CH4 Sporting Club
Sede impianto: CH4 Sporting Club
Via Trofarello 10 - 10127 Torino
Contatti
Tel.: Mostra numero011-678366
Visita il sito web per Danza di CH4 Sporting Club
Invia una e-mail a CH4 Sporting Club
I corsi di danza di CH4 Sporting Club
- Hip Hop
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Quando
Lunedì e Mercoledì ore 20,10/21
Prezzi
Corso 2 giorni alla settimana € 120,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Sconto 35% per chi pratica una volta a settimana.
Quando
Lunedì:
8.10-11.00
13.30-15.10
18.20-21.30
Martedì al Giovedì:
8.10-11.00
12.40-15.10
18.20-21.30
Venerdì:
8.10-11.00
12.40-15.10
18.20-21.00
Sabato: 10.00-16.00
Prezzi
Ingresso singolo: 8 euro
10 ingressi: 70 euro
25 ingressi: 160 euro
Quando
Lunedì al Venerdì: 18.00-23.00
Sabato: 10.00-20.00
Prezzi
Costo all'ora:
Lunedì al Venerdì:50 euro
Sabato: 40 euro
Supplemento luce: 5 euro
COMUNICAZIONE
Per prenotazioni: www.prenotazionecampi.net
Quando
Lunedì:
7.30-11.00
13.30-15.10
18.20-21.30
Martedì-Giovedì:
8.10-11.00
12.40-15.10
18.20-21.30
Mercoledì:
7.30-11.00
12.40-15.10
18.20-21.30
Venerdì:
7.30-11.00
12.40-15.10
18.20-21.00
Sabato: 10.00-16.00
Prezzi
Ingresso singolo: 8 euro
10 ingressi: 70 euro
25 ingressi: 160 euro
Quando
Martedì-Giovedì-Venerdì: 21.00-23.00
COMUNICAZIONE
L'attività libera è riservata agli iscritti alla società.
COMUNICAZIONE
Il circolo dal 1988 organizza annualmente Tornei giovanili: Osservati, qualificazioni Camp. Italiani Under 16, Master Regionali e Tornei inseriti nei vari circuiti giovanili; Tornei NC maschili e femminili , 4° categoria e 3° categoria validi per i Camp. Italiani, ospita le fasi finali del Trofeo Caroleo. Dal 2001 al 2013 Tornei maschili e femminili di alto livello 2° categoria e Open
Nel 2014 (24 febbraio – 2 marzo) organizzazione Torneo Internazionale femminile ITF 25.000 $
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
Prezzi
COSTI:
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
Quando
SENIORES (over 18)
Serie A
Serie A - Femminile (allen. mar-gio-ven. 20-22)
Serie C (allen. mar-mer-ven 20-22)
segreteriarugby@custorino.it
JUNIORES
segreteriarugbyjunior@custorino.it
U18: 1995-1996-1997 (allen. mar-mer-ven 18.30-20.30)
U16: 1998 - 1999 (allen. mar-mer-ven 18-20)
U14: 2000 - 2001 (allen. lun-mar-gio 17.30-19)
PROPAGANDA
QUOTA (STAGIONE): 300,oo Euro
segreteriarugbypropaganda@custorino.it
U12: 2002 - 2003
U10: 2004 - 2005
U8: 2006 - 2007
U6: 2008
(allen. mar-gio 17.30-19 sab 10-12)
Nei giorni di Mercoledì e Venerdì gli allenamenti della Propaganda saranno altresì tenuti presso i campi comunali della Colletta, in Torino, piazzale Aleramo 25, con orario 17.30-19.00
Prezzi
QUOTA (STAGIONE): 350,oo Euro
COMUNICAZIONE
LE NOSTRE ATTIVITA’: Centro di Formazione permanente giovanile. La possibilità per tutti i ragazzi di seguire un percorso formativo ad ampio raggio per permettergli di sviluppare le propri capacità atletiche e tecniche
LUOGO DI SVOLGIMENTO: Impianto Angelo Albonico, Strada del Barocchio - Grugliasco (TO)
PERIODO DI ATTIVITA’: settembre 2013 / giugno 2014
ISCRIZIONI E PROVE: direttamente al campo Albonico, contattare i rispettivi dirigenti di categoria
QUOTA (STAGIONE): 350,oo Euro
Quando
Orario INVERNALE (da Novembre a Marzo)
da Lunedì a Venerdì dalle 12.00 alle 23.00*
Sabato e Domenica dalle 9.00 alle 18.00*
Orario ESTIVO (da Aprile a Ottobre)
da Lunedì a Venerdì dalle 9.00 alle 23.00*
Sabato e Domenica dalle 9.00 alle 18.00*
Orario PISCINA (dal 15 Maggio al 15 Settembre)
Tutti i giorni dalle 10.00 alle 18.00*
Prezzi
Grandi promozioni per i nuovi soci.
Contattare il circolo per informazioni.
Quando
- dalle 08.00 alle 09.30
- dalle 13.00 alle 16.00
- dalle 18.00 alle 19.00
Prezzi
Ingresso Singolo € 5.00
Tesserino 10 Ingressi € 40.00
Ingresso Singolo Under 15 € 4.00
COMUNICAZIONE
Bambini e Ragazzi (fino a 15 anni):
I minori di 16 anni possono partecipare al Nuoto Libero, solamente accompagnati da un adulto che se ne assuma la responsabilità, nella giornata di SABATO, con il seguente orario:
- dalle 14.00 alle 15.45 (in vasca intermedia + "corsia 6" per chi sa nuotare bene)
I bambini di età inferiore ai 3 anni devono indossare il costumino contenitivo.
Allievi (dai 10 ai 15 anni):
I bambini / ragazzi iscritti al 3° e 4° livello della Scuola Nuoto Federale del Centro Nuoto Torino, possono accedere al Nuoto Libero in vasca grande il SABATO, con un adulto che se ne assuma la responsabilità:
Quando
LUNEDI' 08,00 - 16,45 e 19,05 - 22,30
MARTEDI' 08,00 - 16,45 e 19,00 - 22,30
MERCOLEDI' 08,00 - 16,45 e 19,00 - 22,30
GIOVEDI' 08,00 - 16,45 e 19,00 - 22,30
VENERDI' 08,00 - 16,45 e 19.00 - 21.00
SABATO 08,00 - 19,00
Età
dai 16 anni
Prezzi
Ingresso Singolo € 5.00
Tesserino 10 Ingressi € 40.00
Ingresso Singolo Over 60 € 4.00
Tesserino 10 Ingressi Over 60 € 29.00
COMUNICAZIONE
Apertura al Pubblico (senza istruttore).
N.B.: Nel corso dell'anno, la fascia oraria sopraindicata, potrebbe subire ampie estensioni e / o riduzioni temporanee. Per essere tempestivamente informati, è possibile consultare la bacheca, o visitare il sito www.centronuototorino.com
Quando
ATTENZIONE!! ORARI DA CONFERMARE.
Per ulteriori informazioni contattare segreteria@centronuototorino.com
LUNEDÌ
8.00 – 8,45
14.15 - 15.00
MARTEDÌ
8.00 – 9,30
13,30 - 15
21,45 – 22,30
MERCOLEDÌ
8.00 – 8,45
9,30 – 10,15
11.00 – 11,50
12,30 – 13,15
21.00 – 22,30
GIOVEDÌ
8.00 – 9
10,30 – 12
13,30 – 14,45
VENERDÌ
13.20 - 14,15
SABATO
N.B. Gli orari e gli spazi dedicati a questa attività sono passibili di modifiche durante la stagione e verranno tempestivamente aggiornati su questa pagina e sulle bacheche interne alla struttura.
-
Prezzi
Tariffa: € 5.00 ad ingresso
COMUNICAZIONE
La vasca intermedia, con profondità di 120 cm, è a disposizione esclusivamente per camminare (no nuoto).
Quando
LUN 14.30 - 16.45
MAR 14.30 - 16.45
MER 14.30 - 17.00
GIO 14.30 - 16.45
VEN 14.30 - 16.45
SAB 12.15 - 15.00
N.B.: Nel corso dell'anno potrebbero essere proposte estensioni della fascia oraria sopraindicata. Per essere tempestivamente informati, è possibile consultare la bacheca, il sito www.centronuototorino.com, oppure iscriversi all'apposita mailing-list in segreteria.
Prezzi
Ingresso singolo adulti € 6.00
Ingresso singolo bambini € 4.00
COMUNICAZIONE
Diurno, senza istruttore e accompagnati da un adulto).
I bambini di età inferiore ai 3 anni devono indossare il costume contenitivo.
COMUNICAZIONE
L'attività libera è riservata agli iscritti alla società.
COMUNICAZIONE
Per ogni informazione riguardante l'evento contattare la segreteria.
COMUNICAZIONE
Per ogni informazione riguardante l'evento contattare la segreteria.
COMUNICAZIONE
Per ogni informazione riguardante l'evento contattare la segreteria.
COMUNICAZIONE
Per ogni informazione riguardante l'evento contattare la segreteria.
COMUNICAZIONE
Il Centro Nuoto Torino con la collaborazione del Comitato FIN Regionale Piemonte e
Valle D'Aosta organizza in data 5, 6 e 7 Dicembre 2014 l'edizione uno di SWIM-TO -
Trofeo "Città di Torino". La manifestazione si svolgerà presso il Palazzo del Nuoto
di Torino, la partecipazione è riservata alle seguenti categorie federali: Ragazzi,
Junior e Assoluti (Cad+Sen). Il cronometraggio sarà affidato alla FICr.
PER ESSERE AGGIORNATO SU TUTTE LE NOVITA' DEL TROFEO - www.facebook.com/SWIMTO oppure www.centronuotorino.com
Quando
Previsti un corso in Autunno 2014 ed uno in Primavera 2015.
Età
16 in poi
COMUNICAZIONE
Il Centro Nuoto Torino, in qualità di Scuola Nuoto Federale (FIN), organizza internamente corsi di formazione per la qualifica e l'abilitazione alla professione di Assistente Bagnanti.
Per informazioni segreteria@centronuotorino.com
Quando
Un corso in Autunno ed uno in Primavera
Età
16 in poi
COMUNICAZIONE
Il Centro Nuoto Torino, in qualità di Scuola Nuoto Federale (FIN), organizza internamente corsi di formazione per la qualifica e l'abilitazione alla professione di Assistente Bagnanti.
Quando
Lunedi' 9.00 - 21.00
Martedi' 8.00 - 21.00
Mercoledi' 9.00 - 21.00
Giovedi' 8.00 - 21.00
Venerdi' 8.00 - 20.00
COMUNICAZIONE
Nell’orario di apertura dello studio si ha la possibilità di accedere liberamente in qualunque momento alla struttura, per allenarsi con la scheda di lavoro personalizzata creata in funzione della proprie esigenze da istruttori qualificati che saranno sempre a disposizione, oppure partecipare ai corsi collettivi sotto descritti
Prezzi
200 euro per 3 ore di utilizzo esclusivo della struttura e l’assistenza di un istruttore.
20 euro orarie per ogni istruttore aggiunto.
COMUNICAZIONE
Animazione e intrattenimento con giochi d’arrampicata.
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 15.00-22.30
Martedì-Giovedì: 11.00-22.30
Sabato-Domenica: 13.00-19.00
Prezzi
Mensile: 65 euro r 55
Bimestrale: 100 euro r 80
Semestrale: 250 euro r 220
Annuale: 350 euro r 300
Ingressi singoli: 8 euro r 7
Tessera 10 ingressi: 70 euro r 60
Tessera 20 ingressi: 130 euro r 110
Quota associativa
Tessera FASI-SASP: 20 euro
Quando
Lunedì-Venerdì: 10.30-22.00
(orario istruttore: 17.00-21.00)
Prezzi
Mensile: 70,00 euro
Trimestrale: 150,00 euro
Annuale: 450,00 euro
Quota associativa
40,00 euro
Quando
Lunedì-Domenica:10.30-22.00
(orario istruttore: 17.00-21.00)
Prezzi
Mensile: 70,00 euro
Trimestrale: 150,00 euro
Annuale: 450,00 euro
Quota associativa
40,00 euro
Quando
Allenamento libero
Prezzi
Tesseramento annuale: 70,00
Scontistica in caso di più famigliari iscritti
Quando
Allenamento libero
Prezzi
Tesseramento annuale: 70,00
Scontistica in caso di più famigliari iscritti
Quando
Lunedì-Giovedì:
7.00*-16.00
19.20-22.00
Martedì-Venerdì:
12.30-14.30
18.30-21.30
Mercoledì: 12.30-21.30
Sabato: 9.00-19.00
*Accesso consentito solo con abbonamento
Prezzi
Ingresso intero: € 5,50
Ingresso ridotto: € 4,50
Abbonamento 11 ingressi: € 55,00
Quando
Lunedì:
12.30-15.00
20.10-21.30
Martedì:
12.30-15.30
21.00-22.15
Mercoledì:
12.30-15.30
20.10-21.30
Giovedì:
12.30-15.30
21.00-22.15
Venerdì:
12.30-15.30
20.10-21.30
Sabato: 12.30-14.20
Prezzi
intero: 5,00 euro
ridotto: 4,00 euro
10 ingressi: 40,50 euro
10 ingressi over 60: 29,50 euro
Quando
Lunedì-Giovedì:
10.30-12.30
20.30-21.30
Martedì:20.30-21.30
Mercoledì: 20.00-21.00
Venerdì:19.00-21.00
Sabato: 9.30-14.00
Prezzi
intero feriale: 4,80 euro
ridotto feriale: 3,60 euro
intero sabato: 5,40
ridotto sabato: 4,10
11 ingressi (lunedì-venerdì): 48,00 euro
Quando
Lunedì-Mercledì-Giovedì:
12.00 – 16.00
19.00 – 21.50
Martedì-Venerdì:
8.30 - 16.30
19.00 – 21.50
Sabato: 8.30 - 16.30
Domenica: 9.30-12.30
Prezzi
Adulti: 5,00 euro
Ridotto 12 anni: 3,50 euro
Ridotto Over60 e Pass15/22: 4,50 euro
1 genitore + 1 bambino: 7,00 euro
Genitori + 1 bambino: 9,50 euro
Genitori + 2 bambini: 12,00 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì-Giovedì:
12.30-17.00
19.20-21.50
Martedì-Venerdì:
8.00-17.00
19.20-21.50
Sabato:
9.00-15.10
Prezzi
intero: 5,00 euro
ridotto: 4,00 euro
10 ingressi: 40,50
10 ingressi over 60: 29,50
Prezzi
1 ora: 12,00 euro
COMUNICAZIONE
Il Circolo dispone di nove campi in terra rossa, di cui tre coperti permanentemente e cinque all'aperto. E' presente anche un campo in cemento
COMUNICAZIONE
Presso il C.T. Pinerolo vengono organizzati molti tornei, fra i quali uno nazionale per tennisti disabili, un open, campionati regionali Under 11 e 12 maschili e femminili, oltre ai tradizionali Campionati pinerolesi
Quando
da fine marzo a fine ottobre
Età
Senior
Quota associativa
€ 330,00
Quando
Aperta tutto l'anno
Prezzi
180,00 massimo due volte la settimana
COMUNICAZIONE
La palestra del Circolo è dotata di buone attrezzature, consentendo allenamenti specifici sia agli atleti impegnati nelle squadre agonistiche sia ai soci più scrupolosi nella cura della preparazione fisica.
Quando
Lunedì: 12.30-20.30
Martedì: 10.30-21.20
Mercoledì:12.30-20.30
Giovedì: 10.30-20.30
Venerdì: 12.30-21.20
Sabato 9.30-18.30
Prezzi
ingresso singolo: 6.50 euro
ingresso singolo under 12 anni: 4,50 euro
ingresso singolo over 70: 4,50 euro
diversamente abile: 4,50 euro
8 ingressi 48,00 euro
16 ingressi: 88,00 euro
Quando
Giovedì: 19.00-23.00
Età
Per tutte le età
COMUNICAZIONE
Per chi ha seguito i nostri corsi, dopo si può venire liberamente a giocare, anche se non si fa ancora parte di una squadra o non si partecipa a nessun campionato. Ci si può unire agli altri tesserati, giocare ed allenarsi con loro, partecipando alle attività interne organizzate dalla società
Età
Tutte le età
COMUNICAZIONE
Tra le discipline che la nuova struttura del Monviso ospiterà, il Paddle (letteralmente Pagaia) riveste un ruolo centrale. Disciplina sportiva a metà tra il tennis e lo squash, è sempre più diffusa tanto da godere ormai di un vero e proprio circuito internazionale. Si diffondono poi diversi i clinic anche a livello nazionale.
Anche se diverso dal Tennis per attrezzatura, si gioca in doppio con una racchetta simile a quella del beach tennis ma più spessa e in parte meno maneggevole. La “Pagaia” appunto. Forata al centro è resa più leggera ed ha un’altezza massima di 45,50 cm. Le palle sono da regolamento le stesse del tennis, in alcuni casi però si usano anche quelle de-pressurizzate. Il campo misura internamente 20 m per 10 di larghezza e presenta delle pareti ad U in cristallo o materiale trasparente che consente la visione del gioco dall’esterno.
Le regole sono quelle del tennis con alcune eccezioni. La palla può rimbalzare sulle pareti laterali e di fondo ed è ammesso un solo servizio. Il Paddle ha origini a Scarsdale, sobborgo a nord di New York, dove fu inventato nel 1928, quando la stagione estiva era ormai conclusa e l’autunno alle porte.
Tre i campi che saranno messi a disposizione dei soci, secondo il progetto già in via di sviluppo del nuovo Monviso Sporting Club. Uno di questi è già stato allestito ed è utilizzabile, già dal Challenger svoltosi a fine aprile durante il quale è stato possibile per molti prendere confidenza con questa interessante e divertente “nuova” disciplina.
Per informazione è possibile scrivere a segreteria@monvisosportingclub.it o contattare telefonicamente la segreteria.
COMUNICAZIONE
per maggiori informazioni contattare la segreteria
Quando
Dal Lunedi al Giovedi:
10.00-14.00
18.00-22.00
Sabato:
11.00-13.30
Quando
Dal lunedì al venerdì:
10:00 - 17:00
17:00 - 19:00
19:00 - 24:00
Sabato e domenica:
dalle 10:00 alle 24:00
COMUNICAZIONE
Sono operativi 2 campi da beach volley
Quando
Dal lunedì al venerdì:
10:00 - 17:00
17:00 - 19:00
19:00 - 24:00
Sabato e domenica:
dalle 10:00 alle 24:00
COMUNICAZIONE
Sono operativi 2 campi da beach tennis
Quando
Martedì, Giovedì e Venerdì
- dalle 21.00 alle 23.30
Sabato
- dalle 16.00 alle 24.00
Domenica
- dalle 10.00 alle 12.30
- dalle 15.00 alle 19.00
Quando
I campi sono disponibili durante il periodo estivo.
Quando
I campi sono disponibili durante il periodo estivo.
Quando
Per la prenotazione del campo contattare la segreteria.
Quando
Lunedì-Mercoledì: 11.30-21.00
Martedì-Giovedì-Venerdì: 10.30-21.00
Sabato: 9.30-14.00
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti gli abbonamenti è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Lunedì-Mercoledì: 11.30-21.00
Martedì-Giovedì-Venerdì: 10.30-21.00
Sabato: 9.30-14.00
Età
dai 3 anni in su
Quota associativa
Non è prevista.
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Martedì-Giovedì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
Quando
Venerdì:18.00-19.00
Età
Tutte le fasce d'età.
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
nel mese di luglio il palazzetto aprirà dal lunedì al venerdì con orario 17-23
il palazzetto rimarrà chiuso per l'intero mese di agosto e riaprirà il 5 di settembre
Quando
Mercoledì: 11.00-12.00
Età
Dai 18 anni
Prezzi
Trimestrale: 50 euro
Annuale: 125 euro
Quota associativa
10 euro
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì:
13.00-13.50
20.35-21.25
Mercoledì:
13.00-13.50
13.50-14.40
Sabato: 13.00-13.50
Prezzi
1 volta a settimana:
1 mese: 65,50 euro
2 mesi: 127 euro
3 mesi: 172,50 euro
4 mesi: 225 euro
6 mesi: 321 euro
Stagionale (fino a 13/06): 421 euro
Stagionale (fino a 18/07): 466 euro
2 volte a settimana:
1 mese: 95,50 euro
2 mesi: 184 euro
3 mesi: 265 euro
4 mesi: 345 euro
6 mesi: 476,50 euro
Stagionale (fino a 13/06): 619 euro
Stagionale (fino a 18/07): 647 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì: 18.20-19.10
Mercoledì:
13.30-14.20
19.10-20.00
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 60 euro
2 volte settimanali: 100 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 140 euro
2 volte settimanali: 240 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 330 euro
2 volte settimanali: 600 euro
Quando
Lunedì al Venerdì: 19.45-20.35
Prezzi
1 volta a settimana:
1 mese: 65,50 euro
2 mesi: 127 euro
3 mesi: 172,50 euro
4 mesi: 225 euro
6 mesi: 321 euro
Stagionale (fino a 13/06): 421 euro
Stagionale (fino a 18/07): 466 euro
2 volte a settimana:
1 mese: 95,50 euro
2 mesi: 184 euro
3 mesi: 265 euro
4 mesi: 345 euro
6 mesi: 476,50 euro
Stagionale (fino a 13/06): 619 euro
Stagionale (fino a 18/07): 647 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Dal 20 settembre 2021 al 2 luglio 2022
Lunedì, Mercoledì, ore 20.00-21.30
Età
Dai 16 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione / settimana: € 330
2 lezioni / settimana: € 495
QUOTE META’ ANNO
dal 20/09/21 al 31/01/22 e dal 01/02/22 al 02/07/22
1 lezione / settimana: € 180
2 lezioni / settimana: € 270
PACCHETTI DI LEZIONI
4 lezioni: € 60 (scadenza 2 mesi dopo l’acquisto)
10 lezioni: € 125 (scadenza 4 mesi dopo l’acquisto)
24 lezioni: € 260 (scadenza 31/08/22)
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per periodo inferiore a 12 lezioni - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E' richiesto certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno.
Quando
Dal 4 ottobre 2021 al 28 maggio 2022
Dai 6 ai 10 anni
Martedì, Giovedì, Venerdì ore 17.00-19.00
Dagli 11 anni
Martedì, Giovedì, ore 15.00-17.00
Età
dai 6 ai 10 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
2h a settimana € 330
4h a settimana € 495
QUOTE META' ANNO
2h a settimana € 180
4h a settimana € 270
QUOTE BIMESTRALI
2h a settimana € 100
4h a settimana € 155
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E' richiesto certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno.
Quando
Dal 3 ottobre 2022 al 27 maggio 2023
Martedì, Giovedì, Venerdì, ore 17.00-18.30
Martedì, Giovedì, ore 17.30-19.00
Sabato, ore 9.00-10.30 e 11.00-12.30
Età
dai 3 ai 5 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione a settimana € 280
2 lezioni a settimana € 425
QUOTE META’ ANNO
dal 3/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 27/05/23
1 lezione a settimana € 155
2 lezioni a settimana € 235
QUOTE BIMESTRALI
1 lezione a settimana € 85
2 lezioni a settimana € 130
periodi fissi: ottobre e novembre / dicembre e gennaio / febbraio e marzo / aprile e maggio
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Dal 12 settembre 2022 al 10 giugno 2023
Lunedì e Venerdì, ore 17.00-19.30
Età
dai 5 ai 7 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
5h a settimana € 600
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Dal 12 settembre 2022 al 10 giugno 2023
Allenamenti da Lunedì a Sabato
Età
dai 6 anni di età
Prezzi
Agonismo € 900 + € 100 coreografia
Quote comprensive di tesseramento FGI
Quota associativa
€ 30 tesseramento CH4 - € 15,00 assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
CORSI LIVELLO BASE E INTERMEDIO
Dal 3 ottobre 2022 al 27 maggio 2023
Lunedì, Mercoledì, ore 17.00-18.30 / 18.00-19.30
Martedì, Giovedì, Venerdì, ore 17.00-19.00
Sabato, ore 10.00-12.00
CORSI DI LIVELLO AVANZATO (SU CONVOCAZIONE)
Dal 3 ottobre 2022 al 27 maggio 2023
Martedì e Giovedì, ore 17.00-19.00
Età
Dai 6 ai 10 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1h30′ a settimana € 280
2h a settimana € 330
3h a settimana € 425
3h30′ a settimana € 455
4h a settimana € 495
QUOTE META’ ANNO
dal 3/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 27/05/23
1h30′ a settimana € 155
2h a settimana € 185
3h a settimana € 235
3h30′ a settimana € 250
4h a settimana € 270
QUOTE BIMESTRALI
1h30′ a settimana € 85
2h a settimana € 100
3h a settimana € 130
3h30′ a settimana € 140
4h a settimana € 155
periodi fissi: ottobre e novembre / dicembre e gennaio / febbraio e marzo / aprile e maggio
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Dal 20 settembre 2021 al 25 maggio 2022
CORSO DAI 12 ANNI e ADULTI
Lunedì, ore 19.00-20.30
Giovedì, ore 19.00-21.00
Età
Dai 12 anni e adulti
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1h30′ a settimana € 270
2h lezioni a settimana € 320
3h30′ a settimana € 450
Cinture nere € 360
QUOTE META’ ANNO
dal 20/09/21 al 31/01/22 e dal 01/02/22 al 25/06/22
1h30′ a settimana € 150
2h lezioni a settimana € 175
3h30′ a settimana € 245
Sconti famiglia
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 con assicurazione base - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E' richiesto certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno.
Quando
CORSO 4 – 7 ANNI
Lunedì, Giovedì, ore 17.00-18.00
CORSO 8 – 11 ANNI
Lunedì, Giovedì, ore 18.00-19.00
Età
dai 4 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione a settimana € 230
2 lezioni a settimana € 320
QUOTE META’ ANNO
dal 3/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 27/05/23
1 lezione a settimana € 125
2 lezioni a settimana € 175
QUOTE BIMESTRALI
1 lezione a settimana € 70
2 lezioni a settimana € 100
periodi fissi: ottobre e novembre / dicembre e gennaio / febbraio e marzo / aprile e maggio
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Lunedì-Mercoledì: 18.20-19.10
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
12.40-13.30
13.30-14.20
19.10-20.00
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 60 euro
2 volte settimanali: 100 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 140 euro
2 volte settimanali: 240 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 330 euro
2 volte settimanali: 600 euro
Quando
RAGAZZI 11-15 ANNI
Il corso si svolge dal 3 ottobre 2022 al 27 maggio 2023
Martedì, Giovedì, ore 15.00-17.00
Età
dagli 11 ai 15 anni
Prezzi
QUOTA ANNUALE € 330
QUOTA META’ ANNO € 185
dal 3/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 27/05/23
QUOTA BIMESTRALE € 100
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
PRE TENNIS 4-5 ANNI
Lunedì, Mercoledì, ore 18.00-19.00
Età
4 - 5 anni
Prezzi
Quote annuali
1h/settimana € 420
2h/settimana € 635
Quote metà anno
1h/settimana € 230
2h/settimana € 350
Quote bimestrali:
1h/settimana € 130
2h/settimana € 200
(periodi fissi: ottobre e novembre / dicembre e gennaio / febbraio e marzo / aprile e maggio)
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Lunedì: ore 18.00
Età
6-11 anni
Prezzi
120 euro/anno
Quota associativa
50 euro
Quando
Lunedì-Venerdì: 11.00-21.00
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Corso per bambini
Quando
martedì e giovedì dalle ore 18,30 alle ore 20,15 sempre presso lo Stadio Primo Nebiolo.
Età
da 10 a 13 anni
Prezzi
Il costo annuale è di € 330,00 per gli undici mesi di attività. Compresa nella quota verrano rese disponibili le attrezzature (casco e spalliere) in comodato d'uso e tutta una serie di servizi che verranno elencati in fase di colloquio.
Quota associativa
Non prevista
COMUNICAZIONE
La durata del periodo di allenamento tiene conto della preparazione atletica prestagione e della preparazione tecnica, nella parte avanzata dell'anno. Lo Stadio Primo Nebiolo consente l'allenamento su pista all'aperto ed indoor oltre che al campo in erba naturale.
Quando
Nati nel 2011 e anni precedenti: Gruppi dal lunedì al venerdì in orario 14.30-17.00
Nati dal 2012 al 2016: Gruppi dal lunedì al venerdì in orario 17.00-19.00
Età
dai 6 anni
Prezzi
Quote annuali:
1h/settimana € 520
2h/settimana € 910 (la quota comprende 45’ di preparazione fisica e kit FIT Junior Program)
Quote metà anno:
1h/settimana € 285
2h/settimana € 500 (la quota comprende 45’ di preparazione fisica e kit FIT Junior Program)
Opzionali:
preparazione fisica 45’ € 150
Kit FIT Junior Program €15
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Pre-agonistica e agonistica, con preparazione a tornei FIT.
Max 3-4 allievi per maestro, lezioni da 90’
Nati nel 2011 e anni precedenti: Gruppi dal lunedì al venerdì in orario 17.00-19.00, Sabato in orario 09.00-12.30
Nati dal 2012 al 2016: Gruppi dal lunedì al venerdì in orario 14.30-17.00, Sabato in orario 09.00-12.30
Over 16 e adulti: Gruppi dal lunedì al venerdì in orario 14.30-17.00, Sabato in orario 09.00-12.30
Prezzi
Quote Preagonistica
3h/settimana + 45’ di preparazione fisica €1300
3h/settimana + 2 lezioni da 45’ di preparazione fisica €1380
Quote Agonistica
4h30’/settimana + 2 lezioni da 45’ di preparazione fisica €1780
4h30’/settimana + 3 lezioni da 45’ di preparazione fisica €1860
6h/settimana + 3 lezioni 45’ di preparazione fisica €2120
Quote comprensive di tesseramento FIT come atleta agonista e t-shirt Tennis Team.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Età
9-16 anni
Prezzi
2 volte/settimana: 720€
3 volte/settimana: 975€
COMUNICAZIONE
IMPARARE AD ALLENARSI
PREPARAZIONE FISICA
Coordinazione fondamentale e specifica
Velocità, Flessibilità e Resistenza fondamentali
Presupposti per la forza
PREPARAZIONE TECNICA
Acquisizione Tecnica dei Colpi
Gioco di gambe e spostamenti
FIT Ranking Program
PREPARAZIONE MENTALE
Maggiore Autonomia
Concentrazione, Max impegno
Affrontare Vittoria e Sconfitta
ATTIVITA’ AGONISTICA
Tornei a squadre Under
Tornei individuali Under (Circuiti Regionali)
N. TORNEI E MATCH ALL’ANNO
Max 30 incontri di singolare l’anno.
PROGRAMMA SETTIMANALE
Da 2 a 3 volte/settimana 1 ora di tennis + 1 ora di preparazione fisica
Prezzi
Socio Ordinario: 350€ (Tennis+Beach Tennis+Piscina+Palestra)
Socio Frequentatore:
Quota tennis € 70
Quota campo all’ora da € 14 a € 22
Quota Piscina € 80 anno
Quota Palestra € 25 mese
Quota associativa
15€
COMUNICAZIONE
Il circolo dispone di 5 campi in terra battuta tutti illuminati, 3 dei quali con copertura lamellare permanente e 1 con copertura pressostatica invernale; 2 campi da Beach Tennis/volley, Palestra attrezzata, Piscina, Bar e Ristorante e ampio parcheggio.
Quando
Lunedì: 18.30-20.30
Età
18 anni
Quota associativa
35
Quando
Lunedì: 16.00-18.00
Età
6-13
Quando
Lunedì: 16.00-18.00
Età
6-13
Quota associativa
30
Quando
Lunedì-Mercoledì: 20.00-20.50
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 60 euro
2 volte settimanali: 100 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 140 euro
2 volte settimanali: 240 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 330 euro
2 volte settimanali: 600 euro
Quando
martedì 17-18,30 1° gruppo
18,30-20 2° gruppo
giovedì 18-19,30 1° gruppo
19,30-21 2° gruppo
Prezzi
Corso – quota trimestrale € 105,00
Corso – quota mensile € 40,00
Tessera ad ingressi (8 ingressi) € 50,00
Quota associativa
Euro 11,00
COMUNICAZIONE
E’ prevista anche la “Light Boxe”, attività non agonistica nella quale il contatto non è consentito.
E’ da considerarsi a parte il tesseramento Federazione Italiana Pugilato.
N.B.
I corsi si svolgeranno temporaneamente presso l'impianto di via Modigliani, 21 presso il Boxing Club Torino
Quando
martedì ore 21/21.50
Prezzi
Allenamento libero € 189,00
Corso di mantenimento e specializzazione € 180,00
Corsi di subacquea 1°, 2° e 3° livelloFIPSAS CMAS € 260,00
COMUNICAZIONE
Sono previsti corsi di mantenimento, di specializzazione, allenamenti liberi.
Presso la piscina Torrazza di Via Torrazza Piemonte, 14.
Quando
CICLI IN 4 LEZIONI
Adulti over 16
Lunedì, ore 19.00-20.30
Date di inizio prossimi corsi:
5 settembre 2022
3 ottobre 2022
7 novembre 2022
6 marz0 2023
8 maggio 2023
5 giugno 2023
LEZIONI PRIVATE
Corso privato in 4 lezioni, con un istruttore dedicato, in giorni e orari da concordare.
Età
Adulti over 16
Prezzi
MINI-CORSO
Quota per un ciclo di 4 lezioni: € 70
LEZIONI PRIVATE
Pacchetto di 4 lezioni per 1 persona €100
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - Costo ridotto € 15 per iscrizione ad un ciclo di lezioni - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Per iscriversi a un corso e alla sezione arco è richiesto il tesseramento al CH4 Sporting Club al costo ridotto di € 15 (valido fino al 31/08/23), valido solo per questa attività.
Quando
mercoledì ore 19,00/20,30
Prezzi
Corso – quota annuale € 190,00
Corso – quota trimestrale € 70,00
Quota associativa
Euro 11,00
COMUNICAZIONE
Finalizzato al conseguimento di un equilibrio psicofisico per ottenere padronanza e agilità corporea e sviluppare concentrazione e capacità di rilassamento.
N.B.
Il corso si svolge nella Palestra E13 Strada Castello Mirafiori, 45
Quando
Giovedì ore 19,00/20,30
Età
Per tutte le età.
Prezzi
Corso quota annuale € 230,00
Corso quota trimestrale € 85,00
Quota associativa
Euro 11,00
COMUNICAZIONE
Il Tai Chi Chuan, stile Chen, è la più antica forma di Tai Chi Chuan. Nato dall’incontro tra pensiero taoista e arti marziali cinesi, si fonda sulla ricerca del fluire del movimento attraverso il corpo. Favorisce il riallineamento posturale, il rinforzo delle articolazioni, una fisiologica attività cardiovascolare e l’eliminazione delle tensioni.
N.B.
Il corso si svolge in Via Panetti, 1 - Casa del Parco/Fondazione Mirafiori
Quando
Corso mattino:
martedì e giovedì ore 9/10 o 10/11 o 11/12
Prezzi
Corso mattino € 185,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Attività a corpo libero rivolto a tutti coloro che vogliono mantenersi in forma attraverso esercizi dinamici e di stretching.
Quando
Lunedì e Mercoledi ore 19,00-20,00
Prezzi
1 volta alla settimana € 175,00
2 volte alla settimana € 295,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
E’ costituita da esercizi di rinforzo e allungamento muscolare curando la corretta postura e contrastando gli atteggiamenti sbagliati.
Quando
CICLI IN 4 LEZIONI
Ragazzi 10-16 anni
Lunedì, ore 17.00-18.30
Date di inizio prossimi corsi:
5 settembre 2022
3 ottobre 2022
7 novembre 2022
6 marz0 2023
8 maggio 2023
5 giugno 2023
LEZIONI PRIVATE
Corso privato in 4 lezioni, con un istruttore dedicato, in giorni e orari da concordare.
Età
10-16 anni
Prezzi
MINI-CORSO IN 4 LEZIONI
Quota per un ciclo di 4 lezioni: € 70
LEZIONI PRIVATE
Pacchetto di 4 lezioni per 1 persona €100
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - Costo ridotto € 15 per iscrizione ad un ciclo di lezioni - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Per iscriversi a un corso e alla sezione arco è richiesto il tesseramento al CH4 Sporting Club al costo ridotto di € 15 (valido fino al 31/08/23), valido solo per questa attività.
Quando
Venerdì: 12.40-13.30
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 60 euro
2 volte settimanali: 100 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 140 euro
2 volte settimanali: 240 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 330 euro
2 volte settimanali: 600 euro
Quando
Dal 12 settembre 2022 al 1 luglio 2023
Martedì, ore 19.30-21.00
Mercoledì, ore 19.15-20.45
Venerdì, ore 16.00-17.30 (orario attivo fino al 10/06/23) / 17.45-19.15
Età
Dai 16 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione / settimana: € 270
2 lezioni / settimana: € 430
3 lezioni / settimana: € 525
QUOTE META’ ANNO
dal 12/09/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 01/07/23
1 lezione / settimana: € 150
2 lezioni / settimana: € 235
3 lezioni / settimana: € 290
PACCHETTI DI LEZIONI
4 lezioni: € 60 (scadenza 2 mesi dopo l’acquisto)
10 lezioni: € 125 (scadenza 4 mesi dopo l’acquisto)
24 lezioni: € 260 (scadenza 31/08/23)
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per periodo inferiore a 12 lezioni - €15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno.
Quando
Martedì e Venerdì ore 9-10 o 10,15-11,15
Prezzi
€ 200,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Rivolta in particolare a chi sente il bisogno di un corso specificamente pensato per la terza età, per mantenersi sani e migliorare in modo armonico la forza e la scioltezza articolare.
Quando
Mercoledì-Venerdì: 11.00-11.50
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 60 euro
2 volte settimanali: 100 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 140 euro
2 volte settimanali: 240 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 320 euro
2 volte settimanali: 570 euro
Quando
Corso base:
Mercoledì ore 9/10
Corso avanzato
Martedì e venerdì ore 11,30/12,30
Prezzi
Corso base € 125,00
Corso avanzato € 205,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Attività motoria finalizzata al consolidamento del tessuto osseo ed alla prevenzione dei traumi a carico dell’apparato osteo-articolare.
Corso avanzato: Palestre di Cascina Roccafranca - via Rubino 45
Quando
martedì e giovedì ore 20/21
Prezzi
Corso € 225,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
E' una lezione a ritmo di musica e allenante che, oltre ad essere molto completa e svolta a intensità variabili, combina tecniche di esercizio finalizzate al condizionamento muscolare, unitamente al miglioramento dell'attività cardiovascolare, alla resistenza fisica, alla tonificazione e alla fomra estetica complessiva del corpo grazie anche all'uso di atrezzi fitness quali lo step, pesi, fasce elastiche e palline.
Quando
Lunedì e Mercoledì 18-19
Prezzi
Corso quota una volta alla settimana
mensile € 30
trimestrale € 75
annuale € 210
Corso quota due volte alla settimana
quota mensile € 50,00
trimestrale € 135,00
annuale € 360,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
E’ un programma di fitness e danza brucia-calorie, divertentissimo, efficace, facile da seguire, ispirato ai ritmi latino americani, che si basa sull’abbandono dei movimenti del corpo alla musica.
Quando
Corso preserale
Martedì e giovedì ore 18-18:55
Corso pausa pranzo
Giovedì ore 13 - 14
Prezzi
Corso preserale € 245,00
Corso pausa pranzo € 170,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Sistema di allenamento che lavora sull'armonia psico-fisica dell'individuo: potenzia le capacità motorie, migliora la circolazione e l'elasticità. Riequilibra la muscolatura (senza creare eccesso di massa muscolare), mobilizza le articolazioni bloccate e scioglie le tensioni provocate da posture scorrette.
Le lezioni sono costituite da diverse tecniche del pilates: Pilates Matwork, Pilates Training, Standing Pilates, Pilates BAck School, Functional Pilates, Pilates Revolution e Yoga Pilates.
Quando
Lunedì e Venerdì ore 17,30/18,30
Età
per bambini e ragazzi
Prezzi
€ 225,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Antica forma di lotta orientale che dà vita ad una disciplina che, nel rispetto della tradizione,
ha tutta la freschezza di uno sport moderno e di grande qualità.
Quando
Corso avviamento:
Giovedì ore 17,30/18,30
Corso perfezionamento:
Lunedì e Giovedì ore 18,30/19,30
Prezzi
Corso avviamento € 125,00
Corso perfezionamento € 230,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Arte marziale giapponese di combattimento e autodifesa. Oltre allo sviluppo del corpo in maniera simmetrica, vengono curati la crescita spirituale ed il rispetto per gli altri. Adatta ad entrambi i sessi.
Quando
Mercoledì e Venerdì ore 19,30/21
Prezzi
€ 250,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Il Ju Jitsu, o “Arte della cedevolezza”, è un’antica arte marziale giapponese che consente di poter vincere un avversario utilizzando la minor energia possibile.
Quando
martedì e giovedì ore 19:30-21:30
Prezzi
Corso annuale € 400,00
Corso trimestrale € 150,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Tecnica non violenta che si adatta alle persone di ogni età poiché l’unifi cazione mente-corpo rende i movimenti più armoniosi ed efficaci.
Quando
Giovedì ore 17:00-17:50
Età
Corso (3 - 4 anni)
Prezzi
€ 140,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Rivolto ai più piccoli per un percorso che favorisce lo sviluppo della creatività e la crescita fisio-armonica attraverso movimento, musica, gioco e la creazione di una coreografia finale.
Quando
Lunedì e Mercoledì ore 20,10/21
Prezzi
Corso 2 giorni alla settimana € 150,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Sconto 35% per chi pratica una volta a settimana.
Quando
Martedì e Giovedì ore 17,40/18,30
Età
da 6 a 14 anni
Prezzi
Corso 2 giorno alla settimana € 115,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Sconto 35% per chi pratica una volta a settimana.
Quando
Giovedì dalle 16:30 alle 17:30
Età
5 -6 anni
Quando
Martedì dalle 16:30 alle 17:30
Venerdì dalle 16:30 alle 18:00
Età
7 - 8 anni
Quando
Mercoledì dalle 16:30 alle 17:30
Venerdì dalle 18:00 alle 19:30
Età
9 -10 anni
Quando
Lunedì dalle 16:30 alle 17:45
Mercoledì dalle 17:30 alle 19:00
Età
12 - 13 anni
Quando
Lunedì dalle 17:45 alle 19:00
Mercoledì dalle 19:00 alle 21:00
Età
nati nel 1997-98-99
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
12.40-13.30
13.30-14.20
18.20-19.10
19.10-20.00
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 60 euro
2 volte settimanali: 100 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 140 euro
2 volte settimanali: 240 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 320 euro
2 volte settimanali: 570 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì:
20.00-20.50
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 60 euro
2 volte settimanali: 100 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 140 euro
2 volte settimanali: 240 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 320 euro
2 volte settimanali: 570 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì: 17.00-18.00
Età
5-8 anni
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì: 18.00-19.00
Età
8-11 anni
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
martedì e giovedì dalle ore 19,00 alle ore 20,30 sempre presso lo Stadio Primo Nebiolo.
Età
da 13 a 16 anni, provenienti o meno dai nostri Under 13
Prezzi
Il costo annuale è di € 330,00 per gli undici mesi di attività. Compresa nella quota verrano rese disponibili le attrezzature (casco e spalliere) in comodato d'uso e tutta una serie di servizi che verranno elencati in fase di colloquio
Quota associativa
Non prevista
COMUNICAZIONE
La durata del periodo di allenamento tiene conto della preparazione atletica prestagione e della preparazione tecnica, nella parte avanzata dell'anno. Lo Stadio Primo Nebiolo consente l'allenamento su pista all'aperto ed indoor oltre che al campo in erba naturale.
Quando
martedì e giovedì dalle ore 19,00 alle ore 21,00 sempre presso lo Stadio Primo Nebiolo.
Età
da 16 a 19 anni
Prezzi
Il costo annuale è di € 330,00 per gli undici mesi di attività. Compresa nella quota verrano rese disponibili le attrezzature (casco e spalliere) in comodato d'uso e tutta una serie di servizi che verranno elencati in fase di colloquio
Quota associativa
Non prevista
COMUNICAZIONE
La durata del periodo di allenamento tiene conto della preparazione atletica prestagione e della preparazione tecnica, nella parte avanzata dell'anno. Lo Stadio Primo Nebiolo consente l'allenamento su pista all'aperto ed indoor oltre che al campo in erba naturale
Quando
Il Senior team ha come giorni principali di allenamento il martedì ed il giovedì dalle ore 20,00 alle 22,00 presso lo Stadio Primo Nebiolo
Età
over 17 anni proveniente o meno dalle nostre giovanili
Prezzi
Il costo annuale è di € 330,00 per gli undici mesi di attività. Compresa nella quota verrann
o rese disponibili le attrezzature (casco e spalliere) in comodato d'uso e tutta una serie di servizi che verranno elencati in fase di colloquio.
Quota associativa
non prevista
COMUNICAZIONE
Il Senior team dei Giaguari Torino è iscritto al Campionato di I° Divisone FIDAF, nella Lega IFL . La prima divisione è la massima serie Italiana di football americano e possono essere inseriti nella rosa, due giocatori Statunitensi. In questa stagione 2014 i due giocatori saranno Niles Mittasch, rb da Oregon Statae e Chris Salvi, db da Notre Dame. L'accesso al senior team è quindi regolato dalla partecipazione sportiva al team tramite iscrizione, poi la trafila tecnico / atletica è quella che decide chi potrà passare o meno nel senior team
Quando
Lunedì-Mercoledì: 17.00-19.00
Prezzi
Abbonamento annuale: 420 euro
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
Quando
Martedì 16,30-18
Venerdì 18-19,30
Età
Per i nati nel 2002
Quota associativa
310 euro
COMUNICAZIONE
2 prove gratuite. Istruttori federali, società iscritta alla FIP.
Sito web: www.collegnobasket.it
Facebook: www.facebook.com/palacollegno
Maglia rossoblu, partner tecnico Macron.
Segreteria presso PalaCollegno, martedì-venerdì 15-19.
Per informazioni info@collegnobasket.it
Quando
Aquilotti 2003: martedì18-19,30
venerdì 16,30-18 e 18-19,30
Aquilotti 2004: martedì 16,30-18
Scoiattoli 2005-2006: lunedì e giovedì 16,30-18
Età
In base ai giorni di allenamento nati nel 2003,2004,2005 e 2006
Quota associativa
310 euro
COMUNICAZIONE
2 prove gratuite. Istruttori federali, società iscritta alla FIP.
Sito web: www.collegnobasket.it
Facebook: www.facebook.com/palacollegno
Maglia rossoblu, partner tecnico Macron.
Segreteria presso PalaCollegno, martedì-venerdì 15-19.
Per informazioni info@collegnobasket.it
Quando
Scoiattoli 2005-2006: giovedì 18-19,30
Pulcini 2007: giovedì 16,30-18
Femminile Gazzelle: martedì e venerdì 18-19,30
Easy basket 2008-2009: lunedì 16,30-18
Età
In base ai giorni di allenamento nati/e nel 2005,2006,2007,2008 e 2009
Quota associativa
310 euro per Scoiattoli e Gazzelle, 200 euro per Pulcini e 170 euro per Easy Basket
COMUNICAZIONE
2 prove gratuite. Istruttori federali, società iscritta alla FIP.
Sito web: www.collegnobasket.it
Facebook: www.facebook.com/palacollegno
Maglia rossoblu, partner tecnico Macron.
Segreteria presso PalaCollegno, martedì-venerdì 15-19.
Per informazioni info@collegnobasket.it
Quando
Aquilotti 2003-2004: lunedì 16,30-18
giovedì 18-19,30
Scoiattoli 2005-2006: martedì e giovedì 16,30-18
Età
In base ai giorni di allenamento nati nel 2003,2004,2005 e 2006
Quota associativa
310 euro
COMUNICAZIONE
2 prove gratuite. Istruttori federali, società iscritta alla FIP.
Sito web: www.collegnobasket.it
Facebook: www.facebook.com/palacollegno
Maglia rossoblu, partner tecnico Macron.
Segreteria presso PalaCollegno, martedì-venerdì 15-19.
Per informazioni info@collegnobasket.it
Quando
Esordienti 2002: mercoledì 16,30-18
Easy Basket 2008-2009: venerdì 16,30-18
Età
In base ai giorni di allenamento nati nel 2002, 2008 e 2009
Quota associativa
310 euro per Esordienti; 170 euro per Easy Basket
COMUNICAZIONE
2 prove gratuite. Istruttori federali, società iscritta alla FIP.
Sito web: www.collegnobasket.it
Facebook: www.facebook.com/palacollegno
Maglia rossoblu, partner tecnico Macron.
Segreteria presso PalaCollegno, martedì-venerdì 15-19.
Per informazioni info@collegnobasket.it
Quando
Aquilotti 2003: martedì 16,30-18
Aquilotti 2004: giovedì 16,30-18
Età
In base ai giorni di allenamento nati nel 2003 e 2004
Quota associativa
310 euro
COMUNICAZIONE
2 prove gratuite. Istruttori federali, società iscritta alla FIP.
Sito web: www.collegnobasket.it
Facebook: www.facebook.com/palacollegno
Maglia rossoblu, partner tecnico Macron.
Segreteria presso PalaCollegno, martedì-venerdì 15-19.
Per informazioni info@collegnobasket.it
Quando
Martedì-Giovedì: 17.00-18.00
Età
5-8 anni
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Scoiattoli 2005-2006: lunedì 18-19
Easy basket 2008-2009: lunedì 16,30-18
mercoledì 16,30-18
Età
In base ai giorni di allenamento nati nel 2005, 2006, 2008 e 2009
Prezzi
Scoiattoli 2005-2006: 310 euro
Easy Basket 2008-2009: 170 euro
Quota associativa
Scoiattoli 2005-2006: 310 euro Easy Basket 2008-2009: 170 euro
COMUNICAZIONE
2 prove gratuite. Istruttori federali, società iscritta alla FIP.
Sito web: www.collegnobasket.it
Facebook: www.facebook.com/palacollegno
Maglia rossoblu, partner tecnico Macron.
Segreteria presso PalaCollegno, martedì-venerdì 15-19.
Per informazioni info@collegnobasket.it
Età
5-8 anni
Prezzi
1 volta/settimana : 430€
2 volte/settimana: 720€
COMUNICAZIONE
IMPARARE DIVERTENDOSI
PREPARAZIONE FISICA
Coordinazione fondamentale
Spostamento ed equilibrio statico e dinamico
Schemi motori di base: Lanciare, Saltare, Correre, Afferrare…..
PREPARAZIONE TECNICA
Tecnica dei Colpi di base
Servizio, Risposta e Palleggio
Precisione
FIT Ranking Program
PREPARAZIONE MENTALE
Tenere il Punteggio
Vincere e Perdere
Rispettare gli Avversari
ATTIVITA’ AGONISTICA
Tornei a squadre Under 8 Mini-Tennis
Circuito R.I.T.A.
Coppa PIA a Squadre (Piemonte)
N. TORNEI E MATCH ALL’ANNO
Max 20 incontri di singolare l’anno.
PROGRAMMA SETTIMANALE
Da 1 a 2 volte/settimana 1 ora di tennis
Età
14-18 anni
Prezzi
2 volte/settimana: 1550€
3 volte/settimana: 2250€
COMUNICAZIONE
IMPARARE A GAREGGIARE
PREPARAZIONE FISICA
Velocità, Forza, Resistenza fondamentali e specifiche
Elementi di destrezza specifica
PREPARAZIONE TECNICA
Sviluppo della Potenza dei Colpi
Gioco di gambe e spostamenti
Video-Analisi
Sviluppo di un Gioco Offensivo e Personale
FIT Ranking Program
PREPARAZIONE MENTALE
Auto-Disciplina
Concentrazione, Max impegno
Individuare degli Obiettivi
ATTIVITA’ AGONISTICA
Tornei a squadre e individuali (Regionali e Nazionali)
Tornei Tennis Europe
N. TORNEI E MATCH ALL’ANNO
Max 30/40 incontri di singolare l’anno.
PROGRAMMA SETTIMANALE
Da 2 a 3 volte/settimana 1,5 ora di tennis + 1,5 ora di preparazione fisica
Quando
Martedì-Giovedì: 18.00-19.00
Età
8-12 anni
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Lunedì: 11.00-11.50
Martedì:
12.40-13.30
13.30-14.20
18.15-19.00
19.45-20.35
20.30-21.20
Giovedì:
11.00-11.50
12.40-13.30
13.30-14.20
18.15-19.00
19.45-20.35
20.30-21.20
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 60 euro
2 volte settimanali: 100 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 140 euro
2 volte settimanali: 240 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 320 euro
2 volte settimanali: 570 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì: 20.50-22.00
Venerdì: 20.00-21.00
Sabato: 15.30-17.00
Prezzi
Abbonamento annuale: 580 euro
COMUNICAZIONE
Si accede previa selezione
Quando
Lunedì al Venerdì:
15.00-16.45
16.45-18.20
Sabato: 15.30-17.00
Prezzi
Abbonamento annuale: 580 euro
Quando
Lunedì al Venerdì: 15.00-16.00
Età
13-18 anni
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 55 euro
2 volte settimanali: 90 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 125 euro
2 volte settimanali: 220 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 280 euro
2 volte settimanali: 500 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 15.10-16.00
Martedì-Giovedì: 16.00-16.50
Età
5-6 anni
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 55 euro
2 volte settimanali: 90 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 125 euro
2 volte settimanali: 220 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 280 euro
2 volte settimanali: 500 euro
Quando
Lunedì al Venerdì:
16.00-16.50
16.45-17.35
17.30-18.20
Età
6-13 anni
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 55 euro
2 volte settimanali: 90 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 125 euro
2 volte settimanali: 220 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 280 euro
2 volte settimanali: 500 euro
Quando
Martedì-Giovedì: 20.30-21.30
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 60 euro
2 volte settimanali: 100 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 140 euro
2 volte settimanali: 240 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 320 euro
2 volte settimanali: 570 euro
Quando
Lunedì-Giovedì: 14.15
Martedì: 8.30-12.30
Prezzi
5 sedute: 90 euro
10 sedute: 165 euro
Quando
Martedì-Venerdì: 16.30-18.00
Età
7-10 anni
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Martedì-Giovedì: 18.00-19.30
Età
10-14 anni
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Lunedì-Giovedì: 16.30-18.00
Età
7-10 anni
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Martedì: 16.30-18.00
Giovedì: 18.00-19.30
Età
10-18 anni
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Lunedì: 18.00-19.30
Giovedì: 17.00-18.30
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Lunedì-Giovedì: 16.30-18.00
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Lunedì: 18.00-20.00
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Lunedì: 20.00-22.00
Giovedì: 19.00-21.00
Venerdì: 18.00-19.30
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Mercoledì: 18.00-20.00
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Martedì: 19.00-20.00
Prezzi
Trimestrale (1 volta a settimana): 130 euro
Annuale (1 volta a settimana): 310 euro
Quando
Lunedì-Giovedì: 17.15-18.15
Martedì-Venerdì: 17.15-18.15
Mercoledì: 17.00-18.00
Età
6-17 anni
Quando
Lunedì-Giovedì: 18.15-19.15
Martedì-Venerdì: 18.15-19.15
Età
6-17 anni
Quando
Lunedì-Giovedì: 17.15-18.15
Mercoledì: 18.00-19.00
Età
6-17 anni
Quando
Martedì-Venerdì: 17.15-18.15
Età
6-17 anni
Quando
Lunedì-Giovedì: 18.15-19.15
Età
6-17 anni
Quando
Lunedì-Giovedì: 16.15-17.15
Martedì-Venerdì: 16.00-17.00
Età
6-17 anni
Quando
Martedì-Venerdì: 13.15-14.45
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 20.45-22.15
Martedì-Giovedì: 20.45-22.15
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì: 17.15-18.15
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì: 17.15-18.15
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì: 18.15-19.15
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì: 18.15-19.15
Quando
Lunedì-Mercoledì: 17.15-18.15
Giovedì: 17.00-18.00
Quando
Lunedì-Mercoledì: 17.15-18.15
Giovedì: 17.00-18.00
Quando
Martedì-Venerdì: 17.15-18.15
Mercoledì: 18.00-19.00
Quando
Martedì-Venerdì: 17.15-18.15
Mercoledì: 18.00-19.00
Quando
Lunedì-Giovedì: 18.15-19.15
Quando
Lunedì-Giovedì: 18.15-19.15
Quando
Lunedì-Giovedì: 16.15-17.15
Quando
Lunedì-Giovedì: 16.15-17.15
Quando
Martedì-Venerdì: 17.15-18.15
Mercoledì: 17.00-18.00
Età
6-17 anni
Quando
Lunedì-Mercoledì: 18.00-19.00
Età
6-17 anni
Quando
Martedì-Venerdì: 18.15-19.15
Età
6-17 anni
Quando
Martedì-Giovedì: 20.30-22.00
Quando
Lunedì: 17.00-18.00
Martedì: 17.15-18.15
Giovedì: 17.15-18.15
Età
6-15 anni
Quando
Venerdì: 17.15-18.15
Età
6-15 anni
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 20.15-22.00
Quando
Martedì-Giovedì: 18.15-19.15
Età
6-11 anni
Quando
Martedì-Giovedì: 19.15-20.15
Età
11-15 anni
Quando
Martedì-Giovedì: 20.15-22.00
Mercoledì-Venerdì: 19.00-20.30
Quando
Mercoledì: 17.00-18.00
Età
5-6 anni
Quando
Martedì-Venerdì: 17.00-18.00
Età
7-8 anni
Quando
Mercoledì-Venerdì: 13.00-14.00
Lunedì-Mercoledì: 19.15-20.15
Quando
Lunedì al Venerdì: 17.00-20.00
Sabato: 10.00-13.00
Quando
Lunedì-Martedì-Venerdì: 17.00-19.00
Quando
Lunedì-Mercoledì: 17.00-18.00
Età
5-8 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì: 18.00-19.00
Età
9-11 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
Quando
Lunedì: 18.00-19.30
Mercoledì: 17.30-19.00
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
Supplemento corso avanzato: 70 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì: 19.30-20.30
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 50 euro
2 volte settimanali: 80 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 120 euro
2 volte settimanali: 200 euro
Quando
Mercoledì: 9.30-10.30
Età
Dai 60 anni in sù
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 40 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 90 euro
Quando
Martedì: 19.00-20.00
Prezzi
Mensile: 40 euro
Trimestrale: 105 euro
Quando
Martedì-Giovedì: 17.00-18.00
Età
5-8 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
Quando
Martedì-Giovedì: 18.00-19.00
Età
8-12 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
Quando
Venerdì: 20.00-21.30
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 40 euro
2 volte settimanali: 50 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 100 euro
2 volte settimanali: 130 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 260 euro
2 volte settimanali: 360 euro
Quando
Lunedì-Giovedì: 13.00-14.30
Prezzi
Trimestrale:
1 volta settimanale: 90 euro
2 volte settimanali: 140 euro
Annuale:
1 volta settimanale: 230 euro
2 volte settimanali: 385 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì: 20.00-21.30
Quando
Lunedì-Giovedì: 11.00-11.50
Martedì-Giovedì:
12.40-13.30
13.30-14.20
18.15-19.00
19.00-19.50
19.45-20.35
20.30-21.20
Mercoledì: 10.30-11.20
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 60 euro
2 volte settimanali: 100 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 140 euro
2 volte settimanali: 240 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 330 euro
2 volte settimanali: 600 euro
Quando
Allenamenti Giovedì e Venerdì
Età
Fino ai 17 anni
Prezzi
1° rata: settembre: 270 euro
2° rata: dicembre: 180 euro
3° rata: marzo: 180 euro
COMUNICAZIONE
Circuito gare UISP
Quando
Lunedì al Venerdì: 15.00-16.00
Età
13-18 anni
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 55 euro
2 volte settimanali: 90 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 125 euro
2 volte settimanali: 220 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 290 euro
2 volte settimanali: 520 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 15.10-16.00
Martedì-Giovedì: 16.00-16.50
Età
5-6 anni
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 55 euro
2 volte settimanali: 90 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 125 euro
2 volte settimanali: 220 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 290 euro
2 volte settimanali: 520 euro
Quando
Lunedì al Venerdì:
16.00-16.50
16.45-17.35
17.30-18.20
Età
6-13 anni
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 55 euro
2 volte settimanali: 90 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 125 euro
2 volte settimanali: 220 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 290 euro
2 volte settimanali: 520 euro
Quando
Lunedì al Venerdì: su appuntamento
Prezzi
5 sedute: 100 euro
10 sedute: 180 euro
Quando
Martedì-Venerdì: 16.30-18.00
Età
7-10 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
COMUNICAZIONE
In collaborazione con la Reale Ginnastica.
Quando
Martedì-Venerdì: 18.00-19.30
Età
10-14 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
COMUNICAZIONE
In collaborazione con la Reale Ginnastica.
Quando
Lunedì-Giovedì: 16.30-18.00
Età
7-10 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
COMUNICAZIONE
Partecipazione ai tornei di Minivolley
Quando
Martedì-Giovedì: 16.30-18.00
Mercoledì: 18.00-19.30
Età
Fino ai 12 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
COMUNICAZIONE
Corso di formazione e allenamenti per selezione alle varie squadre.
Quando
Martedì-Giovedì: 16.30-18.00
Mercoledì: 18.00-19.30
Età
Fino ai 14 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
COMUNICAZIONE
Corso di formazione e allenamenti per selezione alle varie squadre.
Quando
Martedì-Giovedì: 16.30-18.00
Mercoledì: 18.00-19.30
Età
Fino ai 15 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
COMUNICAZIONE
Corso di formazione e allenamenti per selezione alle varie squadre.
Quando
Martedì-Giovedì: 16.30-18.00
Mercoledì: 18.00-19.30
Età
Fino ai 16 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
COMUNICAZIONE
Corso di formazione e allenamenti per selezione alle varie squadre.
Quando
Martedì-Giovedì: 16.30-18.00
Mercoledì: 18.00-19.30
Età
Fino ai 10 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
COMUNICAZIONE
Corso di formazione e allenamenti per selezione alle varie squadre.
Quando
Martedì-Giovedì: 16.30-18.00
Mercoledì: 18.00-19.30
Età
Fino agli 11 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
COMUNICAZIONE
Corso di formazione e allenamenti per selezione alle varie squadre.
Quando
Martedì-Giovedì: 16.30-18.00
Mercoledì: 18.00-19.30
Età
Fino ai 13 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
COMUNICAZIONE
Corso di formazione e allenamenti per selezione alle varie squadre.
Quando
Mercoledì: 19.00-20.00
Prezzi
Trimestrale:
1 volta settimanale: 135 euro
2 volte settimanali: 210 euro
Quando
Lunedì: 19.00-20.00
Mercoledì: 18.00-19.00
Prezzi
Trimestrale:
1 volta settimanale: 135 euro
2 volte settimanali: 210 euro
Quando
Lunedì: 18.00-19.00
Prezzi
Trimestrale:
1 volta settimanale: 135 euro
2 volte settimanali: 210 euro
Quando
Giovedì: 19.30-20.30
Prezzi
Trimestrale:
1 volta settimanale: 130 euro
2 volte settimanali: 180 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 310 euro
2 volte settimanali: 420 euro
Quando
Giovedì: 20.30-21.30
Prezzi
Trimestrale:
1 volta settimanale: 130 euro
2 volte settimanali: 180 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 310 euro
2 volte settimanali: 420 euro
Quando
Giovedì: 18.15-19.15
Prezzi
Trimestrale (1 volta a settimana): 130 euro
Annuale (1 volta a settimana): 310 euro
Quando
Principianti:
Lunedì: 20.30-21.30
Quando
Principianti 1° livello:
Martedì: 19.00-20.30
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 17.15-17.55
Martedì-Venerdì: 16.30-17.10
Sabato:
9.10-9.50
9.50-10.30 10.30-11.10
16.20-17.00
Età
3-12 mesi
Prezzi
4 ingressi: 63 euro
8 ingressi: 121,50
12 ingressi: 175 euro
16 ingressi: 225 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
da Lunedì a Venerdì:
17.55–18.35
Martedì-Giovedì:
17.15-17.55
Mercoledì:
16.30-17.10
Sabato:
10:30-11:10
11.10-11.50 17.00-17.40
Età
12-24 mesi
Prezzi
4 ingressi: 63 euro
8 ingressi: 121,50
12 ingressi: 175 euro
16 ingressi: 225 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Mercoledì:
16.00-17.00
Età
5-11 anni
Prezzi
1 lezione settimanale:
3 mesi: 101 euro
6 mesi: 182 euro
Stagionale (fino al 13/06): 250 euro
2 lezioni settimanali:
3 mesi: 167 euro
6 mesi: 292 euro
Stagionale (fino al 13/06): 390 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Venerdì: 15.00-16.00
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì:
15.10-16.00
16.10-17.00
Età
4-7 anni
Quando
Martedì-Venerdì:
16.15-17.15
17.15-18.15
Età
6-10 anni
Quota associativa
30 euro
Quando
Venerdì: 15.10-16.00
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì:
16.15-17.15
17.05-18.05
17.55-18.55
18.45-19.45
Mercoledì:
17.05-18.05
17.55-18.55
18.45-19.45
Sabato:
9.30-10.30
10.20-11.20
11.10-12.20
15.00-16.00
16.00-17.00
Prezzi
1 volta a settimana:
1 mese: 61 euro
2 mesi: 120 euro
3 mesi: 172 euro
4 mesi: 222 euro
6 mesi: 315 euro
Stagionale (fino al 13/06): 412 euro
Stagionale (fino al 18/07): 460 euro
2 volte a settimana:
1 mese: 91,50 euro
2 mesi: 176,50 euro
3 mesi: 253 euro
4 mesi: 331,50 euro
6 mesi: 468 euro
Stagionale (fino al 13/06): 591 euro
Stagionale (fino al 18/07): 636 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Mercoledì:
14.50-15.40
19.45-20.35
Sabato: 12.10-13.00
Prezzi
8 ingressi: 105 euro
12 ingressi: 152 euro
16 ingressi: 195 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì-Giovedì:
12.00-13.00
20.35-22.00
Martedì-Mercoledì:
13.00-14.00
20.00-21.30
Venerdì: 13.00-14.00
Sabato: 14.00-15.00
Prezzi
Abbonamento stagionale: 540 euro
Quota associativa
30 euro
COMUNICAZIONE
Il martedì vasca da 50 mt.
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì:
13.00-14.00
19.35-20.35
Martedì-Mercoledì-Venerdì:
20.35-21.35
Mercoledì:
20.35-21.35
Sabato:
12.10-13.10
Prezzi
1 volta a settimana:
1 mese: 61 euro
2 mesi: 120 euro
3 mesi: 172 euro
4 mesi: 222 euro
6 mesi: 315 euro
Stagionale (fino al 13/06): 412 euro
Stagionale (fino al 18/07): 460 euro
2 volte a settimana:
1 mese: 91,50 euro
2 mesi: 176,50 euro
3 mesi: 253 euro
4 mesi: 331,50 euro
6 mesi: 468 euro
Stagionale (fino al 13/06): 591 euro
Stagionale (fino al 18/07): 636 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì:
15.00-16.00
Sabato:
10.00-11.20
11.10-12.10
Prezzi
Squadra A: 520 euro + 50 euro kit abbigliamento
Squadra B: 490 euro + 40 euro kit abbigliamento
Squadra C: 470 euro + 40 euro kit abbigliamento
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì:
14.30-15.30
Sabato:
10.00-11.20
Prezzi
Squadra A: 520 euro + 50 euro kit abbigliamento
Squadra B: 490 euro + 40 euro kit abbigliamento
Squadra C: 470 euro + 40 euro kit abbigliamento
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì-Giovedì:
14.30-16.15
16.15-17.15
Mercoledì: 15.30-16.30
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì-Giovedì:
14.30-16.15
16.15-17.15
Mercoledì: 15.30-16.30
Prezzi
Squadra sincronizzato: 490 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì-Giovedì:
14.30-16.15
16.15-17.15
Mercoledì: 15.30-16.30
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì-Giovedì:
16.15-17.15
17.15-18.15
Età
6-7 anni
Prezzi
1 lezione settimanale:
3 mesi: 101 euro
6 mesi: 182 euro
Stagionale (fino al 13/06): 250 euro
2 lezioni settimanali:
3 mesi: 167 euro
6 mesi: 292 euro
Stagionale (fino al 13/06): 390 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì-Giovedì:
16.15-17.15
17.15-18.15
Età
6-11 anni
Prezzi
1 lezione settimanale:
3 mesi: 101 euro
6 mesi: 182 euro
Stagionale (fino al 13/06): 250 euro
2 lezioni settimanali:
3 mesi: 167 euro
6 mesi: 292 euro
Stagionale (fino al 13/06): 390 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Venerdì: 15.00-16.00
Quando
Martedì-Venerdì:
16.15-17.15
17.00-18.00
Età
6-11 anni
Prezzi
1 lezione settimanale:
3 mesi: 101 euro
6 mesi: 182 euro
Stagionale (fino al 13/06): 250 euro
2 lezioni settimanali:
3 mesi: 167 euro
6 mesi: 292 euro
Stagionale (fino al 13/06): 390 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Venerdì: 15.00-16.00
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì: 16.00-18.30
Martedì al Venerdì: 16.00-17.40
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì: 16.00-18.30
Martedì al Venerdì: 16.00-17.40
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì: 17.30-18.30
oppure
Mercoledì: 17.30-18.20
Età
3-5 anni
COMUNICAZIONE
Il corso dei Pulcini prevede momenti di gioco, di psicomotricità, di allenamento alla coordinazione, di apprendimento delle cadute, e di avvicinamento alle tecniche proprie dell'Aikido.
Quando
Martedì e Giovedì: 17.30-18.30
Età
6-8 anni
COMUNICAZIONE
In questo corso i bambini raggiungono la piena consapevolezza del proprio movimento e migliorano la propria coordinazione. Si studiano le tecniche dell'Aikido attraverso il gioco, i percorsi, e ci si avvia all'utilizzo della spada.
Quando
Martedì e Giovedì: 18.30-19.30
Età
9-11 anni
COMUNICAZIONE
Lo studio dell'Aikido e delle tecniche diventa preponderante, pur non abbandonando ancora l'aspetto ludico delle lezioni. Ci si avvicina sempre più ad un Aikido consapevole attraverso anche l'uso del jo e del boken (bastone e spada).
Quando
Lunedì e Mercoledì: 18.30-19.30
Età
12-17 anni
COMUNICAZIONE
Attraverso la pratica dell'Aikido, i ragazzi vengono stimolati ad avere maggior fiducia di sè, a proporsi con atteggiamento sicuro nei confronti dei pari, e a gestire le situazioni di stress emotivo. La pratica prevede anche l'allenamento con il jo ed il boken (bastone e spada).
Quando
Martedì e Giovedì: 16.00-17.30
Età
14-18 anni
COMUNICAZIONE
Attraverso la pratica dell'Aikido, i ragazzi vengono stimolati ad avere maggior fiducia di sè, a proporsi con atteggiamento sicuro nei confronti dei pari, e a gestire le situazioni di stress emotivo. La pratica prevede anche l'allenamento con il jo ed il boken (bastone e spada).
Quando
MATTINO:
Lunedì e Mercoledì: 9.00-10.00
PAUSA PRANZO:
Martedì e Giovedì: 13 -14
SERA:
Lunedì, Mercoledì e Venerdì
19.30-20.30
20.30-21.30
SABATO:
il primo Sabato di ogni mese: 10-12
COMUNICAZIONE
Il Maestro Piero Villaverde, Shihan 6° dan Aikikai d'Italia e Hombu Dojo di Tokio, pratica Aikido dal 1976: ha studiato con il M° Tada 9° DAN Aikikai di Tokio, e con il M° Fujimoto 8° DAN Aikikai di Tokio.
Nel 1981 apre a Torino il Dojo Ken Yu Shin, di cui è tuttora il Responsabile.
Da oltre trent’anni insegna aikido agli adulti, ai ragazzi e ai bambini a partire dai tre anni.
Tiene corsi di difesa personale per adulti e corsi di sicurezza personale per bambini, adolescenti.
Quando
Sabato (solo il primo sabato di ogni mese): 10.00-12.00
COMUNICAZIONE
Questa lezione vuole rappresentare un momento di incontro e di scambio di diverse realtà aikidoistiche. Sono invitati a partecipare i praticanti di qualunque grado e di qualunque federazione purchè in regola con la copertura assicurativa.
La lezione è aperta anche ai ragazzi, ai principianti, e ai curiosi che abbiano voglia di mettersi in gioco.
Quando
Giovedì: 17.45-20.30
Età
15-16 anni
Prezzi
Stagionale: 370 euro
Quando
Martedì 9.30-10.30
oppure
Venerdì: 9.30-10.30
COMUNICAZIONE
Il corso e rivolto a tutti, uomini e donne di qualsiasi età e con qualsiasi preparazione fisica. La ginnastica dolce è un particolare tipo di attività fisica eseguita con movimenti lenti, piacevoli e graduali. Attraverso questa attività la persona può mantenersi in forma senza stress giungendo al benessere!
Quando
Ogni Giovedì 19.30-21.00
I corsi hanno durata di 10 incontri.
Il prossimo dal 19/10 al 21/12
Serata di presentazione Giovedì 5 ottobre ore 19,30
COMUNICAZIONE
La finalità di questo corso è quella di offrire strumenti che aiutino a sviluppare la sicurezza di sé per rendere efficaci alcuni meccanismi di autodifesa nel caso ci si trovi a dover affrontare situazioni spiacevoli; il corso offre l’opportunità di sperimentare, in ambiente protetto, la difesa personale, e offre suggerimenti su come individuare le situazioni di rischio, e quali comportamenti mettere in atto in tali situazioni.
Quando
Lunedì: 19.30-21.30
Età
15-16 anni
Prezzi
Stagionale: 370 euro
Quando
Mercoledì-Venerdì: 17.30-18.45 per i ragazzi di 1a, 2a, e 3a Elementare
Mercoledì-Venerdì: 18.45-20.00 per i ragazzi della 4a e 5a Elementare
Età
4-8 anni
Prezzi
1 volta settimanale: 130 euro l'anno
2 volte settimanali: 220 euro l'anno
Quando
Martedì: 17.00-18.30
Età
9-11 anni
Prezzi
Stagionale: 250 euro
Quando
Martedì: 18.30-20.30
Età
14 anni
Prezzi
Stagionale: 330 euro
Quando
Venerdì: 18.30-20.30
Età
15-16 anni
Prezzi
Stagionale: 370 euro
Quando
Mercoledì: 16.45-18.20
Età
4-8 anni
Prezzi
1 volta settimanale: 130 euro l'anno
2 volte settimanali: 220 euro l'anno
Quando
Martedì: 18.30-20.30
Età
12 anni
Prezzi
Stagionale: 290 euro
Quando
Giovedì: 17.30-19.30
Età
14 anni
Prezzi
Stagionale: 330 euro
Quando
Lunedì-Giovedì: 17,30-19.00
Età
4-8 anni
Prezzi
1 volta settimanale: 130 euro l'anno
2 volte settimanali: 220 euro l'anno
Quando
Venerdì: 16.45-18.15
Età
4-8 anni
Prezzi
1 volta settimanale: 130 euro l'anno
2 volte settimanali: 220 euro l'anno
Quando
Giovedì: 16.45-18.30
Età
9-11 anni
Prezzi
Stagionale: 250 euro
Quando
Giovedì: 18.30-20.30
Età
12 anni
Prezzi
Stagionale: 230 euro
Quando
Lunedì: 18.00-19.30
Mercoledì: 18.00-19.45
Venerdì: 18.15-20.00
Età
13 anni
Prezzi
Stagionale: 330 euro
Quando
Lunedì: 19.30-21.00
Età
14 anni
Prezzi
Stagionale: 330 euro
Quando
Mercoledì: 19.45-21.30
Età
15-16 anni
Prezzi
Stagionale: 370 euro
Quando
Martedì-Venerdì: 19.00-21.00
Età
9-18 anni
COMUNICAZIONE
Tutto il materiale è fornito dalla società.
Quando
Lunedì-Mercoledì: 17.00-18.00
Quando
Lunedì-Mercoledì: 16.30-17.30
Quando
Lunedì-Giovedì: 16.30-17.30
Quando
Lunedì: 16.30-17.30
Quando
Lunedì-Mercoledì: 17.00-18.00
Quando
Lunedì-Mercoledì: 17.00-18.00
Quando
Mercoledì: 17.30-18.30
Venerdì: 17.00-18.00
Quando
Lunedì-Giovedì: 17.30-18.30
Quando
Lunedì-Giovedì: 18.30-19.30
Quando
Lunedì: 16.30-17.30
Quando
Martedì: 17.00-18.00
Quando
Martedì-Giovedì: 16.45-17.45
Quando
Giovedì: 16.30-17.30
Quando
Martedì-Giovedì: 17.00-18.00
Quando
Corso 1:
Lunedì-Mercoledì: 15.45-16.45
Quando
Martedì-Venerdì: 16.45-17.45
COMUNICAZIONE
SQUADRE AGONISTICHE TENNIS BEINASCO 2013
SERIE A1 FEMMINILE: GARCIA VIDAGANY BEATRIZ Classifica WTA 226 FIT 2.1
GRIMALSKA ANASTASIA Classifica WTA 278 FIT 2.1
PAIRONE GIULIA Classifica WTA 936 FIT 2.2
SERIE C FEMMINILE : PIOPPO ELENA (Cl. 2.3), SVOZILKOVA EVA (Cl. 2.5), BURRONE ELENA (2.5),
COLETTO CRISTINA (Cl. 3.1), LA BARBERA JESSICA (3.2)
Promossa in serie B per il 2014
SERIE B FEMMINILE 2014 : PIOPPO ELENA, VIERIN NATHALIE, SVOZILKOVA EVA, CASTELLI CECILIA, TURCO ANNA, COLETTO CRISTINA, LA BARBERA JESSICA.
SERIE C MASCHILE : FRANZI LORIS, IEZZA ALFREDO, TESTA CARLO, ALBANO FABRIZIO, NALDONI MARCO, GRASSO ALBERTO
SERIE D2 MASCHILE : LIBERO ANGELO, SCARPINO MARCO, CLAGNAN IVO, GRASSO ROBERTO, FRIGERIO GIAN LUCA, ROSITANO ANDREA.
SERIE D2 FEMMINILE : COMBA ALLEGRA, BIAGIONI SARA, MINIATI PATRIZIA
SERIE D3 MASCHILE : CAROLEO ALESSANDRO, ANILE FRANCESCO, CAUDANA SIMONE, GRASSO AGOSTINO
SERIE D3 MASCHILE : PAUTASSI MARINO, EGIDI ROBERTO, CUOMO ENZO, BALDUCCI MARCO, BERTAGNI SIMONE
UNDER 12 MASCHILE : ISOLDI RICCARDO, RONCAGLIO ALBERTO
UNDER 14 MASCHILE : SIVIERI DANIELE LA PLACA GIAN LUCA
UNDER 14 MASCHILE : IMPERATRICE LUCA, MUSTO DAVIDE
UNDER 16 MASCHILE : BRUNATTO LUCA, CASTEGNARO MATTEO, LACITIGNOLA MATTEO
UNDER 16 FEMMINILE : FIORA ALICE, SCARPINO NOEMI.
PROMOZIONI SQUADRE FEMMINILI
2001 1° SQUADRA PROMOSSA IN SERIE C : Calabrese Francesca, Castellano Sara, Cristofaro Fabiana
2003 1° SQUADRA PROMOSSA IN SERIE B : Vitali Carmela, Iezza Tiziana, Candusso Valeria, Nepote Fus Valentina, Cristofaro Fabiana.
2010 1° SQUADRA PROMOSSA IN SERIE A2 : Pioppo Elena, Fislova Eva, Baldoni Giulia, Biollo Martina, Burrone Elena, Coletto Cristina.
2012 1° SQUADRA PROMOSSA IN SERIE A1 : Pioppo Elena, Fislova Eva, Garcia Vidagany Beatriz, Pairone Giulia.
2013 2° SQUADRA PROMOSSA IN SERIE B : Pioppo Elena, Svozilkova Eva, Burrone Elena, Coletto Cristina, La Barbera Jessica.
Quando
Orario 17,00-19,00
Età
nati negli anni 2005,2006,2007 e 2008
Quando
Orario 17,00-19,00
Età
nati negli anni 2001,2002,2003 e 2004
Quando
Orari 18,00-20,00
Età
nati negli anni 1998,1999 e 2000
Quando
Orari 18,00-20,00
Età
nati negli anni 1995,1996 e 1997
Quando
Orari 18,00-20,00
Età
nati negli anni 1994 e precedenti
Quando
Orari 20,00-22,00
Quando
Mar-Ven dalle 17,30 alle 19,30
Quando
Mar-Ven dalle 18,30 alle 20,30
Quando
Lun-Mer dalle 17,00 alle 19,00
Mar-Gio dalle 17,00 alle 18,30
Quando
Lun-Mer dalle 17,00 alle 19,00
Mar-Gio dalle 17,00 alle 19,30
Quando
Il Lunedì Dalle 16,45 alle 18,45
Quando
Martedì:
dalle 16,45 alle 17,30 danza educativa
dalle 17,30 alle 18,30 propedeutica
dalle 18,30 alle 19,30 pilates
dalle 19,30 alle 20,30 caraibico
Giovedì:
dalle 17,00 alle 18,00 propedeutica
dalle 18,00 alle 19,00 Hip-Hop
dalle 19,00 alle 20,00 pilates
dalle 20,00 alle 21,00 movida fitness
COMUNICAZIONE
Per informazioni chiamare Christian 3470359435 o Emanuela 3400643510
Quando
Lunedì Mercoledì e Venerdì dalle 18,00 alle 21,00
COMUNICAZIONE
Per informazioni chiamare Ines 3477761520
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
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15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
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UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
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Quando
IMPIANTO: Via Braccini 1
ORARIO: venerdì dalle 13.00 alle 14.00
Prezzi
COSTI: 5,00 euro/h
Quota associativa
gratuita per gli unveristari; € 15,00 esterni
COMUNICAZIONE
Corso di kendo con cadenza settimanale
IMPIANTO: Via Braccini 1 - Torino
ORARI: venerdì dalle 13.00 alle 14.00
Per info e iscrizioni recarsi direttamente in Via Barccini 1 negli orari di svolgimento del corso e chiedere di Raffaele Calogero, insegnante del corso.
COMUNICAZIONE
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Quando
Lunedì al Venerdì: 17.00-18.00
Età
Dai 8 ai 13 anni
Quando
Prime Lame:
Lunedì al Venerdì: 17.00-19.00
Età
9 anni
Quando
Lunedì al Venerdì: 17.00-19.00
Età
10-13 anni
Quando
Cadetti:
Lunedì al Venerdì: 17.00-21.00
Età
14-16 anni
Quando
Lunedì al Venerdì: 9.00-16.00
Prezzi
Pacchetto 5 lezioni di prova: 185 euro comprensivi di assicurazione ed iscrizione all'ente di promozione sportiva
Le successive avranno un costo di 25 euro cadauna, previa iscrizione al club (quota sociale + quota sportiva)
COMUNICAZIONE
Tali corsi personalizzati devono essere previamente concordati con la Segreteria.
Età
14-18 anni
COMUNICAZIONE
Per informazioni dettagliate sui corsi contattare la segreteria.
Quando
Martedì-Giovedì: 20.00-22.00
Prezzi
Pacchetto 5 lezioni di prova per 10 ore: 95 Euro con attrezzatura prestata dal Club Scherma Torino.
COMUNICAZIONE
Al termine della serata i Soci potranno accedere al ristorante con orario di apertura sino alle 24.
Quando
LUN-MER-GIO 16.00 16.45 17.30 18.15
MAR-VEN 16.15 17.00 17.45 18.30
SABATO 9.45 10.30 11.15
Età
6-15 anni
Prezzi
1 lezione € 08.50
4 lezioni € 32.00
8 lezioni € 058.00
12 lezioni € 083.00
24 lezioni € 142.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 215.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 370.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una, due o più lezioni settimanali della durata di 45 minuti, interamente in acqua. Gli allievi, suddivisi su quattro livelli in base alla capacità saranno costantemente seguiti da istruttori abilitati dalla Federazione Italiana Nuoto ed ex atleti. Ogni passaggio al livello superiore verrà premiato con un diploma di merito. Il coordinatore della Scuola Nuoto è a disposizione per eventuali colloqui, previa richiesta in segreteria.
Quando
Livello intermedio e perfezionamento
LUN-MER-GIO 16.15 17.00 17.45 18.30
MAR-VEN 15.45 16.30 17.15 18.00
SABATO 10.00 10.45 11.30
Età
6-15 anni
Prezzi
1 lezione € 008.50
4 lezioni € 032.00
8 lezioni € 058.00
12 lezioni € 083.00
24 lezioni € 142.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 215.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 370.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una, due o più lezioni settimanali della durata di 45 minuti, interamente in acqua. Gli allievi, suddivisi su quattro livelli in base alla capacità saranno costantemente seguiti da istruttori abilitati dalla Federazione Italiana Nuoto ed ex atleti. Ogni passaggio al livello superiore verrà premiato con un diploma di merito. Il coordinatore della Scuola Nuoto è a disposizione per eventuali colloqui, previa richiesta in segreteria.
Quando
Giorni abbinati: LUN-MER, LUN-GIO, MAR-VEN
dal lunedì al venerdì
1° turno: dalle 15.45 alle 16.45
2° turno: dalle 16.30 alle 17.30
3° turno: dalle 17.15 alle 18.15
4° turno: dalle 18.00 alle 19.00
sabato
1° turno: dalle 09.30 alle 10.30
2° turno: dalle 10.15 alle 11.15
3° turno: dalle 11.00 alle 12.00
4° turno: dalle 11.45 alle 12.45
5° turno: dalle 15.30 alle 16.30
6° turno: dalle 16.15 alle 17.15
7° turno: dalle 17.00 alle 18.00
8° turno: dalle 17.45 alle 18.45
Età
6-15 anni
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 008.00
4 lezioni € 030.00
8 lezioni € 055.00
12 lezioni € 080.00
16 lezioni € 100.00
20 lezioni € 118.00
24 lezioni € 138.00
stagionale 1 lez. settimanale € 205.00
stagionale 2 lez. settimanali € 370.00
N.B.: a partire dal 15 giugno e fino al termine della stagione il 4 luglio, le attività della Scuola Nuoto bambini e ragazzi verrà svolta nei soli giorni di Martedì, Giovedì pomeriggio e Sabato mattina: pertanto i genitori dei bambini che frequentano nei restanti giorni dovranno presentarsi in segreteria nella settimana dal 4 al 9 giugno per effettuare il cambio.
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una, due o più lezioni settimanali della durata di un'ora, di cui 15 minuti di ginnastica e 45 minuti di nuoto.
Gli allievi, suddivisi su quattro livelli in base alle capacità, saranno costantemente seguiti da istruttori abilitati dalla Federazione italiana Nuoto ed ex atleti.
Ogni passaggio ad un livello superiore verrà premiato con un diploma di merito.
Il Coordinatore della Scuola Nuoto è a disposizione per eventuali colloqui, previa richiesta in segreteria.
Quando
Orario dei Corsi:
LUN 12.00 13.30 18.45 21.00
MAR 13.30 15.00 18.45 21.45
MER 13.15 19.30 21.10
GIO 12.45 19.30 21.00
VEN 13.30 14.15 18.45
SAB 12.30
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
N.B.: Gli abbonamenti possono essere suddivisi, al momento dell'iscrizione, sulle diverse attività di AquaGym, AquaPower, AquaStep, AquaTrek, AquaMix, BPM Training, AquaSoft.
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 240.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 425.00
Stagionale 3 lez. settimanali € 580.00
10 ingressi "free" (durata 6 mesi) € 90.00*
* : i 10 ingressi (acquistabili solo da chi ha un abbonamento in corso di aquafitness) non necessitano di prenotazione, ma sono usufruibili esclusivamente negli orari delle attività indicati in bacheca e fino a esaurimento posti.
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una lezione dinamica ed intensa, con programmi giornalieri mirati ed efficaci. Alla prima sezione di tonificazione generale svolta in galleggiamento sostenuto, seguirà la parte di impatto al suolo, dedicata al potenziamento muscolare, ad alta intensità di esecuzione. Adatta a tutti, con qualsiasi dimestichezza con l'acqua, l'Aquagym consente di unire ai molteplici benefici dell'acqua, un ottimo metodo di allenamento cardio-vascolare, oltre ad armonizzare e modellare l'immagine del nostro corpo.
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
LUN 09.30* 11.00 17.45*
MAR 10.15 15.30 17.00
MER 10.15* 11.00 16.15 17.00* 18.30
GIO 11.00 17.00*
VEN 09.40* 10.25 17.00* 18.30*
SAB 08.45 11.00 15.30 16.15 17.45*
* Gruppi misti 3-18 e 18-36 mesi
Età
Da 3 mesi a 18/36 mesi
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 240.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 425.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o due lezioni settimanali della durata di 45 minuti, con la presenza in acqua di un genitore e dell'istruttore.
L'acquaticità precoce nei bimbi di pochi mesi offre il vantaggio di stimolare quelle sensazioni vissute nell'utero materno, non ancora condizionate da fattori esterni.
Il lattante in acqua si rilassa tanto da permettere il galleggiamento prono e supino, ed è messo in condizione di sviluppare i naturali meccanismi riflesso-natatori degli arti. Viene inoltre richiamato il riflesso di apnea tanto da fargli compiere piccole immersioni.
E' il principio di una grande avventura!!!
(Entro il compimento del 18° mese è necessario programmare lo spostamento al corso successivo)
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
Una o due lezioni settimanali della durata di 45 minuti, con la presenza in acqua di un genitore e dell'istruttore.
LUN 09.30* 10.15 16.15 17.00 17.45* 18.30
MAR 09.30 16.15 17.45
MER 10.15* 17.00* 17.45
GIO 10.15 16.15 17.00* 17.45
VEN 09.40* 16.15 17.00* 17.45 18.30
SAB 09.30 10.15 11.45 14.45 17.00 17.45
* Gruppi misti 3-18 e 18-36 mesi
Età
Da 18 mesi a 36 mesi
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lezione settimanale € 240.00
Stagionale 2 lezioni settimanali € 425.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o due lezioni settimanali della durata di 45 minuti, con la presenza in acqua di un genitore e dell'istruttore.
Il gioco è l'arma vincente per l'acquaticità in questa fase di vita del bimbo.
Attraverso un'attività ludica in acqua, l'operatore offre ai genitori validi spunti ed esercizi di didattica per una buona impostazione dell'attività acquatica.
Le finalità del corso sono molteplici e ambiziose, quali galleggiamento prono, supino e verticale, propulsione in immersione, risalita in superficie oltre che autonomia natatoria.
(Entro il compimento dei 3 anni è necessario programmare lo spostamento al corso successivo)
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
LUN 15.45 16.30 17.15 18.00
MAR 15.45 16.30 17.15 18.00
MER 09.30 10.15 15.45 16.30 17.15 18.00
GIO 15.45 16.30 17.15 18.00
VEN 15.45 16.30 17.15 18.00
SAB 08.45 09.30 10.15 11.00 11.45 15.45
16.30 17.15 18.00
Età
3-4 anni
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lezione settimanale € 240.00
Stagionale 2 lezioni settimanali € 425.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o due lezioni settimanali della durata di 45 minuti, in vasca intermedia, con la presenza in acqua dell'istruttore.
Fondamentale l'aspetto ludico dell'attività, ma il bimbo si diverte ora in piscina senza il genitore, con i suoi compagni e l'istruttore. Giocando impara a tuffarsi, fare le bollicine con il viso in acqua , galleggiare, scivolare e muoversi con le prime forme avanzate di propulsione.
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
LUN 16.00 16.45 17.30 18.15
MAR 16.00 16.45 17.30 18.15
MER 16.00 16.45 17.30 18.15
GIO 16.00 16.45 17.30 18.15
VEN 16.00 16.45 17.30 18.15
SAB 09.45 10.30 11.15 12.00 16.00 16.45 17.30 18.15
Età
5-7 anni
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lezione settimanale € 240.00
Stagionale 2 lezioni settimanali € 425.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o due lezioni settimanali della durata di 45 minuti, in vasca grande, con la presenza in acqua dell'istruttore.
Dedicata ai bambini dai 5 ai 7 anni compresi, che hanno già frequentato corsi di acquaticità e hanno acquisito capacità fondamentali quali: galleggiamento prono e supino senza ausili, scivolamenti, respirazioni, immersioni e propulsioni.
L'attività, svolta in vasca grande, consentirà di lavorare nelle stesse condizioni di temperatura e profondità dell' acqua che, col passaggio in Scuola Nuoto, i bambini ritroveranno.
Le buone predisposizioni di questi piccoli allievi e il sostegno di un istruttore sempre in acqua con loro, avranno come finalità del corso il passaggio diretto al secondo livello di Scuola Nuoto.
Quando
Orario di inizio delle lezioni:
LUN-GIO 16.00 16.45 17.30 18.15
MAR-VEN 16.00 16.45 17.30 18.15
MER 16.00
SAB 09.45 10.30
Età
3-5 anni
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 10.50
4 lezioni € 37.00
8 lezioni € 67.00
12 lezioni € 95.00
24 lezioni € 168.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 250.00
Stagionale 2 lez. settimanale € 425.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una, due o più lezioni settimanali della durata di 45 minuti, con l'istruttore in acqua.
Il corso è dedicato sia ai bambini che si avvicinano per la prima volta al mondo acquatico sia a quelli che hanno già frequentato dei corsi di acquaticità.
La costante presenza dell'istruttore in acqua e il lavoro svolto totalmente in acqua alta, consentirà ai bambini di acquisire capacità essenziali per il successivo passaggio in Scuola Nuoto.
Prezzi
Grandi promozioni per i nuovi soci.
Contattare il circolo per informazioni.
Prezzi
Grandi promozioni per i nuovi soci.
Contattare il circolo per informazioni.
Prezzi
Grandi promozioni per i nuovi soci.
Contattare il circolo per informazioni.
Prezzi
Grandi promozioni per i nuovi soci.
Contattare il circolo per informazioni.
Prezzi
Grandi promozioni per i nuovi soci.
Contattare il circolo per informazioni.
COMUNICAZIONE
Dal 2 ottobre due settimane di prove gratuite per ballo, danza e benessere presso gli impianti del Cus Torino
Per info e calendario prove www.custorino.it/danza - www.custorino.it/benessere
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
Quando
Mercoledì-Venerdì: 17.00-21.00
Quando
Mercoledì-Venerdì: 17.00-21.00
COMUNICAZIONE
Età
6-30 anni
Età
4-20 anni
Quando
lun. mart.merc.giov. dalle 21,00 alle 22,30
Età
16-60 anni
Quando
MARTEDI' ore 17,30-18,30
SABATO ore 12,30-13,30
Età
4-8
Prezzi
N°2 lezioni gratuite di prova + 10 lezioni
€ 110,00
Quota associativa
L'iscrizione alle 10 lezione include il tesseramento alla FISG comprensivo di assicurazione.
COMUNICAZIONE
Chiediamo gentilmente di telefonare al 3775142454 prima di recarsi al Palaghiaccio, l'affitto dei pattini è gratuito , è obbligatorio per chi lo possiede l'uso di un caschetto da sci, roller, bici .... chi fosse sprovvissto gli verrà fornito gratuitamente dalla nostra Società.
Si consiglia di arrivare 30 min prima dell'inizio della lezione.
Quando
Martedì , Venerdì :
17.00 - 18.00
Età
3 - 5 Anni
Quando
Lunedì:
15.00-16.30
18.45-20.15
20.30-22.00
Martedì:
11.00-12.30
15.00-14.30
20.30-22.00
Mercoledì:
15.00-16.30
18.45-20.15
Giovedì:
15.00-16.30
18.45-20.15
20.30-22.00
Venerdì:
15.00-16.30
Sabato:
13.00-14.30
Età
18 anni in su...
Quando
TUTTI i GIORNI : 17.00-18.30
Quando
Martedì: 15.00-16.30
Quando
Lunedì e Mercoledì
dalle 18.15 ...
Quando
Lunedì
17:00 - 18:30
Età
Dai 6 ai 12 anni
Quando
TUTTI I GIORNI
17.00 - 18.30
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 17.00-18.30
Quando
Mercoledì-Venerdì: 20.30-22.00
Quando
Orari inizio lezioni:
LUN 15.45 16.30 17.15 18.00
MAR 15.45 16.30 17.15 18.00
MER 15.45 16.30 17.15 18.00
GIO 15.45 16.30 17.15 18.00
VEN 15.45 16.30 17.15 18.00
SAB* 08.45 09.30 10.15 11.00
11.45 15.45 16.30 17.15
18.00
Età
da 5 anni in poi
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lezione settimanale € 240.00
Stagionale 2 lezioni settimanali € 425.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una, due o più lezioni settimanali della durata di 45 minuti, in vasca intermedia, senza ginnastica, con la presenza in acqua dell'istruttore.
Il corso è dedicato ai bambini di età minima di 5 anni.
L'attività si svolge nella vasca intermedia, la cui profondità e temperatura meglio si adattano alle caratteristiche di allievi principianti o comunque non ancora autonomi in acqua senza l'ausilio di galleggianti.
E' prevista la costante presenza in acqua dell'istruttore.
Finalità del corso sono il galleggiamento senza ausili, le immersioni, le varie scivolate in abbinamento a forme avanzate di propulsione.
Il raggiungimento di tutte queste capacità risulta essere essenziale per il passaggio alla Scuola Nuoto.
Quando
Orari inizio lezioni:
LUN 15.45 16.30 17.15 18.00
MAR 15.45 16.30 17.15 18.00
MER 15.45 16.30 17.15 18.00
GIO 15.45 16.30 17.15 18.00
VEN 15.45 16.30 17.15 18.00
SAB* 08.45 09.30 10.15 11.00
11.45 15.45 16.30 17.15
18.00
Età
da 5 anni in poi
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lezione settimanale € 240.00
Stagionale 2 lezioni settimanali € 425.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una, due o più lezioni settimanali della durata di 45 minuti, in vasca intermedia, senza ginnastica, con la presenza in acqua dell'istruttore.
Il corso è dedicato ai bambini di età minima di 5 anni.
L'attività si svolge nella vasca intermedia, la cui profondità e temperatura meglio si adattano alle caratteristiche di allievi principianti o comunque non ancora autonomi in acqua senza l'ausilio di galleggianti.
E' prevista la costante presenza in acqua dell'istruttore.
Finalità del corso sono il galleggiamento senza ausili, le immersioni, le varie scivolate in abbinamento a forme avanzate di propulsione.
Il raggiungimento di tutte queste capacità risulta essere essenziale per il passaggio alla Scuola Nuoto.
Quando
Giorni abbinati: LUN-GIO, MAR-VEN
1° turno: dalle 14.00 alle 14.50
2° turno: dalle 14.50 alle 15.40
Età
bambini - adulti
Prezzi
ABBONAMENTO:
Quota di iscrizione - € 25.00
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
- Dai 10 ai 15 anni:
Trimestrale 1 lez. settimanale € 77.00
Trimestrale 2 lez. settimanali € 99.00
- Dai 16 anni in poi:
Trimestrale 1 lez. settimanale € 82.00
Trimestrale 2 lez. settimanali € 105.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o due lezioni settimanali di 50 minuti, di cui 20 minuti di ginnastica e 30 minuti di nuoto, seguiti dall'istruttore. Si tratta di un corso misto ragazzi e adulti.
Quando
LUN - MER - GIO 14.30
Età
bambini - adulti
Prezzi
1 lezione € 008.50
4 lezioni € 032.00
8 lezioni € 058.00
12 lezioni € 083.00
24 lezioni € 142.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 215.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 370.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
CORSO MISTO: (Adulti e Ragazzi dai 10 anni)
Quando
Orario delle lezioni:
LUN 15.00
GIO 15.00
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 008.00
4 lezioni € 030.00
8 lezioni € 055.00
12 lezioni € 080.00
16 lezioni € 100.00
20 lezioni € 118.00
24 lezioni € 138.00
stagionale 1 lez. settimanale € 205.00
stagionale 2 lez. settimanali € 370.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una, due o più lezioni settimanali di un'ora, ci cui 15 minuti di ginnastica e 45 minuti di nuoto.
Un corso studiato per i ragazzi già abili in acqua, proposto come una forma di allenamento dinamico che comprende tutte le discipline acquatiche.
Considerate le problematiche e necessità di questa età evolutiva, l'intento è quello di creare un momento di aggregazione, condivisione e leggera competizione sportiva che possa agevolare la serena crescita dei ragazzi.
Quando
Orario delle lezioni:
LUN 08.45
MER 08.45
VEN 08.45
Prezzi
Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
4 lezioni € 36.00
8 lezioni € 68.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
(Principianti - In acqua bassa)
Questo corso è rivolto a coloro che si avvicinano per la prima volta al mondo acquatico.
Una, due o tre lezioni alla settimana di 45 minuti, interamente in acqua.
Il corso si svolge nella vasca intermedia, alta 120 cm, in piccoli gruppi e con l'insegnante in acqua.
Quando
Giorni abbinati: LUN-GIO, MAR-VEN
1° turno: dalle 14.00 alle 14.50
2° turno: dalle 14.50 alle 15.40
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
- Dai 10 ai 15 anni
Trimestrale 1 lez. settimanale € 77.00
Trimestrale 2 lez. settimanali € 99.00
-dai 16 anni in poi
Trimestrale 1 lez. settimanale € 82.00
Trimestrale 2 lez. settimanale € 105.00
COMUNICAZIONE
(Principiante - Intermedio - Avanzato)
Una o due lezioni settimanali di 50 minuti, di cui 20 minuti di ginnastica e 30 minuti di nuoto, seguiti dall'istruttore, in vasca grande.
Si tratta di un corso misto ragazzi (a partire dai 10 anni) e adulti.
Quando
Orario delle Lezioni:
1ª Fascia - Intera:
LUNEDI' dalle 19.00 alle 21.00
MARTEDI' dalle 19.00 alle 21.00
MERCOLEDI' dalle 19.00 alle 21.00
GIOVEDI' dalle 19.00 alle 21.00
VENERDI' dalle 19.00 alle 21.00
+ accesso a tutti gli orari del Nuoto Libero.
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
Mensile € 73.00
Trimestrale € 175.00
Stagionale € 450.00 (durata 10 mesi)
1 Lezione € 8.50
5 Lezioni € 39.00 (durata 2 mesi)
10 Lezioni € 70.00 (durata 3 mesi)
20 Lezioni € 130.00 (durata 6 mesi)
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
(Principiante - Intermedio - Avanzato)
- A partire da 15 anni.
Sono a disposizione due / tre corsie per il nuoto con gli istruttori, di cui una per i principianti e una / due per il perfezionamento.
Con gli abbonamenti del Nuoto Adulti Serale, non è necessario fissare né il giorno, né l'ora della frequenza: nell'arco della fascia d'orario segnalata, l'accesso in vasca è consentito tutti i giorni e in qualsiasi momento. Con il medesimo abbonamento si può accedere anche agli orari del Nuoto Libero (una presenza giornaliera).
Verificare sulla bacheca della piscina le disponibilità di corsie nelle diverse fasce orarie.
Quando
Giorni ed orari da concordare con la segreteria.
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 23,00
5 lezioni € 99,00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Lezioni individuali, tenute da istruttori abilitati dalla Federazione Italiana Nuoto, rivolte sia a principianti sia a coloro che possiedono già una certa dimestichezza nel nuoto e desiderano migliorarsi con l'ausilio di un istruttore dedicato.
Le lezioni, della durata di 45 minuti interamente in acqua, possono essere svolte sia in vasca intermedia (profondità 120 cm), sia in vasca grande.
Su richiesta sono valutabili lezioni in coppia, con allievi di livello omogeneo.
Giorni ed orari da concordare con la segreteria.
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
LUN 19.15
MAR 18.30 19.15
GIO 18.30 19.15
VEN 19.15
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
N.B.: Gli abbonamenti possono essere suddivisi, al momento dell'iscrizione, sulle diverse attività di AquaGym, AquaPower, AquaStep, AquaTrek, AquaMix, BPM Training, AquaSoft.
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 240.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 425.00
Stagionale 3 lez. settimanali € 580.00
10 ingressi "free" (durata 6 mesi) € 90.00*
* : i 10 ingressi (acquistabili solo da chi ha un abbonamento in corso di aquafitness) non necessitano di prenotazione, ma sono usufruibili esclusivamente negli orari delle attività indicati in bacheca e fino a esaurimento posti.
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o più lezioni settimanali di 45 minuti, in vasca piccola.
Con l'evolversi della ginnastica in acqua, nuove attrezzature entrano a far parte di questo panorama. Lo step acquatico riprende la sua forma da quello terrestre, ma dal punto di vista funzionale, basa il suo utilizzo su spinte gravitazionali e idrostatiche nuove. Istruttori specializzati vi guideranno proponendovi passi-base, semplici e divertenti coreografie, lavori di potenziamento e tonificazione per gambe, addominali, glutei e braccia, per un valido lavoro muscolare e un ottimo allenamento cardio-vascolare. Non potrà mancare il supporto musicale e seguendo il ritmo vi faremo lavorare con il vostro corpo divertendovi!
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
LUN 20.15
MAR 11.55 20.15
MER 11.50 13.20
GIO 20.15
VEN 12.40
SAB 13.20
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
N.B.: Gli abbonamenti possono essere suddivisi, al momento dell'iscrizione, sulle diverse attività di AquaGym, AquaPower, AquaStep, AquaTrek, AquaMix, BPM Training, AquaSoft.
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 240.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 425.00
Stagionale 3 lez. settimanali € 580.00
10 ingressi "free" (durata 6 mesi) € 90.00*
* : i 10 ingressi (acquistabili solo da chi ha un abbonamento in corso di aquafitness) non necessitano di prenotazione, ma sono usufruibili esclusivamente negli orari delle attività indicati in bacheca e fino a esaurimento posti.
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
BPM Training - Una o più lezioni settimanali di 40 minuti, in vasca intermedia (a corpo libero) o in vasca piccola (sul tapis roullant).
Attività ad intensità molto elevata, con continui cambi di velocità imposti dalla musica, indicata a coloro che hanno già frequentato corsi acquatici allenanti.
L'attività si prefigge come obiettivo la giusta combinazione tra un alto consumo di grassi come fonte energetica, e una buona tonificazione generale.
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
LUN 11.15
MAR 09.30 14.45
GIO 09.00 09.45 14.45
VEN 15.00
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
N.B.: Gli abbonamenti possono essere suddivisi, al momento dell'iscrizione, sulle diverse attività di AquaGym, AquaPower, AquaStep, AquaTrek, AquaMix, BPM Training, AquaSoft.
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 240.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 425.00
Stagionale 3 lez. settimanali € 580.00
10 ingressi "free" (durata 6 mesi) € 90.00*
* : i 10 ingressi (acquistabili solo da chi ha un abbonamento in corso di aquafitness) non necessitano di prenotazione, ma sono usufruibili esclusivamente negli orari delle attività indicati in bacheca e fino a esaurimento posti.
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o più lezioni settimanali di 45 minuti, in vasca intermedia o piccola.
La lezione è consigliata a chi pur avendo poca dimestichezza con l'acqua desidera allenare il proprio corpo e mantenersi in forma in ambiente privo di gravità, a chi soffre di patologie collegate alla schiena o alle articolazioni, e a tutti coloro che desiderano sciogliere in acqua lo stress quotidiano. I movimenti vengono armonizzati con il respiro, e si eseguono efficaci e divertenti esercizi di allungamento e potenziamenti di tutti i distretti muscolari.
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
LUN 08.45 12.00 12.40 14.00 14.40 15.20
20.55 21.35
MAR 08.45 09.25 11.15 12.35 13.15 13.55 14.35
20.55 21.35
MER 08.45 14.00 14.40 15.20 19.30
20.55 21.35
GIO 08.45 09.25 12.30 13.10 14.30 15.10
20.55 21.35
VEN 08.45 9.25 11.20 12.00 13.20 14.00 14.40 15.20
20.55 21.35
SAB 12.40 14.00
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
N.B.: Gli abbonamenti possono essere suddivisi, al momento dell'iscrizione, sulle diverse attività di AquaGym, AquaPower, AquaStep, AquaTrek, AquaMix, BPM Training, AquaSoft.
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 240.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 425.00
Stagionale 3 lez. settimanali € 580.00
10 ingressi "free" (durata 6 mesi) € 90.00*
* : i 10 ingressi (acquistabili solo da chi ha un abbonamento in corso di aquafitness) non necessitano di prenotazione, ma sono usufruibili esclusivamente negli orari delle attività indicati in bacheca e fino a esaurimento posti.
COMUNICAZIONE
Una o più lezioni settimanali di 40 minuti, in vasca piccola.
WATER TREKKING, un tapis roulant acquatico, studiato per il lavoro aerobico.
Le diverse intensità di andatura permettono: un'efficace tonificazione degli arti inferiori e glutei, un concreto consumo di grassi, un ottimo lavoro cardiocircolatorio generale e periferico ed infine un effettivo massaggio linfodrenante.
Queste caratteristiche lo rendono adatto non solo per il fitness in acqua ma anche per il dimagrimento e la riabilitazione.
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
LUN 08.45 12.00 12.40 14.00 14.40 15.20
20.55 21.35
MAR 08.45 09.25 11.15 12.35 13.15 13.55 14.35
20.55 21.35
MER 08.45 14.00 14.40 15.20 19.30
20.55 21.35
GIO 08.45 09.25 12.30 13.10 14.30 15.10
20.55 21.35
VEN 08.45 9.25 11.20 12.00 13.20 14.00 14.40 15.20
20.55 21.35
SAB 12.40 14.00
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
N.B.: Gli abbonamenti possono essere suddivisi, al momento dell'iscrizione, sulle diverse attività di AquaGym, AquaPower, AquaStep, AquaTrek, AquaMix, BPM Training, AquaSoft.
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 240.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 425.00
Stagionale 3 lez. settimanali € 580.00
10 ingressi "free" (durata 6 mesi) € 90.00*
* : i 10 ingressi (acquistabili solo da chi ha un abbonamento in corso di aquafitness) non necessitano di prenotazione, ma sono usufruibili esclusivamente negli orari delle attività indicati in bacheca e fino a esaurimento posti.
COMUNICAZIONE
Una o più lezioni settimanali di 40 minuti, in vasca piccola.
WATER TREKKING, un tapis roulant acquatico, studiato per il lavoro aerobico.
Le diverse intensità di andatura permettono: un'efficace tonificazione degli arti inferiori e glutei, un concreto consumo di grassi, un ottimo lavoro cardiocircolatorio generale e periferico ed infine un effettivo massaggio linfodrenante.
Queste caratteristiche lo rendono adatto non solo per il fitness in acqua ma anche per il dimagrimento e la riabilitazione.
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
MER 12.30 20.10 20.30
GIO 13.50
VEN 20.10 20.30
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
N.B.: Gli abbonamenti possono essere suddivisi, al momento dell'iscrizione, sulle diverse attività di AquaGym, AquaPower, AquaStep, AquaTrek, AquaMix, BPM Training, AquaSoft.
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 240.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 425.00
Stagionale 3 lez. settimanali € 580.00
10 ingressi "free" (durata 6 mesi) € 90.00*
* : i 10 ingressi (acquistabili solo da chi ha un abbonamento in corso di aquafitness) non necessitano di prenotazione, ma sono usufruibili esclusivamente negli orari delle attività indicati in bacheca e fino a esaurimento posti.
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
AquaMix - Lezioni settimanali di 40 minuti, in vasca piccola e intermedia.
Proposta altamente aerobica e allenante con una routine di lavoro che inizia in vasca piccola sul tapis roulant e prosegue in vasca intermedia a corpo libero, per un condizionamento generale efficace e tonificante.
Quando
Orario d'inizio delle lezioni:
Lunedì 09.45
Prezzi
(Scadenza dopo 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 011.00
4 lezioni € 041.00
8 lezioni € 078.00
12 lezioni € 110.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o più lezioni settimanali di un'ora, in vasca intermedia.
L'AquaPilates si fonda sull'insieme di elementi fondamentali quali: movimento, controllo e respirazione.
E' un metodo completo che, curando il lavoro sui distretti muscolari e articolari, migliora la postura e il benessere generale. Uno strumento e mezzo importante come l'acqua permette a tutti di sviluppare un lavoro di riequilibrio generale e consapevolezza del proprio corpo.
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
LUN 12.45 14.15 19.30
MAR 08.45 12.45 19.30 21.00
MER 14.00 18.45
GIO 12.00 18.45
VEN 11.55 19.30 21.10
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
N.B.: Gli abbonamenti possono essere suddivisi, al momento dell'iscrizione, sulle diverse attività di AquaGym, AquaPower, AquaStep, AquaTrek, AquaMix, BPM Training, AquaSoft.
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 240.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 425.00
Stagionale 3 lez. settimanali € 580.00
10 ingressi "free" (durata 6 mesi) € 90.00*
* : i 10 ingressi (acquistabili solo da chi ha un abbonamento in corso di aquafitness) non necessitano di prenotazione, ma sono usufruibili esclusivamente negli orari delle attività indicati in bacheca e fino a esaurimento posti.
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o più lezioni sett.li di 45 minuti, vasca intermedia.
Attività ad intensità elevata, con l'utilizzo di attrezzi diversi.
Una lezione a ritmo musicale che unisce lavoro aerobico e incremento di forza, grazie ad una serie di esercizi mirati per ogni distretto muscolare, per snellire e tonificare tutto il corpo.
Quando
Orario dei corsi:
Lunedì 14.00
Mercoledì 14.45
Prezzi
(scadenza dopo 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 11.00
4 lezioni € 41.00
8 lezioni € 78.00
12 lezioni € 110.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o più lezioni settimanali di un'ora, in vasca intermedia. Il corso può essere frequentato sin dall'inizio della gestazione, e non è indispensabile saper nuotare. Obiettivo del corso è acquistare agilità, tonicità e vigore in vista del parto, allontanando nel contempo ansia e stress. Alle future mamme viene proposta un'adeguata attività motoria, attraverso la quale 'allenare' il proprio corpo, sviluppando in esso ulteriori capacità fisiche e psichiche.
Il corso prevede un quarto d'ora di ginnastica fuori dall'acqua e 45 minuti interamente in acqua, si struttura in una parte iniziale di riscaldamento, con esercizi di tonificazione ed armonizzazione corporea, per seguire con esercizi di stretching, respirazione e massaggi.
Quando
Orario dei corsi:
Lunedì 14.00
Mercoledì 14.45
Prezzi
(scadenza dopo 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 11.00
4 lezioni € 41.00
8 lezioni € 78.00
12 lezioni € 110.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o più lezioni settimanali di un'ora, in vasca intermedia. Il corso può essere frequentato sin dall'inizio della gestazione, e non è indispensabile saper nuotare. Obiettivo del corso è acquistare agilità, tonicità e vigore in vista del parto, allontanando nel contempo ansia e stress. Alle future mamme viene proposta un'adeguata attività motoria, attraverso la quale 'allenare' il proprio corpo, sviluppando in esso ulteriori capacità fisiche e psichiche.
Il corso prevede un quarto d'ora di ginnastica fuori dall'acqua e 45 minuti interamente in acqua, si struttura in una parte iniziale di riscaldamento, con esercizi di tonificazione ed armonizzazione corporea, per seguire con esercizi di stretching, respirazione e massaggi.
Quando
Orario dei corsi:
Lunedì 14.00
Mercoledì 14.45
Prezzi
(scadenza dopo 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 11.00
4 lezioni € 41.00
8 lezioni € 78.00
12 lezioni € 110.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o più lezioni settimanali di un'ora, in vasca intermedia. Il corso può essere frequentato sin dall'inizio della gestazione, e non è indispensabile saper nuotare. Obiettivo del corso è acquistare agilità, tonicità e vigore in vista del parto, allontanando nel contempo ansia e stress. Alle future mamme viene proposta un'adeguata attività motoria, attraverso la quale 'allenare' il proprio corpo, sviluppando in esso ulteriori capacità fisiche e psichiche.
Il corso prevede un quarto d'ora di ginnastica fuori dall'acqua e 45 minuti interamente in acqua, si struttura in una parte iniziale di riscaldamento, con esercizi di tonificazione ed armonizzazione corporea, per seguire con esercizi di stretching, respirazione e massaggi.
Quando
Orario dei corsi:
Lunedì 14.00
Mercoledì 14.45
Prezzi
(scadenza dopo 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 11.00
4 lezioni € 41.00
8 lezioni € 78.00
12 lezioni € 110.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o più lezioni settimanali di un'ora, in vasca intermedia. Il corso può essere frequentato sin dall'inizio della gestazione, e non è indispensabile saper nuotare. Obiettivo del corso è acquistare agilità, tonicità e vigore in vista del parto, allontanando nel contempo ansia e stress. Alle future mamme viene proposta un'adeguata attività motoria, attraverso la quale 'allenare' il proprio corpo, sviluppando in esso ulteriori capacità fisiche e psichiche.
Il corso prevede un quarto d'ora di ginnastica fuori dall'acqua e 45 minuti interamente in acqua, si struttura in una parte iniziale di riscaldamento, con esercizi di tonificazione ed armonizzazione corporea, per seguire con esercizi di stretching, respirazione e massaggi.
Quando
Per informazioni rivolgersi in segreteria
COMUNICAZIONE
Per informazioni rivolgersi in segreteria
Quando
Per informazioni rivolgersi alla segreteria
COMUNICAZIONE
Il Centro Nuoto Torino dispone di numerose tipologie di attività per l'avviamento al nuoto sportivo e la pratica del nuoto agonistico, dai piccolissimi di 6 anni alla prima squadra assoluta che milita nel Campionato di Serie A.
Quando
Per informazioni rivolgersi alla segreteria
COMUNICAZIONE
Il Centro Nuoto Torino dispone di numerose tipologie di attività per l'avviamento al nuoto sportivo e la pratica del nuoto agonistico, dai piccolissimi di 6 anni alla prima squadra assoluta che milita nel Campionato di Serie A.
Quando
Orario di inizio delle Lezioni:
MAR 15.00
VEN 15.00
Prezzi
1 lezione € 008.50
4 lezioni € 032.00
8 lezioni € 058.00
12 lezioni € 083.00
24 lezioni € 142.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 215.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 370.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o due lezioni settimanali della durata di 45 minuti, interamente in acqua.
Un corso studiato per i ragazzi già abili in acqua, proposto come una forma di allenamento dinamico che comprende tutte le discipline acquatiche.
Considerate le problematiche e necessità di questa età evolutiva, l'intento è quello di creare un momento di aggregazione, condivisione e leggera competizione sportiva che possa agevolare la serena crescita dei ragazzi.
Quando
Martedì-Venerdì: 19.00-21.00
Età
Dai 18 anni in sù
COMUNICAZIONE
Tutto il materiale è fornito dalla società.
COMUNICAZIONE
L'attività è riservata esclusivamente a persone non vedenti o con disabilità motoria iscritti alla società.
Quando
LUNEDI': 11.30-12.45 ; 13.00-14.15 ; 18.15-19.30
MARTEDI': 15.00-16.15 ; 18.00-19.15
MERCOLEDI': 9.15-10.30 ; 18.15-19.30
GIOVEDI': 11.30-12.45 ; 16.30-17.45 ; 18.00-19.15
VENERDI': 9.15-10.30 ; 13.00-14.15
COMUNICAZIONE
YOGA ESPERIENZIALE (Metodo Dr. Bhole) ~ Una pratica per stare meglio con noi stessi e nella vita di tutti i giorni. Partendo dall’esperienza individuale, purificheremo il corpo con gli Asana (Posture), ristabiliremo una buona energia vitale lavorando sul respiro e sul Pranayama, cercheremo di calmare la mente con la Concentrazione e la Meditazione dando pace allo spirito.
Quando
Dal 20 settembre 2021 al 28 luglio 2022
Martedì, Giovedì: 19.00 - 20.30
Mercoledì: 13.00 - 14.30
Età
Dai 13 anni in su
Prezzi
Quota annuale: € 530
Quota metà anno: € 290
Sconti famiglia
Iscrizione annuale ad Aiko (con riconoscimento in Giappone) € 40,00
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - €15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E’ richiesto certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno.
Quando
Dal 4 ottobre 2021 al 28 maggio 2022
Martedì, Giovedì: 18.00 - 19.00
Età
Dai 6 ai 12 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione settimanale: € 250
2 lezioni settimanali: € 350
QUOTE META’ ANNO
dal 4/10/21 al 31/01/22 e dal 01/02/22 al 28/05/22
1 lezione a settimana € 145
2 lezioni a settimana € 195
QUOTE BIMESTRALI
1 lezione a settimana € 80
2 lezioni a settimana € 110
Sconti famiglia
Quota associativa
€ 30 con assicurazione base - Costo ridotto € 15 per iscrizione al primo bimestre - €15 - Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E’ richiesto certificato medico per attività sportiva non agonistica, dai 6 anni di età.
Le iscrizioni si aprono il 1° settembre.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno (salvo esaurimento posti)
Quando
Dal 4 Ottobre 2021 al 28 Maggio 2022
BASE
Over 15
Lunedì, Venerdì, ore 19.00-20.00
Mercoledì, ore 20.00-21.00
AVANZATO
Da Settembre 2021 a Luglio 2022
Over 16
Martedì, ore 19.00-20.30
Giovedì, ore 19.30-21.00
Età
Dai 16 anni
Prezzi
BASE
Over 15
QUOTE ANNUALI
1 lezione a settimana € 210
2 lezioni a settimana € 270
3 lezioni a settimana € 330
QUOTE META’ ANNO
dal 4/10/21 al 31/01/22 e dal 01/02/22 al 28/05/22
1 lezione / settimana € 115
2 lezioni / settimana € 150
3 lezioni a settimana € 180
QUOTE BIMESTRALI
1 lezione a settimana € 65
2 lezioni a settimana € 85
3 lezioni a settimana € 105
Il costo non comprende il kit obbligatorio con maglia e pantaloncini da allenamento, calze, sacca (zaino dai 9 anni), k-way
PRERAZIONE FISICA
opzionale
1 lezione / settimana € 70
*Sconti famiglia.
AVANZATO
Over 15
QUOTA ANNUALE
comprende partecipazione a campionato
2 lezioni / settimana € 320
PRERAZIONE FISICA
opzionale
1 lezione / settimana € 70
Il costo non comprende il kit obbligatorio con maglia e pantaloncini da allenamento, calze, zaino, k-way, tuta di rappresentanza
*Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - €15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
OPEN WEEK 13-17 SETTEMBRE 2021
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno.
Quando
Dall'13 Giugno al 29 Luglio 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 8.30 alle 17,00
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2016 e anni precedenti
Prezzi
€ 145,00 a settimana
€ 135,00 a settimana per gli iscritti ai corsi di calcio a 5 del CH4 Sporting Club
Quota associativa
€ 15,00 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
Settimane di allenamento approfondito di calcio a 5: preparazione fisica e tecnica, posizioni in campo, ruoli e schemi di gioco.
Allenamenti sui campi da calcio a 5 e beach volley del CH4 Sporting Club.
Quando
Dal 30 Settembre 2019 al 6 Giugno 2020
Venerdì: 17.00 - 17.45
Età
Dai 3 ai 5 anni
Prezzi
Annuale
1 lezione/settimana € 230
Sconti famiglia
Quota associativa
€ 25 con assicurazione base, €15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno (salvo esaurimento posti).
Quando
I corsi si svolgono dal 03 ottobre 2022 al 27 maggio 2023
CORSO BABY 3-5 ANNI
Sabato, ore 10.00-10.45
CORSO MINI 6-10 ANNI
Sabato, ore 11.00-12.00
CORSO JUNIOR 11-15 ANNI
Sabato, ore 12.00-13.00
Età
Dai 3 ai 15 anni
Prezzi
QUOTA ANNUALE € 250
QUOTA META’ ANNO € 125
dal 3/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 27/05/23
QUOTA BIMESTRALE € 80
periodi fissi: ottobre e novembre / dicembre e gennaio / febbraio e marzo / aprile e maggio
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Dal 30 settembre 2019 al 6 giugno 2020
MODERN:
MINI ( 6 - 10 anni )
Martedì: 17.00 - 18.00
Età
Dai 6 ai 15 anni
Prezzi
Annuale, una lezione a settimana € 230
Annuale, due lezioni a settimana € 320
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 25 con assicurazione base - € 15 assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno (salvo esaurimento posti).
Quando
Lunedì ore 12.30/13.30
Prezzi
Una lezione settimanale: € 140,00
Quota associativa
€ 30,00
Quando
Dal 20 settembre 2021 al 2 luglio 2022
Martedì, Giovedì, ore 19.15-20.15
Martedì, Venerdì, ore 13.00-14.00 (orari attivi fino all’11/06/22)
Età
Dai 16 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione / settimana: € 270
2 lezioni / settimana: € 430
3 lezioni / settimana: € 525
QUOTE META' ANNO
dal 20/09/21 al 31/01/22 e dal 01/02/22 al 02/07/22
1 lezione / settimana: € 150
2 lezioni / settimana: € 235
3 lezioni / settimana: € 290
PACCHETTI DI LEZIONI
4 lezioni: € 60 (scadenza 2 mesi dopo l'acquisto)
10 lezioni: € 125 (scadenza 4 mesi dopo l'acquisto)
24 lezioni: € 260 (scadenza 31/08/22)
Sconto del 20% per le lezioni in streaming.
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per periodi inferiori alle 12 lezioni - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E' richiesto il certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno.
Quando
CORSO PRINCIPIANTI
Corsi di avviamento in 8 lezioni, al termine delle quali potrà essere valutato il passaggio al gruppo avanzato.
Gruppo 7-9 anni
Giovedì, ore 17.00-18.00
Gruppo 10-15 anni
Giovedì, ore 18.00-19.00
Date di inizio:
6 ottobre 2022
1 dicembre 2022
16 febbraio 2023
20 aprile 2023
CORSO AVANZATO
Il corso si svolge dal 12 settembre 2022 al 10 giugno 2023
Lunedì, ore 17.00-19.30 (prolungamento facoltativo fino alle 20.00)
Mercoledì, ore 17.00-19.30
Martedì, venerdì, ore 18.00-20.00
Età
dai 7 ai 15 anni
Prezzi
GRUPPO AVVIAMENTO
QUOTA A CICLO € 80
GRUPPO AVANZATO
QUOTE ANNUALI
2 lezioni a settimana € 595
3 lezioni a settimana € 740
abbonamento open € 800
Non comprende il costo per tesseramento FIS (necessario solo per chi partecipa a gare della Federazione)
PACCHETTI DI LEZIONI
4 lezioni € 60
10 lezioni € 125
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
I corsi si svolgono dal 03 ottobre 2022 al 27 maggio 2023
CORSO 5 – 9 ANNI
Venerdì, ore 17.00-18.00
CORSO 9 – 13 ANNI
Venerdì, ore 18.00-19.00
Età
dai 5 ai 13 anni
Prezzi
QUOTA ANNUALE € 250
QUOTA META’ ANNO € 140
dal 3/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 27/05/23
QUOTA BIMESTRALE € 80
periodi fissi: ottobre e novembre / dicembre e gennaio / febbraio e marzo / aprile e maggio
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Sabato, ore 10.00/11.00 (classi 2005-2006-2007)
Sabato, ore 11.00/12.00 (classi 2002-2003-2004)
Prezzi
Annuale, € 170
Quota associativa
€ 20,00 (over 16 € 30,00)
Quando
LUNEDI': 10.00 - 11.15
VENERDI': 10.45 - 12.00
COMUNICAZIONE
YOGA TERAPEUTICO (Metodo Dr. Bhole) ~ Partendo da una Diagnosi Yogica basata sul respiro, praticheremo una seduta in maniera lenta e consapevole lavorando sui diversi livelli di noi (fisico, mentale e interiore) per rimuovere i blocchi e le tensioni, per alleviare le piccole e grandi sofferenze psicofisiche che affliggono ognuno di noi, per ritrovare salute e armonia.
Quando
LUNEDI' 19.45-21.00
MERCOLEDI' 19.45-21.00
COMUNICAZIONE
RAJA YOGA ~ Una pratica classica attraverso cui impareremo a conoscere le possibilità di movimento del nostro corpo con gli Asana, il fluire del nostro respiro e della nostra energia vitale con il Pranayama, ed esploreremo le potenzialità e i limiti della nostra mente con il Rilassamento, la Concentrazione e con la Meditazione.
Quando
MARTEDI' 13.15-14.30
GIOVEDI' 13.15-14.30
COMUNICAZIONE
HATHA YOGA ~ Disciplina basata sull’insegnamento degli Asana, sullo studio del respiro, sull’apprendimento di un’attitudine alla concentrazione, alla consapevolezza come equilibrio tra azione e rilassamento, al radicamento, alla centratura ed espansione nelle posizioni del corpo per liberare l’energia della colonna vertebrale.
Quando
MARTEDI' 19.30-21.00
GIOVEDI' 19.30-21.00
COMUNICAZIONE
KUNDALINI YOGA (Insegnamenti Yogi Bhajan) ~ Pratica dinamica ed energizzante che utilizza il potenziale creativo latente in ognuno di noi per sperimentare una crescente consapevolezza di sé. Il nucleo della lezione è costituito dal “kriya” che lavora sul corpo fisico attraverso posture e movimenti connessi con particolari respirazioni, seguito da un Rilassamento profondo e da una Meditazione.
Quando
MERCOLEDI' 13.00-14.15
COMUNICAZIONE
YOGA FLOW ~ La pratica di sequenze dinamiche accompagnate dal respiro ha sia benefici fisici che mentali: fisicamente ci aiuta a eliminare le tossine e riequilibrare il corpo, mentalmente il sincronismo del respiro rilassa la mente e aiuta a far fluire l’energia a tutti i livelli permettendoci di conquistare una buona consapevolezza di noi stessi.
Quando
VENERDI' 18.15-19.30
COMUNICAZIONE
VINIYOGA (Insegnamento Shri T.Krishnamacharya) ~ Pratica appropriata in funzione della situazione e delle condizioni personali, in cui grande importanza viene data al respiro, che fa da guida nelle posizioni dinamiche e viene sviluppato in quelle statiche, creando così le condizioni per tecniche di Pranayama, di Concentrazione e Meditazione via via più complesse.
Quando
LUNEDI' 17.00-18.00
COMUNICAZIONE
YOGA IN GRAVIDANZA ~ Per offrire alle gestanti alcuni strumenti e consigli utili per affrontare il periodo della gravidanza, travaglio e parto con serenità e consapevolezza. Il lavoro è mirato a rendere il corpo più flessibile e libero da tensioni, ad aprire il respiro e a rilassare, consentendo di accogliere e elaborare con gioia i cambiamenti che questo momento magico comporta.
Quando
MERCOLEDI' 17.00-18.00
COMUNICAZIONE
YOGA BAMBINI e RAGAZZI ~ Per aiutarli ad un risveglio armonico della loro personalità, affinchè abbiano un’infanzia e un’adolescenza serena e senza stress. Attraverso il gioco, con l’esecuzione di esercizi fisici, respiratori e mentali, si svilupperà la capacità di percezione e consapevolezza di sè stessi e del mondo circostante, mantenendo durante la crescita il corpo sciolto e forte.
Quando
MARTEDI' 16.30-17.30
COMUNICAZIONE
YOGA ANZIANI ~ Per chi, pur avendo qualche anno in più, vuole mantenere elastico il corpo e la mente, per chi vuole continuare a rimanere giovane...., almeno nello spirito.
Si lavora con l’ausilio di tutte le attrezzature utili a rendere la lezione il più possibile piacevole e rilassante, nel rispetto dei limiti e delle esigenze di ciascuno.
Quando
VENERDI' 19.45-21.00
COMUNICAZIONE
APPROFONDIMENTI ~ Sullo Yoga e dintorni…, per conoscere le mille vie possibili per stare bene con noi stessi e con il resto del mondo.
Quando
Martedì e Venerdì 18,30-19,30
Prezzi
Corso quota una volta alla settimana:
trimestrale € 65,00
annuale € 150,00
Corso quota due volte alla settimana:
trimestrale € 120,00
annuale € 280,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Ginnastica di rilassamento e allungamento di muscoli e tendini per potenziare la zona lombo-sacrale ed ottenere un corpo flessibile e dinamico ed una corretta postura, mantenersi in forma più a lungo. Il tutto con l'ausilio di apposita musica.
Età
dai 9 ai 17 anni
COMUNICAZIONE
Possibilità di giocare 1 o 2 volte alla settimana, massimo 4 ragazzi per campo.
Lezioni della durata di 1 ora più 30' di atletica
Quando
Lunedì, mercoledì e venerdì
dalle 12.40 alle 13.30
dalle 13.30 alle 14.20
dalle 18.20 alle 19.10 (escluso il venerdì)
dalle 19.10 alle 20.00
dalle 20.00 alle 20.50 (escluso il venerdì)
COMUNICAZIONE
Corsi di Aquafitness, Aquagag, aquaflap ed aquacombat!
Prezzi
Iscrizione annuale: € 50,00
( comprensivo di tesseramento FIDAL, maglietta tecnica, Servizio Segreteria e Iscrizione Gare )
Iscrizione annuale CH4: € 30,00
( servizio spogliatoio e doccia )
COMUNICAZIONE
Per chi ama la corsa e vuole divertirsi in gruppo.
Prezzi
Iscrizione annuale: € 50,00
( comprensivo di tesseramento FIDAL, maglietta tecnica, Servizio Segreteria e Iscrizione Gare )
Iscrizione annuale CH4: € 30,00
( servizio spogliatoio e doccia )
Divisa Sociale: € 30,00
COMUNICAZIONE
Per chi ama la corsa e vuole intraprendere l’attività agonistica.
Età
4-8
COMUNICAZIONE
Possibilità di giocare 1 o 2 volte la settimana con 30' di atletica
COMUNICAZIONE
Possibilità di giocare 1 o 2 volte alla settimana in 3 o 4 per campo più il maestro
COMUNICAZIONE
Possibilità di giocare dalle 3 alle 5 volte alla settimana con sedute di atletica di 1 ora con programmi personalizzati.
COMUNICAZIONE
lezioni individuali di tennis 1 ora o 45'. Per sapere la disponibilità dei maestri, contattare la segreteria del circolo.
Quando
Lunedì e giovedì ore 9.00/10.00 – 10.00/11.00 – 11.00/12.00
Mercoledì e venerdì ore 9.00/10.00
Prezzi
Annuale, due lezioni settimanali: € 120,00
Annuale ridotta per residenti Circ. IX, due lezioni settimanali: € 100,00
Quota associativa
10.00
Quando
> Settore femminile [dai 6 anni]
Lunedì, Mercoledì ore 17.00/18.30 – 17.00/19.30
Martedì, Venerdì ore 17.00/18.00 (classi 2006/2008)
Martedì, Venerdì ore 18.00/19.00 (classi 2004/2005)
Martedì, Venerdì ore 17.00/19.00
Sabato ore 9.00/10.30 – 9.00/11.30
Età
dai 6 anni
Prezzi
1h. settimanale € 150,00
1h.30′ settimanale € 205,00
2h. settimanali € 260,00
2h.30′ settimanali € 315,00
3h. settimanali € 370,00
3h.30′ settimanali € 400,00
4h. settimanali € 430,00
5h. settimanali € 490,00
Quota associativa
€ 20,00
Quando
Con l’istruttrice Claudia Ciuche
Dal 12 settembre 2022 al 10 giugno 2023
Lunedì e giovedì, ore 9.00-10.00 / 10.00-11.00
Prezzi
QUOTA ANNUALE
2 lezioni/settimana € 130
QUOTA META’ ANNO
dal 12/09/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 10/06/23
2 lezioni/settimana € 70
QUOTA BIMESTRALE
2 lezioni/settimana € 45
periodi fissi
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve periodo bimestrale - € 15 assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E' richiesto certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno (salvo esaurimento posti).
Quando
CORSI LIVELLO BASE E INTERMEDIO
Dal 3 ottobre 2022 al 27 maggio 2023
Dagli 11 anni
Lunedì, Mercoledì, Venerdì, ore 15.00-17.00
Sabato, ore 10.00-12.00
CORSI DI LIVELLO AVANZATO (SU CONVOCAZIONE)
Dal 3 ottobre 2022 al 27 maggio 2023
Dagli 11 anni
Martedì e Giovedì, ore 15.00-17.00
Età
Dagli 11 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1h30′ a settimana € 280
2h a settimana € 330
3h a settimana € 425
3h30′ a settimana € 455
4h a settimana € 495
QUOTE META’ ANNO
dal 3/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 27/05/23
1h30′ a settimana € 155
2h a settimana € 185
3h a settimana € 235
3h30′ a settimana € 250
4h a settimana € 270
QUOTE BIMESTRALI
1h30′ a settimana € 85
2h a settimana € 100
3h a settimana € 130
3h30′ a settimana € 140
4h a settimana € 155
periodi fissi: ottobre e novembre / dicembre e gennaio / febbraio e marzo / aprile e maggio
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Martedì: 20.30 - 22.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
Dai 12 anni in su.
COMUNICAZIONE
Un percorso di consapevolezza e di ricerca di sé attraverso i più antichi insegnamenti e partiche yoga.
Il corso propone l’insegnamento di pratiche Yoga volte all’evoluzione personale e allo sviluppo di una maggiore consapevolezza di sé.
Durante l’anno di insegnamento si studieranno e approfondiranno i seguenti argomenti:
ĀSĀNA: le posizioni base e avanzate dell'Hatha Yoga.
PRĀNĀYAMA: le tecniche per il controllo dell'energia attraverso gli esercizi di respirazione.
MANTRA: le formule sacre di purificazione.
PRĀNA KRIYA: le tecniche di lavoro sull'energia.
YOGA NIDRA: tecniche di espansione della coscienza.
Quando
Venerdì: 20.30 - 22.00
La prima lezione di prova è gratuita.
E' possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
Dai 12 anni in su.
COMUNICAZIONE
Il DURJAYA YOGA - CORSO AVANZATO approfondisce tutti gli argomenti trattati nel corso per principianti.
In particolare si lavorerà intensamente sui collegamenti delle asana con l'energia vitale e i differenti livelli psico - somatici dello yoga.
Si perfezioneranno le tecniche energetiche legate alla pratica dello yoga e la percezione delle differenti energie.
La partecipazione al corso è riservata a chi ha frequentato con profitto il corso principianti.
Quando
In orari da concordarsi
COMUNICAZIONE
E' possibile concordare lezioni individuali di Aikido con il Maestro Piero Villaverde, Shihan 6° dan Aikikai d'Italia e Hombu Dojo di Tokio.
Per lo svolgimento di queste particolari lezioni, il Maestro è coadiuvato da un assistente di 2° dan.
Quando
Giovedì: 17.10-18.00
Venerdì: 18.40-19.30
Età
3-13 anni
Quando
Sabato:
13.30-14.30
14.30-15.30
Quando
Lunedì:
17.00-17.50
18.00-18.50
Mercoledì-Venerdì: 17.00-17.50
Sabato:
9.50-10.40
10.40-11.30
Età
3-13 anni
Quando
Martedì-Venerdì: 15.30-16.20/16.45
Quando
SU APPUNTAMENTO E NEGLI ORARI DI APERTURA
COMUNICAZIONE
Scheda di allenamento ad Hoc con un Trainer completamente dedicato per migliorare le proprie potenzialità fisiche. Possibilità di trattamenti Massofisioterapici (MFT), controllo di forma e salute.
Quando
MARTEDI' E GIOVEDI 18.00 - 19.00
COMUNICAZIONE
Unione di esercizi semplici e dinamici per aumentare la resistenza muscolare e migliorare la condizione aerobica. Serie e ripetizioni sono regolate dal tempo e dal proprio stato di forma per comporre un circuito di lavoro sempre diverso.
Quando
GIOVEDI' ORE 13.00 - 14.00
COMUNICAZIONE
Allenamento breve e intenso fatto da esercizi dinamici, di potenza e controllo, velocità e agilità, resistenza cardiovascolare insieme a quella muscolare, equilibrio, flessibilità e coordinazione.
Insomma tutto in un’unica lezione!
Quando
MARTEDI' ORE 13.00 - 14.00
COMUNICAZIONE
Allenamento all’aria aperta che prevede un avvicinamento di corsa al Valentino, seguita da esercizi a corpo libero usando strutture che si incontrano nel percorso come panchine, muretti, alberi etc.
Quando
GIOVEDI' 19.00 - 20.00
Quando
mercoledi' 18.00 - 20.00
COMUNICAZIONE
Pedalata all'aria aperta, ascesa alla Maddalena e dintorni con ritorno in studio, per scoprire la collina di Torino insieme. Compatibilmente con le condizioni meteorologiche stagionali.
Quando
mercoledi' 18.00 - 20.00
COMUNICAZIONE
Pedalata all'aria aperta, ascesa alla Maddalena e dintorni con ritorno in studio, per scoprire la collina di Torino insieme. Compatibilmente con le condizioni meteorologiche stagionali.
Quando
Lunedi' 17.00 - 18.00
COMUNICAZIONE
Movimento e giochi di gruppo per stimolare le capacità motorie di base di ogni bambino tramite l’ausilio di piccoli attrezzi, tappeti e materiali dedicati.
Quando
mercoledi' 17.00 - 18.00 (bambini - ragazzi)
venerdi' 18.00 - 19.00 (adolescenti - lezione fuori dall'orario sul sito)
COMUNICAZIONE
Presciistica, ginnastica funzionale e posturale, propedeutica alla corsa e quant’altro per migliorare le capacità coordinative e condizionali, con un occhio di riguardo allo stato di salute.
Quando
venerdì 11.00 - 12.00
COMUNICAZIONE
Ginnastica mirata al lavoro muscolare attivo, al miglioramento della mobilità e della postura, tramite esercizi specifici nel rispetto dei propri limiti.
Quando
mercoledi' 17.00 - 18.00 (bimbi)
Venerdi' 18.00 - 19.00 (ragazzi - adolescenti)
COMUNICAZIONE
dopo la stagione sciistica si continua a lavorare per il benessere psicofisico e muscolare del ragazzo/bambino e adolescente
Quando
dal lunedì al venerdi'
COMUNICAZIONE
su prenotazione si lavora individualmente ( personal 1:1) oppure dopo un analisi posturale autonomamente negli orari di apertura dello studio.
Quando
Martedì: 17.00 - 18.00
Età
Dai 5 ai 10 anni
Prezzi
Annuale: € 195,00
Quota associativa
€ 20,00
Quando
ATTIVITA’ COMPETITIVE
I corsi si svolgono dal 12 settembre 2022 al 10 giugno 2023
Preagonismo dai 5 ai 7 anni
Lunedì e Venerdì, ore 17.00-19.30
Promozionale L1
Martedì e Giovedì, ore 17.00-19.30
Promozionale L2
Martedì e Giovedì, ore 17.30-20.00
e Sabato, ore 9.30/12.00
Promozionale Base
Martedì e Giovedì, ore 15.00-17.30
Promozionale Avanzato
Lunedì e Mercoledì e Venerdì, ore 15.00-17.30
Eccellenza
Lunedì e Martedì e Mercoledì e Venerdì
orari da concordare con istruttore
Età
dai 6 anni di età
Prezzi
QUOTE ANNUALI
5h a settimana € 600
7,5h a settimana € 675
Eccellenza € 720 + € 100 coreografia
Quota associativa
€ 30,00 Tesseramento CH4 con assicurazione base - € 15,00 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Martedì: 18.10-19.00
Quando
Mercoledì: 9.10-10.00
Quando
Mercoledì:
13.05-13.55
20.10-21.00
Sabato: 13.00-14.20
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 21.10-22.00
Martedì: 13.05-13.55
Quando
Venerdì:
13.05-13.55
18.10-19.00
Quando
Lunedì: 18.10-19.00
Mercoledì: 17.10-18.00
Giovedì: 13.05-13.55
Quando
Pratica collettiva secondo il palinsesto.
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 20.10-21.00
Quando
Martedì: 20.10-21.00
Quando
Lunedì-Mercoledì:
13.05-13.55
19.10-20.00
Martedì: 19.30-20.20
Venerdì: 13.05-13.55
Quando
Lunedì: 19.10-20.00
Mercoledì: 18.30-19.20
Giovedì: 13.05-13.55
Quando
Lunedì:
13.05-13.55
18.30-19.20
20.10-21.00
Martedì:
13.05-13.55
17.30-18.20
19.10-20.00
Mercoledì:
10.10-11.00
18.30-20.20
Giovedì:
13.05-13.55
19.30-20.20
Venerdì: 19.10-20.00
Domenica: 11.00-12.20
Quando
Martedì: 20.30-21.20
Giovedì:
19.30-20.20
20.30-21.20
Quando
Lunedì: 9.10-10.00
Mercoledì:
13.10-14.00
18.10-19.00
Giovedì: 19.10-20.00
Sabato: 11.00-12.20
Quando
Giovedì: 9.10-10.00
Quando
Venerdì: 19.10-20.00
Quando
Martedì: 9.10-10.00
Quando
Martedì-Giovedì: 19.00-20.30
Quando
Lunedì-Mercoledì: 10.10-11.00
Quando
Lunedì:
10.10-11.00
13.05-13.55
19.10-20.00
Martedì:
13.05-13.55
19.30-20.20
Mercoledì:
18.10-19.00
19.30-20.20
Giovedì:
10.10-11.00
13.05-13.55
17.30-18.20
20.10-21.00
Venerdì:
13.05-13.55
19.10-20.00
Sabato: 13.00-14.20
Quando
Martedì: 19.10-20.00
Venerdì: 10.10-11.00
Quando
Lunedì: 17.10-18.00
Venerdì: 9.10-10.00
Quando
Mercoledì: 20.10-21.00
Venerdì: 17.10-18.00
Quando
Per gli orari dei corsi contattare la segreteria.
Quando
Lunedì: 10.10-11.00
Martedì:
13.05-13.55
19.10-20.00
Mercoledì-Venerdì:
10.10-11.00
18.30-19.20
Giovedì:
10.10-11.00
13.05-13.55
20.10-21.00
Sabato: 13.05-13.55
Domenica: 11.10-12.00
Quando
Lunedì: 20.10-21.20
Quando
Per l'affitto del campo contattare direttamente la segreteria.
Quando
Mercoledì e Venerdì ore 10-11
Sabato ore 10-11,30
Età
aperto a tutte le età
Prezzi
Corso (9 mesi) € 250,00
quota trimestrale € 100,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Nel muoversi fluidamente e dolcemente scopriremo profonde potenzialita’ fisiche ed energetiche, nella lentezza la serenità della mente. Riequilibrando corpo e psiche secondo la medicina tradizionale cinese sentiremo i benefici nella pratica costante. “Usare il proprio Qi e’ una pratica di lunga vita”, si definisce anche come “Meditazione in movimento”. Aperto a tutte le eta’. Stile Yang 108
Quando
Giovedì ore 17/18
Età
da 8 a 12 anni
Prezzi
Quota annuale Euro 125,00
Quota trimestrale Euro 60,00
Quota mensile Euro 25,00
Quota associativa
Euro 11,00
COMUNICAZIONE
Attività ludica di base per bambini senza contatto fisico.
Quando
Martedì-Giovedì-Venerdì: 9.00-9.50
COMUNICAZIONE
Per conseguire l'Attestato di abilità al Nuoto per Salvamento contattare la segreteria.
Quando
Lunedì:
9.00-9.50
20.05-20.55
Mercoledì: 13.30-14.20
Quando
Lunedì:
11.30-12.20
19.20-20.10
Martedì:
12.15-13.05
20.05-20.55
Mercoledì:
12.45-13.35
19.20-20.10
Giovedì:
8.00-8.50
11.30-12.20
18.30-19.20
Venerdì:
18.30-19.20
20.05-20.55
Sabato: 11.45-12.35
Quando
Lunedì: 12.45-13.35
Mercoledì:
11.30-12.20
18.30-19.20
Quando
Lunedì: 13.30-14.20
Giovedì: 20.05-20.55
Quando
Lunedì: 18.30-19.20
Giovedì: 13.45-14.35
Quando
Martedì:
13.00-13.50
19.20-20.10
Venerdì: 19.20-20.10
Quando
Martedì:
13.45-14.35
18.30-19.20
Giovedì: 19.20-20.10
Venerdì: 12.15-13.05
Sabato: 12.30-13.20
Quando
Mercoledì: 20.05-20.55
Venerdì: 13.00-13.50
Quando
Giovedì: 13.00-13.50
Quando
Domenica: 11.45-12.35
Quando
Lunedì: 12.10-13.00
Martedì: 11.00-11.50
Quando
Lunedì: 13.00-13.50
Martedì: 19.00-19.50
Giovedì: 18.00-18.50
Quando
Lunedì: 13.55-14.45
Quando
Lunedì:
13.00-13.50
18.00-18.50
19.00-19.50
Martedì-Mercoledì-Giovedì:
18.00-18.50
19.00-19.50
Venerdì:
13.55-14.45
18.00-18.50
19.00-19.50
Sabato: 10.00-10.50
Quando
Martedì: 10.00-10.50
Mercoledì: 13.00-13.50
Quando
Martedì: 13.00-13.50
Giovedì: 19.00-19.50
Quando
Martedì-Giovedì: 13.55-13-25
Quando
Giovedì: 12.10-13.00
Quando
Lunedì-Mercoledì:
17.00-18.00
18.00-19.00
Quando
Lunedì: 19.00-20.00
Mercoledì:
9.00-10.00
10.00-11.00
13.55-14.25
19.00-20.00
20.00-21.00
Giovedì: 9.00-10.00
Venerdì:
9.00-10.00
10.00-11.00
13.00-14.00
19.00-20.00
Sabato: 11.00-12.00
Quando
Lunedì-Giovedì:
20.00-20.30
21.00-22.30
Quando
Lunedì: 21.30-23.00
Martedì:
17.00-18.00
21.00-22.30
Mercoledì: 21.00-22.30
Quando
Domenica: 10.45-11.35
Quando
Martedì: 18.00-19.00
Mercoledì: 12.10-13.10
Giovedì: 13.00-14.00
Venerdì: 20.00-21.00
Sabato: 10.00-11.00
Quando
Martedì: 18.00-19.00
Mercoledì: 12.10-13.10
Giovedì: 13.00-14.00
Venerdì: 20.00-21.00
Sabato: 10.00-11.00
Quando
Martedì: 20.00-21.00
Quando
Giovedì: 17.00-18.00
Quando
Giovedì: 21.30-23.00
Quando
Venerdì:
17.00-18.00
18.00-19.00
Quando
Lunedì: 18.45-19.15
Martedì-Venerdì:
10.45-11.15
18.55-19.25
Mercoledì: 18.10-18.40
Giovedì: 18.50-19.20
Sabato:
9.00-9.30
11.30-12.00
Età
Baby splash: 3-30 mesi
Quando
Lunedì-Mercoledì-Giovedì:
16.45-17.30
17.30-18.15
Martedì-Venerdì:
16.45-17.30
17.30-18.15
18.15-19.00
Sabato:
10.00-10.45
10.45-11.30
15.30-16.15
16.15-17.00
Età
6-12 anni
Quando
Lunedì-Mercoledì-Giovedì: 18.15-19.00
Età
13-17 anni
Quando
Lunedì-Mercoledì-Giovedì: 18.15-19.00
Età
10-17 anni
Quando
Lunedì-Giovedì:
19.00-19.45
19.45-20.30
Martedì-Venerdì:
9.00-9.45
13.00-13.45
19.00-19.45
19.45-20.30
Sabato (perfezionamento): 10.00-10.45
Sabato (ambientamento): 10.45-11.30
Età
Dai 18 anni
Quando
Su appuntamento
Quando
Martedì-Venerdì: 11.30-12.15
Quando
Martedì-Giovedì-Venerdì: 9.45-10.30
Quando
Venerdì
17.00 - 18.30
Quando
Mercoledì
17.00 - 18.30
Quando
Giovedì: 18.45 - 20.15
Età
18 anni in su...
Quando
Lunedì dalle 17:30 alle 19:30
Mercoledì dalle 17:30 alle 19:30
Venerdì dalle 18.00 alle 19.30
Partita: Sabato Pomeriggio
Età
Atleti nati nel 2002 - 2003
Quota associativa
200,00
COMUNICAZIONE
Per l’abbigliamento da allenamento, l’atleta può indossare ciò che ritiene più comodo e idoneo alle sue esigenze. Consigliamo una maglia termica nei mesi freddi e di tenere sempre nella borsa un K-way in caso di pioggia. Le scarpe devono avere suola e tacchetti di gomma come quelle del calcio. E’ consigliato l’uso del caschetto protettivo e il paradenti.
E' obbligatorio in caso di prova (una settimana) scaricare nella sezione documenti il Modulo per prova attività agonostica Rugby per minori (U.14 - U.16 - U.18)
Per Info: Fasano Gabriele 3485957256
Quando
Lunedì al Venerdì: 16.40-17.25
Età
Fascia A: 4-6 anni
Prezzi
4 lezioni: 40 euro (1 recupero)
8 lezioni: 65 euro (2 recuperi)
Forfait stagione ottobre-maggio 210€ (no recuperi)
Forfait stagione gennaio-maggio150€ (no recuperi)
Lezione singola: 12 euro
Quando
3 allenamenti settimanali:
Lunedì-Mercoledì-Venerdì
Età
Agonismo: 12-20 anni
Prezzi
Quota annuale: 540 euro
Quando
Lunedì: 20.30-22.00
Prezzi
3 lezioni: 40 euro
3 lezioni + 2 ingressi liberi: 50 euro
COMUNICAZIONE
Massimo 8 partecipanti
Quando
Lunedì al Venerdì su appuntamento: 11.30-16.00
Prezzi
Un’ora di lezione individuale: 17 euro
Un’ora di lezione in gruppo (max. 3) 30 euro
Quando
1 o 2 lezioni settimanali da 1 h.
Età
4-6 anni
Prezzi
Primi 3 mesi gratuiti.
Quando
1, 2 o 3 volte settimanali.
Lezioni da 1 h. + 30 min. di ginnastica
Gruppi da 3/4 persone.
Età
10-18 anni
Quando
Lunedì dalle 17:30 alle 19:30
Mercoledì dalle 17:30 alle 19:30
Venerdì dalle 17.30 alle 19:30
Partita: Domenica mattina
Età
Atleti nati nel 2000 - 2001
Quota associativa
200,00
COMUNICAZIONE
Per l’abbigliamento da allenamento, l’atleta può indossare ciò che ritiene più comodo e idoneo alle sue esigenze. Consigliamo una maglia termica nei mesi freddi e di tenere sempre nella borsa un K-way in caso di pioggia. E’ consigliato l’uso del caschetto protettivo e il paradenti.
E' obbligatorio in caso di prova (una settimana) scaricare nella sezione documenti il Modulo per prova attività agonostica Rugby per minori (U.14 - U.16 - U.18)
Per Info: Schettini Stefano (340/8693694)
Quando
Martedì dalle 19.00 alle 21.00
Mercoledì dalle 19.00 alle 21.00
Venerdì dalle 19.00 alle 21,00
Partita: Domenica Mattina
Età
Atlete nate nel 1999 - 2000 - 2001
Quota associativa
120,00
Quando
Martedì dalle 20.45 alle 22.15
Mercoledì dalle 20.45 alle 22.15
Venerdì dalle 20.45 alle 22.15
Partita: Domenica Pomeriggio
Età
Atleti nati dal 1973 al 1998
Quota associativa
250,00
Quando
Lunedì dalle 17:30 alle 19:30
Mercoledì dalle 17:30 alle 19:30
Venerdì dalle 17.30 alle 19:30
Partita Domenica
Età
Atleti nati nel 1999
Quota associativa
200,00
Quando
Lezioni da 2 h. + 90 min. di preparazione atletica.
COMUNICAZIONE
Necessario certificato medico alla pratica agonistica.
Quando
Cicli da 10 lezioni da 1 h.
1 o 2 volte alla settimana:
Lunedì al Venerdì: dalle 18,30
Orari del mattino, del sabato e della domenica sono da concordare.
Quando
Cicli da 10 lezioni da 1 h.
1 o 2 volte alla settimana:
Lunedì al Venerdì: dalle 18,30
Orari del mattino, del sabato e della domenica sono da concordare.
Quando
Martedì dalle 19.00 alle 21.00
Mercoledì dalle 19.00 alle 21.00
Venerdì dalle 19.00 alle 21,00
Partita: Domenica Pomeriggio
Età
Atleti nati dal 1974 al 1998
Quota associativa
120,00
Quando
Martedì dalle 18.00 alle 19.30
Venerdì dalle 17:00 alle 18:30
Partita: Domenica Mattina (Concentramento)
Età
Atleti nati nel 2004 - 2005
Quota associativa
150,00
COMUNICAZIONE
Il mini rugby è lo sport del rugby declinato e semplificato per i bambini dai 6 ai 12 anni. Ha la priorità di far scoprire ai bambini le regole fondamentali, la disciplina ed i valori del rugby. Per giocare a mini rugby non sono richieste doti fisiche particolari. Nel minirugby c’è spazio per tutti, ragazzi alti, bassi, robusti, esili, e ragazzine sportive. Proprio per questo il coinvolgimento è totale, risultando lo sport di squadra per eccellenza; aiuta i timidi a socializzare, educa gli esuberanti a canalizzare l’energia, ed insegna a tutti, concretamente, la lealtà ed il rispetto, rispetto per gli avversari, per l’arbitro, per le regole e per se stessi.
Al primo allenamento presentarsi con abbigliamento idoneo all'attività sportiva e muniti di paradenti. Le scarpe devono avere suola e tacchetti di gomma come quelle del calcio.
E' obbligatorio in caso di prova (una settimana) scaricare nella sezione documenti il Modulo per prova Attività Mini Rugby (U.6 - U.8 - U.10 - U.12)
Per Info: Gabriele Fasano 3485957256
Quando
Martedì' dalle 18:00 alle 19:30
Giovedì dalle 18.00 alle 19.30
Partita: Domenica Mattina (Concentramento)
Età
Atleti nati nel 2006 - 2007
Quota associativa
150,00
COMUNICAZIONE
Il mini rugby è lo sport del rugby declinato e semplificato per i bambini dai 6 ai 12 anni. Ha la priorità di far scoprire ai bambini le regole fondamentali, la disciplina ed i valori del rugby. Per giocare a mini rugby non sono richieste doti fisiche particolari. Nel minirugby c’è spazio per tutti, ragazzi alti, bassi, robusti, esili, e ragazzine sportive. Proprio per questo il coinvolgimento è totale, risultando lo sport di squadra per eccellenza; aiuta i timidi a socializzare, educa gli esuberanti a canalizzare l’energia, ed insegna a tutti, concretamente, la lealtà ed il rispetto, rispetto per gli avversari, per l’arbitro, per le regole e per se stessi.
Al primo allenamento presentarsi con abbigliamento idoneo all'attività sportiva e muniti di paradenti. Le scarpe devono avere suola e tacchetti di gomma come quelle del calcio.
E' obbligatorio in caso di prova (una settimana) scaricare nella sezione documenti il Modulo per prova Attività Mini Rugby (U.6 - U.8 - U.10 - U.12)
Per Info: Gabriele Fasano 3485957256
Quando
Martedì' dalle 18:00 alle 19:30
Giovedì dalle 18.00 alle 19.30
Partita: Domenica Mattina (Concentramento)
Età
Bimbi nati nel 2008 - 2009
Quota associativa
150,00
COMUNICAZIONE
Il mini rugby è lo sport del rugby declinato e semplificato per i bambini dai 6 ai 12 anni. Ha la priorità di far scoprire ai bambini le regole fondamentali, la disciplina ed i valori del rugby. Per giocare a mini rugby non sono richieste doti fisiche particolari. Nel minirugby c’è spazio per tutti, ragazzi alti, bassi, robusti, esili, e ragazzine sportive. Proprio per questo il coinvolgimento è totale, risultando lo sport di squadra per eccellenza; aiuta i timidi a socializzare, educa gli esuberanti a canalizzare l’energia, ed insegna a tutti, concretamente, la lealtà ed il rispetto, rispetto per gli avversari, per l’arbitro, per le regole e per se stessi.
Al primo allenamento presentarsi con abbigliamento idoneo all'attività sportiva e muniti di paradenti. Le scarpe devono avere suola e tacchetti di gomma come quelle del calcio.
E' obbligatorio in caso di prova (una settimana) scaricare nella sezione documenti il Modulo per prova Attività Mini Rugby (U.6 - U.8 - U.10 - U.12)
Per Info: Gabriele Fasano 3485957256
Quando
Lunedi e mercoledì 21.00-23.00
COMUNICAZIONE
info e prenotazione lezione di prova
tel. 3491326667
Le attività sono riservate ai soci - Partecipazione previo tesseramento all' a.s.d.
http://www.iceclubtorino.it/ice_club_torino_000001.htm
http://www.iceclubtorino.com/ICE_CLUB_TORINO/HOMEPAGE.html
Quando
Lunedi e mercoledì 21.00-23.00
COMUNICAZIONE
info e prenotazione lezione di prova
tel. 3491326667
http://www.iceclubtorino.com/ICE_CLUB_TORINO/HOMEPAGE.html
COMUNICAZIONE
info orari, costi e lezione di prova
3491326667
http://www.iceclubtorino.com/ICE_CLUB_TORINO/HOMEPAGE.html
COMUNICAZIONE
info orari, costi e lezione di prova
tel. 3491326667
Le attività sono riservate ai soci - Partecipazione previo tesseramento all' a.s.d.
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COMUNICAZIONE
info orari, costi e lezione di prova
3491326667
Le attività sono riservate ai soci - Partecipazione previo tesseramento all' a.s.d.
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Quando
tutti i giorni dal lun a sab.
COMUNICAZIONE
info e costi. Prenota la lezione di prova!
tel . 3491326667
Le attività sono riservate ai soci - Partecipazione previo tesseramento all' a.s.d.
Quando
tutti i giorni dal lun a sab.
COMUNICAZIONE
info e costi
tel . 3491326667
http://www.iceclubtorino.it/ice_club_torino_000001.htm
https://www.facebook.com/IceClubTorinoAsd?ref=hl
http://www.iceclubtorino.com/ICE_CLUB_TORINO/HOMEPAGE.html
COMUNICAZIONE
info e costi
tel. 3491326667
Le attività sono riservate ai soci - Partecipazione previo tesseramento all' a.s.d.
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COMUNICAZIONE
info, costi
Tel: Le attività sono riservate ai soci - Partecipazione previo tesseramento all' a.s.d.
Prenota la lezione di prova!
Quando
Orari e giorni sono stabiliti direttamente dall'allievo con l'istruttore.
Prezzi
Una persona: 30 euro l'ora
Due persone: 20 euro l'ora
Tre persone: 15 euro l'ora
Quota associativa
Tessera FASI-SASP: 20 euro
Quando
Un giorno a scelta:
Martedì al Giovedì: 20.00-22.00
Prezzi
Mensile (2 ore a settimana): 60 euro
Bimestrale (2 ore a settimana): 110 euro
Ingressi singoli: 7 euro
Tessera 10 ingressi: 60 euro
Tessera 20 ingressi: 110 euro
Quota associativa
Tessera FASI-SASP: 20 euro
Quando
Un giorno a scelta:
Lunedì al Giovedì: 17.30-18.30
Età
4-13 anni
Prezzi
Trimestrale (un'ora a settimana): 90 euro
Stagionale: 1 ora settimanale: 200 euro
Quota associativa
Tessera FASI-SASP: 20 euro, under 16: 10 euro
Quando
Venerdì: 15.00-17.00
Età
12-16 anni
Prezzi
Stagionale: 280 euro
Quota associativa
Tessera FASI-SASP: 20 euro, under 16: 10 euro
COMUNICAZIONE
Info Torino: 3491326667
info@iceclubtorino.it
http://www.iceclubtorino.com/ICE_CLUB_TORINO/HOMEPAGE.html
COMUNICAZIONE
Info Torino: 3491326667
info@iceclubtorino.it
http://www.iceclubtorino.com/ICE_CLUB_TORINO/HOMEPAGE.html
COMUNICAZIONE
Info Torino: 3491326667
info@iceclubtorino.it
http://www.iceclubtorino.it/ice_club_torino_000001.htm
https://www.facebook.com/IceClubTorinoAsd?ref=hl
Quando
Lunedì: 19.30-20.30
Prezzi
1 lezione: 10,00 euro
Giornaliero: 15,00 euro
Mensile: 90,00 euro
Trimestrale: 225,00 euro - studenti: 210,00
Semestrale: 350,00 euro
Annuale 600,00 euro Finanziabile 53,00/mese
Mensile Bambini: 30 euro
Trimestrale Ragazzi (15 anni): 180 euro
Annuale Ragazzi (15 anni): 500 euro
Trimestrale Forze dell’Ordine: 210 euro
Annuale Forze dell’Ordine: 550 euro
Quota associativa
40 euro
Quando
Martedì:
11.00-12.00
13.00-14.00
19.00-20.30
Mercoledì: 20.30-22.00
Giovedì:
11.00-12.00
13.00-14.00
19.00-20.30
Venerdì: 20.00-21.30
Prezzi
1 lezione: 10,00 euro
Giornaliero: 15,00 euro
Mensile: 90,00 euro
Trimestrale: 225,00 euro - studenti: 210,00
Semestrale: 350,00 euro
Annuale 600,00 euro Finanziabile 53,00/mese
Mensile Bambini: 30 euro
Trimestrale Ragazzi (15 anni): 180 euro
Annuale Ragazzi (15 anni): 500 euro
Trimestrale Forze dell’Ordine: 210 euro
Annuale Forze dell’Ordine: 550 euro
Quando
Lunedì: 18.30-19.30
Martedì: 18.00-19.00
Mercoledì: 18.30-19.30
Venerdì: 18.00-19.00
Prezzi
1 lezione: 10,00 euro
Giornaliero: 15,00 euro
Mensile: 90,00 euro
Trimestrale: 225,00 euro - studenti: 210,00
Semestrale: 350,00 euro
Annuale 600,00 euro Finanziabile 53,00/mese
Mensile Bambini: 30 euro
Trimestrale Ragazzi (15 anni): 180 euro
Annuale Ragazzi (15 anni): 500 euro
Trimestrale Forze dell’Ordine: 210 euro
Annuale Forze dell’Ordine: 550 euro
Quota associativa
40 euro
Quando
Martedì: 20.30-22.00
Prezzi
1 lezione: 10,00 euro
Giornaliero: 15,00 euro
Mensile: 90,00 euro
Trimestrale: 225,00 euro - studenti: 210,00
Semestrale: 350,00 euro
Annuale 600,00 euro Finanziabile 53,00/mese
Mensile Bambini: 30 euro
Trimestrale Ragazzi (15 anni): 180 euro
Annuale Ragazzi (15 anni): 500 euro
Trimestrale Forze dell’Ordine: 210 euro
Annuale Forze dell’Ordine: 550 euro
Quota associativa
40 euro
Quando
Lunedì: 13.00-14.00
Giovedì: 18.00-19.00
Prezzi
Mensile: 70,00 euro
Trimestrale: 150,00 euro
Annuale: 450,00 euro
Quota associativa
40,00 euro
Quando
Martedì: 16.00-17.00
Mercoledì: 19.30-20.30
Giovedì: 16.00-17.00
Venerdì: 19.00-20.00
Prezzi
1 lezione: 10,00 euro
Giornaliero: 15,00 euro
Mensile: 90,00 euro
Trimestrale: 225,00 euro - studenti: 210,00
Semestrale: 350,00 euro
Annuale 600,00 euro Finanziabile 53,00/mese
Mensile Bambini: 30 euro
Trimestrale Ragazzi (15 anni): 180 euro
Annuale Ragazzi (15 anni): 500 euro
Trimestrale Forze dell’Ordine: 210 euro
Annuale Forze dell’Ordine: 550 euro
Quota associativa
40,00 euro
Quando
Lunedì: 20.00-21.30
Mercoledì: 20.00-21.30
Prezzi
1 lezione: 10,00 euro
Giornaliero: 15,00 euro
Mensile: 90,00 euro
Trimestrale: 225,00 euro - studenti: 210,00
Semestrale: 350,00 euro
Annuale 600,00 euro Finanziabile 53,00/mese
Mensile Bambini: 30 euro
Trimestrale Ragazzi (15 anni): 180 euro
Annuale Ragazzi (15 anni): 500 euro
Trimestrale Forze dell’Ordine: 210 euro
Annuale Forze dell’Ordine: 550 euro
Quota associativa
40,00 euro
Quando
Mercoledì: 13.00-14.00
Prezzi
1 lezione: 10,00 euro
Giornaliero: 15,00 euro
Mensile: 90,00 euro
Trimestrale: 225,00 euro - studenti: 210,00
Semestrale: 350,00 euro
Annuale 600,00 euro Finanziabile 53,00/mese
Mensile Bambini: 30 euro
Trimestrale Ragazzi (15 anni): 180 euro
Annuale Ragazzi (15 anni): 500 euro
Trimestrale Forze dell’Ordine: 210 euro
Annuale Forze dell’Ordine: 550 euro
Quota associativa
40,00 euro
Quando
Mercoledì: 17.00-18.00
Prezzi
1 lezione: 10,00 euro
Giornaliero: 15,00 euro
Mensile: 90,00 euro
Trimestrale: 225,00 euro - studenti: 210,00
Semestrale: 350,00 euro
Annuale 600,00 euro Finanziabile 53,00/mese
Mensile Bambini: 30 euro
Trimestrale Ragazzi (15 anni): 180 euro
Annuale Ragazzi (15 anni): 500 euro
Trimestrale Forze dell’Ordine: 210 euro
Annuale Forze dell’Ordine: 550 euro
Quota associativa
40,00 euro
Quando
Martedì e Giovedì: 18.30-19.30
Prezzi
1 lezione: 10,00 euro
Giornaliero: 15,00 euro
Mensile: 90,00 euro
Trimestrale: 225,00 euro - studenti: 210,00
Semestrale: 350,00 euro
Annuale 600,00 euro Finanziabile 53,00/mese
Mensile Bambini: 30 euro
Trimestrale Ragazzi (15 anni): 180 euro
Annuale Ragazzi (15 anni): 500 euro
Trimestrale Forze dell’Ordine: 210 euro
Annuale Forze dell’Ordine: 550 euro
Quota associativa
40,00 euro
Quando
Lunedì - Mercoledì 19:30 – 21:30
Prezzi
Costo annuale: 450 € (sconto previsto per rinnovo iscrizione)
Lezione di prova: Gratuita (previsti 25,00 per ulteriori 2 ore di prova)
Quota associativa
50 €
Quando
Lunedì - Giovedì 20:30 - 22:00
Età
dai 19 anni
Quando
Lunedì-Martedì-Venerdì: 17.30-19.00
Età
dai 6 anni in sù
Prezzi
Abbonamento stagionale: 300,00 euro
Scontistica in caso di più famigliari iscritti
Quando
Lunedì-Martedì-Venerdì:17.30-19.00
Età
dai 6 anni in sù
Prezzi
Abbonamento stagionale: 300,00
Scontistica in caso di più famigliari iscritti
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì-Sabato:
9.45-10.45
Quando
Lunedì-Mercoledì-Sabato: 11.00-12.00
Venerdì: 21.00-22.00
Quando
Giovedì: 14.30-15.30
Quando
Martedì: 8.45-9.45
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 12.15-13.15
Martedì: 18.00-19.00
Quando
Lunedì:
16.00-17.00
18.00.19.00
Martedì: 16.30-17.30
Mercoledì:
13.00-14.00
16.00-17.00
18.00.19.00
20.00-21.00
Giovedì:
8.45-9.45
16.30-17.30
18.00.19.00
Venerdì:
13.00-14.00
16.00-17.00
18.00.19.00
Quando
Martedì:
14.30-15.30
20.00-21.00
Mercoledì:
10.00-11.00
21.00-22.00
Venerdì:
10.00-11.00
19.00-20.00
Quando
Martedì-Venerdì: 11.00-12.00
Sabato: 13.30-14.30
Quando
Lunedì: 13.00-14.00
Quando
Lunedi: 20.00
Martedì: 12.30-13.30
Giovedì:
12.30-13.30
19.00-20.00
Venerdì:
19.00-20.00
Quando
Giovedì: 20.00-21.00
Quando
Martedì: 19.00-20.00
Quando
Sabato: 12.30-13.30
Quando
Lunedì: 10.00-11.00
Quando
Lunedì:
13.00-13.45
19.00-19.45
Martedì:
10.00-10.45
15.40-16.25
18.00-18.45
Mercoledì:
13.00-13.45
20.00-20.45
Giovedì:
10.00-10.45
15.40-16.25
19.00-19.45
Venerdì: 13.00-13.45
Sabato:
10.00-10.45
13.40-15.25
Quando
Venerdì: 18.00-18.45
Quando
Lunedì-Mercoledì: 19.00-20.00
Martedì-Giovedì: 13.30-14.30
Quando
Lunedì: 14.30-15.30
Quando
Lunedì: 17.00-18.00
Mercoledì: 14.30-15.30
Venerdì:
14.30-15.30
20.00-21.00
Sabato: 15.30-16.30
Quando
Mercoledì: 17.00-18.00
Quando
Venerdì: 17.00-18.00
Quando
Sabato: 14.30-15.30
Quando
Lunedì al Mercoledì: 9.00-10.00
Giovedì:
9.00-10.00
20.00-21.00
Venerdì:
9.00-10.00
13.00-14.00
16.00-17.00
Sabato: 9.00-10.00
Quando
Lunedì-Martedì:
12.00-13.00
20.00-21.00
Mercoledì: 12.00-13.00
Giovedì:
12.00-13.00
15.00-16.00
Venerdì:
12.00-13.00
18.00-19.00
19.00-20.00
20.00-21.00
Sabato:
12.00-13.00
16.00-17.00
Quando
Lunedì-Marcoledì: 13.00-14.00
Quando
Lunedì: 18.00-19.00
Mercoledì: 19.00-20.00
Quando
Martedì-Giovedì: 17.00-18.00
Sabato: 13.00-14.00
Quando
Martedì-Giovedì: 18.00-19.00
Quando
Mercoledì:
10.00-11.00
11.00-12.00
Quando
Mercoledì: 15.00-16.00
Quando
Giovedì: 18.00-19.00
Quando
Lunedì: 10.00-11.00
Martedì: 15.00-16.00
Mercoledì: 20.00-21.00
Venerdì:
10.00-11.00
15.00-16.00
Sabato:
17.00-18.00
Quando
Lunedì: 15.00-16.00
Mercoledì:
16.00-17.00
21.00-22.00
Quando
Lunedì-Venerdi: 17.00-18.00
Martedì: 13.00.00
Quando
Mercoledì: 17.00-18.00
Giovedì: 13.00-14.00
Quando
Lunedì-Martedì: 16.00-17.00
Giovedì: 16.00-17.00
Quando
Lunedì: 19.00-20.00
Martedì: 10.00-11.00
Mercoledì: 18.00-00
Venerdì: 11.00-12.00
Sabato: 15.00-16.00
Quando
Martedì-Giovedì: 19.00-20.00
Quando
Sabato: 11.00-12.00
Quando
Lunedì-Giovedì: 9.15-10.15
Quando
Lunedì:12.30-13.30
Mercoledì:
12.30-13.30
13.30-14.30
Venerdì:
15.30-16.30
Quando
Lunedì-Giovedì: 13.30-14.30
Martedì: 12.30-13.30
Venerdì: 9.15-10.15
Quando
Lunedì: 15.30-16.30
Quando
Lunedì: 18.30-19.30
Martedì-Mercoledì: 9.15-10.15
Sabato: 10.00-11.00
Quando
Lunedì: 19.30-20.30
Mercoledì: 20.30-21.30
Quando
Martedì:
18.00-19.00
20.00-21.00
Giovedì:
18.30-19.30
Sabato:
13.00-14.00
Quando
Martedì: 19.00-20.00
Quando
Mercoledì: 19.30-20.30
Quando
Giovedì: 18.00-19.00
Venerdì:
10.30-11.30
19.30-20.30
Quando
Sabato: 11.00-12.00
Quando
Mercoledì: 11.30-12.30
Quando
Lunedì-Mercoledì: 10.30-11.30
Quando
Lunedì:
11.30-12.30
17.30-18.30
Martedì: 17.00-18.00
Mercoledì: 15.30-16.30
Giovedì: 10.30-11.30
Quando
Lunedì:
10.30-11.15
13.00-13.45
19.45-20.30
Martedì: 18.30-19.15
Mercoledì:
10.30-11.15
13.00-13.45
19.00-19.45
Giovedì: 19.30-20.15
Venerdì:
10.30-11.15
13.00-13.45
18.30-19.15
Sabato: 12.00-13.00
Quando
Lunedì:
10.30-11.15
13.00-13.45
19.45-20.30
Martedì: 18.30-19.15
Mercoledì:
10.30-11.15
13.00-13.45
19.00-19.45
Giovedì: 19.30-20.15
Venerdì:
10.30-11.15
13.00-13.45
18.30-19.15
Sabato: 12.00-13.00
Quando
Mercoledì: 17.30-18.30
Quando
Lunedì:
11.30-12.30
17.30-18.30
Martedì: 17.00-18.00
Mercoledì: 15.30-16.30
Giovedì: 10.30-11.30
Quando
Lunedì-Mercoledì: 10.30-11.30
Quando
Martedì: 13.30-14.30
Giovedì:
12.30-13.30
19.00-20.00
Quando
Martedì: 10.30-11.30
Quando
Lunedì: 13.00-14.00
Quando
Lunedì: 18.00-19.00
Quando
Lunedì: 20.00-21.00
Quando
Martedì: 15.00-16.00
Quando
Martedì: 19.00-20.00
Quando
Martedì: 20.00-21.00
Quando
Mercoledì: 12.15-13.15
Giovedì: 10.00-11.00
Quando
Mercoledì: 13.00-14.00
Giovedì: 19.00-20.00
Quando
Mercoledì: 18.00-19.00
Quando
Mercoledì: 20.00-21.00
Quando
Giovedì:
13.00-14.00
19.00-20.00
Quando
Giovedì: 20.00-21.00
Quando
Venerdì: 12.15-13.15
Quando
Venerdì: 13.00-14.00
Quando
Venerdì: 18.00-19.00
Quando
Sabato: 11.30-12.30
Quando
Lunedì: 12.15-13.15
Quando
Lunedì-Mercoledì: 19.00-20.00
Quando
Lunedì-Mercoledì: 9.10-10.10
Martedì:
10.00-11.00
18.00-19.00
Giovedì: 18.00-19.00
Quando
Martedì: 11.00-12.00
Venerdì:
10.00-11.00
11.00-12.00
Quando
Lunedì:
11.00-11.45
13.15-14.00
18.30-19.15
Martedì:
13.15-14.00
19.30-20.15
Mercoledì:
11.00-11.45
13.15-14.00
19.00-19.45
Giovedì:
13.15-14.00
19.00-19.45
Venerdì:
11.00-11.45
13.15-14.00
Sabato: 12.45-13.30
Quando
Lunedì: 18.00-19.00
Quando
Lunedì-Giovedì: 19.00-20.00
Martedì: 13.00-14.00
Quando
Lunedì: 20.00-21.00
Mercoledì: 17.00-18.00
Giovedì:
13.00-14.00
18.00-19.00
Venerdì: 13.00-14.00
Quando
Martedì: 17.00-18.00
Quando
Martedì: 19.00-20.00
Quando
Mercoledì: 10.00
Quando
Giovedì: 20.00-21.00
Quando
Venerdì: 9.30-10.30
Quando
Lunedì: 10.00-11.00
Giovedì: 11.00-12.00
Quando
Mercoledì: 18.00-19.00
Venerdì: 17.00-18.00
Quando
Lunedì: 17.00-18.00
Martedì:
11.00-12.00
18.00-19.00
Giovedì: 17.00-18.00
Sabato: 10.30-11.30
Quando
Lunedì: 13.00-14.00
Quando
Mercoledì:
19.00-20.00
20.00-21.00
Venerdì:
19.00-20.00
Sabato: 13.30-14.30
Quando
Mercoledì: 13.00-14.00
Quando
Venerdì: 18.00-19.00
Quando
Lunedì:
10.00-11.00
17.00-18.00
Martedì: 17.00-18.00
Mercoledì:
10.00-11.00
18.00-19.00
Venerdì: 10.00-11.00
Sabato: 13.00-14.00
Quando
Lunedì: 13.00-14.00
Martedì-Giovedì: 19.00-20.00
Quando
Lunedì: 18.00-19.00
Mercoledì: 19.00-20.00
Giovedì: 18.00-19.00
Quando
Martedì: 9.30-10.30
Giovedì:
9.30-10.30
10.30-11.30
Quando
Martedì:
13.00-14.00
18.00-19.00
Venerdì:
13.00-14.00
19.00-20.00
Quando
Giovedì: 17.00-18.00
Quando
Venerdì: 17.00-18.00
Quando
Venerdì: 18.00-19.00
Quando
Mercoledì:17.00-18.00
Giovedì: 13.00-14.00
Sabato: 12.00-13.00
Quando
Lunedì-Martedì-Venerdì: 17.30-19.00
Età
dai 6 anni in sù
Prezzi
Abbonamento stagionale: 300,00 euro
Scontistica in caso di più famigliari iscritti
Quando
Lunedì-Martedì-Venerdì:17.30-19.00
Prezzi
Abbonamento stagionale: 300,00
Scontistica in caso di più famigliari iscritti
Quando
Lunedì:
9.00-9.45
14.00-14.45
18.30-19-15
19.20-20.05
Mercoledì: 13.15-14.00
Giovedì:
9.00-9.45
10.00-10.45
14.00-14.45
19.20-20.05
Prezzi
8 lezioni € 70,00 2 RECUPERI
16 lezioni € 125,00 3 RECUPERI
8 lezioni € 61,00 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 115,00 SENZA RECUPERI
24 lezioni € 158,00 SENZA RECUPERI

Quando
Lunedì:
9.00-9.45
13.15-14.00
19.20-20.05
Martedì:
18.30-19.15
19.20-20.05
Mercoledì: 18.30-19.15
Giovedì:
12.30
13.15-14.00
18.30-19.15
19.20-20.05
Venerdì:
19.20-20.05
Sabato:
9.00-9.45
Prezzi
1 LEZ. € 10.00
ABBONAMENTO 11 LEZ. € 98.00
Quando
Acqua Bassa
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 18.30-19.15
Sabato: 9.00-9.45
Prezzi
8 lezioni € 70,00 2 RECUPERI
16 lezioni € 125,00 3 RECUPERI
8 lezioni € 61,00 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 115,00 SENZA RECUPERI
24 lezioni € 158,00 SENZA RECUPERI
Quando
Lunedì: 11.00-11.45
Mercoledì: 14.00-14.45
Giovedì: 11.00-11.45
Prezzi
8 lezioni € 70,00 2 RECUPERI
16 lezioni € 125,00 3 RECUPERI
8 lezioni € 61,00 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 115,00 SENZA RECUPERI
24 lezioni € 158,00 SENZA RECUPERI
Quando
Giovedì: 18.30-19.15
Prezzi
8 lezioni € 70,00 2 RECUPERI
16 lezioni € 125,00 3 RECUPERI
8 lezioni € 61,00 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 115,00 SENZA RECUPERI
24 lezioni € 158,00 SENZA RECUPERI
Quando
Martedì-Venerdì: 20.05-20.50
Prezzi
8 lezioni € 70,00 2 RECUPERI
16 lezioni € 125,00 3 RECUPERI
8 lezioni € 61,00 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 115,00 SENZA RECUPERI
24 lezioni € 158,00 SENZA RECUPERI
Quando
Mercoledì: 15.00-15.30
Giovedì: 10.00-10-30
Venerdì: 18.30-19.00
Sabato:
10.00-10-30
17.30-18.00
Età
5-18 mesi
Prezzi
6 lezioni € 47,50 SENZA RECUPERI
12 lezioni € 90,00 SENZA RECUPERI
6 lezioni € 51,00 1 RECUPERO
12 lezioni € 97,00 2 RECUPERI
Quando
Lunedì:
16.30-17.10
17.10-17.50
17.50-18.30
18.30-19.10
Martedì:
15.50-16.40
16.30-17.10
17.10-17.50
17.50-18.30
Mercoledì:
16.40-17.20
17.20-18.00
Giovedì:
17.10-17.50
17.50-18.30
18.30-19.10
Venerdì:
16.30-17.10
17.10-17.50
17.50-18.30
Sabato:
11.00-11.40
11.40-12.20
15.10-15.50
15.50-16.30
16.30-17.10
Età
3-5 anni
Prezzi
6 lezioni € 47,50 SENZA RECUPERI
12 lezioni € 90,00 SENZA RECUPERI
6 lezioni € 51,00 1 RECUPERO
12 lezioni € 97,00 2 RECUPERI
Quando
Lunedì-Mercoledì-Giovedì:
16.50-17.40
17.30-18.20
18.10-19.00
19.00-19.50 (spazio family)
Martedì-Venerdì:
16.10-17.00
16.50-17.40
17.30-18.20
18.10-19.00
Sabato:
9.00-9.50
9.40-10.30
10.20-11.10
11.00-11.50
11.40-12.30
16.10-17.00
16.50-17.40
17.30-18.20
18.10-19.00
Prezzi
8 lezioni € 51,50 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 98,00 SENZA RECUPERI
8 lezioni € 55,00 1 RECUPERO
16 lezioni € 104,00 2 RECUPERI
SPAZIO FAMILY: FREQUENTANDO CON I PROPRI FAMILIARI SI POTRA’ AVERE UNO SCONTO DEL 15% SULL’ABBONAMENTO DI IMPORTO INFERIORE
Quando
Lunedì-Giovedì:
8.00-8.45
9.00-9.45
10.00-10.45
12.30-13.15
18.20-19.05
19.05-19.50 (spazio family)
19.50-20.35
Martedì-Venerdì:
14.00-14.45
18.20-19.05
19.05-19.50
19.50-20.35
20.35-21.20
Mercoledì:
19.05-19.50 (spazio family)
19.50-20.35

Prezzi
8 lezioni € 57,00 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 106,00 SENZA RECUPERI
8 lezioni € 64,00 1 RECUPERO
16 lezioni € 110,00 2 RECUPERI
SPAZIO FAMILY: FREQUENTANDO CON I PROPRI FAMILIARI SI POTRA’ AVERE UNO SCONTO DEL 15% SULL’ABBONAMENTO DI IMPORTO INFERIORE
Quando
Martedì-Venerdì: 15.00-16.10
Prezzi
8 lezioni € 70,00 nessun recupero
16 lezioni € 130,00 3 recuperi
COMUNICAZIONE
Per ragazzi delle scuole medie un nuoto più completo con nozioni base di pallanuoto
Quando
Lunedì-Giovedì:
7.00-16.00
19.20-22.00
20.35-22.00 (con allenatore federale)
Martedì-Venerdì:
12.30-14.30
18.30-21.30
Mercoledì: 12.30-21.30
Sabato: 9.00-19.00
Prezzi
mensile € 60
stagionale € 310 + € 100
Quando
Martedì-Venerdì: 16.50-17.40
Prezzi
8 lezioni € 51,50 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 98,00 SENZA RECUPERI
8 lezioni € 55,00 1 RECUPERO
16 lezioni € 104,00 2 RECUPERI
Quando
Lunedì-Giovedì: 20.35-22.00
Prezzi
8 lezioni € 70,00 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 130,00 3 RECUPERI
Quando
Lunedì-Giovedì: 16.50-17.40
Prezzi
8 lezioni € 51,50 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 98,00 SENZA RECUPERI
8 lezioni € 55,00 1 RECUPERO
16 lezioni € 104,00 2 RECUPERI
Quando
Lunedì-Giovedì: 17.30-18.20
Prezzi
8 lezioni € 51,50 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 98,00 SENZA RECUPERI
8 lezioni € 55,00 1 RECUPERO
16 lezioni € 104,00 2 RECUPERI
Quando
Lunedì:11.30-12.05
Martedì: 17.55-18.30
Giovedì:
11.30-12.05
15.40-16.15
17.55-18.30
Sabato:
09.45-10.20
11.05-11.40
Età
5-18 mesi
Prezzi
lezione di prova: 12,00 euro
6 lezioni: 61,00 euro (1 recupero)
12 lezioni 100,00 euro (2 recuperi)
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
16.20-17.00
17.00-17.40
17.50-18.30
18.30-19.10
Martedì-Giovedì:
16.20-17.00
18.30-19.10
Sabato:
9.00-9.40
11.40-12.20
16.20-17.00
17.00-17.40
17.50-18.30
Età
3-5 anni
Prezzi
8 lezioni: € 60,00 (1 vv/sett – 1 recupero)
16 lezioni:€ 104,00 (2 vv/sett, 3 vv/sett – 2 recuperi )
30 lezioni: € 156,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 4 recuperi )
Quando
Lunedì al Giovedì:
17.00-17.50
17.40-18.30
Venerdì:
17.00-17.50
17.40-18.30
18.20-19.10
Sabato:
9.00-9.50
9.50-10.40
10.40-11.30
17.00-17.50
17.40-18.30
Prezzi
8 lezioni: € 60,00 (1 vv/sett – 1 recupero)
16 lezioni:€ 104,00 (2 vv/sett, 3 vv/sett – 2 recuperi)
30 lezioni: € 156,00 (2 vv/sett, 3 vv/sett – 4 recuperi)
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 15.40-16.30
Età
12-14 anni
Prezzi
12 lezioni: € 66,00 (1 vv/sett – 1 recupero)
24 lezioni: € 90,00 (2 vv/sett, 3 recuperi)
Quando
Lunedì:
09.00-09.50
09.50-10.40
10.40-11.30
13.00-13.50
19.10-20.00
20.00-20.50
Martedì:
09.00-09.50
18.20-19.10
19.10-20.00
20.00-20.50
Mercoledì:
13.00-13.50
19.10-20.00
20.00-20.50
Giovedì:
09.00-09.50
09.50-10.40
10.40-11.30
18.20-19.10
19.10-20.00
20.00-20.50
Venerdì:
09.00-09.50
13.00-13.50
19.10-20.00
20.00-20.50
Sabato:
11.30-12.20
17.40-18.30
Età
a partire dai 14 anni
Prezzi
8 lezioni: € 68,00 (1 vv/sett – 1 recupero)
16 lezioni:€ 116,00 (2 vv/sett - 2 recuperi)
30 lezioni: € 146,00 (2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi)
Quando
Martedì-Giovedì: 20.50-22.15
Prezzi
Stagionale: € 310,00 + € 100,00
Quando
Lunedì-Giovedì:
9.00-9.50
9.50-10.40
10.40-11.30
Prezzi
8 lezioni: € 50,00 (1 vv/sett – 1 recupero)
16 lezioni:€ 83,00 (2 vv/sett,– 2 recuperi)
24 lezioni: € 116,00 (2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi)
Quando
Lunedì:
7.00-9.50
9.50-10.40
10.40-11.30
11.30-12.30
Martedì:
19.10-20.00
20.00-20.50
Giovedì:
7.00-9.50
9.50-10.40
10.40-11.30
11.30-12.30
19.10-20.00
20.00-20.50
Sabato:
9.00-9.50
9.50-10.40
10.40-11.30
11.30-12.30
Prezzi
ingresso singolo: 6,00 euro
11 ingressi: 55,00 euro
annuale 380,00 euro
COMUNICAZIONE
Attività di nuoto sportivo, con la supervisione e l’assistenza di un istruttore qualificato della Federazione Italiana Nuoto
Quando
Lunedì: 11.30-12.50
Martedì: 15.40-16.30
Giovedì:
11.30-12.50
15.40-16.30
Prezzi
8 lezioni: € 56,00 (1 vv/sett – 1 recupero)
16 lezioni:€ 103,00 (2 vv/sett - 2 recuperi)
24 lezioni: € 127,00 (2 vv/sett - 3 recuperi)
Quando
Lunedì al Venerdì: 15.40-16.30
Età
12-17 anni
COMUNICAZIONE
con possibilità prova di ammissione per l’accesso ai corsi Fin di Assistente Bagnanti
Quando
Mercoledì: 16.20-16.50
Venerdì: 9.30-10.00
Sabato: 10.30-11.00
Età
5-18 mesi
Prezzi
6 lezioni: 45,00 euro
12 lezioni: 81,00 euro
Quando
Lunedì al Venerdì:
16.20-17.00
17.00-17.40
17.40-18.20
Sabato:
9.50-10.30 (spazio famiglia)
10.40-11.20
11.30-12.10
14.50-15.30
15.30-16.10
16.10-17.00 (spazio famiglia)
Età
3-5 anni
Prezzi
6 lezioni: 50,00 euro (1 recupero)
12 lezioni: 91,00 euro (3 recuperi)
SPAZIO FAMIGLIA SCONTO 20%
Quando
Lunedì-Giovedì:
16.10-17.00
16.50-17.40
17.30-18.20
18.10-19.00 (spazio famiglia)
Martedì-Venerdì:
16.10-17.00
16.50-17.40
17.30-18.20
Mercoledì:
16.10-17.00
16.50-17.40
17.30-18.20
18.10-19.00
Sabato:
9.50-10.40 (spazio famiglia)
10.40-11.30
11.30-12.20
15.30-16.20
16.20-17.10 (spazio famiglia)
Età
6-12 anni
Prezzi
8 lezioni: 50,00 euro (1 recupero)
16 lezioni: 90,00 euro (2 recuperi)
24 lezioni: 120,00 euro (3 recuperi)
SPAZIO FAMIGLIA SCONTO 20%
Quando
Martedì-Venerdì: 13.30-14.20
Giovedì: 10.30-11.20
Prezzi
6 lezioni: 45,00 euro
12 lezioni: 82,00 euro
Quando
Lunedì-Giovedì:
12.30-13.15
13.15-14.00
18.20-19.05 (spazio famiglia)
19.05-19.50
19.50-20.35
Martedì-Venerdì:
9.00-9.45
9.45-10.30
10.30-11.15
18.20-19.05
19.05-19.50
19.50-20.35
20.35-21.20
Sabato:
9.45-10.30 (spazio famiglia)
16.20-17.00 (spazio famiglia)
Prezzi
8 lezioni: 57,00 euro (1 recupero)
16 lezioni: 102,00 euro (2 recuperi)
24 lezioni: 132,00 euro (3 recuperi)
8 lezioni over 60: 49,00 euro (1 recupero)
16 lezioni over 60: 88,00 euro (2 recuperi)
24 lezioni over 60: 113,00 euro (3 recuperi)
Spazio famiglia: sconto 20%
Quando
Lunedì-Giovedì:
10.30.17.00
19.00-20.30
Martedì-Venerdì:
9.00-17.00
19.00-20.30
Mercoledì:
12.00-17.00
19.00-20.30
Sabato:
12.00-14.00
15.30-17.00
Prezzi
ingresso singolo: 5,50 euro
11 ingressi: 53,00
abbonamento annuale: 340,00 euro
Quando
Mercoledì: 15.30-16.50
Sabato: 16.30-17.50
Età
8-14 anni per ragazzi
Prezzi
8 lezioni: 78,00 euro (1 recupero)
16 lezioni: 142,00 euro (2 recuperi)
Quando
Lunedì-Giovedì: 20.35-22.00
Età
a partire dai 15 anni
Prezzi
mensile 1 volta a settimana: 28,00 euro
mensile 2 volte a settimana: 50,00 euro
Quando
Martedì-Venerdì: 18.10-19.00
Età
8-10 anni
Prezzi
8 lezioni: € 50,00 (1 recupero)
16 lezioni:€ 90,00 (2 recuperi)
24 lezioni: € 120,00 (3 recuperi)
Quando
Martedì-Venerdì: 15.00-15.50
Età
11-18 anni
Prezzi
8 lezioni: € 50,00 (1 recupero)
16 lezioni:€ 90,00 (2 recuperi)
24 lezioni: € 120,00 (3 recuperi)
Quando
Mercoledì: 18.20-19.40
Età
12-16 anni
Prezzi
8 lezioni: € 78,00 (1 recupero)
16 lezioni:€ 142,00 (2 recuperi)
Quando
Lunedì:
11.00-11.50
13.00-13.45
20.30-21.15
Martedì: 18.30-19.15
Mercoledì:
13.00-13.45
18.30-19.15
Giovedì:19.30-20.15
Venerdì:
13.00-13.45
18.30-19.15
Sabato: 12.15-13.00
Prezzi
8 lezioni: 65€ (1recupero)
16 lezioni: 118€ (2 recuperi)
24 lezioni: 160€ (3 recuperi)
8 lezioni over 60: 57€
16 lezioni over 60: 102€
24 lezioni over 60: 138€
Quando
Lunedì: 18.30-19.15
Prezzi
8 lezioni: 65€ (1recupero)
16 lezioni: 118€ (2 recuperi)
24 lezioni: 160€ (3 recuperi)
8 lezioni over 60: 57€
16 lezioni over 60: 102€
24 lezioni over 60: 138€
Quando
Lunedì: 19.30-20.15
Martedì:
9.10-9.55
10.10-10.55
19.30-20.15
Giovedì:
13.00-13.45
18.30-19.15
Venerdì:
9.10-9.55
10.10-10.55
Prezzi
8 lezioni: 65€ (1recupero)
16 lezioni: 118€ (2 recuperi)
24 lezioni: 160€ (3 recuperi)
8 lezioni over 60: 57€
16 lezioni over 60: 102€
24 lezioni over 60: 138€
Quando
Martedì: 20.30-21.15
Prezzi
8 lezioni: 65€ (1recupero)
16 lezioni: 118€ (2 recuperi)
24 lezioni: 160€ (3 recuperi)
8 lezioni over 60: 57€
16 lezioni over 60: 102€
24 lezioni over 60: 138€
Quando
Mercoledì: 19.30-20.15
Prezzi
8 lezioni: 65€ (1recupero)
16 lezioni: 118€ (2 recuperi)
24 lezioni: 160€ (3 recuperi)
8 lezioni over 60: 57€
16 lezioni over 60: 102€
24 lezioni over 60: 138€
Quando
Mercoledì: 20.30-21.15
Prezzi
8 lezioni: 65€ (1recupero)
16 lezioni: 118€ (2 recuperi)
24 lezioni: 160€ (3 recuperi)
8 lezioni over 60: 57€
16 lezioni over 60: 102€
24 lezioni over 60: 138€
Quando
Giovedì: 11.00-11.50
Prezzi
8 lezioni: 65€ (1recupero)
16 lezioni: 118€ (2 recuperi)
24 lezioni: 160€ (3 recuperi)
8 lezioni over 60: 57€
16 lezioni over 60: 102€
24 lezioni over 60: 138€
Quando
Giovedì: 20.30-21.15
Venerdì: 19.30-21.15
Prezzi
8 lezioni: 65€ (1recupero)
16 lezioni: 118€ (2 recuperi)
24 lezioni: 160€ (3 recuperi)
8 lezioni over 60: 57€
16 lezioni over 60: 102€
24 lezioni over 60: 138€
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì:
9.30-10.30
Prezzi
8 lezioni: 35€ (1 recupero)
16 lezioni: 55€ (2 recuperi)
Quando
Lunedì-Giovedì:
18.20-19.10
19.10-20.00
Prezzi
8 lezioni 35€ (1 recupero)
16 lezioni 55€ (2 recuperi)
Quando
Giovedì:11.00-11.50
Prezzi
8 lezioni 35€ (1 recupero)
16 lezioni 55€ (2 recuperi)
Quando
Mercoledì: 19.30-20.10
Giovedì: 11.00-11.50
Prezzi
5 lezioni: 50€
11 lezioni: 100€
Quando
Mercoledì: 13.00-13.45
Prezzi
8 lezioni: 50€
Quando
Venerdì: 19.45-20.35
Prezzi
8 lezioni: 50€
Quando
Mercoledì: 16.30-17.10
Venerdì: 11.30-12.10
Sabato: 10.50-11.30
Età
5-18 mesi
Prezzi
5 lezioni: euro 48,00 (1 recupero )
10 lezioni euro 92,00 ( 2 recuperi )
Quando
Lunedì-Giovedì:
16.30-17.10
17.10-17.50
17.50-18.30
Martedì-Venerdì:
16.30-17.10
17.10-17.50
17.50-18.30
Sabato:
11.30-12.10
12.10-12.50
15.20-16.00
16.00-16.40
Età
3-6 anni
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni € 46,00 ( 1 recupero )
10 lezioni € 87,00 ( 2 recuperi )
2 volte alla settimana
10 lezioni € 81,00 ( 2 recuperi )
20 lezioni € 150,00 ( 3 recuperi )
Quando
Lunedì-Giovedì:
16.50-17.40
17.30-18.20
18.10-19.00
Martedì-Venerdì:
16.10-17.00
16.50-17.40
17.30-18.20
18.10-19.00
Mercoledì:
16.50-17.40
17.40-18.30
Sabato:
09.30-10.20
10.20-11.10
15.20-16.10
16.10-17.00
Età
6-13 anni
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 40,00 (1 recupero)
10 lezioni: € 77,00 (2 recuperi)
15 lezioni: € 107,00 (3 recuperi)
2 volte alla settimana
10 lezioni: € 60,00 (1 recupero)
20 lezioni: € 113,00 (2 recuperi)
30 lezioni: € 155,00 (3 recuperi)
Quando
Lunedì-Giovedì:
15.00-15.50
19.00-19.50
19.50-20.40
Martedì-Venerdì:
09.00-09.50
09.50-10.40
10.40-11.30 (ambientamento)
19.00-19.50
Mercoledì:
18.30-19.20
19.20-20.10
Età
dai 14 anni in sù
Prezzi
1 volta alla settimana :
5 lezioni: € 48,00 (1 recupero)
10 lezioni :€ 92,00 (2 recuperi)
2 volta alla settimana:
10 lezioni € 72,00 (1 recupero)
20 lezioni € 137,00 (2 recuperi)
Quota associativa
30 euro
Quando
Martedì: 11.30-12.10
Prezzi
5 lezioni : € 46,00 (1 recupero)
10 lezioni: € 87,00 (2 recuperi)
Quando
Martedì-Venerdì: 15.50-16.50
Prezzi
Iscrizione: 200,00 euro + 1 rata da 120,00 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì-Giovedì: 15.50-16.50
Sabato: 17.00-18.00
Età
13-18 anni
Prezzi
€ 200,00 all’iscrizione + 1 rata da € 120,00
Quando
Lunedì: 20.40-22.00
Mercoledì: 20.10-21.30
Età
dai 18 anni in sù
Prezzi
€ 200,00 all’iscrizione + 1 rata da € 140,00
Quando
Mercoledì: 18.00-19.00
Età
dai 14 anni in sù
Quando
Lunedì: 19.30-20.15
Martedì:
9.55-10.40
10.40-11.25
13.45-14.30
Giovedì:
13.45-14.30
19.30-20.15
Venerdì:
9.55-10.40
10.40-11.25
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 46,00
10 lezioni :€ 88,00 (1 recuperi)
2 volta alla settimana
10 lezioni € 79,00 (1 recupero)
20 lezioni € 147,00 (2 recuperi)
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì:
13.45-14.30
18.45-19.30
19.30-20.15
Martedì:
13.00-13.45
Mercoledì: 20.20-21-05
Giovedì:
15.00-15.45
18.45-19.30
19.30-20.15
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 46,00
10 lezioni :€ 88,00 (1 recuperi)
2 volta alla settimana
10 lezioni € 79,00 (1 recupero)
20 lezioni € 147,00 (2 recuperi)
Quota associativa
30,00 euro
Quando
Lunedì: 13.00-13.45
Martedì-Venerdì: 18.45-19.30
Giovedì: 21.00-21.45
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 51,00
10 lezioni:€ 93,00 (1 recupero)
2 volta alla settimana
10 lezioni: € 87,00 (1 recupero)
20 lezioni: € 164,00 (2 recuperi)
Quota associativa
30,00 euro
Quando
Martedì: 20.10-20.55
Prezzi
1 ingresso: 9,00 euro
11 ingress: 93,00 euro
Quando
Giovedì: 20.40-21.25
Prezzi
1 ingresso:9,00 euro
11 ingressi: 93,00 euro
Quando
Giovedì: 19.30-20.15
Prezzi
5 lezioni: € 51,00
10 lezioni:€ 93,00 (1 recupero)
Quando
Lunedì-Giovedì:
13.00-13.50
18.30-19.20
Mercoledì:
18.30-19.20
19.20-20.10
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 30,00
10 lezioni: € 57,00
2 volta alla settimana
10 lezioni: € 53,00
Quando
Lunedì: 19.20-20.10
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 23,00
10 lezioni: € 43,00
2 volta alla settimana
10 lezioni: € 41,00
Quando
Martedì-Venerdì:
18.40-19.30
19.40-20.30
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 23,00
10 lezioni: € 43,00
2 volta alla settimana
10 lezioni: € 41,00
Quando
Martedì-Venerdì:
18.40-19.30
19.40-20.30
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 23,00
10 lezioni: € 43,00
2 volta alla settimana
10 lezioni: € 41,00
Quando
Martedì-Venerdì:
18.40-19.30
19.40-20.30
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 23,00
10 lezioni: € 43,00
2 volta alla settimana
10 lezioni: € 41,00
Quando
Martedì-Venerdì:
18.40-19.30
19.40-20.30
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 23,00
10 lezioni: € 43,00
2 volta alla settimana
10 lezioni: € 41,00
Quando
Lunedì:
20.15-21.05
21.00-21.50
Mercoledì:18.45-19.35
Giovedì:20.15-21.05
Venerdì:
13.45-14.35
19.30-20.20
Età
dai 16 anni in sù
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 51,00
10 lezioni:€ 93,00 (1 recupero)
2 volta alla settimana
10 lezioni: € 87,00 (1 recupero)
20 lezioni: € 164,00 (2 recuperi)
Quando
Lunedì: 15.00-15.50
Giovedì: 13.00-13.50
Età
dai 16 anni in sù
Prezzi
5 lezioni: 49€
10 lezioni: 90€ (1recupero)
Quando
Martedì: 19.30-20-20
Età
dai 16 anni in sù
Prezzi
5 lezioni: 49€
10 lezioni: 90€ (1recupero)
Quando
Lunedì al Venerdì:
16.40 – 17.30
17.20 – 18.10
18.00 – 18.50
Sabato:
09.30 – 10.20
10.20 – 11.10
11.10 – 12.00
11.30 – 12.20
15.00 – 15.50
15.50 – 16.40
Età
3-5 anni
Prezzi
5 lezioni: € 35,00
10 lezioni:
€ 61,00 / € 64,00 (1 recupero)
Annuale (sett. – giugno) 1v/sett: € 190,00
15 lezioni: € 90,00 / € 95,00 (2 recuperi)
20 lezioni:
€ 112,00 / € 121,00 (3 recuperi)
Annuale (sett. – giugno) 2vv/sett: € 325,00
Quando
Lunedì al Venerdì:
16.50 – 17.40
17.30 – 18.20
18.10 – 19.00
Sabato:
09.20 – 10.10
10.00 – 10.50
10.40 – 11.30
15.10 – 16.00
16.00 - 16.50
Età
6-13 anni
Prezzi
5 lezioni: € 32,00
10 lezioni:
€ 58,00 / € 61,00 (1 recupero)
Annuale (sett. – giugno) 1v/sett: € 190,00
15 lezioni: € 86,00 / € 91,00 (2 recuperi)
20 lezioni:
€ 99,00 / € 106,00 (3 recuperi)
Annuale (sett. – giugno) 2vv/sett: € 325,00
Quando
Mercoledì: 16.10-16.40
Sabato: 11.30-12.00
Età
18-36 mesi
Prezzi
5 lezioni: € 38,00 (1 recupero)
10 lezioni: € 72,00 (2 recuperi)
Quando
Lunedì-Giovedì:
13.00 – 13.50
13.50 – 14.40
19.00 – 19.50
19.50 – 20.40
Martedì-Veenrdì:
08.30 – 09.20
09.20 – 10.10
13.00 – 13.50
13.50 – 14.40
19.00 – 19.50
19.50 – 20.40
Mercoledì:
13.00 – 13.50
13.50 – 14.40
18.10 – 19.00
19.00 – 19.50
Età
dai 14 anni in sù
Prezzi
5 lezioni: € 35,00
10 lezioni:
€ 65,00 / € 68,00 (1 recupero)
Annuale (sett. – giugno) 1v/sett: € 200,00
15 lezioni: € 92,00 / € 98,00 (2 recuperi)
20 lezioni:
€ 116,00 / € 125,00 (3 recuperi)
Annuale (sett. – giugno) 2vv/sett: € 345,00
Quando
Venerdì:
17.00-18.00
Età
5-8 anni
Prezzi
Trimestrale: 70,00 euro (1vv/sett)
Annuale: 170,00 euro (1vv/sett)
Quando
Lunedì-Mercledì-Giovedì:
12.00 – 16.00
19.00 – 20.40
20.40 - 21.50 (con tecnico a disposizione)
Martedì-Venerdì:
8.30 - 16.30
19.00 – 20.40
20.40 - 21.50 (con tecnico a disposizione)
Sabato: 8.30 - 16.30
Domenica: 9.30-12.30
Prezzi
Trimestrale: 120,00 euro
Annuale: 330,00
Quando
Mercoledì: 18.10-19.00
Prezzi
5 lezioni: € 32,00
10 lezioni:
€58,00 / € 61,00 (1 recupero)
15 lezioni: € 86,00 / € 91,00 (2 recuperi)
20 lezioni:
€ 99,00 / € 106,00 (3 recuperi)
Quando
Lunedì-Giovedì:
15.50-16.50
18.10-19.00
Prezzi
5 lezioni: € 32,00
10 lezioni:
€58,00 / € 61,00 (1 recupero)
15 lezioni: € 86,00 / € 91,00 (2 recuperi)
20 lezioni:
€ 99,00 / € 106,00 (3 recuperi)
Quando
Lunedì-Giovedì: 15.50-16.50
Martedì-Venerdì: 18.10-19.00 (avviamento)
Prezzi
5 lezioni: € 32,00
10 lezioni:
€58,00 / € 61,00 (1 recupero)
15 lezioni: € 86,00 / € 91,00 (2 recuperi)
20 lezioni:
€ 99,00 / € 106,00 (3 recuperi)
Quando
Mercoledì: 21.00-22.30
Prezzi
10 lezioni: 75,00 euro
Trimestrale: 80,00 euro
Annuale: 220,00
Quando
Lunedì-Mercoledì:
13.00 – 13.50
18.50 – 19.40
19.40 – 20.30
Martedì:
09.00 – 09.50
15.00 – 15.50
18.50 – 19.40
19.40 – 20.30
Giovedì:
13.00 – 13.50
15.00 – 15.50
18.50 – 19.40
19.40 – 20.30
Venerdì:
09.00 – 09.50
18.50 – 19.40
19.40 – 20.30
Sabato: 13.00 – 13.50
Domenica: 11.30 – 12.15
Prezzi
Open 10 ingressi: € 90,00
5 lezioni: € 38,00
10 lezioni:
€ 71,00 / € 75,00 (1 recupero)
Annuale (sett. – giugno) 1v/sett: € 210,00
15 lezioni: € 101,00 / € 107,00 (2 recuperi)
20 lezioni:
€ 125,00 / € 134,00 (3 recuperi)
Annuale (sett. – giugno) 2vv/sett: € 375,00
Quando
Martedì-Venerdì:
9.50-10.40
Prezzi
Open 10 ingressi: € 90,00
5 lezioni: € 38,00
10 lezioni:
€ 71,00 / € 75,00 (1 recupero)
Annuale (sett. – giugno) 1v/sett: € 210,00
15 lezioni: € 101,00 / € 107,00 (2 recuperi)
20 lezioni:
€ 125,00 / € 134,00 (3 recuperi)
Annuale (sett. – giugno) 2vv/sett: € 375,00
Quando
Martedì-Venerdì: 12.00-12.50
Prezzi
5 lezioni: € 48,00
10 lezioni: € 90,00
Quando
Martedì: 13.00-13.50
Venerdì: 19.50-20.35
Prezzi
5 lezioni: € 28,00
10 lezioni:
€ 52,00 / € 54,00 (1 recupero)
15 lezioni: € 71,00 / € 75,00 (2 recuperi)
20 lezioni:
€ 91,00 / € 98,00 (3 recuperi)
Quando
Lunedì: 13.50-14.40
Prezzi
5 lezioni: € 28,00
10 lezioni:
€ 52,00 / € 54,00 (1 recupero)
15 lezioni: € 71,00 / € 75,00 (2 recuperi)
20 lezioni:
€ 91,00 / € 98,00 (3 recuperi)
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
16.20 - 17.00
17.00 – 17.40
17.50 – 18.30
Martedì-Giovedì:
17.00 – 17.40
17.50 – 18.30
Sabato:
9,50 - 10,30
10,40 – 11,20
11,30 - 12,20
15,40 - 16,30
16.20- 17,00
Età
3-6 anni
Prezzi
Lezione prova: € 10,00
6 lezioni: € 61,00 ( 1 vv/sett –1 recupero )
12 lezioni: € 100,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
16.20 - 17.10
17.00 – 17.50
17.40 – 18.30
Martedì-Giovedì:
17.00 – 17.50
17.40 – 18.30
Sabato:
9,50 - 10,30
10,40 – 11,20
11,30 - 12,20
15,40 - 16,30
16,20- 17,00
Età
6-13 anni
Prezzi
8 lezioni: € 60,00 ( 1 vv/sett –1 recupero )
16 lezioni: € 104,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
30 lezioni: € 156,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 4 recuperi)
Quando
Lunedì-Mercoledì:
14.50-15.40
18.20-19.10
19.10-20.00
20.00-20.50
Martedì:
9.00.9.50
9.50-10.40
10.40-11.30
13.00-13.50
13.50-14.40
18.20-19.10
19.10-20.00
20.00-20.50
Giovedì:
13.00-13.50
13.50-14.40
18.20-19.10
19.10-20.00
20.00-20.50
Venerdì:
9.00.9.50
9.50-10.40
10.40-11.30
Prezzi
8 lezioni: € 68,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 116,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 146,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Martedì-Venerdì: 11.40-12.30
Prezzi
8 lezioni: € 56,00 ( 1 vv/sett –1 recupero )
16 lezioni: € 103,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 127,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
17.00-17.50
Prezzi
8 lezioni: € 64,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 110,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
30 lezioni: € 160,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Martedì-Giovedì:
15.40-16.30
Età
12-17 anni
Prezzi
8 lezioni: € 64,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 110,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
30 lezioni: € 160,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
20.00-21.00
Prezzi
8 lezioni: € 70,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 130,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 146,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Lunedì: 17.50-18.40
Martedì-Mercoledì: 18.40-19.30
Prezzi
8 lezioni: € 45,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 80,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 110,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Martedì-Venerdì:
10.00-10.50
Prezzi
8 lezioni: € 45,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 80,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 110,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Martedì-Venerdì:
9.00-9.50
Prezzi
8 lezioni: € 45,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 80,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 110,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Lunedì: 18.40-19.30
Mercoledì: 17.50-18.40
Prezzi
8 lezioni: € 45,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 80,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 110,00 ( 2 vv/sett,– 3 recuperi )
Quando
Martedì-Giovedì-Venerdì:
17.00-17.50
Prezzi
8 lezioni: € 45,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 80,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 110,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Venerdì: 17.50-18.40
Prezzi
8 lezioni: € 45,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 80,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 110,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Lunedì: 19.30-20.20
Prezzi
8 lezioni: € 45,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 80,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 110,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Lunedì-Giovedì: 17.00-17.50
Martedì-Mercoledì: 19.30-20.20
Prezzi
8 lezioni: € 45,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 80,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 110,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
lunedì e venerdì 15:00/23:00
martedì, mercoledì e giovedì 11:00/23:00
Prezzi
Ingresso Intero: 9,00
Ingresso studenti (fino a 26 anni): 7,00€
Ingresso ridotto (U14-Over 60): 5,50€
Tessera 10 ingressi intero (validità tre mesi): 75,00€
Tessera 10 ingressi studenti (validità tre mesi): 60,00€
Tessera 10 ingressi ridotto (validità tre mesi): 50,00€
Mensile: 65,00
Mensile Studenti: 50,00€
Trimestrale: 150,00€
Trimestrale Studenti: 130,00€
Semestrale 260,00€
Semestrale Studenti: 220,00€
Annuale (13 mesi): 390,00€
Annuale (13 mesi): 330,00€
Quota associativa
20 euro
Prezzi
4 lezioni da 2 ore, 2 volte a settimana (2 settimane): 80 euro
Quota associativa
20 euro
Prezzi
6 lezioni da 2 ore, 2 volte a settimana: 110 euro
Quota associativa
20 euro
Prezzi
8 lezioni da 2 ore 2 volte a settimana oppure 8 lezioni da 2 ore 1 volta a settimana: 120,00 euro
Quota associativa
20 euro
Prezzi
8 lezioni da 2 ore 2 volte a settimana, oppure 8 lezioni da 2 ore 1 volta a settimana: 80,00 euro
Quota associativa
20 euro
Quando
Martedì: 19.30-21.00
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
13.00-13.50
20.00-20.50
Quando
Lunedì-Mercoledì:
16.30-17.20
Età
11-14 anni
Quando
Martedì-Giovedì:
16.30-17.20
Età
15-18 anni
Quando
Lunedì:
18.00-18.50
Quando
Lunedì:
19.00-19.50
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
21.00-21.50
Quando
Martedì-Giovedì:
21.00-21.50
Quando
Martedì-Giovedì: 18.00-18.50
Mercoledì-Venerdì: 19.00-19.50
Quando
Martedì-Giovedì:
21.00-21.50
Quando
Martedì-Giovedì:
20.00-20.50
Quando
Martedì-Giovedì:
19.00-19.50
Quando
Lunedì: 13.00-13.50
Martedì-Giovedì: 19.00-19.50
Quando
Lunedì-Mercoledì: 18.00-18.50
Quando
Lunedì: 11.00-11.50
Quando
Mercoledì: 11.00-11.50
Quando
Martedì-Giovedì: 13.00-13.50
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 15.00-15.50
Quando
Martedì:19.00-19.50
Giovedì:
13.00-13.50
19.00-19.50
Quando
Mercoledì-Venerdì:
13.00-13.50
Quando
Sabato: 15.00-15.50
Quando
Lunedì-Mercoledì: 20.00-20.50
Sabato: 11.00-11.50
Quando
Venerdì: 19.00-19.50
Quando
Martedì-Giovedì: 20.00-20.50
Quando
Lunedì-Mercoledì: 19.00-19.50
Quando
Mercoledì-Venerdì: 18.00-18.50
Quando
Lunedì: 18.00-18.50
Quando
Lunedì:
13.05-13.55
19.10-20.00
Giovedì: 18.10-19.00
Quando
Martedì:
10.10-11.00
13.05-13.55
17.10-18.00
Mercoledì: 19.10-20.00
Giovedì:
10.10-11.00
17.10-18.00
Quando
Martedì-Giovedì: 18.00-18.50
Quando
Lunedì-Mercoledì:
08:00-09.00
13:00-14:00
18:00-19:00
Martedì: 18:00-19:00
Giovedì:
17:00-18:00
18:00-19:00
Venerdì:
08:00-09.00
18:00-19:00
Sabato: 16:00-17:00
Prezzi
Ingresso singolo: 10,00 euro
10 ingressi: 90,00 euro
Mensile: 50,00 euro
Trimestrale: 135,00 euro
Semestrale: 250,00 euro
Annuale: 450,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 17.00-18.00
Martedì-Giovedì: 19.00-20.00
Prezzi
Ingresso singolo: 10,00 euro
10 ingressi: 90,00 euro
Mensile: 50,00 euro
Trimestrale: 135,00 euro
Semestrale: 250,00 euro
Annuale: 450,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
13.00-14.00
19.00-20.00
20.00-21.00
Martedì-Giovedì:
13.00-14.00
17.00-18.00
18.00-19.00
20.00-21.00
Sabato:
12.00-13.00
16.00-17.00
17.00-18.00
Prezzi
Ingresso singolo: 10,00 euro
10 ingressi: 90,00 euro
Mensile: 60,00 euro
Trimestrale: 160,00 euro
Semestrale: 300,00 euro
Annuale: 540,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Martedì-Giovedì:
13.00-14.00
20.30-21.30
Prezzi
Ingresso singolo: 10,00 euro
10 ingressi: 90,00 euro
Mensile: 60,00 euro
Trimestrale: 160,00 euro
Semestrale: 300,00 euro
Annuale: 540,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Martedì-Giovedì:
9.00-10.00
Prezzi
Ingresso singolo: 10,00 euro
10 ingressi: 90,00 euro
Mensile: 40,00 euro
Trimestrale: 105,00 euro
Semestrale: 200,00 euro
Annuale: 405,00 euro
Quota associativa
35 euro
COMUNICAZIONE
attività da confermare in base al numero di richieste
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
9.00-10.00
Prezzi
Ingresso singolo: 10,00 euro
10 ingressi: 90,00 euro
Mensile: 40,00 euro
Trimestrale: 105,00 euro
Semestrale: 200,00 euro
Annuale: 405,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Martedì-Giovedì: 17.00-18.00
Età
3-5 anni
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
19.30-20.30
20.30-21.30
Martedì e Giovedì: 19.30-20.30
Sabato: 17.00-18.30
Età
dai 16 anni in sù
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
17.00-18.00
Età
6-9 anni
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 18.00-19.30
Sabato: 17.00-18.30
Età
10-15 anni
Quota associativa
35 euro
Quando
34 settimane
1/2 volta a settimana
COMUNICAZIONE
Avviamento, pre-perfezionamento tennis 60 minuti a settimana e preparazione fisica in campo.
Quando
34 settimane
1/2/3 volte a settimana
Età
7-10 anni
COMUNICAZIONE
60 min. di tennis e 60 min. di preparazione fisica 1/2/3 volte a settimana.
Quando
34 settimane
1/2 volte a settimana
Età
oltre i 10 anni
COMUNICAZIONE
Avviamento e pre-perfezionamento.
60 min. di tennis 1/2 volte a settimana + 60 min. di preparazione fisica
Quando
34 settimane
1/2/3 volte a settimana
Età
oltre i 10 anni
COMUNICAZIONE
Avviamento e perfezionamento.
60 min. di tennis + 60 min. di preparazione fisica
Quando
34 settimane
1/2/3 volte a settimana
COMUNICAZIONE
Avviamento all'agonismo.
90 min. di tennis + 60 min. di preparazione fisica 1/2/3 volte a settimana
Quando
Lunedì: 13.00-14.00
Martedì: 17.30-18.30
Quando
Lunedì-Venerdì: 16.45-17.30
Mercoledì:
11.00-11.45
16.45-17.40
Quando
Lunedì-Venerdì: 17.30-18.30
Quando
Lunedì-Venerdì: 18.30-19.30
Quando
Martedì: 13.00-14.00
Giovedì: 18.30-19.30
Quando
Martedì: 18.30-19.30
Mercoledì: 17.30-18.30
Venerdì: 13.00-14.00
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 13.30-14.15
Giovedì: 13.00-13.45
Quando
Mercoledì: 13.00-14.00
Quando
Sabato: 12.30-13.30
Quando
Giovedì: 18.30-19.30
Quando
Lunedì-Venerdì: 11.00-11.45
Quando
Mercoledì:18.30-19.30
Giovedì: 17.30-18.30
Quando
Giovedì: 13.00.14.00
Quando
Lunedì: 9.00-10.00
Mercoledì-Venerdì: 8.00-9.00
Quando
Lunedì:
9.00-9.50
20.05-20.55
Mercoledì: 13.30-14.20
Quando
Lunedì:
11.30-12.20
19.20-20.10
Martedì:
12.15-13.05
20.05-20.55
Mercoledì:
12.45-13.35
19.20-20.10
Giovedì:
8.00-8.50
11.30-12.20
18.30-19.20
Venerdì:
18.30-19.20
20.05-20.55
Sabato: 11.45-12.35
Quando
Lunedì: 12.45-13.35
Mercoledì:
11.30-12.20
18.30-19.20
Quando
Lunedì: 13.30-14.20
Giovedì: 20.05-20.55
Quando
Lunedì: 18.30-19.20
Giovedì: 13.45-14.35
Quando
Martedì:
13.00-13.50
19.20-20.10
Venerdì: 19.20-20.10
Quando
Martedì:
13.45-14.35
18.30-19.20
Giovedì: 19.20-20.10
Venerdì: 12.15-13.05
Sabato: 12.30-13.20
Quando
Mercoledì: 20.05-20.55
Venerdì: 13.00-13.50
Quando
Giovedì: 13.00-13.50
Quando
Domenica: 11.45-12.35
Quando
Martedì-Giovedì-Venerdì: 9.45-10.30
Quando
Venerdì: 10.10-11.00
Quando
Lunedì: 10.10-11.00
Martedì:
13.05-13.55
19.10-20.00
Mercoledì-Venerdì:
10.10-11.00
18.30-19.20
Giovedì:
10.10-11.00
13.05-13.55
19.10-20.00
Sabato: 13.05-13.55
Domenica: 11.10-12.00
COMUNICAZIONE
Presso il C.T. Pinerolo lavora il maestro federale Davide Vavassori che, coadiuvato da Gabriele Dutto e Matteo Gaj, organizza corsi di tennis per bambini, ragazzi e adulti, sia per principianti sia di perfezionamento per l'attività agonistica
Quando
Lunedì: 18.45
Martedì-Venerdì:
12.35
19.30
Giovedì:
12.35
18.45
Prezzi
1 lezione senza tessera: 12,00 euro
1 lezione con tessera: 10,00 euro
8 lezioni senza recuperi (1/2 lezione a settimana): 56,00 euro
8 lezioni con 2 recuperi (1/2 lezione a settimana): 64,00 euro
8 lezioni free in due mesi: 70,00 euro
Stagionale (1 vv/settima): 155,00 euro
Stagionale (2 vv/settimana): 295,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Martedì: 20.15
Mercoledì-Giovedì: 19.30
Prezzi
1 lezione senza tessera: 12,00 euro
1 lezione con tessera: 10,00 euro
8 lezioni senza recuperi (1/2 lezione a settimana): 56,00 euro
8 lezioni con 2 recuperi (1/2 lezione a settimana): 64,00 euro
8 lezioni free in due mesi: 70,00 euro
Stagionale (1 vv/settima): 155,00 euro
Stagionale (2 vv/settimana): 295,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Martedì-Mercoledì-Venerdì: 18.45
Prezzi
1 lezione senza tessera: 12,00 euro
1 lezione con tessera: 10,00 euro
8 lezioni senza recuperi (1/2 lezione a settimana): 56,00 euro
8 lezioni con 2 recuperi (1/2 lezione a settimana): 64,00 euro
8 lezioni free in due mesi: 70,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Mercoledì-Sabato:
17.40
Prezzi
1 lezione:15,00 euro
5 lezioni (1 recuero): 60,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Giovedì-Venerdì:
16.50-17.40
17.40-18.30
Martedì:
16.00-16.50
16.50-17.40
17.40-18.30
Mercoledì: 16.50-17.40
Sabato:
10.30-11.20
11.20-12.10
16.50-17.40
17.40-18.30
Età
3-4 anni
Prezzi
1 lezione senza tessera: 12,00 euro
1 lezione con tessera: 10,00 euro
9 lezioni (1 recupero): 70,00 euro
18 lezioni (2 recuperi): 130,00 euro
Quadrimestrale (1 vv/settimana): 115,00 euro
Quadrimestrale (2 vv/settimana): 215,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Giovedì-Venerdì:
16.50-17.40
17.40-18.30
Martedì:
16.00-16.50
16.50-17.40
17.40-18.30
Mercoledì: 16.50-17.40
Sabato:
10.30-11.20
11.20-12.10
16.50-17.40
17.40-18.30
Età
6-14 anni
Prezzi
1 lezione senza tessera: 12,00 euro
1 lezione con tessera: 10,00 euro
9 lezioni (1 recupero): 70,00 euro
18 lezioni (2 recuperi): 130,00 euro
Quadrimestrale (1 vv/settimana): 115,00 euro
Quadrimestrale (2 vv/settimana): 215,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Giovedì-Venerdì:
16.50-17.40
17.40-18.30
Martedì:
16.00-16.50
16.50-17.40
17.40-18.30
Mercoledì: 16.50-17.40
Sabato:
10.30-11.20
11.20-12.10
16.50-17.40
17.40-18.30
Età
4-5 anni
Prezzi
1 lezione senza tessera: 12,00 euro
1 lezione con tessera: 10,00 euro
9 lezioni (1 recupero): 70,00 euro
18 lezioni (2 recuperi): 130,00 euro
Quadrimestrale (1 vv/settimana): 115,00 euro
Quadrimestrale (2 vv/settimana): 215,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Martedì-Giovedì:
13.30
Prezzi
1 lezione: 20,00 euro
4 lezioni (1 recupero - 1 vv/settimana): 75,00 euro
8 lezioni (2 recupero - 1 vv/settimana): 135,00 euro
Quando
Lunedì:
13.20-14.10
18.30-19.20
19.20-20.10
20.10-21.00
Martedì:
13.20-14.10
15.00-15.50
18.30-19.20
19.20-20.10
20.10-21.00
21.00-21.50
Mercoledì: 18.30-19.20
Giovedì:
13.20-14.10
15.00-15.50
18.30-19.20
19.20-20.10
20.10-21.00
Venerdì:
13.20-14.10
18.30-19.20
19.20-20.10
20.10-21.00
21.00-21.50
Sabato:
13.20-14.10
17.40-18.30
Prezzi
1 lezione senza tessera: 12,00 euro
1 lezione con tessera: 10,00 euro
9 lezioni (1 recupero): 70,00 euro
18 lezioni (2 recuperi): 130,00 euro
Quadrimestrale (1 vv/settimana): 115,00 euro
Quadrimestrale (2 vv/settimana): 215,00 euro
Quando
Lunedì-Giovedì: 18.30
Sabato: 14.00
Prezzi
1 lezione senza tessera: 12,00 euro
1 lezione con tessera: 10,00 euro
9 lezioni (1 recupero): 70,00 euro
18 lezioni (2 recuperi): 130,00 euro
Quadrimestrale (1 vv/settimana): 115,00 euro
Quadrimestrale (2 vv/settimana): 215,00 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì: 15.00
Martedì-Venerdì: 18.30
Età
10-16 anni
Prezzi
9 lezioni (1 recupero): 70,00 euro
18 lezioni (2 recuper1): 125,00 euro
Stagionale (1 vv/settimana):199,00 euro
Stagionale (2 vv/settimana): 379,00 euro
Quando
Lunedì-Giovedì 16.50-17.40
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì:
16-50-17.40
Sabato:
16.00-16.50
16.50-17.40
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Giovedì:
13.00-13.50
18.40-19.30
19.40-20.30
Martedì-Venerdì:
18.40-19.30
19.40-20.30
20.40-21.50
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì:
18.40-19.30
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Sabato: 10.30-11.20
Prezzi
Lezione di prova senza tessera: 15,00 euro
Lezione di prova con tessera: 10,00 euro
4 lezioni 1vv/settimana 1 recupero: 37,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 2 recuperi: 70,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Martedì-Venerdì: 17.40-18.30
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quota associativa
35 euro
COMUNICAZIONE
iscrizioni aperte fino al 28 settembre 2015
COMUNICAZIONE
iscrizioni aperte fino al 28 settembre 2015
Quando
Lunedì:
14.00-14.50
18.40-19.30
Martedì-Giovedì-Venerdì:
18.40-19.30
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Giovedì:
19.30-20.30
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Venerdì: 20.30-21.20
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quando
Martedì-Giovedì:
10.40-11.30
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Giovedì: 18.40-19.30
Martedì-Venerdì:
18.40-19.30
19.40-20.30
Mercoledì: 13.30-14.20
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quando
Mercoledì:
18.40-19.30
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Martedì:
20.30-21.20
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Mercoledì:
19.40-20.20
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quando
Martedì-Venerdì: 13.15-14.05
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quando
Lunedì-Giovedì: 16.50-17.40
Sabato: 14.30-15.20
Età
8-12 anni
Prezzi
Lezione di prova: 15,00 euro
Abbonamenti senza recupero per 4 settimane:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
12 lezioni 3vv/settimana: 64,00 euro
Stagionale 2vv/settimana: 375,00 euro
Stagionale 3vv/settimana: 495,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Sabato: 9.40-10.30
Prezzi
4 sedute (no recuperi): 80,00 euro
Quando
Modulo Pratico in Piscina:
Martedì e/o Giovedì: 20.000-22.40
4 Moduli Pratici in mare:
da definire
Età
Dai 15 anni
Quando
Corso svolto interamente in mare con date da definire.
Età
Dai 15 anni
Quando
Moduli Pratici in piscina:
Martedì e/o Giovedì: 20.00-22.40
Età
Dai 18
COMUNICAZIONE
Corso teorico-pratico che prevede moduli didattici in piscina, in mare e in aula.
Questo corso è concepito per sviluppare ed espandere le tue conoscenze in fatto di
sicurezza e per insegnarti a gestire ed a controllare eventuali situazioni
problematiche, e a fornire un adeguato primo soccorso ed assistenza.
Quando
Martedì e/o Giovedì: 20.00-22.40
Età
Dai 14 anni
Quando
Martedì e/o Giovedì: 20.00-22.40
Età
Dai 16 anni
Quando
Da definire con l'organizzazione.
Età
Dai 16 anni
Quando
Corso in attivazione.
Quando
Lunedì al Sabato: 8.00-23.00
Domenica: 8.00-20.00
Quota associativa
30€ under 18 anni - 80€ over 18 anni
Quando
Lunedì al Sabato: 8.00-23.00
Domenica: 8.00-20.00
Quota associativa
30€ under 18 anni - 80€ over 18 anni
Quando
Dal Lunedì al Venerdì
Prezzi
FullTime: mattina: 60 min tennis. pomeriggio: 90 min tennis - 60 min atletica: 33,00 euro/giorno
HalfTime: pomeriggio: 90 min tennis - 60 min atletica: 23,00 euro/giorno
ChildTime: mattina: 60 min tennis. pomeriggio: 60 min tennis - 60 min atletica: 28,00 euro/giorno
COMUNICAZIONE
L’iscrizione all’EstaTennis comprende l’accesso in piscina per gli allievi nei giorni di lezione. Volendo è possibile abbinare ai corsi il pranzo con pasta del giorno e acqua a 5,00 €/giorno.
La creazione dei corsi è vincolata all’iscrizione di un minimo di 3 allievi per gruppo
Quando
Modulo Pratico in Piscina:
Martedì e/o Giovedì: 20.000-22.40
4 Moduli Pratici in mare:
da definire
Età
Dai 15 anni
Quando
Corso svolto interamente in mare con date da definire.
Età
Dai 15 anni
Quando
Moduli Pratici in piscina:
Martedì e/o Giovedì: 20.00/22.40
Età
Dai 18 anni
COMUNICAZIONE
Corso teorico-pratico che prevede moduli didattici in piscina, in mare e in aula.
Questo corso è concepito per sviluppare ed espandere le tue conoscenze in fatto di
sicurezza e per insegnarti a gestire ed a controllare eventuali situazioni
problematiche, e a fornire un adeguato primo soccorso ed assistenza.
Quando
Martedì e/o Giovedì: 20.00-22.40
Età
Dai 14 anni
Quando
Martedì e/o Giovedì: 20.00-22.40
Età
Dai 16 anni
Quando
Da definire con l'organizzazione.
Età
Dai 16 anni
Quando
Sabato:
14.30-15.00
15.00-15.30
Prezzi
8 lezioni con 4 recuperi: 45,00 euro
8 ingressi accompagnatore: 48,00
Quota associativa
35 euro
Quando
CORSI LIVELLO BASE
I corsi si svolgono dal 03/10/22 al 27/05/23
Gruppo Micro 4-6 anni
Lunedì, Venerdì, ore 17.00-18.00
Gruppo 7-9 anni
Mercoledì, Venerdì, ore 17.00-18.00
Gruppo 10-12 anni
Lunedì, Mercoledì, Venerdì, ore 18.00-19.00
Gruppo 13-15 anni
Lunedì ore 16.00-17.00, Venerdì ore 18.00-19.00
Età
Dai 4 ai 16 anni
Prezzi
CORSO LIVELLO BASE
QUOTE ANNUALI
1 lezione a settimana € 220
2 lezioni a settimana € 280
3 lezioni a settimana € 340
QUOTE META’ ANNO
dal 3/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 27/05/23
1 lezione / settimana € 120
2 lezioni / settimana € 160
3 lezioni a settimana € 190
QUOTE BIMESTRALI
periodi fissi: ottobre e novembre / dicembre e gennaio / febbraio e marzo / aprile e maggio
1 lezione a settimana € 70
2 lezioni a settimana € 90
3 lezioni a settimana € 110
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Dal 20 giugno al 29 Luglio 2022 e dal 5 al 9 settembre
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 9.00 alle 12.30 con possibilità di prolungare fino alle 17.00.
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2015 e anni precedenti
Prezzi
€ 130,00 a settimana
€ 70,00 prolungamento pomeridiano
Quota associativa
€15 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
Corso di tennis, padel e preparazione fisica. La proposta prevede l’alternanza di lezioni
sui campi in terra rossa e sui campi da padel con i Maestri e Istruttori della Scuola
Tennis CH4 Sporting Club.
Quando
Giovedì: 19.00-23.00
Età
Per tutte le età
COMUNICAZIONE
Dopo aver fatto la serata di prova, per chi vuole approfondire e imparare come si gioca a Curling, offriamo un ciclo di 6 serate, durante le quali i nostri Istruttori insegneranno le tecniche che sono alla base del gioco, approfondendo gli aspetti tattici e regolamentari.
Alla fine, che vorrà continuare a giocare, potrà frequentare la pista del Tazzoli e unirsi alle attività degli altri tesserati
COSA SERVE PER GIOCARE A CURLING?
Non serve comperare nessuna attrezzatura: quanto necessario per scendere sul ghiaccio e giocare verrà messo a disposizione al momento; basta solo venire con un abbigliamento adatto a muoversi liberamente e un paio di scarpe da ginnastica (non con la suola liscia!) pulite, per scendere in pista.
Età
Scuole Medie e Superiori
COMUNICAZIONE
Le attività rivolte alle scuole si articolano in uno o più incontri di due ore ciascuno, da tenersi al mattino durante la settimana, coinvolgendo 2-3 classi alla volta.
Per i dettagli organizzativi, contattarci via mail
COMUNICAZIONE
per orari e prezzi dei corsi inviare una mail a: info@blu2006.it
Quando
Giovedì: 19.00-23.00
COMUNICAZIONE
Sono presenti tra i nostri Istruttori figure che hanno maturato esperienza seguendo e allenando squadre della categoria Wheelchair.
E' possibile organizzare prove sul ghiaccio, anche con la presenza di altri giocatori della Wheelchair
Quando
Lunedì-Giovedì: 7.15
Quando
Lunedì: 9.30
Mercoledì: 11.00
Quando
Lunedì-Giovedì: 7.15
Quando
Lunedì:
10.45
13.00
Martedì:
9.30
20.00
Mercoledì: 18.00
Quando
Martedì: 9.30
Quando
Lunedì-Mercoledì: 12.00
Quando
Lunedì:
12.30
17.00
Mercoledì: 12.30
Quando
Lunedì:
13.00
20.00
Martedì:
13.00
19.00
Giovedì: 13.00
Venerdì: 18.00
Sabato: 13.00
Quando
Lunedì-Giovedì: 18.00
Martedì:19.00
Quando
Lunedì: 19.00
Mercoledì: 17.00
Quando
Martedì-Giovedì: 12.30
Quando
Martedì: 13.00
Quando
Giovedì: 10.30
Quando
Mercoledì: 13.00
Quando
Giovedì: 19.00
Venerdì:
9.30
18.00
Quando
Mercoledì: 19.00
Quando
Martedì: 18.00
Quando
Martedì-Giovedì:19.00
Mercoledì-Venerdì: 13.00
Quando
Martedì-Giovedì: 20.00
Quando
Martedì: 13.00
Domenica: Mattina
Quando
Lunedì-Mercoledì: 19.00
Quando
Lunedì:
10.00-11.00
20.30-21.30
Martedì-Giovedì:
13.00-14.00
21.00-22.00
Mercoledì: 10.00-11.00
Venerdì: 18.30-19.30
Quando
Giovedì: 17.40-18.30
Età
5-10 anni
COMUNICAZIONE
Lunedì e Mercoledì corso junior 10-17 anni
Quando
Lunedì:
10.00-11.00
19.30-20.30
Martedì-Giovedì: 21.00-22.00
Mercoledi:
10.00-11.00
19.30-20.30
Sabato: 12.30-13.30
(Free Training)
Quando
Lunedì:
10.00-11.00
19.30-20.30
Martedì-Giovedì: 21.00-22.00
Mercoledi:
10.00-11.00
19.30-20.30
Sabato: 12.30-13.30
(Free training)
Quando
Mercoledì: 18.30-19.30
Sabato: 11.00-12.30
Quando
Mercoledì: 19.00-20.00
Sabato: 11.30-12.30
COMUNICAZIONE
Difendersi è un diritto di ogni donna ed un corso di autodifesa, oltre ad esser un valido strumento di preparazione fisica, è anche un ottimo mezzo per acquisire maggior fiducia nelle proprie potenzialità e per ricevere un sostegno psicologico alle difficili situazioni della vita quotidiana.
L’obiettivo è quello di mettere il soggetto in condizione di poter affrontare e gestire psicologicamente e fisicamente una situazione di pericolo al fine di difendersi da una potenziale aggressione.
Il corso di difesa femminile è rivolto a donne di qualsiasi età in quanto il lavoro fisico è stato studiato per poter esser affrontato senza difficoltà da chiunque, indipendentemente dal grado di allenamento e struttura fisica.
Il programma affronta vari aspetti inerenti alla sicurezza, dalla prevenzione, arma numero uno, alla difesa verbale e fisica, nel caso in cui l’aggressore non dovesse fermarsi. Verranno inoltre analizzate con le allieve le varie situazioni di rischio e saranno valutati pregi e difetti delle armi occasionali e degli strumenti difensivi che si possono avere quotidianamente a disposizione.
Il principio al quale si ispira un corso di autodifesa femminile è quello di rendere ogni donna determinata a non essere vittima ma consapevole di avere non solo il diritto e il dovere verso se stessa di difendersi da chi vuole usarle violenza.
Le tecniche di difesa che verranno insegnate sono concepite per esser imparate subito, indipendentemente dall’età e dalle condizioni fisiche, al fine di sviluppare una vera e propria mentalità difensiva e affrontare con lucidità e sicurezza eventuali situazioni di pericolo.
Durante il corso, ogni allieva maturerà una maggior conoscenza delle proprie possibilità psico-fisiche che unite a tecniche di difesa assicureranno alla stessa una capacità di reazione ad un’eventuale aggressione.
Inizialmente, si darà ampio spazio ai colpi più efficaci in quanto mirano a colpire i punti più sensibili e dolorosi del nostro corpo al fine di bloccare un eventuale attacco per passare, in un secondo momento, alle tecniche che richiedono uno studio ed un lavoro più approfondito.
Al termine del percorso, ogni allieva avrà sviluppato una propria capacità reattiva grazie alla consapevolezza delle proprie potenzialità ed alla possibilità di gestire lo stress emotivo creato da una situazione di aggressione improvvisa.
GRECA TEAM
Quando
Tutti i giorni in orario di apertura
COMUNICAZIONE
Sala Functional Training attrezzata.
Centro WTA Functional Training Piemonte
Quando
Sessioni personalizzate
COMUNICAZIONE
Centro WTA Functional Training Piemonte
Quando
Lunedì: 11.00-12.00
18.30-19.30
Mercoledì: 11.00-12.00
Venerdì: 18.30 (Open Mat)
Quando
Martedì-Giovedì:
11.00-12.00
20.00-21.00
Quando
Lunedì - Mercoledì:
11.00-12.00
COMUNICAZIONE
Possibilità sessioni individuali su richiesta
Quando
Martedì-Giovedì:
10.00-11.00
18.30-20.00
Mercoledì: 20.30-21.30
Venerdi: 18.00-19.30 (Open Mat)
COMUNICAZIONE
Venerdì: 18.30 OPEN MAT
Quando
Sabato: 13.00
COMUNICAZIONE
Sessioni di sparring interne o con atleti di altre palestre
Quando
Lunedì:
10.00-11.00
15.45-16.45
Giovedì:
15.45-16.45
Quando
Lunedì: 19.00-20.00
Quando
Martedì:
13.10-14.10
19.00-20.00
Quando
Lunedì: 18.00-19.00
Martedì: 19.00-20.00
Mercoledì: 13.10-14.00
Giovedì: 11.00-12.00
Quando
Mercoledì: 10.00-11.00
Quando
Lunedì: 18.00-19.00
Mercoledì: 13.10-14.10
Quando
Lunedì-Mercoledì: 19.30-20.30
Giovedì: 13.10-14.10
Quando
Giovedì: 19.00-20.00
Quando
Martedì-Giovedì: 18.00-19.00
Età
4-6 anni
Quando
Martedì-Giovedì: 17.00-18.00
Età
7-14 anni
Quando
Mercoledì: 20.00-21.00
Quando
Lunedì:
11.00-12.00
Martedì-Giovedì:
20.00-21.00
Mercoledì:
11.00-12.00
13.00-14.00
19.00-20.00
Venerdì:
19.00-20.00
Quando
Mercoledì: 21.00-22.00
Quando
Mercoledì: 17.00-18.00
Età
4-6 anni
Quando
Mercoledì-Venerdì:18.00-19.00
Età
7-14 anni
Quando
Martedì-Giovedì:
13.00-14.00
20.30-21.30
Mercoledì: 11.00
Quando
Lunedì: 20.00
Mercoledì-Venerdì:19.00-20.00
Quando
Lunedì: 20.00
Mercoledì: 19.00-20.00
Quando
Venerdì: 20.00-21.00
Quando
Mercoledì: 18.00-19.00
Quando
Martedì: 10.00-11.30
Quando
Lunedì:
17.00-18.00
18.00-19.00
Quando
Martedì' dalle 17:00 alle 18:00
Partita Domenica (Concentramento)
Età
Bimbi nati nel 2010 - 2011
Quota associativa
100,00
COMUNICAZIONE
Il mini rugby è lo sport del rugby declinato e semplificato per i bambini dai 6 ai 12 anni. Ha la priorità di far scoprire ai bambini le regole fondamentali, la disciplina ed i valori del rugby. Per giocare a mini rugby non sono richieste doti fisiche particolari. Nel minirugby c’è spazio per tutti, ragazzi alti, bassi, robusti, esili, e ragazzine sportive. Proprio per questo il coinvolgimento è totale, risultando lo sport di squadra per eccellenza; aiuta i timidi a socializzare, educa gli esuberanti a canalizzare l’energia, ed insegna a tutti, concretamente, la lealtà ed il rispetto, rispetto per gli avversari, per l’arbitro, per le regole e per se stessi.
Al primo allenamento presentarsi con abbigliamento idoneo all'attività sportiva e muniti di paradenti. Le scarpe devono avere suola e tacchetti di gomma come quelle del calcio.
E' obbligatorio in caso di prova (una settimana) scaricare nella sezione documenti il Modulo per prova Attività Mini Rugby (U.6 - U.8 - U.10 - U.12)
Per Info: Gabriele Fasano 3485957256
Quando
Lunedi - Mercoledì:
19.30-20.30
Martedì - Giovedì:
11.00-12.00
Quando
Martedì:
17.40-18.30
Età
6-12 anni
COMUNICAZIONE
Gli adolescenti possono partecipare anche ai corsi serali
Quando
Dal 4 ottobre 2021 al 28 maggio 2022
Dai 6 ai 10 anni
Martedì, Giovedì, Venerdì ore 17.00-19.00
Dagli 11 anni
Martedì, Giovedì, ore 15.00-17.00
Età
Dai 6 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
2h a settimana € 330
4h a settimana € 495
QUOTE META' ANNO
2h a settimana € 180
4h a settimana € 270
QUOTE BIMESTRALI
2h a settimana € 100
4h a settimana € 155
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E' necessario il certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno.
Quando
Martedi-Giovedi: 16.50-17.40
Età
10-12 anni
Quando
Martedi-Giovedi: 16.50-17.40
Età
10-12 anni
Quando
mercoledì ore 18-19
Età
Adatto ad adulti.
Prezzi
Corso € 205,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
L’allenamento con palla di 65 cm di diametro
è ideale per migliorare il proprio assetto posturale, la propria fl essibilità e il proprio equilibrio.Rotolando, saltando e lavorando su questo meraviglioso strumento ludico-motorio si allungano e tonifi cano tutti i principali gruppi muscolari, in particolare addominali e glutei, senza forzare eccessivamente alcuna parte e struttura del corpo. Divertendosi sono moltissimi gli esercizi che si possono effettuare con il FITBALL su basi musicali adeguate e coinvolgenti.
Quando
Corso base preserale
Venerdì ore 17-18 o 18,15-19,15
Corso avanzato (1,5 ore a settimana)
Lunedì ore 19,00-20,30
Età
€ 11,00
Prezzi
Corso base preserale € 205,00
Corso avanzato € 245,00
COMUNICAZIONE
Metodo olistico studiato per ritrovare il proprio naturale equilibrio: fisico, energetico e mentale. Attraverso un lavoro di percezione consapevole, allungamento muscolare e contrazioni di tipo isometrico, permette di ritrovare la propria forma fisica e il benessere globale della persona.
Quando
Corso (8 lezioni)
lunedì ore 19:30-20:30
Età
Per tutte le età.
Prezzi
Corso (8 lezioni) € 60,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Attività di difesa personale rivolta principalmente alle donne, che unisce un utile allenamento motorio alla capacità di riprendere fiducia nelle proprie attitudini fisiche.
Quando
(15 incontri da un’ora)
Dal martedì al giovedì dalle ore 17 alle 22.
Venerdì ore 17-19.
Età
bambini, giovani e adulti
Prezzi
Gruppo da 4 € 150,00*
Gruppo da 3 € 185,00*
COMUNICAZIONE
I gruppi saranno omogenei per età e livello.
Presso campi da tennis di via Modigliani, 21
*L’attività rientra nel Progetto Tennis della Circoscrizione 2 ed è scontata grazie all’intervento
pubblico
Quando
Frequenza bisettimanale ore 17.00-18.00
Età
Bambini e bambine nati nel 2011/2012/2013
Quando
Dal Lunedì al Venerdì:
7.00-8.00
10.00-11.00
13.00-14.00
17.00-18.00
18.00-19.00
19.00-20.00
20.00-21.00
21.00-22.00
Sabato:
11.00-12.00
12.00-13.00
Prezzi
Mensile: 100€
Annuale: 850€
Singolo ingresso: 15€
10 ingressi: 120€
20 ingressi: 180€
Quota associativa
40€ con validità annuale
COMUNICAZIONE
La prenotazione alle lezioni è obbligatoria.
Quando
Tutti i sabati dalle 10.00 alle 11.00
Prezzi
Classe singola: 5€
Pacchetto 10 classi: 40€
Quota associativa
40 euro con validità annuale
Quando
Tutti i sabati dalle 15.00 alle 17.00
Prezzi
20€ tesserati CFTO
30€ esterni
Quota associativa
40 euro con validità annuale
COMUNICAZIONE
2 ore di full immersion dedicati al apprendimento e miglioramento delle tecniche di CLEAN, JEARK, SNATCH ed elementi di ginnastica.
Quando
Martedi-Giovedi: 16.50-17.40
Età
12-18 anni
Quando
Martedi-Giovedi: 16.50-17.40
Età
12-18 anni
Quando
Sabato: 13.00
COMUNICAZIONE
Sessioni di sparring interne o con atleti di altre palestre
Quando
Sabato: 13.00
COMUNICAZIONE
Sessioni di sparring interne o con alteti di altre palestre
Quando
Sabato: 13.00
COMUNICAZIONE
Sessioni di sparring interne o con atleti di altre palestre
Quando
Martedì-Giovedì: 15.10-16.00
Quando
Lunedì-Mercoledì:15.10-16.50
Martedì-Giovedì-Venerdì:
15.10-16.50
16.00-17.40
Età
11-15 anni
Quando
Dal lunedì al Giovedì: 16.50-18.30
Lunedì: 17.30-19.10 (in avviamento)
Età
4-6 anni
Quando
Lunedì - Merceoledi e Venerdi
18.45 - 20.15
Mercoledi
20.30 - 22.00
Età
18 anni in su...
Quando
G.A.F. Ginnastica Artistica Femminile
Lunedì, Mercoledì, Venerdì
17.00 - 19.00
Lunedì, Mercoledì
17.30 - 19.30
G.A.M.Ginnastica Artistica Maschile
17.00 - 19.00
Età
6 - 12 anni
Quando
Lunedì, Mercoledì, Venerdì
18.30 - 20.00
Quando
Mercoledì
20.30 - 22.00
Quando
Orari e giorni sono stabiliti direttamente dall'allievo con l'istruttore.
Quando
Orari e giorni sono stabiliti direttamente dall'allievo con l'istruttore.
Età
Dai 10 ai 18 anni
Prezzi
1 volta a settimana:
1 ora di tennis: 530 euro
1 ora di atletica: 150 euro
2 volte a settimana:
2 ore di tennis: 890 euro
2 ore di atletica: 200 euro
3 volte a settimana:
3 ore di tennis: 1190 euro
3 ore di atletica: 250 euro
Quando
Orari e giorni sono stabiliti direttamente dall'allievo con l'istruttore.
Età
Dai 5 ai 9 anni
Prezzi
1 volta a settimana:
1 ora di tennis: 530 euro
1 ora di atletica: 150 euro
2 volte a settimana:
2 ore di tennis: 890 euro
2 ore di atletica: 200 euro
3 volte a settimana:
3 ore di tennis: 1190 euro
3 ore di atletica: 250 euro
Quando
Dal 2 Ottobre 2017 al 1 Giugno 2018
Martedì,Giovedì: 17.00 - 18.00
Età
Dagli 8 ai 15 anni
Prezzi
Annuale, 1 lezione/settimana € 190
Annuale, 2 lezioni/settimana € 290
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 25 con assicurazione base - € 15 assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno (salvo esaurimento posti)
Quando
Martedi: 18.50-19.50
Venerdi: 20.00-21.00
Quando
Martedì: 18.50-19.50
Venerdì: 20.00-21.00
Quando
Martedì-Giovedì: 10.40-11.40
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti gli abbonati è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Mercoledì: 19.30-20.30
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti gli abbonamenti è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Venerdì: 17.00-18.00
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti gli abbonamenti è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Lunedì: 13.00-14.00
Martedì: 19.00-20.00
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti gli abbonamenti è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Lunedì: 19.00-20.00
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti gli abbonamenti è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Martedì: 17.40-18.10
Sabato:
10.00-10.30
10.30-11.00
Età
4-36 mesi
Prezzi
5 lezioni (con 1 recupero): € 70.00
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti gli abbonamenti è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Sconto 20% per i residenti di Pino T.se.
Quando
Lunedì-Mercoledì-Giovedì-Venerdì
17.00-17.40
17.40-18.20
Martedì: 17.00-17.40
Sabato: 11.00-11.40
Età
3-4 anni
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Lunedì-Mercoledì-Giovedì:
16.50-17.40
17.40-18.30
Martedì-Venerdì: 16.50-17.40
Sabato:
10.00-10.50
10.50-11.40
Età
5-6 anni
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Lunedì-Giovedì-Venerdì:
16.50-17.40
17.40-18.30
18.30-19.20
Martedì-Mercoledì:
16.50-17.40
17.40-18.30
Sabato:
10.00-10.50
10.50-11.40
Età
6-13 anni
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Lunedì-Mercoledì-Giovedì:
16.50-17.40
17.40-18.30
Martedì-Venerdì: 16.50-17.40
Sabato:
10.00-10.50
10.50-11.40
Età
7-9 anni
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Martedì-Venerdì: 17.40-18.30
Età
6-12 anni
Prezzi
8 lezioni (senza recupero): € 62.50
8 lezioni (con 2 recuperi): € 80.00
16 lezioni (senza recuperi): €120.00
16 lezioni (con 3 recuperi): € 150.00
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Sconto 20% per i residenti di Pino T.se.
Quando
Lunedì-Giovedì:
13.20-14.10
18.30-19.20
19.20-20.10
Martedì-Venerdì:
15.00-15.50
18.30-19.20
Sabato: 11.40-12.30
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Martedì-Mercoledì-Giovedì: 19.20-20.40
Prezzi
Quota stagionale: € 500.00
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Lunedì: 13.00-13.45
Martedì:
10.45-11.30
18.45-19.30
Giovedì: 10.45-11.30
Venerdì: 18.45-19.30
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Mercoledì-Venerdì:
13.00-13.45
20.00-20.45
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Lunedì-Giovedì: 18.45-19.30
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Venerdi 17:00-18:00
Età
6-10 anni
Quando
Venerdì 17:30-18:30
Età
3-12 anni
Quando
Giovedì: 19.00-20.00
Età
Tutte le fasce d'età.
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedi: 16.30-18.00/18.00-19.30
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Mercoledì: 19.30-20.30
Età
Tutte le fasce d'età.
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì:19.00 - 20.00
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì: 19.30 - 20.15
Venerdi: 18:45 - 19:45
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì-Giovedì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedi - Mercoledì: 16.30-18.30
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì-Mercoledì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedì e Giovedì h 16.30-18.00
Quando
Giovedì: 16.45-17.35
Età
3-5 anni
Quota associativa
Sì
Quando
Martedì:
16.30-17.15/17.15-18.00*
previo appuntamento con psicomotricista.
Età
3-5 anni
Quota associativa
Sì
Quando
Martedì-Giovedì: 16.30-18.00
Età
12-14 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedi: 17.30-18.30
Martedì - Giovedì: 16.30 - 17.30
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedì: 17.30-18.30
Età
12-14 anni
Quando
Martedì: 16.30-17.30
Età
6-11 anni
Quando
Mercoledì: 16.30-18.00
Età
12-14 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Venerdì: 16.30-18.00
Età
12-14 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Venerdì: 16.30-18.00
Età
12-14 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Venerdì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
Quando
Martedì-Venerdì: 16.30-17.30
Età
12-14 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì: 16.30-17.30
Età
12-14 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì-Mercoldì: 16.30-17.30
Età
12-14 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedì-Venerdì: 16.30-17.30
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì: 16.30-17.30
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì-Mercoldì: 16.30-17.30
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì: 14.25-15.55
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì: 14.25-15.55
Età
12-14 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Giovedì: 14.25 - 15.55
Età
12-14 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì: 16.30 - 18.00
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedì: 16.30 - 18.00
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedi e Giovedi: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
Quando
34 settimane
2/3/4/5 volte a settimana
COMUNICAZIONE
Attività agonistica
90 min. di tennis e 90 min. di preparazione fisica specifica 2/3/4/5 volte a settimana
Quando
20 settimane fino ad aprile 2016
Quando
Mercoledi - Venerdì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Giovedì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Mercoledi: 16.30 - 17.45
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedì: 14.25-15.55
Età
6-11 e 12-14 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
lunedi h 16:30-17:30
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Venerdì: 16.30-18.00
Età
6-11
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Mercoledì: 16.30-17.45
Età
6-11
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Venerdì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedì: 14.25-15.55
Età
Fascia medie
Quota associativa
Sì
Quando
Lunedì:
12.00-12.50
17.50-18.40
19.30-20.20
Martedì:
11.10-12.00
17.00-17.50
Mercoledì:
17.50-18.40
19.30-20.20
Giovedì:
11.10-12.00
17.00-17.50
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Età
Over 60
Quota associativa
Sì
Quando
Venerdì: 18.00-19.00
Età
Tutte le fasce d'età.
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Mercoledì e Venerdì:
16.15-17.30
Età
3-5 anni
Quota associativa
Sì
Quando
Martedì-Giovedì:
16.15-17.30
Età
3-5 anni
Quota associativa
Sì
Quando
Martedì-Giovedì:
16.15-17.30
Età
3-5 anni
Quota associativa
Sì
Quando
Lunedì - Mercoledì: 18.00 - 19.00
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Età
Tutte le fasce d'età.
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì: 16.15-17.15
Età
3-5 anni
Quota associativa
Sì
Quando
Martedì: 16.15-17.15
Età
3-5 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Mercoledì: 16.30-18.00
Età
6-11 e 12-14 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Giovedì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì-Mercoledì:
18.30-20.00
Quota associativa
Sì
Quando
Martedì - Giovedì: 16.30-17.30
e 17.30-18.30
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Mercoledì-Venerdì:
16.30-17.30 / 17.30-18.30
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedì: 18.30-19.30
Età
Tutte le fasce d'età.
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì - Mercoledì: 18.00 - 19.00
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Giovedì: 18.00-19.00
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Attività rivolta a genitori e figli. Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedì-Venerdì: 18.00-19.30
Quota associativa
Sì
Quando
Giovedì: 16.30-18.00
Età
6-11 e 12-14 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedì - Giovedì: 16.30 - 18.30
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì: 16.30 - 18.00
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedi: 16.30-18.00 / 18:00-19:00
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì - Mercoledì - Venerdì:
8:40 - 9:30
16:10 - 17:00
Martedì - Giovedì:
20:20 - 21:10
Sabato:
13:00 - 13:50
Quota associativa
Sì.
COMUNICAZIONE
Richiesto il certificato medico non agonistico con certificazione di un elettrocardiogramma secondo le recenti normative.
Quando
Lunedì - Mercoledì:
11:10 - 12:00
12:50 - 13:40
19.30-20.20
Martedì - Giovedì:
11:10 - 12:00
18:40 - 19:30
Venerdì:
11:10 - 12:00
12:50 - 13:40
17.50-18.30
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico con certificazione di un elettrocardiogramma secondo le ultime normative riguardanti i certificati medici non agonistici
Quando
Lunedì - Mercoledì:
9:30 - 10:20
20:20 - 21:10
Martedì - Giovedì:
12:00 - 12:50
17:00 - 17:50
Venerdì:
9:30 - 10:20
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico con certificazione di un elettrocardiogramma secondo le ultime normative riguardanti i certificati medici non agonistici
Quando
Lunedì - Mercoledì:
11:10 - 12:00
21:10 - 22:00
Martedì:
12:00 - 12:50
Venerdì:
11:10 - 12:00
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico con certificazione di un elettrocardiogramma secondo le ultime normative riguardanti i certificati medici non agonistici
Quando
Lunedì - Mercoledì:
17:00 - 17:50
Martedì - Giovedì:
8:40 - 9:30
19:30 - 20:20
Sabato:
17:00 - 17:50
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico con certificazione di un elettrocardiogramma secondo le ultime normative riguardanti i certificati medici non agonistici
Quando
Lunedì - Martedì - Mercoledì - Giovedì:
10:20 - 11:10
12:50 - 13:40
18:40 - 19:30
Venerdì:
10:20 - 11:10
12:50 - 13:40
17:50 - 18:40
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico con certificazione di un elettrocardiogramma come previsto dalle recenti normative per i certificati medici non agonistici.
Quando
Lunedì:
9:30 - 10:20
12:00 - 12:50
17:50 - 18:40
20:20 - 21:10
Martedì:
17:50 - 18:40
Mercoledì:
9:30 - 10:20
17:50 - 18:40
20:20 - 21:10
Giovedì:
12:00 - 12:50
17:50 - 18:40
Venerdì:
9:30 - 10:20
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico con certiicazione di un elettrocardiogramma secondo le recenti normative.
Quando
Martedì: 16.45-17.40
Giovedì: 17.30-18.35
Sabato: 10.30-11.30
COMUNICAZIONE
Sconto famiglia: abbonamento gratuito al 3° iscritto che paga solo l'iscrizione.
Quando
Lunedì, Mercoledì e Venerdì:
16.45-17.45
COMUNICAZIONE
Sconto famiglia: abbonamento gratuito al 3° iscritto che paga solo l'iscrizione.
Quando
Martedì: 14.45-15.30
Venerdì: 10.30-11.30
COMUNICAZIONE
Sconto famiglia: abbonamento gratuito al 3° iscritto che paga solo l'iscrizione.
Quando
Lunedì-Venerdì:
18.45-19.30
Martedì-Mercoledì:
13.00-14.00
COMUNICAZIONE
Sconto famiglia: abbonamento gratuito al 3° iscritto che paga solo l'iscrizione.
Quando
Sabato: 13.30-14.30
COMUNICAZIONE
Sconto famiglia: abbonamento gratuito al 3° iscritto che paga solo l'iscrizione.
Quando
Martedì: 17.45-18.45
Giovedì: 16.30-17.30
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
9.00-21.30
Martedì-Giovedì:
10.00-21.30
Sabato: 10.00-13.00
COMUNICAZIONE
Sconto famiglia: abbonamento gratuito al 3° iscritto che paga solo l'iscrizione.
Quando
Lunedì: 13.00-13.45
Martedì-Giovedì: 10.30-11.15
Giovedì: 19.30-20.15
Venerdì: 14.45-15.30
COMUNICAZIONE
Sconto famiglia: abbonamento gratuito al 3° iscritto che paga solo l'iscrizione.
Quando
Giovedì:
13.00-14.00
18.30-19.30
COMUNICAZIONE
Sconto famiglia: abbonamento gratuito al 3° iscritto che paga solo l'iscrizione.
Quando
Lunedì-Giovedì-Venerdì:
15.30-15.45
Lunedì: 18.30-18.45
Mercoledì: 11.15-11.30
Venerdì: 13.45-14.00
COMUNICAZIONE
Sconto famiglia: abbonamento gratuito al 3° iscritto che paga solo l'iscrizione.
Quando
Lunedì:
12:00 - 12:50
17:50 - 18:40
19:30 - 20:20
Martedì:
11:10 - 12:00
17:00 - 17:50
Mercoledì:
17:50 - 18:40
19:30 - 20:20
Giovedì:
11:10 - 12:00
17:00 - 17:50
Età
dai 13 anni in poi
Quota associativa
Si
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico con certificazione dell'elettrocardiogramma obbligatorio secondo le ultime normative anche per attività non agonistica.
Quando
Lunedì-Mercoledì: 10.30-11.15
Lunedì: 19.30-20.15
Martedì: 18.45-19.30
Mercoledì-Venerdì: 18.00-18.45
Venerdì: 13.00-13.45
COMUNICAZIONE
Sconto famiglia: abbonamento gratuito al 3° iscritto che paga solo l'iscrizione.
Quando
Martedì:
20:20 - 21:10
Quota associativa
Si
COMUNICAZIONE
La parola Nei Kung significa lavoro, allenamento per il respiro (energia interna).
La disciplina oggi identificata come l’antenata del power stretching prevede la pratica di movimenti morbidi e continuati.
Chi approccia questa disciplina, attraverso esercizi per l’allungamento della colonna vertebrale, per la scioltezza del bacino, per il controllo della postura, otterrà grandi risultati soprattutto laddove normalmente si accumulano le tensioni, quei punti cioè che maggiormente subiscono lo scarico delle tensioni emotive dovute alle attività quotidiane.
Quando
Martedì - Giovedì:
16:10 - 17:00
Età
10 anni
Quota associativa
Si
COMUNICAZIONE
Richiesto il certificato medico sportivo non agonistico con certificazione di un elettrocardiogramma secondo le recenti normative
Quando
Martedì - Giovedì:
9:30 - 10:20
Quota associativa
Si
COMUNICAZIONE
Questo sistema è fondato sull’antico libro dei mutamenti ”i-ching” che si basa sui trigrammi, caratteri cinesi scritti su tre linee che possono essere complete o interrotte.
Gli otto trigrammi fondamentali indicano le direzioni, le parentele, i colori, fondamentali.
Questo metodo studia la difesa personale dall’aggressione di più individui.
Quindi questa guardia è mutevole perché si basa su un’aggressione multipla per cui è più importante il controllo del territorio che avere una protezione solo verso una direzione.
La guardia Pa Kua fa in modo che il praticante possa guardarsi intorno, senza muoversi per circa 300 gradi, con un piccolo movimento, un praticante di pakua è in grado di controllare completamente il posto intorno a lui.
Quando
Venerdì:
19:30 - 20:20
Quota associativa
Si
COMUNICAZIONE
Il Sanda (o Sanshou) è lo sport di combattimento del Kung Fu.
Si combatte con molte protezioni sul corpo (guantoni, paradenti, caschetto, corpetto, conchiglia e paratibie) e sono valide una gran quantità di tecniche incluse le proiezioni a terra.
Sono vietati i colpi alle articolazioni, gomitate, ginocchiate e le leve articolari.
Quando
Lunedì - Mercoledì:
10:20 - 11:10
21:10 - 22:00
Martedì - Giovedì:
10:20 - 11:10
12:50 - 13:40
17:50 - 18:40
Venerdì:
10:20 - 11:10
Quota associativa
Si
COMUNICAZIONE
Panantukan è una parola composta della lingua filippina tagalog.
Le parole che la compongono sono PANGIT (utilizzo) NG (delle) TUKAN (mani nude).
È un sistema di difesa personale a mani nude di origine filippina, solitamente viene insegnato insieme al Kali, l’arte marziale sempre filippina che insegna a trasformare qualunque oggetto in arma da difesa personale.
La tecnica assomiglia molto al pugilato moderno con le braccia raccolte vicino al busto ed i colpi tirati con il sistema Witik che in filippino significa frustato.
Questo è un metodo antico già usato oltre 100 anni fa: siccome i Filippini sono abituati ad avere sempre un coltello addosso, chi usava i pugni per difendersi non lasciava mai il braccio esposto ad una coltellata, a differenza del pugilato occidentale in cui, all’epoca, si usavano ancora le parate in blocco stile karate.
Proprio per questo nel Panantukan si insegna la difesa da coltello a mani nude ed il Dumog, l’arte filippina della lotta e della manipolazione.
Quando
Lunedì
17,00-17,50
Martedì
19,30-20,20
Mercoledì
17,00-17,50
Giovedì
19,30-20,20
Sabato
17,00-17,50
Quota associativa
si
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico con certificazione di un elettrocardiogramma secondo le ultime normative riguardanti i certificati medici non agonistici
Quando
Lunedì - Mercoledì:
11:10 - 12:00
21:10 - 22:00
Martedì:
12:00 - 12:50
Venerdì:
11:10 - 12:00
Quota associativa
si
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico con certificazione di un elettrocardiogramma secondo le ultime normative riguardanti i certificati medici non agonistici
Quando
Lunedì:
12:00 - 12:50
17:50 - 18:40
19:30 - 20:20
Martedì:
11:10 - 12:00
17:00 - 17:50
Mercoledì:
17:50 - 18:40
19:30 - 20:20
Giovedì:
11:10 - 12:00
17:00 - 17:50
Quota associativa
si
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico con certificazione dell'elettrocardiogramma obbligatorio secondo le ultime normative anche per attività non agonistica.
Quando
Lunedì-Venerdì: 14.00-19.00
Sabato: 9.00-13.00
Età
3-6 anni
COMUNICAZIONE
I corsi sono tenuti da Maestri ed Istruttori FIT (Federazione Italiana Tennis) per l'apprendimento della tecnica e da Preparatori fisici FIT (di II°) per la parte atletica.
Quando
Lunedì-Venerdì: 14.00-19.00
Sabato: 9.00-13.00
COMUNICAZIONE
I corsi sono tenuti da Maestri ed Istruttori FIT (Federazione Italiana Tennis) per l'apprendimento della tecnica e da Preparatori fisici FIT (di II°) per la parte atletica.
COMUNICAZIONE
Diretto dal Coach Gipo Arbino, il VTT offrirà a tutti la possibilità di allenarsi ad alti livelli.
Quando
Dall'13 giugno al 9 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 8.30 alle 17.00
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2016 e anni precedenti
Prezzi
€ 145,00 a settimana
€ 135,00 a settimana per gli iscritti ai corsi del settore ginnastica del CH4 Sporting Club
Quota associativa
€ 15 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
L’attività si svolge nella palestra attrezzata del CH4 e negli spazi esterni, con il team
di istruttori di Ginnastica Artistica, Trampolino Elastico, Ginnastica Ritmica e Ginnastica
Aerobica, ed è dedicata a principianti e atleti di tutti i livelli. I partecipanti seguono un
percorso di allenamento complessivo delle discipline, alternato ad attività ludico-motorie
guidate, oppure hanno la possibilità di focalizzarsi su un’attività specifica, da scegliere
al momento dell’iscrizione.
Quando
Lunedì
orario: 17,30-18,30
Età
dai 3 anni
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Cristina
Quando
Martedì
orario: 17.00-18.00
Età
dai 3 anni
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Diana
Quando
DAL MATTINO FINO ALLE 17:30 DEL POMERIGGIO
Quando
martedì
orario: 16:30-18:30
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Nadia
Quando
Mercoledì
orario: 17,30 - 18,30
Età
dai 3 ai 5 anni
Quota associativa
per info: Sig.ra Tatiana 377 3170506
Quando
Giovedì
orario: 16,30-18,00
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Vanessa
Quando
Martedì - venerdì
orario: 17,00-19,00
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Ilaria
Quando
Per informazioni tel:
COMUNICAZIONE
Attualmente il settore agonistico è formato da 27 ginnaste di età dai 7 anni in su.
Quando
Dal 12 settembre tutti i giorni dalle 15 alle 19 si effettuano le prove di arrampicata per i corsi bimbi!!
La prova dura 1 ora al costo di 5€
È necessaria la prenotazione ai seguenti contatti:
011 38 55 028
info@centroarrampicatatorino.org
I corsi inizieranno il 3 ottobre con i seguenti orari…
http://www.centroarrampicatatorino.org/wp-content/uploads/2016/07/CORSI-BIMBI-2016-17.pdf
Quando
Dal 4 ottobre 2021 al 28 maggio 2022
Età
dai 6 anni
Prezzi
Preparazione fisica 45’ € 150
Quota associativa
€ Tesseramento CH4 - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
Quando
Giorno e orario da concordare con il maestro.
Età
Dai 18 anni
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 + € 30 Tesseramento FIT - € 15,00 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Gli istruttori di tennis del CH4 Sporting Club, riconosciuti dalla Federazione Italiana Tennis, organizzano lezioni individuali e di gruppo
Consulenza tecnica personalizzata e possibilità di avviare percorsi di preparazione atletica.
I tre campi da tennis in terra rossa e uno in Play.it sintetico della nostra struttura sono coperti e riscaldati in inverno.
Il CH4 Sporting Club è aperto tutti i giorni con orario continuato.
Quando
Dal 12 settembre 2022 al 1 luglio 2023
Martedì, Giovedì, ore 19.15-20.15
Mercoledì, ore 13.00-14.00 (orario attivo fino al 10/06/23)
Nuovi orari in arrivo
Età
Dai 16 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione / settimana: € 270
2 lezioni / settimana: € 430
3 lezioni / settimana: € 525
QUOTE META’ ANNO
dal 12/09/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 01/07/23
1 lezione / settimana: € 150
2 lezioni / settimana: € 235
3 lezioni / settimana: € 290
PACCHETTI DI LEZIONI
4 lezioni: € 60 (scadenza 2 mesi dopo l’acquisto)
10 lezioni: € 125 (scadenza 4 mesi dopo l’acquisto)
24 lezioni: € 260 (scadenza 31/08/23)
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - Costo ridotto € 15 per iscrizione bimestrale - €15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E’ richiesto certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno.
Quando
Dal 5 ottobre 2020 al 3 luglio 2021
Martedì 17.15-18.15
Giovedì 18.15-19.15
Età
Dai 16 anni
Prezzi
Una lezione / settimana: costo annuale € 220
Due lezioni / settimana: costo annuale € 352
Quote a periodo (dal 5/10/2020 al 31/01/2021 e dal 01/02/2021 al 29/05/2021):
Una lezione / settimana: € 120
Due lezioni / settimana: € 190
Tre lezioni / settimana: € 235
Pacchetti di lezioni:
4 lezioni € 40
10 lezioni € 85
24 lezioni € 180
Quota associativa
€ 30 con assicurazione base - € 15 assicurazione integrativa facoltativa
Quando
Dal 16 settembre 2019 al 29 giugno 2020
Giovedì, 13.00 - 14.00
Martedì 18.15 - 19.15
Età
Dai 16 anni
Prezzi
1 lezione/ settimana (annuale): € 370
1 lezione/ settimana (bimestrale): € 100
2 lezioni/settimana (annuale): € 518
2 lezioni/settimana (bimestrale): € 140
Sconti per frequenza plurisettimanale.
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 35 con assicurazione base - € 15 assicurazione integrativa facoltativa
Quando
Dal 12 settembre 2022 al 1 luglio 2023
Martedì, ore 11.00-12.00 / 12.30-13.30
Età
Dai 16 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione / settimana: € 270
QUOTE META’ ANNO
dal 20/09/21 al 31/01/22 e dal 01/02/22 al 11/06/22
1 lezione / settimana: € 150
PACCHETTI DI LEZIONI
4 lezioni: € 60 (scadenza 2 mesi dopo l’acquisto)
10 lezioni: € 125 (scadenza 4 mesi dopo l’acquisto)
24 lezioni: € 260 (scadenza 31/08/23)
Quota associativa
€ 30 con assicurazione base - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 assicurazione integrativa facoltativa
Quando
Giovedì: 19.00-23.00
Età
Per tutte le età
COMUNICAZIONE
Ti incuriosisce il Curling? Vorresti provare almeno una volta a scendere sul ghiaccio e provare a tirare una...pietra? Ti piacerebbe giocare, ma non sei proprio sicuro di...??
Ti offriamo la possibilità di venire una sera e, accompagnato dai nostri Istruttori, provare l'effetto che fa... se ti farai prendere dal gioco, dopo potrai seguire i nostri corsi e continuare a venire a giocare con noi!
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Quando
Lunedì con orario: 17,00 - 18,00
Mercoledì con orario: 17,00-19,00
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Jessica
Quando
Venerdì
orario: 18,00-19,00
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Jessica
Quando
Mercoledì
orario: 17,30-18,30
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Cristina
Quando
Martedì - Giovedì
orario: 17,00-18,00
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Jessica
Quando
Lunedì
orario: 17,00 - 18,30
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Nadia
Quando
Lunedì
orario: 16,30 - 18,00
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Diana
Quando
Lunedì - Giovedì
18:45 - 20:15
Età
dai 13 ai 18 anni
Quando
dal 16 settembre 2019 al 29 giugno 2020
Martedì: 19.30 - 20.30
Giovedì 19.45-20.45
Età
Dai 16 anni
Prezzi
Annuale,
1 lezione settimanale € 370.
2 lezioni settimanali € 518.
Bimestrale,
1 lezione settimanale € 100
2 lezioni settimanali € 140
Sconti per frequenza plurisettimanale.
Sconto € 10 per pagamento in unica rata.
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 35 con assicurazione base - € 15 assicurazione integrativa facoltativa
Quando
Martedì: ore 21,15 - 22,30
Giovedì: ore 20,30 - 21,45
Prezzi
Quota mensile: € 50,00
Quota annuale: € 350,00
Quota associativa
€ 30,00
COMUNICAZIONE
Lezione di prova gratuita in ogni momento dell’anno, su prenotazione, salvo esaurimento posti.
Quando
Martedì: 16.30 - 18.00
Quando
Martedì ore 17,30-18,30
Prezzi
Corso € 125,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Il corso di Aikido rivolti ai bambini propone un lavoro sull’attenzione, sulla disciplina e sull’educazione del movimento integrandoli con ginnastica, gioco, tecniche di concentrazione ed esercizi d’equilibrio. I bambini saranno stimolati attraverso gioco e movimento ad educarsi all’attenzione, alla precisione del gesto e ad una relazione con gli altri senza collisione, al valore profondo del rispetto e della conoscenza reciproca.
Quando
Martedì ore 17:00 - 17:50
Età
5-7 anni
Prezzi
Corso € 140,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Con esercizi specifici e ausilio di musica l'insegnante guida l'allievo in un percorso di approfondimento dei processi creativi che portano a scoprire e conoscere il proprio corpo.
COMUNICAZIONE
L'attività è riservata esclusivamente a persone non vedenti o con disabilità motoria iscritti alla società.
COMUNICAZIONE
Bachata
Merengue
Rueda
Salsa Cubana e Portoricana
Quando
martedì e/o venerdì ore 19/20
Prezzi
Corso 1 volta alla settimana € 140,00
Corso 2 volte alla settimana € 220,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Mescola lo yoga asana (Statico) ed i movimenti dinamici. Migliora la percezione del proprio corpo, crea equilibrio e armonia, migliora la tonificazione muscolare e la riattivazione circolatoria. Aumenta la capacità di ascolto di sé e la concentrazione, favorendo anche la respirazione diaframmatica. Per tutti, è molto utile per chi pratica altri sport!
Quando
Da lunedì a domenica:
17:00 - 20:30
Quando
Dal 12 settembre 2022 al 1 luglio 2023
Martedì, Giovedì, ore 20.30-21.30
Nuovi orari in arrivo
Età
dai 16 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione / settimana: € 270
2 lezioni / settimana: € 430
3 lezioni / settimana: € 525
QUOTE META’ ANNO
dal 12/09/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 01/07/23
1 lezione / settimana: € 150
2 lezioni / settimana: € 235
3 lezioni / settimana: € 290
PACCHETTI DI LEZIONI
4 lezioni: € 60 (scadenza 2 mesi dopo l’acquisto)
10 lezioni: € 125 (scadenza 4 mesi dopo l’acquisto)
24 lezioni: € 260 (scadenza 31/08/23)
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 annuale - € 15 Tesseramento breve - € 15 assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E' richiesto certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno (salvo esaurimento posti).
Quando
Da Lunedì a Venerdì:
10:00 - 11:00
Quando
Lunedì - Mercoledì - Venerdì:
20:30 - 22:00
Quando
Lunedì - Giovedì:
17:00 - 18:00
Età
dai 5 agli 11 anni
Quando
Lunedì - Mercoledì - Venerdì:
18:00 - 19:00
Età
dai 12 ai 16 anni
Quando
Lunedì - Mercoledì - Venerdì - Sabato:
11:00 - 12:00
Quando
Lunedì - Mercoledì - Venerdì:
12:30 - 14:00
Martedì - Giovedì:
19:30 - 21:00
Quando
Lunedì - Mercoledì - Venerdì:
19:30 - 20:30
Martedì - Giovedì
11:00 - 12:00
12:30 - 14:00
18:00 - 19:30
Sabato:
12:00 - 13:00
Quando
Lunedì - Mercoledì - Venerdì:
16:00 - 17:00
Quando
Lunedì-Mercoledì: 17.40-18.30
Età
10-17
COMUNICAZIONE
Gli adolescenti possono frequentare anche i corsi adulti
COMUNICAZIONE
2 volte a settimana per 1,5 ore + 60 minuti di preparazione atletica
3 volte a settimana per 1 ora + 30 o 60 minuti di preparazione atletica
Quando
Dal 2 ottobre 2017 al 1 Giugno 2018
Martedì, Giovedì: 18.10/19.10 e 19.10/20.10
Età
Dai 18 anni
Prezzi
Annuale, una lezione settimanale € 190
Annuale, due lezioni settimanali € 290
Quota associativa
€ 35 con assicurazione base - € 15 assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno (salvo esaurimento posti).
Quando
DAI 16 ANNI
Il corso si svolge dal 12 settembre 2022 al 1 luglio 2023
Venerdì, ore 20.00-21.30
Età
Dai 16 anni
Prezzi
QUOTA ANNUALE € 330
QUOTA META’ ANNO € 180
dal 12/09/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 01/07/23
PACCHETTI DI LEZIONI
4 lezioni: € 60 (scadenza 2 mesi dopo l’acquisto)
10 lezioni: € 125 (scadenza 4 mesi dopo l’acquisto)
24 lezioni: € 260 (scadenza 31/08/23)
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E' necessario il certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno.
Quando
Lunedì: 17.00 - 18.00.
La prima lezione di prova è sempre gratuita.
E' possibile inserirsi a corso già iniziato.
Età
Dai 5 ai 12 anni.
COMUNICAZIONE
Il corso unisce pratiche e insegnamenti dell’antica tradizione dello Yoga indiano, con attività creative, giochi e storie in sintonia con i bisogni di crescita dei bambini.
Quando
Lunedì: 18.30 - 20.00.
La prima lezione di prova è sempre gratuita.
Possibilità d’iniziare a frequentare i corsi in qualunque periodo dell'anno.
Età
dai 12 anni in su.
COMUNICAZIONE
Un percorso di consapevolezza e di ricerca di sé attraverso i più antichi insegnamenti e pratiche yoga.
Durante l’anno di insegnamento si studieranno e approfondiranno i seguenti argomenti:
ĀSĀNA: le posizioni base e avanzate dell'Hatha Yoga.
PRĀNĀYAMA: le tecniche per il controllo dell'energia attraverso gli esercizi di respirazione.
MANTRA: le formule sacre di purificazione.
PRĀNA KRIYA: le tecniche di lavoro sull'energia.
YOGA NIDRA: tecniche di espansione della coscienza.
Quando
Corso (6 - 9 anni)
Mercoledì ore 17-18
Corso (10 - 13 anni)
Lunedì ore 17-18
Prezzi
Corso (6 - 9 anni) € 125,00
Quota bimestrale € 42,00
Corso (10 - 13 anni) € 125,00
Quota bimestrale € 42,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Attività rivolta ai bambini dai 6 ai 13 anni. Lo scopo del corso sarà quello di divertire i partecipanti e di insegnare ad ascoltare e ballare diverse tipologie di musica. Sarà prevalentemente utilizzata musica hip-hop ma saranno proposte lezioni con la musica di diverso genere (reggaeton, commerciale, dance hall)al fine di fornire una panoramica più ampia delle diverse tipologie di danza.
Quando
Giovedì ore 21-22
Prezzi
Corso trimestrale (12 lezioni consecutive) € 120,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Il LINDY HOP è stato il ballo di coppia più popolare negli anni ’30-‘40 nel Nord America; riscoperto negli ultimi anni anche in Europa, si balla sulle vivaci note del Jazz Swing fino al Rock’n’Roll. Elegante, dinamico e molto creativo, perché basato sull’improvvisazione, è noto per la sua capacità di liberare tanta energia positiva creando un’incredibile atmosfera di socialità!
Attività in collaborazione con Max e Serena Swing Dance.
Quando
Corso (Mamma e Bambino 0-3 anni)
Mercoledì ore 16:00- 17:00
Corso (3-6 anni)
Mercoledì ore 17:00-18:00
Prezzi
Corso (Mamma e Bambino 0-3 anni) € 80,00
Corso (3-6 anni) € 80,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Il corso vuol essere un momento speciale dove sperimentare il piacere alla libertà di agire, giocare e creare.
E' una pratica che attraverso il movimento e il gioco aiuta il bambino a rendere più armonici il corpo, le emozioni e gli aspetti cognitivi.
E' una attività molto importante per crescere nelle relazione, per imparare a vivere e gestire le proprie emozioni e riconoscere quelle degli altri.
Quando
Corso (9 mesi)
Venerdì ore 18:30-20:00
Corso (8 mesi)
Mercoledì ore 19-20:30
Prezzi
Corso (9 mesi) € 240,00
Quota trimestrale € 100,00
Corso (8 mesi) € 210,00
Quota trimestrale € 100,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Finalizzato al conseguimento di un equilibrio psicofisico per ottenere padronanza e agilità corporea e sviluppare concentrazione e capacità di rilassamento. Nel corso dell'anno saranno previsti seminari di approfondimento di igiene alimentare, medicina ayurvedica, meditazione e centratura.
Quando
Martedì e giovedì ore 19-19:55
Prezzi
Corso preserale € 195,00
COMUNICAZIONE
E' una lezione di ginnastica (accompagnata dalla musica) che consente il lavoro di tutti i distretti corporei. Si propongono esercizi dinamici e variabili, di tonificazione, di stretching per migliorare la forza, la fluidità e la mobilità articolare ottenendo un benessere globale del proprio corpo.
Quando
Martedì - Giovedì 20:30 - 22:30
Età
dai 17 anni
COMUNICAZIONE
Stagione regolare (ottobre-maggio)
Quando
Martedi - Giovedì 17:00 - 18:00
Età
dai 5 ai 7 anni
Quando
Mercoledì 18:00 - 19:00
Venerdì 18:30 - 19:30
Età
dai 5 ai 10 anni
Quando
Martedì e Giovedì 19:00 - 20:30
Quando
Lunedì - Giovedì 17:00 - 18:00
Quando
Lunedì - Giovedi 18:00 - 20:00
Quando
Venerdì 16:30 - 17:30
Sabato 17:00 - 18:00
Quando
Martedì - Giovedì 18:00-19:00
Età
dagli 8 ai 10 anni
Quando
Lunedì 17:00 - 18:00
Venerdì 17:30 - 18:30
Età
dai 5 ai 10 anni
Quando
Lunedì 18:00 - 19:00
Mercoledì 17:00 - 18:00
Età
dai 5 ai 10 anni
Quando
Lunedì e Mercoledì 19:00 - 20:30
Quando
Lunedì - Mercoledì 16:00 - 17:00
Quando
Lunedì - Mercoledì 16:00 - 17:00
Quando
Lunedì - Giovedì 18:00 - 19:00
Martedì - Venerdì 15:00 - 16:00
Domenica 10:00 - 11:00
Quando
Martedì: 18.30-20.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
dai 12 anni in su.
COMUNICAZIONE
Il Durjaya Vidya è un’arte da combattimento della tradizione guerriera dei Brahmākṣatriya (monaci guerrieri), le cui tecniche originano dall'arte guerriera degli antichi Kṣatriya dell'India. I suoi insegnamenti spaziano dal combattimento corpo a corpo all’uso di molteplici armi, come il bastone, la lancia, la spada e lo scudo, il dab e il kukri, offrendo al praticante una preparazione completa e approfondita.
Peculiare in questa disciplina è l’uso dei Mantra e delle tecniche energetiche.
Quando
Venerdì: 18.30 - 20.00
La prima lezione di prova è sempre gratuita.
Si può iniziare il corso in qualsiasi momento dell'anno.
Età
dai 12 anni in su.
COMUNICAZIONE
Durante il corso si studieranno le principali armi utilizzate nel combattimento come il bastone, il dab, la lancia, il kukri, il chakra e le altre armi della tradizione.
Quando
Tutti i venerdì dalle 18.30 alle 20.00
La prima lezione di prova è sempre gratuita.
Si può iniziare il corso in qualsiasi momento dell'anno.
Età
dai 12 anni in su.
COMUNICAZIONE
Durante il corso si studieranno le principali armi utilizzate nel combattimento come il bastone, il dab, la lancia, il kukri, il chakra e le altre armi della tradizione.
Quando
Mercoledì: 18.30-20.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
Dai 12 anni in su.
COMUNICAZIONE
Il Durjaya Vidya è un’arte da combattimento della tradizione guerriera dei Brahmākṣatriya (monaci guerrieri), le cui tecniche originano dall'arte guerriera degli antichi Kṣatriya dell'India. I suoi insegnamenti spaziano dal combattimento corpo a corpo all’uso di molteplici armi, come il bastone, la lancia, la spada e lo scudo, il dab e il kukri, offrendo al praticante una preparazione completa e approfondita.
Peculiare in questa disciplina è l’uso dei Mantra e delle tecniche energetiche.
Quando
Mercoledì: 18.30-20.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
Dai 12 anni in su.
COMUNICAZIONE
Il Durjaya Vidya è un’arte da combattimento della tradizione guerriera dei Brahmākṣatriya (monaci guerrieri), le cui tecniche originano dall'arte guerriera degli antichi Kṣatriya dell'India. I suoi insegnamenti spaziano dal combattimento corpo a corpo all’uso di molteplici armi, come il bastone, la lancia, la spada e lo scudo, il dab e il kukri, offrendo al praticante una preparazione completa e approfondita.
Peculiare in questa disciplina è l’uso dei Mantra e delle tecniche energetiche.
Quando
Martedì: 17.00 - 18.30
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
dai 5 ai 12 anni
COMUNICAZIONE
Il corso proporne l’insegnamento delle tecniche base del Durjaya Vidya, un’arte marziale di origine indiana orientata allo sviluppo di qualità positive quali il coraggio, la determinazione, il rispetto e l’aiuto nei confronti dei più deboli. Particolarmente utile per sviluppare le abilità fisiche e mentali del bambino e rafforzarne l’autostima.
Quando
Mercoledì: 17.00 - 18.30
La prima lezione di prova è gratuita.
E' possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
dai 5 ai 12 anni
COMUNICAZIONE
Il corso proporne l’insegnamento delle tecniche base del Durjaya Vidya, un’arte marziale di origine indiana orientata allo sviluppo di qualità positive quali il coraggio, la determinazione, il rispetto e l’aiuto nei confronti dei più deboli. Particolarmente utile per sviluppare le abilità fisiche e mentali del bambino e rafforzarne l’autostima.
Quando
Martedì: 10.00 - 11.30
18.30 - 20.00
20.30 - 22.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
dai 12 anni in su.
COMUNICAZIONE
Un percorso di consapevolezza e di ricerca di sé attraverso i più antichi insegnamenti e partiche yoga.
Il corso propone l’insegnamento di pratiche Yoga volte all’evoluzione personale e allo sviluppo di una maggiore consapevolezza di sé.
Durante l’anno di insegnamento si studieranno e approfondiranno i seguenti argomenti:
ĀSĀNA: le posizioni base e avanzate dell'Hatha Yoga.
PRĀNĀYAMA: le tecniche per il controllo dell'energia attraverso gli esercizi di respirazione.
MANTRA: le formule sacre di purificazione.
PRĀNA KRIYA: le tecniche di lavoro sull'energia.
YOGA NIDRA: tecniche di espansione della coscienza.
Quando
Giovedì: 17.00 - 18.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
dai 5 ai 12 anni
COMUNICAZIONE
Il corso unisce pratiche e insegnamenti dell’antica tradizione dello Yoga indiano, con attività creative, giochi e storie in sintonia con i bisogni di crescita dei bambini.
Quando
Martedì: 10.00 - 11.30
Venerdì: 18.30 - 20.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
Dai 5 ai 12 anni.
COMUNICAZIONE
Un percorso di consapevolezza e di ricerca di sé attraverso i più antichi insegnamenti e partiche yoga.
Il corso propone l’insegnamento di pratiche Yoga volte all’evoluzione personale e allo sviluppo di una maggiore consapevolezza di sé.
Durante l’anno di insegnamento si studieranno e approfondiranno i seguenti argomenti:
ĀSĀNA: le posizioni base e avanzate dell'Hatha Yoga.
PRĀNĀYAMA: le tecniche per il controllo dell'energia attraverso gli esercizi di respirazione.
MANTRA: le formule sacre di purificazione.
PRĀNA KRIYA: le tecniche di lavoro sull'energia.
YOGA NIDRA: tecniche di espansione della coscienza.
Quando
Venerdì: 17.00 - 18.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
Dai 5 ai 12 anni.
COMUNICAZIONE
Il corso unisce pratiche e insegnamenti dell’antica tradizione dello Yoga indiano, con attività creative, giochi e storie in sintonia con i bisogni di crescita dei bambini.
Quando
Sabato: 10.00 -11.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
dai 7 anni ai 15 anni.
COMUNICAZIONE
Il corso prevede l’insegnamento delle tecniche base di tiro con l’arco asiatico.
Quando
Sabato: 10.00 -11.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
dai 7 anni ai 15 anni.
COMUNICAZIONE
Il corso prevede l’insegnamento delle tecniche base di tiro con l’arco asiatico.
Quando
Lunedì: 15.00 - 16.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
Dai 65 anni in su.
COMUNICAZIONE
Il corso di Durjaya Yoga Senior è pensato per rispondere alle esigenze psicofisiche dei suoi partecipanti ed è orientato alla pratica di:
- semplici āsana, scelte di volta in volta sulla base delle caratteristiche del gruppo di lavoro;
- prānāyāma, tecniche di controllo del respiro;
- tecniche di rilassamento e di visualizzazione.
Quando
Lunedì - Giovedì 20:30 - 22:00
Età
dai 18 anni
Quando
Lunedì 17:00 - 18:30
Età
Dai 6 ai 12 anni
Quando
Lunedì - Giovedì 18:45 - 20:15
Età
dai 13 ai 18 anni
Quando
Martedi 18:00 - 19:30
COMUNICAZIONE
Se hai 14, 15 o 60 anni e sei residente a Torino puoi venire a provare gratuitamente...scopri come fare sul sito del Comune di Torino/Sport e Tempo Libero... poi contattaci via mail
Quando
Lunedì - Giovedì 20:30 - 22:00
Quando
Mercoledì 18:00 - 19:30
Venerdì 16:00 - 17:30
Quando
Martedì - Giovedi 19:30 - 21:00
Quando
Martedì - Giovedì 18:00 - 19:00
Quando
Mercoledì - Venerdì 18:00 - 21:15
Quando
Mercoledì - Venerdì 12:00 - 13:15
Quando
Lunedì 19:10 - 20:10
Mercoledì 19:40 - 20:40
Venerdì 19:30 - 20:30
Quando
Lunedì 20:30 - 22:00
Giovedì 20:00 - 21:30
Quando
Venerdì 16:15 - 17:15 / 18
Quando
Martedì - Giovedì 20:00 - 21:30
COMUNICAZIONE
Il nostro Team è affiliato alla FIKBMS, federazione di kick boxing riconosciuta CONI
COMUNICAZIONE
Il Nostro team è affiliato alla FIKBMS, federazione di Kick Boxing riconosciuta CONI
COMUNICAZIONE
Il nostro Team è affiliato FIKBMS, federazione di Kick Boxing riconosciuta CONI
Quando
Lunedi h 16:30-18:00
COMUNICAZIONE
Richiesto certificato medico non agonistico
Quando
Martedì - Giovedì: 18.00 - 19.30
Quando
Lunedì - Venerdì: 16.30 - 18.00
Quando
Martedì - Giovedì: 17.00 - 18.30
Quando
Mercoledì: 18.30 - 20.00
Venerdì: 17.00 - 18.30
Quando
Lunedì - Venerdì: 16.30 - 18.00
Quando
Martedì: 16.30 - 18.00
Quando
Martedì - Giovedì: 20.00 - 21.00
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Mercoledì - Venerdì: 19.45 - 21.00
Quando
Venerdì: 16.00 - 17.15
Quando
Contattaci per scoprire le nostre prossime uscite.
Età
Aperto a tutti
COMUNICAZIONE
Una camminata atletica che attiva il 90% dei nostri muscoli, migliora forza, coordinazione e velocità nel cammino; ha effetti benefici sul sistema cardio-circolatorio e sull'umore.
Quando
Contattaci per scoprire le nostre prossime uscite.
Età
Aperto a tutti
COMUNICAZIONE
Una camminata atletica che attiva il 90% dei nostri muscoli, migliora forza, coordinazione e velocità nel cammino; ha effetti benefici sul sistema cardio-circolatorio e sull'umore.
Quando
Contattaci per scoprire le nostre prossime uscite.
Età
Aperto a tutti
COMUNICAZIONE
Una camminata atletica che attiva il 90% dei nostri muscoli, migliora forza, coordinazione e velocità nel cammino; ha effetti benefici sul sistema cardio-circolatorio e sull'umore.
Quando
Contattaci per scoprire le nostre prossime uscite.
Età
Aperto a tutti
COMUNICAZIONE
Una camminata atletica che attiva il 90% dei nostri muscoli, migliora forza, coordinazione e velocità nel cammino; ha effetti benefici sul sistema cardio-circolatorio e sull'umore.
Quando
Dal 13 giugno al 29 Luglio 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 8,30 alle 17,00
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2017 e anni precedenti
Prezzi
€ 145,00 a settimana
€ 135,00 a settimana per gli iscritti ai corsi di Acrocirco del CH4 Sporting Club
Quota associativa
€15,00 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
Settimane tematiche, aperte anche a bambini alla prima esperienze nel settore e orientate a raggiungere una maggiore confidenza e padronanza del proprio corpo. Il linguaggio circense permette di ricercare la propria creatività ed espressione, potenziare l’autostima attraverso l’acquisizione di abilità acrobatiche, migliorare i riflessi, il ritmo e l’equilibrio e sviluppare la concentrazione. Inoltre si svilupperà l'aspetto creativo attraverso giochi teatrali e di fiducia.
Quando
Dal 13 giugno al 29 Luglio 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 8,30 alle 17,00
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2017 e anni precedenti
Prezzi
€ 145,00 a settimana
€ 135,00 a settimana per gli iscritti ai corsi di Acrocirco del CH4 Sporting Club
Quota associativa
€ 15,00 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
Settimane tematiche, aperte anche a bambini alla prima esperienze nel settore e orientate a raggiungere una maggiore confidenza e padronanza del proprio corpo. Il linguaggio circense permette di ricercare la propria creatività ed espressione, potenziare l’autostima attraverso l’acquisizione di abilità acrobatiche, migliorare i riflessi, il ritmo e l’equilibrio e sviluppare la concentrazione. Inoltre si svilupperà l'aspetto creativo attraverso giochi teatrali e di fiducia.
Quando
ESTATE CALCIO A 5
Dall'13 Giugno al 29 Luglio 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 8.30 alle 17,00
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2016 e anni precedenti
Prezzi
€ 145,00 a settimana
€ 135,00 a settimana per gli iscritti ai corsi di calcio a 5 del CH4 Sporting Club
Quota associativa
€ 15,00 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
Settimane di allenamento approfondito di calcio a 5: preparazione fisica e tecnica, posizioni in campo, ruoli e schemi di gioco.
Allenamenti sui campi da calcio a 5 e beach volley del CH4 Sporting Club.
Quando
ESTATE DANZA
Dal 17 giugno al 9 agosto 2019
Dal Lunedì al Venerdì
dalle 8,00 alle 17,00
Età
Per i nati nel 2015 e anni precedenti
Prezzi
€ 130,00 a settimana
€ 120,00 a settimana per gli iscritti ai corsi di danza del CH4 Sporting Club e di Frizzart
Quota associativa
€ 15,00 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
All'interno della giornata, si alternano lezioni di danza moderna e afro, danza del ventre e caraibico. Non mancano spazi dedicati ad allenamento fisico, attività creative, scenografia, musical, giochi e spazio compiti.
Quando
Dall'13 giugno al 9 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 8.30 alle 17.00
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2016 e anni precedenti
Prezzi
€ 145,00 a settimana
€ 135,00 a settimana per gli iscritti ai corsi del settore ginnastica del CH4 Sporting Club
Quota associativa
€15,00 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
L’attività si svolge nella palestra attrezzata del CH4 e negli spazi esterni, con il team
di istruttori di Ginnastica Artistica, Trampolino Elastico, Ginnastica Ritmica e Ginnastica
Aerobica, ed è dedicata a principianti e atleti di tutti i livelli. I partecipanti seguono un
percorso di allenamento complessivo delle discipline, alternato ad attività ludico-motorie
guidate, oppure hanno la possibilità di focalizzarsi su un’attività specifica, da scegliere
al momento dell’iscrizione.
Quando
Dall'13 giugno al 9 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 8.30 alle 17.00
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2016 e anni precedenti
Prezzi
€ 145,00 a settimana
€ 135,00 a settimana per gli iscritti ai corsi del settore ginnastica del CH4 Sporting Club
Quota associativa
€ 15,00 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
L’attività si svolge nella palestra attrezzata del CH4 e negli spazi esterni, con il team
di istruttori di Ginnastica Artistica, Trampolino Elastico, Ginnastica Ritmica e Ginnastica
Aerobica, ed è dedicata a principianti e atleti di tutti i livelli. I partecipanti seguono un
percorso di allenamento complessivo delle discipline, alternato ad attività ludico-motorie
guidate, oppure hanno la possibilità di focalizzarsi su un’attività specifica, da scegliere
al momento dell’iscrizione.
Quando
Estate 2021, da giugno a settembre
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2016 e anni precedenti
Prezzi
€ 145,00 a settimana
€ 135,00 a settimana per gli iscritti ai corsi del settore ginnastica del CH4 Sporting Club
Quota associativa
€ 15 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
L’attività si svolge nella palestra attrezzata del CH4 e negli spazi esterni, con il team
di istruttori di Ginnastica Artistica, Trampolino Elastico, Ginnastica Ritmica e Ginnastica
Aerobica, ed è dedicata a principianti e atleti di tutti i livelli. I partecipanti seguono un
percorso di allenamento complessivo delle discipline, alternato ad attività ludico-motorie
guidate, oppure hanno la possibilità di focalizzarsi su un’attività specifica, da scegliere
al momento dell’iscrizione.
Quando
Acrobatica Aerea, Giocoleria, Equilibrismo, Hula Hoop Dance
I corsi si svolgono dal 3 ottobre 2022 al 27 maggio 2023
Gruppi 7 -9 anni e 10-13 anni
Lunedì, Mercoledì, ore 17.30-19.30
Martedì, Giovedì, ore 17.00-19.00
Gruppo dai 13 anni
Martedì, Giovedì, ore 15.00-17.00
Età
7 - 16 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
2h a settimana € 360
4h a settimana € 510
QUOTE META’ ANNO
2h a settimana € 200
4h a settimana € 280
QUOTE BIMESTRALI
2h a settimana € 110
4h a settimana € 160
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30,00 con assicurazione base - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15,00 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Acrocirco base e intermedio (fascia A)
Mar, Gio 19.30-21.00
Cerchio e trapezio base e intermedio (fascia A)
Lun 19.30-21.00
Tessuti aerei base e intermedio (fascia A)
Mer 19.30-21.00
Acrocirco gruppo misto (fascia B)
Mar, Gio 12.30-14.00
Acrocirco Lab (fascia B)
Ven 12.30-14.30
Età
Dai 16 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI FASCIA A
dal 19/09/22 al 30/06/23
1 lezione/settimana € 330
2 lezioni/settimana € 495
3 lezioni/settimana € 640
QUOTE META’ ANNO FASCIA A
dal 19/09/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 30/06/23
1 lezione/settimana € 330
2 lezioni/settimana € 495
3 lezioni/settimana € 640
QUOTE ANNUALI FASCIA B
dal 03/10/22 al 11/06/23
1 lezione/settimana € 270
2 lezioni/settimana € 430
3 lezioni/settimana € 525
QUOTE META’ ANNO FASCIA B
dal 03/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 11/06/23
1 lezione/settimana € 150
2 lezioni/settimana € 235
3 lezioni/settimana € 290
Quota associativa
€ 30,00 con assicurazione base - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15,00 assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Nel corso verranno insegnati gli elementi di base del tessuto aereo insieme ad un lavoro di potenziamento fisico e di sviluppo della forza e della flessibilità.
Gli obiettivi principali saranno raggiungere una maggiore confidenza e padronanza del proprio corpo, ricercare attraverso il linguaggio circense la propria creatività ed espressione, potenziare l'autostima attraverso l'acquisizione di abilità circensi e acrobatiche, migliorare i riflessi, il ritmo e l'equilibrio e sviluppare la concentrazione.
Quando
Dal 3 ottobre 2022 al 27 maggio 2023
CORSI LIVELLO BASE E INTERMEDIO
Martedì, Giovedì, ore 17.00-18.30
CORSO AVANZATO (SU CONVOCAZIONE)
Martedì e Giovedì, ore 17.15-19.15
Età
dai 6 anni di età
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1h30′ a settimana € 280
3h a settimana € 425
4h a settimana € 495
QUOTE META’ ANNO
dal 3/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 27/05/23
1h30′ a settimana € 155
3h a settimana € 235
4h a settimana € 270
QUOTE BIMESTRALI
1h30′ a settimana € 85
3h a settimana € 130
4h a settimana € 155
periodi fissi: ottobre e novembre / dicembre e gennaio / febbraio e marzo / aprile e maggio
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Martedì ore 21.30-22.30
Prezzi
Corso trimestrale (12 lezioni consecutive) € 120,00
Corso mensile (4 lezioni consecutive) € 50,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
La Blues Dance così come la musica Blues, rappresenta le origini di tutte le danze che faranno parte dell’Era dello Swing. Infatti dai suoi movimenti, figure e ritmi di base, attingeranno in seguito stili come il Lindy Hop ed altri. Questa danza è caratterizzata originariamente dall’improvvisazione sia musicale che coreografica, lasciando molto spazio all’istintività della coppia, che balla per lo più in posizione chiusa.
Quando
Giovedì ore 21-22
Prezzi
Corso trimestrale (12 lezioni consecutive) € 120,00
Corso mensile (4 lezioni consecutive) € 50,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Il LINDY HOP è stato il ballo di coppia più popolare negli anni ’30-‘40 nel Nord America; riscoperto negli ultimi anni anche in Europa, si balla sulle vivaci note del Jazz Swing fino al Rock’n’Roll. Elegante, dinamico e molto creativo, perché basato sull’improvvisazione, è noto per la sua capacità di liberare tanta energia positiva creando un’incredibile atmosfera di socialità!
Attività in collaborazione con Max e Serena Swing Dance.
Quando
Venerdì 20,30-22,30
Prezzi
Corso trimestrale € 120,00
€ 220,00 sconto coppie
€ 110,00 studenti
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
L'attività è destinata a tutti coloro che sono interessati alle tematiche relative alle musiche e danze popolari del Sud Italia.
Il laboratorio dedicato alla teoria e alla pratica dell'espressione corporea sarà incentrato sulle musiche e sulle danze popolari del sud. Verranno insegnate danze tipiche: pizzica salentina, tarantella calabrese, tammuriata napoletana.
Quando
Lunedì ore 19,30-21
Mercoledì ore 20-21,30
Prezzi
Corso annuale € 320,00
Corso Trimestrale € 120,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Il Ju Jitsu, o "Arte della cedevolezza", è un'antica arte marziale giapponese che consente di poter vincere un avversario utilizzando la minor energia possibile.
Quando
Mercoledì e venerdì ore 18,30 -19,30
Prezzi
Corso annuale € 210,00 (€ 120,00 per i già soci sportidea)
Corso trimestrale € 90,00 (€ 50,00 per i già soci Sportidea)
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Attività di preparazione atletica per migliorare la resistenza allo sforzo anaerobico tipico di questi sport, la capacità di salto e potenza di stacco, con mantenimento dell’elasticità muscolare e funzionalità dei movimenti. Per ognuno dei partecipanti al corso verrà personalizzato il lavoro durante la sessione, finalizzato allo sport di riferimento, con lavori di gruppo, ove possibile, e individualizzati in altri casi. Verrà anche consegnata una scheda per ogni partecipante con indicazioni per una eventuale seconda seduta settimanale da poter svolgere senza la presenza costante del tecnico ed in autonomia.
Quando
Dal 10 giugno al 27 luglio 2019
Età
dai 16 anni
Prezzi
1 lezione € 10
2 lezioni € 18
4 lezioni € 32
8 lezioni € 58
10 lezioni € 65
12 lezioni € 70
14 lezioni € 73
Tesseramento € 15 valido fino al 30/09/2019, con assicurazione base.
Assicurazione integrativa facoltativa € 15
Quota associativa
€ 15,00 con assicurazione base - € 15,00 assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
I corsi di Fitness e Benessere del CH4 Sporting Club proseguono nei mesi di giugno e luglio, con una proposta versatile e la possibilità di iscriversi alle singole lezioni o acquistare pacchetti scontati.
E’ l’occasione anche per sperimentare le nuove proposte in vista della stagione 2019/2020: prendono infatti il via Calisthenics, Zumba e i corsi di Preparazione Fisica specifica per il Karate o per il Tennis.
Per i nuovi iscritti al settore Fitness e Benessere la vendita delle lezioni si aprirà giovedì 2 maggio.
Quando
Dal 30 settembre 2019 al 6 giugno 2020
Età
dai 16 anni
Prezzi
Annuale, una lezione a settimana € 230
Annuale, due lezioni a settimana € 320
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 25 con assicurazione base - € 15 assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno (salvo esaurimento posti).
Quando
Il corso si svolge dal 12 settembre 2022 al 1 luglio 2023
Lunedì, Mercoledì, Giovedì, ore 20.00-21.30
Età
dai 16 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione / settimana: € 330
2 lezioni / settimana: € 495
QUOTE META’ ANNO
dal 12/09/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 01/07/23
1 lezione / settimana: € 180
2 lezioni / settimana: € 270
PACCHETTI DI LEZIONI
4 lezioni: € 60 (scadenza 2 mesi dopo l’acquisto)
10 lezioni: € 125 (scadenza 4 mesi dopo l’acquisto)
24 lezioni: € 260 (scadenza 31/08/23)
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per periodi inferiori a 12 lezioni - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E' obbligatorio il certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Lezione di prova gratuita in ogni momento dell'anno, su prenotazione, salvo esaurimento posti disponibili.
Quando
Dal 12 settembre 2022 al 1 luglio 2023
Lunedì, ore 19.15-20.15
Martedì, ore 10.00-11.00 (orario attivo fino al 10/06/23)
Età
Dai 16 anni
Prezzi
QUOTA ANNUALE
1 lezione a settimana € 400
QUOTA META’ ANNO
dal 12/09/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 01/07/23
1 lezione a settimana € 220
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - 15 € Tesseramento breve solo per il primo ciclo di lezioni
Quando
Venerdi 16:30-17:30 e 17:30-18:30
COMUNICAZIONE
Certificato medico non agonistico obbligatorio
Quando
Lunedi h 20:00-21:00
COMUNICAZIONE
Certificato medico non agonistico richiesto
Quando
Martedi h 19:00-20:00
COMUNICAZIONE
Certificato medico non agonistico richiesto
Quando
Venerdi h 18:00-19:00
COMUNICAZIONE
Certificato medico non agonistico obbligatorio
Quando
Martedi 19:00-20:00
Quando
Mercoledi h 19:30 - 20:15
COMUNICAZIONE
Certificato medico non agonistico obbligatorio
Quando
Dal 20 giugno al 29 Luglio 2022 e dal 5 al 9 settembre
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 9.00 alle 12.30 con possibilità di prolungare fino alle 17.00.
Il pomeridiano comprende pranzo a cura del Ristorante CH4 e attività di animazione multisportiva.
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2015 e anni precedenti
Prezzi
€ 130,00 a settimana
€ 70,00 prolungamento pomeridiano
Quota associativa
€15,00 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
Corso di tennis, padel e preparazione fisica. La proposta prevede l’alternanza di lezioni
sui campi in terra rossa e sui campi da padel con i Maestri e Istruttori della Scuola
Tennis CH4 Sporting Club.
Quando
Dal 13 giugno al 5 agosto e dal 22 agosto al 19 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 16,30 alle 18,00
Età
dai 6 anni di età
Prezzi
€ 85,00 a settimana
€ 75,00 a settimana per gli iscritti ai Centri Estivi
Quota associativa
€15,00 Tesseramento CH4
Quando
Dal 13 giugno al 9 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 16,30 alle 18,00
Dai 3 ai 5 anni: Happy MiniGym
Dai 6 anni: Happy Gym
Età
dai 3 anni
Prezzi
€ 35,00 a settimana
€ 25,00 a settimana per gli iscritti ai Centri Estivi
Quota associativa
€15,00 Tesseramento CH4
Quando
Dal 13 giugno al 29 Luglio e dal 5 al 9 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 16,30 alle 18,00
Età
dai 6 anni di età
Prezzi
€ 35,00 a settimana
€ 25,00 a settimana per gli iscritti ai Centri Estivi
Quota associativa
€15,00 Tesseramento CH4
Quando
Dal 27 giugno al 29 luglio e dal 29 agosto al 2 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 16.30 alle 18.00
Età
dai 7 anni di età
Prezzi
€ 35,00 a settimana
€ 25,00 a settimana per gli iscritti ai Centri Estivi
Quota associativa
€15,00 Tesseramento CH4
Quando
Dal 13 giugno al 5 agosto 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 16,30 alle 18,00
Età
dai 7 anni di età
Prezzi
€ 35,00 a settimana
€ 25,00 a settimana per gli iscritti ai Centri Estivi
Quota associativa
€15,00 Tesseramento CH4
Quando
Dal 4 all'8 e dal 18 al 22 luglio 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 16.30 alle 18.00
Età
dai 6 anni di età
Prezzi
€ 35 a settimana
€ 25 a settimana per gli iscritti ai Centri Estivi
Quota associativa
€ 15 tesseramento CH4
Quando
Dal 20 giugno al 29 luglio e dal 29 agosto al 9 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 14.30 alle 16.00
Età
dai 6 anni di età
Prezzi
€ 85 a settimana
€ 50 per gli iscritti a Estate Verde
COMUNICAZIONE
Per tutti i livelli di gioco, anche principianti.
Possibilità di affittare la racchetta al costo di € 10 a settimana.
Quando
Dall'13 giugno al 9 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 8.30 alle 17.00
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2016 e anni precedenti
Prezzi
Dall'13 giugno al 9 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 8.30 alle 17.00
Quota associativa
€ 15 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
L’attività si svolge nella palestra attrezzata del CH4 e negli spazi esterni, con il team
di istruttori di Ginnastica Artistica, Trampolino Elastico, Ginnastica Ritmica e Ginnastica
Aerobica, ed è dedicata a principianti e atleti di tutti i livelli. I partecipanti seguono un
percorso di allenamento complessivo delle discipline, alternato ad attività ludico-motorie
guidate, oppure hanno la possibilità di focalizzarsi su un’attività specifica, da scegliere
al momento dell’iscrizione.
Quando
Dal 27 giugno al 29 luglio e dal 29 agosto al 2 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 16,30 alle 18,00
Età
dai 7 anni di età
Prezzi
€ 35,00 a settimana
€ 25,00 a settimana per gli iscritti ai Centri Estivi
Quota associativa
€ 15 Tesseramento CH4
Quando
Il corso si svolge dal 12 settembre 2022 al 1 luglio 2023
Martedì, Giovedì, ore 20.00-21.00
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione / settimana: € 330
2 lezioni / settimana: € 495
QUOTE META’ ANNO
dal 03/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 01/06/23
1 lezione / settimana: € 180
2 lezioni / settimana: € 270
PACCHETTI DI LEZIONI
4 lezioni: € 60 (scadenza 2 mesi dopo l’acquisto)
10 lezioni: € 125 (scadenza 4 mesi dopo l’acquisto)
24 lezioni: € 260 (scadenza 31/08/22)
COMUNICAZIONE
Il CrossGym è una ginnastica funzionale centrata sul potenziamento fisico; un corso aerobico, ad alto dispendio energetico, utile per aumentare la massa muscolare.
E’ richiesto certificato medico per attività sportiva non agonistica.
E' possibile effettuare una lezione di prova in qualsiasi momento dell'anno, salvo esaurimento posti.
Hip Hop (L’attività è realizzata in collaborazione con la scuola di Danza Frizzart.)
Quando
I corsi si svolgono dal 03 ottobre 2022 al 27 maggio 2023
CORSO BABY 3-5 ANNI
Sabato, ore 10.00-10.45
CORSO MINI 6-10 ANNI
Sabato, ore 11.00-12.00
CORSO JUNIOR 11-15 ANNI
Sabato, ore 12.00-13.00
Età
Dai 3 ai 15 anni
Prezzi
QUOTA ANNUALE € 250
QUOTA META’ ANNO € 125
dal 3/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 27/05/23
QUOTA BIMESTRALE € 80
periodi fissi: ottobre e novembre / dicembre e gennaio / febbraio e marzo / aprile e maggio
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Lunedì e Mercoledì ore 20,10/21
Prezzi
Corso 2 giorni alla settimana € 120,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Sconto 35% per chi pratica una volta a settimana.
Quando
Lunedì:
8.10-11.00
13.30-15.10
18.20-21.30
Martedì al Giovedì:
8.10-11.00
12.40-15.10
18.20-21.30
Venerdì:
8.10-11.00
12.40-15.10
18.20-21.00
Sabato: 10.00-16.00
Prezzi
Ingresso singolo: 8 euro
10 ingressi: 70 euro
25 ingressi: 160 euro
Quando
Lunedì al Venerdì: 18.00-23.00
Sabato: 10.00-20.00
Prezzi
Costo all'ora:
Lunedì al Venerdì:50 euro
Sabato: 40 euro
Supplemento luce: 5 euro
COMUNICAZIONE
Per prenotazioni: www.prenotazionecampi.net
Quando
Lunedì:
7.30-11.00
13.30-15.10
18.20-21.30
Martedì-Giovedì:
8.10-11.00
12.40-15.10
18.20-21.30
Mercoledì:
7.30-11.00
12.40-15.10
18.20-21.30
Venerdì:
7.30-11.00
12.40-15.10
18.20-21.00
Sabato: 10.00-16.00
Prezzi
Ingresso singolo: 8 euro
10 ingressi: 70 euro
25 ingressi: 160 euro
Quando
Martedì-Giovedì-Venerdì: 21.00-23.00
COMUNICAZIONE
L'attività libera è riservata agli iscritti alla società.
COMUNICAZIONE
Il circolo dal 1988 organizza annualmente Tornei giovanili: Osservati, qualificazioni Camp. Italiani Under 16, Master Regionali e Tornei inseriti nei vari circuiti giovanili; Tornei NC maschili e femminili , 4° categoria e 3° categoria validi per i Camp. Italiani, ospita le fasi finali del Trofeo Caroleo. Dal 2001 al 2013 Tornei maschili e femminili di alto livello 2° categoria e Open
Nel 2014 (24 febbraio – 2 marzo) organizzazione Torneo Internazionale femminile ITF 25.000 $
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
Prezzi
COSTI:
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
Quando
SENIORES (over 18)
Serie A
Serie A - Femminile (allen. mar-gio-ven. 20-22)
Serie C (allen. mar-mer-ven 20-22)
segreteriarugby@custorino.it
JUNIORES
segreteriarugbyjunior@custorino.it
U18: 1995-1996-1997 (allen. mar-mer-ven 18.30-20.30)
U16: 1998 - 1999 (allen. mar-mer-ven 18-20)
U14: 2000 - 2001 (allen. lun-mar-gio 17.30-19)
PROPAGANDA
QUOTA (STAGIONE): 300,oo Euro
segreteriarugbypropaganda@custorino.it
U12: 2002 - 2003
U10: 2004 - 2005
U8: 2006 - 2007
U6: 2008
(allen. mar-gio 17.30-19 sab 10-12)
Nei giorni di Mercoledì e Venerdì gli allenamenti della Propaganda saranno altresì tenuti presso i campi comunali della Colletta, in Torino, piazzale Aleramo 25, con orario 17.30-19.00
Prezzi
QUOTA (STAGIONE): 350,oo Euro
COMUNICAZIONE
LE NOSTRE ATTIVITA’: Centro di Formazione permanente giovanile. La possibilità per tutti i ragazzi di seguire un percorso formativo ad ampio raggio per permettergli di sviluppare le propri capacità atletiche e tecniche
LUOGO DI SVOLGIMENTO: Impianto Angelo Albonico, Strada del Barocchio - Grugliasco (TO)
PERIODO DI ATTIVITA’: settembre 2013 / giugno 2014
ISCRIZIONI E PROVE: direttamente al campo Albonico, contattare i rispettivi dirigenti di categoria
QUOTA (STAGIONE): 350,oo Euro
Quando
Orario INVERNALE (da Novembre a Marzo)
da Lunedì a Venerdì dalle 12.00 alle 23.00*
Sabato e Domenica dalle 9.00 alle 18.00*
Orario ESTIVO (da Aprile a Ottobre)
da Lunedì a Venerdì dalle 9.00 alle 23.00*
Sabato e Domenica dalle 9.00 alle 18.00*
Orario PISCINA (dal 15 Maggio al 15 Settembre)
Tutti i giorni dalle 10.00 alle 18.00*
Prezzi
Grandi promozioni per i nuovi soci.
Contattare il circolo per informazioni.
Quando
- dalle 08.00 alle 09.30
- dalle 13.00 alle 16.00
- dalle 18.00 alle 19.00
Prezzi
Ingresso Singolo € 5.00
Tesserino 10 Ingressi € 40.00
Ingresso Singolo Under 15 € 4.00
COMUNICAZIONE
Bambini e Ragazzi (fino a 15 anni):
I minori di 16 anni possono partecipare al Nuoto Libero, solamente accompagnati da un adulto che se ne assuma la responsabilità, nella giornata di SABATO, con il seguente orario:
- dalle 14.00 alle 15.45 (in vasca intermedia + "corsia 6" per chi sa nuotare bene)
I bambini di età inferiore ai 3 anni devono indossare il costumino contenitivo.
Allievi (dai 10 ai 15 anni):
I bambini / ragazzi iscritti al 3° e 4° livello della Scuola Nuoto Federale del Centro Nuoto Torino, possono accedere al Nuoto Libero in vasca grande il SABATO, con un adulto che se ne assuma la responsabilità:
Quando
LUNEDI' 08,00 - 16,45 e 19,05 - 22,30
MARTEDI' 08,00 - 16,45 e 19,00 - 22,30
MERCOLEDI' 08,00 - 16,45 e 19,00 - 22,30
GIOVEDI' 08,00 - 16,45 e 19,00 - 22,30
VENERDI' 08,00 - 16,45 e 19.00 - 21.00
SABATO 08,00 - 19,00
Età
dai 16 anni
Prezzi
Ingresso Singolo € 5.00
Tesserino 10 Ingressi € 40.00
Ingresso Singolo Over 60 € 4.00
Tesserino 10 Ingressi Over 60 € 29.00
COMUNICAZIONE
Apertura al Pubblico (senza istruttore).
N.B.: Nel corso dell'anno, la fascia oraria sopraindicata, potrebbe subire ampie estensioni e / o riduzioni temporanee. Per essere tempestivamente informati, è possibile consultare la bacheca, o visitare il sito www.centronuototorino.com
Quando
ATTENZIONE!! ORARI DA CONFERMARE.
Per ulteriori informazioni contattare segreteria@centronuototorino.com
LUNEDÌ
8.00 – 8,45
14.15 - 15.00
MARTEDÌ
8.00 – 9,30
13,30 - 15
21,45 – 22,30
MERCOLEDÌ
8.00 – 8,45
9,30 – 10,15
11.00 – 11,50
12,30 – 13,15
21.00 – 22,30
GIOVEDÌ
8.00 – 9
10,30 – 12
13,30 – 14,45
VENERDÌ
13.20 - 14,15
SABATO
N.B. Gli orari e gli spazi dedicati a questa attività sono passibili di modifiche durante la stagione e verranno tempestivamente aggiornati su questa pagina e sulle bacheche interne alla struttura.
-
Prezzi
Tariffa: € 5.00 ad ingresso
COMUNICAZIONE
La vasca intermedia, con profondità di 120 cm, è a disposizione esclusivamente per camminare (no nuoto).
Quando
LUN 14.30 - 16.45
MAR 14.30 - 16.45
MER 14.30 - 17.00
GIO 14.30 - 16.45
VEN 14.30 - 16.45
SAB 12.15 - 15.00
N.B.: Nel corso dell'anno potrebbero essere proposte estensioni della fascia oraria sopraindicata. Per essere tempestivamente informati, è possibile consultare la bacheca, il sito www.centronuototorino.com, oppure iscriversi all'apposita mailing-list in segreteria.
Prezzi
Ingresso singolo adulti € 6.00
Ingresso singolo bambini € 4.00
COMUNICAZIONE
Diurno, senza istruttore e accompagnati da un adulto).
I bambini di età inferiore ai 3 anni devono indossare il costume contenitivo.
COMUNICAZIONE
L'attività libera è riservata agli iscritti alla società.
COMUNICAZIONE
Per ogni informazione riguardante l'evento contattare la segreteria.
COMUNICAZIONE
Per ogni informazione riguardante l'evento contattare la segreteria.
COMUNICAZIONE
Per ogni informazione riguardante l'evento contattare la segreteria.
COMUNICAZIONE
Per ogni informazione riguardante l'evento contattare la segreteria.
COMUNICAZIONE
Il Centro Nuoto Torino con la collaborazione del Comitato FIN Regionale Piemonte e
Valle D'Aosta organizza in data 5, 6 e 7 Dicembre 2014 l'edizione uno di SWIM-TO -
Trofeo "Città di Torino". La manifestazione si svolgerà presso il Palazzo del Nuoto
di Torino, la partecipazione è riservata alle seguenti categorie federali: Ragazzi,
Junior e Assoluti (Cad+Sen). Il cronometraggio sarà affidato alla FICr.
PER ESSERE AGGIORNATO SU TUTTE LE NOVITA' DEL TROFEO - www.facebook.com/SWIMTO oppure www.centronuotorino.com
Quando
Previsti un corso in Autunno 2014 ed uno in Primavera 2015.
Età
16 in poi
COMUNICAZIONE
Il Centro Nuoto Torino, in qualità di Scuola Nuoto Federale (FIN), organizza internamente corsi di formazione per la qualifica e l'abilitazione alla professione di Assistente Bagnanti.
Per informazioni segreteria@centronuotorino.com
Quando
Un corso in Autunno ed uno in Primavera
Età
16 in poi
COMUNICAZIONE
Il Centro Nuoto Torino, in qualità di Scuola Nuoto Federale (FIN), organizza internamente corsi di formazione per la qualifica e l'abilitazione alla professione di Assistente Bagnanti.
Quando
Lunedi' 9.00 - 21.00
Martedi' 8.00 - 21.00
Mercoledi' 9.00 - 21.00
Giovedi' 8.00 - 21.00
Venerdi' 8.00 - 20.00
COMUNICAZIONE
Nell’orario di apertura dello studio si ha la possibilità di accedere liberamente in qualunque momento alla struttura, per allenarsi con la scheda di lavoro personalizzata creata in funzione della proprie esigenze da istruttori qualificati che saranno sempre a disposizione, oppure partecipare ai corsi collettivi sotto descritti
Prezzi
200 euro per 3 ore di utilizzo esclusivo della struttura e l’assistenza di un istruttore.
20 euro orarie per ogni istruttore aggiunto.
COMUNICAZIONE
Animazione e intrattenimento con giochi d’arrampicata.
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 15.00-22.30
Martedì-Giovedì: 11.00-22.30
Sabato-Domenica: 13.00-19.00
Prezzi
Mensile: 65 euro r 55
Bimestrale: 100 euro r 80
Semestrale: 250 euro r 220
Annuale: 350 euro r 300
Ingressi singoli: 8 euro r 7
Tessera 10 ingressi: 70 euro r 60
Tessera 20 ingressi: 130 euro r 110
Quota associativa
Tessera FASI-SASP: 20 euro
Quando
Lunedì-Venerdì: 10.30-22.00
(orario istruttore: 17.00-21.00)
Prezzi
Mensile: 70,00 euro
Trimestrale: 150,00 euro
Annuale: 450,00 euro
Quota associativa
40,00 euro
Quando
Lunedì-Domenica:10.30-22.00
(orario istruttore: 17.00-21.00)
Prezzi
Mensile: 70,00 euro
Trimestrale: 150,00 euro
Annuale: 450,00 euro
Quota associativa
40,00 euro
Quando
Allenamento libero
Prezzi
Tesseramento annuale: 70,00
Scontistica in caso di più famigliari iscritti
Quando
Allenamento libero
Prezzi
Tesseramento annuale: 70,00
Scontistica in caso di più famigliari iscritti
Quando
Lunedì-Giovedì:
7.00*-16.00
19.20-22.00
Martedì-Venerdì:
12.30-14.30
18.30-21.30
Mercoledì: 12.30-21.30
Sabato: 9.00-19.00
*Accesso consentito solo con abbonamento
Prezzi
Ingresso intero: € 5,50
Ingresso ridotto: € 4,50
Abbonamento 11 ingressi: € 55,00
Quando
Lunedì:
12.30-15.00
20.10-21.30
Martedì:
12.30-15.30
21.00-22.15
Mercoledì:
12.30-15.30
20.10-21.30
Giovedì:
12.30-15.30
21.00-22.15
Venerdì:
12.30-15.30
20.10-21.30
Sabato: 12.30-14.20
Prezzi
intero: 5,00 euro
ridotto: 4,00 euro
10 ingressi: 40,50 euro
10 ingressi over 60: 29,50 euro
Quando
Lunedì-Giovedì:
10.30-12.30
20.30-21.30
Martedì:20.30-21.30
Mercoledì: 20.00-21.00
Venerdì:19.00-21.00
Sabato: 9.30-14.00
Prezzi
intero feriale: 4,80 euro
ridotto feriale: 3,60 euro
intero sabato: 5,40
ridotto sabato: 4,10
11 ingressi (lunedì-venerdì): 48,00 euro
Quando
Lunedì-Mercledì-Giovedì:
12.00 – 16.00
19.00 – 21.50
Martedì-Venerdì:
8.30 - 16.30
19.00 – 21.50
Sabato: 8.30 - 16.30
Domenica: 9.30-12.30
Prezzi
Adulti: 5,00 euro
Ridotto 12 anni: 3,50 euro
Ridotto Over60 e Pass15/22: 4,50 euro
1 genitore + 1 bambino: 7,00 euro
Genitori + 1 bambino: 9,50 euro
Genitori + 2 bambini: 12,00 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì-Giovedì:
12.30-17.00
19.20-21.50
Martedì-Venerdì:
8.00-17.00
19.20-21.50
Sabato:
9.00-15.10
Prezzi
intero: 5,00 euro
ridotto: 4,00 euro
10 ingressi: 40,50
10 ingressi over 60: 29,50
Prezzi
1 ora: 12,00 euro
COMUNICAZIONE
Il Circolo dispone di nove campi in terra rossa, di cui tre coperti permanentemente e cinque all'aperto. E' presente anche un campo in cemento
COMUNICAZIONE
Presso il C.T. Pinerolo vengono organizzati molti tornei, fra i quali uno nazionale per tennisti disabili, un open, campionati regionali Under 11 e 12 maschili e femminili, oltre ai tradizionali Campionati pinerolesi
Quando
da fine marzo a fine ottobre
Età
Senior
Quota associativa
€ 330,00
Quando
Aperta tutto l'anno
Prezzi
180,00 massimo due volte la settimana
COMUNICAZIONE
La palestra del Circolo è dotata di buone attrezzature, consentendo allenamenti specifici sia agli atleti impegnati nelle squadre agonistiche sia ai soci più scrupolosi nella cura della preparazione fisica.
Quando
Lunedì: 12.30-20.30
Martedì: 10.30-21.20
Mercoledì:12.30-20.30
Giovedì: 10.30-20.30
Venerdì: 12.30-21.20
Sabato 9.30-18.30
Prezzi
ingresso singolo: 6.50 euro
ingresso singolo under 12 anni: 4,50 euro
ingresso singolo over 70: 4,50 euro
diversamente abile: 4,50 euro
8 ingressi 48,00 euro
16 ingressi: 88,00 euro
Quando
Giovedì: 19.00-23.00
Età
Per tutte le età
COMUNICAZIONE
Per chi ha seguito i nostri corsi, dopo si può venire liberamente a giocare, anche se non si fa ancora parte di una squadra o non si partecipa a nessun campionato. Ci si può unire agli altri tesserati, giocare ed allenarsi con loro, partecipando alle attività interne organizzate dalla società
Età
Tutte le età
COMUNICAZIONE
Tra le discipline che la nuova struttura del Monviso ospiterà, il Paddle (letteralmente Pagaia) riveste un ruolo centrale. Disciplina sportiva a metà tra il tennis e lo squash, è sempre più diffusa tanto da godere ormai di un vero e proprio circuito internazionale. Si diffondono poi diversi i clinic anche a livello nazionale.
Anche se diverso dal Tennis per attrezzatura, si gioca in doppio con una racchetta simile a quella del beach tennis ma più spessa e in parte meno maneggevole. La “Pagaia” appunto. Forata al centro è resa più leggera ed ha un’altezza massima di 45,50 cm. Le palle sono da regolamento le stesse del tennis, in alcuni casi però si usano anche quelle de-pressurizzate. Il campo misura internamente 20 m per 10 di larghezza e presenta delle pareti ad U in cristallo o materiale trasparente che consente la visione del gioco dall’esterno.
Le regole sono quelle del tennis con alcune eccezioni. La palla può rimbalzare sulle pareti laterali e di fondo ed è ammesso un solo servizio. Il Paddle ha origini a Scarsdale, sobborgo a nord di New York, dove fu inventato nel 1928, quando la stagione estiva era ormai conclusa e l’autunno alle porte.
Tre i campi che saranno messi a disposizione dei soci, secondo il progetto già in via di sviluppo del nuovo Monviso Sporting Club. Uno di questi è già stato allestito ed è utilizzabile, già dal Challenger svoltosi a fine aprile durante il quale è stato possibile per molti prendere confidenza con questa interessante e divertente “nuova” disciplina.
Per informazione è possibile scrivere a segreteria@monvisosportingclub.it o contattare telefonicamente la segreteria.
COMUNICAZIONE
per maggiori informazioni contattare la segreteria
Quando
Dal Lunedi al Giovedi:
10.00-14.00
18.00-22.00
Sabato:
11.00-13.30
Quando
Dal lunedì al venerdì:
10:00 - 17:00
17:00 - 19:00
19:00 - 24:00
Sabato e domenica:
dalle 10:00 alle 24:00
COMUNICAZIONE
Sono operativi 2 campi da beach volley
Quando
Dal lunedì al venerdì:
10:00 - 17:00
17:00 - 19:00
19:00 - 24:00
Sabato e domenica:
dalle 10:00 alle 24:00
COMUNICAZIONE
Sono operativi 2 campi da beach tennis
Quando
Martedì, Giovedì e Venerdì
- dalle 21.00 alle 23.30
Sabato
- dalle 16.00 alle 24.00
Domenica
- dalle 10.00 alle 12.30
- dalle 15.00 alle 19.00
Quando
I campi sono disponibili durante il periodo estivo.
Quando
I campi sono disponibili durante il periodo estivo.
Quando
Per la prenotazione del campo contattare la segreteria.
Quando
Lunedì-Mercoledì: 11.30-21.00
Martedì-Giovedì-Venerdì: 10.30-21.00
Sabato: 9.30-14.00
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti gli abbonamenti è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Lunedì-Mercoledì: 11.30-21.00
Martedì-Giovedì-Venerdì: 10.30-21.00
Sabato: 9.30-14.00
Età
dai 3 anni in su
Quota associativa
Non è prevista.
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Martedì-Giovedì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
Quando
Venerdì:18.00-19.00
Età
Tutte le fasce d'età.
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
nel mese di luglio il palazzetto aprirà dal lunedì al venerdì con orario 17-23
il palazzetto rimarrà chiuso per l'intero mese di agosto e riaprirà il 5 di settembre
Quando
Mercoledì: 11.00-12.00
Età
Dai 18 anni
Prezzi
Trimestrale: 50 euro
Annuale: 125 euro
Quota associativa
10 euro
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì:
13.00-13.50
20.35-21.25
Mercoledì:
13.00-13.50
13.50-14.40
Sabato: 13.00-13.50
Prezzi
1 volta a settimana:
1 mese: 65,50 euro
2 mesi: 127 euro
3 mesi: 172,50 euro
4 mesi: 225 euro
6 mesi: 321 euro
Stagionale (fino a 13/06): 421 euro
Stagionale (fino a 18/07): 466 euro
2 volte a settimana:
1 mese: 95,50 euro
2 mesi: 184 euro
3 mesi: 265 euro
4 mesi: 345 euro
6 mesi: 476,50 euro
Stagionale (fino a 13/06): 619 euro
Stagionale (fino a 18/07): 647 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì: 18.20-19.10
Mercoledì:
13.30-14.20
19.10-20.00
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 60 euro
2 volte settimanali: 100 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 140 euro
2 volte settimanali: 240 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 330 euro
2 volte settimanali: 600 euro
Quando
Lunedì al Venerdì: 19.45-20.35
Prezzi
1 volta a settimana:
1 mese: 65,50 euro
2 mesi: 127 euro
3 mesi: 172,50 euro
4 mesi: 225 euro
6 mesi: 321 euro
Stagionale (fino a 13/06): 421 euro
Stagionale (fino a 18/07): 466 euro
2 volte a settimana:
1 mese: 95,50 euro
2 mesi: 184 euro
3 mesi: 265 euro
4 mesi: 345 euro
6 mesi: 476,50 euro
Stagionale (fino a 13/06): 619 euro
Stagionale (fino a 18/07): 647 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Dal 20 settembre 2021 al 2 luglio 2022
Lunedì, Mercoledì, ore 20.00-21.30
Età
Dai 16 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione / settimana: € 330
2 lezioni / settimana: € 495
QUOTE META’ ANNO
dal 20/09/21 al 31/01/22 e dal 01/02/22 al 02/07/22
1 lezione / settimana: € 180
2 lezioni / settimana: € 270
PACCHETTI DI LEZIONI
4 lezioni: € 60 (scadenza 2 mesi dopo l’acquisto)
10 lezioni: € 125 (scadenza 4 mesi dopo l’acquisto)
24 lezioni: € 260 (scadenza 31/08/22)
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per periodo inferiore a 12 lezioni - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E' richiesto certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno.
Quando
Dal 4 ottobre 2021 al 28 maggio 2022
Dai 6 ai 10 anni
Martedì, Giovedì, Venerdì ore 17.00-19.00
Dagli 11 anni
Martedì, Giovedì, ore 15.00-17.00
Età
dai 6 ai 10 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
2h a settimana € 330
4h a settimana € 495
QUOTE META' ANNO
2h a settimana € 180
4h a settimana € 270
QUOTE BIMESTRALI
2h a settimana € 100
4h a settimana € 155
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E' richiesto certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno.
Quando
Dal 3 ottobre 2022 al 27 maggio 2023
Martedì, Giovedì, Venerdì, ore 17.00-18.30
Martedì, Giovedì, ore 17.30-19.00
Sabato, ore 9.00-10.30 e 11.00-12.30
Età
dai 3 ai 5 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione a settimana € 280
2 lezioni a settimana € 425
QUOTE META’ ANNO
dal 3/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 27/05/23
1 lezione a settimana € 155
2 lezioni a settimana € 235
QUOTE BIMESTRALI
1 lezione a settimana € 85
2 lezioni a settimana € 130
periodi fissi: ottobre e novembre / dicembre e gennaio / febbraio e marzo / aprile e maggio
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Dal 12 settembre 2022 al 10 giugno 2023
Lunedì e Venerdì, ore 17.00-19.30
Età
dai 5 ai 7 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
5h a settimana € 600
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Dal 12 settembre 2022 al 10 giugno 2023
Allenamenti da Lunedì a Sabato
Età
dai 6 anni di età
Prezzi
Agonismo € 900 + € 100 coreografia
Quote comprensive di tesseramento FGI
Quota associativa
€ 30 tesseramento CH4 - € 15,00 assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
CORSI LIVELLO BASE E INTERMEDIO
Dal 3 ottobre 2022 al 27 maggio 2023
Lunedì, Mercoledì, ore 17.00-18.30 / 18.00-19.30
Martedì, Giovedì, Venerdì, ore 17.00-19.00
Sabato, ore 10.00-12.00
CORSI DI LIVELLO AVANZATO (SU CONVOCAZIONE)
Dal 3 ottobre 2022 al 27 maggio 2023
Martedì e Giovedì, ore 17.00-19.00
Età
Dai 6 ai 10 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1h30′ a settimana € 280
2h a settimana € 330
3h a settimana € 425
3h30′ a settimana € 455
4h a settimana € 495
QUOTE META’ ANNO
dal 3/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 27/05/23
1h30′ a settimana € 155
2h a settimana € 185
3h a settimana € 235
3h30′ a settimana € 250
4h a settimana € 270
QUOTE BIMESTRALI
1h30′ a settimana € 85
2h a settimana € 100
3h a settimana € 130
3h30′ a settimana € 140
4h a settimana € 155
periodi fissi: ottobre e novembre / dicembre e gennaio / febbraio e marzo / aprile e maggio
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Dal 20 settembre 2021 al 25 maggio 2022
CORSO DAI 12 ANNI e ADULTI
Lunedì, ore 19.00-20.30
Giovedì, ore 19.00-21.00
Età
Dai 12 anni e adulti
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1h30′ a settimana € 270
2h lezioni a settimana € 320
3h30′ a settimana € 450
Cinture nere € 360
QUOTE META’ ANNO
dal 20/09/21 al 31/01/22 e dal 01/02/22 al 25/06/22
1h30′ a settimana € 150
2h lezioni a settimana € 175
3h30′ a settimana € 245
Sconti famiglia
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 con assicurazione base - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E' richiesto certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno.
Quando
CORSO 4 – 7 ANNI
Lunedì, Giovedì, ore 17.00-18.00
CORSO 8 – 11 ANNI
Lunedì, Giovedì, ore 18.00-19.00
Età
dai 4 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione a settimana € 230
2 lezioni a settimana € 320
QUOTE META’ ANNO
dal 3/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 27/05/23
1 lezione a settimana € 125
2 lezioni a settimana € 175
QUOTE BIMESTRALI
1 lezione a settimana € 70
2 lezioni a settimana € 100
periodi fissi: ottobre e novembre / dicembre e gennaio / febbraio e marzo / aprile e maggio
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Lunedì-Mercoledì: 18.20-19.10
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
12.40-13.30
13.30-14.20
19.10-20.00
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 60 euro
2 volte settimanali: 100 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 140 euro
2 volte settimanali: 240 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 330 euro
2 volte settimanali: 600 euro
Quando
RAGAZZI 11-15 ANNI
Il corso si svolge dal 3 ottobre 2022 al 27 maggio 2023
Martedì, Giovedì, ore 15.00-17.00
Età
dagli 11 ai 15 anni
Prezzi
QUOTA ANNUALE € 330
QUOTA META’ ANNO € 185
dal 3/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 27/05/23
QUOTA BIMESTRALE € 100
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
PRE TENNIS 4-5 ANNI
Lunedì, Mercoledì, ore 18.00-19.00
Età
4 - 5 anni
Prezzi
Quote annuali
1h/settimana € 420
2h/settimana € 635
Quote metà anno
1h/settimana € 230
2h/settimana € 350
Quote bimestrali:
1h/settimana € 130
2h/settimana € 200
(periodi fissi: ottobre e novembre / dicembre e gennaio / febbraio e marzo / aprile e maggio)
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Lunedì: ore 18.00
Età
6-11 anni
Prezzi
120 euro/anno
Quota associativa
50 euro
Quando
Lunedì-Venerdì: 11.00-21.00
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Corso per bambini
Quando
martedì e giovedì dalle ore 18,30 alle ore 20,15 sempre presso lo Stadio Primo Nebiolo.
Età
da 10 a 13 anni
Prezzi
Il costo annuale è di € 330,00 per gli undici mesi di attività. Compresa nella quota verrano rese disponibili le attrezzature (casco e spalliere) in comodato d'uso e tutta una serie di servizi che verranno elencati in fase di colloquio.
Quota associativa
Non prevista
COMUNICAZIONE
La durata del periodo di allenamento tiene conto della preparazione atletica prestagione e della preparazione tecnica, nella parte avanzata dell'anno. Lo Stadio Primo Nebiolo consente l'allenamento su pista all'aperto ed indoor oltre che al campo in erba naturale.
Quando
Nati nel 2011 e anni precedenti: Gruppi dal lunedì al venerdì in orario 14.30-17.00
Nati dal 2012 al 2016: Gruppi dal lunedì al venerdì in orario 17.00-19.00
Età
dai 6 anni
Prezzi
Quote annuali:
1h/settimana € 520
2h/settimana € 910 (la quota comprende 45’ di preparazione fisica e kit FIT Junior Program)
Quote metà anno:
1h/settimana € 285
2h/settimana € 500 (la quota comprende 45’ di preparazione fisica e kit FIT Junior Program)
Opzionali:
preparazione fisica 45’ € 150
Kit FIT Junior Program €15
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Pre-agonistica e agonistica, con preparazione a tornei FIT.
Max 3-4 allievi per maestro, lezioni da 90’
Nati nel 2011 e anni precedenti: Gruppi dal lunedì al venerdì in orario 17.00-19.00, Sabato in orario 09.00-12.30
Nati dal 2012 al 2016: Gruppi dal lunedì al venerdì in orario 14.30-17.00, Sabato in orario 09.00-12.30
Over 16 e adulti: Gruppi dal lunedì al venerdì in orario 14.30-17.00, Sabato in orario 09.00-12.30
Prezzi
Quote Preagonistica
3h/settimana + 45’ di preparazione fisica €1300
3h/settimana + 2 lezioni da 45’ di preparazione fisica €1380
Quote Agonistica
4h30’/settimana + 2 lezioni da 45’ di preparazione fisica €1780
4h30’/settimana + 3 lezioni da 45’ di preparazione fisica €1860
6h/settimana + 3 lezioni 45’ di preparazione fisica €2120
Quote comprensive di tesseramento FIT come atleta agonista e t-shirt Tennis Team.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Età
9-16 anni
Prezzi
2 volte/settimana: 720€
3 volte/settimana: 975€
COMUNICAZIONE
IMPARARE AD ALLENARSI
PREPARAZIONE FISICA
Coordinazione fondamentale e specifica
Velocità, Flessibilità e Resistenza fondamentali
Presupposti per la forza
PREPARAZIONE TECNICA
Acquisizione Tecnica dei Colpi
Gioco di gambe e spostamenti
FIT Ranking Program
PREPARAZIONE MENTALE
Maggiore Autonomia
Concentrazione, Max impegno
Affrontare Vittoria e Sconfitta
ATTIVITA’ AGONISTICA
Tornei a squadre Under
Tornei individuali Under (Circuiti Regionali)
N. TORNEI E MATCH ALL’ANNO
Max 30 incontri di singolare l’anno.
PROGRAMMA SETTIMANALE
Da 2 a 3 volte/settimana 1 ora di tennis + 1 ora di preparazione fisica
Prezzi
Socio Ordinario: 350€ (Tennis+Beach Tennis+Piscina+Palestra)
Socio Frequentatore:
Quota tennis € 70
Quota campo all’ora da € 14 a € 22
Quota Piscina € 80 anno
Quota Palestra € 25 mese
Quota associativa
15€
COMUNICAZIONE
Il circolo dispone di 5 campi in terra battuta tutti illuminati, 3 dei quali con copertura lamellare permanente e 1 con copertura pressostatica invernale; 2 campi da Beach Tennis/volley, Palestra attrezzata, Piscina, Bar e Ristorante e ampio parcheggio.
Quando
Lunedì: 18.30-20.30
Età
18 anni
Quota associativa
35
Quando
Lunedì: 16.00-18.00
Età
6-13
Quando
Lunedì: 16.00-18.00
Età
6-13
Quota associativa
30
Quando
Lunedì-Mercoledì: 20.00-20.50
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 60 euro
2 volte settimanali: 100 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 140 euro
2 volte settimanali: 240 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 330 euro
2 volte settimanali: 600 euro
Quando
martedì 17-18,30 1° gruppo
18,30-20 2° gruppo
giovedì 18-19,30 1° gruppo
19,30-21 2° gruppo
Prezzi
Corso – quota trimestrale € 105,00
Corso – quota mensile € 40,00
Tessera ad ingressi (8 ingressi) € 50,00
Quota associativa
Euro 11,00
COMUNICAZIONE
E’ prevista anche la “Light Boxe”, attività non agonistica nella quale il contatto non è consentito.
E’ da considerarsi a parte il tesseramento Federazione Italiana Pugilato.
N.B.
I corsi si svolgeranno temporaneamente presso l'impianto di via Modigliani, 21 presso il Boxing Club Torino
Quando
martedì ore 21/21.50
Prezzi
Allenamento libero € 189,00
Corso di mantenimento e specializzazione € 180,00
Corsi di subacquea 1°, 2° e 3° livelloFIPSAS CMAS € 260,00
COMUNICAZIONE
Sono previsti corsi di mantenimento, di specializzazione, allenamenti liberi.
Presso la piscina Torrazza di Via Torrazza Piemonte, 14.
Quando
CICLI IN 4 LEZIONI
Adulti over 16
Lunedì, ore 19.00-20.30
Date di inizio prossimi corsi:
5 settembre 2022
3 ottobre 2022
7 novembre 2022
6 marz0 2023
8 maggio 2023
5 giugno 2023
LEZIONI PRIVATE
Corso privato in 4 lezioni, con un istruttore dedicato, in giorni e orari da concordare.
Età
Adulti over 16
Prezzi
MINI-CORSO
Quota per un ciclo di 4 lezioni: € 70
LEZIONI PRIVATE
Pacchetto di 4 lezioni per 1 persona €100
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - Costo ridotto € 15 per iscrizione ad un ciclo di lezioni - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Per iscriversi a un corso e alla sezione arco è richiesto il tesseramento al CH4 Sporting Club al costo ridotto di € 15 (valido fino al 31/08/23), valido solo per questa attività.
Quando
mercoledì ore 19,00/20,30
Prezzi
Corso – quota annuale € 190,00
Corso – quota trimestrale € 70,00
Quota associativa
Euro 11,00
COMUNICAZIONE
Finalizzato al conseguimento di un equilibrio psicofisico per ottenere padronanza e agilità corporea e sviluppare concentrazione e capacità di rilassamento.
N.B.
Il corso si svolge nella Palestra E13 Strada Castello Mirafiori, 45
Quando
Giovedì ore 19,00/20,30
Età
Per tutte le età.
Prezzi
Corso quota annuale € 230,00
Corso quota trimestrale € 85,00
Quota associativa
Euro 11,00
COMUNICAZIONE
Il Tai Chi Chuan, stile Chen, è la più antica forma di Tai Chi Chuan. Nato dall’incontro tra pensiero taoista e arti marziali cinesi, si fonda sulla ricerca del fluire del movimento attraverso il corpo. Favorisce il riallineamento posturale, il rinforzo delle articolazioni, una fisiologica attività cardiovascolare e l’eliminazione delle tensioni.
N.B.
Il corso si svolge in Via Panetti, 1 - Casa del Parco/Fondazione Mirafiori
Quando
Corso mattino:
martedì e giovedì ore 9/10 o 10/11 o 11/12
Prezzi
Corso mattino € 185,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Attività a corpo libero rivolto a tutti coloro che vogliono mantenersi in forma attraverso esercizi dinamici e di stretching.
Quando
Lunedì e Mercoledi ore 19,00-20,00
Prezzi
1 volta alla settimana € 175,00
2 volte alla settimana € 295,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
E’ costituita da esercizi di rinforzo e allungamento muscolare curando la corretta postura e contrastando gli atteggiamenti sbagliati.
Quando
CICLI IN 4 LEZIONI
Ragazzi 10-16 anni
Lunedì, ore 17.00-18.30
Date di inizio prossimi corsi:
5 settembre 2022
3 ottobre 2022
7 novembre 2022
6 marz0 2023
8 maggio 2023
5 giugno 2023
LEZIONI PRIVATE
Corso privato in 4 lezioni, con un istruttore dedicato, in giorni e orari da concordare.
Età
10-16 anni
Prezzi
MINI-CORSO IN 4 LEZIONI
Quota per un ciclo di 4 lezioni: € 70
LEZIONI PRIVATE
Pacchetto di 4 lezioni per 1 persona €100
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - Costo ridotto € 15 per iscrizione ad un ciclo di lezioni - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Per iscriversi a un corso e alla sezione arco è richiesto il tesseramento al CH4 Sporting Club al costo ridotto di € 15 (valido fino al 31/08/23), valido solo per questa attività.
Quando
Venerdì: 12.40-13.30
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 60 euro
2 volte settimanali: 100 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 140 euro
2 volte settimanali: 240 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 330 euro
2 volte settimanali: 600 euro
Quando
Dal 12 settembre 2022 al 1 luglio 2023
Martedì, ore 19.30-21.00
Mercoledì, ore 19.15-20.45
Venerdì, ore 16.00-17.30 (orario attivo fino al 10/06/23) / 17.45-19.15
Età
Dai 16 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione / settimana: € 270
2 lezioni / settimana: € 430
3 lezioni / settimana: € 525
QUOTE META’ ANNO
dal 12/09/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 01/07/23
1 lezione / settimana: € 150
2 lezioni / settimana: € 235
3 lezioni / settimana: € 290
PACCHETTI DI LEZIONI
4 lezioni: € 60 (scadenza 2 mesi dopo l’acquisto)
10 lezioni: € 125 (scadenza 4 mesi dopo l’acquisto)
24 lezioni: € 260 (scadenza 31/08/23)
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per periodo inferiore a 12 lezioni - €15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno.
Quando
Martedì e Venerdì ore 9-10 o 10,15-11,15
Prezzi
€ 200,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Rivolta in particolare a chi sente il bisogno di un corso specificamente pensato per la terza età, per mantenersi sani e migliorare in modo armonico la forza e la scioltezza articolare.
Quando
Mercoledì-Venerdì: 11.00-11.50
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 60 euro
2 volte settimanali: 100 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 140 euro
2 volte settimanali: 240 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 320 euro
2 volte settimanali: 570 euro
Quando
Corso base:
Mercoledì ore 9/10
Corso avanzato
Martedì e venerdì ore 11,30/12,30
Prezzi
Corso base € 125,00
Corso avanzato € 205,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Attività motoria finalizzata al consolidamento del tessuto osseo ed alla prevenzione dei traumi a carico dell’apparato osteo-articolare.
Corso avanzato: Palestre di Cascina Roccafranca - via Rubino 45
Quando
martedì e giovedì ore 20/21
Prezzi
Corso € 225,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
E' una lezione a ritmo di musica e allenante che, oltre ad essere molto completa e svolta a intensità variabili, combina tecniche di esercizio finalizzate al condizionamento muscolare, unitamente al miglioramento dell'attività cardiovascolare, alla resistenza fisica, alla tonificazione e alla fomra estetica complessiva del corpo grazie anche all'uso di atrezzi fitness quali lo step, pesi, fasce elastiche e palline.
Quando
Lunedì e Mercoledì 18-19
Prezzi
Corso quota una volta alla settimana
mensile € 30
trimestrale € 75
annuale € 210
Corso quota due volte alla settimana
quota mensile € 50,00
trimestrale € 135,00
annuale € 360,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
E’ un programma di fitness e danza brucia-calorie, divertentissimo, efficace, facile da seguire, ispirato ai ritmi latino americani, che si basa sull’abbandono dei movimenti del corpo alla musica.
Quando
Corso preserale
Martedì e giovedì ore 18-18:55
Corso pausa pranzo
Giovedì ore 13 - 14
Prezzi
Corso preserale € 245,00
Corso pausa pranzo € 170,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Sistema di allenamento che lavora sull'armonia psico-fisica dell'individuo: potenzia le capacità motorie, migliora la circolazione e l'elasticità. Riequilibra la muscolatura (senza creare eccesso di massa muscolare), mobilizza le articolazioni bloccate e scioglie le tensioni provocate da posture scorrette.
Le lezioni sono costituite da diverse tecniche del pilates: Pilates Matwork, Pilates Training, Standing Pilates, Pilates BAck School, Functional Pilates, Pilates Revolution e Yoga Pilates.
Quando
Lunedì e Venerdì ore 17,30/18,30
Età
per bambini e ragazzi
Prezzi
€ 225,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Antica forma di lotta orientale che dà vita ad una disciplina che, nel rispetto della tradizione,
ha tutta la freschezza di uno sport moderno e di grande qualità.
Quando
Corso avviamento:
Giovedì ore 17,30/18,30
Corso perfezionamento:
Lunedì e Giovedì ore 18,30/19,30
Prezzi
Corso avviamento € 125,00
Corso perfezionamento € 230,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Arte marziale giapponese di combattimento e autodifesa. Oltre allo sviluppo del corpo in maniera simmetrica, vengono curati la crescita spirituale ed il rispetto per gli altri. Adatta ad entrambi i sessi.
Quando
Mercoledì e Venerdì ore 19,30/21
Prezzi
€ 250,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Il Ju Jitsu, o “Arte della cedevolezza”, è un’antica arte marziale giapponese che consente di poter vincere un avversario utilizzando la minor energia possibile.
Quando
martedì e giovedì ore 19:30-21:30
Prezzi
Corso annuale € 400,00
Corso trimestrale € 150,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Tecnica non violenta che si adatta alle persone di ogni età poiché l’unifi cazione mente-corpo rende i movimenti più armoniosi ed efficaci.
Quando
Giovedì ore 17:00-17:50
Età
Corso (3 - 4 anni)
Prezzi
€ 140,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Rivolto ai più piccoli per un percorso che favorisce lo sviluppo della creatività e la crescita fisio-armonica attraverso movimento, musica, gioco e la creazione di una coreografia finale.
Quando
Lunedì e Mercoledì ore 20,10/21
Prezzi
Corso 2 giorni alla settimana € 150,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Sconto 35% per chi pratica una volta a settimana.
Quando
Martedì e Giovedì ore 17,40/18,30
Età
da 6 a 14 anni
Prezzi
Corso 2 giorno alla settimana € 115,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Sconto 35% per chi pratica una volta a settimana.
Quando
Giovedì dalle 16:30 alle 17:30
Età
5 -6 anni
Quando
Martedì dalle 16:30 alle 17:30
Venerdì dalle 16:30 alle 18:00
Età
7 - 8 anni
Quando
Mercoledì dalle 16:30 alle 17:30
Venerdì dalle 18:00 alle 19:30
Età
9 -10 anni
Quando
Lunedì dalle 16:30 alle 17:45
Mercoledì dalle 17:30 alle 19:00
Età
12 - 13 anni
Quando
Lunedì dalle 17:45 alle 19:00
Mercoledì dalle 19:00 alle 21:00
Età
nati nel 1997-98-99
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
12.40-13.30
13.30-14.20
18.20-19.10
19.10-20.00
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 60 euro
2 volte settimanali: 100 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 140 euro
2 volte settimanali: 240 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 320 euro
2 volte settimanali: 570 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì:
20.00-20.50
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 60 euro
2 volte settimanali: 100 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 140 euro
2 volte settimanali: 240 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 320 euro
2 volte settimanali: 570 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì: 17.00-18.00
Età
5-8 anni
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì: 18.00-19.00
Età
8-11 anni
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
martedì e giovedì dalle ore 19,00 alle ore 20,30 sempre presso lo Stadio Primo Nebiolo.
Età
da 13 a 16 anni, provenienti o meno dai nostri Under 13
Prezzi
Il costo annuale è di € 330,00 per gli undici mesi di attività. Compresa nella quota verrano rese disponibili le attrezzature (casco e spalliere) in comodato d'uso e tutta una serie di servizi che verranno elencati in fase di colloquio
Quota associativa
Non prevista
COMUNICAZIONE
La durata del periodo di allenamento tiene conto della preparazione atletica prestagione e della preparazione tecnica, nella parte avanzata dell'anno. Lo Stadio Primo Nebiolo consente l'allenamento su pista all'aperto ed indoor oltre che al campo in erba naturale.
Quando
martedì e giovedì dalle ore 19,00 alle ore 21,00 sempre presso lo Stadio Primo Nebiolo.
Età
da 16 a 19 anni
Prezzi
Il costo annuale è di € 330,00 per gli undici mesi di attività. Compresa nella quota verrano rese disponibili le attrezzature (casco e spalliere) in comodato d'uso e tutta una serie di servizi che verranno elencati in fase di colloquio
Quota associativa
Non prevista
COMUNICAZIONE
La durata del periodo di allenamento tiene conto della preparazione atletica prestagione e della preparazione tecnica, nella parte avanzata dell'anno. Lo Stadio Primo Nebiolo consente l'allenamento su pista all'aperto ed indoor oltre che al campo in erba naturale
Quando
Il Senior team ha come giorni principali di allenamento il martedì ed il giovedì dalle ore 20,00 alle 22,00 presso lo Stadio Primo Nebiolo
Età
over 17 anni proveniente o meno dalle nostre giovanili
Prezzi
Il costo annuale è di € 330,00 per gli undici mesi di attività. Compresa nella quota verrann
o rese disponibili le attrezzature (casco e spalliere) in comodato d'uso e tutta una serie di servizi che verranno elencati in fase di colloquio.
Quota associativa
non prevista
COMUNICAZIONE
Il Senior team dei Giaguari Torino è iscritto al Campionato di I° Divisone FIDAF, nella Lega IFL . La prima divisione è la massima serie Italiana di football americano e possono essere inseriti nella rosa, due giocatori Statunitensi. In questa stagione 2014 i due giocatori saranno Niles Mittasch, rb da Oregon Statae e Chris Salvi, db da Notre Dame. L'accesso al senior team è quindi regolato dalla partecipazione sportiva al team tramite iscrizione, poi la trafila tecnico / atletica è quella che decide chi potrà passare o meno nel senior team
Quando
Lunedì-Mercoledì: 17.00-19.00
Prezzi
Abbonamento annuale: 420 euro
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
Quando
Martedì 16,30-18
Venerdì 18-19,30
Età
Per i nati nel 2002
Quota associativa
310 euro
COMUNICAZIONE
2 prove gratuite. Istruttori federali, società iscritta alla FIP.
Sito web: www.collegnobasket.it
Facebook: www.facebook.com/palacollegno
Maglia rossoblu, partner tecnico Macron.
Segreteria presso PalaCollegno, martedì-venerdì 15-19.
Per informazioni info@collegnobasket.it
Quando
Aquilotti 2003: martedì18-19,30
venerdì 16,30-18 e 18-19,30
Aquilotti 2004: martedì 16,30-18
Scoiattoli 2005-2006: lunedì e giovedì 16,30-18
Età
In base ai giorni di allenamento nati nel 2003,2004,2005 e 2006
Quota associativa
310 euro
COMUNICAZIONE
2 prove gratuite. Istruttori federali, società iscritta alla FIP.
Sito web: www.collegnobasket.it
Facebook: www.facebook.com/palacollegno
Maglia rossoblu, partner tecnico Macron.
Segreteria presso PalaCollegno, martedì-venerdì 15-19.
Per informazioni info@collegnobasket.it
Quando
Scoiattoli 2005-2006: giovedì 18-19,30
Pulcini 2007: giovedì 16,30-18
Femminile Gazzelle: martedì e venerdì 18-19,30
Easy basket 2008-2009: lunedì 16,30-18
Età
In base ai giorni di allenamento nati/e nel 2005,2006,2007,2008 e 2009
Quota associativa
310 euro per Scoiattoli e Gazzelle, 200 euro per Pulcini e 170 euro per Easy Basket
COMUNICAZIONE
2 prove gratuite. Istruttori federali, società iscritta alla FIP.
Sito web: www.collegnobasket.it
Facebook: www.facebook.com/palacollegno
Maglia rossoblu, partner tecnico Macron.
Segreteria presso PalaCollegno, martedì-venerdì 15-19.
Per informazioni info@collegnobasket.it
Quando
Aquilotti 2003-2004: lunedì 16,30-18
giovedì 18-19,30
Scoiattoli 2005-2006: martedì e giovedì 16,30-18
Età
In base ai giorni di allenamento nati nel 2003,2004,2005 e 2006
Quota associativa
310 euro
COMUNICAZIONE
2 prove gratuite. Istruttori federali, società iscritta alla FIP.
Sito web: www.collegnobasket.it
Facebook: www.facebook.com/palacollegno
Maglia rossoblu, partner tecnico Macron.
Segreteria presso PalaCollegno, martedì-venerdì 15-19.
Per informazioni info@collegnobasket.it
Quando
Esordienti 2002: mercoledì 16,30-18
Easy Basket 2008-2009: venerdì 16,30-18
Età
In base ai giorni di allenamento nati nel 2002, 2008 e 2009
Quota associativa
310 euro per Esordienti; 170 euro per Easy Basket
COMUNICAZIONE
2 prove gratuite. Istruttori federali, società iscritta alla FIP.
Sito web: www.collegnobasket.it
Facebook: www.facebook.com/palacollegno
Maglia rossoblu, partner tecnico Macron.
Segreteria presso PalaCollegno, martedì-venerdì 15-19.
Per informazioni info@collegnobasket.it
Quando
Aquilotti 2003: martedì 16,30-18
Aquilotti 2004: giovedì 16,30-18
Età
In base ai giorni di allenamento nati nel 2003 e 2004
Quota associativa
310 euro
COMUNICAZIONE
2 prove gratuite. Istruttori federali, società iscritta alla FIP.
Sito web: www.collegnobasket.it
Facebook: www.facebook.com/palacollegno
Maglia rossoblu, partner tecnico Macron.
Segreteria presso PalaCollegno, martedì-venerdì 15-19.
Per informazioni info@collegnobasket.it
Quando
Martedì-Giovedì: 17.00-18.00
Età
5-8 anni
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Scoiattoli 2005-2006: lunedì 18-19
Easy basket 2008-2009: lunedì 16,30-18
mercoledì 16,30-18
Età
In base ai giorni di allenamento nati nel 2005, 2006, 2008 e 2009
Prezzi
Scoiattoli 2005-2006: 310 euro
Easy Basket 2008-2009: 170 euro
Quota associativa
Scoiattoli 2005-2006: 310 euro Easy Basket 2008-2009: 170 euro
COMUNICAZIONE
2 prove gratuite. Istruttori federali, società iscritta alla FIP.
Sito web: www.collegnobasket.it
Facebook: www.facebook.com/palacollegno
Maglia rossoblu, partner tecnico Macron.
Segreteria presso PalaCollegno, martedì-venerdì 15-19.
Per informazioni info@collegnobasket.it
Età
5-8 anni
Prezzi
1 volta/settimana : 430€
2 volte/settimana: 720€
COMUNICAZIONE
IMPARARE DIVERTENDOSI
PREPARAZIONE FISICA
Coordinazione fondamentale
Spostamento ed equilibrio statico e dinamico
Schemi motori di base: Lanciare, Saltare, Correre, Afferrare…..
PREPARAZIONE TECNICA
Tecnica dei Colpi di base
Servizio, Risposta e Palleggio
Precisione
FIT Ranking Program
PREPARAZIONE MENTALE
Tenere il Punteggio
Vincere e Perdere
Rispettare gli Avversari
ATTIVITA’ AGONISTICA
Tornei a squadre Under 8 Mini-Tennis
Circuito R.I.T.A.
Coppa PIA a Squadre (Piemonte)
N. TORNEI E MATCH ALL’ANNO
Max 20 incontri di singolare l’anno.
PROGRAMMA SETTIMANALE
Da 1 a 2 volte/settimana 1 ora di tennis
Età
14-18 anni
Prezzi
2 volte/settimana: 1550€
3 volte/settimana: 2250€
COMUNICAZIONE
IMPARARE A GAREGGIARE
PREPARAZIONE FISICA
Velocità, Forza, Resistenza fondamentali e specifiche
Elementi di destrezza specifica
PREPARAZIONE TECNICA
Sviluppo della Potenza dei Colpi
Gioco di gambe e spostamenti
Video-Analisi
Sviluppo di un Gioco Offensivo e Personale
FIT Ranking Program
PREPARAZIONE MENTALE
Auto-Disciplina
Concentrazione, Max impegno
Individuare degli Obiettivi
ATTIVITA’ AGONISTICA
Tornei a squadre e individuali (Regionali e Nazionali)
Tornei Tennis Europe
N. TORNEI E MATCH ALL’ANNO
Max 30/40 incontri di singolare l’anno.
PROGRAMMA SETTIMANALE
Da 2 a 3 volte/settimana 1,5 ora di tennis + 1,5 ora di preparazione fisica
Quando
Martedì-Giovedì: 18.00-19.00
Età
8-12 anni
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Lunedì: 11.00-11.50
Martedì:
12.40-13.30
13.30-14.20
18.15-19.00
19.45-20.35
20.30-21.20
Giovedì:
11.00-11.50
12.40-13.30
13.30-14.20
18.15-19.00
19.45-20.35
20.30-21.20
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 60 euro
2 volte settimanali: 100 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 140 euro
2 volte settimanali: 240 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 320 euro
2 volte settimanali: 570 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì: 20.50-22.00
Venerdì: 20.00-21.00
Sabato: 15.30-17.00
Prezzi
Abbonamento annuale: 580 euro
COMUNICAZIONE
Si accede previa selezione
Quando
Lunedì al Venerdì:
15.00-16.45
16.45-18.20
Sabato: 15.30-17.00
Prezzi
Abbonamento annuale: 580 euro
Quando
Lunedì al Venerdì: 15.00-16.00
Età
13-18 anni
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 55 euro
2 volte settimanali: 90 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 125 euro
2 volte settimanali: 220 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 280 euro
2 volte settimanali: 500 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 15.10-16.00
Martedì-Giovedì: 16.00-16.50
Età
5-6 anni
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 55 euro
2 volte settimanali: 90 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 125 euro
2 volte settimanali: 220 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 280 euro
2 volte settimanali: 500 euro
Quando
Lunedì al Venerdì:
16.00-16.50
16.45-17.35
17.30-18.20
Età
6-13 anni
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 55 euro
2 volte settimanali: 90 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 125 euro
2 volte settimanali: 220 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 280 euro
2 volte settimanali: 500 euro
Quando
Martedì-Giovedì: 20.30-21.30
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 60 euro
2 volte settimanali: 100 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 140 euro
2 volte settimanali: 240 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 320 euro
2 volte settimanali: 570 euro
Quando
Lunedì-Giovedì: 14.15
Martedì: 8.30-12.30
Prezzi
5 sedute: 90 euro
10 sedute: 165 euro
Quando
Martedì-Venerdì: 16.30-18.00
Età
7-10 anni
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Martedì-Giovedì: 18.00-19.30
Età
10-14 anni
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Lunedì-Giovedì: 16.30-18.00
Età
7-10 anni
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Martedì: 16.30-18.00
Giovedì: 18.00-19.30
Età
10-18 anni
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Lunedì: 18.00-19.30
Giovedì: 17.00-18.30
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Lunedì-Giovedì: 16.30-18.00
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Lunedì: 18.00-20.00
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Lunedì: 20.00-22.00
Giovedì: 19.00-21.00
Venerdì: 18.00-19.30
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Mercoledì: 18.00-20.00
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Martedì: 19.00-20.00
Prezzi
Trimestrale (1 volta a settimana): 130 euro
Annuale (1 volta a settimana): 310 euro
Quando
Lunedì-Giovedì: 17.15-18.15
Martedì-Venerdì: 17.15-18.15
Mercoledì: 17.00-18.00
Età
6-17 anni
Quando
Lunedì-Giovedì: 18.15-19.15
Martedì-Venerdì: 18.15-19.15
Età
6-17 anni
Quando
Lunedì-Giovedì: 17.15-18.15
Mercoledì: 18.00-19.00
Età
6-17 anni
Quando
Martedì-Venerdì: 17.15-18.15
Età
6-17 anni
Quando
Lunedì-Giovedì: 18.15-19.15
Età
6-17 anni
Quando
Lunedì-Giovedì: 16.15-17.15
Martedì-Venerdì: 16.00-17.00
Età
6-17 anni
Quando
Martedì-Venerdì: 13.15-14.45
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 20.45-22.15
Martedì-Giovedì: 20.45-22.15
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì: 17.15-18.15
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì: 17.15-18.15
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì: 18.15-19.15
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì: 18.15-19.15
Quando
Lunedì-Mercoledì: 17.15-18.15
Giovedì: 17.00-18.00
Quando
Lunedì-Mercoledì: 17.15-18.15
Giovedì: 17.00-18.00
Quando
Martedì-Venerdì: 17.15-18.15
Mercoledì: 18.00-19.00
Quando
Martedì-Venerdì: 17.15-18.15
Mercoledì: 18.00-19.00
Quando
Lunedì-Giovedì: 18.15-19.15
Quando
Lunedì-Giovedì: 18.15-19.15
Quando
Lunedì-Giovedì: 16.15-17.15
Quando
Lunedì-Giovedì: 16.15-17.15
Quando
Martedì-Venerdì: 17.15-18.15
Mercoledì: 17.00-18.00
Età
6-17 anni
Quando
Lunedì-Mercoledì: 18.00-19.00
Età
6-17 anni
Quando
Martedì-Venerdì: 18.15-19.15
Età
6-17 anni
Quando
Martedì-Giovedì: 20.30-22.00
Quando
Lunedì: 17.00-18.00
Martedì: 17.15-18.15
Giovedì: 17.15-18.15
Età
6-15 anni
Quando
Venerdì: 17.15-18.15
Età
6-15 anni
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 20.15-22.00
Quando
Martedì-Giovedì: 18.15-19.15
Età
6-11 anni
Quando
Martedì-Giovedì: 19.15-20.15
Età
11-15 anni
Quando
Martedì-Giovedì: 20.15-22.00
Mercoledì-Venerdì: 19.00-20.30
Quando
Mercoledì: 17.00-18.00
Età
5-6 anni
Quando
Martedì-Venerdì: 17.00-18.00
Età
7-8 anni
Quando
Mercoledì-Venerdì: 13.00-14.00
Lunedì-Mercoledì: 19.15-20.15
Quando
Lunedì al Venerdì: 17.00-20.00
Sabato: 10.00-13.00
Quando
Lunedì-Martedì-Venerdì: 17.00-19.00
Quando
Lunedì-Mercoledì: 17.00-18.00
Età
5-8 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì: 18.00-19.00
Età
9-11 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
Quando
Lunedì: 18.00-19.30
Mercoledì: 17.30-19.00
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
Supplemento corso avanzato: 70 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì: 19.30-20.30
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 50 euro
2 volte settimanali: 80 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 120 euro
2 volte settimanali: 200 euro
Quando
Mercoledì: 9.30-10.30
Età
Dai 60 anni in sù
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 40 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 90 euro
Quando
Martedì: 19.00-20.00
Prezzi
Mensile: 40 euro
Trimestrale: 105 euro
Quando
Martedì-Giovedì: 17.00-18.00
Età
5-8 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
Quando
Martedì-Giovedì: 18.00-19.00
Età
8-12 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
Quando
Venerdì: 20.00-21.30
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 40 euro
2 volte settimanali: 50 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 100 euro
2 volte settimanali: 130 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 260 euro
2 volte settimanali: 360 euro
Quando
Lunedì-Giovedì: 13.00-14.30
Prezzi
Trimestrale:
1 volta settimanale: 90 euro
2 volte settimanali: 140 euro
Annuale:
1 volta settimanale: 230 euro
2 volte settimanali: 385 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì: 20.00-21.30
Quando
Lunedì-Giovedì: 11.00-11.50
Martedì-Giovedì:
12.40-13.30
13.30-14.20
18.15-19.00
19.00-19.50
19.45-20.35
20.30-21.20
Mercoledì: 10.30-11.20
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 60 euro
2 volte settimanali: 100 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 140 euro
2 volte settimanali: 240 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 330 euro
2 volte settimanali: 600 euro
Quando
Allenamenti Giovedì e Venerdì
Età
Fino ai 17 anni
Prezzi
1° rata: settembre: 270 euro
2° rata: dicembre: 180 euro
3° rata: marzo: 180 euro
COMUNICAZIONE
Circuito gare UISP
Quando
Lunedì al Venerdì: 15.00-16.00
Età
13-18 anni
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 55 euro
2 volte settimanali: 90 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 125 euro
2 volte settimanali: 220 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 290 euro
2 volte settimanali: 520 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 15.10-16.00
Martedì-Giovedì: 16.00-16.50
Età
5-6 anni
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 55 euro
2 volte settimanali: 90 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 125 euro
2 volte settimanali: 220 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 290 euro
2 volte settimanali: 520 euro
Quando
Lunedì al Venerdì:
16.00-16.50
16.45-17.35
17.30-18.20
Età
6-13 anni
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 55 euro
2 volte settimanali: 90 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 125 euro
2 volte settimanali: 220 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 290 euro
2 volte settimanali: 520 euro
Quando
Lunedì al Venerdì: su appuntamento
Prezzi
5 sedute: 100 euro
10 sedute: 180 euro
Quando
Martedì-Venerdì: 16.30-18.00
Età
7-10 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
COMUNICAZIONE
In collaborazione con la Reale Ginnastica.
Quando
Martedì-Venerdì: 18.00-19.30
Età
10-14 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
COMUNICAZIONE
In collaborazione con la Reale Ginnastica.
Quando
Lunedì-Giovedì: 16.30-18.00
Età
7-10 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
COMUNICAZIONE
Partecipazione ai tornei di Minivolley
Quando
Martedì-Giovedì: 16.30-18.00
Mercoledì: 18.00-19.30
Età
Fino ai 12 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
COMUNICAZIONE
Corso di formazione e allenamenti per selezione alle varie squadre.
Quando
Martedì-Giovedì: 16.30-18.00
Mercoledì: 18.00-19.30
Età
Fino ai 14 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
COMUNICAZIONE
Corso di formazione e allenamenti per selezione alle varie squadre.
Quando
Martedì-Giovedì: 16.30-18.00
Mercoledì: 18.00-19.30
Età
Fino ai 15 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
COMUNICAZIONE
Corso di formazione e allenamenti per selezione alle varie squadre.
Quando
Martedì-Giovedì: 16.30-18.00
Mercoledì: 18.00-19.30
Età
Fino ai 16 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
COMUNICAZIONE
Corso di formazione e allenamenti per selezione alle varie squadre.
Quando
Martedì-Giovedì: 16.30-18.00
Mercoledì: 18.00-19.30
Età
Fino ai 10 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
COMUNICAZIONE
Corso di formazione e allenamenti per selezione alle varie squadre.
Quando
Martedì-Giovedì: 16.30-18.00
Mercoledì: 18.00-19.30
Età
Fino agli 11 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
COMUNICAZIONE
Corso di formazione e allenamenti per selezione alle varie squadre.
Quando
Martedì-Giovedì: 16.30-18.00
Mercoledì: 18.00-19.30
Età
Fino ai 13 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
COMUNICAZIONE
Corso di formazione e allenamenti per selezione alle varie squadre.
Quando
Mercoledì: 19.00-20.00
Prezzi
Trimestrale:
1 volta settimanale: 135 euro
2 volte settimanali: 210 euro
Quando
Lunedì: 19.00-20.00
Mercoledì: 18.00-19.00
Prezzi
Trimestrale:
1 volta settimanale: 135 euro
2 volte settimanali: 210 euro
Quando
Lunedì: 18.00-19.00
Prezzi
Trimestrale:
1 volta settimanale: 135 euro
2 volte settimanali: 210 euro
Quando
Giovedì: 19.30-20.30
Prezzi
Trimestrale:
1 volta settimanale: 130 euro
2 volte settimanali: 180 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 310 euro
2 volte settimanali: 420 euro
Quando
Giovedì: 20.30-21.30
Prezzi
Trimestrale:
1 volta settimanale: 130 euro
2 volte settimanali: 180 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 310 euro
2 volte settimanali: 420 euro
Quando
Giovedì: 18.15-19.15
Prezzi
Trimestrale (1 volta a settimana): 130 euro
Annuale (1 volta a settimana): 310 euro
Quando
Principianti:
Lunedì: 20.30-21.30
Quando
Principianti 1° livello:
Martedì: 19.00-20.30
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 17.15-17.55
Martedì-Venerdì: 16.30-17.10
Sabato:
9.10-9.50
9.50-10.30 10.30-11.10
16.20-17.00
Età
3-12 mesi
Prezzi
4 ingressi: 63 euro
8 ingressi: 121,50
12 ingressi: 175 euro
16 ingressi: 225 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
da Lunedì a Venerdì:
17.55–18.35
Martedì-Giovedì:
17.15-17.55
Mercoledì:
16.30-17.10
Sabato:
10:30-11:10
11.10-11.50 17.00-17.40
Età
12-24 mesi
Prezzi
4 ingressi: 63 euro
8 ingressi: 121,50
12 ingressi: 175 euro
16 ingressi: 225 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Mercoledì:
16.00-17.00
Età
5-11 anni
Prezzi
1 lezione settimanale:
3 mesi: 101 euro
6 mesi: 182 euro
Stagionale (fino al 13/06): 250 euro
2 lezioni settimanali:
3 mesi: 167 euro
6 mesi: 292 euro
Stagionale (fino al 13/06): 390 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Venerdì: 15.00-16.00
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì:
15.10-16.00
16.10-17.00
Età
4-7 anni
Quando
Martedì-Venerdì:
16.15-17.15
17.15-18.15
Età
6-10 anni
Quota associativa
30 euro
Quando
Venerdì: 15.10-16.00
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì:
16.15-17.15
17.05-18.05
17.55-18.55
18.45-19.45
Mercoledì:
17.05-18.05
17.55-18.55
18.45-19.45
Sabato:
9.30-10.30
10.20-11.20
11.10-12.20
15.00-16.00
16.00-17.00
Prezzi
1 volta a settimana:
1 mese: 61 euro
2 mesi: 120 euro
3 mesi: 172 euro
4 mesi: 222 euro
6 mesi: 315 euro
Stagionale (fino al 13/06): 412 euro
Stagionale (fino al 18/07): 460 euro
2 volte a settimana:
1 mese: 91,50 euro
2 mesi: 176,50 euro
3 mesi: 253 euro
4 mesi: 331,50 euro
6 mesi: 468 euro
Stagionale (fino al 13/06): 591 euro
Stagionale (fino al 18/07): 636 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Mercoledì:
14.50-15.40
19.45-20.35
Sabato: 12.10-13.00
Prezzi
8 ingressi: 105 euro
12 ingressi: 152 euro
16 ingressi: 195 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì-Giovedì:
12.00-13.00
20.35-22.00
Martedì-Mercoledì:
13.00-14.00
20.00-21.30
Venerdì: 13.00-14.00
Sabato: 14.00-15.00
Prezzi
Abbonamento stagionale: 540 euro
Quota associativa
30 euro
COMUNICAZIONE
Il martedì vasca da 50 mt.
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì:
13.00-14.00
19.35-20.35
Martedì-Mercoledì-Venerdì:
20.35-21.35
Mercoledì:
20.35-21.35
Sabato:
12.10-13.10
Prezzi
1 volta a settimana:
1 mese: 61 euro
2 mesi: 120 euro
3 mesi: 172 euro
4 mesi: 222 euro
6 mesi: 315 euro
Stagionale (fino al 13/06): 412 euro
Stagionale (fino al 18/07): 460 euro
2 volte a settimana:
1 mese: 91,50 euro
2 mesi: 176,50 euro
3 mesi: 253 euro
4 mesi: 331,50 euro
6 mesi: 468 euro
Stagionale (fino al 13/06): 591 euro
Stagionale (fino al 18/07): 636 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì:
15.00-16.00
Sabato:
10.00-11.20
11.10-12.10
Prezzi
Squadra A: 520 euro + 50 euro kit abbigliamento
Squadra B: 490 euro + 40 euro kit abbigliamento
Squadra C: 470 euro + 40 euro kit abbigliamento
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì:
14.30-15.30
Sabato:
10.00-11.20
Prezzi
Squadra A: 520 euro + 50 euro kit abbigliamento
Squadra B: 490 euro + 40 euro kit abbigliamento
Squadra C: 470 euro + 40 euro kit abbigliamento
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì-Giovedì:
14.30-16.15
16.15-17.15
Mercoledì: 15.30-16.30
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì-Giovedì:
14.30-16.15
16.15-17.15
Mercoledì: 15.30-16.30
Prezzi
Squadra sincronizzato: 490 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì-Giovedì:
14.30-16.15
16.15-17.15
Mercoledì: 15.30-16.30
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì-Giovedì:
16.15-17.15
17.15-18.15
Età
6-7 anni
Prezzi
1 lezione settimanale:
3 mesi: 101 euro
6 mesi: 182 euro
Stagionale (fino al 13/06): 250 euro
2 lezioni settimanali:
3 mesi: 167 euro
6 mesi: 292 euro
Stagionale (fino al 13/06): 390 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì-Giovedì:
16.15-17.15
17.15-18.15
Età
6-11 anni
Prezzi
1 lezione settimanale:
3 mesi: 101 euro
6 mesi: 182 euro
Stagionale (fino al 13/06): 250 euro
2 lezioni settimanali:
3 mesi: 167 euro
6 mesi: 292 euro
Stagionale (fino al 13/06): 390 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Venerdì: 15.00-16.00
Quando
Martedì-Venerdì:
16.15-17.15
17.00-18.00
Età
6-11 anni
Prezzi
1 lezione settimanale:
3 mesi: 101 euro
6 mesi: 182 euro
Stagionale (fino al 13/06): 250 euro
2 lezioni settimanali:
3 mesi: 167 euro
6 mesi: 292 euro
Stagionale (fino al 13/06): 390 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Venerdì: 15.00-16.00
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì: 16.00-18.30
Martedì al Venerdì: 16.00-17.40
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì: 16.00-18.30
Martedì al Venerdì: 16.00-17.40
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì: 17.30-18.30
oppure
Mercoledì: 17.30-18.20
Età
3-5 anni
COMUNICAZIONE
Il corso dei Pulcini prevede momenti di gioco, di psicomotricità, di allenamento alla coordinazione, di apprendimento delle cadute, e di avvicinamento alle tecniche proprie dell'Aikido.
Quando
Martedì e Giovedì: 17.30-18.30
Età
6-8 anni
COMUNICAZIONE
In questo corso i bambini raggiungono la piena consapevolezza del proprio movimento e migliorano la propria coordinazione. Si studiano le tecniche dell'Aikido attraverso il gioco, i percorsi, e ci si avvia all'utilizzo della spada.
Quando
Martedì e Giovedì: 18.30-19.30
Età
9-11 anni
COMUNICAZIONE
Lo studio dell'Aikido e delle tecniche diventa preponderante, pur non abbandonando ancora l'aspetto ludico delle lezioni. Ci si avvicina sempre più ad un Aikido consapevole attraverso anche l'uso del jo e del boken (bastone e spada).
Quando
Lunedì e Mercoledì: 18.30-19.30
Età
12-17 anni
COMUNICAZIONE
Attraverso la pratica dell'Aikido, i ragazzi vengono stimolati ad avere maggior fiducia di sè, a proporsi con atteggiamento sicuro nei confronti dei pari, e a gestire le situazioni di stress emotivo. La pratica prevede anche l'allenamento con il jo ed il boken (bastone e spada).
Quando
Martedì e Giovedì: 16.00-17.30
Età
14-18 anni
COMUNICAZIONE
Attraverso la pratica dell'Aikido, i ragazzi vengono stimolati ad avere maggior fiducia di sè, a proporsi con atteggiamento sicuro nei confronti dei pari, e a gestire le situazioni di stress emotivo. La pratica prevede anche l'allenamento con il jo ed il boken (bastone e spada).
Quando
MATTINO:
Lunedì e Mercoledì: 9.00-10.00
PAUSA PRANZO:
Martedì e Giovedì: 13 -14
SERA:
Lunedì, Mercoledì e Venerdì
19.30-20.30
20.30-21.30
SABATO:
il primo Sabato di ogni mese: 10-12
COMUNICAZIONE
Il Maestro Piero Villaverde, Shihan 6° dan Aikikai d'Italia e Hombu Dojo di Tokio, pratica Aikido dal 1976: ha studiato con il M° Tada 9° DAN Aikikai di Tokio, e con il M° Fujimoto 8° DAN Aikikai di Tokio.
Nel 1981 apre a Torino il Dojo Ken Yu Shin, di cui è tuttora il Responsabile.
Da oltre trent’anni insegna aikido agli adulti, ai ragazzi e ai bambini a partire dai tre anni.
Tiene corsi di difesa personale per adulti e corsi di sicurezza personale per bambini, adolescenti.
Quando
Sabato (solo il primo sabato di ogni mese): 10.00-12.00
COMUNICAZIONE
Questa lezione vuole rappresentare un momento di incontro e di scambio di diverse realtà aikidoistiche. Sono invitati a partecipare i praticanti di qualunque grado e di qualunque federazione purchè in regola con la copertura assicurativa.
La lezione è aperta anche ai ragazzi, ai principianti, e ai curiosi che abbiano voglia di mettersi in gioco.
Quando
Giovedì: 17.45-20.30
Età
15-16 anni
Prezzi
Stagionale: 370 euro
Quando
Martedì 9.30-10.30
oppure
Venerdì: 9.30-10.30
COMUNICAZIONE
Il corso e rivolto a tutti, uomini e donne di qualsiasi età e con qualsiasi preparazione fisica. La ginnastica dolce è un particolare tipo di attività fisica eseguita con movimenti lenti, piacevoli e graduali. Attraverso questa attività la persona può mantenersi in forma senza stress giungendo al benessere!
Quando
Ogni Giovedì 19.30-21.00
I corsi hanno durata di 10 incontri.
Il prossimo dal 19/10 al 21/12
Serata di presentazione Giovedì 5 ottobre ore 19,30
COMUNICAZIONE
La finalità di questo corso è quella di offrire strumenti che aiutino a sviluppare la sicurezza di sé per rendere efficaci alcuni meccanismi di autodifesa nel caso ci si trovi a dover affrontare situazioni spiacevoli; il corso offre l’opportunità di sperimentare, in ambiente protetto, la difesa personale, e offre suggerimenti su come individuare le situazioni di rischio, e quali comportamenti mettere in atto in tali situazioni.
Quando
Lunedì: 19.30-21.30
Età
15-16 anni
Prezzi
Stagionale: 370 euro
Quando
Mercoledì-Venerdì: 17.30-18.45 per i ragazzi di 1a, 2a, e 3a Elementare
Mercoledì-Venerdì: 18.45-20.00 per i ragazzi della 4a e 5a Elementare
Età
4-8 anni
Prezzi
1 volta settimanale: 130 euro l'anno
2 volte settimanali: 220 euro l'anno
Quando
Martedì: 17.00-18.30
Età
9-11 anni
Prezzi
Stagionale: 250 euro
Quando
Martedì: 18.30-20.30
Età
14 anni
Prezzi
Stagionale: 330 euro
Quando
Venerdì: 18.30-20.30
Età
15-16 anni
Prezzi
Stagionale: 370 euro
Quando
Mercoledì: 16.45-18.20
Età
4-8 anni
Prezzi
1 volta settimanale: 130 euro l'anno
2 volte settimanali: 220 euro l'anno
Quando
Martedì: 18.30-20.30
Età
12 anni
Prezzi
Stagionale: 290 euro
Quando
Giovedì: 17.30-19.30
Età
14 anni
Prezzi
Stagionale: 330 euro
Quando
Lunedì-Giovedì: 17,30-19.00
Età
4-8 anni
Prezzi
1 volta settimanale: 130 euro l'anno
2 volte settimanali: 220 euro l'anno
Quando
Venerdì: 16.45-18.15
Età
4-8 anni
Prezzi
1 volta settimanale: 130 euro l'anno
2 volte settimanali: 220 euro l'anno
Quando
Giovedì: 16.45-18.30
Età
9-11 anni
Prezzi
Stagionale: 250 euro
Quando
Giovedì: 18.30-20.30
Età
12 anni
Prezzi
Stagionale: 230 euro
Quando
Lunedì: 18.00-19.30
Mercoledì: 18.00-19.45
Venerdì: 18.15-20.00
Età
13 anni
Prezzi
Stagionale: 330 euro
Quando
Lunedì: 19.30-21.00
Età
14 anni
Prezzi
Stagionale: 330 euro
Quando
Mercoledì: 19.45-21.30
Età
15-16 anni
Prezzi
Stagionale: 370 euro
Quando
Martedì-Venerdì: 19.00-21.00
Età
9-18 anni
COMUNICAZIONE
Tutto il materiale è fornito dalla società.
Quando
Lunedì-Mercoledì: 17.00-18.00
Quando
Lunedì-Mercoledì: 16.30-17.30
Quando
Lunedì-Giovedì: 16.30-17.30
Quando
Lunedì: 16.30-17.30
Quando
Lunedì-Mercoledì: 17.00-18.00
Quando
Lunedì-Mercoledì: 17.00-18.00
Quando
Mercoledì: 17.30-18.30
Venerdì: 17.00-18.00
Quando
Lunedì-Giovedì: 17.30-18.30
Quando
Lunedì-Giovedì: 18.30-19.30
Quando
Lunedì: 16.30-17.30
Quando
Martedì: 17.00-18.00
Quando
Martedì-Giovedì: 16.45-17.45
Quando
Giovedì: 16.30-17.30
Quando
Martedì-Giovedì: 17.00-18.00
Quando
Corso 1:
Lunedì-Mercoledì: 15.45-16.45
Quando
Martedì-Venerdì: 16.45-17.45
COMUNICAZIONE
SQUADRE AGONISTICHE TENNIS BEINASCO 2013
SERIE A1 FEMMINILE: GARCIA VIDAGANY BEATRIZ Classifica WTA 226 FIT 2.1
GRIMALSKA ANASTASIA Classifica WTA 278 FIT 2.1
PAIRONE GIULIA Classifica WTA 936 FIT 2.2
SERIE C FEMMINILE : PIOPPO ELENA (Cl. 2.3), SVOZILKOVA EVA (Cl. 2.5), BURRONE ELENA (2.5),
COLETTO CRISTINA (Cl. 3.1), LA BARBERA JESSICA (3.2)
Promossa in serie B per il 2014
SERIE B FEMMINILE 2014 : PIOPPO ELENA, VIERIN NATHALIE, SVOZILKOVA EVA, CASTELLI CECILIA, TURCO ANNA, COLETTO CRISTINA, LA BARBERA JESSICA.
SERIE C MASCHILE : FRANZI LORIS, IEZZA ALFREDO, TESTA CARLO, ALBANO FABRIZIO, NALDONI MARCO, GRASSO ALBERTO
SERIE D2 MASCHILE : LIBERO ANGELO, SCARPINO MARCO, CLAGNAN IVO, GRASSO ROBERTO, FRIGERIO GIAN LUCA, ROSITANO ANDREA.
SERIE D2 FEMMINILE : COMBA ALLEGRA, BIAGIONI SARA, MINIATI PATRIZIA
SERIE D3 MASCHILE : CAROLEO ALESSANDRO, ANILE FRANCESCO, CAUDANA SIMONE, GRASSO AGOSTINO
SERIE D3 MASCHILE : PAUTASSI MARINO, EGIDI ROBERTO, CUOMO ENZO, BALDUCCI MARCO, BERTAGNI SIMONE
UNDER 12 MASCHILE : ISOLDI RICCARDO, RONCAGLIO ALBERTO
UNDER 14 MASCHILE : SIVIERI DANIELE LA PLACA GIAN LUCA
UNDER 14 MASCHILE : IMPERATRICE LUCA, MUSTO DAVIDE
UNDER 16 MASCHILE : BRUNATTO LUCA, CASTEGNARO MATTEO, LACITIGNOLA MATTEO
UNDER 16 FEMMINILE : FIORA ALICE, SCARPINO NOEMI.
PROMOZIONI SQUADRE FEMMINILI
2001 1° SQUADRA PROMOSSA IN SERIE C : Calabrese Francesca, Castellano Sara, Cristofaro Fabiana
2003 1° SQUADRA PROMOSSA IN SERIE B : Vitali Carmela, Iezza Tiziana, Candusso Valeria, Nepote Fus Valentina, Cristofaro Fabiana.
2010 1° SQUADRA PROMOSSA IN SERIE A2 : Pioppo Elena, Fislova Eva, Baldoni Giulia, Biollo Martina, Burrone Elena, Coletto Cristina.
2012 1° SQUADRA PROMOSSA IN SERIE A1 : Pioppo Elena, Fislova Eva, Garcia Vidagany Beatriz, Pairone Giulia.
2013 2° SQUADRA PROMOSSA IN SERIE B : Pioppo Elena, Svozilkova Eva, Burrone Elena, Coletto Cristina, La Barbera Jessica.
Quando
Orario 17,00-19,00
Età
nati negli anni 2005,2006,2007 e 2008
Quando
Orario 17,00-19,00
Età
nati negli anni 2001,2002,2003 e 2004
Quando
Orari 18,00-20,00
Età
nati negli anni 1998,1999 e 2000
Quando
Orari 18,00-20,00
Età
nati negli anni 1995,1996 e 1997
Quando
Orari 18,00-20,00
Età
nati negli anni 1994 e precedenti
Quando
Orari 20,00-22,00
Quando
Mar-Ven dalle 17,30 alle 19,30
Quando
Mar-Ven dalle 18,30 alle 20,30
Quando
Lun-Mer dalle 17,00 alle 19,00
Mar-Gio dalle 17,00 alle 18,30
Quando
Lun-Mer dalle 17,00 alle 19,00
Mar-Gio dalle 17,00 alle 19,30
Quando
Il Lunedì Dalle 16,45 alle 18,45
Quando
Martedì:
dalle 16,45 alle 17,30 danza educativa
dalle 17,30 alle 18,30 propedeutica
dalle 18,30 alle 19,30 pilates
dalle 19,30 alle 20,30 caraibico
Giovedì:
dalle 17,00 alle 18,00 propedeutica
dalle 18,00 alle 19,00 Hip-Hop
dalle 19,00 alle 20,00 pilates
dalle 20,00 alle 21,00 movida fitness
COMUNICAZIONE
Per informazioni chiamare Christian 3470359435 o Emanuela 3400643510
Quando
Lunedì Mercoledì e Venerdì dalle 18,00 alle 21,00
COMUNICAZIONE
Per informazioni chiamare Ines 3477761520
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
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COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
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Quando
IMPIANTO: Via Braccini 1
ORARIO: venerdì dalle 13.00 alle 14.00
Prezzi
COSTI: 5,00 euro/h
Quota associativa
gratuita per gli unveristari; € 15,00 esterni
COMUNICAZIONE
Corso di kendo con cadenza settimanale
IMPIANTO: Via Braccini 1 - Torino
ORARI: venerdì dalle 13.00 alle 14.00
Per info e iscrizioni recarsi direttamente in Via Barccini 1 negli orari di svolgimento del corso e chiedere di Raffaele Calogero, insegnante del corso.
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Prezzi
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Quando
Lunedì al Venerdì: 17.00-18.00
Età
Dai 8 ai 13 anni
Quando
Prime Lame:
Lunedì al Venerdì: 17.00-19.00
Età
9 anni
Quando
Lunedì al Venerdì: 17.00-19.00
Età
10-13 anni
Quando
Cadetti:
Lunedì al Venerdì: 17.00-21.00
Età
14-16 anni
Quando
Lunedì al Venerdì: 9.00-16.00
Prezzi
Pacchetto 5 lezioni di prova: 185 euro comprensivi di assicurazione ed iscrizione all'ente di promozione sportiva
Le successive avranno un costo di 25 euro cadauna, previa iscrizione al club (quota sociale + quota sportiva)
COMUNICAZIONE
Tali corsi personalizzati devono essere previamente concordati con la Segreteria.
Età
14-18 anni
COMUNICAZIONE
Per informazioni dettagliate sui corsi contattare la segreteria.
Quando
Martedì-Giovedì: 20.00-22.00
Prezzi
Pacchetto 5 lezioni di prova per 10 ore: 95 Euro con attrezzatura prestata dal Club Scherma Torino.
COMUNICAZIONE
Al termine della serata i Soci potranno accedere al ristorante con orario di apertura sino alle 24.
Quando
LUN-MER-GIO 16.00 16.45 17.30 18.15
MAR-VEN 16.15 17.00 17.45 18.30
SABATO 9.45 10.30 11.15
Età
6-15 anni
Prezzi
1 lezione € 08.50
4 lezioni € 32.00
8 lezioni € 058.00
12 lezioni € 083.00
24 lezioni € 142.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 215.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 370.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una, due o più lezioni settimanali della durata di 45 minuti, interamente in acqua. Gli allievi, suddivisi su quattro livelli in base alla capacità saranno costantemente seguiti da istruttori abilitati dalla Federazione Italiana Nuoto ed ex atleti. Ogni passaggio al livello superiore verrà premiato con un diploma di merito. Il coordinatore della Scuola Nuoto è a disposizione per eventuali colloqui, previa richiesta in segreteria.
Quando
Livello intermedio e perfezionamento
LUN-MER-GIO 16.15 17.00 17.45 18.30
MAR-VEN 15.45 16.30 17.15 18.00
SABATO 10.00 10.45 11.30
Età
6-15 anni
Prezzi
1 lezione € 008.50
4 lezioni € 032.00
8 lezioni € 058.00
12 lezioni € 083.00
24 lezioni € 142.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 215.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 370.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una, due o più lezioni settimanali della durata di 45 minuti, interamente in acqua. Gli allievi, suddivisi su quattro livelli in base alla capacità saranno costantemente seguiti da istruttori abilitati dalla Federazione Italiana Nuoto ed ex atleti. Ogni passaggio al livello superiore verrà premiato con un diploma di merito. Il coordinatore della Scuola Nuoto è a disposizione per eventuali colloqui, previa richiesta in segreteria.
Quando
Giorni abbinati: LUN-MER, LUN-GIO, MAR-VEN
dal lunedì al venerdì
1° turno: dalle 15.45 alle 16.45
2° turno: dalle 16.30 alle 17.30
3° turno: dalle 17.15 alle 18.15
4° turno: dalle 18.00 alle 19.00
sabato
1° turno: dalle 09.30 alle 10.30
2° turno: dalle 10.15 alle 11.15
3° turno: dalle 11.00 alle 12.00
4° turno: dalle 11.45 alle 12.45
5° turno: dalle 15.30 alle 16.30
6° turno: dalle 16.15 alle 17.15
7° turno: dalle 17.00 alle 18.00
8° turno: dalle 17.45 alle 18.45
Età
6-15 anni
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 008.00
4 lezioni € 030.00
8 lezioni € 055.00
12 lezioni € 080.00
16 lezioni € 100.00
20 lezioni € 118.00
24 lezioni € 138.00
stagionale 1 lez. settimanale € 205.00
stagionale 2 lez. settimanali € 370.00
N.B.: a partire dal 15 giugno e fino al termine della stagione il 4 luglio, le attività della Scuola Nuoto bambini e ragazzi verrà svolta nei soli giorni di Martedì, Giovedì pomeriggio e Sabato mattina: pertanto i genitori dei bambini che frequentano nei restanti giorni dovranno presentarsi in segreteria nella settimana dal 4 al 9 giugno per effettuare il cambio.
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una, due o più lezioni settimanali della durata di un'ora, di cui 15 minuti di ginnastica e 45 minuti di nuoto.
Gli allievi, suddivisi su quattro livelli in base alle capacità, saranno costantemente seguiti da istruttori abilitati dalla Federazione italiana Nuoto ed ex atleti.
Ogni passaggio ad un livello superiore verrà premiato con un diploma di merito.
Il Coordinatore della Scuola Nuoto è a disposizione per eventuali colloqui, previa richiesta in segreteria.
Quando
Orario dei Corsi:
LUN 12.00 13.30 18.45 21.00
MAR 13.30 15.00 18.45 21.45
MER 13.15 19.30 21.10
GIO 12.45 19.30 21.00
VEN 13.30 14.15 18.45
SAB 12.30
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
N.B.: Gli abbonamenti possono essere suddivisi, al momento dell'iscrizione, sulle diverse attività di AquaGym, AquaPower, AquaStep, AquaTrek, AquaMix, BPM Training, AquaSoft.
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 240.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 425.00
Stagionale 3 lez. settimanali € 580.00
10 ingressi "free" (durata 6 mesi) € 90.00*
* : i 10 ingressi (acquistabili solo da chi ha un abbonamento in corso di aquafitness) non necessitano di prenotazione, ma sono usufruibili esclusivamente negli orari delle attività indicati in bacheca e fino a esaurimento posti.
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una lezione dinamica ed intensa, con programmi giornalieri mirati ed efficaci. Alla prima sezione di tonificazione generale svolta in galleggiamento sostenuto, seguirà la parte di impatto al suolo, dedicata al potenziamento muscolare, ad alta intensità di esecuzione. Adatta a tutti, con qualsiasi dimestichezza con l'acqua, l'Aquagym consente di unire ai molteplici benefici dell'acqua, un ottimo metodo di allenamento cardio-vascolare, oltre ad armonizzare e modellare l'immagine del nostro corpo.
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
LUN 09.30* 11.00 17.45*
MAR 10.15 15.30 17.00
MER 10.15* 11.00 16.15 17.00* 18.30
GIO 11.00 17.00*
VEN 09.40* 10.25 17.00* 18.30*
SAB 08.45 11.00 15.30 16.15 17.45*
* Gruppi misti 3-18 e 18-36 mesi
Età
Da 3 mesi a 18/36 mesi
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 240.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 425.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o due lezioni settimanali della durata di 45 minuti, con la presenza in acqua di un genitore e dell'istruttore.
L'acquaticità precoce nei bimbi di pochi mesi offre il vantaggio di stimolare quelle sensazioni vissute nell'utero materno, non ancora condizionate da fattori esterni.
Il lattante in acqua si rilassa tanto da permettere il galleggiamento prono e supino, ed è messo in condizione di sviluppare i naturali meccanismi riflesso-natatori degli arti. Viene inoltre richiamato il riflesso di apnea tanto da fargli compiere piccole immersioni.
E' il principio di una grande avventura!!!
(Entro il compimento del 18° mese è necessario programmare lo spostamento al corso successivo)
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
Una o due lezioni settimanali della durata di 45 minuti, con la presenza in acqua di un genitore e dell'istruttore.
LUN 09.30* 10.15 16.15 17.00 17.45* 18.30
MAR 09.30 16.15 17.45
MER 10.15* 17.00* 17.45
GIO 10.15 16.15 17.00* 17.45
VEN 09.40* 16.15 17.00* 17.45 18.30
SAB 09.30 10.15 11.45 14.45 17.00 17.45
* Gruppi misti 3-18 e 18-36 mesi
Età
Da 18 mesi a 36 mesi
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lezione settimanale € 240.00
Stagionale 2 lezioni settimanali € 425.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o due lezioni settimanali della durata di 45 minuti, con la presenza in acqua di un genitore e dell'istruttore.
Il gioco è l'arma vincente per l'acquaticità in questa fase di vita del bimbo.
Attraverso un'attività ludica in acqua, l'operatore offre ai genitori validi spunti ed esercizi di didattica per una buona impostazione dell'attività acquatica.
Le finalità del corso sono molteplici e ambiziose, quali galleggiamento prono, supino e verticale, propulsione in immersione, risalita in superficie oltre che autonomia natatoria.
(Entro il compimento dei 3 anni è necessario programmare lo spostamento al corso successivo)
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
LUN 15.45 16.30 17.15 18.00
MAR 15.45 16.30 17.15 18.00
MER 09.30 10.15 15.45 16.30 17.15 18.00
GIO 15.45 16.30 17.15 18.00
VEN 15.45 16.30 17.15 18.00
SAB 08.45 09.30 10.15 11.00 11.45 15.45
16.30 17.15 18.00
Età
3-4 anni
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lezione settimanale € 240.00
Stagionale 2 lezioni settimanali € 425.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o due lezioni settimanali della durata di 45 minuti, in vasca intermedia, con la presenza in acqua dell'istruttore.
Fondamentale l'aspetto ludico dell'attività, ma il bimbo si diverte ora in piscina senza il genitore, con i suoi compagni e l'istruttore. Giocando impara a tuffarsi, fare le bollicine con il viso in acqua , galleggiare, scivolare e muoversi con le prime forme avanzate di propulsione.
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
LUN 16.00 16.45 17.30 18.15
MAR 16.00 16.45 17.30 18.15
MER 16.00 16.45 17.30 18.15
GIO 16.00 16.45 17.30 18.15
VEN 16.00 16.45 17.30 18.15
SAB 09.45 10.30 11.15 12.00 16.00 16.45 17.30 18.15
Età
5-7 anni
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lezione settimanale € 240.00
Stagionale 2 lezioni settimanali € 425.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o due lezioni settimanali della durata di 45 minuti, in vasca grande, con la presenza in acqua dell'istruttore.
Dedicata ai bambini dai 5 ai 7 anni compresi, che hanno già frequentato corsi di acquaticità e hanno acquisito capacità fondamentali quali: galleggiamento prono e supino senza ausili, scivolamenti, respirazioni, immersioni e propulsioni.
L'attività, svolta in vasca grande, consentirà di lavorare nelle stesse condizioni di temperatura e profondità dell' acqua che, col passaggio in Scuola Nuoto, i bambini ritroveranno.
Le buone predisposizioni di questi piccoli allievi e il sostegno di un istruttore sempre in acqua con loro, avranno come finalità del corso il passaggio diretto al secondo livello di Scuola Nuoto.
Quando
Orario di inizio delle lezioni:
LUN-GIO 16.00 16.45 17.30 18.15
MAR-VEN 16.00 16.45 17.30 18.15
MER 16.00
SAB 09.45 10.30
Età
3-5 anni
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 10.50
4 lezioni € 37.00
8 lezioni € 67.00
12 lezioni € 95.00
24 lezioni € 168.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 250.00
Stagionale 2 lez. settimanale € 425.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una, due o più lezioni settimanali della durata di 45 minuti, con l'istruttore in acqua.
Il corso è dedicato sia ai bambini che si avvicinano per la prima volta al mondo acquatico sia a quelli che hanno già frequentato dei corsi di acquaticità.
La costante presenza dell'istruttore in acqua e il lavoro svolto totalmente in acqua alta, consentirà ai bambini di acquisire capacità essenziali per il successivo passaggio in Scuola Nuoto.
Prezzi
Grandi promozioni per i nuovi soci.
Contattare il circolo per informazioni.
Prezzi
Grandi promozioni per i nuovi soci.
Contattare il circolo per informazioni.
Prezzi
Grandi promozioni per i nuovi soci.
Contattare il circolo per informazioni.
Prezzi
Grandi promozioni per i nuovi soci.
Contattare il circolo per informazioni.
Prezzi
Grandi promozioni per i nuovi soci.
Contattare il circolo per informazioni.
COMUNICAZIONE
Dal 2 ottobre due settimane di prove gratuite per ballo, danza e benessere presso gli impianti del Cus Torino
Per info e calendario prove www.custorino.it/danza - www.custorino.it/benessere
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
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Quando
Mercoledì-Venerdì: 17.00-21.00
Quando
Mercoledì-Venerdì: 17.00-21.00
COMUNICAZIONE
Età
6-30 anni
Età
4-20 anni
Quando
lun. mart.merc.giov. dalle 21,00 alle 22,30
Età
16-60 anni
Quando
MARTEDI' ore 17,30-18,30
SABATO ore 12,30-13,30
Età
4-8
Prezzi
N°2 lezioni gratuite di prova + 10 lezioni
€ 110,00
Quota associativa
L'iscrizione alle 10 lezione include il tesseramento alla FISG comprensivo di assicurazione.
COMUNICAZIONE
Chiediamo gentilmente di telefonare al 3775142454 prima di recarsi al Palaghiaccio, l'affitto dei pattini è gratuito , è obbligatorio per chi lo possiede l'uso di un caschetto da sci, roller, bici .... chi fosse sprovvissto gli verrà fornito gratuitamente dalla nostra Società.
Si consiglia di arrivare 30 min prima dell'inizio della lezione.
Quando
Martedì , Venerdì :
17.00 - 18.00
Età
3 - 5 Anni
Quando
Lunedì:
15.00-16.30
18.45-20.15
20.30-22.00
Martedì:
11.00-12.30
15.00-14.30
20.30-22.00
Mercoledì:
15.00-16.30
18.45-20.15
Giovedì:
15.00-16.30
18.45-20.15
20.30-22.00
Venerdì:
15.00-16.30
Sabato:
13.00-14.30
Età
18 anni in su...
Quando
TUTTI i GIORNI : 17.00-18.30
Quando
Martedì: 15.00-16.30
Quando
Lunedì e Mercoledì
dalle 18.15 ...
Quando
Lunedì
17:00 - 18:30
Età
Dai 6 ai 12 anni
Quando
TUTTI I GIORNI
17.00 - 18.30
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 17.00-18.30
Quando
Mercoledì-Venerdì: 20.30-22.00
Quando
Orari inizio lezioni:
LUN 15.45 16.30 17.15 18.00
MAR 15.45 16.30 17.15 18.00
MER 15.45 16.30 17.15 18.00
GIO 15.45 16.30 17.15 18.00
VEN 15.45 16.30 17.15 18.00
SAB* 08.45 09.30 10.15 11.00
11.45 15.45 16.30 17.15
18.00
Età
da 5 anni in poi
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lezione settimanale € 240.00
Stagionale 2 lezioni settimanali € 425.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una, due o più lezioni settimanali della durata di 45 minuti, in vasca intermedia, senza ginnastica, con la presenza in acqua dell'istruttore.
Il corso è dedicato ai bambini di età minima di 5 anni.
L'attività si svolge nella vasca intermedia, la cui profondità e temperatura meglio si adattano alle caratteristiche di allievi principianti o comunque non ancora autonomi in acqua senza l'ausilio di galleggianti.
E' prevista la costante presenza in acqua dell'istruttore.
Finalità del corso sono il galleggiamento senza ausili, le immersioni, le varie scivolate in abbinamento a forme avanzate di propulsione.
Il raggiungimento di tutte queste capacità risulta essere essenziale per il passaggio alla Scuola Nuoto.
Quando
Orari inizio lezioni:
LUN 15.45 16.30 17.15 18.00
MAR 15.45 16.30 17.15 18.00
MER 15.45 16.30 17.15 18.00
GIO 15.45 16.30 17.15 18.00
VEN 15.45 16.30 17.15 18.00
SAB* 08.45 09.30 10.15 11.00
11.45 15.45 16.30 17.15
18.00
Età
da 5 anni in poi
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lezione settimanale € 240.00
Stagionale 2 lezioni settimanali € 425.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una, due o più lezioni settimanali della durata di 45 minuti, in vasca intermedia, senza ginnastica, con la presenza in acqua dell'istruttore.
Il corso è dedicato ai bambini di età minima di 5 anni.
L'attività si svolge nella vasca intermedia, la cui profondità e temperatura meglio si adattano alle caratteristiche di allievi principianti o comunque non ancora autonomi in acqua senza l'ausilio di galleggianti.
E' prevista la costante presenza in acqua dell'istruttore.
Finalità del corso sono il galleggiamento senza ausili, le immersioni, le varie scivolate in abbinamento a forme avanzate di propulsione.
Il raggiungimento di tutte queste capacità risulta essere essenziale per il passaggio alla Scuola Nuoto.
Quando
Giorni abbinati: LUN-GIO, MAR-VEN
1° turno: dalle 14.00 alle 14.50
2° turno: dalle 14.50 alle 15.40
Età
bambini - adulti
Prezzi
ABBONAMENTO:
Quota di iscrizione - € 25.00
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
- Dai 10 ai 15 anni:
Trimestrale 1 lez. settimanale € 77.00
Trimestrale 2 lez. settimanali € 99.00
- Dai 16 anni in poi:
Trimestrale 1 lez. settimanale € 82.00
Trimestrale 2 lez. settimanali € 105.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o due lezioni settimanali di 50 minuti, di cui 20 minuti di ginnastica e 30 minuti di nuoto, seguiti dall'istruttore. Si tratta di un corso misto ragazzi e adulti.
Quando
LUN - MER - GIO 14.30
Età
bambini - adulti
Prezzi
1 lezione € 008.50
4 lezioni € 032.00
8 lezioni € 058.00
12 lezioni € 083.00
24 lezioni € 142.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 215.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 370.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
CORSO MISTO: (Adulti e Ragazzi dai 10 anni)
Quando
Orario delle lezioni:
LUN 15.00
GIO 15.00
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 008.00
4 lezioni € 030.00
8 lezioni € 055.00
12 lezioni € 080.00
16 lezioni € 100.00
20 lezioni € 118.00
24 lezioni € 138.00
stagionale 1 lez. settimanale € 205.00
stagionale 2 lez. settimanali € 370.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una, due o più lezioni settimanali di un'ora, ci cui 15 minuti di ginnastica e 45 minuti di nuoto.
Un corso studiato per i ragazzi già abili in acqua, proposto come una forma di allenamento dinamico che comprende tutte le discipline acquatiche.
Considerate le problematiche e necessità di questa età evolutiva, l'intento è quello di creare un momento di aggregazione, condivisione e leggera competizione sportiva che possa agevolare la serena crescita dei ragazzi.
Quando
Orario delle lezioni:
LUN 08.45
MER 08.45
VEN 08.45
Prezzi
Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
4 lezioni € 36.00
8 lezioni € 68.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
(Principianti - In acqua bassa)
Questo corso è rivolto a coloro che si avvicinano per la prima volta al mondo acquatico.
Una, due o tre lezioni alla settimana di 45 minuti, interamente in acqua.
Il corso si svolge nella vasca intermedia, alta 120 cm, in piccoli gruppi e con l'insegnante in acqua.
Quando
Giorni abbinati: LUN-GIO, MAR-VEN
1° turno: dalle 14.00 alle 14.50
2° turno: dalle 14.50 alle 15.40
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
- Dai 10 ai 15 anni
Trimestrale 1 lez. settimanale € 77.00
Trimestrale 2 lez. settimanali € 99.00
-dai 16 anni in poi
Trimestrale 1 lez. settimanale € 82.00
Trimestrale 2 lez. settimanale € 105.00
COMUNICAZIONE
(Principiante - Intermedio - Avanzato)
Una o due lezioni settimanali di 50 minuti, di cui 20 minuti di ginnastica e 30 minuti di nuoto, seguiti dall'istruttore, in vasca grande.
Si tratta di un corso misto ragazzi (a partire dai 10 anni) e adulti.
Quando
Orario delle Lezioni:
1ª Fascia - Intera:
LUNEDI' dalle 19.00 alle 21.00
MARTEDI' dalle 19.00 alle 21.00
MERCOLEDI' dalle 19.00 alle 21.00
GIOVEDI' dalle 19.00 alle 21.00
VENERDI' dalle 19.00 alle 21.00
+ accesso a tutti gli orari del Nuoto Libero.
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
Mensile € 73.00
Trimestrale € 175.00
Stagionale € 450.00 (durata 10 mesi)
1 Lezione € 8.50
5 Lezioni € 39.00 (durata 2 mesi)
10 Lezioni € 70.00 (durata 3 mesi)
20 Lezioni € 130.00 (durata 6 mesi)
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
(Principiante - Intermedio - Avanzato)
- A partire da 15 anni.
Sono a disposizione due / tre corsie per il nuoto con gli istruttori, di cui una per i principianti e una / due per il perfezionamento.
Con gli abbonamenti del Nuoto Adulti Serale, non è necessario fissare né il giorno, né l'ora della frequenza: nell'arco della fascia d'orario segnalata, l'accesso in vasca è consentito tutti i giorni e in qualsiasi momento. Con il medesimo abbonamento si può accedere anche agli orari del Nuoto Libero (una presenza giornaliera).
Verificare sulla bacheca della piscina le disponibilità di corsie nelle diverse fasce orarie.
Quando
Giorni ed orari da concordare con la segreteria.
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 23,00
5 lezioni € 99,00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Lezioni individuali, tenute da istruttori abilitati dalla Federazione Italiana Nuoto, rivolte sia a principianti sia a coloro che possiedono già una certa dimestichezza nel nuoto e desiderano migliorarsi con l'ausilio di un istruttore dedicato.
Le lezioni, della durata di 45 minuti interamente in acqua, possono essere svolte sia in vasca intermedia (profondità 120 cm), sia in vasca grande.
Su richiesta sono valutabili lezioni in coppia, con allievi di livello omogeneo.
Giorni ed orari da concordare con la segreteria.
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
LUN 19.15
MAR 18.30 19.15
GIO 18.30 19.15
VEN 19.15
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
N.B.: Gli abbonamenti possono essere suddivisi, al momento dell'iscrizione, sulle diverse attività di AquaGym, AquaPower, AquaStep, AquaTrek, AquaMix, BPM Training, AquaSoft.
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 240.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 425.00
Stagionale 3 lez. settimanali € 580.00
10 ingressi "free" (durata 6 mesi) € 90.00*
* : i 10 ingressi (acquistabili solo da chi ha un abbonamento in corso di aquafitness) non necessitano di prenotazione, ma sono usufruibili esclusivamente negli orari delle attività indicati in bacheca e fino a esaurimento posti.
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o più lezioni settimanali di 45 minuti, in vasca piccola.
Con l'evolversi della ginnastica in acqua, nuove attrezzature entrano a far parte di questo panorama. Lo step acquatico riprende la sua forma da quello terrestre, ma dal punto di vista funzionale, basa il suo utilizzo su spinte gravitazionali e idrostatiche nuove. Istruttori specializzati vi guideranno proponendovi passi-base, semplici e divertenti coreografie, lavori di potenziamento e tonificazione per gambe, addominali, glutei e braccia, per un valido lavoro muscolare e un ottimo allenamento cardio-vascolare. Non potrà mancare il supporto musicale e seguendo il ritmo vi faremo lavorare con il vostro corpo divertendovi!
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
LUN 20.15
MAR 11.55 20.15
MER 11.50 13.20
GIO 20.15
VEN 12.40
SAB 13.20
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
N.B.: Gli abbonamenti possono essere suddivisi, al momento dell'iscrizione, sulle diverse attività di AquaGym, AquaPower, AquaStep, AquaTrek, AquaMix, BPM Training, AquaSoft.
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 240.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 425.00
Stagionale 3 lez. settimanali € 580.00
10 ingressi "free" (durata 6 mesi) € 90.00*
* : i 10 ingressi (acquistabili solo da chi ha un abbonamento in corso di aquafitness) non necessitano di prenotazione, ma sono usufruibili esclusivamente negli orari delle attività indicati in bacheca e fino a esaurimento posti.
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
BPM Training - Una o più lezioni settimanali di 40 minuti, in vasca intermedia (a corpo libero) o in vasca piccola (sul tapis roullant).
Attività ad intensità molto elevata, con continui cambi di velocità imposti dalla musica, indicata a coloro che hanno già frequentato corsi acquatici allenanti.
L'attività si prefigge come obiettivo la giusta combinazione tra un alto consumo di grassi come fonte energetica, e una buona tonificazione generale.
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
LUN 11.15
MAR 09.30 14.45
GIO 09.00 09.45 14.45
VEN 15.00
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
N.B.: Gli abbonamenti possono essere suddivisi, al momento dell'iscrizione, sulle diverse attività di AquaGym, AquaPower, AquaStep, AquaTrek, AquaMix, BPM Training, AquaSoft.
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 240.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 425.00
Stagionale 3 lez. settimanali € 580.00
10 ingressi "free" (durata 6 mesi) € 90.00*
* : i 10 ingressi (acquistabili solo da chi ha un abbonamento in corso di aquafitness) non necessitano di prenotazione, ma sono usufruibili esclusivamente negli orari delle attività indicati in bacheca e fino a esaurimento posti.
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o più lezioni settimanali di 45 minuti, in vasca intermedia o piccola.
La lezione è consigliata a chi pur avendo poca dimestichezza con l'acqua desidera allenare il proprio corpo e mantenersi in forma in ambiente privo di gravità, a chi soffre di patologie collegate alla schiena o alle articolazioni, e a tutti coloro che desiderano sciogliere in acqua lo stress quotidiano. I movimenti vengono armonizzati con il respiro, e si eseguono efficaci e divertenti esercizi di allungamento e potenziamenti di tutti i distretti muscolari.
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
LUN 08.45 12.00 12.40 14.00 14.40 15.20
20.55 21.35
MAR 08.45 09.25 11.15 12.35 13.15 13.55 14.35
20.55 21.35
MER 08.45 14.00 14.40 15.20 19.30
20.55 21.35
GIO 08.45 09.25 12.30 13.10 14.30 15.10
20.55 21.35
VEN 08.45 9.25 11.20 12.00 13.20 14.00 14.40 15.20
20.55 21.35
SAB 12.40 14.00
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
N.B.: Gli abbonamenti possono essere suddivisi, al momento dell'iscrizione, sulle diverse attività di AquaGym, AquaPower, AquaStep, AquaTrek, AquaMix, BPM Training, AquaSoft.
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 240.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 425.00
Stagionale 3 lez. settimanali € 580.00
10 ingressi "free" (durata 6 mesi) € 90.00*
* : i 10 ingressi (acquistabili solo da chi ha un abbonamento in corso di aquafitness) non necessitano di prenotazione, ma sono usufruibili esclusivamente negli orari delle attività indicati in bacheca e fino a esaurimento posti.
COMUNICAZIONE
Una o più lezioni settimanali di 40 minuti, in vasca piccola.
WATER TREKKING, un tapis roulant acquatico, studiato per il lavoro aerobico.
Le diverse intensità di andatura permettono: un'efficace tonificazione degli arti inferiori e glutei, un concreto consumo di grassi, un ottimo lavoro cardiocircolatorio generale e periferico ed infine un effettivo massaggio linfodrenante.
Queste caratteristiche lo rendono adatto non solo per il fitness in acqua ma anche per il dimagrimento e la riabilitazione.
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
LUN 08.45 12.00 12.40 14.00 14.40 15.20
20.55 21.35
MAR 08.45 09.25 11.15 12.35 13.15 13.55 14.35
20.55 21.35
MER 08.45 14.00 14.40 15.20 19.30
20.55 21.35
GIO 08.45 09.25 12.30 13.10 14.30 15.10
20.55 21.35
VEN 08.45 9.25 11.20 12.00 13.20 14.00 14.40 15.20
20.55 21.35
SAB 12.40 14.00
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
N.B.: Gli abbonamenti possono essere suddivisi, al momento dell'iscrizione, sulle diverse attività di AquaGym, AquaPower, AquaStep, AquaTrek, AquaMix, BPM Training, AquaSoft.
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 240.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 425.00
Stagionale 3 lez. settimanali € 580.00
10 ingressi "free" (durata 6 mesi) € 90.00*
* : i 10 ingressi (acquistabili solo da chi ha un abbonamento in corso di aquafitness) non necessitano di prenotazione, ma sono usufruibili esclusivamente negli orari delle attività indicati in bacheca e fino a esaurimento posti.
COMUNICAZIONE
Una o più lezioni settimanali di 40 minuti, in vasca piccola.
WATER TREKKING, un tapis roulant acquatico, studiato per il lavoro aerobico.
Le diverse intensità di andatura permettono: un'efficace tonificazione degli arti inferiori e glutei, un concreto consumo di grassi, un ottimo lavoro cardiocircolatorio generale e periferico ed infine un effettivo massaggio linfodrenante.
Queste caratteristiche lo rendono adatto non solo per il fitness in acqua ma anche per il dimagrimento e la riabilitazione.
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
MER 12.30 20.10 20.30
GIO 13.50
VEN 20.10 20.30
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
N.B.: Gli abbonamenti possono essere suddivisi, al momento dell'iscrizione, sulle diverse attività di AquaGym, AquaPower, AquaStep, AquaTrek, AquaMix, BPM Training, AquaSoft.
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 240.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 425.00
Stagionale 3 lez. settimanali € 580.00
10 ingressi "free" (durata 6 mesi) € 90.00*
* : i 10 ingressi (acquistabili solo da chi ha un abbonamento in corso di aquafitness) non necessitano di prenotazione, ma sono usufruibili esclusivamente negli orari delle attività indicati in bacheca e fino a esaurimento posti.
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
AquaMix - Lezioni settimanali di 40 minuti, in vasca piccola e intermedia.
Proposta altamente aerobica e allenante con una routine di lavoro che inizia in vasca piccola sul tapis roulant e prosegue in vasca intermedia a corpo libero, per un condizionamento generale efficace e tonificante.
Quando
Orario d'inizio delle lezioni:
Lunedì 09.45
Prezzi
(Scadenza dopo 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 011.00
4 lezioni € 041.00
8 lezioni € 078.00
12 lezioni € 110.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o più lezioni settimanali di un'ora, in vasca intermedia.
L'AquaPilates si fonda sull'insieme di elementi fondamentali quali: movimento, controllo e respirazione.
E' un metodo completo che, curando il lavoro sui distretti muscolari e articolari, migliora la postura e il benessere generale. Uno strumento e mezzo importante come l'acqua permette a tutti di sviluppare un lavoro di riequilibrio generale e consapevolezza del proprio corpo.
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
LUN 12.45 14.15 19.30
MAR 08.45 12.45 19.30 21.00
MER 14.00 18.45
GIO 12.00 18.45
VEN 11.55 19.30 21.10
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
N.B.: Gli abbonamenti possono essere suddivisi, al momento dell'iscrizione, sulle diverse attività di AquaGym, AquaPower, AquaStep, AquaTrek, AquaMix, BPM Training, AquaSoft.
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 240.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 425.00
Stagionale 3 lez. settimanali € 580.00
10 ingressi "free" (durata 6 mesi) € 90.00*
* : i 10 ingressi (acquistabili solo da chi ha un abbonamento in corso di aquafitness) non necessitano di prenotazione, ma sono usufruibili esclusivamente negli orari delle attività indicati in bacheca e fino a esaurimento posti.
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o più lezioni sett.li di 45 minuti, vasca intermedia.
Attività ad intensità elevata, con l'utilizzo di attrezzi diversi.
Una lezione a ritmo musicale che unisce lavoro aerobico e incremento di forza, grazie ad una serie di esercizi mirati per ogni distretto muscolare, per snellire e tonificare tutto il corpo.
Quando
Orario dei corsi:
Lunedì 14.00
Mercoledì 14.45
Prezzi
(scadenza dopo 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 11.00
4 lezioni € 41.00
8 lezioni € 78.00
12 lezioni € 110.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o più lezioni settimanali di un'ora, in vasca intermedia. Il corso può essere frequentato sin dall'inizio della gestazione, e non è indispensabile saper nuotare. Obiettivo del corso è acquistare agilità, tonicità e vigore in vista del parto, allontanando nel contempo ansia e stress. Alle future mamme viene proposta un'adeguata attività motoria, attraverso la quale 'allenare' il proprio corpo, sviluppando in esso ulteriori capacità fisiche e psichiche.
Il corso prevede un quarto d'ora di ginnastica fuori dall'acqua e 45 minuti interamente in acqua, si struttura in una parte iniziale di riscaldamento, con esercizi di tonificazione ed armonizzazione corporea, per seguire con esercizi di stretching, respirazione e massaggi.
Quando
Orario dei corsi:
Lunedì 14.00
Mercoledì 14.45
Prezzi
(scadenza dopo 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 11.00
4 lezioni € 41.00
8 lezioni € 78.00
12 lezioni € 110.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o più lezioni settimanali di un'ora, in vasca intermedia. Il corso può essere frequentato sin dall'inizio della gestazione, e non è indispensabile saper nuotare. Obiettivo del corso è acquistare agilità, tonicità e vigore in vista del parto, allontanando nel contempo ansia e stress. Alle future mamme viene proposta un'adeguata attività motoria, attraverso la quale 'allenare' il proprio corpo, sviluppando in esso ulteriori capacità fisiche e psichiche.
Il corso prevede un quarto d'ora di ginnastica fuori dall'acqua e 45 minuti interamente in acqua, si struttura in una parte iniziale di riscaldamento, con esercizi di tonificazione ed armonizzazione corporea, per seguire con esercizi di stretching, respirazione e massaggi.
Quando
Orario dei corsi:
Lunedì 14.00
Mercoledì 14.45
Prezzi
(scadenza dopo 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 11.00
4 lezioni € 41.00
8 lezioni € 78.00
12 lezioni € 110.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o più lezioni settimanali di un'ora, in vasca intermedia. Il corso può essere frequentato sin dall'inizio della gestazione, e non è indispensabile saper nuotare. Obiettivo del corso è acquistare agilità, tonicità e vigore in vista del parto, allontanando nel contempo ansia e stress. Alle future mamme viene proposta un'adeguata attività motoria, attraverso la quale 'allenare' il proprio corpo, sviluppando in esso ulteriori capacità fisiche e psichiche.
Il corso prevede un quarto d'ora di ginnastica fuori dall'acqua e 45 minuti interamente in acqua, si struttura in una parte iniziale di riscaldamento, con esercizi di tonificazione ed armonizzazione corporea, per seguire con esercizi di stretching, respirazione e massaggi.
Quando
Orario dei corsi:
Lunedì 14.00
Mercoledì 14.45
Prezzi
(scadenza dopo 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 11.00
4 lezioni € 41.00
8 lezioni € 78.00
12 lezioni € 110.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o più lezioni settimanali di un'ora, in vasca intermedia. Il corso può essere frequentato sin dall'inizio della gestazione, e non è indispensabile saper nuotare. Obiettivo del corso è acquistare agilità, tonicità e vigore in vista del parto, allontanando nel contempo ansia e stress. Alle future mamme viene proposta un'adeguata attività motoria, attraverso la quale 'allenare' il proprio corpo, sviluppando in esso ulteriori capacità fisiche e psichiche.
Il corso prevede un quarto d'ora di ginnastica fuori dall'acqua e 45 minuti interamente in acqua, si struttura in una parte iniziale di riscaldamento, con esercizi di tonificazione ed armonizzazione corporea, per seguire con esercizi di stretching, respirazione e massaggi.
Quando
Per informazioni rivolgersi in segreteria
COMUNICAZIONE
Per informazioni rivolgersi in segreteria
Quando
Per informazioni rivolgersi alla segreteria
COMUNICAZIONE
Il Centro Nuoto Torino dispone di numerose tipologie di attività per l'avviamento al nuoto sportivo e la pratica del nuoto agonistico, dai piccolissimi di 6 anni alla prima squadra assoluta che milita nel Campionato di Serie A.
Quando
Per informazioni rivolgersi alla segreteria
COMUNICAZIONE
Il Centro Nuoto Torino dispone di numerose tipologie di attività per l'avviamento al nuoto sportivo e la pratica del nuoto agonistico, dai piccolissimi di 6 anni alla prima squadra assoluta che milita nel Campionato di Serie A.
Quando
Orario di inizio delle Lezioni:
MAR 15.00
VEN 15.00
Prezzi
1 lezione € 008.50
4 lezioni € 032.00
8 lezioni € 058.00
12 lezioni € 083.00
24 lezioni € 142.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 215.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 370.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o due lezioni settimanali della durata di 45 minuti, interamente in acqua.
Un corso studiato per i ragazzi già abili in acqua, proposto come una forma di allenamento dinamico che comprende tutte le discipline acquatiche.
Considerate le problematiche e necessità di questa età evolutiva, l'intento è quello di creare un momento di aggregazione, condivisione e leggera competizione sportiva che possa agevolare la serena crescita dei ragazzi.
Quando
Martedì-Venerdì: 19.00-21.00
Età
Dai 18 anni in sù
COMUNICAZIONE
Tutto il materiale è fornito dalla società.
COMUNICAZIONE
L'attività è riservata esclusivamente a persone non vedenti o con disabilità motoria iscritti alla società.
Quando
LUNEDI': 11.30-12.45 ; 13.00-14.15 ; 18.15-19.30
MARTEDI': 15.00-16.15 ; 18.00-19.15
MERCOLEDI': 9.15-10.30 ; 18.15-19.30
GIOVEDI': 11.30-12.45 ; 16.30-17.45 ; 18.00-19.15
VENERDI': 9.15-10.30 ; 13.00-14.15
COMUNICAZIONE
YOGA ESPERIENZIALE (Metodo Dr. Bhole) ~ Una pratica per stare meglio con noi stessi e nella vita di tutti i giorni. Partendo dall’esperienza individuale, purificheremo il corpo con gli Asana (Posture), ristabiliremo una buona energia vitale lavorando sul respiro e sul Pranayama, cercheremo di calmare la mente con la Concentrazione e la Meditazione dando pace allo spirito.
Quando
Dal 20 settembre 2021 al 28 luglio 2022
Martedì, Giovedì: 19.00 - 20.30
Mercoledì: 13.00 - 14.30
Età
Dai 13 anni in su
Prezzi
Quota annuale: € 530
Quota metà anno: € 290
Sconti famiglia
Iscrizione annuale ad Aiko (con riconoscimento in Giappone) € 40,00
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - €15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E’ richiesto certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno.
Quando
Dal 4 ottobre 2021 al 28 maggio 2022
Martedì, Giovedì: 18.00 - 19.00
Età
Dai 6 ai 12 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione settimanale: € 250
2 lezioni settimanali: € 350
QUOTE META’ ANNO
dal 4/10/21 al 31/01/22 e dal 01/02/22 al 28/05/22
1 lezione a settimana € 145
2 lezioni a settimana € 195
QUOTE BIMESTRALI
1 lezione a settimana € 80
2 lezioni a settimana € 110
Sconti famiglia
Quota associativa
€ 30 con assicurazione base - Costo ridotto € 15 per iscrizione al primo bimestre - €15 - Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E’ richiesto certificato medico per attività sportiva non agonistica, dai 6 anni di età.
Le iscrizioni si aprono il 1° settembre.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno (salvo esaurimento posti)
Quando
Dal 4 Ottobre 2021 al 28 Maggio 2022
BASE
Over 15
Lunedì, Venerdì, ore 19.00-20.00
Mercoledì, ore 20.00-21.00
AVANZATO
Da Settembre 2021 a Luglio 2022
Over 16
Martedì, ore 19.00-20.30
Giovedì, ore 19.30-21.00
Età
Dai 16 anni
Prezzi
BASE
Over 15
QUOTE ANNUALI
1 lezione a settimana € 210
2 lezioni a settimana € 270
3 lezioni a settimana € 330
QUOTE META’ ANNO
dal 4/10/21 al 31/01/22 e dal 01/02/22 al 28/05/22
1 lezione / settimana € 115
2 lezioni / settimana € 150
3 lezioni a settimana € 180
QUOTE BIMESTRALI
1 lezione a settimana € 65
2 lezioni a settimana € 85
3 lezioni a settimana € 105
Il costo non comprende il kit obbligatorio con maglia e pantaloncini da allenamento, calze, sacca (zaino dai 9 anni), k-way
PRERAZIONE FISICA
opzionale
1 lezione / settimana € 70
*Sconti famiglia.
AVANZATO
Over 15
QUOTA ANNUALE
comprende partecipazione a campionato
2 lezioni / settimana € 320
PRERAZIONE FISICA
opzionale
1 lezione / settimana € 70
Il costo non comprende il kit obbligatorio con maglia e pantaloncini da allenamento, calze, zaino, k-way, tuta di rappresentanza
*Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - €15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
OPEN WEEK 13-17 SETTEMBRE 2021
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno.
Quando
Dall'13 Giugno al 29 Luglio 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 8.30 alle 17,00
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2016 e anni precedenti
Prezzi
€ 145,00 a settimana
€ 135,00 a settimana per gli iscritti ai corsi di calcio a 5 del CH4 Sporting Club
Quota associativa
€ 15,00 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
Settimane di allenamento approfondito di calcio a 5: preparazione fisica e tecnica, posizioni in campo, ruoli e schemi di gioco.
Allenamenti sui campi da calcio a 5 e beach volley del CH4 Sporting Club.
Quando
Dal 30 Settembre 2019 al 6 Giugno 2020
Venerdì: 17.00 - 17.45
Età
Dai 3 ai 5 anni
Prezzi
Annuale
1 lezione/settimana € 230
Sconti famiglia
Quota associativa
€ 25 con assicurazione base, €15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno (salvo esaurimento posti).
Quando
I corsi si svolgono dal 03 ottobre 2022 al 27 maggio 2023
CORSO BABY 3-5 ANNI
Sabato, ore 10.00-10.45
CORSO MINI 6-10 ANNI
Sabato, ore 11.00-12.00
CORSO JUNIOR 11-15 ANNI
Sabato, ore 12.00-13.00
Età
Dai 3 ai 15 anni
Prezzi
QUOTA ANNUALE € 250
QUOTA META’ ANNO € 125
dal 3/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 27/05/23
QUOTA BIMESTRALE € 80
periodi fissi: ottobre e novembre / dicembre e gennaio / febbraio e marzo / aprile e maggio
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Dal 30 settembre 2019 al 6 giugno 2020
MODERN:
MINI ( 6 - 10 anni )
Martedì: 17.00 - 18.00
Età
Dai 6 ai 15 anni
Prezzi
Annuale, una lezione a settimana € 230
Annuale, due lezioni a settimana € 320
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 25 con assicurazione base - € 15 assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno (salvo esaurimento posti).
Quando
Lunedì ore 12.30/13.30
Prezzi
Una lezione settimanale: € 140,00
Quota associativa
€ 30,00
Quando
Dal 20 settembre 2021 al 2 luglio 2022
Martedì, Giovedì, ore 19.15-20.15
Martedì, Venerdì, ore 13.00-14.00 (orari attivi fino all’11/06/22)
Età
Dai 16 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione / settimana: € 270
2 lezioni / settimana: € 430
3 lezioni / settimana: € 525
QUOTE META' ANNO
dal 20/09/21 al 31/01/22 e dal 01/02/22 al 02/07/22
1 lezione / settimana: € 150
2 lezioni / settimana: € 235
3 lezioni / settimana: € 290
PACCHETTI DI LEZIONI
4 lezioni: € 60 (scadenza 2 mesi dopo l'acquisto)
10 lezioni: € 125 (scadenza 4 mesi dopo l'acquisto)
24 lezioni: € 260 (scadenza 31/08/22)
Sconto del 20% per le lezioni in streaming.
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per periodi inferiori alle 12 lezioni - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E' richiesto il certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno.
Quando
CORSO PRINCIPIANTI
Corsi di avviamento in 8 lezioni, al termine delle quali potrà essere valutato il passaggio al gruppo avanzato.
Gruppo 7-9 anni
Giovedì, ore 17.00-18.00
Gruppo 10-15 anni
Giovedì, ore 18.00-19.00
Date di inizio:
6 ottobre 2022
1 dicembre 2022
16 febbraio 2023
20 aprile 2023
CORSO AVANZATO
Il corso si svolge dal 12 settembre 2022 al 10 giugno 2023
Lunedì, ore 17.00-19.30 (prolungamento facoltativo fino alle 20.00)
Mercoledì, ore 17.00-19.30
Martedì, venerdì, ore 18.00-20.00
Età
dai 7 ai 15 anni
Prezzi
GRUPPO AVVIAMENTO
QUOTA A CICLO € 80
GRUPPO AVANZATO
QUOTE ANNUALI
2 lezioni a settimana € 595
3 lezioni a settimana € 740
abbonamento open € 800
Non comprende il costo per tesseramento FIS (necessario solo per chi partecipa a gare della Federazione)
PACCHETTI DI LEZIONI
4 lezioni € 60
10 lezioni € 125
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
I corsi si svolgono dal 03 ottobre 2022 al 27 maggio 2023
CORSO 5 – 9 ANNI
Venerdì, ore 17.00-18.00
CORSO 9 – 13 ANNI
Venerdì, ore 18.00-19.00
Età
dai 5 ai 13 anni
Prezzi
QUOTA ANNUALE € 250
QUOTA META’ ANNO € 140
dal 3/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 27/05/23
QUOTA BIMESTRALE € 80
periodi fissi: ottobre e novembre / dicembre e gennaio / febbraio e marzo / aprile e maggio
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Sabato, ore 10.00/11.00 (classi 2005-2006-2007)
Sabato, ore 11.00/12.00 (classi 2002-2003-2004)
Prezzi
Annuale, € 170
Quota associativa
€ 20,00 (over 16 € 30,00)
Quando
LUNEDI': 10.00 - 11.15
VENERDI': 10.45 - 12.00
COMUNICAZIONE
YOGA TERAPEUTICO (Metodo Dr. Bhole) ~ Partendo da una Diagnosi Yogica basata sul respiro, praticheremo una seduta in maniera lenta e consapevole lavorando sui diversi livelli di noi (fisico, mentale e interiore) per rimuovere i blocchi e le tensioni, per alleviare le piccole e grandi sofferenze psicofisiche che affliggono ognuno di noi, per ritrovare salute e armonia.
Quando
LUNEDI' 19.45-21.00
MERCOLEDI' 19.45-21.00
COMUNICAZIONE
RAJA YOGA ~ Una pratica classica attraverso cui impareremo a conoscere le possibilità di movimento del nostro corpo con gli Asana, il fluire del nostro respiro e della nostra energia vitale con il Pranayama, ed esploreremo le potenzialità e i limiti della nostra mente con il Rilassamento, la Concentrazione e con la Meditazione.
Quando
MARTEDI' 13.15-14.30
GIOVEDI' 13.15-14.30
COMUNICAZIONE
HATHA YOGA ~ Disciplina basata sull’insegnamento degli Asana, sullo studio del respiro, sull’apprendimento di un’attitudine alla concentrazione, alla consapevolezza come equilibrio tra azione e rilassamento, al radicamento, alla centratura ed espansione nelle posizioni del corpo per liberare l’energia della colonna vertebrale.
Quando
MARTEDI' 19.30-21.00
GIOVEDI' 19.30-21.00
COMUNICAZIONE
KUNDALINI YOGA (Insegnamenti Yogi Bhajan) ~ Pratica dinamica ed energizzante che utilizza il potenziale creativo latente in ognuno di noi per sperimentare una crescente consapevolezza di sé. Il nucleo della lezione è costituito dal “kriya” che lavora sul corpo fisico attraverso posture e movimenti connessi con particolari respirazioni, seguito da un Rilassamento profondo e da una Meditazione.
Quando
MERCOLEDI' 13.00-14.15
COMUNICAZIONE
YOGA FLOW ~ La pratica di sequenze dinamiche accompagnate dal respiro ha sia benefici fisici che mentali: fisicamente ci aiuta a eliminare le tossine e riequilibrare il corpo, mentalmente il sincronismo del respiro rilassa la mente e aiuta a far fluire l’energia a tutti i livelli permettendoci di conquistare una buona consapevolezza di noi stessi.
Quando
VENERDI' 18.15-19.30
COMUNICAZIONE
VINIYOGA (Insegnamento Shri T.Krishnamacharya) ~ Pratica appropriata in funzione della situazione e delle condizioni personali, in cui grande importanza viene data al respiro, che fa da guida nelle posizioni dinamiche e viene sviluppato in quelle statiche, creando così le condizioni per tecniche di Pranayama, di Concentrazione e Meditazione via via più complesse.
Quando
LUNEDI' 17.00-18.00
COMUNICAZIONE
YOGA IN GRAVIDANZA ~ Per offrire alle gestanti alcuni strumenti e consigli utili per affrontare il periodo della gravidanza, travaglio e parto con serenità e consapevolezza. Il lavoro è mirato a rendere il corpo più flessibile e libero da tensioni, ad aprire il respiro e a rilassare, consentendo di accogliere e elaborare con gioia i cambiamenti che questo momento magico comporta.
Quando
MERCOLEDI' 17.00-18.00
COMUNICAZIONE
YOGA BAMBINI e RAGAZZI ~ Per aiutarli ad un risveglio armonico della loro personalità, affinchè abbiano un’infanzia e un’adolescenza serena e senza stress. Attraverso il gioco, con l’esecuzione di esercizi fisici, respiratori e mentali, si svilupperà la capacità di percezione e consapevolezza di sè stessi e del mondo circostante, mantenendo durante la crescita il corpo sciolto e forte.
Quando
MARTEDI' 16.30-17.30
COMUNICAZIONE
YOGA ANZIANI ~ Per chi, pur avendo qualche anno in più, vuole mantenere elastico il corpo e la mente, per chi vuole continuare a rimanere giovane...., almeno nello spirito.
Si lavora con l’ausilio di tutte le attrezzature utili a rendere la lezione il più possibile piacevole e rilassante, nel rispetto dei limiti e delle esigenze di ciascuno.
Quando
VENERDI' 19.45-21.00
COMUNICAZIONE
APPROFONDIMENTI ~ Sullo Yoga e dintorni…, per conoscere le mille vie possibili per stare bene con noi stessi e con il resto del mondo.
Quando
Martedì e Venerdì 18,30-19,30
Prezzi
Corso quota una volta alla settimana:
trimestrale € 65,00
annuale € 150,00
Corso quota due volte alla settimana:
trimestrale € 120,00
annuale € 280,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Ginnastica di rilassamento e allungamento di muscoli e tendini per potenziare la zona lombo-sacrale ed ottenere un corpo flessibile e dinamico ed una corretta postura, mantenersi in forma più a lungo. Il tutto con l'ausilio di apposita musica.
Età
dai 9 ai 17 anni
COMUNICAZIONE
Possibilità di giocare 1 o 2 volte alla settimana, massimo 4 ragazzi per campo.
Lezioni della durata di 1 ora più 30' di atletica
Quando
Lunedì, mercoledì e venerdì
dalle 12.40 alle 13.30
dalle 13.30 alle 14.20
dalle 18.20 alle 19.10 (escluso il venerdì)
dalle 19.10 alle 20.00
dalle 20.00 alle 20.50 (escluso il venerdì)
COMUNICAZIONE
Corsi di Aquafitness, Aquagag, aquaflap ed aquacombat!
Prezzi
Iscrizione annuale: € 50,00
( comprensivo di tesseramento FIDAL, maglietta tecnica, Servizio Segreteria e Iscrizione Gare )
Iscrizione annuale CH4: € 30,00
( servizio spogliatoio e doccia )
COMUNICAZIONE
Per chi ama la corsa e vuole divertirsi in gruppo.
Prezzi
Iscrizione annuale: € 50,00
( comprensivo di tesseramento FIDAL, maglietta tecnica, Servizio Segreteria e Iscrizione Gare )
Iscrizione annuale CH4: € 30,00
( servizio spogliatoio e doccia )
Divisa Sociale: € 30,00
COMUNICAZIONE
Per chi ama la corsa e vuole intraprendere l’attività agonistica.
Età
4-8
COMUNICAZIONE
Possibilità di giocare 1 o 2 volte la settimana con 30' di atletica
COMUNICAZIONE
Possibilità di giocare 1 o 2 volte alla settimana in 3 o 4 per campo più il maestro
COMUNICAZIONE
Possibilità di giocare dalle 3 alle 5 volte alla settimana con sedute di atletica di 1 ora con programmi personalizzati.
COMUNICAZIONE
lezioni individuali di tennis 1 ora o 45'. Per sapere la disponibilità dei maestri, contattare la segreteria del circolo.
Quando
Lunedì e giovedì ore 9.00/10.00 – 10.00/11.00 – 11.00/12.00
Mercoledì e venerdì ore 9.00/10.00
Prezzi
Annuale, due lezioni settimanali: € 120,00
Annuale ridotta per residenti Circ. IX, due lezioni settimanali: € 100,00
Quota associativa
10.00
Quando
> Settore femminile [dai 6 anni]
Lunedì, Mercoledì ore 17.00/18.30 – 17.00/19.30
Martedì, Venerdì ore 17.00/18.00 (classi 2006/2008)
Martedì, Venerdì ore 18.00/19.00 (classi 2004/2005)
Martedì, Venerdì ore 17.00/19.00
Sabato ore 9.00/10.30 – 9.00/11.30
Età
dai 6 anni
Prezzi
1h. settimanale € 150,00
1h.30′ settimanale € 205,00
2h. settimanali € 260,00
2h.30′ settimanali € 315,00
3h. settimanali € 370,00
3h.30′ settimanali € 400,00
4h. settimanali € 430,00
5h. settimanali € 490,00
Quota associativa
€ 20,00
Quando
Con l’istruttrice Claudia Ciuche
Dal 12 settembre 2022 al 10 giugno 2023
Lunedì e giovedì, ore 9.00-10.00 / 10.00-11.00
Prezzi
QUOTA ANNUALE
2 lezioni/settimana € 130
QUOTA META’ ANNO
dal 12/09/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 10/06/23
2 lezioni/settimana € 70
QUOTA BIMESTRALE
2 lezioni/settimana € 45
periodi fissi
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve periodo bimestrale - € 15 assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E' richiesto certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno (salvo esaurimento posti).
Quando
CORSI LIVELLO BASE E INTERMEDIO
Dal 3 ottobre 2022 al 27 maggio 2023
Dagli 11 anni
Lunedì, Mercoledì, Venerdì, ore 15.00-17.00
Sabato, ore 10.00-12.00
CORSI DI LIVELLO AVANZATO (SU CONVOCAZIONE)
Dal 3 ottobre 2022 al 27 maggio 2023
Dagli 11 anni
Martedì e Giovedì, ore 15.00-17.00
Età
Dagli 11 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1h30′ a settimana € 280
2h a settimana € 330
3h a settimana € 425
3h30′ a settimana € 455
4h a settimana € 495
QUOTE META’ ANNO
dal 3/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 27/05/23
1h30′ a settimana € 155
2h a settimana € 185
3h a settimana € 235
3h30′ a settimana € 250
4h a settimana € 270
QUOTE BIMESTRALI
1h30′ a settimana € 85
2h a settimana € 100
3h a settimana € 130
3h30′ a settimana € 140
4h a settimana € 155
periodi fissi: ottobre e novembre / dicembre e gennaio / febbraio e marzo / aprile e maggio
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Martedì: 20.30 - 22.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
Dai 12 anni in su.
COMUNICAZIONE
Un percorso di consapevolezza e di ricerca di sé attraverso i più antichi insegnamenti e partiche yoga.
Il corso propone l’insegnamento di pratiche Yoga volte all’evoluzione personale e allo sviluppo di una maggiore consapevolezza di sé.
Durante l’anno di insegnamento si studieranno e approfondiranno i seguenti argomenti:
ĀSĀNA: le posizioni base e avanzate dell'Hatha Yoga.
PRĀNĀYAMA: le tecniche per il controllo dell'energia attraverso gli esercizi di respirazione.
MANTRA: le formule sacre di purificazione.
PRĀNA KRIYA: le tecniche di lavoro sull'energia.
YOGA NIDRA: tecniche di espansione della coscienza.
Quando
Venerdì: 20.30 - 22.00
La prima lezione di prova è gratuita.
E' possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
Dai 12 anni in su.
COMUNICAZIONE
Il DURJAYA YOGA - CORSO AVANZATO approfondisce tutti gli argomenti trattati nel corso per principianti.
In particolare si lavorerà intensamente sui collegamenti delle asana con l'energia vitale e i differenti livelli psico - somatici dello yoga.
Si perfezioneranno le tecniche energetiche legate alla pratica dello yoga e la percezione delle differenti energie.
La partecipazione al corso è riservata a chi ha frequentato con profitto il corso principianti.
Quando
In orari da concordarsi
COMUNICAZIONE
E' possibile concordare lezioni individuali di Aikido con il Maestro Piero Villaverde, Shihan 6° dan Aikikai d'Italia e Hombu Dojo di Tokio.
Per lo svolgimento di queste particolari lezioni, il Maestro è coadiuvato da un assistente di 2° dan.
Quando
Giovedì: 17.10-18.00
Venerdì: 18.40-19.30
Età
3-13 anni
Quando
Sabato:
13.30-14.30
14.30-15.30
Quando
Lunedì:
17.00-17.50
18.00-18.50
Mercoledì-Venerdì: 17.00-17.50
Sabato:
9.50-10.40
10.40-11.30
Età
3-13 anni
Quando
Martedì-Venerdì: 15.30-16.20/16.45
Quando
SU APPUNTAMENTO E NEGLI ORARI DI APERTURA
COMUNICAZIONE
Scheda di allenamento ad Hoc con un Trainer completamente dedicato per migliorare le proprie potenzialità fisiche. Possibilità di trattamenti Massofisioterapici (MFT), controllo di forma e salute.
Quando
MARTEDI' E GIOVEDI 18.00 - 19.00
COMUNICAZIONE
Unione di esercizi semplici e dinamici per aumentare la resistenza muscolare e migliorare la condizione aerobica. Serie e ripetizioni sono regolate dal tempo e dal proprio stato di forma per comporre un circuito di lavoro sempre diverso.
Quando
GIOVEDI' ORE 13.00 - 14.00
COMUNICAZIONE
Allenamento breve e intenso fatto da esercizi dinamici, di potenza e controllo, velocità e agilità, resistenza cardiovascolare insieme a quella muscolare, equilibrio, flessibilità e coordinazione.
Insomma tutto in un’unica lezione!
Quando
MARTEDI' ORE 13.00 - 14.00
COMUNICAZIONE
Allenamento all’aria aperta che prevede un avvicinamento di corsa al Valentino, seguita da esercizi a corpo libero usando strutture che si incontrano nel percorso come panchine, muretti, alberi etc.
Quando
GIOVEDI' 19.00 - 20.00
Quando
mercoledi' 18.00 - 20.00
COMUNICAZIONE
Pedalata all'aria aperta, ascesa alla Maddalena e dintorni con ritorno in studio, per scoprire la collina di Torino insieme. Compatibilmente con le condizioni meteorologiche stagionali.
Quando
mercoledi' 18.00 - 20.00
COMUNICAZIONE
Pedalata all'aria aperta, ascesa alla Maddalena e dintorni con ritorno in studio, per scoprire la collina di Torino insieme. Compatibilmente con le condizioni meteorologiche stagionali.
Quando
Lunedi' 17.00 - 18.00
COMUNICAZIONE
Movimento e giochi di gruppo per stimolare le capacità motorie di base di ogni bambino tramite l’ausilio di piccoli attrezzi, tappeti e materiali dedicati.
Quando
mercoledi' 17.00 - 18.00 (bambini - ragazzi)
venerdi' 18.00 - 19.00 (adolescenti - lezione fuori dall'orario sul sito)
COMUNICAZIONE
Presciistica, ginnastica funzionale e posturale, propedeutica alla corsa e quant’altro per migliorare le capacità coordinative e condizionali, con un occhio di riguardo allo stato di salute.
Quando
venerdì 11.00 - 12.00
COMUNICAZIONE
Ginnastica mirata al lavoro muscolare attivo, al miglioramento della mobilità e della postura, tramite esercizi specifici nel rispetto dei propri limiti.
Quando
mercoledi' 17.00 - 18.00 (bimbi)
Venerdi' 18.00 - 19.00 (ragazzi - adolescenti)
COMUNICAZIONE
dopo la stagione sciistica si continua a lavorare per il benessere psicofisico e muscolare del ragazzo/bambino e adolescente
Quando
dal lunedì al venerdi'
COMUNICAZIONE
su prenotazione si lavora individualmente ( personal 1:1) oppure dopo un analisi posturale autonomamente negli orari di apertura dello studio.
Quando
Martedì: 17.00 - 18.00
Età
Dai 5 ai 10 anni
Prezzi
Annuale: € 195,00
Quota associativa
€ 20,00
Quando
ATTIVITA’ COMPETITIVE
I corsi si svolgono dal 12 settembre 2022 al 10 giugno 2023
Preagonismo dai 5 ai 7 anni
Lunedì e Venerdì, ore 17.00-19.30
Promozionale L1
Martedì e Giovedì, ore 17.00-19.30
Promozionale L2
Martedì e Giovedì, ore 17.30-20.00
e Sabato, ore 9.30/12.00
Promozionale Base
Martedì e Giovedì, ore 15.00-17.30
Promozionale Avanzato
Lunedì e Mercoledì e Venerdì, ore 15.00-17.30
Eccellenza
Lunedì e Martedì e Mercoledì e Venerdì
orari da concordare con istruttore
Età
dai 6 anni di età
Prezzi
QUOTE ANNUALI
5h a settimana € 600
7,5h a settimana € 675
Eccellenza € 720 + € 100 coreografia
Quota associativa
€ 30,00 Tesseramento CH4 con assicurazione base - € 15,00 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Martedì: 18.10-19.00
Quando
Mercoledì: 9.10-10.00
Quando
Mercoledì:
13.05-13.55
20.10-21.00
Sabato: 13.00-14.20
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 21.10-22.00
Martedì: 13.05-13.55
Quando
Venerdì:
13.05-13.55
18.10-19.00
Quando
Lunedì: 18.10-19.00
Mercoledì: 17.10-18.00
Giovedì: 13.05-13.55
Quando
Pratica collettiva secondo il palinsesto.
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 20.10-21.00
Quando
Martedì: 20.10-21.00
Quando
Lunedì-Mercoledì:
13.05-13.55
19.10-20.00
Martedì: 19.30-20.20
Venerdì: 13.05-13.55
Quando
Lunedì: 19.10-20.00
Mercoledì: 18.30-19.20
Giovedì: 13.05-13.55
Quando
Lunedì:
13.05-13.55
18.30-19.20
20.10-21.00
Martedì:
13.05-13.55
17.30-18.20
19.10-20.00
Mercoledì:
10.10-11.00
18.30-20.20
Giovedì:
13.05-13.55
19.30-20.20
Venerdì: 19.10-20.00
Domenica: 11.00-12.20
Quando
Martedì: 20.30-21.20
Giovedì:
19.30-20.20
20.30-21.20
Quando
Lunedì: 9.10-10.00
Mercoledì:
13.10-14.00
18.10-19.00
Giovedì: 19.10-20.00
Sabato: 11.00-12.20
Quando
Giovedì: 9.10-10.00
Quando
Venerdì: 19.10-20.00
Quando
Martedì: 9.10-10.00
Quando
Martedì-Giovedì: 19.00-20.30
Quando
Lunedì-Mercoledì: 10.10-11.00
Quando
Lunedì:
10.10-11.00
13.05-13.55
19.10-20.00
Martedì:
13.05-13.55
19.30-20.20
Mercoledì:
18.10-19.00
19.30-20.20
Giovedì:
10.10-11.00
13.05-13.55
17.30-18.20
20.10-21.00
Venerdì:
13.05-13.55
19.10-20.00
Sabato: 13.00-14.20
Quando
Martedì: 19.10-20.00
Venerdì: 10.10-11.00
Quando
Lunedì: 17.10-18.00
Venerdì: 9.10-10.00
Quando
Mercoledì: 20.10-21.00
Venerdì: 17.10-18.00
Quando
Per gli orari dei corsi contattare la segreteria.
Quando
Lunedì: 10.10-11.00
Martedì:
13.05-13.55
19.10-20.00
Mercoledì-Venerdì:
10.10-11.00
18.30-19.20
Giovedì:
10.10-11.00
13.05-13.55
20.10-21.00
Sabato: 13.05-13.55
Domenica: 11.10-12.00
Quando
Lunedì: 20.10-21.20
Quando
Per l'affitto del campo contattare direttamente la segreteria.
Quando
Mercoledì e Venerdì ore 10-11
Sabato ore 10-11,30
Età
aperto a tutte le età
Prezzi
Corso (9 mesi) € 250,00
quota trimestrale € 100,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Nel muoversi fluidamente e dolcemente scopriremo profonde potenzialita’ fisiche ed energetiche, nella lentezza la serenità della mente. Riequilibrando corpo e psiche secondo la medicina tradizionale cinese sentiremo i benefici nella pratica costante. “Usare il proprio Qi e’ una pratica di lunga vita”, si definisce anche come “Meditazione in movimento”. Aperto a tutte le eta’. Stile Yang 108
Quando
Giovedì ore 17/18
Età
da 8 a 12 anni
Prezzi
Quota annuale Euro 125,00
Quota trimestrale Euro 60,00
Quota mensile Euro 25,00
Quota associativa
Euro 11,00
COMUNICAZIONE
Attività ludica di base per bambini senza contatto fisico.
Quando
Martedì-Giovedì-Venerdì: 9.00-9.50
COMUNICAZIONE
Per conseguire l'Attestato di abilità al Nuoto per Salvamento contattare la segreteria.
Quando
Lunedì:
9.00-9.50
20.05-20.55
Mercoledì: 13.30-14.20
Quando
Lunedì:
11.30-12.20
19.20-20.10
Martedì:
12.15-13.05
20.05-20.55
Mercoledì:
12.45-13.35
19.20-20.10
Giovedì:
8.00-8.50
11.30-12.20
18.30-19.20
Venerdì:
18.30-19.20
20.05-20.55
Sabato: 11.45-12.35
Quando
Lunedì: 12.45-13.35
Mercoledì:
11.30-12.20
18.30-19.20
Quando
Lunedì: 13.30-14.20
Giovedì: 20.05-20.55
Quando
Lunedì: 18.30-19.20
Giovedì: 13.45-14.35
Quando
Martedì:
13.00-13.50
19.20-20.10
Venerdì: 19.20-20.10
Quando
Martedì:
13.45-14.35
18.30-19.20
Giovedì: 19.20-20.10
Venerdì: 12.15-13.05
Sabato: 12.30-13.20
Quando
Mercoledì: 20.05-20.55
Venerdì: 13.00-13.50
Quando
Giovedì: 13.00-13.50
Quando
Domenica: 11.45-12.35
Quando
Lunedì: 12.10-13.00
Martedì: 11.00-11.50
Quando
Lunedì: 13.00-13.50
Martedì: 19.00-19.50
Giovedì: 18.00-18.50
Quando
Lunedì: 13.55-14.45
Quando
Lunedì:
13.00-13.50
18.00-18.50
19.00-19.50
Martedì-Mercoledì-Giovedì:
18.00-18.50
19.00-19.50
Venerdì:
13.55-14.45
18.00-18.50
19.00-19.50
Sabato: 10.00-10.50
Quando
Martedì: 10.00-10.50
Mercoledì: 13.00-13.50
Quando
Martedì: 13.00-13.50
Giovedì: 19.00-19.50
Quando
Martedì-Giovedì: 13.55-13-25
Quando
Giovedì: 12.10-13.00
Quando
Lunedì-Mercoledì:
17.00-18.00
18.00-19.00
Quando
Lunedì: 19.00-20.00
Mercoledì:
9.00-10.00
10.00-11.00
13.55-14.25
19.00-20.00
20.00-21.00
Giovedì: 9.00-10.00
Venerdì:
9.00-10.00
10.00-11.00
13.00-14.00
19.00-20.00
Sabato: 11.00-12.00
Quando
Lunedì-Giovedì:
20.00-20.30
21.00-22.30
Quando
Lunedì: 21.30-23.00
Martedì:
17.00-18.00
21.00-22.30
Mercoledì: 21.00-22.30
Quando
Domenica: 10.45-11.35
Quando
Martedì: 18.00-19.00
Mercoledì: 12.10-13.10
Giovedì: 13.00-14.00
Venerdì: 20.00-21.00
Sabato: 10.00-11.00
Quando
Martedì: 18.00-19.00
Mercoledì: 12.10-13.10
Giovedì: 13.00-14.00
Venerdì: 20.00-21.00
Sabato: 10.00-11.00
Quando
Martedì: 20.00-21.00
Quando
Giovedì: 17.00-18.00
Quando
Giovedì: 21.30-23.00
Quando
Venerdì:
17.00-18.00
18.00-19.00
Quando
Lunedì: 18.45-19.15
Martedì-Venerdì:
10.45-11.15
18.55-19.25
Mercoledì: 18.10-18.40
Giovedì: 18.50-19.20
Sabato:
9.00-9.30
11.30-12.00
Età
Baby splash: 3-30 mesi
Quando
Lunedì-Mercoledì-Giovedì:
16.45-17.30
17.30-18.15
Martedì-Venerdì:
16.45-17.30
17.30-18.15
18.15-19.00
Sabato:
10.00-10.45
10.45-11.30
15.30-16.15
16.15-17.00
Età
6-12 anni
Quando
Lunedì-Mercoledì-Giovedì: 18.15-19.00
Età
13-17 anni
Quando
Lunedì-Mercoledì-Giovedì: 18.15-19.00
Età
10-17 anni
Quando
Lunedì-Giovedì:
19.00-19.45
19.45-20.30
Martedì-Venerdì:
9.00-9.45
13.00-13.45
19.00-19.45
19.45-20.30
Sabato (perfezionamento): 10.00-10.45
Sabato (ambientamento): 10.45-11.30
Età
Dai 18 anni
Quando
Su appuntamento
Quando
Martedì-Venerdì: 11.30-12.15
Quando
Martedì-Giovedì-Venerdì: 9.45-10.30
Quando
Venerdì
17.00 - 18.30
Quando
Mercoledì
17.00 - 18.30
Quando
Giovedì: 18.45 - 20.15
Età
18 anni in su...
Quando
Lunedì dalle 17:30 alle 19:30
Mercoledì dalle 17:30 alle 19:30
Venerdì dalle 18.00 alle 19.30
Partita: Sabato Pomeriggio
Età
Atleti nati nel 2002 - 2003
Quota associativa
200,00
COMUNICAZIONE
Per l’abbigliamento da allenamento, l’atleta può indossare ciò che ritiene più comodo e idoneo alle sue esigenze. Consigliamo una maglia termica nei mesi freddi e di tenere sempre nella borsa un K-way in caso di pioggia. Le scarpe devono avere suola e tacchetti di gomma come quelle del calcio. E’ consigliato l’uso del caschetto protettivo e il paradenti.
E' obbligatorio in caso di prova (una settimana) scaricare nella sezione documenti il Modulo per prova attività agonostica Rugby per minori (U.14 - U.16 - U.18)
Per Info: Fasano Gabriele 3485957256
Quando
Lunedì al Venerdì: 16.40-17.25
Età
Fascia A: 4-6 anni
Prezzi
4 lezioni: 40 euro (1 recupero)
8 lezioni: 65 euro (2 recuperi)
Forfait stagione ottobre-maggio 210€ (no recuperi)
Forfait stagione gennaio-maggio150€ (no recuperi)
Lezione singola: 12 euro
Quando
3 allenamenti settimanali:
Lunedì-Mercoledì-Venerdì
Età
Agonismo: 12-20 anni
Prezzi
Quota annuale: 540 euro
Quando
Lunedì: 20.30-22.00
Prezzi
3 lezioni: 40 euro
3 lezioni + 2 ingressi liberi: 50 euro
COMUNICAZIONE
Massimo 8 partecipanti
Quando
Lunedì al Venerdì su appuntamento: 11.30-16.00
Prezzi
Un’ora di lezione individuale: 17 euro
Un’ora di lezione in gruppo (max. 3) 30 euro
Quando
1 o 2 lezioni settimanali da 1 h.
Età
4-6 anni
Prezzi
Primi 3 mesi gratuiti.
Quando
1, 2 o 3 volte settimanali.
Lezioni da 1 h. + 30 min. di ginnastica
Gruppi da 3/4 persone.
Età
10-18 anni
Quando
Lunedì dalle 17:30 alle 19:30
Mercoledì dalle 17:30 alle 19:30
Venerdì dalle 17.30 alle 19:30
Partita: Domenica mattina
Età
Atleti nati nel 2000 - 2001
Quota associativa
200,00
COMUNICAZIONE
Per l’abbigliamento da allenamento, l’atleta può indossare ciò che ritiene più comodo e idoneo alle sue esigenze. Consigliamo una maglia termica nei mesi freddi e di tenere sempre nella borsa un K-way in caso di pioggia. E’ consigliato l’uso del caschetto protettivo e il paradenti.
E' obbligatorio in caso di prova (una settimana) scaricare nella sezione documenti il Modulo per prova attività agonostica Rugby per minori (U.14 - U.16 - U.18)
Per Info: Schettini Stefano (340/8693694)
Quando
Martedì dalle 19.00 alle 21.00
Mercoledì dalle 19.00 alle 21.00
Venerdì dalle 19.00 alle 21,00
Partita: Domenica Mattina
Età
Atlete nate nel 1999 - 2000 - 2001
Quota associativa
120,00
Quando
Martedì dalle 20.45 alle 22.15
Mercoledì dalle 20.45 alle 22.15
Venerdì dalle 20.45 alle 22.15
Partita: Domenica Pomeriggio
Età
Atleti nati dal 1973 al 1998
Quota associativa
250,00
Quando
Lunedì dalle 17:30 alle 19:30
Mercoledì dalle 17:30 alle 19:30
Venerdì dalle 17.30 alle 19:30
Partita Domenica
Età
Atleti nati nel 1999
Quota associativa
200,00
Quando
Lezioni da 2 h. + 90 min. di preparazione atletica.
COMUNICAZIONE
Necessario certificato medico alla pratica agonistica.
Quando
Cicli da 10 lezioni da 1 h.
1 o 2 volte alla settimana:
Lunedì al Venerdì: dalle 18,30
Orari del mattino, del sabato e della domenica sono da concordare.
Quando
Cicli da 10 lezioni da 1 h.
1 o 2 volte alla settimana:
Lunedì al Venerdì: dalle 18,30
Orari del mattino, del sabato e della domenica sono da concordare.
Quando
Martedì dalle 19.00 alle 21.00
Mercoledì dalle 19.00 alle 21.00
Venerdì dalle 19.00 alle 21,00
Partita: Domenica Pomeriggio
Età
Atleti nati dal 1974 al 1998
Quota associativa
120,00
Quando
Martedì dalle 18.00 alle 19.30
Venerdì dalle 17:00 alle 18:30
Partita: Domenica Mattina (Concentramento)
Età
Atleti nati nel 2004 - 2005
Quota associativa
150,00
COMUNICAZIONE
Il mini rugby è lo sport del rugby declinato e semplificato per i bambini dai 6 ai 12 anni. Ha la priorità di far scoprire ai bambini le regole fondamentali, la disciplina ed i valori del rugby. Per giocare a mini rugby non sono richieste doti fisiche particolari. Nel minirugby c’è spazio per tutti, ragazzi alti, bassi, robusti, esili, e ragazzine sportive. Proprio per questo il coinvolgimento è totale, risultando lo sport di squadra per eccellenza; aiuta i timidi a socializzare, educa gli esuberanti a canalizzare l’energia, ed insegna a tutti, concretamente, la lealtà ed il rispetto, rispetto per gli avversari, per l’arbitro, per le regole e per se stessi.
Al primo allenamento presentarsi con abbigliamento idoneo all'attività sportiva e muniti di paradenti. Le scarpe devono avere suola e tacchetti di gomma come quelle del calcio.
E' obbligatorio in caso di prova (una settimana) scaricare nella sezione documenti il Modulo per prova Attività Mini Rugby (U.6 - U.8 - U.10 - U.12)
Per Info: Gabriele Fasano 3485957256
Quando
Martedì' dalle 18:00 alle 19:30
Giovedì dalle 18.00 alle 19.30
Partita: Domenica Mattina (Concentramento)
Età
Atleti nati nel 2006 - 2007
Quota associativa
150,00
COMUNICAZIONE
Il mini rugby è lo sport del rugby declinato e semplificato per i bambini dai 6 ai 12 anni. Ha la priorità di far scoprire ai bambini le regole fondamentali, la disciplina ed i valori del rugby. Per giocare a mini rugby non sono richieste doti fisiche particolari. Nel minirugby c’è spazio per tutti, ragazzi alti, bassi, robusti, esili, e ragazzine sportive. Proprio per questo il coinvolgimento è totale, risultando lo sport di squadra per eccellenza; aiuta i timidi a socializzare, educa gli esuberanti a canalizzare l’energia, ed insegna a tutti, concretamente, la lealtà ed il rispetto, rispetto per gli avversari, per l’arbitro, per le regole e per se stessi.
Al primo allenamento presentarsi con abbigliamento idoneo all'attività sportiva e muniti di paradenti. Le scarpe devono avere suola e tacchetti di gomma come quelle del calcio.
E' obbligatorio in caso di prova (una settimana) scaricare nella sezione documenti il Modulo per prova Attività Mini Rugby (U.6 - U.8 - U.10 - U.12)
Per Info: Gabriele Fasano 3485957256
Quando
Martedì' dalle 18:00 alle 19:30
Giovedì dalle 18.00 alle 19.30
Partita: Domenica Mattina (Concentramento)
Età
Bimbi nati nel 2008 - 2009
Quota associativa
150,00
COMUNICAZIONE
Il mini rugby è lo sport del rugby declinato e semplificato per i bambini dai 6 ai 12 anni. Ha la priorità di far scoprire ai bambini le regole fondamentali, la disciplina ed i valori del rugby. Per giocare a mini rugby non sono richieste doti fisiche particolari. Nel minirugby c’è spazio per tutti, ragazzi alti, bassi, robusti, esili, e ragazzine sportive. Proprio per questo il coinvolgimento è totale, risultando lo sport di squadra per eccellenza; aiuta i timidi a socializzare, educa gli esuberanti a canalizzare l’energia, ed insegna a tutti, concretamente, la lealtà ed il rispetto, rispetto per gli avversari, per l’arbitro, per le regole e per se stessi.
Al primo allenamento presentarsi con abbigliamento idoneo all'attività sportiva e muniti di paradenti. Le scarpe devono avere suola e tacchetti di gomma come quelle del calcio.
E' obbligatorio in caso di prova (una settimana) scaricare nella sezione documenti il Modulo per prova Attività Mini Rugby (U.6 - U.8 - U.10 - U.12)
Per Info: Gabriele Fasano 3485957256
Quando
Lunedi e mercoledì 21.00-23.00
COMUNICAZIONE
info e prenotazione lezione di prova
tel. 3491326667
Le attività sono riservate ai soci - Partecipazione previo tesseramento all' a.s.d.
http://www.iceclubtorino.it/ice_club_torino_000001.htm
http://www.iceclubtorino.com/ICE_CLUB_TORINO/HOMEPAGE.html
Quando
Lunedi e mercoledì 21.00-23.00
COMUNICAZIONE
info e prenotazione lezione di prova
tel. 3491326667
http://www.iceclubtorino.com/ICE_CLUB_TORINO/HOMEPAGE.html
COMUNICAZIONE
info orari, costi e lezione di prova
3491326667
http://www.iceclubtorino.com/ICE_CLUB_TORINO/HOMEPAGE.html
COMUNICAZIONE
info orari, costi e lezione di prova
tel. 3491326667
Le attività sono riservate ai soci - Partecipazione previo tesseramento all' a.s.d.
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Quando
Orari e giorni sono stabiliti direttamente dall'allievo con l'istruttore.
Prezzi
Una persona: 30 euro l'ora
Due persone: 20 euro l'ora
Tre persone: 15 euro l'ora
Quota associativa
Tessera FASI-SASP: 20 euro
Quando
Un giorno a scelta:
Martedì al Giovedì: 20.00-22.00
Prezzi
Mensile (2 ore a settimana): 60 euro
Bimestrale (2 ore a settimana): 110 euro
Ingressi singoli: 7 euro
Tessera 10 ingressi: 60 euro
Tessera 20 ingressi: 110 euro
Quota associativa
Tessera FASI-SASP: 20 euro
Quando
Un giorno a scelta:
Lunedì al Giovedì: 17.30-18.30
Età
4-13 anni
Prezzi
Trimestrale (un'ora a settimana): 90 euro
Stagionale: 1 ora settimanale: 200 euro
Quota associativa
Tessera FASI-SASP: 20 euro, under 16: 10 euro
Quando
Venerdì: 15.00-17.00
Età
12-16 anni
Prezzi
Stagionale: 280 euro
Quota associativa
Tessera FASI-SASP: 20 euro, under 16: 10 euro
COMUNICAZIONE
Info Torino: 3491326667
info@iceclubtorino.it
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COMUNICAZIONE
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Quando
Lunedì: 19.30-20.30
Prezzi
1 lezione: 10,00 euro
Giornaliero: 15,00 euro
Mensile: 90,00 euro
Trimestrale: 225,00 euro - studenti: 210,00
Semestrale: 350,00 euro
Annuale 600,00 euro Finanziabile 53,00/mese
Mensile Bambini: 30 euro
Trimestrale Ragazzi (15 anni): 180 euro
Annuale Ragazzi (15 anni): 500 euro
Trimestrale Forze dell’Ordine: 210 euro
Annuale Forze dell’Ordine: 550 euro
Quota associativa
40 euro
Quando
Martedì:
11.00-12.00
13.00-14.00
19.00-20.30
Mercoledì: 20.30-22.00
Giovedì:
11.00-12.00
13.00-14.00
19.00-20.30
Venerdì: 20.00-21.30
Prezzi
1 lezione: 10,00 euro
Giornaliero: 15,00 euro
Mensile: 90,00 euro
Trimestrale: 225,00 euro - studenti: 210,00
Semestrale: 350,00 euro
Annuale 600,00 euro Finanziabile 53,00/mese
Mensile Bambini: 30 euro
Trimestrale Ragazzi (15 anni): 180 euro
Annuale Ragazzi (15 anni): 500 euro
Trimestrale Forze dell’Ordine: 210 euro
Annuale Forze dell’Ordine: 550 euro
Quando
Lunedì: 18.30-19.30
Martedì: 18.00-19.00
Mercoledì: 18.30-19.30
Venerdì: 18.00-19.00
Prezzi
1 lezione: 10,00 euro
Giornaliero: 15,00 euro
Mensile: 90,00 euro
Trimestrale: 225,00 euro - studenti: 210,00
Semestrale: 350,00 euro
Annuale 600,00 euro Finanziabile 53,00/mese
Mensile Bambini: 30 euro
Trimestrale Ragazzi (15 anni): 180 euro
Annuale Ragazzi (15 anni): 500 euro
Trimestrale Forze dell’Ordine: 210 euro
Annuale Forze dell’Ordine: 550 euro
Quota associativa
40 euro
Quando
Martedì: 20.30-22.00
Prezzi
1 lezione: 10,00 euro
Giornaliero: 15,00 euro
Mensile: 90,00 euro
Trimestrale: 225,00 euro - studenti: 210,00
Semestrale: 350,00 euro
Annuale 600,00 euro Finanziabile 53,00/mese
Mensile Bambini: 30 euro
Trimestrale Ragazzi (15 anni): 180 euro
Annuale Ragazzi (15 anni): 500 euro
Trimestrale Forze dell’Ordine: 210 euro
Annuale Forze dell’Ordine: 550 euro
Quota associativa
40 euro
Quando
Lunedì: 13.00-14.00
Giovedì: 18.00-19.00
Prezzi
Mensile: 70,00 euro
Trimestrale: 150,00 euro
Annuale: 450,00 euro
Quota associativa
40,00 euro
Quando
Martedì: 16.00-17.00
Mercoledì: 19.30-20.30
Giovedì: 16.00-17.00
Venerdì: 19.00-20.00
Prezzi
1 lezione: 10,00 euro
Giornaliero: 15,00 euro
Mensile: 90,00 euro
Trimestrale: 225,00 euro - studenti: 210,00
Semestrale: 350,00 euro
Annuale 600,00 euro Finanziabile 53,00/mese
Mensile Bambini: 30 euro
Trimestrale Ragazzi (15 anni): 180 euro
Annuale Ragazzi (15 anni): 500 euro
Trimestrale Forze dell’Ordine: 210 euro
Annuale Forze dell’Ordine: 550 euro
Quota associativa
40,00 euro
Quando
Lunedì: 20.00-21.30
Mercoledì: 20.00-21.30
Prezzi
1 lezione: 10,00 euro
Giornaliero: 15,00 euro
Mensile: 90,00 euro
Trimestrale: 225,00 euro - studenti: 210,00
Semestrale: 350,00 euro
Annuale 600,00 euro Finanziabile 53,00/mese
Mensile Bambini: 30 euro
Trimestrale Ragazzi (15 anni): 180 euro
Annuale Ragazzi (15 anni): 500 euro
Trimestrale Forze dell’Ordine: 210 euro
Annuale Forze dell’Ordine: 550 euro
Quota associativa
40,00 euro
Quando
Mercoledì: 13.00-14.00
Prezzi
1 lezione: 10,00 euro
Giornaliero: 15,00 euro
Mensile: 90,00 euro
Trimestrale: 225,00 euro - studenti: 210,00
Semestrale: 350,00 euro
Annuale 600,00 euro Finanziabile 53,00/mese
Mensile Bambini: 30 euro
Trimestrale Ragazzi (15 anni): 180 euro
Annuale Ragazzi (15 anni): 500 euro
Trimestrale Forze dell’Ordine: 210 euro
Annuale Forze dell’Ordine: 550 euro
Quota associativa
40,00 euro
Quando
Mercoledì: 17.00-18.00
Prezzi
1 lezione: 10,00 euro
Giornaliero: 15,00 euro
Mensile: 90,00 euro
Trimestrale: 225,00 euro - studenti: 210,00
Semestrale: 350,00 euro
Annuale 600,00 euro Finanziabile 53,00/mese
Mensile Bambini: 30 euro
Trimestrale Ragazzi (15 anni): 180 euro
Annuale Ragazzi (15 anni): 500 euro
Trimestrale Forze dell’Ordine: 210 euro
Annuale Forze dell’Ordine: 550 euro
Quota associativa
40,00 euro
Quando
Martedì e Giovedì: 18.30-19.30
Prezzi
1 lezione: 10,00 euro
Giornaliero: 15,00 euro
Mensile: 90,00 euro
Trimestrale: 225,00 euro - studenti: 210,00
Semestrale: 350,00 euro
Annuale 600,00 euro Finanziabile 53,00/mese
Mensile Bambini: 30 euro
Trimestrale Ragazzi (15 anni): 180 euro
Annuale Ragazzi (15 anni): 500 euro
Trimestrale Forze dell’Ordine: 210 euro
Annuale Forze dell’Ordine: 550 euro
Quota associativa
40,00 euro
Quando
Lunedì - Mercoledì 19:30 – 21:30
Prezzi
Costo annuale: 450 € (sconto previsto per rinnovo iscrizione)
Lezione di prova: Gratuita (previsti 25,00 per ulteriori 2 ore di prova)
Quota associativa
50 €
Quando
Lunedì - Giovedì 20:30 - 22:00
Età
dai 19 anni
Quando
Lunedì-Martedì-Venerdì: 17.30-19.00
Età
dai 6 anni in sù
Prezzi
Abbonamento stagionale: 300,00 euro
Scontistica in caso di più famigliari iscritti
Quando
Lunedì-Martedì-Venerdì:17.30-19.00
Età
dai 6 anni in sù
Prezzi
Abbonamento stagionale: 300,00
Scontistica in caso di più famigliari iscritti
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì-Sabato:
9.45-10.45
Quando
Lunedì-Mercoledì-Sabato: 11.00-12.00
Venerdì: 21.00-22.00
Quando
Giovedì: 14.30-15.30
Quando
Martedì: 8.45-9.45
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 12.15-13.15
Martedì: 18.00-19.00
Quando
Lunedì:
16.00-17.00
18.00.19.00
Martedì: 16.30-17.30
Mercoledì:
13.00-14.00
16.00-17.00
18.00.19.00
20.00-21.00
Giovedì:
8.45-9.45
16.30-17.30
18.00.19.00
Venerdì:
13.00-14.00
16.00-17.00
18.00.19.00
Quando
Martedì:
14.30-15.30
20.00-21.00
Mercoledì:
10.00-11.00
21.00-22.00
Venerdì:
10.00-11.00
19.00-20.00
Quando
Martedì-Venerdì: 11.00-12.00
Sabato: 13.30-14.30
Quando
Lunedì: 13.00-14.00
Quando
Lunedi: 20.00
Martedì: 12.30-13.30
Giovedì:
12.30-13.30
19.00-20.00
Venerdì:
19.00-20.00
Quando
Giovedì: 20.00-21.00
Quando
Martedì: 19.00-20.00
Quando
Sabato: 12.30-13.30
Quando
Lunedì: 10.00-11.00
Quando
Lunedì:
13.00-13.45
19.00-19.45
Martedì:
10.00-10.45
15.40-16.25
18.00-18.45
Mercoledì:
13.00-13.45
20.00-20.45
Giovedì:
10.00-10.45
15.40-16.25
19.00-19.45
Venerdì: 13.00-13.45
Sabato:
10.00-10.45
13.40-15.25
Quando
Venerdì: 18.00-18.45
Quando
Lunedì-Mercoledì: 19.00-20.00
Martedì-Giovedì: 13.30-14.30
Quando
Lunedì: 14.30-15.30
Quando
Lunedì: 17.00-18.00
Mercoledì: 14.30-15.30
Venerdì:
14.30-15.30
20.00-21.00
Sabato: 15.30-16.30
Quando
Mercoledì: 17.00-18.00
Quando
Venerdì: 17.00-18.00
Quando
Sabato: 14.30-15.30
Quando
Lunedì al Mercoledì: 9.00-10.00
Giovedì:
9.00-10.00
20.00-21.00
Venerdì:
9.00-10.00
13.00-14.00
16.00-17.00
Sabato: 9.00-10.00
Quando
Lunedì-Martedì:
12.00-13.00
20.00-21.00
Mercoledì: 12.00-13.00
Giovedì:
12.00-13.00
15.00-16.00
Venerdì:
12.00-13.00
18.00-19.00
19.00-20.00
20.00-21.00
Sabato:
12.00-13.00
16.00-17.00
Quando
Lunedì-Marcoledì: 13.00-14.00
Quando
Lunedì: 18.00-19.00
Mercoledì: 19.00-20.00
Quando
Martedì-Giovedì: 17.00-18.00
Sabato: 13.00-14.00
Quando
Martedì-Giovedì: 18.00-19.00
Quando
Mercoledì:
10.00-11.00
11.00-12.00
Quando
Mercoledì: 15.00-16.00
Quando
Giovedì: 18.00-19.00
Quando
Lunedì: 10.00-11.00
Martedì: 15.00-16.00
Mercoledì: 20.00-21.00
Venerdì:
10.00-11.00
15.00-16.00
Sabato:
17.00-18.00
Quando
Lunedì: 15.00-16.00
Mercoledì:
16.00-17.00
21.00-22.00
Quando
Lunedì-Venerdi: 17.00-18.00
Martedì: 13.00.00
Quando
Mercoledì: 17.00-18.00
Giovedì: 13.00-14.00
Quando
Lunedì-Martedì: 16.00-17.00
Giovedì: 16.00-17.00
Quando
Lunedì: 19.00-20.00
Martedì: 10.00-11.00
Mercoledì: 18.00-00
Venerdì: 11.00-12.00
Sabato: 15.00-16.00
Quando
Martedì-Giovedì: 19.00-20.00
Quando
Sabato: 11.00-12.00
Quando
Lunedì-Giovedì: 9.15-10.15
Quando
Lunedì:12.30-13.30
Mercoledì:
12.30-13.30
13.30-14.30
Venerdì:
15.30-16.30
Quando
Lunedì-Giovedì: 13.30-14.30
Martedì: 12.30-13.30
Venerdì: 9.15-10.15
Quando
Lunedì: 15.30-16.30
Quando
Lunedì: 18.30-19.30
Martedì-Mercoledì: 9.15-10.15
Sabato: 10.00-11.00
Quando
Lunedì: 19.30-20.30
Mercoledì: 20.30-21.30
Quando
Martedì:
18.00-19.00
20.00-21.00
Giovedì:
18.30-19.30
Sabato:
13.00-14.00
Quando
Martedì: 19.00-20.00
Quando
Mercoledì: 19.30-20.30
Quando
Giovedì: 18.00-19.00
Venerdì:
10.30-11.30
19.30-20.30
Quando
Sabato: 11.00-12.00
Quando
Mercoledì: 11.30-12.30
Quando
Lunedì-Mercoledì: 10.30-11.30
Quando
Lunedì:
11.30-12.30
17.30-18.30
Martedì: 17.00-18.00
Mercoledì: 15.30-16.30
Giovedì: 10.30-11.30
Quando
Lunedì:
10.30-11.15
13.00-13.45
19.45-20.30
Martedì: 18.30-19.15
Mercoledì:
10.30-11.15
13.00-13.45
19.00-19.45
Giovedì: 19.30-20.15
Venerdì:
10.30-11.15
13.00-13.45
18.30-19.15
Sabato: 12.00-13.00
Quando
Lunedì:
10.30-11.15
13.00-13.45
19.45-20.30
Martedì: 18.30-19.15
Mercoledì:
10.30-11.15
13.00-13.45
19.00-19.45
Giovedì: 19.30-20.15
Venerdì:
10.30-11.15
13.00-13.45
18.30-19.15
Sabato: 12.00-13.00
Quando
Mercoledì: 17.30-18.30
Quando
Lunedì:
11.30-12.30
17.30-18.30
Martedì: 17.00-18.00
Mercoledì: 15.30-16.30
Giovedì: 10.30-11.30
Quando
Lunedì-Mercoledì: 10.30-11.30
Quando
Martedì: 13.30-14.30
Giovedì:
12.30-13.30
19.00-20.00
Quando
Martedì: 10.30-11.30
Quando
Lunedì: 13.00-14.00
Quando
Lunedì: 18.00-19.00
Quando
Lunedì: 20.00-21.00
Quando
Martedì: 15.00-16.00
Quando
Martedì: 19.00-20.00
Quando
Martedì: 20.00-21.00
Quando
Mercoledì: 12.15-13.15
Giovedì: 10.00-11.00
Quando
Mercoledì: 13.00-14.00
Giovedì: 19.00-20.00
Quando
Mercoledì: 18.00-19.00
Quando
Mercoledì: 20.00-21.00
Quando
Giovedì:
13.00-14.00
19.00-20.00
Quando
Giovedì: 20.00-21.00
Quando
Venerdì: 12.15-13.15
Quando
Venerdì: 13.00-14.00
Quando
Venerdì: 18.00-19.00
Quando
Sabato: 11.30-12.30
Quando
Lunedì: 12.15-13.15
Quando
Lunedì-Mercoledì: 19.00-20.00
Quando
Lunedì-Mercoledì: 9.10-10.10
Martedì:
10.00-11.00
18.00-19.00
Giovedì: 18.00-19.00
Quando
Martedì: 11.00-12.00
Venerdì:
10.00-11.00
11.00-12.00
Quando
Lunedì:
11.00-11.45
13.15-14.00
18.30-19.15
Martedì:
13.15-14.00
19.30-20.15
Mercoledì:
11.00-11.45
13.15-14.00
19.00-19.45
Giovedì:
13.15-14.00
19.00-19.45
Venerdì:
11.00-11.45
13.15-14.00
Sabato: 12.45-13.30
Quando
Lunedì: 18.00-19.00
Quando
Lunedì-Giovedì: 19.00-20.00
Martedì: 13.00-14.00
Quando
Lunedì: 20.00-21.00
Mercoledì: 17.00-18.00
Giovedì:
13.00-14.00
18.00-19.00
Venerdì: 13.00-14.00
Quando
Martedì: 17.00-18.00
Quando
Martedì: 19.00-20.00
Quando
Mercoledì: 10.00
Quando
Giovedì: 20.00-21.00
Quando
Venerdì: 9.30-10.30
Quando
Lunedì: 10.00-11.00
Giovedì: 11.00-12.00
Quando
Mercoledì: 18.00-19.00
Venerdì: 17.00-18.00
Quando
Lunedì: 17.00-18.00
Martedì:
11.00-12.00
18.00-19.00
Giovedì: 17.00-18.00
Sabato: 10.30-11.30
Quando
Lunedì: 13.00-14.00
Quando
Mercoledì:
19.00-20.00
20.00-21.00
Venerdì:
19.00-20.00
Sabato: 13.30-14.30
Quando
Mercoledì: 13.00-14.00
Quando
Venerdì: 18.00-19.00
Quando
Lunedì:
10.00-11.00
17.00-18.00
Martedì: 17.00-18.00
Mercoledì:
10.00-11.00
18.00-19.00
Venerdì: 10.00-11.00
Sabato: 13.00-14.00
Quando
Lunedì: 13.00-14.00
Martedì-Giovedì: 19.00-20.00
Quando
Lunedì: 18.00-19.00
Mercoledì: 19.00-20.00
Giovedì: 18.00-19.00
Quando
Martedì: 9.30-10.30
Giovedì:
9.30-10.30
10.30-11.30
Quando
Martedì:
13.00-14.00
18.00-19.00
Venerdì:
13.00-14.00
19.00-20.00
Quando
Giovedì: 17.00-18.00
Quando
Venerdì: 17.00-18.00
Quando
Venerdì: 18.00-19.00
Quando
Mercoledì:17.00-18.00
Giovedì: 13.00-14.00
Sabato: 12.00-13.00
Quando
Lunedì-Martedì-Venerdì: 17.30-19.00
Età
dai 6 anni in sù
Prezzi
Abbonamento stagionale: 300,00 euro
Scontistica in caso di più famigliari iscritti
Quando
Lunedì-Martedì-Venerdì:17.30-19.00
Prezzi
Abbonamento stagionale: 300,00
Scontistica in caso di più famigliari iscritti
Quando
Lunedì:
9.00-9.45
14.00-14.45
18.30-19-15
19.20-20.05
Mercoledì: 13.15-14.00
Giovedì:
9.00-9.45
10.00-10.45
14.00-14.45
19.20-20.05
Prezzi
8 lezioni € 70,00 2 RECUPERI
16 lezioni € 125,00 3 RECUPERI
8 lezioni € 61,00 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 115,00 SENZA RECUPERI
24 lezioni € 158,00 SENZA RECUPERI

Quando
Lunedì:
9.00-9.45
13.15-14.00
19.20-20.05
Martedì:
18.30-19.15
19.20-20.05
Mercoledì: 18.30-19.15
Giovedì:
12.30
13.15-14.00
18.30-19.15
19.20-20.05
Venerdì:
19.20-20.05
Sabato:
9.00-9.45
Prezzi
1 LEZ. € 10.00
ABBONAMENTO 11 LEZ. € 98.00
Quando
Acqua Bassa
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 18.30-19.15
Sabato: 9.00-9.45
Prezzi
8 lezioni € 70,00 2 RECUPERI
16 lezioni € 125,00 3 RECUPERI
8 lezioni € 61,00 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 115,00 SENZA RECUPERI
24 lezioni € 158,00 SENZA RECUPERI
Quando
Lunedì: 11.00-11.45
Mercoledì: 14.00-14.45
Giovedì: 11.00-11.45
Prezzi
8 lezioni € 70,00 2 RECUPERI
16 lezioni € 125,00 3 RECUPERI
8 lezioni € 61,00 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 115,00 SENZA RECUPERI
24 lezioni € 158,00 SENZA RECUPERI
Quando
Giovedì: 18.30-19.15
Prezzi
8 lezioni € 70,00 2 RECUPERI
16 lezioni € 125,00 3 RECUPERI
8 lezioni € 61,00 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 115,00 SENZA RECUPERI
24 lezioni € 158,00 SENZA RECUPERI
Quando
Martedì-Venerdì: 20.05-20.50
Prezzi
8 lezioni € 70,00 2 RECUPERI
16 lezioni € 125,00 3 RECUPERI
8 lezioni € 61,00 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 115,00 SENZA RECUPERI
24 lezioni € 158,00 SENZA RECUPERI
Quando
Mercoledì: 15.00-15.30
Giovedì: 10.00-10-30
Venerdì: 18.30-19.00
Sabato:
10.00-10-30
17.30-18.00
Età
5-18 mesi
Prezzi
6 lezioni € 47,50 SENZA RECUPERI
12 lezioni € 90,00 SENZA RECUPERI
6 lezioni € 51,00 1 RECUPERO
12 lezioni € 97,00 2 RECUPERI
Quando
Lunedì:
16.30-17.10
17.10-17.50
17.50-18.30
18.30-19.10
Martedì:
15.50-16.40
16.30-17.10
17.10-17.50
17.50-18.30
Mercoledì:
16.40-17.20
17.20-18.00
Giovedì:
17.10-17.50
17.50-18.30
18.30-19.10
Venerdì:
16.30-17.10
17.10-17.50
17.50-18.30
Sabato:
11.00-11.40
11.40-12.20
15.10-15.50
15.50-16.30
16.30-17.10
Età
3-5 anni
Prezzi
6 lezioni € 47,50 SENZA RECUPERI
12 lezioni € 90,00 SENZA RECUPERI
6 lezioni € 51,00 1 RECUPERO
12 lezioni € 97,00 2 RECUPERI
Quando
Lunedì-Mercoledì-Giovedì:
16.50-17.40
17.30-18.20
18.10-19.00
19.00-19.50 (spazio family)
Martedì-Venerdì:
16.10-17.00
16.50-17.40
17.30-18.20
18.10-19.00
Sabato:
9.00-9.50
9.40-10.30
10.20-11.10
11.00-11.50
11.40-12.30
16.10-17.00
16.50-17.40
17.30-18.20
18.10-19.00
Prezzi
8 lezioni € 51,50 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 98,00 SENZA RECUPERI
8 lezioni € 55,00 1 RECUPERO
16 lezioni € 104,00 2 RECUPERI
SPAZIO FAMILY: FREQUENTANDO CON I PROPRI FAMILIARI SI POTRA’ AVERE UNO SCONTO DEL 15% SULL’ABBONAMENTO DI IMPORTO INFERIORE
Quando
Lunedì-Giovedì:
8.00-8.45
9.00-9.45
10.00-10.45
12.30-13.15
18.20-19.05
19.05-19.50 (spazio family)
19.50-20.35
Martedì-Venerdì:
14.00-14.45
18.20-19.05
19.05-19.50
19.50-20.35
20.35-21.20
Mercoledì:
19.05-19.50 (spazio family)
19.50-20.35

Prezzi
8 lezioni € 57,00 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 106,00 SENZA RECUPERI
8 lezioni € 64,00 1 RECUPERO
16 lezioni € 110,00 2 RECUPERI
SPAZIO FAMILY: FREQUENTANDO CON I PROPRI FAMILIARI SI POTRA’ AVERE UNO SCONTO DEL 15% SULL’ABBONAMENTO DI IMPORTO INFERIORE
Quando
Martedì-Venerdì: 15.00-16.10
Prezzi
8 lezioni € 70,00 nessun recupero
16 lezioni € 130,00 3 recuperi
COMUNICAZIONE
Per ragazzi delle scuole medie un nuoto più completo con nozioni base di pallanuoto
Quando
Lunedì-Giovedì:
7.00-16.00
19.20-22.00
20.35-22.00 (con allenatore federale)
Martedì-Venerdì:
12.30-14.30
18.30-21.30
Mercoledì: 12.30-21.30
Sabato: 9.00-19.00
Prezzi
mensile € 60
stagionale € 310 + € 100
Quando
Martedì-Venerdì: 16.50-17.40
Prezzi
8 lezioni € 51,50 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 98,00 SENZA RECUPERI
8 lezioni € 55,00 1 RECUPERO
16 lezioni € 104,00 2 RECUPERI
Quando
Lunedì-Giovedì: 20.35-22.00
Prezzi
8 lezioni € 70,00 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 130,00 3 RECUPERI
Quando
Lunedì-Giovedì: 16.50-17.40
Prezzi
8 lezioni € 51,50 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 98,00 SENZA RECUPERI
8 lezioni € 55,00 1 RECUPERO
16 lezioni € 104,00 2 RECUPERI
Quando
Lunedì-Giovedì: 17.30-18.20
Prezzi
8 lezioni € 51,50 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 98,00 SENZA RECUPERI
8 lezioni € 55,00 1 RECUPERO
16 lezioni € 104,00 2 RECUPERI
Quando
Lunedì:11.30-12.05
Martedì: 17.55-18.30
Giovedì:
11.30-12.05
15.40-16.15
17.55-18.30
Sabato:
09.45-10.20
11.05-11.40
Età
5-18 mesi
Prezzi
lezione di prova: 12,00 euro
6 lezioni: 61,00 euro (1 recupero)
12 lezioni 100,00 euro (2 recuperi)
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
16.20-17.00
17.00-17.40
17.50-18.30
18.30-19.10
Martedì-Giovedì:
16.20-17.00
18.30-19.10
Sabato:
9.00-9.40
11.40-12.20
16.20-17.00
17.00-17.40
17.50-18.30
Età
3-5 anni
Prezzi
8 lezioni: € 60,00 (1 vv/sett – 1 recupero)
16 lezioni:€ 104,00 (2 vv/sett, 3 vv/sett – 2 recuperi )
30 lezioni: € 156,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 4 recuperi )
Quando
Lunedì al Giovedì:
17.00-17.50
17.40-18.30
Venerdì:
17.00-17.50
17.40-18.30
18.20-19.10
Sabato:
9.00-9.50
9.50-10.40
10.40-11.30
17.00-17.50
17.40-18.30
Prezzi
8 lezioni: € 60,00 (1 vv/sett – 1 recupero)
16 lezioni:€ 104,00 (2 vv/sett, 3 vv/sett – 2 recuperi)
30 lezioni: € 156,00 (2 vv/sett, 3 vv/sett – 4 recuperi)
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 15.40-16.30
Età
12-14 anni
Prezzi
12 lezioni: € 66,00 (1 vv/sett – 1 recupero)
24 lezioni: € 90,00 (2 vv/sett, 3 recuperi)
Quando
Lunedì:
09.00-09.50
09.50-10.40
10.40-11.30
13.00-13.50
19.10-20.00
20.00-20.50
Martedì:
09.00-09.50
18.20-19.10
19.10-20.00
20.00-20.50
Mercoledì:
13.00-13.50
19.10-20.00
20.00-20.50
Giovedì:
09.00-09.50
09.50-10.40
10.40-11.30
18.20-19.10
19.10-20.00
20.00-20.50
Venerdì:
09.00-09.50
13.00-13.50
19.10-20.00
20.00-20.50
Sabato:
11.30-12.20
17.40-18.30
Età
a partire dai 14 anni
Prezzi
8 lezioni: € 68,00 (1 vv/sett – 1 recupero)
16 lezioni:€ 116,00 (2 vv/sett - 2 recuperi)
30 lezioni: € 146,00 (2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi)
Quando
Martedì-Giovedì: 20.50-22.15
Prezzi
Stagionale: € 310,00 + € 100,00
Quando
Lunedì-Giovedì:
9.00-9.50
9.50-10.40
10.40-11.30
Prezzi
8 lezioni: € 50,00 (1 vv/sett – 1 recupero)
16 lezioni:€ 83,00 (2 vv/sett,– 2 recuperi)
24 lezioni: € 116,00 (2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi)
Quando
Lunedì:
7.00-9.50
9.50-10.40
10.40-11.30
11.30-12.30
Martedì:
19.10-20.00
20.00-20.50
Giovedì:
7.00-9.50
9.50-10.40
10.40-11.30
11.30-12.30
19.10-20.00
20.00-20.50
Sabato:
9.00-9.50
9.50-10.40
10.40-11.30
11.30-12.30
Prezzi
ingresso singolo: 6,00 euro
11 ingressi: 55,00 euro
annuale 380,00 euro
COMUNICAZIONE
Attività di nuoto sportivo, con la supervisione e l’assistenza di un istruttore qualificato della Federazione Italiana Nuoto
Quando
Lunedì: 11.30-12.50
Martedì: 15.40-16.30
Giovedì:
11.30-12.50
15.40-16.30
Prezzi
8 lezioni: € 56,00 (1 vv/sett – 1 recupero)
16 lezioni:€ 103,00 (2 vv/sett - 2 recuperi)
24 lezioni: € 127,00 (2 vv/sett - 3 recuperi)
Quando
Lunedì al Venerdì: 15.40-16.30
Età
12-17 anni
COMUNICAZIONE
con possibilità prova di ammissione per l’accesso ai corsi Fin di Assistente Bagnanti
Quando
Mercoledì: 16.20-16.50
Venerdì: 9.30-10.00
Sabato: 10.30-11.00
Età
5-18 mesi
Prezzi
6 lezioni: 45,00 euro
12 lezioni: 81,00 euro
Quando
Lunedì al Venerdì:
16.20-17.00
17.00-17.40
17.40-18.20
Sabato:
9.50-10.30 (spazio famiglia)
10.40-11.20
11.30-12.10
14.50-15.30
15.30-16.10
16.10-17.00 (spazio famiglia)
Età
3-5 anni
Prezzi
6 lezioni: 50,00 euro (1 recupero)
12 lezioni: 91,00 euro (3 recuperi)
SPAZIO FAMIGLIA SCONTO 20%
Quando
Lunedì-Giovedì:
16.10-17.00
16.50-17.40
17.30-18.20
18.10-19.00 (spazio famiglia)
Martedì-Venerdì:
16.10-17.00
16.50-17.40
17.30-18.20
Mercoledì:
16.10-17.00
16.50-17.40
17.30-18.20
18.10-19.00
Sabato:
9.50-10.40 (spazio famiglia)
10.40-11.30
11.30-12.20
15.30-16.20
16.20-17.10 (spazio famiglia)
Età
6-12 anni
Prezzi
8 lezioni: 50,00 euro (1 recupero)
16 lezioni: 90,00 euro (2 recuperi)
24 lezioni: 120,00 euro (3 recuperi)
SPAZIO FAMIGLIA SCONTO 20%
Quando
Martedì-Venerdì: 13.30-14.20
Giovedì: 10.30-11.20
Prezzi
6 lezioni: 45,00 euro
12 lezioni: 82,00 euro
Quando
Lunedì-Giovedì:
12.30-13.15
13.15-14.00
18.20-19.05 (spazio famiglia)
19.05-19.50
19.50-20.35
Martedì-Venerdì:
9.00-9.45
9.45-10.30
10.30-11.15
18.20-19.05
19.05-19.50
19.50-20.35
20.35-21.20
Sabato:
9.45-10.30 (spazio famiglia)
16.20-17.00 (spazio famiglia)
Prezzi
8 lezioni: 57,00 euro (1 recupero)
16 lezioni: 102,00 euro (2 recuperi)
24 lezioni: 132,00 euro (3 recuperi)
8 lezioni over 60: 49,00 euro (1 recupero)
16 lezioni over 60: 88,00 euro (2 recuperi)
24 lezioni over 60: 113,00 euro (3 recuperi)
Spazio famiglia: sconto 20%
Quando
Lunedì-Giovedì:
10.30.17.00
19.00-20.30
Martedì-Venerdì:
9.00-17.00
19.00-20.30
Mercoledì:
12.00-17.00
19.00-20.30
Sabato:
12.00-14.00
15.30-17.00
Prezzi
ingresso singolo: 5,50 euro
11 ingressi: 53,00
abbonamento annuale: 340,00 euro
Quando
Mercoledì: 15.30-16.50
Sabato: 16.30-17.50
Età
8-14 anni per ragazzi
Prezzi
8 lezioni: 78,00 euro (1 recupero)
16 lezioni: 142,00 euro (2 recuperi)
Quando
Lunedì-Giovedì: 20.35-22.00
Età
a partire dai 15 anni
Prezzi
mensile 1 volta a settimana: 28,00 euro
mensile 2 volte a settimana: 50,00 euro
Quando
Martedì-Venerdì: 18.10-19.00
Età
8-10 anni
Prezzi
8 lezioni: € 50,00 (1 recupero)
16 lezioni:€ 90,00 (2 recuperi)
24 lezioni: € 120,00 (3 recuperi)
Quando
Martedì-Venerdì: 15.00-15.50
Età
11-18 anni
Prezzi
8 lezioni: € 50,00 (1 recupero)
16 lezioni:€ 90,00 (2 recuperi)
24 lezioni: € 120,00 (3 recuperi)
Quando
Mercoledì: 18.20-19.40
Età
12-16 anni
Prezzi
8 lezioni: € 78,00 (1 recupero)
16 lezioni:€ 142,00 (2 recuperi)
Quando
Lunedì:
11.00-11.50
13.00-13.45
20.30-21.15
Martedì: 18.30-19.15
Mercoledì:
13.00-13.45
18.30-19.15
Giovedì:19.30-20.15
Venerdì:
13.00-13.45
18.30-19.15
Sabato: 12.15-13.00
Prezzi
8 lezioni: 65€ (1recupero)
16 lezioni: 118€ (2 recuperi)
24 lezioni: 160€ (3 recuperi)
8 lezioni over 60: 57€
16 lezioni over 60: 102€
24 lezioni over 60: 138€
Quando
Lunedì: 18.30-19.15
Prezzi
8 lezioni: 65€ (1recupero)
16 lezioni: 118€ (2 recuperi)
24 lezioni: 160€ (3 recuperi)
8 lezioni over 60: 57€
16 lezioni over 60: 102€
24 lezioni over 60: 138€
Quando
Lunedì: 19.30-20.15
Martedì:
9.10-9.55
10.10-10.55
19.30-20.15
Giovedì:
13.00-13.45
18.30-19.15
Venerdì:
9.10-9.55
10.10-10.55
Prezzi
8 lezioni: 65€ (1recupero)
16 lezioni: 118€ (2 recuperi)
24 lezioni: 160€ (3 recuperi)
8 lezioni over 60: 57€
16 lezioni over 60: 102€
24 lezioni over 60: 138€
Quando
Martedì: 20.30-21.15
Prezzi
8 lezioni: 65€ (1recupero)
16 lezioni: 118€ (2 recuperi)
24 lezioni: 160€ (3 recuperi)
8 lezioni over 60: 57€
16 lezioni over 60: 102€
24 lezioni over 60: 138€
Quando
Mercoledì: 19.30-20.15
Prezzi
8 lezioni: 65€ (1recupero)
16 lezioni: 118€ (2 recuperi)
24 lezioni: 160€ (3 recuperi)
8 lezioni over 60: 57€
16 lezioni over 60: 102€
24 lezioni over 60: 138€
Quando
Mercoledì: 20.30-21.15
Prezzi
8 lezioni: 65€ (1recupero)
16 lezioni: 118€ (2 recuperi)
24 lezioni: 160€ (3 recuperi)
8 lezioni over 60: 57€
16 lezioni over 60: 102€
24 lezioni over 60: 138€
Quando
Giovedì: 11.00-11.50
Prezzi
8 lezioni: 65€ (1recupero)
16 lezioni: 118€ (2 recuperi)
24 lezioni: 160€ (3 recuperi)
8 lezioni over 60: 57€
16 lezioni over 60: 102€
24 lezioni over 60: 138€
Quando
Giovedì: 20.30-21.15
Venerdì: 19.30-21.15
Prezzi
8 lezioni: 65€ (1recupero)
16 lezioni: 118€ (2 recuperi)
24 lezioni: 160€ (3 recuperi)
8 lezioni over 60: 57€
16 lezioni over 60: 102€
24 lezioni over 60: 138€
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì:
9.30-10.30
Prezzi
8 lezioni: 35€ (1 recupero)
16 lezioni: 55€ (2 recuperi)
Quando
Lunedì-Giovedì:
18.20-19.10
19.10-20.00
Prezzi
8 lezioni 35€ (1 recupero)
16 lezioni 55€ (2 recuperi)
Quando
Giovedì:11.00-11.50
Prezzi
8 lezioni 35€ (1 recupero)
16 lezioni 55€ (2 recuperi)
Quando
Mercoledì: 19.30-20.10
Giovedì: 11.00-11.50
Prezzi
5 lezioni: 50€
11 lezioni: 100€
Quando
Mercoledì: 13.00-13.45
Prezzi
8 lezioni: 50€
Quando
Venerdì: 19.45-20.35
Prezzi
8 lezioni: 50€
Quando
Mercoledì: 16.30-17.10
Venerdì: 11.30-12.10
Sabato: 10.50-11.30
Età
5-18 mesi
Prezzi
5 lezioni: euro 48,00 (1 recupero )
10 lezioni euro 92,00 ( 2 recuperi )
Quando
Lunedì-Giovedì:
16.30-17.10
17.10-17.50
17.50-18.30
Martedì-Venerdì:
16.30-17.10
17.10-17.50
17.50-18.30
Sabato:
11.30-12.10
12.10-12.50
15.20-16.00
16.00-16.40
Età
3-6 anni
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni € 46,00 ( 1 recupero )
10 lezioni € 87,00 ( 2 recuperi )
2 volte alla settimana
10 lezioni € 81,00 ( 2 recuperi )
20 lezioni € 150,00 ( 3 recuperi )
Quando
Lunedì-Giovedì:
16.50-17.40
17.30-18.20
18.10-19.00
Martedì-Venerdì:
16.10-17.00
16.50-17.40
17.30-18.20
18.10-19.00
Mercoledì:
16.50-17.40
17.40-18.30
Sabato:
09.30-10.20
10.20-11.10
15.20-16.10
16.10-17.00
Età
6-13 anni
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 40,00 (1 recupero)
10 lezioni: € 77,00 (2 recuperi)
15 lezioni: € 107,00 (3 recuperi)
2 volte alla settimana
10 lezioni: € 60,00 (1 recupero)
20 lezioni: € 113,00 (2 recuperi)
30 lezioni: € 155,00 (3 recuperi)
Quando
Lunedì-Giovedì:
15.00-15.50
19.00-19.50
19.50-20.40
Martedì-Venerdì:
09.00-09.50
09.50-10.40
10.40-11.30 (ambientamento)
19.00-19.50
Mercoledì:
18.30-19.20
19.20-20.10
Età
dai 14 anni in sù
Prezzi
1 volta alla settimana :
5 lezioni: € 48,00 (1 recupero)
10 lezioni :€ 92,00 (2 recuperi)
2 volta alla settimana:
10 lezioni € 72,00 (1 recupero)
20 lezioni € 137,00 (2 recuperi)
Quota associativa
30 euro
Quando
Martedì: 11.30-12.10
Prezzi
5 lezioni : € 46,00 (1 recupero)
10 lezioni: € 87,00 (2 recuperi)
Quando
Martedì-Venerdì: 15.50-16.50
Prezzi
Iscrizione: 200,00 euro + 1 rata da 120,00 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì-Giovedì: 15.50-16.50
Sabato: 17.00-18.00
Età
13-18 anni
Prezzi
€ 200,00 all’iscrizione + 1 rata da € 120,00
Quando
Lunedì: 20.40-22.00
Mercoledì: 20.10-21.30
Età
dai 18 anni in sù
Prezzi
€ 200,00 all’iscrizione + 1 rata da € 140,00
Quando
Mercoledì: 18.00-19.00
Età
dai 14 anni in sù
Quando
Lunedì: 19.30-20.15
Martedì:
9.55-10.40
10.40-11.25
13.45-14.30
Giovedì:
13.45-14.30
19.30-20.15
Venerdì:
9.55-10.40
10.40-11.25
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 46,00
10 lezioni :€ 88,00 (1 recuperi)
2 volta alla settimana
10 lezioni € 79,00 (1 recupero)
20 lezioni € 147,00 (2 recuperi)
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì:
13.45-14.30
18.45-19.30
19.30-20.15
Martedì:
13.00-13.45
Mercoledì: 20.20-21-05
Giovedì:
15.00-15.45
18.45-19.30
19.30-20.15
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 46,00
10 lezioni :€ 88,00 (1 recuperi)
2 volta alla settimana
10 lezioni € 79,00 (1 recupero)
20 lezioni € 147,00 (2 recuperi)
Quota associativa
30,00 euro
Quando
Lunedì: 13.00-13.45
Martedì-Venerdì: 18.45-19.30
Giovedì: 21.00-21.45
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 51,00
10 lezioni:€ 93,00 (1 recupero)
2 volta alla settimana
10 lezioni: € 87,00 (1 recupero)
20 lezioni: € 164,00 (2 recuperi)
Quota associativa
30,00 euro
Quando
Martedì: 20.10-20.55
Prezzi
1 ingresso: 9,00 euro
11 ingress: 93,00 euro
Quando
Giovedì: 20.40-21.25
Prezzi
1 ingresso:9,00 euro
11 ingressi: 93,00 euro
Quando
Giovedì: 19.30-20.15
Prezzi
5 lezioni: € 51,00
10 lezioni:€ 93,00 (1 recupero)
Quando
Lunedì-Giovedì:
13.00-13.50
18.30-19.20
Mercoledì:
18.30-19.20
19.20-20.10
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 30,00
10 lezioni: € 57,00
2 volta alla settimana
10 lezioni: € 53,00
Quando
Lunedì: 19.20-20.10
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 23,00
10 lezioni: € 43,00
2 volta alla settimana
10 lezioni: € 41,00
Quando
Martedì-Venerdì:
18.40-19.30
19.40-20.30
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 23,00
10 lezioni: € 43,00
2 volta alla settimana
10 lezioni: € 41,00
Quando
Martedì-Venerdì:
18.40-19.30
19.40-20.30
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 23,00
10 lezioni: € 43,00
2 volta alla settimana
10 lezioni: € 41,00
Quando
Martedì-Venerdì:
18.40-19.30
19.40-20.30
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 23,00
10 lezioni: € 43,00
2 volta alla settimana
10 lezioni: € 41,00
Quando
Martedì-Venerdì:
18.40-19.30
19.40-20.30
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 23,00
10 lezioni: € 43,00
2 volta alla settimana
10 lezioni: € 41,00
Quando
Lunedì:
20.15-21.05
21.00-21.50
Mercoledì:18.45-19.35
Giovedì:20.15-21.05
Venerdì:
13.45-14.35
19.30-20.20
Età
dai 16 anni in sù
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 51,00
10 lezioni:€ 93,00 (1 recupero)
2 volta alla settimana
10 lezioni: € 87,00 (1 recupero)
20 lezioni: € 164,00 (2 recuperi)
Quando
Lunedì: 15.00-15.50
Giovedì: 13.00-13.50
Età
dai 16 anni in sù
Prezzi
5 lezioni: 49€
10 lezioni: 90€ (1recupero)
Quando
Martedì: 19.30-20-20
Età
dai 16 anni in sù
Prezzi
5 lezioni: 49€
10 lezioni: 90€ (1recupero)
Quando
Lunedì al Venerdì:
16.40 – 17.30
17.20 – 18.10
18.00 – 18.50
Sabato:
09.30 – 10.20
10.20 – 11.10
11.10 – 12.00
11.30 – 12.20
15.00 – 15.50
15.50 – 16.40
Età
3-5 anni
Prezzi
5 lezioni: € 35,00
10 lezioni:
€ 61,00 / € 64,00 (1 recupero)
Annuale (sett. – giugno) 1v/sett: € 190,00
15 lezioni: € 90,00 / € 95,00 (2 recuperi)
20 lezioni:
€ 112,00 / € 121,00 (3 recuperi)
Annuale (sett. – giugno) 2vv/sett: € 325,00
Quando
Lunedì al Venerdì:
16.50 – 17.40
17.30 – 18.20
18.10 – 19.00
Sabato:
09.20 – 10.10
10.00 – 10.50
10.40 – 11.30
15.10 – 16.00
16.00 - 16.50
Età
6-13 anni
Prezzi
5 lezioni: € 32,00
10 lezioni:
€ 58,00 / € 61,00 (1 recupero)
Annuale (sett. – giugno) 1v/sett: € 190,00
15 lezioni: € 86,00 / € 91,00 (2 recuperi)
20 lezioni:
€ 99,00 / € 106,00 (3 recuperi)
Annuale (sett. – giugno) 2vv/sett: € 325,00
Quando
Mercoledì: 16.10-16.40
Sabato: 11.30-12.00
Età
18-36 mesi
Prezzi
5 lezioni: € 38,00 (1 recupero)
10 lezioni: € 72,00 (2 recuperi)
Quando
Lunedì-Giovedì:
13.00 – 13.50
13.50 – 14.40
19.00 – 19.50
19.50 – 20.40
Martedì-Veenrdì:
08.30 – 09.20
09.20 – 10.10
13.00 – 13.50
13.50 – 14.40
19.00 – 19.50
19.50 – 20.40
Mercoledì:
13.00 – 13.50
13.50 – 14.40
18.10 – 19.00
19.00 – 19.50
Età
dai 14 anni in sù
Prezzi
5 lezioni: € 35,00
10 lezioni:
€ 65,00 / € 68,00 (1 recupero)
Annuale (sett. – giugno) 1v/sett: € 200,00
15 lezioni: € 92,00 / € 98,00 (2 recuperi)
20 lezioni:
€ 116,00 / € 125,00 (3 recuperi)
Annuale (sett. – giugno) 2vv/sett: € 345,00
Quando
Venerdì:
17.00-18.00
Età
5-8 anni
Prezzi
Trimestrale: 70,00 euro (1vv/sett)
Annuale: 170,00 euro (1vv/sett)
Quando
Lunedì-Mercledì-Giovedì:
12.00 – 16.00
19.00 – 20.40
20.40 - 21.50 (con tecnico a disposizione)
Martedì-Venerdì:
8.30 - 16.30
19.00 – 20.40
20.40 - 21.50 (con tecnico a disposizione)
Sabato: 8.30 - 16.30
Domenica: 9.30-12.30
Prezzi
Trimestrale: 120,00 euro
Annuale: 330,00
Quando
Mercoledì: 18.10-19.00
Prezzi
5 lezioni: € 32,00
10 lezioni:
€58,00 / € 61,00 (1 recupero)
15 lezioni: € 86,00 / € 91,00 (2 recuperi)
20 lezioni:
€ 99,00 / € 106,00 (3 recuperi)
Quando
Lunedì-Giovedì:
15.50-16.50
18.10-19.00
Prezzi
5 lezioni: € 32,00
10 lezioni:
€58,00 / € 61,00 (1 recupero)
15 lezioni: € 86,00 / € 91,00 (2 recuperi)
20 lezioni:
€ 99,00 / € 106,00 (3 recuperi)
Quando
Lunedì-Giovedì: 15.50-16.50
Martedì-Venerdì: 18.10-19.00 (avviamento)
Prezzi
5 lezioni: € 32,00
10 lezioni:
€58,00 / € 61,00 (1 recupero)
15 lezioni: € 86,00 / € 91,00 (2 recuperi)
20 lezioni:
€ 99,00 / € 106,00 (3 recuperi)
Quando
Mercoledì: 21.00-22.30
Prezzi
10 lezioni: 75,00 euro
Trimestrale: 80,00 euro
Annuale: 220,00
Quando
Lunedì-Mercoledì:
13.00 – 13.50
18.50 – 19.40
19.40 – 20.30
Martedì:
09.00 – 09.50
15.00 – 15.50
18.50 – 19.40
19.40 – 20.30
Giovedì:
13.00 – 13.50
15.00 – 15.50
18.50 – 19.40
19.40 – 20.30
Venerdì:
09.00 – 09.50
18.50 – 19.40
19.40 – 20.30
Sabato: 13.00 – 13.50
Domenica: 11.30 – 12.15
Prezzi
Open 10 ingressi: € 90,00
5 lezioni: € 38,00
10 lezioni:
€ 71,00 / € 75,00 (1 recupero)
Annuale (sett. – giugno) 1v/sett: € 210,00
15 lezioni: € 101,00 / € 107,00 (2 recuperi)
20 lezioni:
€ 125,00 / € 134,00 (3 recuperi)
Annuale (sett. – giugno) 2vv/sett: € 375,00
Quando
Martedì-Venerdì:
9.50-10.40
Prezzi
Open 10 ingressi: € 90,00
5 lezioni: € 38,00
10 lezioni:
€ 71,00 / € 75,00 (1 recupero)
Annuale (sett. – giugno) 1v/sett: € 210,00
15 lezioni: € 101,00 / € 107,00 (2 recuperi)
20 lezioni:
€ 125,00 / € 134,00 (3 recuperi)
Annuale (sett. – giugno) 2vv/sett: € 375,00
Quando
Martedì-Venerdì: 12.00-12.50
Prezzi
5 lezioni: € 48,00
10 lezioni: € 90,00
Quando
Martedì: 13.00-13.50
Venerdì: 19.50-20.35
Prezzi
5 lezioni: € 28,00
10 lezioni:
€ 52,00 / € 54,00 (1 recupero)
15 lezioni: € 71,00 / € 75,00 (2 recuperi)
20 lezioni:
€ 91,00 / € 98,00 (3 recuperi)
Quando
Lunedì: 13.50-14.40
Prezzi
5 lezioni: € 28,00
10 lezioni:
€ 52,00 / € 54,00 (1 recupero)
15 lezioni: € 71,00 / € 75,00 (2 recuperi)
20 lezioni:
€ 91,00 / € 98,00 (3 recuperi)
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
16.20 - 17.00
17.00 – 17.40
17.50 – 18.30
Martedì-Giovedì:
17.00 – 17.40
17.50 – 18.30
Sabato:
9,50 - 10,30
10,40 – 11,20
11,30 - 12,20
15,40 - 16,30
16.20- 17,00
Età
3-6 anni
Prezzi
Lezione prova: € 10,00
6 lezioni: € 61,00 ( 1 vv/sett –1 recupero )
12 lezioni: € 100,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
16.20 - 17.10
17.00 – 17.50
17.40 – 18.30
Martedì-Giovedì:
17.00 – 17.50
17.40 – 18.30
Sabato:
9,50 - 10,30
10,40 – 11,20
11,30 - 12,20
15,40 - 16,30
16,20- 17,00
Età
6-13 anni
Prezzi
8 lezioni: € 60,00 ( 1 vv/sett –1 recupero )
16 lezioni: € 104,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
30 lezioni: € 156,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 4 recuperi)
Quando
Lunedì-Mercoledì:
14.50-15.40
18.20-19.10
19.10-20.00
20.00-20.50
Martedì:
9.00.9.50
9.50-10.40
10.40-11.30
13.00-13.50
13.50-14.40
18.20-19.10
19.10-20.00
20.00-20.50
Giovedì:
13.00-13.50
13.50-14.40
18.20-19.10
19.10-20.00
20.00-20.50
Venerdì:
9.00.9.50
9.50-10.40
10.40-11.30
Prezzi
8 lezioni: € 68,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 116,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 146,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Martedì-Venerdì: 11.40-12.30
Prezzi
8 lezioni: € 56,00 ( 1 vv/sett –1 recupero )
16 lezioni: € 103,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 127,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
17.00-17.50
Prezzi
8 lezioni: € 64,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 110,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
30 lezioni: € 160,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Martedì-Giovedì:
15.40-16.30
Età
12-17 anni
Prezzi
8 lezioni: € 64,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 110,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
30 lezioni: € 160,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
20.00-21.00
Prezzi
8 lezioni: € 70,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 130,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 146,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Lunedì: 17.50-18.40
Martedì-Mercoledì: 18.40-19.30
Prezzi
8 lezioni: € 45,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 80,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 110,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Martedì-Venerdì:
10.00-10.50
Prezzi
8 lezioni: € 45,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 80,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 110,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Martedì-Venerdì:
9.00-9.50
Prezzi
8 lezioni: € 45,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 80,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 110,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Lunedì: 18.40-19.30
Mercoledì: 17.50-18.40
Prezzi
8 lezioni: € 45,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 80,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 110,00 ( 2 vv/sett,– 3 recuperi )
Quando
Martedì-Giovedì-Venerdì:
17.00-17.50
Prezzi
8 lezioni: € 45,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 80,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 110,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Venerdì: 17.50-18.40
Prezzi
8 lezioni: € 45,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 80,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 110,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Lunedì: 19.30-20.20
Prezzi
8 lezioni: € 45,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 80,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 110,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Lunedì-Giovedì: 17.00-17.50
Martedì-Mercoledì: 19.30-20.20
Prezzi
8 lezioni: € 45,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 80,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 110,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
lunedì e venerdì 15:00/23:00
martedì, mercoledì e giovedì 11:00/23:00
Prezzi
Ingresso Intero: 9,00
Ingresso studenti (fino a 26 anni): 7,00€
Ingresso ridotto (U14-Over 60): 5,50€
Tessera 10 ingressi intero (validità tre mesi): 75,00€
Tessera 10 ingressi studenti (validità tre mesi): 60,00€
Tessera 10 ingressi ridotto (validità tre mesi): 50,00€
Mensile: 65,00
Mensile Studenti: 50,00€
Trimestrale: 150,00€
Trimestrale Studenti: 130,00€
Semestrale 260,00€
Semestrale Studenti: 220,00€
Annuale (13 mesi): 390,00€
Annuale (13 mesi): 330,00€
Quota associativa
20 euro
Prezzi
4 lezioni da 2 ore, 2 volte a settimana (2 settimane): 80 euro
Quota associativa
20 euro
Prezzi
6 lezioni da 2 ore, 2 volte a settimana: 110 euro
Quota associativa
20 euro
Prezzi
8 lezioni da 2 ore 2 volte a settimana oppure 8 lezioni da 2 ore 1 volta a settimana: 120,00 euro
Quota associativa
20 euro
Prezzi
8 lezioni da 2 ore 2 volte a settimana, oppure 8 lezioni da 2 ore 1 volta a settimana: 80,00 euro
Quota associativa
20 euro
Quando
Martedì: 19.30-21.00
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
13.00-13.50
20.00-20.50
Quando
Lunedì-Mercoledì:
16.30-17.20
Età
11-14 anni
Quando
Martedì-Giovedì:
16.30-17.20
Età
15-18 anni
Quando
Lunedì:
18.00-18.50
Quando
Lunedì:
19.00-19.50
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
21.00-21.50
Quando
Martedì-Giovedì:
21.00-21.50
Quando
Martedì-Giovedì: 18.00-18.50
Mercoledì-Venerdì: 19.00-19.50
Quando
Martedì-Giovedì:
21.00-21.50
Quando
Martedì-Giovedì:
20.00-20.50
Quando
Martedì-Giovedì:
19.00-19.50
Quando
Lunedì: 13.00-13.50
Martedì-Giovedì: 19.00-19.50
Quando
Lunedì-Mercoledì: 18.00-18.50
Quando
Lunedì: 11.00-11.50
Quando
Mercoledì: 11.00-11.50
Quando
Martedì-Giovedì: 13.00-13.50
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 15.00-15.50
Quando
Martedì:19.00-19.50
Giovedì:
13.00-13.50
19.00-19.50
Quando
Mercoledì-Venerdì:
13.00-13.50
Quando
Sabato: 15.00-15.50
Quando
Lunedì-Mercoledì: 20.00-20.50
Sabato: 11.00-11.50
Quando
Venerdì: 19.00-19.50
Quando
Martedì-Giovedì: 20.00-20.50
Quando
Lunedì-Mercoledì: 19.00-19.50
Quando
Mercoledì-Venerdì: 18.00-18.50
Quando
Lunedì: 18.00-18.50
Quando
Lunedì:
13.05-13.55
19.10-20.00
Giovedì: 18.10-19.00
Quando
Martedì:
10.10-11.00
13.05-13.55
17.10-18.00
Mercoledì: 19.10-20.00
Giovedì:
10.10-11.00
17.10-18.00
Quando
Martedì-Giovedì: 18.00-18.50
Quando
Lunedì-Mercoledì:
08:00-09.00
13:00-14:00
18:00-19:00
Martedì: 18:00-19:00
Giovedì:
17:00-18:00
18:00-19:00
Venerdì:
08:00-09.00
18:00-19:00
Sabato: 16:00-17:00
Prezzi
Ingresso singolo: 10,00 euro
10 ingressi: 90,00 euro
Mensile: 50,00 euro
Trimestrale: 135,00 euro
Semestrale: 250,00 euro
Annuale: 450,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 17.00-18.00
Martedì-Giovedì: 19.00-20.00
Prezzi
Ingresso singolo: 10,00 euro
10 ingressi: 90,00 euro
Mensile: 50,00 euro
Trimestrale: 135,00 euro
Semestrale: 250,00 euro
Annuale: 450,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
13.00-14.00
19.00-20.00
20.00-21.00
Martedì-Giovedì:
13.00-14.00
17.00-18.00
18.00-19.00
20.00-21.00
Sabato:
12.00-13.00
16.00-17.00
17.00-18.00
Prezzi
Ingresso singolo: 10,00 euro
10 ingressi: 90,00 euro
Mensile: 60,00 euro
Trimestrale: 160,00 euro
Semestrale: 300,00 euro
Annuale: 540,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Martedì-Giovedì:
13.00-14.00
20.30-21.30
Prezzi
Ingresso singolo: 10,00 euro
10 ingressi: 90,00 euro
Mensile: 60,00 euro
Trimestrale: 160,00 euro
Semestrale: 300,00 euro
Annuale: 540,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Martedì-Giovedì:
9.00-10.00
Prezzi
Ingresso singolo: 10,00 euro
10 ingressi: 90,00 euro
Mensile: 40,00 euro
Trimestrale: 105,00 euro
Semestrale: 200,00 euro
Annuale: 405,00 euro
Quota associativa
35 euro
COMUNICAZIONE
attività da confermare in base al numero di richieste
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
9.00-10.00
Prezzi
Ingresso singolo: 10,00 euro
10 ingressi: 90,00 euro
Mensile: 40,00 euro
Trimestrale: 105,00 euro
Semestrale: 200,00 euro
Annuale: 405,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Martedì-Giovedì: 17.00-18.00
Età
3-5 anni
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
19.30-20.30
20.30-21.30
Martedì e Giovedì: 19.30-20.30
Sabato: 17.00-18.30
Età
dai 16 anni in sù
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
17.00-18.00
Età
6-9 anni
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 18.00-19.30
Sabato: 17.00-18.30
Età
10-15 anni
Quota associativa
35 euro
Quando
34 settimane
1/2 volta a settimana
COMUNICAZIONE
Avviamento, pre-perfezionamento tennis 60 minuti a settimana e preparazione fisica in campo.
Quando
34 settimane
1/2/3 volte a settimana
Età
7-10 anni
COMUNICAZIONE
60 min. di tennis e 60 min. di preparazione fisica 1/2/3 volte a settimana.
Quando
34 settimane
1/2 volte a settimana
Età
oltre i 10 anni
COMUNICAZIONE
Avviamento e pre-perfezionamento.
60 min. di tennis 1/2 volte a settimana + 60 min. di preparazione fisica
Quando
34 settimane
1/2/3 volte a settimana
Età
oltre i 10 anni
COMUNICAZIONE
Avviamento e perfezionamento.
60 min. di tennis + 60 min. di preparazione fisica
Quando
34 settimane
1/2/3 volte a settimana
COMUNICAZIONE
Avviamento all'agonismo.
90 min. di tennis + 60 min. di preparazione fisica 1/2/3 volte a settimana
Quando
Lunedì: 13.00-14.00
Martedì: 17.30-18.30
Quando
Lunedì-Venerdì: 16.45-17.30
Mercoledì:
11.00-11.45
16.45-17.40
Quando
Lunedì-Venerdì: 17.30-18.30
Quando
Lunedì-Venerdì: 18.30-19.30
Quando
Martedì: 13.00-14.00
Giovedì: 18.30-19.30
Quando
Martedì: 18.30-19.30
Mercoledì: 17.30-18.30
Venerdì: 13.00-14.00
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 13.30-14.15
Giovedì: 13.00-13.45
Quando
Mercoledì: 13.00-14.00
Quando
Sabato: 12.30-13.30
Quando
Giovedì: 18.30-19.30
Quando
Lunedì-Venerdì: 11.00-11.45
Quando
Mercoledì:18.30-19.30
Giovedì: 17.30-18.30
Quando
Giovedì: 13.00.14.00
Quando
Lunedì: 9.00-10.00
Mercoledì-Venerdì: 8.00-9.00
Quando
Lunedì:
9.00-9.50
20.05-20.55
Mercoledì: 13.30-14.20
Quando
Lunedì:
11.30-12.20
19.20-20.10
Martedì:
12.15-13.05
20.05-20.55
Mercoledì:
12.45-13.35
19.20-20.10
Giovedì:
8.00-8.50
11.30-12.20
18.30-19.20
Venerdì:
18.30-19.20
20.05-20.55
Sabato: 11.45-12.35
Quando
Lunedì: 12.45-13.35
Mercoledì:
11.30-12.20
18.30-19.20
Quando
Lunedì: 13.30-14.20
Giovedì: 20.05-20.55
Quando
Lunedì: 18.30-19.20
Giovedì: 13.45-14.35
Quando
Martedì:
13.00-13.50
19.20-20.10
Venerdì: 19.20-20.10
Quando
Martedì:
13.45-14.35
18.30-19.20
Giovedì: 19.20-20.10
Venerdì: 12.15-13.05
Sabato: 12.30-13.20
Quando
Mercoledì: 20.05-20.55
Venerdì: 13.00-13.50
Quando
Giovedì: 13.00-13.50
Quando
Domenica: 11.45-12.35
Quando
Martedì-Giovedì-Venerdì: 9.45-10.30
Quando
Venerdì: 10.10-11.00
Quando
Lunedì: 10.10-11.00
Martedì:
13.05-13.55
19.10-20.00
Mercoledì-Venerdì:
10.10-11.00
18.30-19.20
Giovedì:
10.10-11.00
13.05-13.55
19.10-20.00
Sabato: 13.05-13.55
Domenica: 11.10-12.00
COMUNICAZIONE
Presso il C.T. Pinerolo lavora il maestro federale Davide Vavassori che, coadiuvato da Gabriele Dutto e Matteo Gaj, organizza corsi di tennis per bambini, ragazzi e adulti, sia per principianti sia di perfezionamento per l'attività agonistica
Quando
Lunedì: 18.45
Martedì-Venerdì:
12.35
19.30
Giovedì:
12.35
18.45
Prezzi
1 lezione senza tessera: 12,00 euro
1 lezione con tessera: 10,00 euro
8 lezioni senza recuperi (1/2 lezione a settimana): 56,00 euro
8 lezioni con 2 recuperi (1/2 lezione a settimana): 64,00 euro
8 lezioni free in due mesi: 70,00 euro
Stagionale (1 vv/settima): 155,00 euro
Stagionale (2 vv/settimana): 295,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Martedì: 20.15
Mercoledì-Giovedì: 19.30
Prezzi
1 lezione senza tessera: 12,00 euro
1 lezione con tessera: 10,00 euro
8 lezioni senza recuperi (1/2 lezione a settimana): 56,00 euro
8 lezioni con 2 recuperi (1/2 lezione a settimana): 64,00 euro
8 lezioni free in due mesi: 70,00 euro
Stagionale (1 vv/settima): 155,00 euro
Stagionale (2 vv/settimana): 295,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Martedì-Mercoledì-Venerdì: 18.45
Prezzi
1 lezione senza tessera: 12,00 euro
1 lezione con tessera: 10,00 euro
8 lezioni senza recuperi (1/2 lezione a settimana): 56,00 euro
8 lezioni con 2 recuperi (1/2 lezione a settimana): 64,00 euro
8 lezioni free in due mesi: 70,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Mercoledì-Sabato:
17.40
Prezzi
1 lezione:15,00 euro
5 lezioni (1 recuero): 60,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Giovedì-Venerdì:
16.50-17.40
17.40-18.30
Martedì:
16.00-16.50
16.50-17.40
17.40-18.30
Mercoledì: 16.50-17.40
Sabato:
10.30-11.20
11.20-12.10
16.50-17.40
17.40-18.30
Età
3-4 anni
Prezzi
1 lezione senza tessera: 12,00 euro
1 lezione con tessera: 10,00 euro
9 lezioni (1 recupero): 70,00 euro
18 lezioni (2 recuperi): 130,00 euro
Quadrimestrale (1 vv/settimana): 115,00 euro
Quadrimestrale (2 vv/settimana): 215,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Giovedì-Venerdì:
16.50-17.40
17.40-18.30
Martedì:
16.00-16.50
16.50-17.40
17.40-18.30
Mercoledì: 16.50-17.40
Sabato:
10.30-11.20
11.20-12.10
16.50-17.40
17.40-18.30
Età
6-14 anni
Prezzi
1 lezione senza tessera: 12,00 euro
1 lezione con tessera: 10,00 euro
9 lezioni (1 recupero): 70,00 euro
18 lezioni (2 recuperi): 130,00 euro
Quadrimestrale (1 vv/settimana): 115,00 euro
Quadrimestrale (2 vv/settimana): 215,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Giovedì-Venerdì:
16.50-17.40
17.40-18.30
Martedì:
16.00-16.50
16.50-17.40
17.40-18.30
Mercoledì: 16.50-17.40
Sabato:
10.30-11.20
11.20-12.10
16.50-17.40
17.40-18.30
Età
4-5 anni
Prezzi
1 lezione senza tessera: 12,00 euro
1 lezione con tessera: 10,00 euro
9 lezioni (1 recupero): 70,00 euro
18 lezioni (2 recuperi): 130,00 euro
Quadrimestrale (1 vv/settimana): 115,00 euro
Quadrimestrale (2 vv/settimana): 215,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Martedì-Giovedì:
13.30
Prezzi
1 lezione: 20,00 euro
4 lezioni (1 recupero - 1 vv/settimana): 75,00 euro
8 lezioni (2 recupero - 1 vv/settimana): 135,00 euro
Quando
Lunedì:
13.20-14.10
18.30-19.20
19.20-20.10
20.10-21.00
Martedì:
13.20-14.10
15.00-15.50
18.30-19.20
19.20-20.10
20.10-21.00
21.00-21.50
Mercoledì: 18.30-19.20
Giovedì:
13.20-14.10
15.00-15.50
18.30-19.20
19.20-20.10
20.10-21.00
Venerdì:
13.20-14.10
18.30-19.20
19.20-20.10
20.10-21.00
21.00-21.50
Sabato:
13.20-14.10
17.40-18.30
Prezzi
1 lezione senza tessera: 12,00 euro
1 lezione con tessera: 10,00 euro
9 lezioni (1 recupero): 70,00 euro
18 lezioni (2 recuperi): 130,00 euro
Quadrimestrale (1 vv/settimana): 115,00 euro
Quadrimestrale (2 vv/settimana): 215,00 euro
Quando
Lunedì-Giovedì: 18.30
Sabato: 14.00
Prezzi
1 lezione senza tessera: 12,00 euro
1 lezione con tessera: 10,00 euro
9 lezioni (1 recupero): 70,00 euro
18 lezioni (2 recuperi): 130,00 euro
Quadrimestrale (1 vv/settimana): 115,00 euro
Quadrimestrale (2 vv/settimana): 215,00 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì: 15.00
Martedì-Venerdì: 18.30
Età
10-16 anni
Prezzi
9 lezioni (1 recupero): 70,00 euro
18 lezioni (2 recuper1): 125,00 euro
Stagionale (1 vv/settimana):199,00 euro
Stagionale (2 vv/settimana): 379,00 euro
Quando
Lunedì-Giovedì 16.50-17.40
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì:
16-50-17.40
Sabato:
16.00-16.50
16.50-17.40
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Giovedì:
13.00-13.50
18.40-19.30
19.40-20.30
Martedì-Venerdì:
18.40-19.30
19.40-20.30
20.40-21.50
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì:
18.40-19.30
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Sabato: 10.30-11.20
Prezzi
Lezione di prova senza tessera: 15,00 euro
Lezione di prova con tessera: 10,00 euro
4 lezioni 1vv/settimana 1 recupero: 37,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 2 recuperi: 70,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Martedì-Venerdì: 17.40-18.30
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quota associativa
35 euro
COMUNICAZIONE
iscrizioni aperte fino al 28 settembre 2015
COMUNICAZIONE
iscrizioni aperte fino al 28 settembre 2015
Quando
Lunedì:
14.00-14.50
18.40-19.30
Martedì-Giovedì-Venerdì:
18.40-19.30
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Giovedì:
19.30-20.30
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Venerdì: 20.30-21.20
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quando
Martedì-Giovedì:
10.40-11.30
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Giovedì: 18.40-19.30
Martedì-Venerdì:
18.40-19.30
19.40-20.30
Mercoledì: 13.30-14.20
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quando
Mercoledì:
18.40-19.30
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Martedì:
20.30-21.20
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Mercoledì:
19.40-20.20
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quando
Martedì-Venerdì: 13.15-14.05
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quando
Lunedì-Giovedì: 16.50-17.40
Sabato: 14.30-15.20
Età
8-12 anni
Prezzi
Lezione di prova: 15,00 euro
Abbonamenti senza recupero per 4 settimane:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
12 lezioni 3vv/settimana: 64,00 euro
Stagionale 2vv/settimana: 375,00 euro
Stagionale 3vv/settimana: 495,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Sabato: 9.40-10.30
Prezzi
4 sedute (no recuperi): 80,00 euro
Quando
Modulo Pratico in Piscina:
Martedì e/o Giovedì: 20.000-22.40
4 Moduli Pratici in mare:
da definire
Età
Dai 15 anni
Quando
Corso svolto interamente in mare con date da definire.
Età
Dai 15 anni
Quando
Moduli Pratici in piscina:
Martedì e/o Giovedì: 20.00-22.40
Età
Dai 18
COMUNICAZIONE
Corso teorico-pratico che prevede moduli didattici in piscina, in mare e in aula.
Questo corso è concepito per sviluppare ed espandere le tue conoscenze in fatto di
sicurezza e per insegnarti a gestire ed a controllare eventuali situazioni
problematiche, e a fornire un adeguato primo soccorso ed assistenza.
Quando
Martedì e/o Giovedì: 20.00-22.40
Età
Dai 14 anni
Quando
Martedì e/o Giovedì: 20.00-22.40
Età
Dai 16 anni
Quando
Da definire con l'organizzazione.
Età
Dai 16 anni
Quando
Corso in attivazione.
Quando
Lunedì al Sabato: 8.00-23.00
Domenica: 8.00-20.00
Quota associativa
30€ under 18 anni - 80€ over 18 anni
Quando
Lunedì al Sabato: 8.00-23.00
Domenica: 8.00-20.00
Quota associativa
30€ under 18 anni - 80€ over 18 anni
Quando
Dal Lunedì al Venerdì
Prezzi
FullTime: mattina: 60 min tennis. pomeriggio: 90 min tennis - 60 min atletica: 33,00 euro/giorno
HalfTime: pomeriggio: 90 min tennis - 60 min atletica: 23,00 euro/giorno
ChildTime: mattina: 60 min tennis. pomeriggio: 60 min tennis - 60 min atletica: 28,00 euro/giorno
COMUNICAZIONE
L’iscrizione all’EstaTennis comprende l’accesso in piscina per gli allievi nei giorni di lezione. Volendo è possibile abbinare ai corsi il pranzo con pasta del giorno e acqua a 5,00 €/giorno.
La creazione dei corsi è vincolata all’iscrizione di un minimo di 3 allievi per gruppo
Quando
Modulo Pratico in Piscina:
Martedì e/o Giovedì: 20.000-22.40
4 Moduli Pratici in mare:
da definire
Età
Dai 15 anni
Quando
Corso svolto interamente in mare con date da definire.
Età
Dai 15 anni
Quando
Moduli Pratici in piscina:
Martedì e/o Giovedì: 20.00/22.40
Età
Dai 18 anni
COMUNICAZIONE
Corso teorico-pratico che prevede moduli didattici in piscina, in mare e in aula.
Questo corso è concepito per sviluppare ed espandere le tue conoscenze in fatto di
sicurezza e per insegnarti a gestire ed a controllare eventuali situazioni
problematiche, e a fornire un adeguato primo soccorso ed assistenza.
Quando
Martedì e/o Giovedì: 20.00-22.40
Età
Dai 14 anni
Quando
Martedì e/o Giovedì: 20.00-22.40
Età
Dai 16 anni
Quando
Da definire con l'organizzazione.
Età
Dai 16 anni
Quando
Sabato:
14.30-15.00
15.00-15.30
Prezzi
8 lezioni con 4 recuperi: 45,00 euro
8 ingressi accompagnatore: 48,00
Quota associativa
35 euro
Quando
CORSI LIVELLO BASE
I corsi si svolgono dal 03/10/22 al 27/05/23
Gruppo Micro 4-6 anni
Lunedì, Venerdì, ore 17.00-18.00
Gruppo 7-9 anni
Mercoledì, Venerdì, ore 17.00-18.00
Gruppo 10-12 anni
Lunedì, Mercoledì, Venerdì, ore 18.00-19.00
Gruppo 13-15 anni
Lunedì ore 16.00-17.00, Venerdì ore 18.00-19.00
Età
Dai 4 ai 16 anni
Prezzi
CORSO LIVELLO BASE
QUOTE ANNUALI
1 lezione a settimana € 220
2 lezioni a settimana € 280
3 lezioni a settimana € 340
QUOTE META’ ANNO
dal 3/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 27/05/23
1 lezione / settimana € 120
2 lezioni / settimana € 160
3 lezioni a settimana € 190
QUOTE BIMESTRALI
periodi fissi: ottobre e novembre / dicembre e gennaio / febbraio e marzo / aprile e maggio
1 lezione a settimana € 70
2 lezioni a settimana € 90
3 lezioni a settimana € 110
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Dal 20 giugno al 29 Luglio 2022 e dal 5 al 9 settembre
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 9.00 alle 12.30 con possibilità di prolungare fino alle 17.00.
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2015 e anni precedenti
Prezzi
€ 130,00 a settimana
€ 70,00 prolungamento pomeridiano
Quota associativa
€15 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
Corso di tennis, padel e preparazione fisica. La proposta prevede l’alternanza di lezioni
sui campi in terra rossa e sui campi da padel con i Maestri e Istruttori della Scuola
Tennis CH4 Sporting Club.
Quando
Giovedì: 19.00-23.00
Età
Per tutte le età
COMUNICAZIONE
Dopo aver fatto la serata di prova, per chi vuole approfondire e imparare come si gioca a Curling, offriamo un ciclo di 6 serate, durante le quali i nostri Istruttori insegneranno le tecniche che sono alla base del gioco, approfondendo gli aspetti tattici e regolamentari.
Alla fine, che vorrà continuare a giocare, potrà frequentare la pista del Tazzoli e unirsi alle attività degli altri tesserati
COSA SERVE PER GIOCARE A CURLING?
Non serve comperare nessuna attrezzatura: quanto necessario per scendere sul ghiaccio e giocare verrà messo a disposizione al momento; basta solo venire con un abbigliamento adatto a muoversi liberamente e un paio di scarpe da ginnastica (non con la suola liscia!) pulite, per scendere in pista.
Età
Scuole Medie e Superiori
COMUNICAZIONE
Le attività rivolte alle scuole si articolano in uno o più incontri di due ore ciascuno, da tenersi al mattino durante la settimana, coinvolgendo 2-3 classi alla volta.
Per i dettagli organizzativi, contattarci via mail
COMUNICAZIONE
per orari e prezzi dei corsi inviare una mail a: info@blu2006.it
Quando
Giovedì: 19.00-23.00
COMUNICAZIONE
Sono presenti tra i nostri Istruttori figure che hanno maturato esperienza seguendo e allenando squadre della categoria Wheelchair.
E' possibile organizzare prove sul ghiaccio, anche con la presenza di altri giocatori della Wheelchair
Quando
Lunedì-Giovedì: 7.15
Quando
Lunedì: 9.30
Mercoledì: 11.00
Quando
Lunedì-Giovedì: 7.15
Quando
Lunedì:
10.45
13.00
Martedì:
9.30
20.00
Mercoledì: 18.00
Quando
Martedì: 9.30
Quando
Lunedì-Mercoledì: 12.00
Quando
Lunedì:
12.30
17.00
Mercoledì: 12.30
Quando
Lunedì:
13.00
20.00
Martedì:
13.00
19.00
Giovedì: 13.00
Venerdì: 18.00
Sabato: 13.00
Quando
Lunedì-Giovedì: 18.00
Martedì:19.00
Quando
Lunedì: 19.00
Mercoledì: 17.00
Quando
Martedì-Giovedì: 12.30
Quando
Martedì: 13.00
Quando
Giovedì: 10.30
Quando
Mercoledì: 13.00
Quando
Giovedì: 19.00
Venerdì:
9.30
18.00
Quando
Mercoledì: 19.00
Quando
Martedì: 18.00
Quando
Martedì-Giovedì:19.00
Mercoledì-Venerdì: 13.00
Quando
Martedì-Giovedì: 20.00
Quando
Martedì: 13.00
Domenica: Mattina
Quando
Lunedì-Mercoledì: 19.00
Quando
Lunedì:
10.00-11.00
20.30-21.30
Martedì-Giovedì:
13.00-14.00
21.00-22.00
Mercoledì: 10.00-11.00
Venerdì: 18.30-19.30
Quando
Giovedì: 17.40-18.30
Età
5-10 anni
COMUNICAZIONE
Lunedì e Mercoledì corso junior 10-17 anni
Quando
Lunedì:
10.00-11.00
19.30-20.30
Martedì-Giovedì: 21.00-22.00
Mercoledi:
10.00-11.00
19.30-20.30
Sabato: 12.30-13.30
(Free Training)
Quando
Lunedì:
10.00-11.00
19.30-20.30
Martedì-Giovedì: 21.00-22.00
Mercoledi:
10.00-11.00
19.30-20.30
Sabato: 12.30-13.30
(Free training)
Quando
Mercoledì: 18.30-19.30
Sabato: 11.00-12.30
Quando
Mercoledì: 19.00-20.00
Sabato: 11.30-12.30
COMUNICAZIONE
Difendersi è un diritto di ogni donna ed un corso di autodifesa, oltre ad esser un valido strumento di preparazione fisica, è anche un ottimo mezzo per acquisire maggior fiducia nelle proprie potenzialità e per ricevere un sostegno psicologico alle difficili situazioni della vita quotidiana.
L’obiettivo è quello di mettere il soggetto in condizione di poter affrontare e gestire psicologicamente e fisicamente una situazione di pericolo al fine di difendersi da una potenziale aggressione.
Il corso di difesa femminile è rivolto a donne di qualsiasi età in quanto il lavoro fisico è stato studiato per poter esser affrontato senza difficoltà da chiunque, indipendentemente dal grado di allenamento e struttura fisica.
Il programma affronta vari aspetti inerenti alla sicurezza, dalla prevenzione, arma numero uno, alla difesa verbale e fisica, nel caso in cui l’aggressore non dovesse fermarsi. Verranno inoltre analizzate con le allieve le varie situazioni di rischio e saranno valutati pregi e difetti delle armi occasionali e degli strumenti difensivi che si possono avere quotidianamente a disposizione.
Il principio al quale si ispira un corso di autodifesa femminile è quello di rendere ogni donna determinata a non essere vittima ma consapevole di avere non solo il diritto e il dovere verso se stessa di difendersi da chi vuole usarle violenza.
Le tecniche di difesa che verranno insegnate sono concepite per esser imparate subito, indipendentemente dall’età e dalle condizioni fisiche, al fine di sviluppare una vera e propria mentalità difensiva e affrontare con lucidità e sicurezza eventuali situazioni di pericolo.
Durante il corso, ogni allieva maturerà una maggior conoscenza delle proprie possibilità psico-fisiche che unite a tecniche di difesa assicureranno alla stessa una capacità di reazione ad un’eventuale aggressione.
Inizialmente, si darà ampio spazio ai colpi più efficaci in quanto mirano a colpire i punti più sensibili e dolorosi del nostro corpo al fine di bloccare un eventuale attacco per passare, in un secondo momento, alle tecniche che richiedono uno studio ed un lavoro più approfondito.
Al termine del percorso, ogni allieva avrà sviluppato una propria capacità reattiva grazie alla consapevolezza delle proprie potenzialità ed alla possibilità di gestire lo stress emotivo creato da una situazione di aggressione improvvisa.
GRECA TEAM
Quando
Tutti i giorni in orario di apertura
COMUNICAZIONE
Sala Functional Training attrezzata.
Centro WTA Functional Training Piemonte
Quando
Sessioni personalizzate
COMUNICAZIONE
Centro WTA Functional Training Piemonte
Quando
Lunedì: 11.00-12.00
18.30-19.30
Mercoledì: 11.00-12.00
Venerdì: 18.30 (Open Mat)
Quando
Martedì-Giovedì:
11.00-12.00
20.00-21.00
Quando
Lunedì - Mercoledì:
11.00-12.00
COMUNICAZIONE
Possibilità sessioni individuali su richiesta
Quando
Martedì-Giovedì:
10.00-11.00
18.30-20.00
Mercoledì: 20.30-21.30
Venerdi: 18.00-19.30 (Open Mat)
COMUNICAZIONE
Venerdì: 18.30 OPEN MAT
Quando
Sabato: 13.00
COMUNICAZIONE
Sessioni di sparring interne o con atleti di altre palestre
Quando
Lunedì:
10.00-11.00
15.45-16.45
Giovedì:
15.45-16.45
Quando
Lunedì: 19.00-20.00
Quando
Martedì:
13.10-14.10
19.00-20.00
Quando
Lunedì: 18.00-19.00
Martedì: 19.00-20.00
Mercoledì: 13.10-14.00
Giovedì: 11.00-12.00
Quando
Mercoledì: 10.00-11.00
Quando
Lunedì: 18.00-19.00
Mercoledì: 13.10-14.10
Quando
Lunedì-Mercoledì: 19.30-20.30
Giovedì: 13.10-14.10
Quando
Giovedì: 19.00-20.00
Quando
Martedì-Giovedì: 18.00-19.00
Età
4-6 anni
Quando
Martedì-Giovedì: 17.00-18.00
Età
7-14 anni
Quando
Mercoledì: 20.00-21.00
Quando
Lunedì:
11.00-12.00
Martedì-Giovedì:
20.00-21.00
Mercoledì:
11.00-12.00
13.00-14.00
19.00-20.00
Venerdì:
19.00-20.00
Quando
Mercoledì: 21.00-22.00
Quando
Mercoledì: 17.00-18.00
Età
4-6 anni
Quando
Mercoledì-Venerdì:18.00-19.00
Età
7-14 anni
Quando
Martedì-Giovedì:
13.00-14.00
20.30-21.30
Mercoledì: 11.00
Quando
Lunedì: 20.00
Mercoledì-Venerdì:19.00-20.00
Quando
Lunedì: 20.00
Mercoledì: 19.00-20.00
Quando
Venerdì: 20.00-21.00
Quando
Mercoledì: 18.00-19.00
Quando
Martedì: 10.00-11.30
Quando
Lunedì:
17.00-18.00
18.00-19.00
Quando
Martedì' dalle 17:00 alle 18:00
Partita Domenica (Concentramento)
Età
Bimbi nati nel 2010 - 2011
Quota associativa
100,00
COMUNICAZIONE
Il mini rugby è lo sport del rugby declinato e semplificato per i bambini dai 6 ai 12 anni. Ha la priorità di far scoprire ai bambini le regole fondamentali, la disciplina ed i valori del rugby. Per giocare a mini rugby non sono richieste doti fisiche particolari. Nel minirugby c’è spazio per tutti, ragazzi alti, bassi, robusti, esili, e ragazzine sportive. Proprio per questo il coinvolgimento è totale, risultando lo sport di squadra per eccellenza; aiuta i timidi a socializzare, educa gli esuberanti a canalizzare l’energia, ed insegna a tutti, concretamente, la lealtà ed il rispetto, rispetto per gli avversari, per l’arbitro, per le regole e per se stessi.
Al primo allenamento presentarsi con abbigliamento idoneo all'attività sportiva e muniti di paradenti. Le scarpe devono avere suola e tacchetti di gomma come quelle del calcio.
E' obbligatorio in caso di prova (una settimana) scaricare nella sezione documenti il Modulo per prova Attività Mini Rugby (U.6 - U.8 - U.10 - U.12)
Per Info: Gabriele Fasano 3485957256
Quando
Lunedi - Mercoledì:
19.30-20.30
Martedì - Giovedì:
11.00-12.00
Quando
Martedì:
17.40-18.30
Età
6-12 anni
COMUNICAZIONE
Gli adolescenti possono partecipare anche ai corsi serali
Quando
Dal 4 ottobre 2021 al 28 maggio 2022
Dai 6 ai 10 anni
Martedì, Giovedì, Venerdì ore 17.00-19.00
Dagli 11 anni
Martedì, Giovedì, ore 15.00-17.00
Età
Dai 6 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
2h a settimana € 330
4h a settimana € 495
QUOTE META' ANNO
2h a settimana € 180
4h a settimana € 270
QUOTE BIMESTRALI
2h a settimana € 100
4h a settimana € 155
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E' necessario il certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno.
Quando
Martedi-Giovedi: 16.50-17.40
Età
10-12 anni
Quando
Martedi-Giovedi: 16.50-17.40
Età
10-12 anni
Quando
mercoledì ore 18-19
Età
Adatto ad adulti.
Prezzi
Corso € 205,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
L’allenamento con palla di 65 cm di diametro
è ideale per migliorare il proprio assetto posturale, la propria fl essibilità e il proprio equilibrio.Rotolando, saltando e lavorando su questo meraviglioso strumento ludico-motorio si allungano e tonifi cano tutti i principali gruppi muscolari, in particolare addominali e glutei, senza forzare eccessivamente alcuna parte e struttura del corpo. Divertendosi sono moltissimi gli esercizi che si possono effettuare con il FITBALL su basi musicali adeguate e coinvolgenti.
Quando
Corso base preserale
Venerdì ore 17-18 o 18,15-19,15
Corso avanzato (1,5 ore a settimana)
Lunedì ore 19,00-20,30
Età
€ 11,00
Prezzi
Corso base preserale € 205,00
Corso avanzato € 245,00
COMUNICAZIONE
Metodo olistico studiato per ritrovare il proprio naturale equilibrio: fisico, energetico e mentale. Attraverso un lavoro di percezione consapevole, allungamento muscolare e contrazioni di tipo isometrico, permette di ritrovare la propria forma fisica e il benessere globale della persona.
Quando
Corso (8 lezioni)
lunedì ore 19:30-20:30
Età
Per tutte le età.
Prezzi
Corso (8 lezioni) € 60,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Attività di difesa personale rivolta principalmente alle donne, che unisce un utile allenamento motorio alla capacità di riprendere fiducia nelle proprie attitudini fisiche.
Quando
(15 incontri da un’ora)
Dal martedì al giovedì dalle ore 17 alle 22.
Venerdì ore 17-19.
Età
bambini, giovani e adulti
Prezzi
Gruppo da 4 € 150,00*
Gruppo da 3 € 185,00*
COMUNICAZIONE
I gruppi saranno omogenei per età e livello.
Presso campi da tennis di via Modigliani, 21
*L’attività rientra nel Progetto Tennis della Circoscrizione 2 ed è scontata grazie all’intervento
pubblico
Quando
Frequenza bisettimanale ore 17.00-18.00
Età
Bambini e bambine nati nel 2011/2012/2013
Quando
Dal Lunedì al Venerdì:
7.00-8.00
10.00-11.00
13.00-14.00
17.00-18.00
18.00-19.00
19.00-20.00
20.00-21.00
21.00-22.00
Sabato:
11.00-12.00
12.00-13.00
Prezzi
Mensile: 100€
Annuale: 850€
Singolo ingresso: 15€
10 ingressi: 120€
20 ingressi: 180€
Quota associativa
40€ con validità annuale
COMUNICAZIONE
La prenotazione alle lezioni è obbligatoria.
Quando
Tutti i sabati dalle 10.00 alle 11.00
Prezzi
Classe singola: 5€
Pacchetto 10 classi: 40€
Quota associativa
40 euro con validità annuale
Quando
Tutti i sabati dalle 15.00 alle 17.00
Prezzi
20€ tesserati CFTO
30€ esterni
Quota associativa
40 euro con validità annuale
COMUNICAZIONE
2 ore di full immersion dedicati al apprendimento e miglioramento delle tecniche di CLEAN, JEARK, SNATCH ed elementi di ginnastica.
Quando
Martedi-Giovedi: 16.50-17.40
Età
12-18 anni
Quando
Martedi-Giovedi: 16.50-17.40
Età
12-18 anni
Quando
Sabato: 13.00
COMUNICAZIONE
Sessioni di sparring interne o con atleti di altre palestre
Quando
Sabato: 13.00
COMUNICAZIONE
Sessioni di sparring interne o con alteti di altre palestre
Quando
Sabato: 13.00
COMUNICAZIONE
Sessioni di sparring interne o con atleti di altre palestre
Quando
Martedì-Giovedì: 15.10-16.00
Quando
Lunedì-Mercoledì:15.10-16.50
Martedì-Giovedì-Venerdì:
15.10-16.50
16.00-17.40
Età
11-15 anni
Quando
Dal lunedì al Giovedì: 16.50-18.30
Lunedì: 17.30-19.10 (in avviamento)
Età
4-6 anni
Quando
Lunedì - Merceoledi e Venerdi
18.45 - 20.15
Mercoledi
20.30 - 22.00
Età
18 anni in su...
Quando
G.A.F. Ginnastica Artistica Femminile
Lunedì, Mercoledì, Venerdì
17.00 - 19.00
Lunedì, Mercoledì
17.30 - 19.30
G.A.M.Ginnastica Artistica Maschile
17.00 - 19.00
Età
6 - 12 anni
Quando
Lunedì, Mercoledì, Venerdì
18.30 - 20.00
Quando
Mercoledì
20.30 - 22.00
Quando
Orari e giorni sono stabiliti direttamente dall'allievo con l'istruttore.
Quando
Orari e giorni sono stabiliti direttamente dall'allievo con l'istruttore.
Età
Dai 10 ai 18 anni
Prezzi
1 volta a settimana:
1 ora di tennis: 530 euro
1 ora di atletica: 150 euro
2 volte a settimana:
2 ore di tennis: 890 euro
2 ore di atletica: 200 euro
3 volte a settimana:
3 ore di tennis: 1190 euro
3 ore di atletica: 250 euro
Quando
Orari e giorni sono stabiliti direttamente dall'allievo con l'istruttore.
Età
Dai 5 ai 9 anni
Prezzi
1 volta a settimana:
1 ora di tennis: 530 euro
1 ora di atletica: 150 euro
2 volte a settimana:
2 ore di tennis: 890 euro
2 ore di atletica: 200 euro
3 volte a settimana:
3 ore di tennis: 1190 euro
3 ore di atletica: 250 euro
Quando
Dal 2 Ottobre 2017 al 1 Giugno 2018
Martedì,Giovedì: 17.00 - 18.00
Età
Dagli 8 ai 15 anni
Prezzi
Annuale, 1 lezione/settimana € 190
Annuale, 2 lezioni/settimana € 290
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 25 con assicurazione base - € 15 assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno (salvo esaurimento posti)
Quando
Martedi: 18.50-19.50
Venerdi: 20.00-21.00
Quando
Martedì: 18.50-19.50
Venerdì: 20.00-21.00
Quando
Martedì-Giovedì: 10.40-11.40
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti gli abbonati è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Mercoledì: 19.30-20.30
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti gli abbonamenti è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Venerdì: 17.00-18.00
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti gli abbonamenti è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Lunedì: 13.00-14.00
Martedì: 19.00-20.00
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti gli abbonamenti è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Lunedì: 19.00-20.00
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti gli abbonamenti è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Martedì: 17.40-18.10
Sabato:
10.00-10.30
10.30-11.00
Età
4-36 mesi
Prezzi
5 lezioni (con 1 recupero): € 70.00
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti gli abbonamenti è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Sconto 20% per i residenti di Pino T.se.
Quando
Lunedì-Mercoledì-Giovedì-Venerdì
17.00-17.40
17.40-18.20
Martedì: 17.00-17.40
Sabato: 11.00-11.40
Età
3-4 anni
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Lunedì-Mercoledì-Giovedì:
16.50-17.40
17.40-18.30
Martedì-Venerdì: 16.50-17.40
Sabato:
10.00-10.50
10.50-11.40
Età
5-6 anni
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Lunedì-Giovedì-Venerdì:
16.50-17.40
17.40-18.30
18.30-19.20
Martedì-Mercoledì:
16.50-17.40
17.40-18.30
Sabato:
10.00-10.50
10.50-11.40
Età
6-13 anni
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Lunedì-Mercoledì-Giovedì:
16.50-17.40
17.40-18.30
Martedì-Venerdì: 16.50-17.40
Sabato:
10.00-10.50
10.50-11.40
Età
7-9 anni
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Martedì-Venerdì: 17.40-18.30
Età
6-12 anni
Prezzi
8 lezioni (senza recupero): € 62.50
8 lezioni (con 2 recuperi): € 80.00
16 lezioni (senza recuperi): €120.00
16 lezioni (con 3 recuperi): € 150.00
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Sconto 20% per i residenti di Pino T.se.
Quando
Lunedì-Giovedì:
13.20-14.10
18.30-19.20
19.20-20.10
Martedì-Venerdì:
15.00-15.50
18.30-19.20
Sabato: 11.40-12.30
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Martedì-Mercoledì-Giovedì: 19.20-20.40
Prezzi
Quota stagionale: € 500.00
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Lunedì: 13.00-13.45
Martedì:
10.45-11.30
18.45-19.30
Giovedì: 10.45-11.30
Venerdì: 18.45-19.30
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Mercoledì-Venerdì:
13.00-13.45
20.00-20.45
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Lunedì-Giovedì: 18.45-19.30
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Venerdi 17:00-18:00
Età
6-10 anni
Quando
Venerdì 17:30-18:30
Età
3-12 anni
Quando
Giovedì: 19.00-20.00
Età
Tutte le fasce d'età.
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedi: 16.30-18.00/18.00-19.30
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Mercoledì: 19.30-20.30
Età
Tutte le fasce d'età.
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì:19.00 - 20.00
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì: 19.30 - 20.15
Venerdi: 18:45 - 19:45
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì-Giovedì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedi - Mercoledì: 16.30-18.30
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì-Mercoledì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedì e Giovedì h 16.30-18.00
Quando
Giovedì: 16.45-17.35
Età
3-5 anni
Quota associativa
Sì
Quando
Martedì:
16.30-17.15/17.15-18.00*
previo appuntamento con psicomotricista.
Età
3-5 anni
Quota associativa
Sì
Quando
Martedì-Giovedì: 16.30-18.00
Età
12-14 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedi: 17.30-18.30
Martedì - Giovedì: 16.30 - 17.30
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedì: 17.30-18.30
Età
12-14 anni
Quando
Martedì: 16.30-17.30
Età
6-11 anni
Quando
Mercoledì: 16.30-18.00
Età
12-14 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Venerdì: 16.30-18.00
Età
12-14 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Venerdì: 16.30-18.00
Età
12-14 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Venerdì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
Quando
Martedì-Venerdì: 16.30-17.30
Età
12-14 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì: 16.30-17.30
Età
12-14 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì-Mercoldì: 16.30-17.30
Età
12-14 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedì-Venerdì: 16.30-17.30
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì: 16.30-17.30
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì-Mercoldì: 16.30-17.30
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì: 14.25-15.55
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì: 14.25-15.55
Età
12-14 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Giovedì: 14.25 - 15.55
Età
12-14 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì: 16.30 - 18.00
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedì: 16.30 - 18.00
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedi e Giovedi: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
Quando
34 settimane
2/3/4/5 volte a settimana
COMUNICAZIONE
Attività agonistica
90 min. di tennis e 90 min. di preparazione fisica specifica 2/3/4/5 volte a settimana
Quando
20 settimane fino ad aprile 2016
Quando
Mercoledi - Venerdì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Giovedì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Mercoledi: 16.30 - 17.45
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedì: 14.25-15.55
Età
6-11 e 12-14 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
lunedi h 16:30-17:30
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Venerdì: 16.30-18.00
Età
6-11
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Mercoledì: 16.30-17.45
Età
6-11
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Venerdì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedì: 14.25-15.55
Età
Fascia medie
Quota associativa
Sì
Quando
Lunedì:
12.00-12.50
17.50-18.40
19.30-20.20
Martedì:
11.10-12.00
17.00-17.50
Mercoledì:
17.50-18.40
19.30-20.20
Giovedì:
11.10-12.00
17.00-17.50
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Età
Over 60
Quota associativa
Sì
Quando
Venerdì: 18.00-19.00
Età
Tutte le fasce d'età.
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Mercoledì e Venerdì:
16.15-17.30
Età
3-5 anni
Quota associativa
Sì
Quando
Martedì-Giovedì:
16.15-17.30
Età
3-5 anni
Quota associativa
Sì
Quando
Martedì-Giovedì:
16.15-17.30
Età
3-5 anni
Quota associativa
Sì
Quando
Lunedì - Mercoledì: 18.00 - 19.00
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Età
Tutte le fasce d'età.
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì: 16.15-17.15
Età
3-5 anni
Quota associativa
Sì
Quando
Martedì: 16.15-17.15
Età
3-5 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Mercoledì: 16.30-18.00
Età
6-11 e 12-14 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Giovedì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì-Mercoledì:
18.30-20.00
Quota associativa
Sì
Quando
Martedì - Giovedì: 16.30-17.30
e 17.30-18.30
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Mercoledì-Venerdì:
16.30-17.30 / 17.30-18.30
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedì: 18.30-19.30
Età
Tutte le fasce d'età.
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì - Mercoledì: 18.00 - 19.00
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Giovedì: 18.00-19.00
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Attività rivolta a genitori e figli. Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedì-Venerdì: 18.00-19.30
Quota associativa
Sì
Quando
Giovedì: 16.30-18.00
Età
6-11 e 12-14 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedì - Giovedì: 16.30 - 18.30
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì: 16.30 - 18.00
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedi: 16.30-18.00 / 18:00-19:00
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì - Mercoledì - Venerdì:
8:40 - 9:30
16:10 - 17:00
Martedì - Giovedì:
20:20 - 21:10
Sabato:
13:00 - 13:50
Quota associativa
Sì.
COMUNICAZIONE
Richiesto il certificato medico non agonistico con certificazione di un elettrocardiogramma secondo le recenti normative.
Quando
Lunedì - Mercoledì:
11:10 - 12:00
12:50 - 13:40
19.30-20.20
Martedì - Giovedì:
11:10 - 12:00
18:40 - 19:30
Venerdì:
11:10 - 12:00
12:50 - 13:40
17.50-18.30
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico con certificazione di un elettrocardiogramma secondo le ultime normative riguardanti i certificati medici non agonistici
Quando
Lunedì - Mercoledì:
9:30 - 10:20
20:20 - 21:10
Martedì - Giovedì:
12:00 - 12:50
17:00 - 17:50
Venerdì:
9:30 - 10:20
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico con certificazione di un elettrocardiogramma secondo le ultime normative riguardanti i certificati medici non agonistici
Quando
Lunedì - Mercoledì:
11:10 - 12:00
21:10 - 22:00
Martedì:
12:00 - 12:50
Venerdì:
11:10 - 12:00
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico con certificazione di un elettrocardiogramma secondo le ultime normative riguardanti i certificati medici non agonistici
Quando
Lunedì - Mercoledì:
17:00 - 17:50
Martedì - Giovedì:
8:40 - 9:30
19:30 - 20:20
Sabato:
17:00 - 17:50
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico con certificazione di un elettrocardiogramma secondo le ultime normative riguardanti i certificati medici non agonistici
Quando
Lunedì - Martedì - Mercoledì - Giovedì:
10:20 - 11:10
12:50 - 13:40
18:40 - 19:30
Venerdì:
10:20 - 11:10
12:50 - 13:40
17:50 - 18:40
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico con certificazione di un elettrocardiogramma come previsto dalle recenti normative per i certificati medici non agonistici.
Quando
Lunedì:
9:30 - 10:20
12:00 - 12:50
17:50 - 18:40
20:20 - 21:10
Martedì:
17:50 - 18:40
Mercoledì:
9:30 - 10:20
17:50 - 18:40
20:20 - 21:10
Giovedì:
12:00 - 12:50
17:50 - 18:40
Venerdì:
9:30 - 10:20
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico con certiicazione di un elettrocardiogramma secondo le recenti normative.
Quando
Martedì: 16.45-17.40
Giovedì: 17.30-18.35
Sabato: 10.30-11.30
COMUNICAZIONE
Sconto famiglia: abbonamento gratuito al 3° iscritto che paga solo l'iscrizione.
Quando
Lunedì, Mercoledì e Venerdì:
16.45-17.45
COMUNICAZIONE
Sconto famiglia: abbonamento gratuito al 3° iscritto che paga solo l'iscrizione.
Quando
Martedì: 14.45-15.30
Venerdì: 10.30-11.30
COMUNICAZIONE
Sconto famiglia: abbonamento gratuito al 3° iscritto che paga solo l'iscrizione.
Quando
Lunedì-Venerdì:
18.45-19.30
Martedì-Mercoledì:
13.00-14.00
COMUNICAZIONE
Sconto famiglia: abbonamento gratuito al 3° iscritto che paga solo l'iscrizione.
Quando
Sabato: 13.30-14.30
COMUNICAZIONE
Sconto famiglia: abbonamento gratuito al 3° iscritto che paga solo l'iscrizione.
Quando
Martedì: 17.45-18.45
Giovedì: 16.30-17.30
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
9.00-21.30
Martedì-Giovedì:
10.00-21.30
Sabato: 10.00-13.00
COMUNICAZIONE
Sconto famiglia: abbonamento gratuito al 3° iscritto che paga solo l'iscrizione.
Quando
Lunedì: 13.00-13.45
Martedì-Giovedì: 10.30-11.15
Giovedì: 19.30-20.15
Venerdì: 14.45-15.30
COMUNICAZIONE
Sconto famiglia: abbonamento gratuito al 3° iscritto che paga solo l'iscrizione.
Quando
Giovedì:
13.00-14.00
18.30-19.30
COMUNICAZIONE
Sconto famiglia: abbonamento gratuito al 3° iscritto che paga solo l'iscrizione.
Quando
Lunedì-Giovedì-Venerdì:
15.30-15.45
Lunedì: 18.30-18.45
Mercoledì: 11.15-11.30
Venerdì: 13.45-14.00
COMUNICAZIONE
Sconto famiglia: abbonamento gratuito al 3° iscritto che paga solo l'iscrizione.
Quando
Lunedì:
12:00 - 12:50
17:50 - 18:40
19:30 - 20:20
Martedì:
11:10 - 12:00
17:00 - 17:50
Mercoledì:
17:50 - 18:40
19:30 - 20:20
Giovedì:
11:10 - 12:00
17:00 - 17:50
Età
dai 13 anni in poi
Quota associativa
Si
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico con certificazione dell'elettrocardiogramma obbligatorio secondo le ultime normative anche per attività non agonistica.
Quando
Lunedì-Mercoledì: 10.30-11.15
Lunedì: 19.30-20.15
Martedì: 18.45-19.30
Mercoledì-Venerdì: 18.00-18.45
Venerdì: 13.00-13.45
COMUNICAZIONE
Sconto famiglia: abbonamento gratuito al 3° iscritto che paga solo l'iscrizione.
Quando
Martedì:
20:20 - 21:10
Quota associativa
Si
COMUNICAZIONE
La parola Nei Kung significa lavoro, allenamento per il respiro (energia interna).
La disciplina oggi identificata come l’antenata del power stretching prevede la pratica di movimenti morbidi e continuati.
Chi approccia questa disciplina, attraverso esercizi per l’allungamento della colonna vertebrale, per la scioltezza del bacino, per il controllo della postura, otterrà grandi risultati soprattutto laddove normalmente si accumulano le tensioni, quei punti cioè che maggiormente subiscono lo scarico delle tensioni emotive dovute alle attività quotidiane.
Quando
Martedì - Giovedì:
16:10 - 17:00
Età
10 anni
Quota associativa
Si
COMUNICAZIONE
Richiesto il certificato medico sportivo non agonistico con certificazione di un elettrocardiogramma secondo le recenti normative
Quando
Martedì - Giovedì:
9:30 - 10:20
Quota associativa
Si
COMUNICAZIONE
Questo sistema è fondato sull’antico libro dei mutamenti ”i-ching” che si basa sui trigrammi, caratteri cinesi scritti su tre linee che possono essere complete o interrotte.
Gli otto trigrammi fondamentali indicano le direzioni, le parentele, i colori, fondamentali.
Questo metodo studia la difesa personale dall’aggressione di più individui.
Quindi questa guardia è mutevole perché si basa su un’aggressione multipla per cui è più importante il controllo del territorio che avere una protezione solo verso una direzione.
La guardia Pa Kua fa in modo che il praticante possa guardarsi intorno, senza muoversi per circa 300 gradi, con un piccolo movimento, un praticante di pakua è in grado di controllare completamente il posto intorno a lui.
Quando
Venerdì:
19:30 - 20:20
Quota associativa
Si
COMUNICAZIONE
Il Sanda (o Sanshou) è lo sport di combattimento del Kung Fu.
Si combatte con molte protezioni sul corpo (guantoni, paradenti, caschetto, corpetto, conchiglia e paratibie) e sono valide una gran quantità di tecniche incluse le proiezioni a terra.
Sono vietati i colpi alle articolazioni, gomitate, ginocchiate e le leve articolari.
Quando
Lunedì - Mercoledì:
10:20 - 11:10
21:10 - 22:00
Martedì - Giovedì:
10:20 - 11:10
12:50 - 13:40
17:50 - 18:40
Venerdì:
10:20 - 11:10
Quota associativa
Si
COMUNICAZIONE
Panantukan è una parola composta della lingua filippina tagalog.
Le parole che la compongono sono PANGIT (utilizzo) NG (delle) TUKAN (mani nude).
È un sistema di difesa personale a mani nude di origine filippina, solitamente viene insegnato insieme al Kali, l’arte marziale sempre filippina che insegna a trasformare qualunque oggetto in arma da difesa personale.
La tecnica assomiglia molto al pugilato moderno con le braccia raccolte vicino al busto ed i colpi tirati con il sistema Witik che in filippino significa frustato.
Questo è un metodo antico già usato oltre 100 anni fa: siccome i Filippini sono abituati ad avere sempre un coltello addosso, chi usava i pugni per difendersi non lasciava mai il braccio esposto ad una coltellata, a differenza del pugilato occidentale in cui, all’epoca, si usavano ancora le parate in blocco stile karate.
Proprio per questo nel Panantukan si insegna la difesa da coltello a mani nude ed il Dumog, l’arte filippina della lotta e della manipolazione.
Quando
Lunedì
17,00-17,50
Martedì
19,30-20,20
Mercoledì
17,00-17,50
Giovedì
19,30-20,20
Sabato
17,00-17,50
Quota associativa
si
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico con certificazione di un elettrocardiogramma secondo le ultime normative riguardanti i certificati medici non agonistici
Quando
Lunedì - Mercoledì:
11:10 - 12:00
21:10 - 22:00
Martedì:
12:00 - 12:50
Venerdì:
11:10 - 12:00
Quota associativa
si
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico con certificazione di un elettrocardiogramma secondo le ultime normative riguardanti i certificati medici non agonistici
Quando
Lunedì:
12:00 - 12:50
17:50 - 18:40
19:30 - 20:20
Martedì:
11:10 - 12:00
17:00 - 17:50
Mercoledì:
17:50 - 18:40
19:30 - 20:20
Giovedì:
11:10 - 12:00
17:00 - 17:50
Quota associativa
si
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico con certificazione dell'elettrocardiogramma obbligatorio secondo le ultime normative anche per attività non agonistica.
Quando
Lunedì-Venerdì: 14.00-19.00
Sabato: 9.00-13.00
Età
3-6 anni
COMUNICAZIONE
I corsi sono tenuti da Maestri ed Istruttori FIT (Federazione Italiana Tennis) per l'apprendimento della tecnica e da Preparatori fisici FIT (di II°) per la parte atletica.
Quando
Lunedì-Venerdì: 14.00-19.00
Sabato: 9.00-13.00
COMUNICAZIONE
I corsi sono tenuti da Maestri ed Istruttori FIT (Federazione Italiana Tennis) per l'apprendimento della tecnica e da Preparatori fisici FIT (di II°) per la parte atletica.
COMUNICAZIONE
Diretto dal Coach Gipo Arbino, il VTT offrirà a tutti la possibilità di allenarsi ad alti livelli.
Quando
Dall'13 giugno al 9 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 8.30 alle 17.00
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2016 e anni precedenti
Prezzi
€ 145,00 a settimana
€ 135,00 a settimana per gli iscritti ai corsi del settore ginnastica del CH4 Sporting Club
Quota associativa
€ 15 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
L’attività si svolge nella palestra attrezzata del CH4 e negli spazi esterni, con il team
di istruttori di Ginnastica Artistica, Trampolino Elastico, Ginnastica Ritmica e Ginnastica
Aerobica, ed è dedicata a principianti e atleti di tutti i livelli. I partecipanti seguono un
percorso di allenamento complessivo delle discipline, alternato ad attività ludico-motorie
guidate, oppure hanno la possibilità di focalizzarsi su un’attività specifica, da scegliere
al momento dell’iscrizione.
Quando
Lunedì
orario: 17,30-18,30
Età
dai 3 anni
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Cristina
Quando
Martedì
orario: 17.00-18.00
Età
dai 3 anni
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Diana
Quando
DAL MATTINO FINO ALLE 17:30 DEL POMERIGGIO
Quando
martedì
orario: 16:30-18:30
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Nadia
Quando
Mercoledì
orario: 17,30 - 18,30
Età
dai 3 ai 5 anni
Quota associativa
per info: Sig.ra Tatiana 377 3170506
Quando
Giovedì
orario: 16,30-18,00
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Vanessa
Quando
Martedì - venerdì
orario: 17,00-19,00
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Ilaria
Quando
Per informazioni tel:
COMUNICAZIONE
Attualmente il settore agonistico è formato da 27 ginnaste di età dai 7 anni in su.
Quando
Dal 12 settembre tutti i giorni dalle 15 alle 19 si effettuano le prove di arrampicata per i corsi bimbi!!
La prova dura 1 ora al costo di 5€
È necessaria la prenotazione ai seguenti contatti:
011 38 55 028
info@centroarrampicatatorino.org
I corsi inizieranno il 3 ottobre con i seguenti orari…
http://www.centroarrampicatatorino.org/wp-content/uploads/2016/07/CORSI-BIMBI-2016-17.pdf
Quando
Dal 4 ottobre 2021 al 28 maggio 2022
Età
dai 6 anni
Prezzi
Preparazione fisica 45’ € 150
Quota associativa
€ Tesseramento CH4 - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
Quando
Giorno e orario da concordare con il maestro.
Età
Dai 18 anni
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 + € 30 Tesseramento FIT - € 15,00 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Gli istruttori di tennis del CH4 Sporting Club, riconosciuti dalla Federazione Italiana Tennis, organizzano lezioni individuali e di gruppo
Consulenza tecnica personalizzata e possibilità di avviare percorsi di preparazione atletica.
I tre campi da tennis in terra rossa e uno in Play.it sintetico della nostra struttura sono coperti e riscaldati in inverno.
Il CH4 Sporting Club è aperto tutti i giorni con orario continuato.
Quando
Dal 12 settembre 2022 al 1 luglio 2023
Martedì, Giovedì, ore 19.15-20.15
Mercoledì, ore 13.00-14.00 (orario attivo fino al 10/06/23)
Nuovi orari in arrivo
Età
Dai 16 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione / settimana: € 270
2 lezioni / settimana: € 430
3 lezioni / settimana: € 525
QUOTE META’ ANNO
dal 12/09/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 01/07/23
1 lezione / settimana: € 150
2 lezioni / settimana: € 235
3 lezioni / settimana: € 290
PACCHETTI DI LEZIONI
4 lezioni: € 60 (scadenza 2 mesi dopo l’acquisto)
10 lezioni: € 125 (scadenza 4 mesi dopo l’acquisto)
24 lezioni: € 260 (scadenza 31/08/23)
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - Costo ridotto € 15 per iscrizione bimestrale - €15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E’ richiesto certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno.
Quando
Dal 5 ottobre 2020 al 3 luglio 2021
Martedì 17.15-18.15
Giovedì 18.15-19.15
Età
Dai 16 anni
Prezzi
Una lezione / settimana: costo annuale € 220
Due lezioni / settimana: costo annuale € 352
Quote a periodo (dal 5/10/2020 al 31/01/2021 e dal 01/02/2021 al 29/05/2021):
Una lezione / settimana: € 120
Due lezioni / settimana: € 190
Tre lezioni / settimana: € 235
Pacchetti di lezioni:
4 lezioni € 40
10 lezioni € 85
24 lezioni € 180
Quota associativa
€ 30 con assicurazione base - € 15 assicurazione integrativa facoltativa
Quando
Dal 16 settembre 2019 al 29 giugno 2020
Giovedì, 13.00 - 14.00
Martedì 18.15 - 19.15
Età
Dai 16 anni
Prezzi
1 lezione/ settimana (annuale): € 370
1 lezione/ settimana (bimestrale): € 100
2 lezioni/settimana (annuale): € 518
2 lezioni/settimana (bimestrale): € 140
Sconti per frequenza plurisettimanale.
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 35 con assicurazione base - € 15 assicurazione integrativa facoltativa
Quando
Dal 12 settembre 2022 al 1 luglio 2023
Martedì, ore 11.00-12.00 / 12.30-13.30
Età
Dai 16 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione / settimana: € 270
QUOTE META’ ANNO
dal 20/09/21 al 31/01/22 e dal 01/02/22 al 11/06/22
1 lezione / settimana: € 150
PACCHETTI DI LEZIONI
4 lezioni: € 60 (scadenza 2 mesi dopo l’acquisto)
10 lezioni: € 125 (scadenza 4 mesi dopo l’acquisto)
24 lezioni: € 260 (scadenza 31/08/23)
Quota associativa
€ 30 con assicurazione base - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 assicurazione integrativa facoltativa
Quando
Giovedì: 19.00-23.00
Età
Per tutte le età
COMUNICAZIONE
Ti incuriosisce il Curling? Vorresti provare almeno una volta a scendere sul ghiaccio e provare a tirare una...pietra? Ti piacerebbe giocare, ma non sei proprio sicuro di...??
Ti offriamo la possibilità di venire una sera e, accompagnato dai nostri Istruttori, provare l'effetto che fa... se ti farai prendere dal gioco, dopo potrai seguire i nostri corsi e continuare a venire a giocare con noi!
Altre info sul nostro Sito...
Contattaci, dicendo che hai trovato l'invito su Sportorino!!
Quando
Lunedì con orario: 17,00 - 18,00
Mercoledì con orario: 17,00-19,00
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Jessica
Quando
Venerdì
orario: 18,00-19,00
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Jessica
Quando
Mercoledì
orario: 17,30-18,30
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Cristina
Quando
Martedì - Giovedì
orario: 17,00-18,00
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Jessica
Quando
Lunedì
orario: 17,00 - 18,30
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Nadia
Quando
Lunedì
orario: 16,30 - 18,00
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Diana
Quando
Lunedì - Giovedì
18:45 - 20:15
Età
dai 13 ai 18 anni
Quando
dal 16 settembre 2019 al 29 giugno 2020
Martedì: 19.30 - 20.30
Giovedì 19.45-20.45
Età
Dai 16 anni
Prezzi
Annuale,
1 lezione settimanale € 370.
2 lezioni settimanali € 518.
Bimestrale,
1 lezione settimanale € 100
2 lezioni settimanali € 140
Sconti per frequenza plurisettimanale.
Sconto € 10 per pagamento in unica rata.
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 35 con assicurazione base - € 15 assicurazione integrativa facoltativa
Quando
Martedì: ore 21,15 - 22,30
Giovedì: ore 20,30 - 21,45
Prezzi
Quota mensile: € 50,00
Quota annuale: € 350,00
Quota associativa
€ 30,00
COMUNICAZIONE
Lezione di prova gratuita in ogni momento dell’anno, su prenotazione, salvo esaurimento posti.
Quando
Martedì: 16.30 - 18.00
Quando
Martedì ore 17,30-18,30
Prezzi
Corso € 125,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Il corso di Aikido rivolti ai bambini propone un lavoro sull’attenzione, sulla disciplina e sull’educazione del movimento integrandoli con ginnastica, gioco, tecniche di concentrazione ed esercizi d’equilibrio. I bambini saranno stimolati attraverso gioco e movimento ad educarsi all’attenzione, alla precisione del gesto e ad una relazione con gli altri senza collisione, al valore profondo del rispetto e della conoscenza reciproca.
Quando
Martedì ore 17:00 - 17:50
Età
5-7 anni
Prezzi
Corso € 140,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Con esercizi specifici e ausilio di musica l'insegnante guida l'allievo in un percorso di approfondimento dei processi creativi che portano a scoprire e conoscere il proprio corpo.
COMUNICAZIONE
L'attività è riservata esclusivamente a persone non vedenti o con disabilità motoria iscritti alla società.
COMUNICAZIONE
Bachata
Merengue
Rueda
Salsa Cubana e Portoricana
Quando
martedì e/o venerdì ore 19/20
Prezzi
Corso 1 volta alla settimana € 140,00
Corso 2 volte alla settimana € 220,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Mescola lo yoga asana (Statico) ed i movimenti dinamici. Migliora la percezione del proprio corpo, crea equilibrio e armonia, migliora la tonificazione muscolare e la riattivazione circolatoria. Aumenta la capacità di ascolto di sé e la concentrazione, favorendo anche la respirazione diaframmatica. Per tutti, è molto utile per chi pratica altri sport!
Quando
Da lunedì a domenica:
17:00 - 20:30
Quando
Dal 12 settembre 2022 al 1 luglio 2023
Martedì, Giovedì, ore 20.30-21.30
Nuovi orari in arrivo
Età
dai 16 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione / settimana: € 270
2 lezioni / settimana: € 430
3 lezioni / settimana: € 525
QUOTE META’ ANNO
dal 12/09/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 01/07/23
1 lezione / settimana: € 150
2 lezioni / settimana: € 235
3 lezioni / settimana: € 290
PACCHETTI DI LEZIONI
4 lezioni: € 60 (scadenza 2 mesi dopo l’acquisto)
10 lezioni: € 125 (scadenza 4 mesi dopo l’acquisto)
24 lezioni: € 260 (scadenza 31/08/23)
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 annuale - € 15 Tesseramento breve - € 15 assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E' richiesto certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno (salvo esaurimento posti).
Quando
Da Lunedì a Venerdì:
10:00 - 11:00
Quando
Lunedì - Mercoledì - Venerdì:
20:30 - 22:00
Quando
Lunedì - Giovedì:
17:00 - 18:00
Età
dai 5 agli 11 anni
Quando
Lunedì - Mercoledì - Venerdì:
18:00 - 19:00
Età
dai 12 ai 16 anni
Quando
Lunedì - Mercoledì - Venerdì - Sabato:
11:00 - 12:00
Quando
Lunedì - Mercoledì - Venerdì:
12:30 - 14:00
Martedì - Giovedì:
19:30 - 21:00
Quando
Lunedì - Mercoledì - Venerdì:
19:30 - 20:30
Martedì - Giovedì
11:00 - 12:00
12:30 - 14:00
18:00 - 19:30
Sabato:
12:00 - 13:00
Quando
Lunedì - Mercoledì - Venerdì:
16:00 - 17:00
Quando
Lunedì-Mercoledì: 17.40-18.30
Età
10-17
COMUNICAZIONE
Gli adolescenti possono frequentare anche i corsi adulti
COMUNICAZIONE
2 volte a settimana per 1,5 ore + 60 minuti di preparazione atletica
3 volte a settimana per 1 ora + 30 o 60 minuti di preparazione atletica
Quando
Dal 2 ottobre 2017 al 1 Giugno 2018
Martedì, Giovedì: 18.10/19.10 e 19.10/20.10
Età
Dai 18 anni
Prezzi
Annuale, una lezione settimanale € 190
Annuale, due lezioni settimanali € 290
Quota associativa
€ 35 con assicurazione base - € 15 assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno (salvo esaurimento posti).
Quando
DAI 16 ANNI
Il corso si svolge dal 12 settembre 2022 al 1 luglio 2023
Venerdì, ore 20.00-21.30
Età
Dai 16 anni
Prezzi
QUOTA ANNUALE € 330
QUOTA META’ ANNO € 180
dal 12/09/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 01/07/23
PACCHETTI DI LEZIONI
4 lezioni: € 60 (scadenza 2 mesi dopo l’acquisto)
10 lezioni: € 125 (scadenza 4 mesi dopo l’acquisto)
24 lezioni: € 260 (scadenza 31/08/23)
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E' necessario il certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno.
Quando
Lunedì: 17.00 - 18.00.
La prima lezione di prova è sempre gratuita.
E' possibile inserirsi a corso già iniziato.
Età
Dai 5 ai 12 anni.
COMUNICAZIONE
Il corso unisce pratiche e insegnamenti dell’antica tradizione dello Yoga indiano, con attività creative, giochi e storie in sintonia con i bisogni di crescita dei bambini.
Quando
Lunedì: 18.30 - 20.00.
La prima lezione di prova è sempre gratuita.
Possibilità d’iniziare a frequentare i corsi in qualunque periodo dell'anno.
Età
dai 12 anni in su.
COMUNICAZIONE
Un percorso di consapevolezza e di ricerca di sé attraverso i più antichi insegnamenti e pratiche yoga.
Durante l’anno di insegnamento si studieranno e approfondiranno i seguenti argomenti:
ĀSĀNA: le posizioni base e avanzate dell'Hatha Yoga.
PRĀNĀYAMA: le tecniche per il controllo dell'energia attraverso gli esercizi di respirazione.
MANTRA: le formule sacre di purificazione.
PRĀNA KRIYA: le tecniche di lavoro sull'energia.
YOGA NIDRA: tecniche di espansione della coscienza.
Quando
Corso (6 - 9 anni)
Mercoledì ore 17-18
Corso (10 - 13 anni)
Lunedì ore 17-18
Prezzi
Corso (6 - 9 anni) € 125,00
Quota bimestrale € 42,00
Corso (10 - 13 anni) € 125,00
Quota bimestrale € 42,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Attività rivolta ai bambini dai 6 ai 13 anni. Lo scopo del corso sarà quello di divertire i partecipanti e di insegnare ad ascoltare e ballare diverse tipologie di musica. Sarà prevalentemente utilizzata musica hip-hop ma saranno proposte lezioni con la musica di diverso genere (reggaeton, commerciale, dance hall)al fine di fornire una panoramica più ampia delle diverse tipologie di danza.
Quando
Giovedì ore 21-22
Prezzi
Corso trimestrale (12 lezioni consecutive) € 120,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Il LINDY HOP è stato il ballo di coppia più popolare negli anni ’30-‘40 nel Nord America; riscoperto negli ultimi anni anche in Europa, si balla sulle vivaci note del Jazz Swing fino al Rock’n’Roll. Elegante, dinamico e molto creativo, perché basato sull’improvvisazione, è noto per la sua capacità di liberare tanta energia positiva creando un’incredibile atmosfera di socialità!
Attività in collaborazione con Max e Serena Swing Dance.
Quando
Corso (Mamma e Bambino 0-3 anni)
Mercoledì ore 16:00- 17:00
Corso (3-6 anni)
Mercoledì ore 17:00-18:00
Prezzi
Corso (Mamma e Bambino 0-3 anni) € 80,00
Corso (3-6 anni) € 80,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Il corso vuol essere un momento speciale dove sperimentare il piacere alla libertà di agire, giocare e creare.
E' una pratica che attraverso il movimento e il gioco aiuta il bambino a rendere più armonici il corpo, le emozioni e gli aspetti cognitivi.
E' una attività molto importante per crescere nelle relazione, per imparare a vivere e gestire le proprie emozioni e riconoscere quelle degli altri.
Quando
Corso (9 mesi)
Venerdì ore 18:30-20:00
Corso (8 mesi)
Mercoledì ore 19-20:30
Prezzi
Corso (9 mesi) € 240,00
Quota trimestrale € 100,00
Corso (8 mesi) € 210,00
Quota trimestrale € 100,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Finalizzato al conseguimento di un equilibrio psicofisico per ottenere padronanza e agilità corporea e sviluppare concentrazione e capacità di rilassamento. Nel corso dell'anno saranno previsti seminari di approfondimento di igiene alimentare, medicina ayurvedica, meditazione e centratura.
Quando
Martedì e giovedì ore 19-19:55
Prezzi
Corso preserale € 195,00
COMUNICAZIONE
E' una lezione di ginnastica (accompagnata dalla musica) che consente il lavoro di tutti i distretti corporei. Si propongono esercizi dinamici e variabili, di tonificazione, di stretching per migliorare la forza, la fluidità e la mobilità articolare ottenendo un benessere globale del proprio corpo.
Quando
Martedì - Giovedì 20:30 - 22:30
Età
dai 17 anni
COMUNICAZIONE
Stagione regolare (ottobre-maggio)
Quando
Martedi - Giovedì 17:00 - 18:00
Età
dai 5 ai 7 anni
Quando
Mercoledì 18:00 - 19:00
Venerdì 18:30 - 19:30
Età
dai 5 ai 10 anni
Quando
Martedì e Giovedì 19:00 - 20:30
Quando
Lunedì - Giovedì 17:00 - 18:00
Quando
Lunedì - Giovedi 18:00 - 20:00
Quando
Venerdì 16:30 - 17:30
Sabato 17:00 - 18:00
Quando
Martedì - Giovedì 18:00-19:00
Età
dagli 8 ai 10 anni
Quando
Lunedì 17:00 - 18:00
Venerdì 17:30 - 18:30
Età
dai 5 ai 10 anni
Quando
Lunedì 18:00 - 19:00
Mercoledì 17:00 - 18:00
Età
dai 5 ai 10 anni
Quando
Lunedì e Mercoledì 19:00 - 20:30
Quando
Lunedì - Mercoledì 16:00 - 17:00
Quando
Lunedì - Mercoledì 16:00 - 17:00
Quando
Lunedì - Giovedì 18:00 - 19:00
Martedì - Venerdì 15:00 - 16:00
Domenica 10:00 - 11:00
Quando
Martedì: 18.30-20.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
dai 12 anni in su.
COMUNICAZIONE
Il Durjaya Vidya è un’arte da combattimento della tradizione guerriera dei Brahmākṣatriya (monaci guerrieri), le cui tecniche originano dall'arte guerriera degli antichi Kṣatriya dell'India. I suoi insegnamenti spaziano dal combattimento corpo a corpo all’uso di molteplici armi, come il bastone, la lancia, la spada e lo scudo, il dab e il kukri, offrendo al praticante una preparazione completa e approfondita.
Peculiare in questa disciplina è l’uso dei Mantra e delle tecniche energetiche.
Quando
Venerdì: 18.30 - 20.00
La prima lezione di prova è sempre gratuita.
Si può iniziare il corso in qualsiasi momento dell'anno.
Età
dai 12 anni in su.
COMUNICAZIONE
Durante il corso si studieranno le principali armi utilizzate nel combattimento come il bastone, il dab, la lancia, il kukri, il chakra e le altre armi della tradizione.
Quando
Tutti i venerdì dalle 18.30 alle 20.00
La prima lezione di prova è sempre gratuita.
Si può iniziare il corso in qualsiasi momento dell'anno.
Età
dai 12 anni in su.
COMUNICAZIONE
Durante il corso si studieranno le principali armi utilizzate nel combattimento come il bastone, il dab, la lancia, il kukri, il chakra e le altre armi della tradizione.
Quando
Mercoledì: 18.30-20.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
Dai 12 anni in su.
COMUNICAZIONE
Il Durjaya Vidya è un’arte da combattimento della tradizione guerriera dei Brahmākṣatriya (monaci guerrieri), le cui tecniche originano dall'arte guerriera degli antichi Kṣatriya dell'India. I suoi insegnamenti spaziano dal combattimento corpo a corpo all’uso di molteplici armi, come il bastone, la lancia, la spada e lo scudo, il dab e il kukri, offrendo al praticante una preparazione completa e approfondita.
Peculiare in questa disciplina è l’uso dei Mantra e delle tecniche energetiche.
Quando
Mercoledì: 18.30-20.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
Dai 12 anni in su.
COMUNICAZIONE
Il Durjaya Vidya è un’arte da combattimento della tradizione guerriera dei Brahmākṣatriya (monaci guerrieri), le cui tecniche originano dall'arte guerriera degli antichi Kṣatriya dell'India. I suoi insegnamenti spaziano dal combattimento corpo a corpo all’uso di molteplici armi, come il bastone, la lancia, la spada e lo scudo, il dab e il kukri, offrendo al praticante una preparazione completa e approfondita.
Peculiare in questa disciplina è l’uso dei Mantra e delle tecniche energetiche.
Quando
Martedì: 17.00 - 18.30
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
dai 5 ai 12 anni
COMUNICAZIONE
Il corso proporne l’insegnamento delle tecniche base del Durjaya Vidya, un’arte marziale di origine indiana orientata allo sviluppo di qualità positive quali il coraggio, la determinazione, il rispetto e l’aiuto nei confronti dei più deboli. Particolarmente utile per sviluppare le abilità fisiche e mentali del bambino e rafforzarne l’autostima.
Quando
Mercoledì: 17.00 - 18.30
La prima lezione di prova è gratuita.
E' possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
dai 5 ai 12 anni
COMUNICAZIONE
Il corso proporne l’insegnamento delle tecniche base del Durjaya Vidya, un’arte marziale di origine indiana orientata allo sviluppo di qualità positive quali il coraggio, la determinazione, il rispetto e l’aiuto nei confronti dei più deboli. Particolarmente utile per sviluppare le abilità fisiche e mentali del bambino e rafforzarne l’autostima.
Quando
Martedì: 10.00 - 11.30
18.30 - 20.00
20.30 - 22.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
dai 12 anni in su.
COMUNICAZIONE
Un percorso di consapevolezza e di ricerca di sé attraverso i più antichi insegnamenti e partiche yoga.
Il corso propone l’insegnamento di pratiche Yoga volte all’evoluzione personale e allo sviluppo di una maggiore consapevolezza di sé.
Durante l’anno di insegnamento si studieranno e approfondiranno i seguenti argomenti:
ĀSĀNA: le posizioni base e avanzate dell'Hatha Yoga.
PRĀNĀYAMA: le tecniche per il controllo dell'energia attraverso gli esercizi di respirazione.
MANTRA: le formule sacre di purificazione.
PRĀNA KRIYA: le tecniche di lavoro sull'energia.
YOGA NIDRA: tecniche di espansione della coscienza.
Quando
Giovedì: 17.00 - 18.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
dai 5 ai 12 anni
COMUNICAZIONE
Il corso unisce pratiche e insegnamenti dell’antica tradizione dello Yoga indiano, con attività creative, giochi e storie in sintonia con i bisogni di crescita dei bambini.
Quando
Martedì: 10.00 - 11.30
Venerdì: 18.30 - 20.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
Dai 5 ai 12 anni.
COMUNICAZIONE
Un percorso di consapevolezza e di ricerca di sé attraverso i più antichi insegnamenti e partiche yoga.
Il corso propone l’insegnamento di pratiche Yoga volte all’evoluzione personale e allo sviluppo di una maggiore consapevolezza di sé.
Durante l’anno di insegnamento si studieranno e approfondiranno i seguenti argomenti:
ĀSĀNA: le posizioni base e avanzate dell'Hatha Yoga.
PRĀNĀYAMA: le tecniche per il controllo dell'energia attraverso gli esercizi di respirazione.
MANTRA: le formule sacre di purificazione.
PRĀNA KRIYA: le tecniche di lavoro sull'energia.
YOGA NIDRA: tecniche di espansione della coscienza.
Quando
Venerdì: 17.00 - 18.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
Dai 5 ai 12 anni.
COMUNICAZIONE
Il corso unisce pratiche e insegnamenti dell’antica tradizione dello Yoga indiano, con attività creative, giochi e storie in sintonia con i bisogni di crescita dei bambini.
Quando
Sabato: 10.00 -11.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
dai 7 anni ai 15 anni.
COMUNICAZIONE
Il corso prevede l’insegnamento delle tecniche base di tiro con l’arco asiatico.
Quando
Sabato: 10.00 -11.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
dai 7 anni ai 15 anni.
COMUNICAZIONE
Il corso prevede l’insegnamento delle tecniche base di tiro con l’arco asiatico.
Quando
Lunedì: 15.00 - 16.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
Dai 65 anni in su.
COMUNICAZIONE
Il corso di Durjaya Yoga Senior è pensato per rispondere alle esigenze psicofisiche dei suoi partecipanti ed è orientato alla pratica di:
- semplici āsana, scelte di volta in volta sulla base delle caratteristiche del gruppo di lavoro;
- prānāyāma, tecniche di controllo del respiro;
- tecniche di rilassamento e di visualizzazione.
Quando
Lunedì - Giovedì 20:30 - 22:00
Età
dai 18 anni
Quando
Lunedì 17:00 - 18:30
Età
Dai 6 ai 12 anni
Quando
Lunedì - Giovedì 18:45 - 20:15
Età
dai 13 ai 18 anni
Quando
Martedi 18:00 - 19:30
COMUNICAZIONE
Se hai 14, 15 o 60 anni e sei residente a Torino puoi venire a provare gratuitamente...scopri come fare sul sito del Comune di Torino/Sport e Tempo Libero... poi contattaci via mail
Quando
Lunedì - Giovedì 20:30 - 22:00
Quando
Mercoledì 18:00 - 19:30
Venerdì 16:00 - 17:30
Quando
Martedì - Giovedi 19:30 - 21:00
Quando
Martedì - Giovedì 18:00 - 19:00
Quando
Mercoledì - Venerdì 18:00 - 21:15
Quando
Mercoledì - Venerdì 12:00 - 13:15
Quando
Lunedì 19:10 - 20:10
Mercoledì 19:40 - 20:40
Venerdì 19:30 - 20:30
Quando
Lunedì 20:30 - 22:00
Giovedì 20:00 - 21:30
Quando
Venerdì 16:15 - 17:15 / 18
Quando
Martedì - Giovedì 20:00 - 21:30
COMUNICAZIONE
Il nostro Team è affiliato alla FIKBMS, federazione di kick boxing riconosciuta CONI
COMUNICAZIONE
Il Nostro team è affiliato alla FIKBMS, federazione di Kick Boxing riconosciuta CONI
COMUNICAZIONE
Il nostro Team è affiliato FIKBMS, federazione di Kick Boxing riconosciuta CONI
Quando
Lunedi h 16:30-18:00
COMUNICAZIONE
Richiesto certificato medico non agonistico
Quando
Martedì - Giovedì: 18.00 - 19.30
Quando
Lunedì - Venerdì: 16.30 - 18.00
Quando
Martedì - Giovedì: 17.00 - 18.30
Quando
Mercoledì: 18.30 - 20.00
Venerdì: 17.00 - 18.30
Quando
Lunedì - Venerdì: 16.30 - 18.00
Quando
Martedì: 16.30 - 18.00
Quando
Martedì - Giovedì: 20.00 - 21.00
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Mercoledì - Venerdì: 19.45 - 21.00
Quando
Venerdì: 16.00 - 17.15
Quando
Contattaci per scoprire le nostre prossime uscite.
Età
Aperto a tutti
COMUNICAZIONE
Una camminata atletica che attiva il 90% dei nostri muscoli, migliora forza, coordinazione e velocità nel cammino; ha effetti benefici sul sistema cardio-circolatorio e sull'umore.
Quando
Contattaci per scoprire le nostre prossime uscite.
Età
Aperto a tutti
COMUNICAZIONE
Una camminata atletica che attiva il 90% dei nostri muscoli, migliora forza, coordinazione e velocità nel cammino; ha effetti benefici sul sistema cardio-circolatorio e sull'umore.
Quando
Contattaci per scoprire le nostre prossime uscite.
Età
Aperto a tutti
COMUNICAZIONE
Una camminata atletica che attiva il 90% dei nostri muscoli, migliora forza, coordinazione e velocità nel cammino; ha effetti benefici sul sistema cardio-circolatorio e sull'umore.
Quando
Contattaci per scoprire le nostre prossime uscite.
Età
Aperto a tutti
COMUNICAZIONE
Una camminata atletica che attiva il 90% dei nostri muscoli, migliora forza, coordinazione e velocità nel cammino; ha effetti benefici sul sistema cardio-circolatorio e sull'umore.
Quando
Dal 13 giugno al 29 Luglio 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 8,30 alle 17,00
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2017 e anni precedenti
Prezzi
€ 145,00 a settimana
€ 135,00 a settimana per gli iscritti ai corsi di Acrocirco del CH4 Sporting Club
Quota associativa
€15,00 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
Settimane tematiche, aperte anche a bambini alla prima esperienze nel settore e orientate a raggiungere una maggiore confidenza e padronanza del proprio corpo. Il linguaggio circense permette di ricercare la propria creatività ed espressione, potenziare l’autostima attraverso l’acquisizione di abilità acrobatiche, migliorare i riflessi, il ritmo e l’equilibrio e sviluppare la concentrazione. Inoltre si svilupperà l'aspetto creativo attraverso giochi teatrali e di fiducia.
Quando
Dal 13 giugno al 29 Luglio 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 8,30 alle 17,00
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2017 e anni precedenti
Prezzi
€ 145,00 a settimana
€ 135,00 a settimana per gli iscritti ai corsi di Acrocirco del CH4 Sporting Club
Quota associativa
€ 15,00 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
Settimane tematiche, aperte anche a bambini alla prima esperienze nel settore e orientate a raggiungere una maggiore confidenza e padronanza del proprio corpo. Il linguaggio circense permette di ricercare la propria creatività ed espressione, potenziare l’autostima attraverso l’acquisizione di abilità acrobatiche, migliorare i riflessi, il ritmo e l’equilibrio e sviluppare la concentrazione. Inoltre si svilupperà l'aspetto creativo attraverso giochi teatrali e di fiducia.
Quando
ESTATE CALCIO A 5
Dall'13 Giugno al 29 Luglio 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 8.30 alle 17,00
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2016 e anni precedenti
Prezzi
€ 145,00 a settimana
€ 135,00 a settimana per gli iscritti ai corsi di calcio a 5 del CH4 Sporting Club
Quota associativa
€ 15,00 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
Settimane di allenamento approfondito di calcio a 5: preparazione fisica e tecnica, posizioni in campo, ruoli e schemi di gioco.
Allenamenti sui campi da calcio a 5 e beach volley del CH4 Sporting Club.
Quando
ESTATE DANZA
Dal 17 giugno al 9 agosto 2019
Dal Lunedì al Venerdì
dalle 8,00 alle 17,00
Età
Per i nati nel 2015 e anni precedenti
Prezzi
€ 130,00 a settimana
€ 120,00 a settimana per gli iscritti ai corsi di danza del CH4 Sporting Club e di Frizzart
Quota associativa
€ 15,00 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
All'interno della giornata, si alternano lezioni di danza moderna e afro, danza del ventre e caraibico. Non mancano spazi dedicati ad allenamento fisico, attività creative, scenografia, musical, giochi e spazio compiti.
Quando
Dall'13 giugno al 9 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 8.30 alle 17.00
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2016 e anni precedenti
Prezzi
€ 145,00 a settimana
€ 135,00 a settimana per gli iscritti ai corsi del settore ginnastica del CH4 Sporting Club
Quota associativa
€15,00 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
L’attività si svolge nella palestra attrezzata del CH4 e negli spazi esterni, con il team
di istruttori di Ginnastica Artistica, Trampolino Elastico, Ginnastica Ritmica e Ginnastica
Aerobica, ed è dedicata a principianti e atleti di tutti i livelli. I partecipanti seguono un
percorso di allenamento complessivo delle discipline, alternato ad attività ludico-motorie
guidate, oppure hanno la possibilità di focalizzarsi su un’attività specifica, da scegliere
al momento dell’iscrizione.
Quando
Dall'13 giugno al 9 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 8.30 alle 17.00
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2016 e anni precedenti
Prezzi
€ 145,00 a settimana
€ 135,00 a settimana per gli iscritti ai corsi del settore ginnastica del CH4 Sporting Club
Quota associativa
€ 15,00 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
L’attività si svolge nella palestra attrezzata del CH4 e negli spazi esterni, con il team
di istruttori di Ginnastica Artistica, Trampolino Elastico, Ginnastica Ritmica e Ginnastica
Aerobica, ed è dedicata a principianti e atleti di tutti i livelli. I partecipanti seguono un
percorso di allenamento complessivo delle discipline, alternato ad attività ludico-motorie
guidate, oppure hanno la possibilità di focalizzarsi su un’attività specifica, da scegliere
al momento dell’iscrizione.
Quando
Estate 2021, da giugno a settembre
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2016 e anni precedenti
Prezzi
€ 145,00 a settimana
€ 135,00 a settimana per gli iscritti ai corsi del settore ginnastica del CH4 Sporting Club
Quota associativa
€ 15 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
L’attività si svolge nella palestra attrezzata del CH4 e negli spazi esterni, con il team
di istruttori di Ginnastica Artistica, Trampolino Elastico, Ginnastica Ritmica e Ginnastica
Aerobica, ed è dedicata a principianti e atleti di tutti i livelli. I partecipanti seguono un
percorso di allenamento complessivo delle discipline, alternato ad attività ludico-motorie
guidate, oppure hanno la possibilità di focalizzarsi su un’attività specifica, da scegliere
al momento dell’iscrizione.
Quando
Acrobatica Aerea, Giocoleria, Equilibrismo, Hula Hoop Dance
I corsi si svolgono dal 3 ottobre 2022 al 27 maggio 2023
Gruppi 7 -9 anni e 10-13 anni
Lunedì, Mercoledì, ore 17.30-19.30
Martedì, Giovedì, ore 17.00-19.00
Gruppo dai 13 anni
Martedì, Giovedì, ore 15.00-17.00
Età
7 - 16 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
2h a settimana € 360
4h a settimana € 510
QUOTE META’ ANNO
2h a settimana € 200
4h a settimana € 280
QUOTE BIMESTRALI
2h a settimana € 110
4h a settimana € 160
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30,00 con assicurazione base - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15,00 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Acrocirco base e intermedio (fascia A)
Mar, Gio 19.30-21.00
Cerchio e trapezio base e intermedio (fascia A)
Lun 19.30-21.00
Tessuti aerei base e intermedio (fascia A)
Mer 19.30-21.00
Acrocirco gruppo misto (fascia B)
Mar, Gio 12.30-14.00
Acrocirco Lab (fascia B)
Ven 12.30-14.30
Età
Dai 16 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI FASCIA A
dal 19/09/22 al 30/06/23
1 lezione/settimana € 330
2 lezioni/settimana € 495
3 lezioni/settimana € 640
QUOTE META’ ANNO FASCIA A
dal 19/09/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 30/06/23
1 lezione/settimana € 330
2 lezioni/settimana € 495
3 lezioni/settimana € 640
QUOTE ANNUALI FASCIA B
dal 03/10/22 al 11/06/23
1 lezione/settimana € 270
2 lezioni/settimana € 430
3 lezioni/settimana € 525
QUOTE META’ ANNO FASCIA B
dal 03/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 11/06/23
1 lezione/settimana € 150
2 lezioni/settimana € 235
3 lezioni/settimana € 290
Quota associativa
€ 30,00 con assicurazione base - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15,00 assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Nel corso verranno insegnati gli elementi di base del tessuto aereo insieme ad un lavoro di potenziamento fisico e di sviluppo della forza e della flessibilità.
Gli obiettivi principali saranno raggiungere una maggiore confidenza e padronanza del proprio corpo, ricercare attraverso il linguaggio circense la propria creatività ed espressione, potenziare l'autostima attraverso l'acquisizione di abilità circensi e acrobatiche, migliorare i riflessi, il ritmo e l'equilibrio e sviluppare la concentrazione.
Quando
Dal 3 ottobre 2022 al 27 maggio 2023
CORSI LIVELLO BASE E INTERMEDIO
Martedì, Giovedì, ore 17.00-18.30
CORSO AVANZATO (SU CONVOCAZIONE)
Martedì e Giovedì, ore 17.15-19.15
Età
dai 6 anni di età
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1h30′ a settimana € 280
3h a settimana € 425
4h a settimana € 495
QUOTE META’ ANNO
dal 3/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 27/05/23
1h30′ a settimana € 155
3h a settimana € 235
4h a settimana € 270
QUOTE BIMESTRALI
1h30′ a settimana € 85
3h a settimana € 130
4h a settimana € 155
periodi fissi: ottobre e novembre / dicembre e gennaio / febbraio e marzo / aprile e maggio
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Martedì ore 21.30-22.30
Prezzi
Corso trimestrale (12 lezioni consecutive) € 120,00
Corso mensile (4 lezioni consecutive) € 50,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
La Blues Dance così come la musica Blues, rappresenta le origini di tutte le danze che faranno parte dell’Era dello Swing. Infatti dai suoi movimenti, figure e ritmi di base, attingeranno in seguito stili come il Lindy Hop ed altri. Questa danza è caratterizzata originariamente dall’improvvisazione sia musicale che coreografica, lasciando molto spazio all’istintività della coppia, che balla per lo più in posizione chiusa.
Quando
Giovedì ore 21-22
Prezzi
Corso trimestrale (12 lezioni consecutive) € 120,00
Corso mensile (4 lezioni consecutive) € 50,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Il LINDY HOP è stato il ballo di coppia più popolare negli anni ’30-‘40 nel Nord America; riscoperto negli ultimi anni anche in Europa, si balla sulle vivaci note del Jazz Swing fino al Rock’n’Roll. Elegante, dinamico e molto creativo, perché basato sull’improvvisazione, è noto per la sua capacità di liberare tanta energia positiva creando un’incredibile atmosfera di socialità!
Attività in collaborazione con Max e Serena Swing Dance.
Quando
Venerdì 20,30-22,30
Prezzi
Corso trimestrale € 120,00
€ 220,00 sconto coppie
€ 110,00 studenti
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
L'attività è destinata a tutti coloro che sono interessati alle tematiche relative alle musiche e danze popolari del Sud Italia.
Il laboratorio dedicato alla teoria e alla pratica dell'espressione corporea sarà incentrato sulle musiche e sulle danze popolari del sud. Verranno insegnate danze tipiche: pizzica salentina, tarantella calabrese, tammuriata napoletana.
Quando
Lunedì ore 19,30-21
Mercoledì ore 20-21,30
Prezzi
Corso annuale € 320,00
Corso Trimestrale € 120,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Il Ju Jitsu, o "Arte della cedevolezza", è un'antica arte marziale giapponese che consente di poter vincere un avversario utilizzando la minor energia possibile.
Quando
Mercoledì e venerdì ore 18,30 -19,30
Prezzi
Corso annuale € 210,00 (€ 120,00 per i già soci sportidea)
Corso trimestrale € 90,00 (€ 50,00 per i già soci Sportidea)
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Attività di preparazione atletica per migliorare la resistenza allo sforzo anaerobico tipico di questi sport, la capacità di salto e potenza di stacco, con mantenimento dell’elasticità muscolare e funzionalità dei movimenti. Per ognuno dei partecipanti al corso verrà personalizzato il lavoro durante la sessione, finalizzato allo sport di riferimento, con lavori di gruppo, ove possibile, e individualizzati in altri casi. Verrà anche consegnata una scheda per ogni partecipante con indicazioni per una eventuale seconda seduta settimanale da poter svolgere senza la presenza costante del tecnico ed in autonomia.
Quando
Dal 10 giugno al 27 luglio 2019
Età
dai 16 anni
Prezzi
1 lezione € 10
2 lezioni € 18
4 lezioni € 32
8 lezioni € 58
10 lezioni € 65
12 lezioni € 70
14 lezioni € 73
Tesseramento € 15 valido fino al 30/09/2019, con assicurazione base.
Assicurazione integrativa facoltativa € 15
Quota associativa
€ 15,00 con assicurazione base - € 15,00 assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
I corsi di Fitness e Benessere del CH4 Sporting Club proseguono nei mesi di giugno e luglio, con una proposta versatile e la possibilità di iscriversi alle singole lezioni o acquistare pacchetti scontati.
E’ l’occasione anche per sperimentare le nuove proposte in vista della stagione 2019/2020: prendono infatti il via Calisthenics, Zumba e i corsi di Preparazione Fisica specifica per il Karate o per il Tennis.
Per i nuovi iscritti al settore Fitness e Benessere la vendita delle lezioni si aprirà giovedì 2 maggio.
Quando
Dal 30 settembre 2019 al 6 giugno 2020
Età
dai 16 anni
Prezzi
Annuale, una lezione a settimana € 230
Annuale, due lezioni a settimana € 320
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 25 con assicurazione base - € 15 assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno (salvo esaurimento posti).
Quando
Il corso si svolge dal 12 settembre 2022 al 1 luglio 2023
Lunedì, Mercoledì, Giovedì, ore 20.00-21.30
Età
dai 16 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione / settimana: € 330
2 lezioni / settimana: € 495
QUOTE META’ ANNO
dal 12/09/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 01/07/23
1 lezione / settimana: € 180
2 lezioni / settimana: € 270
PACCHETTI DI LEZIONI
4 lezioni: € 60 (scadenza 2 mesi dopo l’acquisto)
10 lezioni: € 125 (scadenza 4 mesi dopo l’acquisto)
24 lezioni: € 260 (scadenza 31/08/23)
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per periodi inferiori a 12 lezioni - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E' obbligatorio il certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Lezione di prova gratuita in ogni momento dell'anno, su prenotazione, salvo esaurimento posti disponibili.
Quando
Dal 12 settembre 2022 al 1 luglio 2023
Lunedì, ore 19.15-20.15
Martedì, ore 10.00-11.00 (orario attivo fino al 10/06/23)
Età
Dai 16 anni
Prezzi
QUOTA ANNUALE
1 lezione a settimana € 400
QUOTA META’ ANNO
dal 12/09/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 01/07/23
1 lezione a settimana € 220
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - 15 € Tesseramento breve solo per il primo ciclo di lezioni
Quando
Venerdi 16:30-17:30 e 17:30-18:30
COMUNICAZIONE
Certificato medico non agonistico obbligatorio
Quando
Lunedi h 20:00-21:00
COMUNICAZIONE
Certificato medico non agonistico richiesto
Quando
Martedi h 19:00-20:00
COMUNICAZIONE
Certificato medico non agonistico richiesto
Quando
Venerdi h 18:00-19:00
COMUNICAZIONE
Certificato medico non agonistico obbligatorio
Quando
Martedi 19:00-20:00
Quando
Mercoledi h 19:30 - 20:15
COMUNICAZIONE
Certificato medico non agonistico obbligatorio
Quando
Dal 20 giugno al 29 Luglio 2022 e dal 5 al 9 settembre
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 9.00 alle 12.30 con possibilità di prolungare fino alle 17.00.
Il pomeridiano comprende pranzo a cura del Ristorante CH4 e attività di animazione multisportiva.
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2015 e anni precedenti
Prezzi
€ 130,00 a settimana
€ 70,00 prolungamento pomeridiano
Quota associativa
€15,00 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
Corso di tennis, padel e preparazione fisica. La proposta prevede l’alternanza di lezioni
sui campi in terra rossa e sui campi da padel con i Maestri e Istruttori della Scuola
Tennis CH4 Sporting Club.
Quando
Dal 13 giugno al 5 agosto e dal 22 agosto al 19 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 16,30 alle 18,00
Età
dai 6 anni di età
Prezzi
€ 85,00 a settimana
€ 75,00 a settimana per gli iscritti ai Centri Estivi
Quota associativa
€15,00 Tesseramento CH4
Quando
Dal 13 giugno al 9 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 16,30 alle 18,00
Dai 3 ai 5 anni: Happy MiniGym
Dai 6 anni: Happy Gym
Età
dai 3 anni
Prezzi
€ 35,00 a settimana
€ 25,00 a settimana per gli iscritti ai Centri Estivi
Quota associativa
€15,00 Tesseramento CH4
Quando
Dal 13 giugno al 29 Luglio e dal 5 al 9 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 16,30 alle 18,00
Età
dai 6 anni di età
Prezzi
€ 35,00 a settimana
€ 25,00 a settimana per gli iscritti ai Centri Estivi
Quota associativa
€15,00 Tesseramento CH4
Quando
Dal 27 giugno al 29 luglio e dal 29 agosto al 2 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 16.30 alle 18.00
Età
dai 7 anni di età
Prezzi
€ 35,00 a settimana
€ 25,00 a settimana per gli iscritti ai Centri Estivi
Quota associativa
€15,00 Tesseramento CH4
Quando
Dal 13 giugno al 5 agosto 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 16,30 alle 18,00
Età
dai 7 anni di età
Prezzi
€ 35,00 a settimana
€ 25,00 a settimana per gli iscritti ai Centri Estivi
Quota associativa
€15,00 Tesseramento CH4
Quando
Dal 4 all'8 e dal 18 al 22 luglio 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 16.30 alle 18.00
Età
dai 6 anni di età
Prezzi
€ 35 a settimana
€ 25 a settimana per gli iscritti ai Centri Estivi
Quota associativa
€ 15 tesseramento CH4
Quando
Dal 20 giugno al 29 luglio e dal 29 agosto al 9 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 14.30 alle 16.00
Età
dai 6 anni di età
Prezzi
€ 85 a settimana
€ 50 per gli iscritti a Estate Verde
COMUNICAZIONE
Per tutti i livelli di gioco, anche principianti.
Possibilità di affittare la racchetta al costo di € 10 a settimana.
Quando
Dall'13 giugno al 9 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 8.30 alle 17.00
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2016 e anni precedenti
Prezzi
Dall'13 giugno al 9 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 8.30 alle 17.00
Quota associativa
€ 15 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
L’attività si svolge nella palestra attrezzata del CH4 e negli spazi esterni, con il team
di istruttori di Ginnastica Artistica, Trampolino Elastico, Ginnastica Ritmica e Ginnastica
Aerobica, ed è dedicata a principianti e atleti di tutti i livelli. I partecipanti seguono un
percorso di allenamento complessivo delle discipline, alternato ad attività ludico-motorie
guidate, oppure hanno la possibilità di focalizzarsi su un’attività specifica, da scegliere
al momento dell’iscrizione.
Quando
Dal 27 giugno al 29 luglio e dal 29 agosto al 2 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 16,30 alle 18,00
Età
dai 7 anni di età
Prezzi
€ 35,00 a settimana
€ 25,00 a settimana per gli iscritti ai Centri Estivi
Quota associativa
€ 15 Tesseramento CH4
Quando
Il corso si svolge dal 12 settembre 2022 al 1 luglio 2023
Martedì, Giovedì, ore 20.00-21.00
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione / settimana: € 330
2 lezioni / settimana: € 495
QUOTE META’ ANNO
dal 03/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 01/06/23
1 lezione / settimana: € 180
2 lezioni / settimana: € 270
PACCHETTI DI LEZIONI
4 lezioni: € 60 (scadenza 2 mesi dopo l’acquisto)
10 lezioni: € 125 (scadenza 4 mesi dopo l’acquisto)
24 lezioni: € 260 (scadenza 31/08/22)
COMUNICAZIONE
Il CrossGym è una ginnastica funzionale centrata sul potenziamento fisico; un corso aerobico, ad alto dispendio energetico, utile per aumentare la massa muscolare.
E’ richiesto certificato medico per attività sportiva non agonistica.
E' possibile effettuare una lezione di prova in qualsiasi momento dell'anno, salvo esaurimento posti.
Quando
Lunedì e Mercoledì ore 20,10/21
Prezzi
Corso 2 giorni alla settimana € 120,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Sconto 35% per chi pratica una volta a settimana.
Quando
Lunedì:
8.10-11.00
13.30-15.10
18.20-21.30
Martedì al Giovedì:
8.10-11.00
12.40-15.10
18.20-21.30
Venerdì:
8.10-11.00
12.40-15.10
18.20-21.00
Sabato: 10.00-16.00
Prezzi
Ingresso singolo: 8 euro
10 ingressi: 70 euro
25 ingressi: 160 euro
Quando
Lunedì al Venerdì: 18.00-23.00
Sabato: 10.00-20.00
Prezzi
Costo all'ora:
Lunedì al Venerdì:50 euro
Sabato: 40 euro
Supplemento luce: 5 euro
COMUNICAZIONE
Per prenotazioni: www.prenotazionecampi.net
Quando
Lunedì:
7.30-11.00
13.30-15.10
18.20-21.30
Martedì-Giovedì:
8.10-11.00
12.40-15.10
18.20-21.30
Mercoledì:
7.30-11.00
12.40-15.10
18.20-21.30
Venerdì:
7.30-11.00
12.40-15.10
18.20-21.00
Sabato: 10.00-16.00
Prezzi
Ingresso singolo: 8 euro
10 ingressi: 70 euro
25 ingressi: 160 euro
Quando
Martedì-Giovedì-Venerdì: 21.00-23.00
COMUNICAZIONE
L'attività libera è riservata agli iscritti alla società.
COMUNICAZIONE
Il circolo dal 1988 organizza annualmente Tornei giovanili: Osservati, qualificazioni Camp. Italiani Under 16, Master Regionali e Tornei inseriti nei vari circuiti giovanili; Tornei NC maschili e femminili , 4° categoria e 3° categoria validi per i Camp. Italiani, ospita le fasi finali del Trofeo Caroleo. Dal 2001 al 2013 Tornei maschili e femminili di alto livello 2° categoria e Open
Nel 2014 (24 febbraio – 2 marzo) organizzazione Torneo Internazionale femminile ITF 25.000 $
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
Prezzi
COSTI:
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
Quando
SENIORES (over 18)
Serie A
Serie A - Femminile (allen. mar-gio-ven. 20-22)
Serie C (allen. mar-mer-ven 20-22)
segreteriarugby@custorino.it
JUNIORES
segreteriarugbyjunior@custorino.it
U18: 1995-1996-1997 (allen. mar-mer-ven 18.30-20.30)
U16: 1998 - 1999 (allen. mar-mer-ven 18-20)
U14: 2000 - 2001 (allen. lun-mar-gio 17.30-19)
PROPAGANDA
QUOTA (STAGIONE): 300,oo Euro
segreteriarugbypropaganda@custorino.it
U12: 2002 - 2003
U10: 2004 - 2005
U8: 2006 - 2007
U6: 2008
(allen. mar-gio 17.30-19 sab 10-12)
Nei giorni di Mercoledì e Venerdì gli allenamenti della Propaganda saranno altresì tenuti presso i campi comunali della Colletta, in Torino, piazzale Aleramo 25, con orario 17.30-19.00
Prezzi
QUOTA (STAGIONE): 350,oo Euro
COMUNICAZIONE
LE NOSTRE ATTIVITA’: Centro di Formazione permanente giovanile. La possibilità per tutti i ragazzi di seguire un percorso formativo ad ampio raggio per permettergli di sviluppare le propri capacità atletiche e tecniche
LUOGO DI SVOLGIMENTO: Impianto Angelo Albonico, Strada del Barocchio - Grugliasco (TO)
PERIODO DI ATTIVITA’: settembre 2013 / giugno 2014
ISCRIZIONI E PROVE: direttamente al campo Albonico, contattare i rispettivi dirigenti di categoria
QUOTA (STAGIONE): 350,oo Euro
Quando
Orario INVERNALE (da Novembre a Marzo)
da Lunedì a Venerdì dalle 12.00 alle 23.00*
Sabato e Domenica dalle 9.00 alle 18.00*
Orario ESTIVO (da Aprile a Ottobre)
da Lunedì a Venerdì dalle 9.00 alle 23.00*
Sabato e Domenica dalle 9.00 alle 18.00*
Orario PISCINA (dal 15 Maggio al 15 Settembre)
Tutti i giorni dalle 10.00 alle 18.00*
Prezzi
Grandi promozioni per i nuovi soci.
Contattare il circolo per informazioni.
Quando
- dalle 08.00 alle 09.30
- dalle 13.00 alle 16.00
- dalle 18.00 alle 19.00
Prezzi
Ingresso Singolo € 5.00
Tesserino 10 Ingressi € 40.00
Ingresso Singolo Under 15 € 4.00
COMUNICAZIONE
Bambini e Ragazzi (fino a 15 anni):
I minori di 16 anni possono partecipare al Nuoto Libero, solamente accompagnati da un adulto che se ne assuma la responsabilità, nella giornata di SABATO, con il seguente orario:
- dalle 14.00 alle 15.45 (in vasca intermedia + "corsia 6" per chi sa nuotare bene)
I bambini di età inferiore ai 3 anni devono indossare il costumino contenitivo.
Allievi (dai 10 ai 15 anni):
I bambini / ragazzi iscritti al 3° e 4° livello della Scuola Nuoto Federale del Centro Nuoto Torino, possono accedere al Nuoto Libero in vasca grande il SABATO, con un adulto che se ne assuma la responsabilità:
Quando
LUNEDI' 08,00 - 16,45 e 19,05 - 22,30
MARTEDI' 08,00 - 16,45 e 19,00 - 22,30
MERCOLEDI' 08,00 - 16,45 e 19,00 - 22,30
GIOVEDI' 08,00 - 16,45 e 19,00 - 22,30
VENERDI' 08,00 - 16,45 e 19.00 - 21.00
SABATO 08,00 - 19,00
Età
dai 16 anni
Prezzi
Ingresso Singolo € 5.00
Tesserino 10 Ingressi € 40.00
Ingresso Singolo Over 60 € 4.00
Tesserino 10 Ingressi Over 60 € 29.00
COMUNICAZIONE
Apertura al Pubblico (senza istruttore).
N.B.: Nel corso dell'anno, la fascia oraria sopraindicata, potrebbe subire ampie estensioni e / o riduzioni temporanee. Per essere tempestivamente informati, è possibile consultare la bacheca, o visitare il sito www.centronuototorino.com
Quando
ATTENZIONE!! ORARI DA CONFERMARE.
Per ulteriori informazioni contattare segreteria@centronuototorino.com
LUNEDÌ
8.00 – 8,45
14.15 - 15.00
MARTEDÌ
8.00 – 9,30
13,30 - 15
21,45 – 22,30
MERCOLEDÌ
8.00 – 8,45
9,30 – 10,15
11.00 – 11,50
12,30 – 13,15
21.00 – 22,30
GIOVEDÌ
8.00 – 9
10,30 – 12
13,30 – 14,45
VENERDÌ
13.20 - 14,15
SABATO
N.B. Gli orari e gli spazi dedicati a questa attività sono passibili di modifiche durante la stagione e verranno tempestivamente aggiornati su questa pagina e sulle bacheche interne alla struttura.
-
Prezzi
Tariffa: € 5.00 ad ingresso
COMUNICAZIONE
La vasca intermedia, con profondità di 120 cm, è a disposizione esclusivamente per camminare (no nuoto).
Quando
LUN 14.30 - 16.45
MAR 14.30 - 16.45
MER 14.30 - 17.00
GIO 14.30 - 16.45
VEN 14.30 - 16.45
SAB 12.15 - 15.00
N.B.: Nel corso dell'anno potrebbero essere proposte estensioni della fascia oraria sopraindicata. Per essere tempestivamente informati, è possibile consultare la bacheca, il sito www.centronuototorino.com, oppure iscriversi all'apposita mailing-list in segreteria.
Prezzi
Ingresso singolo adulti € 6.00
Ingresso singolo bambini € 4.00
COMUNICAZIONE
Diurno, senza istruttore e accompagnati da un adulto).
I bambini di età inferiore ai 3 anni devono indossare il costume contenitivo.
COMUNICAZIONE
L'attività libera è riservata agli iscritti alla società.
COMUNICAZIONE
Per ogni informazione riguardante l'evento contattare la segreteria.
COMUNICAZIONE
Per ogni informazione riguardante l'evento contattare la segreteria.
COMUNICAZIONE
Per ogni informazione riguardante l'evento contattare la segreteria.
COMUNICAZIONE
Per ogni informazione riguardante l'evento contattare la segreteria.
COMUNICAZIONE
Il Centro Nuoto Torino con la collaborazione del Comitato FIN Regionale Piemonte e
Valle D'Aosta organizza in data 5, 6 e 7 Dicembre 2014 l'edizione uno di SWIM-TO -
Trofeo "Città di Torino". La manifestazione si svolgerà presso il Palazzo del Nuoto
di Torino, la partecipazione è riservata alle seguenti categorie federali: Ragazzi,
Junior e Assoluti (Cad+Sen). Il cronometraggio sarà affidato alla FICr.
PER ESSERE AGGIORNATO SU TUTTE LE NOVITA' DEL TROFEO - www.facebook.com/SWIMTO oppure www.centronuotorino.com
Quando
Previsti un corso in Autunno 2014 ed uno in Primavera 2015.
Età
16 in poi
COMUNICAZIONE
Il Centro Nuoto Torino, in qualità di Scuola Nuoto Federale (FIN), organizza internamente corsi di formazione per la qualifica e l'abilitazione alla professione di Assistente Bagnanti.
Per informazioni segreteria@centronuotorino.com
Quando
Un corso in Autunno ed uno in Primavera
Età
16 in poi
COMUNICAZIONE
Il Centro Nuoto Torino, in qualità di Scuola Nuoto Federale (FIN), organizza internamente corsi di formazione per la qualifica e l'abilitazione alla professione di Assistente Bagnanti.
Quando
Lunedi' 9.00 - 21.00
Martedi' 8.00 - 21.00
Mercoledi' 9.00 - 21.00
Giovedi' 8.00 - 21.00
Venerdi' 8.00 - 20.00
COMUNICAZIONE
Nell’orario di apertura dello studio si ha la possibilità di accedere liberamente in qualunque momento alla struttura, per allenarsi con la scheda di lavoro personalizzata creata in funzione della proprie esigenze da istruttori qualificati che saranno sempre a disposizione, oppure partecipare ai corsi collettivi sotto descritti
Prezzi
200 euro per 3 ore di utilizzo esclusivo della struttura e l’assistenza di un istruttore.
20 euro orarie per ogni istruttore aggiunto.
COMUNICAZIONE
Animazione e intrattenimento con giochi d’arrampicata.
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 15.00-22.30
Martedì-Giovedì: 11.00-22.30
Sabato-Domenica: 13.00-19.00
Prezzi
Mensile: 65 euro r 55
Bimestrale: 100 euro r 80
Semestrale: 250 euro r 220
Annuale: 350 euro r 300
Ingressi singoli: 8 euro r 7
Tessera 10 ingressi: 70 euro r 60
Tessera 20 ingressi: 130 euro r 110
Quota associativa
Tessera FASI-SASP: 20 euro
Quando
Lunedì-Venerdì: 10.30-22.00
(orario istruttore: 17.00-21.00)
Prezzi
Mensile: 70,00 euro
Trimestrale: 150,00 euro
Annuale: 450,00 euro
Quota associativa
40,00 euro
Quando
Lunedì-Domenica:10.30-22.00
(orario istruttore: 17.00-21.00)
Prezzi
Mensile: 70,00 euro
Trimestrale: 150,00 euro
Annuale: 450,00 euro
Quota associativa
40,00 euro
Quando
Allenamento libero
Prezzi
Tesseramento annuale: 70,00
Scontistica in caso di più famigliari iscritti
Quando
Allenamento libero
Prezzi
Tesseramento annuale: 70,00
Scontistica in caso di più famigliari iscritti
Quando
Lunedì-Giovedì:
7.00*-16.00
19.20-22.00
Martedì-Venerdì:
12.30-14.30
18.30-21.30
Mercoledì: 12.30-21.30
Sabato: 9.00-19.00
*Accesso consentito solo con abbonamento
Prezzi
Ingresso intero: € 5,50
Ingresso ridotto: € 4,50
Abbonamento 11 ingressi: € 55,00
Quando
Lunedì:
12.30-15.00
20.10-21.30
Martedì:
12.30-15.30
21.00-22.15
Mercoledì:
12.30-15.30
20.10-21.30
Giovedì:
12.30-15.30
21.00-22.15
Venerdì:
12.30-15.30
20.10-21.30
Sabato: 12.30-14.20
Prezzi
intero: 5,00 euro
ridotto: 4,00 euro
10 ingressi: 40,50 euro
10 ingressi over 60: 29,50 euro
Quando
Lunedì-Giovedì:
10.30-12.30
20.30-21.30
Martedì:20.30-21.30
Mercoledì: 20.00-21.00
Venerdì:19.00-21.00
Sabato: 9.30-14.00
Prezzi
intero feriale: 4,80 euro
ridotto feriale: 3,60 euro
intero sabato: 5,40
ridotto sabato: 4,10
11 ingressi (lunedì-venerdì): 48,00 euro
Quando
Lunedì-Mercledì-Giovedì:
12.00 – 16.00
19.00 – 21.50
Martedì-Venerdì:
8.30 - 16.30
19.00 – 21.50
Sabato: 8.30 - 16.30
Domenica: 9.30-12.30
Prezzi
Adulti: 5,00 euro
Ridotto 12 anni: 3,50 euro
Ridotto Over60 e Pass15/22: 4,50 euro
1 genitore + 1 bambino: 7,00 euro
Genitori + 1 bambino: 9,50 euro
Genitori + 2 bambini: 12,00 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì-Giovedì:
12.30-17.00
19.20-21.50
Martedì-Venerdì:
8.00-17.00
19.20-21.50
Sabato:
9.00-15.10
Prezzi
intero: 5,00 euro
ridotto: 4,00 euro
10 ingressi: 40,50
10 ingressi over 60: 29,50
Prezzi
1 ora: 12,00 euro
COMUNICAZIONE
Il Circolo dispone di nove campi in terra rossa, di cui tre coperti permanentemente e cinque all'aperto. E' presente anche un campo in cemento
COMUNICAZIONE
Presso il C.T. Pinerolo vengono organizzati molti tornei, fra i quali uno nazionale per tennisti disabili, un open, campionati regionali Under 11 e 12 maschili e femminili, oltre ai tradizionali Campionati pinerolesi
Quando
da fine marzo a fine ottobre
Età
Senior
Quota associativa
€ 330,00
Quando
Aperta tutto l'anno
Prezzi
180,00 massimo due volte la settimana
COMUNICAZIONE
La palestra del Circolo è dotata di buone attrezzature, consentendo allenamenti specifici sia agli atleti impegnati nelle squadre agonistiche sia ai soci più scrupolosi nella cura della preparazione fisica.
Quando
Lunedì: 12.30-20.30
Martedì: 10.30-21.20
Mercoledì:12.30-20.30
Giovedì: 10.30-20.30
Venerdì: 12.30-21.20
Sabato 9.30-18.30
Prezzi
ingresso singolo: 6.50 euro
ingresso singolo under 12 anni: 4,50 euro
ingresso singolo over 70: 4,50 euro
diversamente abile: 4,50 euro
8 ingressi 48,00 euro
16 ingressi: 88,00 euro
Quando
Giovedì: 19.00-23.00
Età
Per tutte le età
COMUNICAZIONE
Per chi ha seguito i nostri corsi, dopo si può venire liberamente a giocare, anche se non si fa ancora parte di una squadra o non si partecipa a nessun campionato. Ci si può unire agli altri tesserati, giocare ed allenarsi con loro, partecipando alle attività interne organizzate dalla società
Età
Tutte le età
COMUNICAZIONE
Tra le discipline che la nuova struttura del Monviso ospiterà, il Paddle (letteralmente Pagaia) riveste un ruolo centrale. Disciplina sportiva a metà tra il tennis e lo squash, è sempre più diffusa tanto da godere ormai di un vero e proprio circuito internazionale. Si diffondono poi diversi i clinic anche a livello nazionale.
Anche se diverso dal Tennis per attrezzatura, si gioca in doppio con una racchetta simile a quella del beach tennis ma più spessa e in parte meno maneggevole. La “Pagaia” appunto. Forata al centro è resa più leggera ed ha un’altezza massima di 45,50 cm. Le palle sono da regolamento le stesse del tennis, in alcuni casi però si usano anche quelle de-pressurizzate. Il campo misura internamente 20 m per 10 di larghezza e presenta delle pareti ad U in cristallo o materiale trasparente che consente la visione del gioco dall’esterno.
Le regole sono quelle del tennis con alcune eccezioni. La palla può rimbalzare sulle pareti laterali e di fondo ed è ammesso un solo servizio. Il Paddle ha origini a Scarsdale, sobborgo a nord di New York, dove fu inventato nel 1928, quando la stagione estiva era ormai conclusa e l’autunno alle porte.
Tre i campi che saranno messi a disposizione dei soci, secondo il progetto già in via di sviluppo del nuovo Monviso Sporting Club. Uno di questi è già stato allestito ed è utilizzabile, già dal Challenger svoltosi a fine aprile durante il quale è stato possibile per molti prendere confidenza con questa interessante e divertente “nuova” disciplina.
Per informazione è possibile scrivere a segreteria@monvisosportingclub.it o contattare telefonicamente la segreteria.
COMUNICAZIONE
per maggiori informazioni contattare la segreteria
Quando
Dal Lunedi al Giovedi:
10.00-14.00
18.00-22.00
Sabato:
11.00-13.30
Quando
Dal lunedì al venerdì:
10:00 - 17:00
17:00 - 19:00
19:00 - 24:00
Sabato e domenica:
dalle 10:00 alle 24:00
COMUNICAZIONE
Sono operativi 2 campi da beach volley
Quando
Dal lunedì al venerdì:
10:00 - 17:00
17:00 - 19:00
19:00 - 24:00
Sabato e domenica:
dalle 10:00 alle 24:00
COMUNICAZIONE
Sono operativi 2 campi da beach tennis
Quando
Martedì, Giovedì e Venerdì
- dalle 21.00 alle 23.30
Sabato
- dalle 16.00 alle 24.00
Domenica
- dalle 10.00 alle 12.30
- dalle 15.00 alle 19.00
Quando
I campi sono disponibili durante il periodo estivo.
Quando
I campi sono disponibili durante il periodo estivo.
Quando
Per la prenotazione del campo contattare la segreteria.
Quando
Lunedì-Mercoledì: 11.30-21.00
Martedì-Giovedì-Venerdì: 10.30-21.00
Sabato: 9.30-14.00
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti gli abbonamenti è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Lunedì-Mercoledì: 11.30-21.00
Martedì-Giovedì-Venerdì: 10.30-21.00
Sabato: 9.30-14.00
Età
dai 3 anni in su
Quota associativa
Non è prevista.
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Martedì-Giovedì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
Quando
Venerdì:18.00-19.00
Età
Tutte le fasce d'età.
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
nel mese di luglio il palazzetto aprirà dal lunedì al venerdì con orario 17-23
il palazzetto rimarrà chiuso per l'intero mese di agosto e riaprirà il 5 di settembre
Quando
Mercoledì: 11.00-12.00
Età
Dai 18 anni
Prezzi
Trimestrale: 50 euro
Annuale: 125 euro
Quota associativa
10 euro
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì:
13.00-13.50
20.35-21.25
Mercoledì:
13.00-13.50
13.50-14.40
Sabato: 13.00-13.50
Prezzi
1 volta a settimana:
1 mese: 65,50 euro
2 mesi: 127 euro
3 mesi: 172,50 euro
4 mesi: 225 euro
6 mesi: 321 euro
Stagionale (fino a 13/06): 421 euro
Stagionale (fino a 18/07): 466 euro
2 volte a settimana:
1 mese: 95,50 euro
2 mesi: 184 euro
3 mesi: 265 euro
4 mesi: 345 euro
6 mesi: 476,50 euro
Stagionale (fino a 13/06): 619 euro
Stagionale (fino a 18/07): 647 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì: 18.20-19.10
Mercoledì:
13.30-14.20
19.10-20.00
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 60 euro
2 volte settimanali: 100 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 140 euro
2 volte settimanali: 240 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 330 euro
2 volte settimanali: 600 euro
Quando
Lunedì al Venerdì: 19.45-20.35
Prezzi
1 volta a settimana:
1 mese: 65,50 euro
2 mesi: 127 euro
3 mesi: 172,50 euro
4 mesi: 225 euro
6 mesi: 321 euro
Stagionale (fino a 13/06): 421 euro
Stagionale (fino a 18/07): 466 euro
2 volte a settimana:
1 mese: 95,50 euro
2 mesi: 184 euro
3 mesi: 265 euro
4 mesi: 345 euro
6 mesi: 476,50 euro
Stagionale (fino a 13/06): 619 euro
Stagionale (fino a 18/07): 647 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Dal 20 settembre 2021 al 2 luglio 2022
Lunedì, Mercoledì, ore 20.00-21.30
Età
Dai 16 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione / settimana: € 330
2 lezioni / settimana: € 495
QUOTE META’ ANNO
dal 20/09/21 al 31/01/22 e dal 01/02/22 al 02/07/22
1 lezione / settimana: € 180
2 lezioni / settimana: € 270
PACCHETTI DI LEZIONI
4 lezioni: € 60 (scadenza 2 mesi dopo l’acquisto)
10 lezioni: € 125 (scadenza 4 mesi dopo l’acquisto)
24 lezioni: € 260 (scadenza 31/08/22)
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per periodo inferiore a 12 lezioni - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E' richiesto certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno.
Quando
Dal 4 ottobre 2021 al 28 maggio 2022
Dai 6 ai 10 anni
Martedì, Giovedì, Venerdì ore 17.00-19.00
Dagli 11 anni
Martedì, Giovedì, ore 15.00-17.00
Età
dai 6 ai 10 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
2h a settimana € 330
4h a settimana € 495
QUOTE META' ANNO
2h a settimana € 180
4h a settimana € 270
QUOTE BIMESTRALI
2h a settimana € 100
4h a settimana € 155
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E' richiesto certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno.
Quando
Dal 3 ottobre 2022 al 27 maggio 2023
Martedì, Giovedì, Venerdì, ore 17.00-18.30
Martedì, Giovedì, ore 17.30-19.00
Sabato, ore 9.00-10.30 e 11.00-12.30
Età
dai 3 ai 5 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione a settimana € 280
2 lezioni a settimana € 425
QUOTE META’ ANNO
dal 3/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 27/05/23
1 lezione a settimana € 155
2 lezioni a settimana € 235
QUOTE BIMESTRALI
1 lezione a settimana € 85
2 lezioni a settimana € 130
periodi fissi: ottobre e novembre / dicembre e gennaio / febbraio e marzo / aprile e maggio
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Dal 12 settembre 2022 al 10 giugno 2023
Lunedì e Venerdì, ore 17.00-19.30
Età
dai 5 ai 7 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
5h a settimana € 600
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Dal 12 settembre 2022 al 10 giugno 2023
Allenamenti da Lunedì a Sabato
Età
dai 6 anni di età
Prezzi
Agonismo € 900 + € 100 coreografia
Quote comprensive di tesseramento FGI
Quota associativa
€ 30 tesseramento CH4 - € 15,00 assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
CORSI LIVELLO BASE E INTERMEDIO
Dal 3 ottobre 2022 al 27 maggio 2023
Lunedì, Mercoledì, ore 17.00-18.30 / 18.00-19.30
Martedì, Giovedì, Venerdì, ore 17.00-19.00
Sabato, ore 10.00-12.00
CORSI DI LIVELLO AVANZATO (SU CONVOCAZIONE)
Dal 3 ottobre 2022 al 27 maggio 2023
Martedì e Giovedì, ore 17.00-19.00
Età
Dai 6 ai 10 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1h30′ a settimana € 280
2h a settimana € 330
3h a settimana € 425
3h30′ a settimana € 455
4h a settimana € 495
QUOTE META’ ANNO
dal 3/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 27/05/23
1h30′ a settimana € 155
2h a settimana € 185
3h a settimana € 235
3h30′ a settimana € 250
4h a settimana € 270
QUOTE BIMESTRALI
1h30′ a settimana € 85
2h a settimana € 100
3h a settimana € 130
3h30′ a settimana € 140
4h a settimana € 155
periodi fissi: ottobre e novembre / dicembre e gennaio / febbraio e marzo / aprile e maggio
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Dal 20 settembre 2021 al 25 maggio 2022
CORSO DAI 12 ANNI e ADULTI
Lunedì, ore 19.00-20.30
Giovedì, ore 19.00-21.00
Età
Dai 12 anni e adulti
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1h30′ a settimana € 270
2h lezioni a settimana € 320
3h30′ a settimana € 450
Cinture nere € 360
QUOTE META’ ANNO
dal 20/09/21 al 31/01/22 e dal 01/02/22 al 25/06/22
1h30′ a settimana € 150
2h lezioni a settimana € 175
3h30′ a settimana € 245
Sconti famiglia
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 con assicurazione base - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E' richiesto certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno.
Quando
CORSO 4 – 7 ANNI
Lunedì, Giovedì, ore 17.00-18.00
CORSO 8 – 11 ANNI
Lunedì, Giovedì, ore 18.00-19.00
Età
dai 4 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione a settimana € 230
2 lezioni a settimana € 320
QUOTE META’ ANNO
dal 3/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 27/05/23
1 lezione a settimana € 125
2 lezioni a settimana € 175
QUOTE BIMESTRALI
1 lezione a settimana € 70
2 lezioni a settimana € 100
periodi fissi: ottobre e novembre / dicembre e gennaio / febbraio e marzo / aprile e maggio
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Lunedì-Mercoledì: 18.20-19.10
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
12.40-13.30
13.30-14.20
19.10-20.00
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 60 euro
2 volte settimanali: 100 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 140 euro
2 volte settimanali: 240 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 330 euro
2 volte settimanali: 600 euro
Quando
RAGAZZI 11-15 ANNI
Il corso si svolge dal 3 ottobre 2022 al 27 maggio 2023
Martedì, Giovedì, ore 15.00-17.00
Età
dagli 11 ai 15 anni
Prezzi
QUOTA ANNUALE € 330
QUOTA META’ ANNO € 185
dal 3/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 27/05/23
QUOTA BIMESTRALE € 100
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
PRE TENNIS 4-5 ANNI
Lunedì, Mercoledì, ore 18.00-19.00
Età
4 - 5 anni
Prezzi
Quote annuali
1h/settimana € 420
2h/settimana € 635
Quote metà anno
1h/settimana € 230
2h/settimana € 350
Quote bimestrali:
1h/settimana € 130
2h/settimana € 200
(periodi fissi: ottobre e novembre / dicembre e gennaio / febbraio e marzo / aprile e maggio)
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Lunedì: ore 18.00
Età
6-11 anni
Prezzi
120 euro/anno
Quota associativa
50 euro
Quando
Lunedì-Venerdì: 11.00-21.00
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Corso per bambini
Quando
martedì e giovedì dalle ore 18,30 alle ore 20,15 sempre presso lo Stadio Primo Nebiolo.
Età
da 10 a 13 anni
Prezzi
Il costo annuale è di € 330,00 per gli undici mesi di attività. Compresa nella quota verrano rese disponibili le attrezzature (casco e spalliere) in comodato d'uso e tutta una serie di servizi che verranno elencati in fase di colloquio.
Quota associativa
Non prevista
COMUNICAZIONE
La durata del periodo di allenamento tiene conto della preparazione atletica prestagione e della preparazione tecnica, nella parte avanzata dell'anno. Lo Stadio Primo Nebiolo consente l'allenamento su pista all'aperto ed indoor oltre che al campo in erba naturale.
Quando
Nati nel 2011 e anni precedenti: Gruppi dal lunedì al venerdì in orario 14.30-17.00
Nati dal 2012 al 2016: Gruppi dal lunedì al venerdì in orario 17.00-19.00
Età
dai 6 anni
Prezzi
Quote annuali:
1h/settimana € 520
2h/settimana € 910 (la quota comprende 45’ di preparazione fisica e kit FIT Junior Program)
Quote metà anno:
1h/settimana € 285
2h/settimana € 500 (la quota comprende 45’ di preparazione fisica e kit FIT Junior Program)
Opzionali:
preparazione fisica 45’ € 150
Kit FIT Junior Program €15
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Pre-agonistica e agonistica, con preparazione a tornei FIT.
Max 3-4 allievi per maestro, lezioni da 90’
Nati nel 2011 e anni precedenti: Gruppi dal lunedì al venerdì in orario 17.00-19.00, Sabato in orario 09.00-12.30
Nati dal 2012 al 2016: Gruppi dal lunedì al venerdì in orario 14.30-17.00, Sabato in orario 09.00-12.30
Over 16 e adulti: Gruppi dal lunedì al venerdì in orario 14.30-17.00, Sabato in orario 09.00-12.30
Prezzi
Quote Preagonistica
3h/settimana + 45’ di preparazione fisica €1300
3h/settimana + 2 lezioni da 45’ di preparazione fisica €1380
Quote Agonistica
4h30’/settimana + 2 lezioni da 45’ di preparazione fisica €1780
4h30’/settimana + 3 lezioni da 45’ di preparazione fisica €1860
6h/settimana + 3 lezioni 45’ di preparazione fisica €2120
Quote comprensive di tesseramento FIT come atleta agonista e t-shirt Tennis Team.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Età
9-16 anni
Prezzi
2 volte/settimana: 720€
3 volte/settimana: 975€
COMUNICAZIONE
IMPARARE AD ALLENARSI
PREPARAZIONE FISICA
Coordinazione fondamentale e specifica
Velocità, Flessibilità e Resistenza fondamentali
Presupposti per la forza
PREPARAZIONE TECNICA
Acquisizione Tecnica dei Colpi
Gioco di gambe e spostamenti
FIT Ranking Program
PREPARAZIONE MENTALE
Maggiore Autonomia
Concentrazione, Max impegno
Affrontare Vittoria e Sconfitta
ATTIVITA’ AGONISTICA
Tornei a squadre Under
Tornei individuali Under (Circuiti Regionali)
N. TORNEI E MATCH ALL’ANNO
Max 30 incontri di singolare l’anno.
PROGRAMMA SETTIMANALE
Da 2 a 3 volte/settimana 1 ora di tennis + 1 ora di preparazione fisica
Prezzi
Socio Ordinario: 350€ (Tennis+Beach Tennis+Piscina+Palestra)
Socio Frequentatore:
Quota tennis € 70
Quota campo all’ora da € 14 a € 22
Quota Piscina € 80 anno
Quota Palestra € 25 mese
Quota associativa
15€
COMUNICAZIONE
Il circolo dispone di 5 campi in terra battuta tutti illuminati, 3 dei quali con copertura lamellare permanente e 1 con copertura pressostatica invernale; 2 campi da Beach Tennis/volley, Palestra attrezzata, Piscina, Bar e Ristorante e ampio parcheggio.
Quando
Lunedì: 18.30-20.30
Età
18 anni
Quota associativa
35
Quando
Lunedì: 16.00-18.00
Età
6-13
Quando
Lunedì: 16.00-18.00
Età
6-13
Quota associativa
30
Quando
Lunedì-Mercoledì: 20.00-20.50
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 60 euro
2 volte settimanali: 100 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 140 euro
2 volte settimanali: 240 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 330 euro
2 volte settimanali: 600 euro
Quando
martedì 17-18,30 1° gruppo
18,30-20 2° gruppo
giovedì 18-19,30 1° gruppo
19,30-21 2° gruppo
Prezzi
Corso – quota trimestrale € 105,00
Corso – quota mensile € 40,00
Tessera ad ingressi (8 ingressi) € 50,00
Quota associativa
Euro 11,00
COMUNICAZIONE
E’ prevista anche la “Light Boxe”, attività non agonistica nella quale il contatto non è consentito.
E’ da considerarsi a parte il tesseramento Federazione Italiana Pugilato.
N.B.
I corsi si svolgeranno temporaneamente presso l'impianto di via Modigliani, 21 presso il Boxing Club Torino
Quando
martedì ore 21/21.50
Prezzi
Allenamento libero € 189,00
Corso di mantenimento e specializzazione € 180,00
Corsi di subacquea 1°, 2° e 3° livelloFIPSAS CMAS € 260,00
COMUNICAZIONE
Sono previsti corsi di mantenimento, di specializzazione, allenamenti liberi.
Presso la piscina Torrazza di Via Torrazza Piemonte, 14.
Quando
CICLI IN 4 LEZIONI
Adulti over 16
Lunedì, ore 19.00-20.30
Date di inizio prossimi corsi:
5 settembre 2022
3 ottobre 2022
7 novembre 2022
6 marz0 2023
8 maggio 2023
5 giugno 2023
LEZIONI PRIVATE
Corso privato in 4 lezioni, con un istruttore dedicato, in giorni e orari da concordare.
Età
Adulti over 16
Prezzi
MINI-CORSO
Quota per un ciclo di 4 lezioni: € 70
LEZIONI PRIVATE
Pacchetto di 4 lezioni per 1 persona €100
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - Costo ridotto € 15 per iscrizione ad un ciclo di lezioni - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Per iscriversi a un corso e alla sezione arco è richiesto il tesseramento al CH4 Sporting Club al costo ridotto di € 15 (valido fino al 31/08/23), valido solo per questa attività.
Quando
mercoledì ore 19,00/20,30
Prezzi
Corso – quota annuale € 190,00
Corso – quota trimestrale € 70,00
Quota associativa
Euro 11,00
COMUNICAZIONE
Finalizzato al conseguimento di un equilibrio psicofisico per ottenere padronanza e agilità corporea e sviluppare concentrazione e capacità di rilassamento.
N.B.
Il corso si svolge nella Palestra E13 Strada Castello Mirafiori, 45
Quando
Giovedì ore 19,00/20,30
Età
Per tutte le età.
Prezzi
Corso quota annuale € 230,00
Corso quota trimestrale € 85,00
Quota associativa
Euro 11,00
COMUNICAZIONE
Il Tai Chi Chuan, stile Chen, è la più antica forma di Tai Chi Chuan. Nato dall’incontro tra pensiero taoista e arti marziali cinesi, si fonda sulla ricerca del fluire del movimento attraverso il corpo. Favorisce il riallineamento posturale, il rinforzo delle articolazioni, una fisiologica attività cardiovascolare e l’eliminazione delle tensioni.
N.B.
Il corso si svolge in Via Panetti, 1 - Casa del Parco/Fondazione Mirafiori
Quando
Corso mattino:
martedì e giovedì ore 9/10 o 10/11 o 11/12
Prezzi
Corso mattino € 185,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Attività a corpo libero rivolto a tutti coloro che vogliono mantenersi in forma attraverso esercizi dinamici e di stretching.
Quando
Lunedì e Mercoledi ore 19,00-20,00
Prezzi
1 volta alla settimana € 175,00
2 volte alla settimana € 295,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
E’ costituita da esercizi di rinforzo e allungamento muscolare curando la corretta postura e contrastando gli atteggiamenti sbagliati.
Quando
CICLI IN 4 LEZIONI
Ragazzi 10-16 anni
Lunedì, ore 17.00-18.30
Date di inizio prossimi corsi:
5 settembre 2022
3 ottobre 2022
7 novembre 2022
6 marz0 2023
8 maggio 2023
5 giugno 2023
LEZIONI PRIVATE
Corso privato in 4 lezioni, con un istruttore dedicato, in giorni e orari da concordare.
Età
10-16 anni
Prezzi
MINI-CORSO IN 4 LEZIONI
Quota per un ciclo di 4 lezioni: € 70
LEZIONI PRIVATE
Pacchetto di 4 lezioni per 1 persona €100
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - Costo ridotto € 15 per iscrizione ad un ciclo di lezioni - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Per iscriversi a un corso e alla sezione arco è richiesto il tesseramento al CH4 Sporting Club al costo ridotto di € 15 (valido fino al 31/08/23), valido solo per questa attività.
Quando
Venerdì: 12.40-13.30
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 60 euro
2 volte settimanali: 100 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 140 euro
2 volte settimanali: 240 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 330 euro
2 volte settimanali: 600 euro
Quando
Dal 12 settembre 2022 al 1 luglio 2023
Martedì, ore 19.30-21.00
Mercoledì, ore 19.15-20.45
Venerdì, ore 16.00-17.30 (orario attivo fino al 10/06/23) / 17.45-19.15
Età
Dai 16 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione / settimana: € 270
2 lezioni / settimana: € 430
3 lezioni / settimana: € 525
QUOTE META’ ANNO
dal 12/09/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 01/07/23
1 lezione / settimana: € 150
2 lezioni / settimana: € 235
3 lezioni / settimana: € 290
PACCHETTI DI LEZIONI
4 lezioni: € 60 (scadenza 2 mesi dopo l’acquisto)
10 lezioni: € 125 (scadenza 4 mesi dopo l’acquisto)
24 lezioni: € 260 (scadenza 31/08/23)
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per periodo inferiore a 12 lezioni - €15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno.
Quando
Martedì e Venerdì ore 9-10 o 10,15-11,15
Prezzi
€ 200,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Rivolta in particolare a chi sente il bisogno di un corso specificamente pensato per la terza età, per mantenersi sani e migliorare in modo armonico la forza e la scioltezza articolare.
Quando
Mercoledì-Venerdì: 11.00-11.50
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 60 euro
2 volte settimanali: 100 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 140 euro
2 volte settimanali: 240 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 320 euro
2 volte settimanali: 570 euro
Quando
Corso base:
Mercoledì ore 9/10
Corso avanzato
Martedì e venerdì ore 11,30/12,30
Prezzi
Corso base € 125,00
Corso avanzato € 205,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Attività motoria finalizzata al consolidamento del tessuto osseo ed alla prevenzione dei traumi a carico dell’apparato osteo-articolare.
Corso avanzato: Palestre di Cascina Roccafranca - via Rubino 45
Quando
martedì e giovedì ore 20/21
Prezzi
Corso € 225,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
E' una lezione a ritmo di musica e allenante che, oltre ad essere molto completa e svolta a intensità variabili, combina tecniche di esercizio finalizzate al condizionamento muscolare, unitamente al miglioramento dell'attività cardiovascolare, alla resistenza fisica, alla tonificazione e alla fomra estetica complessiva del corpo grazie anche all'uso di atrezzi fitness quali lo step, pesi, fasce elastiche e palline.
Quando
Lunedì e Mercoledì 18-19
Prezzi
Corso quota una volta alla settimana
mensile € 30
trimestrale € 75
annuale € 210
Corso quota due volte alla settimana
quota mensile € 50,00
trimestrale € 135,00
annuale € 360,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
E’ un programma di fitness e danza brucia-calorie, divertentissimo, efficace, facile da seguire, ispirato ai ritmi latino americani, che si basa sull’abbandono dei movimenti del corpo alla musica.
Quando
Corso preserale
Martedì e giovedì ore 18-18:55
Corso pausa pranzo
Giovedì ore 13 - 14
Prezzi
Corso preserale € 245,00
Corso pausa pranzo € 170,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Sistema di allenamento che lavora sull'armonia psico-fisica dell'individuo: potenzia le capacità motorie, migliora la circolazione e l'elasticità. Riequilibra la muscolatura (senza creare eccesso di massa muscolare), mobilizza le articolazioni bloccate e scioglie le tensioni provocate da posture scorrette.
Le lezioni sono costituite da diverse tecniche del pilates: Pilates Matwork, Pilates Training, Standing Pilates, Pilates BAck School, Functional Pilates, Pilates Revolution e Yoga Pilates.
Quando
Lunedì e Venerdì ore 17,30/18,30
Età
per bambini e ragazzi
Prezzi
€ 225,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Antica forma di lotta orientale che dà vita ad una disciplina che, nel rispetto della tradizione,
ha tutta la freschezza di uno sport moderno e di grande qualità.
Quando
Corso avviamento:
Giovedì ore 17,30/18,30
Corso perfezionamento:
Lunedì e Giovedì ore 18,30/19,30
Prezzi
Corso avviamento € 125,00
Corso perfezionamento € 230,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Arte marziale giapponese di combattimento e autodifesa. Oltre allo sviluppo del corpo in maniera simmetrica, vengono curati la crescita spirituale ed il rispetto per gli altri. Adatta ad entrambi i sessi.
Quando
Mercoledì e Venerdì ore 19,30/21
Prezzi
€ 250,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Il Ju Jitsu, o “Arte della cedevolezza”, è un’antica arte marziale giapponese che consente di poter vincere un avversario utilizzando la minor energia possibile.
Quando
martedì e giovedì ore 19:30-21:30
Prezzi
Corso annuale € 400,00
Corso trimestrale € 150,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Tecnica non violenta che si adatta alle persone di ogni età poiché l’unifi cazione mente-corpo rende i movimenti più armoniosi ed efficaci.
Quando
Giovedì ore 17:00-17:50
Età
Corso (3 - 4 anni)
Prezzi
€ 140,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Rivolto ai più piccoli per un percorso che favorisce lo sviluppo della creatività e la crescita fisio-armonica attraverso movimento, musica, gioco e la creazione di una coreografia finale.
Quando
Lunedì e Mercoledì ore 20,10/21
Prezzi
Corso 2 giorni alla settimana € 150,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Sconto 35% per chi pratica una volta a settimana.
Quando
Martedì e Giovedì ore 17,40/18,30
Età
da 6 a 14 anni
Prezzi
Corso 2 giorno alla settimana € 115,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Sconto 35% per chi pratica una volta a settimana.
Quando
Giovedì dalle 16:30 alle 17:30
Età
5 -6 anni
Quando
Martedì dalle 16:30 alle 17:30
Venerdì dalle 16:30 alle 18:00
Età
7 - 8 anni
Quando
Mercoledì dalle 16:30 alle 17:30
Venerdì dalle 18:00 alle 19:30
Età
9 -10 anni
Quando
Lunedì dalle 16:30 alle 17:45
Mercoledì dalle 17:30 alle 19:00
Età
12 - 13 anni
Quando
Lunedì dalle 17:45 alle 19:00
Mercoledì dalle 19:00 alle 21:00
Età
nati nel 1997-98-99
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
12.40-13.30
13.30-14.20
18.20-19.10
19.10-20.00
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 60 euro
2 volte settimanali: 100 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 140 euro
2 volte settimanali: 240 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 320 euro
2 volte settimanali: 570 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì:
20.00-20.50
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 60 euro
2 volte settimanali: 100 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 140 euro
2 volte settimanali: 240 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 320 euro
2 volte settimanali: 570 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì: 17.00-18.00
Età
5-8 anni
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì: 18.00-19.00
Età
8-11 anni
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
martedì e giovedì dalle ore 19,00 alle ore 20,30 sempre presso lo Stadio Primo Nebiolo.
Età
da 13 a 16 anni, provenienti o meno dai nostri Under 13
Prezzi
Il costo annuale è di € 330,00 per gli undici mesi di attività. Compresa nella quota verrano rese disponibili le attrezzature (casco e spalliere) in comodato d'uso e tutta una serie di servizi che verranno elencati in fase di colloquio
Quota associativa
Non prevista
COMUNICAZIONE
La durata del periodo di allenamento tiene conto della preparazione atletica prestagione e della preparazione tecnica, nella parte avanzata dell'anno. Lo Stadio Primo Nebiolo consente l'allenamento su pista all'aperto ed indoor oltre che al campo in erba naturale.
Quando
martedì e giovedì dalle ore 19,00 alle ore 21,00 sempre presso lo Stadio Primo Nebiolo.
Età
da 16 a 19 anni
Prezzi
Il costo annuale è di € 330,00 per gli undici mesi di attività. Compresa nella quota verrano rese disponibili le attrezzature (casco e spalliere) in comodato d'uso e tutta una serie di servizi che verranno elencati in fase di colloquio
Quota associativa
Non prevista
COMUNICAZIONE
La durata del periodo di allenamento tiene conto della preparazione atletica prestagione e della preparazione tecnica, nella parte avanzata dell'anno. Lo Stadio Primo Nebiolo consente l'allenamento su pista all'aperto ed indoor oltre che al campo in erba naturale
Quando
Il Senior team ha come giorni principali di allenamento il martedì ed il giovedì dalle ore 20,00 alle 22,00 presso lo Stadio Primo Nebiolo
Età
over 17 anni proveniente o meno dalle nostre giovanili
Prezzi
Il costo annuale è di € 330,00 per gli undici mesi di attività. Compresa nella quota verrann
o rese disponibili le attrezzature (casco e spalliere) in comodato d'uso e tutta una serie di servizi che verranno elencati in fase di colloquio.
Quota associativa
non prevista
COMUNICAZIONE
Il Senior team dei Giaguari Torino è iscritto al Campionato di I° Divisone FIDAF, nella Lega IFL . La prima divisione è la massima serie Italiana di football americano e possono essere inseriti nella rosa, due giocatori Statunitensi. In questa stagione 2014 i due giocatori saranno Niles Mittasch, rb da Oregon Statae e Chris Salvi, db da Notre Dame. L'accesso al senior team è quindi regolato dalla partecipazione sportiva al team tramite iscrizione, poi la trafila tecnico / atletica è quella che decide chi potrà passare o meno nel senior team
Quando
Lunedì-Mercoledì: 17.00-19.00
Prezzi
Abbonamento annuale: 420 euro
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
Quando
Martedì 16,30-18
Venerdì 18-19,30
Età
Per i nati nel 2002
Quota associativa
310 euro
COMUNICAZIONE
2 prove gratuite. Istruttori federali, società iscritta alla FIP.
Sito web: www.collegnobasket.it
Facebook: www.facebook.com/palacollegno
Maglia rossoblu, partner tecnico Macron.
Segreteria presso PalaCollegno, martedì-venerdì 15-19.
Per informazioni info@collegnobasket.it
Quando
Aquilotti 2003: martedì18-19,30
venerdì 16,30-18 e 18-19,30
Aquilotti 2004: martedì 16,30-18
Scoiattoli 2005-2006: lunedì e giovedì 16,30-18
Età
In base ai giorni di allenamento nati nel 2003,2004,2005 e 2006
Quota associativa
310 euro
COMUNICAZIONE
2 prove gratuite. Istruttori federali, società iscritta alla FIP.
Sito web: www.collegnobasket.it
Facebook: www.facebook.com/palacollegno
Maglia rossoblu, partner tecnico Macron.
Segreteria presso PalaCollegno, martedì-venerdì 15-19.
Per informazioni info@collegnobasket.it
Quando
Scoiattoli 2005-2006: giovedì 18-19,30
Pulcini 2007: giovedì 16,30-18
Femminile Gazzelle: martedì e venerdì 18-19,30
Easy basket 2008-2009: lunedì 16,30-18
Età
In base ai giorni di allenamento nati/e nel 2005,2006,2007,2008 e 2009
Quota associativa
310 euro per Scoiattoli e Gazzelle, 200 euro per Pulcini e 170 euro per Easy Basket
COMUNICAZIONE
2 prove gratuite. Istruttori federali, società iscritta alla FIP.
Sito web: www.collegnobasket.it
Facebook: www.facebook.com/palacollegno
Maglia rossoblu, partner tecnico Macron.
Segreteria presso PalaCollegno, martedì-venerdì 15-19.
Per informazioni info@collegnobasket.it
Quando
Aquilotti 2003-2004: lunedì 16,30-18
giovedì 18-19,30
Scoiattoli 2005-2006: martedì e giovedì 16,30-18
Età
In base ai giorni di allenamento nati nel 2003,2004,2005 e 2006
Quota associativa
310 euro
COMUNICAZIONE
2 prove gratuite. Istruttori federali, società iscritta alla FIP.
Sito web: www.collegnobasket.it
Facebook: www.facebook.com/palacollegno
Maglia rossoblu, partner tecnico Macron.
Segreteria presso PalaCollegno, martedì-venerdì 15-19.
Per informazioni info@collegnobasket.it
Quando
Esordienti 2002: mercoledì 16,30-18
Easy Basket 2008-2009: venerdì 16,30-18
Età
In base ai giorni di allenamento nati nel 2002, 2008 e 2009
Quota associativa
310 euro per Esordienti; 170 euro per Easy Basket
COMUNICAZIONE
2 prove gratuite. Istruttori federali, società iscritta alla FIP.
Sito web: www.collegnobasket.it
Facebook: www.facebook.com/palacollegno
Maglia rossoblu, partner tecnico Macron.
Segreteria presso PalaCollegno, martedì-venerdì 15-19.
Per informazioni info@collegnobasket.it
Quando
Aquilotti 2003: martedì 16,30-18
Aquilotti 2004: giovedì 16,30-18
Età
In base ai giorni di allenamento nati nel 2003 e 2004
Quota associativa
310 euro
COMUNICAZIONE
2 prove gratuite. Istruttori federali, società iscritta alla FIP.
Sito web: www.collegnobasket.it
Facebook: www.facebook.com/palacollegno
Maglia rossoblu, partner tecnico Macron.
Segreteria presso PalaCollegno, martedì-venerdì 15-19.
Per informazioni info@collegnobasket.it
Quando
Martedì-Giovedì: 17.00-18.00
Età
5-8 anni
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Scoiattoli 2005-2006: lunedì 18-19
Easy basket 2008-2009: lunedì 16,30-18
mercoledì 16,30-18
Età
In base ai giorni di allenamento nati nel 2005, 2006, 2008 e 2009
Prezzi
Scoiattoli 2005-2006: 310 euro
Easy Basket 2008-2009: 170 euro
Quota associativa
Scoiattoli 2005-2006: 310 euro Easy Basket 2008-2009: 170 euro
COMUNICAZIONE
2 prove gratuite. Istruttori federali, società iscritta alla FIP.
Sito web: www.collegnobasket.it
Facebook: www.facebook.com/palacollegno
Maglia rossoblu, partner tecnico Macron.
Segreteria presso PalaCollegno, martedì-venerdì 15-19.
Per informazioni info@collegnobasket.it
Età
5-8 anni
Prezzi
1 volta/settimana : 430€
2 volte/settimana: 720€
COMUNICAZIONE
IMPARARE DIVERTENDOSI
PREPARAZIONE FISICA
Coordinazione fondamentale
Spostamento ed equilibrio statico e dinamico
Schemi motori di base: Lanciare, Saltare, Correre, Afferrare…..
PREPARAZIONE TECNICA
Tecnica dei Colpi di base
Servizio, Risposta e Palleggio
Precisione
FIT Ranking Program
PREPARAZIONE MENTALE
Tenere il Punteggio
Vincere e Perdere
Rispettare gli Avversari
ATTIVITA’ AGONISTICA
Tornei a squadre Under 8 Mini-Tennis
Circuito R.I.T.A.
Coppa PIA a Squadre (Piemonte)
N. TORNEI E MATCH ALL’ANNO
Max 20 incontri di singolare l’anno.
PROGRAMMA SETTIMANALE
Da 1 a 2 volte/settimana 1 ora di tennis
Età
14-18 anni
Prezzi
2 volte/settimana: 1550€
3 volte/settimana: 2250€
COMUNICAZIONE
IMPARARE A GAREGGIARE
PREPARAZIONE FISICA
Velocità, Forza, Resistenza fondamentali e specifiche
Elementi di destrezza specifica
PREPARAZIONE TECNICA
Sviluppo della Potenza dei Colpi
Gioco di gambe e spostamenti
Video-Analisi
Sviluppo di un Gioco Offensivo e Personale
FIT Ranking Program
PREPARAZIONE MENTALE
Auto-Disciplina
Concentrazione, Max impegno
Individuare degli Obiettivi
ATTIVITA’ AGONISTICA
Tornei a squadre e individuali (Regionali e Nazionali)
Tornei Tennis Europe
N. TORNEI E MATCH ALL’ANNO
Max 30/40 incontri di singolare l’anno.
PROGRAMMA SETTIMANALE
Da 2 a 3 volte/settimana 1,5 ora di tennis + 1,5 ora di preparazione fisica
Quando
Martedì-Giovedì: 18.00-19.00
Età
8-12 anni
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Lunedì: 11.00-11.50
Martedì:
12.40-13.30
13.30-14.20
18.15-19.00
19.45-20.35
20.30-21.20
Giovedì:
11.00-11.50
12.40-13.30
13.30-14.20
18.15-19.00
19.45-20.35
20.30-21.20
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 60 euro
2 volte settimanali: 100 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 140 euro
2 volte settimanali: 240 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 320 euro
2 volte settimanali: 570 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì: 20.50-22.00
Venerdì: 20.00-21.00
Sabato: 15.30-17.00
Prezzi
Abbonamento annuale: 580 euro
COMUNICAZIONE
Si accede previa selezione
Quando
Lunedì al Venerdì:
15.00-16.45
16.45-18.20
Sabato: 15.30-17.00
Prezzi
Abbonamento annuale: 580 euro
Quando
Lunedì al Venerdì: 15.00-16.00
Età
13-18 anni
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 55 euro
2 volte settimanali: 90 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 125 euro
2 volte settimanali: 220 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 280 euro
2 volte settimanali: 500 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 15.10-16.00
Martedì-Giovedì: 16.00-16.50
Età
5-6 anni
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 55 euro
2 volte settimanali: 90 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 125 euro
2 volte settimanali: 220 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 280 euro
2 volte settimanali: 500 euro
Quando
Lunedì al Venerdì:
16.00-16.50
16.45-17.35
17.30-18.20
Età
6-13 anni
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 55 euro
2 volte settimanali: 90 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 125 euro
2 volte settimanali: 220 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 280 euro
2 volte settimanali: 500 euro
Quando
Martedì-Giovedì: 20.30-21.30
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 60 euro
2 volte settimanali: 100 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 140 euro
2 volte settimanali: 240 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 320 euro
2 volte settimanali: 570 euro
Quando
Lunedì-Giovedì: 14.15
Martedì: 8.30-12.30
Prezzi
5 sedute: 90 euro
10 sedute: 165 euro
Quando
Martedì-Venerdì: 16.30-18.00
Età
7-10 anni
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Martedì-Giovedì: 18.00-19.30
Età
10-14 anni
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Lunedì-Giovedì: 16.30-18.00
Età
7-10 anni
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Martedì: 16.30-18.00
Giovedì: 18.00-19.30
Età
10-18 anni
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Lunedì: 18.00-19.30
Giovedì: 17.00-18.30
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Lunedì-Giovedì: 16.30-18.00
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Lunedì: 18.00-20.00
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Lunedì: 20.00-22.00
Giovedì: 19.00-21.00
Venerdì: 18.00-19.30
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Mercoledì: 18.00-20.00
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Martedì: 19.00-20.00
Prezzi
Trimestrale (1 volta a settimana): 130 euro
Annuale (1 volta a settimana): 310 euro
Quando
Lunedì-Giovedì: 17.15-18.15
Martedì-Venerdì: 17.15-18.15
Mercoledì: 17.00-18.00
Età
6-17 anni
Quando
Lunedì-Giovedì: 18.15-19.15
Martedì-Venerdì: 18.15-19.15
Età
6-17 anni
Quando
Lunedì-Giovedì: 17.15-18.15
Mercoledì: 18.00-19.00
Età
6-17 anni
Quando
Martedì-Venerdì: 17.15-18.15
Età
6-17 anni
Quando
Lunedì-Giovedì: 18.15-19.15
Età
6-17 anni
Quando
Lunedì-Giovedì: 16.15-17.15
Martedì-Venerdì: 16.00-17.00
Età
6-17 anni
Quando
Martedì-Venerdì: 13.15-14.45
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 20.45-22.15
Martedì-Giovedì: 20.45-22.15
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì: 17.15-18.15
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì: 17.15-18.15
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì: 18.15-19.15
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì: 18.15-19.15
Quando
Lunedì-Mercoledì: 17.15-18.15
Giovedì: 17.00-18.00
Quando
Lunedì-Mercoledì: 17.15-18.15
Giovedì: 17.00-18.00
Quando
Martedì-Venerdì: 17.15-18.15
Mercoledì: 18.00-19.00
Quando
Martedì-Venerdì: 17.15-18.15
Mercoledì: 18.00-19.00
Quando
Lunedì-Giovedì: 18.15-19.15
Quando
Lunedì-Giovedì: 18.15-19.15
Quando
Lunedì-Giovedì: 16.15-17.15
Quando
Lunedì-Giovedì: 16.15-17.15
Quando
Martedì-Venerdì: 17.15-18.15
Mercoledì: 17.00-18.00
Età
6-17 anni
Quando
Lunedì-Mercoledì: 18.00-19.00
Età
6-17 anni
Quando
Martedì-Venerdì: 18.15-19.15
Età
6-17 anni
Quando
Martedì-Giovedì: 20.30-22.00
Quando
Lunedì: 17.00-18.00
Martedì: 17.15-18.15
Giovedì: 17.15-18.15
Età
6-15 anni
Quando
Venerdì: 17.15-18.15
Età
6-15 anni
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 20.15-22.00
Quando
Martedì-Giovedì: 18.15-19.15
Età
6-11 anni
Quando
Martedì-Giovedì: 19.15-20.15
Età
11-15 anni
Quando
Martedì-Giovedì: 20.15-22.00
Mercoledì-Venerdì: 19.00-20.30
Quando
Mercoledì: 17.00-18.00
Età
5-6 anni
Quando
Martedì-Venerdì: 17.00-18.00
Età
7-8 anni
Quando
Mercoledì-Venerdì: 13.00-14.00
Lunedì-Mercoledì: 19.15-20.15
Quando
Lunedì al Venerdì: 17.00-20.00
Sabato: 10.00-13.00
Quando
Lunedì-Martedì-Venerdì: 17.00-19.00
Quando
Lunedì-Mercoledì: 17.00-18.00
Età
5-8 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì: 18.00-19.00
Età
9-11 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
Quando
Lunedì: 18.00-19.30
Mercoledì: 17.30-19.00
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
Supplemento corso avanzato: 70 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì: 19.30-20.30
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 50 euro
2 volte settimanali: 80 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 120 euro
2 volte settimanali: 200 euro
Quando
Mercoledì: 9.30-10.30
Età
Dai 60 anni in sù
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 40 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 90 euro
Quando
Martedì: 19.00-20.00
Prezzi
Mensile: 40 euro
Trimestrale: 105 euro
Quando
Martedì-Giovedì: 17.00-18.00
Età
5-8 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
Quando
Martedì-Giovedì: 18.00-19.00
Età
8-12 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
Quando
Venerdì: 20.00-21.30
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 40 euro
2 volte settimanali: 50 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 100 euro
2 volte settimanali: 130 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 260 euro
2 volte settimanali: 360 euro
Quando
Lunedì-Giovedì: 13.00-14.30
Prezzi
Trimestrale:
1 volta settimanale: 90 euro
2 volte settimanali: 140 euro
Annuale:
1 volta settimanale: 230 euro
2 volte settimanali: 385 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì: 20.00-21.30
Quando
Lunedì-Giovedì: 11.00-11.50
Martedì-Giovedì:
12.40-13.30
13.30-14.20
18.15-19.00
19.00-19.50
19.45-20.35
20.30-21.20
Mercoledì: 10.30-11.20
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 60 euro
2 volte settimanali: 100 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 140 euro
2 volte settimanali: 240 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 330 euro
2 volte settimanali: 600 euro
Quando
Allenamenti Giovedì e Venerdì
Età
Fino ai 17 anni
Prezzi
1° rata: settembre: 270 euro
2° rata: dicembre: 180 euro
3° rata: marzo: 180 euro
COMUNICAZIONE
Circuito gare UISP
Quando
Lunedì al Venerdì: 15.00-16.00
Età
13-18 anni
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 55 euro
2 volte settimanali: 90 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 125 euro
2 volte settimanali: 220 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 290 euro
2 volte settimanali: 520 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 15.10-16.00
Martedì-Giovedì: 16.00-16.50
Età
5-6 anni
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 55 euro
2 volte settimanali: 90 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 125 euro
2 volte settimanali: 220 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 290 euro
2 volte settimanali: 520 euro
Quando
Lunedì al Venerdì:
16.00-16.50
16.45-17.35
17.30-18.20
Età
6-13 anni
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 55 euro
2 volte settimanali: 90 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 125 euro
2 volte settimanali: 220 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 290 euro
2 volte settimanali: 520 euro
Quando
Lunedì al Venerdì: su appuntamento
Prezzi
5 sedute: 100 euro
10 sedute: 180 euro
Quando
Martedì-Venerdì: 16.30-18.00
Età
7-10 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
COMUNICAZIONE
In collaborazione con la Reale Ginnastica.
Quando
Martedì-Venerdì: 18.00-19.30
Età
10-14 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
COMUNICAZIONE
In collaborazione con la Reale Ginnastica.
Quando
Lunedì-Giovedì: 16.30-18.00
Età
7-10 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
COMUNICAZIONE
Partecipazione ai tornei di Minivolley
Quando
Martedì-Giovedì: 16.30-18.00
Mercoledì: 18.00-19.30
Età
Fino ai 12 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
COMUNICAZIONE
Corso di formazione e allenamenti per selezione alle varie squadre.
Quando
Martedì-Giovedì: 16.30-18.00
Mercoledì: 18.00-19.30
Età
Fino ai 14 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
COMUNICAZIONE
Corso di formazione e allenamenti per selezione alle varie squadre.
Quando
Martedì-Giovedì: 16.30-18.00
Mercoledì: 18.00-19.30
Età
Fino ai 15 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
COMUNICAZIONE
Corso di formazione e allenamenti per selezione alle varie squadre.
Quando
Martedì-Giovedì: 16.30-18.00
Mercoledì: 18.00-19.30
Età
Fino ai 16 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
COMUNICAZIONE
Corso di formazione e allenamenti per selezione alle varie squadre.
Quando
Martedì-Giovedì: 16.30-18.00
Mercoledì: 18.00-19.30
Età
Fino ai 10 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
COMUNICAZIONE
Corso di formazione e allenamenti per selezione alle varie squadre.
Quando
Martedì-Giovedì: 16.30-18.00
Mercoledì: 18.00-19.30
Età
Fino agli 11 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
COMUNICAZIONE
Corso di formazione e allenamenti per selezione alle varie squadre.
Quando
Martedì-Giovedì: 16.30-18.00
Mercoledì: 18.00-19.30
Età
Fino ai 13 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
COMUNICAZIONE
Corso di formazione e allenamenti per selezione alle varie squadre.
Quando
Mercoledì: 19.00-20.00
Prezzi
Trimestrale:
1 volta settimanale: 135 euro
2 volte settimanali: 210 euro
Quando
Lunedì: 19.00-20.00
Mercoledì: 18.00-19.00
Prezzi
Trimestrale:
1 volta settimanale: 135 euro
2 volte settimanali: 210 euro
Quando
Lunedì: 18.00-19.00
Prezzi
Trimestrale:
1 volta settimanale: 135 euro
2 volte settimanali: 210 euro
Quando
Giovedì: 19.30-20.30
Prezzi
Trimestrale:
1 volta settimanale: 130 euro
2 volte settimanali: 180 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 310 euro
2 volte settimanali: 420 euro
Quando
Giovedì: 20.30-21.30
Prezzi
Trimestrale:
1 volta settimanale: 130 euro
2 volte settimanali: 180 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 310 euro
2 volte settimanali: 420 euro
Quando
Giovedì: 18.15-19.15
Prezzi
Trimestrale (1 volta a settimana): 130 euro
Annuale (1 volta a settimana): 310 euro
Quando
Principianti:
Lunedì: 20.30-21.30
Quando
Principianti 1° livello:
Martedì: 19.00-20.30
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 17.15-17.55
Martedì-Venerdì: 16.30-17.10
Sabato:
9.10-9.50
9.50-10.30 10.30-11.10
16.20-17.00
Età
3-12 mesi
Prezzi
4 ingressi: 63 euro
8 ingressi: 121,50
12 ingressi: 175 euro
16 ingressi: 225 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
da Lunedì a Venerdì:
17.55–18.35
Martedì-Giovedì:
17.15-17.55
Mercoledì:
16.30-17.10
Sabato:
10:30-11:10
11.10-11.50 17.00-17.40
Età
12-24 mesi
Prezzi
4 ingressi: 63 euro
8 ingressi: 121,50
12 ingressi: 175 euro
16 ingressi: 225 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Mercoledì:
16.00-17.00
Età
5-11 anni
Prezzi
1 lezione settimanale:
3 mesi: 101 euro
6 mesi: 182 euro
Stagionale (fino al 13/06): 250 euro
2 lezioni settimanali:
3 mesi: 167 euro
6 mesi: 292 euro
Stagionale (fino al 13/06): 390 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Venerdì: 15.00-16.00
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì:
15.10-16.00
16.10-17.00
Età
4-7 anni
Quando
Martedì-Venerdì:
16.15-17.15
17.15-18.15
Età
6-10 anni
Quota associativa
30 euro
Quando
Venerdì: 15.10-16.00
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì:
16.15-17.15
17.05-18.05
17.55-18.55
18.45-19.45
Mercoledì:
17.05-18.05
17.55-18.55
18.45-19.45
Sabato:
9.30-10.30
10.20-11.20
11.10-12.20
15.00-16.00
16.00-17.00
Prezzi
1 volta a settimana:
1 mese: 61 euro
2 mesi: 120 euro
3 mesi: 172 euro
4 mesi: 222 euro
6 mesi: 315 euro
Stagionale (fino al 13/06): 412 euro
Stagionale (fino al 18/07): 460 euro
2 volte a settimana:
1 mese: 91,50 euro
2 mesi: 176,50 euro
3 mesi: 253 euro
4 mesi: 331,50 euro
6 mesi: 468 euro
Stagionale (fino al 13/06): 591 euro
Stagionale (fino al 18/07): 636 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Mercoledì:
14.50-15.40
19.45-20.35
Sabato: 12.10-13.00
Prezzi
8 ingressi: 105 euro
12 ingressi: 152 euro
16 ingressi: 195 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì-Giovedì:
12.00-13.00
20.35-22.00
Martedì-Mercoledì:
13.00-14.00
20.00-21.30
Venerdì: 13.00-14.00
Sabato: 14.00-15.00
Prezzi
Abbonamento stagionale: 540 euro
Quota associativa
30 euro
COMUNICAZIONE
Il martedì vasca da 50 mt.
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì:
13.00-14.00
19.35-20.35
Martedì-Mercoledì-Venerdì:
20.35-21.35
Mercoledì:
20.35-21.35
Sabato:
12.10-13.10
Prezzi
1 volta a settimana:
1 mese: 61 euro
2 mesi: 120 euro
3 mesi: 172 euro
4 mesi: 222 euro
6 mesi: 315 euro
Stagionale (fino al 13/06): 412 euro
Stagionale (fino al 18/07): 460 euro
2 volte a settimana:
1 mese: 91,50 euro
2 mesi: 176,50 euro
3 mesi: 253 euro
4 mesi: 331,50 euro
6 mesi: 468 euro
Stagionale (fino al 13/06): 591 euro
Stagionale (fino al 18/07): 636 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì:
15.00-16.00
Sabato:
10.00-11.20
11.10-12.10
Prezzi
Squadra A: 520 euro + 50 euro kit abbigliamento
Squadra B: 490 euro + 40 euro kit abbigliamento
Squadra C: 470 euro + 40 euro kit abbigliamento
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì:
14.30-15.30
Sabato:
10.00-11.20
Prezzi
Squadra A: 520 euro + 50 euro kit abbigliamento
Squadra B: 490 euro + 40 euro kit abbigliamento
Squadra C: 470 euro + 40 euro kit abbigliamento
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì-Giovedì:
14.30-16.15
16.15-17.15
Mercoledì: 15.30-16.30
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì-Giovedì:
14.30-16.15
16.15-17.15
Mercoledì: 15.30-16.30
Prezzi
Squadra sincronizzato: 490 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì-Giovedì:
14.30-16.15
16.15-17.15
Mercoledì: 15.30-16.30
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì-Giovedì:
16.15-17.15
17.15-18.15
Età
6-7 anni
Prezzi
1 lezione settimanale:
3 mesi: 101 euro
6 mesi: 182 euro
Stagionale (fino al 13/06): 250 euro
2 lezioni settimanali:
3 mesi: 167 euro
6 mesi: 292 euro
Stagionale (fino al 13/06): 390 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì-Giovedì:
16.15-17.15
17.15-18.15
Età
6-11 anni
Prezzi
1 lezione settimanale:
3 mesi: 101 euro
6 mesi: 182 euro
Stagionale (fino al 13/06): 250 euro
2 lezioni settimanali:
3 mesi: 167 euro
6 mesi: 292 euro
Stagionale (fino al 13/06): 390 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Venerdì: 15.00-16.00
Quando
Martedì-Venerdì:
16.15-17.15
17.00-18.00
Età
6-11 anni
Prezzi
1 lezione settimanale:
3 mesi: 101 euro
6 mesi: 182 euro
Stagionale (fino al 13/06): 250 euro
2 lezioni settimanali:
3 mesi: 167 euro
6 mesi: 292 euro
Stagionale (fino al 13/06): 390 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Venerdì: 15.00-16.00
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì: 16.00-18.30
Martedì al Venerdì: 16.00-17.40
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì: 16.00-18.30
Martedì al Venerdì: 16.00-17.40
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì: 17.30-18.30
oppure
Mercoledì: 17.30-18.20
Età
3-5 anni
COMUNICAZIONE
Il corso dei Pulcini prevede momenti di gioco, di psicomotricità, di allenamento alla coordinazione, di apprendimento delle cadute, e di avvicinamento alle tecniche proprie dell'Aikido.
Quando
Martedì e Giovedì: 17.30-18.30
Età
6-8 anni
COMUNICAZIONE
In questo corso i bambini raggiungono la piena consapevolezza del proprio movimento e migliorano la propria coordinazione. Si studiano le tecniche dell'Aikido attraverso il gioco, i percorsi, e ci si avvia all'utilizzo della spada.
Quando
Martedì e Giovedì: 18.30-19.30
Età
9-11 anni
COMUNICAZIONE
Lo studio dell'Aikido e delle tecniche diventa preponderante, pur non abbandonando ancora l'aspetto ludico delle lezioni. Ci si avvicina sempre più ad un Aikido consapevole attraverso anche l'uso del jo e del boken (bastone e spada).
Quando
Lunedì e Mercoledì: 18.30-19.30
Età
12-17 anni
COMUNICAZIONE
Attraverso la pratica dell'Aikido, i ragazzi vengono stimolati ad avere maggior fiducia di sè, a proporsi con atteggiamento sicuro nei confronti dei pari, e a gestire le situazioni di stress emotivo. La pratica prevede anche l'allenamento con il jo ed il boken (bastone e spada).
Quando
Martedì e Giovedì: 16.00-17.30
Età
14-18 anni
COMUNICAZIONE
Attraverso la pratica dell'Aikido, i ragazzi vengono stimolati ad avere maggior fiducia di sè, a proporsi con atteggiamento sicuro nei confronti dei pari, e a gestire le situazioni di stress emotivo. La pratica prevede anche l'allenamento con il jo ed il boken (bastone e spada).
Quando
MATTINO:
Lunedì e Mercoledì: 9.00-10.00
PAUSA PRANZO:
Martedì e Giovedì: 13 -14
SERA:
Lunedì, Mercoledì e Venerdì
19.30-20.30
20.30-21.30
SABATO:
il primo Sabato di ogni mese: 10-12
COMUNICAZIONE
Il Maestro Piero Villaverde, Shihan 6° dan Aikikai d'Italia e Hombu Dojo di Tokio, pratica Aikido dal 1976: ha studiato con il M° Tada 9° DAN Aikikai di Tokio, e con il M° Fujimoto 8° DAN Aikikai di Tokio.
Nel 1981 apre a Torino il Dojo Ken Yu Shin, di cui è tuttora il Responsabile.
Da oltre trent’anni insegna aikido agli adulti, ai ragazzi e ai bambini a partire dai tre anni.
Tiene corsi di difesa personale per adulti e corsi di sicurezza personale per bambini, adolescenti.
Quando
Sabato (solo il primo sabato di ogni mese): 10.00-12.00
COMUNICAZIONE
Questa lezione vuole rappresentare un momento di incontro e di scambio di diverse realtà aikidoistiche. Sono invitati a partecipare i praticanti di qualunque grado e di qualunque federazione purchè in regola con la copertura assicurativa.
La lezione è aperta anche ai ragazzi, ai principianti, e ai curiosi che abbiano voglia di mettersi in gioco.
Quando
Giovedì: 17.45-20.30
Età
15-16 anni
Prezzi
Stagionale: 370 euro
Quando
Martedì 9.30-10.30
oppure
Venerdì: 9.30-10.30
COMUNICAZIONE
Il corso e rivolto a tutti, uomini e donne di qualsiasi età e con qualsiasi preparazione fisica. La ginnastica dolce è un particolare tipo di attività fisica eseguita con movimenti lenti, piacevoli e graduali. Attraverso questa attività la persona può mantenersi in forma senza stress giungendo al benessere!
Quando
Ogni Giovedì 19.30-21.00
I corsi hanno durata di 10 incontri.
Il prossimo dal 19/10 al 21/12
Serata di presentazione Giovedì 5 ottobre ore 19,30
COMUNICAZIONE
La finalità di questo corso è quella di offrire strumenti che aiutino a sviluppare la sicurezza di sé per rendere efficaci alcuni meccanismi di autodifesa nel caso ci si trovi a dover affrontare situazioni spiacevoli; il corso offre l’opportunità di sperimentare, in ambiente protetto, la difesa personale, e offre suggerimenti su come individuare le situazioni di rischio, e quali comportamenti mettere in atto in tali situazioni.
Quando
Lunedì: 19.30-21.30
Età
15-16 anni
Prezzi
Stagionale: 370 euro
Quando
Mercoledì-Venerdì: 17.30-18.45 per i ragazzi di 1a, 2a, e 3a Elementare
Mercoledì-Venerdì: 18.45-20.00 per i ragazzi della 4a e 5a Elementare
Età
4-8 anni
Prezzi
1 volta settimanale: 130 euro l'anno
2 volte settimanali: 220 euro l'anno
Quando
Martedì: 17.00-18.30
Età
9-11 anni
Prezzi
Stagionale: 250 euro
Quando
Martedì: 18.30-20.30
Età
14 anni
Prezzi
Stagionale: 330 euro
Quando
Venerdì: 18.30-20.30
Età
15-16 anni
Prezzi
Stagionale: 370 euro
Quando
Mercoledì: 16.45-18.20
Età
4-8 anni
Prezzi
1 volta settimanale: 130 euro l'anno
2 volte settimanali: 220 euro l'anno
Quando
Martedì: 18.30-20.30
Età
12 anni
Prezzi
Stagionale: 290 euro
Quando
Giovedì: 17.30-19.30
Età
14 anni
Prezzi
Stagionale: 330 euro
Quando
Lunedì-Giovedì: 17,30-19.00
Età
4-8 anni
Prezzi
1 volta settimanale: 130 euro l'anno
2 volte settimanali: 220 euro l'anno
Quando
Venerdì: 16.45-18.15
Età
4-8 anni
Prezzi
1 volta settimanale: 130 euro l'anno
2 volte settimanali: 220 euro l'anno
Quando
Giovedì: 16.45-18.30
Età
9-11 anni
Prezzi
Stagionale: 250 euro
Quando
Giovedì: 18.30-20.30
Età
12 anni
Prezzi
Stagionale: 230 euro
Quando
Lunedì: 18.00-19.30
Mercoledì: 18.00-19.45
Venerdì: 18.15-20.00
Età
13 anni
Prezzi
Stagionale: 330 euro
Quando
Lunedì: 19.30-21.00
Età
14 anni
Prezzi
Stagionale: 330 euro
Quando
Mercoledì: 19.45-21.30
Età
15-16 anni
Prezzi
Stagionale: 370 euro
Quando
Martedì-Venerdì: 19.00-21.00
Età
9-18 anni
COMUNICAZIONE
Tutto il materiale è fornito dalla società.
Quando
Lunedì-Mercoledì: 17.00-18.00
Quando
Lunedì-Mercoledì: 16.30-17.30
Quando
Lunedì-Giovedì: 16.30-17.30
Quando
Lunedì: 16.30-17.30
Quando
Lunedì-Mercoledì: 17.00-18.00
Quando
Lunedì-Mercoledì: 17.00-18.00
Quando
Mercoledì: 17.30-18.30
Venerdì: 17.00-18.00
Quando
Lunedì-Giovedì: 17.30-18.30
Quando
Lunedì-Giovedì: 18.30-19.30
Quando
Lunedì: 16.30-17.30
Quando
Martedì: 17.00-18.00
Quando
Martedì-Giovedì: 16.45-17.45
Quando
Giovedì: 16.30-17.30
Quando
Martedì-Giovedì: 17.00-18.00
Quando
Corso 1:
Lunedì-Mercoledì: 15.45-16.45
Quando
Martedì-Venerdì: 16.45-17.45
COMUNICAZIONE
SQUADRE AGONISTICHE TENNIS BEINASCO 2013
SERIE A1 FEMMINILE: GARCIA VIDAGANY BEATRIZ Classifica WTA 226 FIT 2.1
GRIMALSKA ANASTASIA Classifica WTA 278 FIT 2.1
PAIRONE GIULIA Classifica WTA 936 FIT 2.2
SERIE C FEMMINILE : PIOPPO ELENA (Cl. 2.3), SVOZILKOVA EVA (Cl. 2.5), BURRONE ELENA (2.5),
COLETTO CRISTINA (Cl. 3.1), LA BARBERA JESSICA (3.2)
Promossa in serie B per il 2014
SERIE B FEMMINILE 2014 : PIOPPO ELENA, VIERIN NATHALIE, SVOZILKOVA EVA, CASTELLI CECILIA, TURCO ANNA, COLETTO CRISTINA, LA BARBERA JESSICA.
SERIE C MASCHILE : FRANZI LORIS, IEZZA ALFREDO, TESTA CARLO, ALBANO FABRIZIO, NALDONI MARCO, GRASSO ALBERTO
SERIE D2 MASCHILE : LIBERO ANGELO, SCARPINO MARCO, CLAGNAN IVO, GRASSO ROBERTO, FRIGERIO GIAN LUCA, ROSITANO ANDREA.
SERIE D2 FEMMINILE : COMBA ALLEGRA, BIAGIONI SARA, MINIATI PATRIZIA
SERIE D3 MASCHILE : CAROLEO ALESSANDRO, ANILE FRANCESCO, CAUDANA SIMONE, GRASSO AGOSTINO
SERIE D3 MASCHILE : PAUTASSI MARINO, EGIDI ROBERTO, CUOMO ENZO, BALDUCCI MARCO, BERTAGNI SIMONE
UNDER 12 MASCHILE : ISOLDI RICCARDO, RONCAGLIO ALBERTO
UNDER 14 MASCHILE : SIVIERI DANIELE LA PLACA GIAN LUCA
UNDER 14 MASCHILE : IMPERATRICE LUCA, MUSTO DAVIDE
UNDER 16 MASCHILE : BRUNATTO LUCA, CASTEGNARO MATTEO, LACITIGNOLA MATTEO
UNDER 16 FEMMINILE : FIORA ALICE, SCARPINO NOEMI.
PROMOZIONI SQUADRE FEMMINILI
2001 1° SQUADRA PROMOSSA IN SERIE C : Calabrese Francesca, Castellano Sara, Cristofaro Fabiana
2003 1° SQUADRA PROMOSSA IN SERIE B : Vitali Carmela, Iezza Tiziana, Candusso Valeria, Nepote Fus Valentina, Cristofaro Fabiana.
2010 1° SQUADRA PROMOSSA IN SERIE A2 : Pioppo Elena, Fislova Eva, Baldoni Giulia, Biollo Martina, Burrone Elena, Coletto Cristina.
2012 1° SQUADRA PROMOSSA IN SERIE A1 : Pioppo Elena, Fislova Eva, Garcia Vidagany Beatriz, Pairone Giulia.
2013 2° SQUADRA PROMOSSA IN SERIE B : Pioppo Elena, Svozilkova Eva, Burrone Elena, Coletto Cristina, La Barbera Jessica.
Quando
Orario 17,00-19,00
Età
nati negli anni 2005,2006,2007 e 2008
Quando
Orario 17,00-19,00
Età
nati negli anni 2001,2002,2003 e 2004
Quando
Orari 18,00-20,00
Età
nati negli anni 1998,1999 e 2000
Quando
Orari 18,00-20,00
Età
nati negli anni 1995,1996 e 1997
Quando
Orari 18,00-20,00
Età
nati negli anni 1994 e precedenti
Quando
Orari 20,00-22,00
Quando
Mar-Ven dalle 17,30 alle 19,30
Quando
Mar-Ven dalle 18,30 alle 20,30
Quando
Lun-Mer dalle 17,00 alle 19,00
Mar-Gio dalle 17,00 alle 18,30
Quando
Lun-Mer dalle 17,00 alle 19,00
Mar-Gio dalle 17,00 alle 19,30
Quando
Il Lunedì Dalle 16,45 alle 18,45
Quando
Martedì:
dalle 16,45 alle 17,30 danza educativa
dalle 17,30 alle 18,30 propedeutica
dalle 18,30 alle 19,30 pilates
dalle 19,30 alle 20,30 caraibico
Giovedì:
dalle 17,00 alle 18,00 propedeutica
dalle 18,00 alle 19,00 Hip-Hop
dalle 19,00 alle 20,00 pilates
dalle 20,00 alle 21,00 movida fitness
COMUNICAZIONE
Per informazioni chiamare Christian 3470359435 o Emanuela 3400643510
Quando
Lunedì Mercoledì e Venerdì dalle 18,00 alle 21,00
COMUNICAZIONE
Per informazioni chiamare Ines 3477761520
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
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Quando
IMPIANTO: Via Braccini 1
ORARIO: venerdì dalle 13.00 alle 14.00
Prezzi
COSTI: 5,00 euro/h
Quota associativa
gratuita per gli unveristari; € 15,00 esterni
COMUNICAZIONE
Corso di kendo con cadenza settimanale
IMPIANTO: Via Braccini 1 - Torino
ORARI: venerdì dalle 13.00 alle 14.00
Per info e iscrizioni recarsi direttamente in Via Barccini 1 negli orari di svolgimento del corso e chiedere di Raffaele Calogero, insegnante del corso.
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Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
Quando
Lunedì al Venerdì: 17.00-18.00
Età
Dai 8 ai 13 anni
Quando
Prime Lame:
Lunedì al Venerdì: 17.00-19.00
Età
9 anni
Quando
Lunedì al Venerdì: 17.00-19.00
Età
10-13 anni
Quando
Cadetti:
Lunedì al Venerdì: 17.00-21.00
Età
14-16 anni
Quando
Lunedì al Venerdì: 9.00-16.00
Prezzi
Pacchetto 5 lezioni di prova: 185 euro comprensivi di assicurazione ed iscrizione all'ente di promozione sportiva
Le successive avranno un costo di 25 euro cadauna, previa iscrizione al club (quota sociale + quota sportiva)
COMUNICAZIONE
Tali corsi personalizzati devono essere previamente concordati con la Segreteria.
Età
14-18 anni
COMUNICAZIONE
Per informazioni dettagliate sui corsi contattare la segreteria.
Quando
Martedì-Giovedì: 20.00-22.00
Prezzi
Pacchetto 5 lezioni di prova per 10 ore: 95 Euro con attrezzatura prestata dal Club Scherma Torino.
COMUNICAZIONE
Al termine della serata i Soci potranno accedere al ristorante con orario di apertura sino alle 24.
Quando
LUN-MER-GIO 16.00 16.45 17.30 18.15
MAR-VEN 16.15 17.00 17.45 18.30
SABATO 9.45 10.30 11.15
Età
6-15 anni
Prezzi
1 lezione € 08.50
4 lezioni € 32.00
8 lezioni € 058.00
12 lezioni € 083.00
24 lezioni € 142.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 215.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 370.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una, due o più lezioni settimanali della durata di 45 minuti, interamente in acqua. Gli allievi, suddivisi su quattro livelli in base alla capacità saranno costantemente seguiti da istruttori abilitati dalla Federazione Italiana Nuoto ed ex atleti. Ogni passaggio al livello superiore verrà premiato con un diploma di merito. Il coordinatore della Scuola Nuoto è a disposizione per eventuali colloqui, previa richiesta in segreteria.
Quando
Livello intermedio e perfezionamento
LUN-MER-GIO 16.15 17.00 17.45 18.30
MAR-VEN 15.45 16.30 17.15 18.00
SABATO 10.00 10.45 11.30
Età
6-15 anni
Prezzi
1 lezione € 008.50
4 lezioni € 032.00
8 lezioni € 058.00
12 lezioni € 083.00
24 lezioni € 142.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 215.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 370.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una, due o più lezioni settimanali della durata di 45 minuti, interamente in acqua. Gli allievi, suddivisi su quattro livelli in base alla capacità saranno costantemente seguiti da istruttori abilitati dalla Federazione Italiana Nuoto ed ex atleti. Ogni passaggio al livello superiore verrà premiato con un diploma di merito. Il coordinatore della Scuola Nuoto è a disposizione per eventuali colloqui, previa richiesta in segreteria.
Quando
Giorni abbinati: LUN-MER, LUN-GIO, MAR-VEN
dal lunedì al venerdì
1° turno: dalle 15.45 alle 16.45
2° turno: dalle 16.30 alle 17.30
3° turno: dalle 17.15 alle 18.15
4° turno: dalle 18.00 alle 19.00
sabato
1° turno: dalle 09.30 alle 10.30
2° turno: dalle 10.15 alle 11.15
3° turno: dalle 11.00 alle 12.00
4° turno: dalle 11.45 alle 12.45
5° turno: dalle 15.30 alle 16.30
6° turno: dalle 16.15 alle 17.15
7° turno: dalle 17.00 alle 18.00
8° turno: dalle 17.45 alle 18.45
Età
6-15 anni
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 008.00
4 lezioni € 030.00
8 lezioni € 055.00
12 lezioni € 080.00
16 lezioni € 100.00
20 lezioni € 118.00
24 lezioni € 138.00
stagionale 1 lez. settimanale € 205.00
stagionale 2 lez. settimanali € 370.00
N.B.: a partire dal 15 giugno e fino al termine della stagione il 4 luglio, le attività della Scuola Nuoto bambini e ragazzi verrà svolta nei soli giorni di Martedì, Giovedì pomeriggio e Sabato mattina: pertanto i genitori dei bambini che frequentano nei restanti giorni dovranno presentarsi in segreteria nella settimana dal 4 al 9 giugno per effettuare il cambio.
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una, due o più lezioni settimanali della durata di un'ora, di cui 15 minuti di ginnastica e 45 minuti di nuoto.
Gli allievi, suddivisi su quattro livelli in base alle capacità, saranno costantemente seguiti da istruttori abilitati dalla Federazione italiana Nuoto ed ex atleti.
Ogni passaggio ad un livello superiore verrà premiato con un diploma di merito.
Il Coordinatore della Scuola Nuoto è a disposizione per eventuali colloqui, previa richiesta in segreteria.
Quando
Orario dei Corsi:
LUN 12.00 13.30 18.45 21.00
MAR 13.30 15.00 18.45 21.45
MER 13.15 19.30 21.10
GIO 12.45 19.30 21.00
VEN 13.30 14.15 18.45
SAB 12.30
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
N.B.: Gli abbonamenti possono essere suddivisi, al momento dell'iscrizione, sulle diverse attività di AquaGym, AquaPower, AquaStep, AquaTrek, AquaMix, BPM Training, AquaSoft.
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 240.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 425.00
Stagionale 3 lez. settimanali € 580.00
10 ingressi "free" (durata 6 mesi) € 90.00*
* : i 10 ingressi (acquistabili solo da chi ha un abbonamento in corso di aquafitness) non necessitano di prenotazione, ma sono usufruibili esclusivamente negli orari delle attività indicati in bacheca e fino a esaurimento posti.
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una lezione dinamica ed intensa, con programmi giornalieri mirati ed efficaci. Alla prima sezione di tonificazione generale svolta in galleggiamento sostenuto, seguirà la parte di impatto al suolo, dedicata al potenziamento muscolare, ad alta intensità di esecuzione. Adatta a tutti, con qualsiasi dimestichezza con l'acqua, l'Aquagym consente di unire ai molteplici benefici dell'acqua, un ottimo metodo di allenamento cardio-vascolare, oltre ad armonizzare e modellare l'immagine del nostro corpo.
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
LUN 09.30* 11.00 17.45*
MAR 10.15 15.30 17.00
MER 10.15* 11.00 16.15 17.00* 18.30
GIO 11.00 17.00*
VEN 09.40* 10.25 17.00* 18.30*
SAB 08.45 11.00 15.30 16.15 17.45*
* Gruppi misti 3-18 e 18-36 mesi
Età
Da 3 mesi a 18/36 mesi
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 240.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 425.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o due lezioni settimanali della durata di 45 minuti, con la presenza in acqua di un genitore e dell'istruttore.
L'acquaticità precoce nei bimbi di pochi mesi offre il vantaggio di stimolare quelle sensazioni vissute nell'utero materno, non ancora condizionate da fattori esterni.
Il lattante in acqua si rilassa tanto da permettere il galleggiamento prono e supino, ed è messo in condizione di sviluppare i naturali meccanismi riflesso-natatori degli arti. Viene inoltre richiamato il riflesso di apnea tanto da fargli compiere piccole immersioni.
E' il principio di una grande avventura!!!
(Entro il compimento del 18° mese è necessario programmare lo spostamento al corso successivo)
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
Una o due lezioni settimanali della durata di 45 minuti, con la presenza in acqua di un genitore e dell'istruttore.
LUN 09.30* 10.15 16.15 17.00 17.45* 18.30
MAR 09.30 16.15 17.45
MER 10.15* 17.00* 17.45
GIO 10.15 16.15 17.00* 17.45
VEN 09.40* 16.15 17.00* 17.45 18.30
SAB 09.30 10.15 11.45 14.45 17.00 17.45
* Gruppi misti 3-18 e 18-36 mesi
Età
Da 18 mesi a 36 mesi
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lezione settimanale € 240.00
Stagionale 2 lezioni settimanali € 425.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o due lezioni settimanali della durata di 45 minuti, con la presenza in acqua di un genitore e dell'istruttore.
Il gioco è l'arma vincente per l'acquaticità in questa fase di vita del bimbo.
Attraverso un'attività ludica in acqua, l'operatore offre ai genitori validi spunti ed esercizi di didattica per una buona impostazione dell'attività acquatica.
Le finalità del corso sono molteplici e ambiziose, quali galleggiamento prono, supino e verticale, propulsione in immersione, risalita in superficie oltre che autonomia natatoria.
(Entro il compimento dei 3 anni è necessario programmare lo spostamento al corso successivo)
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
LUN 15.45 16.30 17.15 18.00
MAR 15.45 16.30 17.15 18.00
MER 09.30 10.15 15.45 16.30 17.15 18.00
GIO 15.45 16.30 17.15 18.00
VEN 15.45 16.30 17.15 18.00
SAB 08.45 09.30 10.15 11.00 11.45 15.45
16.30 17.15 18.00
Età
3-4 anni
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lezione settimanale € 240.00
Stagionale 2 lezioni settimanali € 425.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o due lezioni settimanali della durata di 45 minuti, in vasca intermedia, con la presenza in acqua dell'istruttore.
Fondamentale l'aspetto ludico dell'attività, ma il bimbo si diverte ora in piscina senza il genitore, con i suoi compagni e l'istruttore. Giocando impara a tuffarsi, fare le bollicine con il viso in acqua , galleggiare, scivolare e muoversi con le prime forme avanzate di propulsione.
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
LUN 16.00 16.45 17.30 18.15
MAR 16.00 16.45 17.30 18.15
MER 16.00 16.45 17.30 18.15
GIO 16.00 16.45 17.30 18.15
VEN 16.00 16.45 17.30 18.15
SAB 09.45 10.30 11.15 12.00 16.00 16.45 17.30 18.15
Età
5-7 anni
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lezione settimanale € 240.00
Stagionale 2 lezioni settimanali € 425.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o due lezioni settimanali della durata di 45 minuti, in vasca grande, con la presenza in acqua dell'istruttore.
Dedicata ai bambini dai 5 ai 7 anni compresi, che hanno già frequentato corsi di acquaticità e hanno acquisito capacità fondamentali quali: galleggiamento prono e supino senza ausili, scivolamenti, respirazioni, immersioni e propulsioni.
L'attività, svolta in vasca grande, consentirà di lavorare nelle stesse condizioni di temperatura e profondità dell' acqua che, col passaggio in Scuola Nuoto, i bambini ritroveranno.
Le buone predisposizioni di questi piccoli allievi e il sostegno di un istruttore sempre in acqua con loro, avranno come finalità del corso il passaggio diretto al secondo livello di Scuola Nuoto.
Quando
Orario di inizio delle lezioni:
LUN-GIO 16.00 16.45 17.30 18.15
MAR-VEN 16.00 16.45 17.30 18.15
MER 16.00
SAB 09.45 10.30
Età
3-5 anni
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 10.50
4 lezioni € 37.00
8 lezioni € 67.00
12 lezioni € 95.00
24 lezioni € 168.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 250.00
Stagionale 2 lez. settimanale € 425.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una, due o più lezioni settimanali della durata di 45 minuti, con l'istruttore in acqua.
Il corso è dedicato sia ai bambini che si avvicinano per la prima volta al mondo acquatico sia a quelli che hanno già frequentato dei corsi di acquaticità.
La costante presenza dell'istruttore in acqua e il lavoro svolto totalmente in acqua alta, consentirà ai bambini di acquisire capacità essenziali per il successivo passaggio in Scuola Nuoto.
Prezzi
Grandi promozioni per i nuovi soci.
Contattare il circolo per informazioni.
Prezzi
Grandi promozioni per i nuovi soci.
Contattare il circolo per informazioni.
Prezzi
Grandi promozioni per i nuovi soci.
Contattare il circolo per informazioni.
Prezzi
Grandi promozioni per i nuovi soci.
Contattare il circolo per informazioni.
Prezzi
Grandi promozioni per i nuovi soci.
Contattare il circolo per informazioni.
COMUNICAZIONE
Dal 2 ottobre due settimane di prove gratuite per ballo, danza e benessere presso gli impianti del Cus Torino
Per info e calendario prove www.custorino.it/danza - www.custorino.it/benessere
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
Quando
Mercoledì-Venerdì: 17.00-21.00
Quando
Mercoledì-Venerdì: 17.00-21.00
COMUNICAZIONE
Età
6-30 anni
Età
4-20 anni
Quando
lun. mart.merc.giov. dalle 21,00 alle 22,30
Età
16-60 anni
Quando
MARTEDI' ore 17,30-18,30
SABATO ore 12,30-13,30
Età
4-8
Prezzi
N°2 lezioni gratuite di prova + 10 lezioni
€ 110,00
Quota associativa
L'iscrizione alle 10 lezione include il tesseramento alla FISG comprensivo di assicurazione.
COMUNICAZIONE
Chiediamo gentilmente di telefonare al 3775142454 prima di recarsi al Palaghiaccio, l'affitto dei pattini è gratuito , è obbligatorio per chi lo possiede l'uso di un caschetto da sci, roller, bici .... chi fosse sprovvissto gli verrà fornito gratuitamente dalla nostra Società.
Si consiglia di arrivare 30 min prima dell'inizio della lezione.
Quando
Martedì , Venerdì :
17.00 - 18.00
Età
3 - 5 Anni
Quando
Lunedì:
15.00-16.30
18.45-20.15
20.30-22.00
Martedì:
11.00-12.30
15.00-14.30
20.30-22.00
Mercoledì:
15.00-16.30
18.45-20.15
Giovedì:
15.00-16.30
18.45-20.15
20.30-22.00
Venerdì:
15.00-16.30
Sabato:
13.00-14.30
Età
18 anni in su...
Quando
TUTTI i GIORNI : 17.00-18.30
Quando
Martedì: 15.00-16.30
Quando
Lunedì e Mercoledì
dalle 18.15 ...
Quando
Lunedì
17:00 - 18:30
Età
Dai 6 ai 12 anni
Quando
TUTTI I GIORNI
17.00 - 18.30
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 17.00-18.30
Quando
Mercoledì-Venerdì: 20.30-22.00
Quando
Orari inizio lezioni:
LUN 15.45 16.30 17.15 18.00
MAR 15.45 16.30 17.15 18.00
MER 15.45 16.30 17.15 18.00
GIO 15.45 16.30 17.15 18.00
VEN 15.45 16.30 17.15 18.00
SAB* 08.45 09.30 10.15 11.00
11.45 15.45 16.30 17.15
18.00
Età
da 5 anni in poi
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lezione settimanale € 240.00
Stagionale 2 lezioni settimanali € 425.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una, due o più lezioni settimanali della durata di 45 minuti, in vasca intermedia, senza ginnastica, con la presenza in acqua dell'istruttore.
Il corso è dedicato ai bambini di età minima di 5 anni.
L'attività si svolge nella vasca intermedia, la cui profondità e temperatura meglio si adattano alle caratteristiche di allievi principianti o comunque non ancora autonomi in acqua senza l'ausilio di galleggianti.
E' prevista la costante presenza in acqua dell'istruttore.
Finalità del corso sono il galleggiamento senza ausili, le immersioni, le varie scivolate in abbinamento a forme avanzate di propulsione.
Il raggiungimento di tutte queste capacità risulta essere essenziale per il passaggio alla Scuola Nuoto.
Quando
Orari inizio lezioni:
LUN 15.45 16.30 17.15 18.00
MAR 15.45 16.30 17.15 18.00
MER 15.45 16.30 17.15 18.00
GIO 15.45 16.30 17.15 18.00
VEN 15.45 16.30 17.15 18.00
SAB* 08.45 09.30 10.15 11.00
11.45 15.45 16.30 17.15
18.00
Età
da 5 anni in poi
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lezione settimanale € 240.00
Stagionale 2 lezioni settimanali € 425.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una, due o più lezioni settimanali della durata di 45 minuti, in vasca intermedia, senza ginnastica, con la presenza in acqua dell'istruttore.
Il corso è dedicato ai bambini di età minima di 5 anni.
L'attività si svolge nella vasca intermedia, la cui profondità e temperatura meglio si adattano alle caratteristiche di allievi principianti o comunque non ancora autonomi in acqua senza l'ausilio di galleggianti.
E' prevista la costante presenza in acqua dell'istruttore.
Finalità del corso sono il galleggiamento senza ausili, le immersioni, le varie scivolate in abbinamento a forme avanzate di propulsione.
Il raggiungimento di tutte queste capacità risulta essere essenziale per il passaggio alla Scuola Nuoto.
Quando
Giorni abbinati: LUN-GIO, MAR-VEN
1° turno: dalle 14.00 alle 14.50
2° turno: dalle 14.50 alle 15.40
Età
bambini - adulti
Prezzi
ABBONAMENTO:
Quota di iscrizione - € 25.00
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
- Dai 10 ai 15 anni:
Trimestrale 1 lez. settimanale € 77.00
Trimestrale 2 lez. settimanali € 99.00
- Dai 16 anni in poi:
Trimestrale 1 lez. settimanale € 82.00
Trimestrale 2 lez. settimanali € 105.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o due lezioni settimanali di 50 minuti, di cui 20 minuti di ginnastica e 30 minuti di nuoto, seguiti dall'istruttore. Si tratta di un corso misto ragazzi e adulti.
Quando
LUN - MER - GIO 14.30
Età
bambini - adulti
Prezzi
1 lezione € 008.50
4 lezioni € 032.00
8 lezioni € 058.00
12 lezioni € 083.00
24 lezioni € 142.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 215.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 370.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
CORSO MISTO: (Adulti e Ragazzi dai 10 anni)
Quando
Orario delle lezioni:
LUN 15.00
GIO 15.00
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 008.00
4 lezioni € 030.00
8 lezioni € 055.00
12 lezioni € 080.00
16 lezioni € 100.00
20 lezioni € 118.00
24 lezioni € 138.00
stagionale 1 lez. settimanale € 205.00
stagionale 2 lez. settimanali € 370.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una, due o più lezioni settimanali di un'ora, ci cui 15 minuti di ginnastica e 45 minuti di nuoto.
Un corso studiato per i ragazzi già abili in acqua, proposto come una forma di allenamento dinamico che comprende tutte le discipline acquatiche.
Considerate le problematiche e necessità di questa età evolutiva, l'intento è quello di creare un momento di aggregazione, condivisione e leggera competizione sportiva che possa agevolare la serena crescita dei ragazzi.
Quando
Orario delle lezioni:
LUN 08.45
MER 08.45
VEN 08.45
Prezzi
Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
4 lezioni € 36.00
8 lezioni € 68.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
(Principianti - In acqua bassa)
Questo corso è rivolto a coloro che si avvicinano per la prima volta al mondo acquatico.
Una, due o tre lezioni alla settimana di 45 minuti, interamente in acqua.
Il corso si svolge nella vasca intermedia, alta 120 cm, in piccoli gruppi e con l'insegnante in acqua.
Quando
Giorni abbinati: LUN-GIO, MAR-VEN
1° turno: dalle 14.00 alle 14.50
2° turno: dalle 14.50 alle 15.40
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
- Dai 10 ai 15 anni
Trimestrale 1 lez. settimanale € 77.00
Trimestrale 2 lez. settimanali € 99.00
-dai 16 anni in poi
Trimestrale 1 lez. settimanale € 82.00
Trimestrale 2 lez. settimanale € 105.00
COMUNICAZIONE
(Principiante - Intermedio - Avanzato)
Una o due lezioni settimanali di 50 minuti, di cui 20 minuti di ginnastica e 30 minuti di nuoto, seguiti dall'istruttore, in vasca grande.
Si tratta di un corso misto ragazzi (a partire dai 10 anni) e adulti.
Quando
Orario delle Lezioni:
1ª Fascia - Intera:
LUNEDI' dalle 19.00 alle 21.00
MARTEDI' dalle 19.00 alle 21.00
MERCOLEDI' dalle 19.00 alle 21.00
GIOVEDI' dalle 19.00 alle 21.00
VENERDI' dalle 19.00 alle 21.00
+ accesso a tutti gli orari del Nuoto Libero.
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
Mensile € 73.00
Trimestrale € 175.00
Stagionale € 450.00 (durata 10 mesi)
1 Lezione € 8.50
5 Lezioni € 39.00 (durata 2 mesi)
10 Lezioni € 70.00 (durata 3 mesi)
20 Lezioni € 130.00 (durata 6 mesi)
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
(Principiante - Intermedio - Avanzato)
- A partire da 15 anni.
Sono a disposizione due / tre corsie per il nuoto con gli istruttori, di cui una per i principianti e una / due per il perfezionamento.
Con gli abbonamenti del Nuoto Adulti Serale, non è necessario fissare né il giorno, né l'ora della frequenza: nell'arco della fascia d'orario segnalata, l'accesso in vasca è consentito tutti i giorni e in qualsiasi momento. Con il medesimo abbonamento si può accedere anche agli orari del Nuoto Libero (una presenza giornaliera).
Verificare sulla bacheca della piscina le disponibilità di corsie nelle diverse fasce orarie.
Quando
Giorni ed orari da concordare con la segreteria.
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 23,00
5 lezioni € 99,00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Lezioni individuali, tenute da istruttori abilitati dalla Federazione Italiana Nuoto, rivolte sia a principianti sia a coloro che possiedono già una certa dimestichezza nel nuoto e desiderano migliorarsi con l'ausilio di un istruttore dedicato.
Le lezioni, della durata di 45 minuti interamente in acqua, possono essere svolte sia in vasca intermedia (profondità 120 cm), sia in vasca grande.
Su richiesta sono valutabili lezioni in coppia, con allievi di livello omogeneo.
Giorni ed orari da concordare con la segreteria.
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
LUN 19.15
MAR 18.30 19.15
GIO 18.30 19.15
VEN 19.15
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
N.B.: Gli abbonamenti possono essere suddivisi, al momento dell'iscrizione, sulle diverse attività di AquaGym, AquaPower, AquaStep, AquaTrek, AquaMix, BPM Training, AquaSoft.
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 240.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 425.00
Stagionale 3 lez. settimanali € 580.00
10 ingressi "free" (durata 6 mesi) € 90.00*
* : i 10 ingressi (acquistabili solo da chi ha un abbonamento in corso di aquafitness) non necessitano di prenotazione, ma sono usufruibili esclusivamente negli orari delle attività indicati in bacheca e fino a esaurimento posti.
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o più lezioni settimanali di 45 minuti, in vasca piccola.
Con l'evolversi della ginnastica in acqua, nuove attrezzature entrano a far parte di questo panorama. Lo step acquatico riprende la sua forma da quello terrestre, ma dal punto di vista funzionale, basa il suo utilizzo su spinte gravitazionali e idrostatiche nuove. Istruttori specializzati vi guideranno proponendovi passi-base, semplici e divertenti coreografie, lavori di potenziamento e tonificazione per gambe, addominali, glutei e braccia, per un valido lavoro muscolare e un ottimo allenamento cardio-vascolare. Non potrà mancare il supporto musicale e seguendo il ritmo vi faremo lavorare con il vostro corpo divertendovi!
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
LUN 20.15
MAR 11.55 20.15
MER 11.50 13.20
GIO 20.15
VEN 12.40
SAB 13.20
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
N.B.: Gli abbonamenti possono essere suddivisi, al momento dell'iscrizione, sulle diverse attività di AquaGym, AquaPower, AquaStep, AquaTrek, AquaMix, BPM Training, AquaSoft.
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 240.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 425.00
Stagionale 3 lez. settimanali € 580.00
10 ingressi "free" (durata 6 mesi) € 90.00*
* : i 10 ingressi (acquistabili solo da chi ha un abbonamento in corso di aquafitness) non necessitano di prenotazione, ma sono usufruibili esclusivamente negli orari delle attività indicati in bacheca e fino a esaurimento posti.
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
BPM Training - Una o più lezioni settimanali di 40 minuti, in vasca intermedia (a corpo libero) o in vasca piccola (sul tapis roullant).
Attività ad intensità molto elevata, con continui cambi di velocità imposti dalla musica, indicata a coloro che hanno già frequentato corsi acquatici allenanti.
L'attività si prefigge come obiettivo la giusta combinazione tra un alto consumo di grassi come fonte energetica, e una buona tonificazione generale.
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
LUN 11.15
MAR 09.30 14.45
GIO 09.00 09.45 14.45
VEN 15.00
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
N.B.: Gli abbonamenti possono essere suddivisi, al momento dell'iscrizione, sulle diverse attività di AquaGym, AquaPower, AquaStep, AquaTrek, AquaMix, BPM Training, AquaSoft.
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 240.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 425.00
Stagionale 3 lez. settimanali € 580.00
10 ingressi "free" (durata 6 mesi) € 90.00*
* : i 10 ingressi (acquistabili solo da chi ha un abbonamento in corso di aquafitness) non necessitano di prenotazione, ma sono usufruibili esclusivamente negli orari delle attività indicati in bacheca e fino a esaurimento posti.
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o più lezioni settimanali di 45 minuti, in vasca intermedia o piccola.
La lezione è consigliata a chi pur avendo poca dimestichezza con l'acqua desidera allenare il proprio corpo e mantenersi in forma in ambiente privo di gravità, a chi soffre di patologie collegate alla schiena o alle articolazioni, e a tutti coloro che desiderano sciogliere in acqua lo stress quotidiano. I movimenti vengono armonizzati con il respiro, e si eseguono efficaci e divertenti esercizi di allungamento e potenziamenti di tutti i distretti muscolari.
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
LUN 08.45 12.00 12.40 14.00 14.40 15.20
20.55 21.35
MAR 08.45 09.25 11.15 12.35 13.15 13.55 14.35
20.55 21.35
MER 08.45 14.00 14.40 15.20 19.30
20.55 21.35
GIO 08.45 09.25 12.30 13.10 14.30 15.10
20.55 21.35
VEN 08.45 9.25 11.20 12.00 13.20 14.00 14.40 15.20
20.55 21.35
SAB 12.40 14.00
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
N.B.: Gli abbonamenti possono essere suddivisi, al momento dell'iscrizione, sulle diverse attività di AquaGym, AquaPower, AquaStep, AquaTrek, AquaMix, BPM Training, AquaSoft.
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 240.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 425.00
Stagionale 3 lez. settimanali € 580.00
10 ingressi "free" (durata 6 mesi) € 90.00*
* : i 10 ingressi (acquistabili solo da chi ha un abbonamento in corso di aquafitness) non necessitano di prenotazione, ma sono usufruibili esclusivamente negli orari delle attività indicati in bacheca e fino a esaurimento posti.
COMUNICAZIONE
Una o più lezioni settimanali di 40 minuti, in vasca piccola.
WATER TREKKING, un tapis roulant acquatico, studiato per il lavoro aerobico.
Le diverse intensità di andatura permettono: un'efficace tonificazione degli arti inferiori e glutei, un concreto consumo di grassi, un ottimo lavoro cardiocircolatorio generale e periferico ed infine un effettivo massaggio linfodrenante.
Queste caratteristiche lo rendono adatto non solo per il fitness in acqua ma anche per il dimagrimento e la riabilitazione.
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
LUN 08.45 12.00 12.40 14.00 14.40 15.20
20.55 21.35
MAR 08.45 09.25 11.15 12.35 13.15 13.55 14.35
20.55 21.35
MER 08.45 14.00 14.40 15.20 19.30
20.55 21.35
GIO 08.45 09.25 12.30 13.10 14.30 15.10
20.55 21.35
VEN 08.45 9.25 11.20 12.00 13.20 14.00 14.40 15.20
20.55 21.35
SAB 12.40 14.00
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
N.B.: Gli abbonamenti possono essere suddivisi, al momento dell'iscrizione, sulle diverse attività di AquaGym, AquaPower, AquaStep, AquaTrek, AquaMix, BPM Training, AquaSoft.
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 240.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 425.00
Stagionale 3 lez. settimanali € 580.00
10 ingressi "free" (durata 6 mesi) € 90.00*
* : i 10 ingressi (acquistabili solo da chi ha un abbonamento in corso di aquafitness) non necessitano di prenotazione, ma sono usufruibili esclusivamente negli orari delle attività indicati in bacheca e fino a esaurimento posti.
COMUNICAZIONE
Una o più lezioni settimanali di 40 minuti, in vasca piccola.
WATER TREKKING, un tapis roulant acquatico, studiato per il lavoro aerobico.
Le diverse intensità di andatura permettono: un'efficace tonificazione degli arti inferiori e glutei, un concreto consumo di grassi, un ottimo lavoro cardiocircolatorio generale e periferico ed infine un effettivo massaggio linfodrenante.
Queste caratteristiche lo rendono adatto non solo per il fitness in acqua ma anche per il dimagrimento e la riabilitazione.
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
MER 12.30 20.10 20.30
GIO 13.50
VEN 20.10 20.30
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
N.B.: Gli abbonamenti possono essere suddivisi, al momento dell'iscrizione, sulle diverse attività di AquaGym, AquaPower, AquaStep, AquaTrek, AquaMix, BPM Training, AquaSoft.
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 240.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 425.00
Stagionale 3 lez. settimanali € 580.00
10 ingressi "free" (durata 6 mesi) € 90.00*
* : i 10 ingressi (acquistabili solo da chi ha un abbonamento in corso di aquafitness) non necessitano di prenotazione, ma sono usufruibili esclusivamente negli orari delle attività indicati in bacheca e fino a esaurimento posti.
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
AquaMix - Lezioni settimanali di 40 minuti, in vasca piccola e intermedia.
Proposta altamente aerobica e allenante con una routine di lavoro che inizia in vasca piccola sul tapis roulant e prosegue in vasca intermedia a corpo libero, per un condizionamento generale efficace e tonificante.
Quando
Orario d'inizio delle lezioni:
Lunedì 09.45
Prezzi
(Scadenza dopo 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 011.00
4 lezioni € 041.00
8 lezioni € 078.00
12 lezioni € 110.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o più lezioni settimanali di un'ora, in vasca intermedia.
L'AquaPilates si fonda sull'insieme di elementi fondamentali quali: movimento, controllo e respirazione.
E' un metodo completo che, curando il lavoro sui distretti muscolari e articolari, migliora la postura e il benessere generale. Uno strumento e mezzo importante come l'acqua permette a tutti di sviluppare un lavoro di riequilibrio generale e consapevolezza del proprio corpo.
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
LUN 12.45 14.15 19.30
MAR 08.45 12.45 19.30 21.00
MER 14.00 18.45
GIO 12.00 18.45
VEN 11.55 19.30 21.10
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
N.B.: Gli abbonamenti possono essere suddivisi, al momento dell'iscrizione, sulle diverse attività di AquaGym, AquaPower, AquaStep, AquaTrek, AquaMix, BPM Training, AquaSoft.
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 240.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 425.00
Stagionale 3 lez. settimanali € 580.00
10 ingressi "free" (durata 6 mesi) € 90.00*
* : i 10 ingressi (acquistabili solo da chi ha un abbonamento in corso di aquafitness) non necessitano di prenotazione, ma sono usufruibili esclusivamente negli orari delle attività indicati in bacheca e fino a esaurimento posti.
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o più lezioni sett.li di 45 minuti, vasca intermedia.
Attività ad intensità elevata, con l'utilizzo di attrezzi diversi.
Una lezione a ritmo musicale che unisce lavoro aerobico e incremento di forza, grazie ad una serie di esercizi mirati per ogni distretto muscolare, per snellire e tonificare tutto il corpo.
Quando
Orario dei corsi:
Lunedì 14.00
Mercoledì 14.45
Prezzi
(scadenza dopo 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 11.00
4 lezioni € 41.00
8 lezioni € 78.00
12 lezioni € 110.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o più lezioni settimanali di un'ora, in vasca intermedia. Il corso può essere frequentato sin dall'inizio della gestazione, e non è indispensabile saper nuotare. Obiettivo del corso è acquistare agilità, tonicità e vigore in vista del parto, allontanando nel contempo ansia e stress. Alle future mamme viene proposta un'adeguata attività motoria, attraverso la quale 'allenare' il proprio corpo, sviluppando in esso ulteriori capacità fisiche e psichiche.
Il corso prevede un quarto d'ora di ginnastica fuori dall'acqua e 45 minuti interamente in acqua, si struttura in una parte iniziale di riscaldamento, con esercizi di tonificazione ed armonizzazione corporea, per seguire con esercizi di stretching, respirazione e massaggi.
Quando
Orario dei corsi:
Lunedì 14.00
Mercoledì 14.45
Prezzi
(scadenza dopo 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 11.00
4 lezioni € 41.00
8 lezioni € 78.00
12 lezioni € 110.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o più lezioni settimanali di un'ora, in vasca intermedia. Il corso può essere frequentato sin dall'inizio della gestazione, e non è indispensabile saper nuotare. Obiettivo del corso è acquistare agilità, tonicità e vigore in vista del parto, allontanando nel contempo ansia e stress. Alle future mamme viene proposta un'adeguata attività motoria, attraverso la quale 'allenare' il proprio corpo, sviluppando in esso ulteriori capacità fisiche e psichiche.
Il corso prevede un quarto d'ora di ginnastica fuori dall'acqua e 45 minuti interamente in acqua, si struttura in una parte iniziale di riscaldamento, con esercizi di tonificazione ed armonizzazione corporea, per seguire con esercizi di stretching, respirazione e massaggi.
Quando
Orario dei corsi:
Lunedì 14.00
Mercoledì 14.45
Prezzi
(scadenza dopo 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 11.00
4 lezioni € 41.00
8 lezioni € 78.00
12 lezioni € 110.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o più lezioni settimanali di un'ora, in vasca intermedia. Il corso può essere frequentato sin dall'inizio della gestazione, e non è indispensabile saper nuotare. Obiettivo del corso è acquistare agilità, tonicità e vigore in vista del parto, allontanando nel contempo ansia e stress. Alle future mamme viene proposta un'adeguata attività motoria, attraverso la quale 'allenare' il proprio corpo, sviluppando in esso ulteriori capacità fisiche e psichiche.
Il corso prevede un quarto d'ora di ginnastica fuori dall'acqua e 45 minuti interamente in acqua, si struttura in una parte iniziale di riscaldamento, con esercizi di tonificazione ed armonizzazione corporea, per seguire con esercizi di stretching, respirazione e massaggi.
Quando
Orario dei corsi:
Lunedì 14.00
Mercoledì 14.45
Prezzi
(scadenza dopo 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 11.00
4 lezioni € 41.00
8 lezioni € 78.00
12 lezioni € 110.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o più lezioni settimanali di un'ora, in vasca intermedia. Il corso può essere frequentato sin dall'inizio della gestazione, e non è indispensabile saper nuotare. Obiettivo del corso è acquistare agilità, tonicità e vigore in vista del parto, allontanando nel contempo ansia e stress. Alle future mamme viene proposta un'adeguata attività motoria, attraverso la quale 'allenare' il proprio corpo, sviluppando in esso ulteriori capacità fisiche e psichiche.
Il corso prevede un quarto d'ora di ginnastica fuori dall'acqua e 45 minuti interamente in acqua, si struttura in una parte iniziale di riscaldamento, con esercizi di tonificazione ed armonizzazione corporea, per seguire con esercizi di stretching, respirazione e massaggi.
Quando
Per informazioni rivolgersi in segreteria
COMUNICAZIONE
Per informazioni rivolgersi in segreteria
Quando
Per informazioni rivolgersi alla segreteria
COMUNICAZIONE
Il Centro Nuoto Torino dispone di numerose tipologie di attività per l'avviamento al nuoto sportivo e la pratica del nuoto agonistico, dai piccolissimi di 6 anni alla prima squadra assoluta che milita nel Campionato di Serie A.
Quando
Per informazioni rivolgersi alla segreteria
COMUNICAZIONE
Il Centro Nuoto Torino dispone di numerose tipologie di attività per l'avviamento al nuoto sportivo e la pratica del nuoto agonistico, dai piccolissimi di 6 anni alla prima squadra assoluta che milita nel Campionato di Serie A.
Quando
Orario di inizio delle Lezioni:
MAR 15.00
VEN 15.00
Prezzi
1 lezione € 008.50
4 lezioni € 032.00
8 lezioni € 058.00
12 lezioni € 083.00
24 lezioni € 142.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 215.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 370.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o due lezioni settimanali della durata di 45 minuti, interamente in acqua.
Un corso studiato per i ragazzi già abili in acqua, proposto come una forma di allenamento dinamico che comprende tutte le discipline acquatiche.
Considerate le problematiche e necessità di questa età evolutiva, l'intento è quello di creare un momento di aggregazione, condivisione e leggera competizione sportiva che possa agevolare la serena crescita dei ragazzi.
Quando
Martedì-Venerdì: 19.00-21.00
Età
Dai 18 anni in sù
COMUNICAZIONE
Tutto il materiale è fornito dalla società.
COMUNICAZIONE
L'attività è riservata esclusivamente a persone non vedenti o con disabilità motoria iscritti alla società.
Quando
LUNEDI': 11.30-12.45 ; 13.00-14.15 ; 18.15-19.30
MARTEDI': 15.00-16.15 ; 18.00-19.15
MERCOLEDI': 9.15-10.30 ; 18.15-19.30
GIOVEDI': 11.30-12.45 ; 16.30-17.45 ; 18.00-19.15
VENERDI': 9.15-10.30 ; 13.00-14.15
COMUNICAZIONE
YOGA ESPERIENZIALE (Metodo Dr. Bhole) ~ Una pratica per stare meglio con noi stessi e nella vita di tutti i giorni. Partendo dall’esperienza individuale, purificheremo il corpo con gli Asana (Posture), ristabiliremo una buona energia vitale lavorando sul respiro e sul Pranayama, cercheremo di calmare la mente con la Concentrazione e la Meditazione dando pace allo spirito.
Quando
Dal 20 settembre 2021 al 28 luglio 2022
Martedì, Giovedì: 19.00 - 20.30
Mercoledì: 13.00 - 14.30
Età
Dai 13 anni in su
Prezzi
Quota annuale: € 530
Quota metà anno: € 290
Sconti famiglia
Iscrizione annuale ad Aiko (con riconoscimento in Giappone) € 40,00
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - €15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E’ richiesto certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno.
Quando
Dal 4 ottobre 2021 al 28 maggio 2022
Martedì, Giovedì: 18.00 - 19.00
Età
Dai 6 ai 12 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione settimanale: € 250
2 lezioni settimanali: € 350
QUOTE META’ ANNO
dal 4/10/21 al 31/01/22 e dal 01/02/22 al 28/05/22
1 lezione a settimana € 145
2 lezioni a settimana € 195
QUOTE BIMESTRALI
1 lezione a settimana € 80
2 lezioni a settimana € 110
Sconti famiglia
Quota associativa
€ 30 con assicurazione base - Costo ridotto € 15 per iscrizione al primo bimestre - €15 - Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E’ richiesto certificato medico per attività sportiva non agonistica, dai 6 anni di età.
Le iscrizioni si aprono il 1° settembre.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno (salvo esaurimento posti)
Quando
Dal 4 Ottobre 2021 al 28 Maggio 2022
BASE
Over 15
Lunedì, Venerdì, ore 19.00-20.00
Mercoledì, ore 20.00-21.00
AVANZATO
Da Settembre 2021 a Luglio 2022
Over 16
Martedì, ore 19.00-20.30
Giovedì, ore 19.30-21.00
Età
Dai 16 anni
Prezzi
BASE
Over 15
QUOTE ANNUALI
1 lezione a settimana € 210
2 lezioni a settimana € 270
3 lezioni a settimana € 330
QUOTE META’ ANNO
dal 4/10/21 al 31/01/22 e dal 01/02/22 al 28/05/22
1 lezione / settimana € 115
2 lezioni / settimana € 150
3 lezioni a settimana € 180
QUOTE BIMESTRALI
1 lezione a settimana € 65
2 lezioni a settimana € 85
3 lezioni a settimana € 105
Il costo non comprende il kit obbligatorio con maglia e pantaloncini da allenamento, calze, sacca (zaino dai 9 anni), k-way
PRERAZIONE FISICA
opzionale
1 lezione / settimana € 70
*Sconti famiglia.
AVANZATO
Over 15
QUOTA ANNUALE
comprende partecipazione a campionato
2 lezioni / settimana € 320
PRERAZIONE FISICA
opzionale
1 lezione / settimana € 70
Il costo non comprende il kit obbligatorio con maglia e pantaloncini da allenamento, calze, zaino, k-way, tuta di rappresentanza
*Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - €15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
OPEN WEEK 13-17 SETTEMBRE 2021
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno.
Quando
Dall'13 Giugno al 29 Luglio 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 8.30 alle 17,00
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2016 e anni precedenti
Prezzi
€ 145,00 a settimana
€ 135,00 a settimana per gli iscritti ai corsi di calcio a 5 del CH4 Sporting Club
Quota associativa
€ 15,00 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
Settimane di allenamento approfondito di calcio a 5: preparazione fisica e tecnica, posizioni in campo, ruoli e schemi di gioco.
Allenamenti sui campi da calcio a 5 e beach volley del CH4 Sporting Club.
Quando
Dal 30 Settembre 2019 al 6 Giugno 2020
Venerdì: 17.00 - 17.45
Età
Dai 3 ai 5 anni
Prezzi
Annuale
1 lezione/settimana € 230
Sconti famiglia
Quota associativa
€ 25 con assicurazione base, €15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno (salvo esaurimento posti).
Quando
I corsi si svolgono dal 03 ottobre 2022 al 27 maggio 2023
CORSO BABY 3-5 ANNI
Sabato, ore 10.00-10.45
CORSO MINI 6-10 ANNI
Sabato, ore 11.00-12.00
CORSO JUNIOR 11-15 ANNI
Sabato, ore 12.00-13.00
Età
Dai 3 ai 15 anni
Prezzi
QUOTA ANNUALE € 250
QUOTA META’ ANNO € 125
dal 3/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 27/05/23
QUOTA BIMESTRALE € 80
periodi fissi: ottobre e novembre / dicembre e gennaio / febbraio e marzo / aprile e maggio
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Dal 30 settembre 2019 al 6 giugno 2020
MODERN:
MINI ( 6 - 10 anni )
Martedì: 17.00 - 18.00
Età
Dai 6 ai 15 anni
Prezzi
Annuale, una lezione a settimana € 230
Annuale, due lezioni a settimana € 320
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 25 con assicurazione base - € 15 assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno (salvo esaurimento posti).
Quando
Lunedì ore 12.30/13.30
Prezzi
Una lezione settimanale: € 140,00
Quota associativa
€ 30,00
Quando
Dal 20 settembre 2021 al 2 luglio 2022
Martedì, Giovedì, ore 19.15-20.15
Martedì, Venerdì, ore 13.00-14.00 (orari attivi fino all’11/06/22)
Età
Dai 16 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione / settimana: € 270
2 lezioni / settimana: € 430
3 lezioni / settimana: € 525
QUOTE META' ANNO
dal 20/09/21 al 31/01/22 e dal 01/02/22 al 02/07/22
1 lezione / settimana: € 150
2 lezioni / settimana: € 235
3 lezioni / settimana: € 290
PACCHETTI DI LEZIONI
4 lezioni: € 60 (scadenza 2 mesi dopo l'acquisto)
10 lezioni: € 125 (scadenza 4 mesi dopo l'acquisto)
24 lezioni: € 260 (scadenza 31/08/22)
Sconto del 20% per le lezioni in streaming.
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per periodi inferiori alle 12 lezioni - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E' richiesto il certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno.
Quando
CORSO PRINCIPIANTI
Corsi di avviamento in 8 lezioni, al termine delle quali potrà essere valutato il passaggio al gruppo avanzato.
Gruppo 7-9 anni
Giovedì, ore 17.00-18.00
Gruppo 10-15 anni
Giovedì, ore 18.00-19.00
Date di inizio:
6 ottobre 2022
1 dicembre 2022
16 febbraio 2023
20 aprile 2023
CORSO AVANZATO
Il corso si svolge dal 12 settembre 2022 al 10 giugno 2023
Lunedì, ore 17.00-19.30 (prolungamento facoltativo fino alle 20.00)
Mercoledì, ore 17.00-19.30
Martedì, venerdì, ore 18.00-20.00
Età
dai 7 ai 15 anni
Prezzi
GRUPPO AVVIAMENTO
QUOTA A CICLO € 80
GRUPPO AVANZATO
QUOTE ANNUALI
2 lezioni a settimana € 595
3 lezioni a settimana € 740
abbonamento open € 800
Non comprende il costo per tesseramento FIS (necessario solo per chi partecipa a gare della Federazione)
PACCHETTI DI LEZIONI
4 lezioni € 60
10 lezioni € 125
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
I corsi si svolgono dal 03 ottobre 2022 al 27 maggio 2023
CORSO 5 – 9 ANNI
Venerdì, ore 17.00-18.00
CORSO 9 – 13 ANNI
Venerdì, ore 18.00-19.00
Età
dai 5 ai 13 anni
Prezzi
QUOTA ANNUALE € 250
QUOTA META’ ANNO € 140
dal 3/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 27/05/23
QUOTA BIMESTRALE € 80
periodi fissi: ottobre e novembre / dicembre e gennaio / febbraio e marzo / aprile e maggio
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Sabato, ore 10.00/11.00 (classi 2005-2006-2007)
Sabato, ore 11.00/12.00 (classi 2002-2003-2004)
Prezzi
Annuale, € 170
Quota associativa
€ 20,00 (over 16 € 30,00)
Quando
LUNEDI': 10.00 - 11.15
VENERDI': 10.45 - 12.00
COMUNICAZIONE
YOGA TERAPEUTICO (Metodo Dr. Bhole) ~ Partendo da una Diagnosi Yogica basata sul respiro, praticheremo una seduta in maniera lenta e consapevole lavorando sui diversi livelli di noi (fisico, mentale e interiore) per rimuovere i blocchi e le tensioni, per alleviare le piccole e grandi sofferenze psicofisiche che affliggono ognuno di noi, per ritrovare salute e armonia.
Quando
LUNEDI' 19.45-21.00
MERCOLEDI' 19.45-21.00
COMUNICAZIONE
RAJA YOGA ~ Una pratica classica attraverso cui impareremo a conoscere le possibilità di movimento del nostro corpo con gli Asana, il fluire del nostro respiro e della nostra energia vitale con il Pranayama, ed esploreremo le potenzialità e i limiti della nostra mente con il Rilassamento, la Concentrazione e con la Meditazione.
Quando
MARTEDI' 13.15-14.30
GIOVEDI' 13.15-14.30
COMUNICAZIONE
HATHA YOGA ~ Disciplina basata sull’insegnamento degli Asana, sullo studio del respiro, sull’apprendimento di un’attitudine alla concentrazione, alla consapevolezza come equilibrio tra azione e rilassamento, al radicamento, alla centratura ed espansione nelle posizioni del corpo per liberare l’energia della colonna vertebrale.
Quando
MARTEDI' 19.30-21.00
GIOVEDI' 19.30-21.00
COMUNICAZIONE
KUNDALINI YOGA (Insegnamenti Yogi Bhajan) ~ Pratica dinamica ed energizzante che utilizza il potenziale creativo latente in ognuno di noi per sperimentare una crescente consapevolezza di sé. Il nucleo della lezione è costituito dal “kriya” che lavora sul corpo fisico attraverso posture e movimenti connessi con particolari respirazioni, seguito da un Rilassamento profondo e da una Meditazione.
Quando
MERCOLEDI' 13.00-14.15
COMUNICAZIONE
YOGA FLOW ~ La pratica di sequenze dinamiche accompagnate dal respiro ha sia benefici fisici che mentali: fisicamente ci aiuta a eliminare le tossine e riequilibrare il corpo, mentalmente il sincronismo del respiro rilassa la mente e aiuta a far fluire l’energia a tutti i livelli permettendoci di conquistare una buona consapevolezza di noi stessi.
Quando
VENERDI' 18.15-19.30
COMUNICAZIONE
VINIYOGA (Insegnamento Shri T.Krishnamacharya) ~ Pratica appropriata in funzione della situazione e delle condizioni personali, in cui grande importanza viene data al respiro, che fa da guida nelle posizioni dinamiche e viene sviluppato in quelle statiche, creando così le condizioni per tecniche di Pranayama, di Concentrazione e Meditazione via via più complesse.
Quando
LUNEDI' 17.00-18.00
COMUNICAZIONE
YOGA IN GRAVIDANZA ~ Per offrire alle gestanti alcuni strumenti e consigli utili per affrontare il periodo della gravidanza, travaglio e parto con serenità e consapevolezza. Il lavoro è mirato a rendere il corpo più flessibile e libero da tensioni, ad aprire il respiro e a rilassare, consentendo di accogliere e elaborare con gioia i cambiamenti che questo momento magico comporta.
Quando
MERCOLEDI' 17.00-18.00
COMUNICAZIONE
YOGA BAMBINI e RAGAZZI ~ Per aiutarli ad un risveglio armonico della loro personalità, affinchè abbiano un’infanzia e un’adolescenza serena e senza stress. Attraverso il gioco, con l’esecuzione di esercizi fisici, respiratori e mentali, si svilupperà la capacità di percezione e consapevolezza di sè stessi e del mondo circostante, mantenendo durante la crescita il corpo sciolto e forte.
Quando
MARTEDI' 16.30-17.30
COMUNICAZIONE
YOGA ANZIANI ~ Per chi, pur avendo qualche anno in più, vuole mantenere elastico il corpo e la mente, per chi vuole continuare a rimanere giovane...., almeno nello spirito.
Si lavora con l’ausilio di tutte le attrezzature utili a rendere la lezione il più possibile piacevole e rilassante, nel rispetto dei limiti e delle esigenze di ciascuno.
Quando
VENERDI' 19.45-21.00
COMUNICAZIONE
APPROFONDIMENTI ~ Sullo Yoga e dintorni…, per conoscere le mille vie possibili per stare bene con noi stessi e con il resto del mondo.
Quando
Martedì e Venerdì 18,30-19,30
Prezzi
Corso quota una volta alla settimana:
trimestrale € 65,00
annuale € 150,00
Corso quota due volte alla settimana:
trimestrale € 120,00
annuale € 280,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Ginnastica di rilassamento e allungamento di muscoli e tendini per potenziare la zona lombo-sacrale ed ottenere un corpo flessibile e dinamico ed una corretta postura, mantenersi in forma più a lungo. Il tutto con l'ausilio di apposita musica.
Età
dai 9 ai 17 anni
COMUNICAZIONE
Possibilità di giocare 1 o 2 volte alla settimana, massimo 4 ragazzi per campo.
Lezioni della durata di 1 ora più 30' di atletica
Quando
Lunedì, mercoledì e venerdì
dalle 12.40 alle 13.30
dalle 13.30 alle 14.20
dalle 18.20 alle 19.10 (escluso il venerdì)
dalle 19.10 alle 20.00
dalle 20.00 alle 20.50 (escluso il venerdì)
COMUNICAZIONE
Corsi di Aquafitness, Aquagag, aquaflap ed aquacombat!
Prezzi
Iscrizione annuale: € 50,00
( comprensivo di tesseramento FIDAL, maglietta tecnica, Servizio Segreteria e Iscrizione Gare )
Iscrizione annuale CH4: € 30,00
( servizio spogliatoio e doccia )
COMUNICAZIONE
Per chi ama la corsa e vuole divertirsi in gruppo.
Prezzi
Iscrizione annuale: € 50,00
( comprensivo di tesseramento FIDAL, maglietta tecnica, Servizio Segreteria e Iscrizione Gare )
Iscrizione annuale CH4: € 30,00
( servizio spogliatoio e doccia )
Divisa Sociale: € 30,00
COMUNICAZIONE
Per chi ama la corsa e vuole intraprendere l’attività agonistica.
Età
4-8
COMUNICAZIONE
Possibilità di giocare 1 o 2 volte la settimana con 30' di atletica
COMUNICAZIONE
Possibilità di giocare 1 o 2 volte alla settimana in 3 o 4 per campo più il maestro
COMUNICAZIONE
Possibilità di giocare dalle 3 alle 5 volte alla settimana con sedute di atletica di 1 ora con programmi personalizzati.
COMUNICAZIONE
lezioni individuali di tennis 1 ora o 45'. Per sapere la disponibilità dei maestri, contattare la segreteria del circolo.
Quando
Lunedì e giovedì ore 9.00/10.00 – 10.00/11.00 – 11.00/12.00
Mercoledì e venerdì ore 9.00/10.00
Prezzi
Annuale, due lezioni settimanali: € 120,00
Annuale ridotta per residenti Circ. IX, due lezioni settimanali: € 100,00
Quota associativa
10.00
Quando
> Settore femminile [dai 6 anni]
Lunedì, Mercoledì ore 17.00/18.30 – 17.00/19.30
Martedì, Venerdì ore 17.00/18.00 (classi 2006/2008)
Martedì, Venerdì ore 18.00/19.00 (classi 2004/2005)
Martedì, Venerdì ore 17.00/19.00
Sabato ore 9.00/10.30 – 9.00/11.30
Età
dai 6 anni
Prezzi
1h. settimanale € 150,00
1h.30′ settimanale € 205,00
2h. settimanali € 260,00
2h.30′ settimanali € 315,00
3h. settimanali € 370,00
3h.30′ settimanali € 400,00
4h. settimanali € 430,00
5h. settimanali € 490,00
Quota associativa
€ 20,00
Quando
Con l’istruttrice Claudia Ciuche
Dal 12 settembre 2022 al 10 giugno 2023
Lunedì e giovedì, ore 9.00-10.00 / 10.00-11.00
Prezzi
QUOTA ANNUALE
2 lezioni/settimana € 130
QUOTA META’ ANNO
dal 12/09/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 10/06/23
2 lezioni/settimana € 70
QUOTA BIMESTRALE
2 lezioni/settimana € 45
periodi fissi
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve periodo bimestrale - € 15 assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E' richiesto certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno (salvo esaurimento posti).
Quando
CORSI LIVELLO BASE E INTERMEDIO
Dal 3 ottobre 2022 al 27 maggio 2023
Dagli 11 anni
Lunedì, Mercoledì, Venerdì, ore 15.00-17.00
Sabato, ore 10.00-12.00
CORSI DI LIVELLO AVANZATO (SU CONVOCAZIONE)
Dal 3 ottobre 2022 al 27 maggio 2023
Dagli 11 anni
Martedì e Giovedì, ore 15.00-17.00
Età
Dagli 11 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1h30′ a settimana € 280
2h a settimana € 330
3h a settimana € 425
3h30′ a settimana € 455
4h a settimana € 495
QUOTE META’ ANNO
dal 3/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 27/05/23
1h30′ a settimana € 155
2h a settimana € 185
3h a settimana € 235
3h30′ a settimana € 250
4h a settimana € 270
QUOTE BIMESTRALI
1h30′ a settimana € 85
2h a settimana € 100
3h a settimana € 130
3h30′ a settimana € 140
4h a settimana € 155
periodi fissi: ottobre e novembre / dicembre e gennaio / febbraio e marzo / aprile e maggio
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Martedì: 20.30 - 22.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
Dai 12 anni in su.
COMUNICAZIONE
Un percorso di consapevolezza e di ricerca di sé attraverso i più antichi insegnamenti e partiche yoga.
Il corso propone l’insegnamento di pratiche Yoga volte all’evoluzione personale e allo sviluppo di una maggiore consapevolezza di sé.
Durante l’anno di insegnamento si studieranno e approfondiranno i seguenti argomenti:
ĀSĀNA: le posizioni base e avanzate dell'Hatha Yoga.
PRĀNĀYAMA: le tecniche per il controllo dell'energia attraverso gli esercizi di respirazione.
MANTRA: le formule sacre di purificazione.
PRĀNA KRIYA: le tecniche di lavoro sull'energia.
YOGA NIDRA: tecniche di espansione della coscienza.
Quando
Venerdì: 20.30 - 22.00
La prima lezione di prova è gratuita.
E' possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
Dai 12 anni in su.
COMUNICAZIONE
Il DURJAYA YOGA - CORSO AVANZATO approfondisce tutti gli argomenti trattati nel corso per principianti.
In particolare si lavorerà intensamente sui collegamenti delle asana con l'energia vitale e i differenti livelli psico - somatici dello yoga.
Si perfezioneranno le tecniche energetiche legate alla pratica dello yoga e la percezione delle differenti energie.
La partecipazione al corso è riservata a chi ha frequentato con profitto il corso principianti.
Quando
In orari da concordarsi
COMUNICAZIONE
E' possibile concordare lezioni individuali di Aikido con il Maestro Piero Villaverde, Shihan 6° dan Aikikai d'Italia e Hombu Dojo di Tokio.
Per lo svolgimento di queste particolari lezioni, il Maestro è coadiuvato da un assistente di 2° dan.
Quando
Giovedì: 17.10-18.00
Venerdì: 18.40-19.30
Età
3-13 anni
Quando
Sabato:
13.30-14.30
14.30-15.30
Quando
Lunedì:
17.00-17.50
18.00-18.50
Mercoledì-Venerdì: 17.00-17.50
Sabato:
9.50-10.40
10.40-11.30
Età
3-13 anni
Quando
Martedì-Venerdì: 15.30-16.20/16.45
Quando
SU APPUNTAMENTO E NEGLI ORARI DI APERTURA
COMUNICAZIONE
Scheda di allenamento ad Hoc con un Trainer completamente dedicato per migliorare le proprie potenzialità fisiche. Possibilità di trattamenti Massofisioterapici (MFT), controllo di forma e salute.
Quando
MARTEDI' E GIOVEDI 18.00 - 19.00
COMUNICAZIONE
Unione di esercizi semplici e dinamici per aumentare la resistenza muscolare e migliorare la condizione aerobica. Serie e ripetizioni sono regolate dal tempo e dal proprio stato di forma per comporre un circuito di lavoro sempre diverso.
Quando
GIOVEDI' ORE 13.00 - 14.00
COMUNICAZIONE
Allenamento breve e intenso fatto da esercizi dinamici, di potenza e controllo, velocità e agilità, resistenza cardiovascolare insieme a quella muscolare, equilibrio, flessibilità e coordinazione.
Insomma tutto in un’unica lezione!
Quando
MARTEDI' ORE 13.00 - 14.00
COMUNICAZIONE
Allenamento all’aria aperta che prevede un avvicinamento di corsa al Valentino, seguita da esercizi a corpo libero usando strutture che si incontrano nel percorso come panchine, muretti, alberi etc.
Quando
GIOVEDI' 19.00 - 20.00
Quando
mercoledi' 18.00 - 20.00
COMUNICAZIONE
Pedalata all'aria aperta, ascesa alla Maddalena e dintorni con ritorno in studio, per scoprire la collina di Torino insieme. Compatibilmente con le condizioni meteorologiche stagionali.
Quando
mercoledi' 18.00 - 20.00
COMUNICAZIONE
Pedalata all'aria aperta, ascesa alla Maddalena e dintorni con ritorno in studio, per scoprire la collina di Torino insieme. Compatibilmente con le condizioni meteorologiche stagionali.
Quando
Lunedi' 17.00 - 18.00
COMUNICAZIONE
Movimento e giochi di gruppo per stimolare le capacità motorie di base di ogni bambino tramite l’ausilio di piccoli attrezzi, tappeti e materiali dedicati.
Quando
mercoledi' 17.00 - 18.00 (bambini - ragazzi)
venerdi' 18.00 - 19.00 (adolescenti - lezione fuori dall'orario sul sito)
COMUNICAZIONE
Presciistica, ginnastica funzionale e posturale, propedeutica alla corsa e quant’altro per migliorare le capacità coordinative e condizionali, con un occhio di riguardo allo stato di salute.
Quando
venerdì 11.00 - 12.00
COMUNICAZIONE
Ginnastica mirata al lavoro muscolare attivo, al miglioramento della mobilità e della postura, tramite esercizi specifici nel rispetto dei propri limiti.
Quando
mercoledi' 17.00 - 18.00 (bimbi)
Venerdi' 18.00 - 19.00 (ragazzi - adolescenti)
COMUNICAZIONE
dopo la stagione sciistica si continua a lavorare per il benessere psicofisico e muscolare del ragazzo/bambino e adolescente
Quando
dal lunedì al venerdi'
COMUNICAZIONE
su prenotazione si lavora individualmente ( personal 1:1) oppure dopo un analisi posturale autonomamente negli orari di apertura dello studio.
Quando
Martedì: 17.00 - 18.00
Età
Dai 5 ai 10 anni
Prezzi
Annuale: € 195,00
Quota associativa
€ 20,00
Quando
ATTIVITA’ COMPETITIVE
I corsi si svolgono dal 12 settembre 2022 al 10 giugno 2023
Preagonismo dai 5 ai 7 anni
Lunedì e Venerdì, ore 17.00-19.30
Promozionale L1
Martedì e Giovedì, ore 17.00-19.30
Promozionale L2
Martedì e Giovedì, ore 17.30-20.00
e Sabato, ore 9.30/12.00
Promozionale Base
Martedì e Giovedì, ore 15.00-17.30
Promozionale Avanzato
Lunedì e Mercoledì e Venerdì, ore 15.00-17.30
Eccellenza
Lunedì e Martedì e Mercoledì e Venerdì
orari da concordare con istruttore
Età
dai 6 anni di età
Prezzi
QUOTE ANNUALI
5h a settimana € 600
7,5h a settimana € 675
Eccellenza € 720 + € 100 coreografia
Quota associativa
€ 30,00 Tesseramento CH4 con assicurazione base - € 15,00 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Martedì: 18.10-19.00
Quando
Mercoledì: 9.10-10.00
Quando
Mercoledì:
13.05-13.55
20.10-21.00
Sabato: 13.00-14.20
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 21.10-22.00
Martedì: 13.05-13.55
Quando
Venerdì:
13.05-13.55
18.10-19.00
Quando
Lunedì: 18.10-19.00
Mercoledì: 17.10-18.00
Giovedì: 13.05-13.55
Quando
Pratica collettiva secondo il palinsesto.
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 20.10-21.00
Quando
Martedì: 20.10-21.00
Quando
Lunedì-Mercoledì:
13.05-13.55
19.10-20.00
Martedì: 19.30-20.20
Venerdì: 13.05-13.55
Quando
Lunedì: 19.10-20.00
Mercoledì: 18.30-19.20
Giovedì: 13.05-13.55
Quando
Lunedì:
13.05-13.55
18.30-19.20
20.10-21.00
Martedì:
13.05-13.55
17.30-18.20
19.10-20.00
Mercoledì:
10.10-11.00
18.30-20.20
Giovedì:
13.05-13.55
19.30-20.20
Venerdì: 19.10-20.00
Domenica: 11.00-12.20
Quando
Martedì: 20.30-21.20
Giovedì:
19.30-20.20
20.30-21.20
Quando
Lunedì: 9.10-10.00
Mercoledì:
13.10-14.00
18.10-19.00
Giovedì: 19.10-20.00
Sabato: 11.00-12.20
Quando
Giovedì: 9.10-10.00
Quando
Venerdì: 19.10-20.00
Quando
Martedì: 9.10-10.00
Quando
Martedì-Giovedì: 19.00-20.30
Quando
Lunedì-Mercoledì: 10.10-11.00
Quando
Lunedì:
10.10-11.00
13.05-13.55
19.10-20.00
Martedì:
13.05-13.55
19.30-20.20
Mercoledì:
18.10-19.00
19.30-20.20
Giovedì:
10.10-11.00
13.05-13.55
17.30-18.20
20.10-21.00
Venerdì:
13.05-13.55
19.10-20.00
Sabato: 13.00-14.20
Quando
Martedì: 19.10-20.00
Venerdì: 10.10-11.00
Quando
Lunedì: 17.10-18.00
Venerdì: 9.10-10.00
Quando
Mercoledì: 20.10-21.00
Venerdì: 17.10-18.00
Quando
Per gli orari dei corsi contattare la segreteria.
Quando
Lunedì: 10.10-11.00
Martedì:
13.05-13.55
19.10-20.00
Mercoledì-Venerdì:
10.10-11.00
18.30-19.20
Giovedì:
10.10-11.00
13.05-13.55
20.10-21.00
Sabato: 13.05-13.55
Domenica: 11.10-12.00
Quando
Lunedì: 20.10-21.20
Quando
Per l'affitto del campo contattare direttamente la segreteria.
Quando
Mercoledì e Venerdì ore 10-11
Sabato ore 10-11,30
Età
aperto a tutte le età
Prezzi
Corso (9 mesi) € 250,00
quota trimestrale € 100,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Nel muoversi fluidamente e dolcemente scopriremo profonde potenzialita’ fisiche ed energetiche, nella lentezza la serenità della mente. Riequilibrando corpo e psiche secondo la medicina tradizionale cinese sentiremo i benefici nella pratica costante. “Usare il proprio Qi e’ una pratica di lunga vita”, si definisce anche come “Meditazione in movimento”. Aperto a tutte le eta’. Stile Yang 108
Quando
Giovedì ore 17/18
Età
da 8 a 12 anni
Prezzi
Quota annuale Euro 125,00
Quota trimestrale Euro 60,00
Quota mensile Euro 25,00
Quota associativa
Euro 11,00
COMUNICAZIONE
Attività ludica di base per bambini senza contatto fisico.
Quando
Martedì-Giovedì-Venerdì: 9.00-9.50
COMUNICAZIONE
Per conseguire l'Attestato di abilità al Nuoto per Salvamento contattare la segreteria.
Quando
Lunedì:
9.00-9.50
20.05-20.55
Mercoledì: 13.30-14.20
Quando
Lunedì:
11.30-12.20
19.20-20.10
Martedì:
12.15-13.05
20.05-20.55
Mercoledì:
12.45-13.35
19.20-20.10
Giovedì:
8.00-8.50
11.30-12.20
18.30-19.20
Venerdì:
18.30-19.20
20.05-20.55
Sabato: 11.45-12.35
Quando
Lunedì: 12.45-13.35
Mercoledì:
11.30-12.20
18.30-19.20
Quando
Lunedì: 13.30-14.20
Giovedì: 20.05-20.55
Quando
Lunedì: 18.30-19.20
Giovedì: 13.45-14.35
Quando
Martedì:
13.00-13.50
19.20-20.10
Venerdì: 19.20-20.10
Quando
Martedì:
13.45-14.35
18.30-19.20
Giovedì: 19.20-20.10
Venerdì: 12.15-13.05
Sabato: 12.30-13.20
Quando
Mercoledì: 20.05-20.55
Venerdì: 13.00-13.50
Quando
Giovedì: 13.00-13.50
Quando
Domenica: 11.45-12.35
Quando
Lunedì: 12.10-13.00
Martedì: 11.00-11.50
Quando
Lunedì: 13.00-13.50
Martedì: 19.00-19.50
Giovedì: 18.00-18.50
Quando
Lunedì: 13.55-14.45
Quando
Lunedì:
13.00-13.50
18.00-18.50
19.00-19.50
Martedì-Mercoledì-Giovedì:
18.00-18.50
19.00-19.50
Venerdì:
13.55-14.45
18.00-18.50
19.00-19.50
Sabato: 10.00-10.50
Quando
Martedì: 10.00-10.50
Mercoledì: 13.00-13.50
Quando
Martedì: 13.00-13.50
Giovedì: 19.00-19.50
Quando
Martedì-Giovedì: 13.55-13-25
Quando
Giovedì: 12.10-13.00
Quando
Lunedì-Mercoledì:
17.00-18.00
18.00-19.00
Quando
Lunedì: 19.00-20.00
Mercoledì:
9.00-10.00
10.00-11.00
13.55-14.25
19.00-20.00
20.00-21.00
Giovedì: 9.00-10.00
Venerdì:
9.00-10.00
10.00-11.00
13.00-14.00
19.00-20.00
Sabato: 11.00-12.00
Quando
Lunedì-Giovedì:
20.00-20.30
21.00-22.30
Quando
Lunedì: 21.30-23.00
Martedì:
17.00-18.00
21.00-22.30
Mercoledì: 21.00-22.30
Quando
Domenica: 10.45-11.35
Quando
Martedì: 18.00-19.00
Mercoledì: 12.10-13.10
Giovedì: 13.00-14.00
Venerdì: 20.00-21.00
Sabato: 10.00-11.00
Quando
Martedì: 18.00-19.00
Mercoledì: 12.10-13.10
Giovedì: 13.00-14.00
Venerdì: 20.00-21.00
Sabato: 10.00-11.00
Quando
Martedì: 20.00-21.00
Quando
Giovedì: 17.00-18.00
Quando
Giovedì: 21.30-23.00
Quando
Venerdì:
17.00-18.00
18.00-19.00
Quando
Lunedì: 18.45-19.15
Martedì-Venerdì:
10.45-11.15
18.55-19.25
Mercoledì: 18.10-18.40
Giovedì: 18.50-19.20
Sabato:
9.00-9.30
11.30-12.00
Età
Baby splash: 3-30 mesi
Quando
Lunedì-Mercoledì-Giovedì:
16.45-17.30
17.30-18.15
Martedì-Venerdì:
16.45-17.30
17.30-18.15
18.15-19.00
Sabato:
10.00-10.45
10.45-11.30
15.30-16.15
16.15-17.00
Età
6-12 anni
Quando
Lunedì-Mercoledì-Giovedì: 18.15-19.00
Età
13-17 anni
Quando
Lunedì-Mercoledì-Giovedì: 18.15-19.00
Età
10-17 anni
Quando
Lunedì-Giovedì:
19.00-19.45
19.45-20.30
Martedì-Venerdì:
9.00-9.45
13.00-13.45
19.00-19.45
19.45-20.30
Sabato (perfezionamento): 10.00-10.45
Sabato (ambientamento): 10.45-11.30
Età
Dai 18 anni
Quando
Su appuntamento
Quando
Martedì-Venerdì: 11.30-12.15
Quando
Martedì-Giovedì-Venerdì: 9.45-10.30
Quando
Venerdì
17.00 - 18.30
Quando
Mercoledì
17.00 - 18.30
Quando
Giovedì: 18.45 - 20.15
Età
18 anni in su...
Quando
Lunedì dalle 17:30 alle 19:30
Mercoledì dalle 17:30 alle 19:30
Venerdì dalle 18.00 alle 19.30
Partita: Sabato Pomeriggio
Età
Atleti nati nel 2002 - 2003
Quota associativa
200,00
COMUNICAZIONE
Per l’abbigliamento da allenamento, l’atleta può indossare ciò che ritiene più comodo e idoneo alle sue esigenze. Consigliamo una maglia termica nei mesi freddi e di tenere sempre nella borsa un K-way in caso di pioggia. Le scarpe devono avere suola e tacchetti di gomma come quelle del calcio. E’ consigliato l’uso del caschetto protettivo e il paradenti.
E' obbligatorio in caso di prova (una settimana) scaricare nella sezione documenti il Modulo per prova attività agonostica Rugby per minori (U.14 - U.16 - U.18)
Per Info: Fasano Gabriele 3485957256
Quando
Lunedì al Venerdì: 16.40-17.25
Età
Fascia A: 4-6 anni
Prezzi
4 lezioni: 40 euro (1 recupero)
8 lezioni: 65 euro (2 recuperi)
Forfait stagione ottobre-maggio 210€ (no recuperi)
Forfait stagione gennaio-maggio150€ (no recuperi)
Lezione singola: 12 euro
Quando
3 allenamenti settimanali:
Lunedì-Mercoledì-Venerdì
Età
Agonismo: 12-20 anni
Prezzi
Quota annuale: 540 euro
Quando
Lunedì: 20.30-22.00
Prezzi
3 lezioni: 40 euro
3 lezioni + 2 ingressi liberi: 50 euro
COMUNICAZIONE
Massimo 8 partecipanti
Quando
Lunedì al Venerdì su appuntamento: 11.30-16.00
Prezzi
Un’ora di lezione individuale: 17 euro
Un’ora di lezione in gruppo (max. 3) 30 euro
Quando
1 o 2 lezioni settimanali da 1 h.
Età
4-6 anni
Prezzi
Primi 3 mesi gratuiti.
Quando
1, 2 o 3 volte settimanali.
Lezioni da 1 h. + 30 min. di ginnastica
Gruppi da 3/4 persone.
Età
10-18 anni
Quando
Lunedì dalle 17:30 alle 19:30
Mercoledì dalle 17:30 alle 19:30
Venerdì dalle 17.30 alle 19:30
Partita: Domenica mattina
Età
Atleti nati nel 2000 - 2001
Quota associativa
200,00
COMUNICAZIONE
Per l’abbigliamento da allenamento, l’atleta può indossare ciò che ritiene più comodo e idoneo alle sue esigenze. Consigliamo una maglia termica nei mesi freddi e di tenere sempre nella borsa un K-way in caso di pioggia. E’ consigliato l’uso del caschetto protettivo e il paradenti.
E' obbligatorio in caso di prova (una settimana) scaricare nella sezione documenti il Modulo per prova attività agonostica Rugby per minori (U.14 - U.16 - U.18)
Per Info: Schettini Stefano (340/8693694)
Quando
Martedì dalle 19.00 alle 21.00
Mercoledì dalle 19.00 alle 21.00
Venerdì dalle 19.00 alle 21,00
Partita: Domenica Mattina
Età
Atlete nate nel 1999 - 2000 - 2001
Quota associativa
120,00
Quando
Martedì dalle 20.45 alle 22.15
Mercoledì dalle 20.45 alle 22.15
Venerdì dalle 20.45 alle 22.15
Partita: Domenica Pomeriggio
Età
Atleti nati dal 1973 al 1998
Quota associativa
250,00
Quando
Lunedì dalle 17:30 alle 19:30
Mercoledì dalle 17:30 alle 19:30
Venerdì dalle 17.30 alle 19:30
Partita Domenica
Età
Atleti nati nel 1999
Quota associativa
200,00
Quando
Lezioni da 2 h. + 90 min. di preparazione atletica.
COMUNICAZIONE
Necessario certificato medico alla pratica agonistica.
Quando
Cicli da 10 lezioni da 1 h.
1 o 2 volte alla settimana:
Lunedì al Venerdì: dalle 18,30
Orari del mattino, del sabato e della domenica sono da concordare.
Quando
Cicli da 10 lezioni da 1 h.
1 o 2 volte alla settimana:
Lunedì al Venerdì: dalle 18,30
Orari del mattino, del sabato e della domenica sono da concordare.
Quando
Martedì dalle 19.00 alle 21.00
Mercoledì dalle 19.00 alle 21.00
Venerdì dalle 19.00 alle 21,00
Partita: Domenica Pomeriggio
Età
Atleti nati dal 1974 al 1998
Quota associativa
120,00
Quando
Martedì dalle 18.00 alle 19.30
Venerdì dalle 17:00 alle 18:30
Partita: Domenica Mattina (Concentramento)
Età
Atleti nati nel 2004 - 2005
Quota associativa
150,00
COMUNICAZIONE
Il mini rugby è lo sport del rugby declinato e semplificato per i bambini dai 6 ai 12 anni. Ha la priorità di far scoprire ai bambini le regole fondamentali, la disciplina ed i valori del rugby. Per giocare a mini rugby non sono richieste doti fisiche particolari. Nel minirugby c’è spazio per tutti, ragazzi alti, bassi, robusti, esili, e ragazzine sportive. Proprio per questo il coinvolgimento è totale, risultando lo sport di squadra per eccellenza; aiuta i timidi a socializzare, educa gli esuberanti a canalizzare l’energia, ed insegna a tutti, concretamente, la lealtà ed il rispetto, rispetto per gli avversari, per l’arbitro, per le regole e per se stessi.
Al primo allenamento presentarsi con abbigliamento idoneo all'attività sportiva e muniti di paradenti. Le scarpe devono avere suola e tacchetti di gomma come quelle del calcio.
E' obbligatorio in caso di prova (una settimana) scaricare nella sezione documenti il Modulo per prova Attività Mini Rugby (U.6 - U.8 - U.10 - U.12)
Per Info: Gabriele Fasano 3485957256
Quando
Martedì' dalle 18:00 alle 19:30
Giovedì dalle 18.00 alle 19.30
Partita: Domenica Mattina (Concentramento)
Età
Atleti nati nel 2006 - 2007
Quota associativa
150,00
COMUNICAZIONE
Il mini rugby è lo sport del rugby declinato e semplificato per i bambini dai 6 ai 12 anni. Ha la priorità di far scoprire ai bambini le regole fondamentali, la disciplina ed i valori del rugby. Per giocare a mini rugby non sono richieste doti fisiche particolari. Nel minirugby c’è spazio per tutti, ragazzi alti, bassi, robusti, esili, e ragazzine sportive. Proprio per questo il coinvolgimento è totale, risultando lo sport di squadra per eccellenza; aiuta i timidi a socializzare, educa gli esuberanti a canalizzare l’energia, ed insegna a tutti, concretamente, la lealtà ed il rispetto, rispetto per gli avversari, per l’arbitro, per le regole e per se stessi.
Al primo allenamento presentarsi con abbigliamento idoneo all'attività sportiva e muniti di paradenti. Le scarpe devono avere suola e tacchetti di gomma come quelle del calcio.
E' obbligatorio in caso di prova (una settimana) scaricare nella sezione documenti il Modulo per prova Attività Mini Rugby (U.6 - U.8 - U.10 - U.12)
Per Info: Gabriele Fasano 3485957256
Quando
Martedì' dalle 18:00 alle 19:30
Giovedì dalle 18.00 alle 19.30
Partita: Domenica Mattina (Concentramento)
Età
Bimbi nati nel 2008 - 2009
Quota associativa
150,00
COMUNICAZIONE
Il mini rugby è lo sport del rugby declinato e semplificato per i bambini dai 6 ai 12 anni. Ha la priorità di far scoprire ai bambini le regole fondamentali, la disciplina ed i valori del rugby. Per giocare a mini rugby non sono richieste doti fisiche particolari. Nel minirugby c’è spazio per tutti, ragazzi alti, bassi, robusti, esili, e ragazzine sportive. Proprio per questo il coinvolgimento è totale, risultando lo sport di squadra per eccellenza; aiuta i timidi a socializzare, educa gli esuberanti a canalizzare l’energia, ed insegna a tutti, concretamente, la lealtà ed il rispetto, rispetto per gli avversari, per l’arbitro, per le regole e per se stessi.
Al primo allenamento presentarsi con abbigliamento idoneo all'attività sportiva e muniti di paradenti. Le scarpe devono avere suola e tacchetti di gomma come quelle del calcio.
E' obbligatorio in caso di prova (una settimana) scaricare nella sezione documenti il Modulo per prova Attività Mini Rugby (U.6 - U.8 - U.10 - U.12)
Per Info: Gabriele Fasano 3485957256
Quando
Lunedi e mercoledì 21.00-23.00
COMUNICAZIONE
info e prenotazione lezione di prova
tel. 3491326667
Le attività sono riservate ai soci - Partecipazione previo tesseramento all' a.s.d.
http://www.iceclubtorino.it/ice_club_torino_000001.htm
http://www.iceclubtorino.com/ICE_CLUB_TORINO/HOMEPAGE.html
Quando
Lunedi e mercoledì 21.00-23.00
COMUNICAZIONE
info e prenotazione lezione di prova
tel. 3491326667
http://www.iceclubtorino.com/ICE_CLUB_TORINO/HOMEPAGE.html
COMUNICAZIONE
info orari, costi e lezione di prova
3491326667
http://www.iceclubtorino.com/ICE_CLUB_TORINO/HOMEPAGE.html
COMUNICAZIONE
info orari, costi e lezione di prova
tel. 3491326667
Le attività sono riservate ai soci - Partecipazione previo tesseramento all' a.s.d.
http://www.iceclubtorino.com/ICE_CLUB_TORINO/HOMEPAGE.html
www.iceclubtorino.it
COMUNICAZIONE
info orari, costi e lezione di prova
3491326667
Le attività sono riservate ai soci - Partecipazione previo tesseramento all' a.s.d.
http://www.iceclubtorino.com/ICE_CLUB_TORINO/HOMEPAGE.html
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Quando
tutti i giorni dal lun a sab.
COMUNICAZIONE
info e costi. Prenota la lezione di prova!
tel . 3491326667
Le attività sono riservate ai soci - Partecipazione previo tesseramento all' a.s.d.
Quando
tutti i giorni dal lun a sab.
COMUNICAZIONE
info e costi
tel . 3491326667
http://www.iceclubtorino.it/ice_club_torino_000001.htm
https://www.facebook.com/IceClubTorinoAsd?ref=hl
http://www.iceclubtorino.com/ICE_CLUB_TORINO/HOMEPAGE.html
COMUNICAZIONE
info e costi
tel. 3491326667
Le attività sono riservate ai soci - Partecipazione previo tesseramento all' a.s.d.
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COMUNICAZIONE
info, costi
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Prenota la lezione di prova!
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COMUNICAZIONE
info, costi
Tel: Le attività sono riservate ai soci - Partecipazione previo tesseramento all' a.s.d.
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COMUNICAZIONE
info, costi
Tel: Le attività sono riservate ai soci - Partecipazione previo tesseramento all' a.s.d.
Prenota la lezione di prova!
Quando
Orari e giorni sono stabiliti direttamente dall'allievo con l'istruttore.
Prezzi
Una persona: 30 euro l'ora
Due persone: 20 euro l'ora
Tre persone: 15 euro l'ora
Quota associativa
Tessera FASI-SASP: 20 euro
Quando
Un giorno a scelta:
Martedì al Giovedì: 20.00-22.00
Prezzi
Mensile (2 ore a settimana): 60 euro
Bimestrale (2 ore a settimana): 110 euro
Ingressi singoli: 7 euro
Tessera 10 ingressi: 60 euro
Tessera 20 ingressi: 110 euro
Quota associativa
Tessera FASI-SASP: 20 euro
Quando
Un giorno a scelta:
Lunedì al Giovedì: 17.30-18.30
Età
4-13 anni
Prezzi
Trimestrale (un'ora a settimana): 90 euro
Stagionale: 1 ora settimanale: 200 euro
Quota associativa
Tessera FASI-SASP: 20 euro, under 16: 10 euro
Quando
Venerdì: 15.00-17.00
Età
12-16 anni
Prezzi
Stagionale: 280 euro
Quota associativa
Tessera FASI-SASP: 20 euro, under 16: 10 euro
COMUNICAZIONE
Info Torino: 3491326667
info@iceclubtorino.it
http://www.iceclubtorino.com/ICE_CLUB_TORINO/HOMEPAGE.html
COMUNICAZIONE
Info Torino: 3491326667
info@iceclubtorino.it
http://www.iceclubtorino.com/ICE_CLUB_TORINO/HOMEPAGE.html
COMUNICAZIONE
Info Torino: 3491326667
info@iceclubtorino.it
http://www.iceclubtorino.it/ice_club_torino_000001.htm
https://www.facebook.com/IceClubTorinoAsd?ref=hl
Quando
Lunedì: 19.30-20.30
Prezzi
1 lezione: 10,00 euro
Giornaliero: 15,00 euro
Mensile: 90,00 euro
Trimestrale: 225,00 euro - studenti: 210,00
Semestrale: 350,00 euro
Annuale 600,00 euro Finanziabile 53,00/mese
Mensile Bambini: 30 euro
Trimestrale Ragazzi (15 anni): 180 euro
Annuale Ragazzi (15 anni): 500 euro
Trimestrale Forze dell’Ordine: 210 euro
Annuale Forze dell’Ordine: 550 euro
Quota associativa
40 euro
Quando
Martedì:
11.00-12.00
13.00-14.00
19.00-20.30
Mercoledì: 20.30-22.00
Giovedì:
11.00-12.00
13.00-14.00
19.00-20.30
Venerdì: 20.00-21.30
Prezzi
1 lezione: 10,00 euro
Giornaliero: 15,00 euro
Mensile: 90,00 euro
Trimestrale: 225,00 euro - studenti: 210,00
Semestrale: 350,00 euro
Annuale 600,00 euro Finanziabile 53,00/mese
Mensile Bambini: 30 euro
Trimestrale Ragazzi (15 anni): 180 euro
Annuale Ragazzi (15 anni): 500 euro
Trimestrale Forze dell’Ordine: 210 euro
Annuale Forze dell’Ordine: 550 euro
Quando
Lunedì: 18.30-19.30
Martedì: 18.00-19.00
Mercoledì: 18.30-19.30
Venerdì: 18.00-19.00
Prezzi
1 lezione: 10,00 euro
Giornaliero: 15,00 euro
Mensile: 90,00 euro
Trimestrale: 225,00 euro - studenti: 210,00
Semestrale: 350,00 euro
Annuale 600,00 euro Finanziabile 53,00/mese
Mensile Bambini: 30 euro
Trimestrale Ragazzi (15 anni): 180 euro
Annuale Ragazzi (15 anni): 500 euro
Trimestrale Forze dell’Ordine: 210 euro
Annuale Forze dell’Ordine: 550 euro
Quota associativa
40 euro
Quando
Martedì: 20.30-22.00
Prezzi
1 lezione: 10,00 euro
Giornaliero: 15,00 euro
Mensile: 90,00 euro
Trimestrale: 225,00 euro - studenti: 210,00
Semestrale: 350,00 euro
Annuale 600,00 euro Finanziabile 53,00/mese
Mensile Bambini: 30 euro
Trimestrale Ragazzi (15 anni): 180 euro
Annuale Ragazzi (15 anni): 500 euro
Trimestrale Forze dell’Ordine: 210 euro
Annuale Forze dell’Ordine: 550 euro
Quota associativa
40 euro
Quando
Lunedì: 13.00-14.00
Giovedì: 18.00-19.00
Prezzi
Mensile: 70,00 euro
Trimestrale: 150,00 euro
Annuale: 450,00 euro
Quota associativa
40,00 euro
Quando
Martedì: 16.00-17.00
Mercoledì: 19.30-20.30
Giovedì: 16.00-17.00
Venerdì: 19.00-20.00
Prezzi
1 lezione: 10,00 euro
Giornaliero: 15,00 euro
Mensile: 90,00 euro
Trimestrale: 225,00 euro - studenti: 210,00
Semestrale: 350,00 euro
Annuale 600,00 euro Finanziabile 53,00/mese
Mensile Bambini: 30 euro
Trimestrale Ragazzi (15 anni): 180 euro
Annuale Ragazzi (15 anni): 500 euro
Trimestrale Forze dell’Ordine: 210 euro
Annuale Forze dell’Ordine: 550 euro
Quota associativa
40,00 euro
Quando
Lunedì: 20.00-21.30
Mercoledì: 20.00-21.30
Prezzi
1 lezione: 10,00 euro
Giornaliero: 15,00 euro
Mensile: 90,00 euro
Trimestrale: 225,00 euro - studenti: 210,00
Semestrale: 350,00 euro
Annuale 600,00 euro Finanziabile 53,00/mese
Mensile Bambini: 30 euro
Trimestrale Ragazzi (15 anni): 180 euro
Annuale Ragazzi (15 anni): 500 euro
Trimestrale Forze dell’Ordine: 210 euro
Annuale Forze dell’Ordine: 550 euro
Quota associativa
40,00 euro
Quando
Mercoledì: 13.00-14.00
Prezzi
1 lezione: 10,00 euro
Giornaliero: 15,00 euro
Mensile: 90,00 euro
Trimestrale: 225,00 euro - studenti: 210,00
Semestrale: 350,00 euro
Annuale 600,00 euro Finanziabile 53,00/mese
Mensile Bambini: 30 euro
Trimestrale Ragazzi (15 anni): 180 euro
Annuale Ragazzi (15 anni): 500 euro
Trimestrale Forze dell’Ordine: 210 euro
Annuale Forze dell’Ordine: 550 euro
Quota associativa
40,00 euro
Quando
Mercoledì: 17.00-18.00
Prezzi
1 lezione: 10,00 euro
Giornaliero: 15,00 euro
Mensile: 90,00 euro
Trimestrale: 225,00 euro - studenti: 210,00
Semestrale: 350,00 euro
Annuale 600,00 euro Finanziabile 53,00/mese
Mensile Bambini: 30 euro
Trimestrale Ragazzi (15 anni): 180 euro
Annuale Ragazzi (15 anni): 500 euro
Trimestrale Forze dell’Ordine: 210 euro
Annuale Forze dell’Ordine: 550 euro
Quota associativa
40,00 euro
Quando
Martedì e Giovedì: 18.30-19.30
Prezzi
1 lezione: 10,00 euro
Giornaliero: 15,00 euro
Mensile: 90,00 euro
Trimestrale: 225,00 euro - studenti: 210,00
Semestrale: 350,00 euro
Annuale 600,00 euro Finanziabile 53,00/mese
Mensile Bambini: 30 euro
Trimestrale Ragazzi (15 anni): 180 euro
Annuale Ragazzi (15 anni): 500 euro
Trimestrale Forze dell’Ordine: 210 euro
Annuale Forze dell’Ordine: 550 euro
Quota associativa
40,00 euro
Quando
Lunedì - Mercoledì 19:30 – 21:30
Prezzi
Costo annuale: 450 € (sconto previsto per rinnovo iscrizione)
Lezione di prova: Gratuita (previsti 25,00 per ulteriori 2 ore di prova)
Quota associativa
50 €
Quando
Lunedì - Giovedì 20:30 - 22:00
Età
dai 19 anni
Quando
Lunedì-Martedì-Venerdì: 17.30-19.00
Età
dai 6 anni in sù
Prezzi
Abbonamento stagionale: 300,00 euro
Scontistica in caso di più famigliari iscritti
Quando
Lunedì-Martedì-Venerdì:17.30-19.00
Età
dai 6 anni in sù
Prezzi
Abbonamento stagionale: 300,00
Scontistica in caso di più famigliari iscritti
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì-Sabato:
9.45-10.45
Quando
Lunedì-Mercoledì-Sabato: 11.00-12.00
Venerdì: 21.00-22.00
Quando
Giovedì: 14.30-15.30
Quando
Martedì: 8.45-9.45
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 12.15-13.15
Martedì: 18.00-19.00
Quando
Lunedì:
16.00-17.00
18.00.19.00
Martedì: 16.30-17.30
Mercoledì:
13.00-14.00
16.00-17.00
18.00.19.00
20.00-21.00
Giovedì:
8.45-9.45
16.30-17.30
18.00.19.00
Venerdì:
13.00-14.00
16.00-17.00
18.00.19.00
Quando
Martedì:
14.30-15.30
20.00-21.00
Mercoledì:
10.00-11.00
21.00-22.00
Venerdì:
10.00-11.00
19.00-20.00
Quando
Martedì-Venerdì: 11.00-12.00
Sabato: 13.30-14.30
Quando
Lunedì: 13.00-14.00
Quando
Lunedi: 20.00
Martedì: 12.30-13.30
Giovedì:
12.30-13.30
19.00-20.00
Venerdì:
19.00-20.00
Quando
Giovedì: 20.00-21.00
Quando
Martedì: 19.00-20.00
Quando
Sabato: 12.30-13.30
Quando
Lunedì: 10.00-11.00
Quando
Lunedì:
13.00-13.45
19.00-19.45
Martedì:
10.00-10.45
15.40-16.25
18.00-18.45
Mercoledì:
13.00-13.45
20.00-20.45
Giovedì:
10.00-10.45
15.40-16.25
19.00-19.45
Venerdì: 13.00-13.45
Sabato:
10.00-10.45
13.40-15.25
Quando
Venerdì: 18.00-18.45
Quando
Lunedì-Mercoledì: 19.00-20.00
Martedì-Giovedì: 13.30-14.30
Quando
Lunedì: 14.30-15.30
Quando
Lunedì: 17.00-18.00
Mercoledì: 14.30-15.30
Venerdì:
14.30-15.30
20.00-21.00
Sabato: 15.30-16.30
Quando
Mercoledì: 17.00-18.00
Quando
Venerdì: 17.00-18.00
Quando
Sabato: 14.30-15.30
Quando
Lunedì al Mercoledì: 9.00-10.00
Giovedì:
9.00-10.00
20.00-21.00
Venerdì:
9.00-10.00
13.00-14.00
16.00-17.00
Sabato: 9.00-10.00
Quando
Lunedì-Martedì:
12.00-13.00
20.00-21.00
Mercoledì: 12.00-13.00
Giovedì:
12.00-13.00
15.00-16.00
Venerdì:
12.00-13.00
18.00-19.00
19.00-20.00
20.00-21.00
Sabato:
12.00-13.00
16.00-17.00
Quando
Lunedì-Marcoledì: 13.00-14.00
Quando
Lunedì: 18.00-19.00
Mercoledì: 19.00-20.00
Quando
Martedì-Giovedì: 17.00-18.00
Sabato: 13.00-14.00
Quando
Martedì-Giovedì: 18.00-19.00
Quando
Mercoledì:
10.00-11.00
11.00-12.00
Quando
Mercoledì: 15.00-16.00
Quando
Giovedì: 18.00-19.00
Quando
Lunedì: 10.00-11.00
Martedì: 15.00-16.00
Mercoledì: 20.00-21.00
Venerdì:
10.00-11.00
15.00-16.00
Sabato:
17.00-18.00
Quando
Lunedì: 15.00-16.00
Mercoledì:
16.00-17.00
21.00-22.00
Quando
Lunedì-Venerdi: 17.00-18.00
Martedì: 13.00.00
Quando
Mercoledì: 17.00-18.00
Giovedì: 13.00-14.00
Quando
Lunedì-Martedì: 16.00-17.00
Giovedì: 16.00-17.00
Quando
Lunedì: 19.00-20.00
Martedì: 10.00-11.00
Mercoledì: 18.00-00
Venerdì: 11.00-12.00
Sabato: 15.00-16.00
Quando
Martedì-Giovedì: 19.00-20.00
Quando
Sabato: 11.00-12.00
Quando
Lunedì-Giovedì: 9.15-10.15
Quando
Lunedì:12.30-13.30
Mercoledì:
12.30-13.30
13.30-14.30
Venerdì:
15.30-16.30
Quando
Lunedì-Giovedì: 13.30-14.30
Martedì: 12.30-13.30
Venerdì: 9.15-10.15
Quando
Lunedì: 15.30-16.30
Quando
Lunedì: 18.30-19.30
Martedì-Mercoledì: 9.15-10.15
Sabato: 10.00-11.00
Quando
Lunedì: 19.30-20.30
Mercoledì: 20.30-21.30
Quando
Martedì:
18.00-19.00
20.00-21.00
Giovedì:
18.30-19.30
Sabato:
13.00-14.00
Quando
Martedì: 19.00-20.00
Quando
Mercoledì: 19.30-20.30
Quando
Giovedì: 18.00-19.00
Venerdì:
10.30-11.30
19.30-20.30
Quando
Sabato: 11.00-12.00
Quando
Mercoledì: 11.30-12.30
Quando
Lunedì-Mercoledì: 10.30-11.30
Quando
Lunedì:
11.30-12.30
17.30-18.30
Martedì: 17.00-18.00
Mercoledì: 15.30-16.30
Giovedì: 10.30-11.30
Quando
Lunedì:
10.30-11.15
13.00-13.45
19.45-20.30
Martedì: 18.30-19.15
Mercoledì:
10.30-11.15
13.00-13.45
19.00-19.45
Giovedì: 19.30-20.15
Venerdì:
10.30-11.15
13.00-13.45
18.30-19.15
Sabato: 12.00-13.00
Quando
Lunedì:
10.30-11.15
13.00-13.45
19.45-20.30
Martedì: 18.30-19.15
Mercoledì:
10.30-11.15
13.00-13.45
19.00-19.45
Giovedì: 19.30-20.15
Venerdì:
10.30-11.15
13.00-13.45
18.30-19.15
Sabato: 12.00-13.00
Quando
Mercoledì: 17.30-18.30
Quando
Lunedì:
11.30-12.30
17.30-18.30
Martedì: 17.00-18.00
Mercoledì: 15.30-16.30
Giovedì: 10.30-11.30
Quando
Lunedì-Mercoledì: 10.30-11.30
Quando
Martedì: 13.30-14.30
Giovedì:
12.30-13.30
19.00-20.00
Quando
Martedì: 10.30-11.30
Quando
Lunedì: 13.00-14.00
Quando
Lunedì: 18.00-19.00
Quando
Lunedì: 20.00-21.00
Quando
Martedì: 15.00-16.00
Quando
Martedì: 19.00-20.00
Quando
Martedì: 20.00-21.00
Quando
Mercoledì: 12.15-13.15
Giovedì: 10.00-11.00
Quando
Mercoledì: 13.00-14.00
Giovedì: 19.00-20.00
Quando
Mercoledì: 18.00-19.00
Quando
Mercoledì: 20.00-21.00
Quando
Giovedì:
13.00-14.00
19.00-20.00
Quando
Giovedì: 20.00-21.00
Quando
Venerdì: 12.15-13.15
Quando
Venerdì: 13.00-14.00
Quando
Venerdì: 18.00-19.00
Quando
Sabato: 11.30-12.30
Quando
Lunedì: 12.15-13.15
Quando
Lunedì-Mercoledì: 19.00-20.00
Quando
Lunedì-Mercoledì: 9.10-10.10
Martedì:
10.00-11.00
18.00-19.00
Giovedì: 18.00-19.00
Quando
Martedì: 11.00-12.00
Venerdì:
10.00-11.00
11.00-12.00
Quando
Lunedì:
11.00-11.45
13.15-14.00
18.30-19.15
Martedì:
13.15-14.00
19.30-20.15
Mercoledì:
11.00-11.45
13.15-14.00
19.00-19.45
Giovedì:
13.15-14.00
19.00-19.45
Venerdì:
11.00-11.45
13.15-14.00
Sabato: 12.45-13.30
Quando
Lunedì: 18.00-19.00
Quando
Lunedì-Giovedì: 19.00-20.00
Martedì: 13.00-14.00
Quando
Lunedì: 20.00-21.00
Mercoledì: 17.00-18.00
Giovedì:
13.00-14.00
18.00-19.00
Venerdì: 13.00-14.00
Quando
Martedì: 17.00-18.00
Quando
Martedì: 19.00-20.00
Quando
Mercoledì: 10.00
Quando
Giovedì: 20.00-21.00
Quando
Venerdì: 9.30-10.30
Quando
Lunedì: 10.00-11.00
Giovedì: 11.00-12.00
Quando
Mercoledì: 18.00-19.00
Venerdì: 17.00-18.00
Quando
Lunedì: 17.00-18.00
Martedì:
11.00-12.00
18.00-19.00
Giovedì: 17.00-18.00
Sabato: 10.30-11.30
Quando
Lunedì: 13.00-14.00
Quando
Mercoledì:
19.00-20.00
20.00-21.00
Venerdì:
19.00-20.00
Sabato: 13.30-14.30
Quando
Mercoledì: 13.00-14.00
Quando
Venerdì: 18.00-19.00
Quando
Lunedì:
10.00-11.00
17.00-18.00
Martedì: 17.00-18.00
Mercoledì:
10.00-11.00
18.00-19.00
Venerdì: 10.00-11.00
Sabato: 13.00-14.00
Quando
Lunedì: 13.00-14.00
Martedì-Giovedì: 19.00-20.00
Quando
Lunedì: 18.00-19.00
Mercoledì: 19.00-20.00
Giovedì: 18.00-19.00
Quando
Martedì: 9.30-10.30
Giovedì:
9.30-10.30
10.30-11.30
Quando
Martedì:
13.00-14.00
18.00-19.00
Venerdì:
13.00-14.00
19.00-20.00
Quando
Giovedì: 17.00-18.00
Quando
Venerdì: 17.00-18.00
Quando
Venerdì: 18.00-19.00
Quando
Mercoledì:17.00-18.00
Giovedì: 13.00-14.00
Sabato: 12.00-13.00
Quando
Lunedì-Martedì-Venerdì: 17.30-19.00
Età
dai 6 anni in sù
Prezzi
Abbonamento stagionale: 300,00 euro
Scontistica in caso di più famigliari iscritti
Quando
Lunedì-Martedì-Venerdì:17.30-19.00
Prezzi
Abbonamento stagionale: 300,00
Scontistica in caso di più famigliari iscritti
Quando
Lunedì:
9.00-9.45
14.00-14.45
18.30-19-15
19.20-20.05
Mercoledì: 13.15-14.00
Giovedì:
9.00-9.45
10.00-10.45
14.00-14.45
19.20-20.05
Prezzi
8 lezioni € 70,00 2 RECUPERI
16 lezioni € 125,00 3 RECUPERI
8 lezioni € 61,00 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 115,00 SENZA RECUPERI
24 lezioni € 158,00 SENZA RECUPERI

Quando
Lunedì:
9.00-9.45
13.15-14.00
19.20-20.05
Martedì:
18.30-19.15
19.20-20.05
Mercoledì: 18.30-19.15
Giovedì:
12.30
13.15-14.00
18.30-19.15
19.20-20.05
Venerdì:
19.20-20.05
Sabato:
9.00-9.45
Prezzi
1 LEZ. € 10.00
ABBONAMENTO 11 LEZ. € 98.00
Quando
Acqua Bassa
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 18.30-19.15
Sabato: 9.00-9.45
Prezzi
8 lezioni € 70,00 2 RECUPERI
16 lezioni € 125,00 3 RECUPERI
8 lezioni € 61,00 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 115,00 SENZA RECUPERI
24 lezioni € 158,00 SENZA RECUPERI
Quando
Lunedì: 11.00-11.45
Mercoledì: 14.00-14.45
Giovedì: 11.00-11.45
Prezzi
8 lezioni € 70,00 2 RECUPERI
16 lezioni € 125,00 3 RECUPERI
8 lezioni € 61,00 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 115,00 SENZA RECUPERI
24 lezioni € 158,00 SENZA RECUPERI
Quando
Giovedì: 18.30-19.15
Prezzi
8 lezioni € 70,00 2 RECUPERI
16 lezioni € 125,00 3 RECUPERI
8 lezioni € 61,00 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 115,00 SENZA RECUPERI
24 lezioni € 158,00 SENZA RECUPERI
Quando
Martedì-Venerdì: 20.05-20.50
Prezzi
8 lezioni € 70,00 2 RECUPERI
16 lezioni € 125,00 3 RECUPERI
8 lezioni € 61,00 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 115,00 SENZA RECUPERI
24 lezioni € 158,00 SENZA RECUPERI
Quando
Mercoledì: 15.00-15.30
Giovedì: 10.00-10-30
Venerdì: 18.30-19.00
Sabato:
10.00-10-30
17.30-18.00
Età
5-18 mesi
Prezzi
6 lezioni € 47,50 SENZA RECUPERI
12 lezioni € 90,00 SENZA RECUPERI
6 lezioni € 51,00 1 RECUPERO
12 lezioni € 97,00 2 RECUPERI
Quando
Lunedì:
16.30-17.10
17.10-17.50
17.50-18.30
18.30-19.10
Martedì:
15.50-16.40
16.30-17.10
17.10-17.50
17.50-18.30
Mercoledì:
16.40-17.20
17.20-18.00
Giovedì:
17.10-17.50
17.50-18.30
18.30-19.10
Venerdì:
16.30-17.10
17.10-17.50
17.50-18.30
Sabato:
11.00-11.40
11.40-12.20
15.10-15.50
15.50-16.30
16.30-17.10
Età
3-5 anni
Prezzi
6 lezioni € 47,50 SENZA RECUPERI
12 lezioni € 90,00 SENZA RECUPERI
6 lezioni € 51,00 1 RECUPERO
12 lezioni € 97,00 2 RECUPERI
Quando
Lunedì-Mercoledì-Giovedì:
16.50-17.40
17.30-18.20
18.10-19.00
19.00-19.50 (spazio family)
Martedì-Venerdì:
16.10-17.00
16.50-17.40
17.30-18.20
18.10-19.00
Sabato:
9.00-9.50
9.40-10.30
10.20-11.10
11.00-11.50
11.40-12.30
16.10-17.00
16.50-17.40
17.30-18.20
18.10-19.00
Prezzi
8 lezioni € 51,50 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 98,00 SENZA RECUPERI
8 lezioni € 55,00 1 RECUPERO
16 lezioni € 104,00 2 RECUPERI
SPAZIO FAMILY: FREQUENTANDO CON I PROPRI FAMILIARI SI POTRA’ AVERE UNO SCONTO DEL 15% SULL’ABBONAMENTO DI IMPORTO INFERIORE
Quando
Lunedì-Giovedì:
8.00-8.45
9.00-9.45
10.00-10.45
12.30-13.15
18.20-19.05
19.05-19.50 (spazio family)
19.50-20.35
Martedì-Venerdì:
14.00-14.45
18.20-19.05
19.05-19.50
19.50-20.35
20.35-21.20
Mercoledì:
19.05-19.50 (spazio family)
19.50-20.35

Prezzi
8 lezioni € 57,00 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 106,00 SENZA RECUPERI
8 lezioni € 64,00 1 RECUPERO
16 lezioni € 110,00 2 RECUPERI
SPAZIO FAMILY: FREQUENTANDO CON I PROPRI FAMILIARI SI POTRA’ AVERE UNO SCONTO DEL 15% SULL’ABBONAMENTO DI IMPORTO INFERIORE
Quando
Martedì-Venerdì: 15.00-16.10
Prezzi
8 lezioni € 70,00 nessun recupero
16 lezioni € 130,00 3 recuperi
COMUNICAZIONE
Per ragazzi delle scuole medie un nuoto più completo con nozioni base di pallanuoto
Quando
Lunedì-Giovedì:
7.00-16.00
19.20-22.00
20.35-22.00 (con allenatore federale)
Martedì-Venerdì:
12.30-14.30
18.30-21.30
Mercoledì: 12.30-21.30
Sabato: 9.00-19.00
Prezzi
mensile € 60
stagionale € 310 + € 100
Quando
Martedì-Venerdì: 16.50-17.40
Prezzi
8 lezioni € 51,50 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 98,00 SENZA RECUPERI
8 lezioni € 55,00 1 RECUPERO
16 lezioni € 104,00 2 RECUPERI
Quando
Lunedì-Giovedì: 20.35-22.00
Prezzi
8 lezioni € 70,00 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 130,00 3 RECUPERI
Quando
Lunedì-Giovedì: 16.50-17.40
Prezzi
8 lezioni € 51,50 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 98,00 SENZA RECUPERI
8 lezioni € 55,00 1 RECUPERO
16 lezioni € 104,00 2 RECUPERI
Quando
Lunedì-Giovedì: 17.30-18.20
Prezzi
8 lezioni € 51,50 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 98,00 SENZA RECUPERI
8 lezioni € 55,00 1 RECUPERO
16 lezioni € 104,00 2 RECUPERI
Quando
Lunedì:11.30-12.05
Martedì: 17.55-18.30
Giovedì:
11.30-12.05
15.40-16.15
17.55-18.30
Sabato:
09.45-10.20
11.05-11.40
Età
5-18 mesi
Prezzi
lezione di prova: 12,00 euro
6 lezioni: 61,00 euro (1 recupero)
12 lezioni 100,00 euro (2 recuperi)
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
16.20-17.00
17.00-17.40
17.50-18.30
18.30-19.10
Martedì-Giovedì:
16.20-17.00
18.30-19.10
Sabato:
9.00-9.40
11.40-12.20
16.20-17.00
17.00-17.40
17.50-18.30
Età
3-5 anni
Prezzi
8 lezioni: € 60,00 (1 vv/sett – 1 recupero)
16 lezioni:€ 104,00 (2 vv/sett, 3 vv/sett – 2 recuperi )
30 lezioni: € 156,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 4 recuperi )
Quando
Lunedì al Giovedì:
17.00-17.50
17.40-18.30
Venerdì:
17.00-17.50
17.40-18.30
18.20-19.10
Sabato:
9.00-9.50
9.50-10.40
10.40-11.30
17.00-17.50
17.40-18.30
Prezzi
8 lezioni: € 60,00 (1 vv/sett – 1 recupero)
16 lezioni:€ 104,00 (2 vv/sett, 3 vv/sett – 2 recuperi)
30 lezioni: € 156,00 (2 vv/sett, 3 vv/sett – 4 recuperi)
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 15.40-16.30
Età
12-14 anni
Prezzi
12 lezioni: € 66,00 (1 vv/sett – 1 recupero)
24 lezioni: € 90,00 (2 vv/sett, 3 recuperi)
Quando
Lunedì:
09.00-09.50
09.50-10.40
10.40-11.30
13.00-13.50
19.10-20.00
20.00-20.50
Martedì:
09.00-09.50
18.20-19.10
19.10-20.00
20.00-20.50
Mercoledì:
13.00-13.50
19.10-20.00
20.00-20.50
Giovedì:
09.00-09.50
09.50-10.40
10.40-11.30
18.20-19.10
19.10-20.00
20.00-20.50
Venerdì:
09.00-09.50
13.00-13.50
19.10-20.00
20.00-20.50
Sabato:
11.30-12.20
17.40-18.30
Età
a partire dai 14 anni
Prezzi
8 lezioni: € 68,00 (1 vv/sett – 1 recupero)
16 lezioni:€ 116,00 (2 vv/sett - 2 recuperi)
30 lezioni: € 146,00 (2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi)
Quando
Martedì-Giovedì: 20.50-22.15
Prezzi
Stagionale: € 310,00 + € 100,00
Quando
Lunedì-Giovedì:
9.00-9.50
9.50-10.40
10.40-11.30
Prezzi
8 lezioni: € 50,00 (1 vv/sett – 1 recupero)
16 lezioni:€ 83,00 (2 vv/sett,– 2 recuperi)
24 lezioni: € 116,00 (2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi)
Quando
Lunedì:
7.00-9.50
9.50-10.40
10.40-11.30
11.30-12.30
Martedì:
19.10-20.00
20.00-20.50
Giovedì:
7.00-9.50
9.50-10.40
10.40-11.30
11.30-12.30
19.10-20.00
20.00-20.50
Sabato:
9.00-9.50
9.50-10.40
10.40-11.30
11.30-12.30
Prezzi
ingresso singolo: 6,00 euro
11 ingressi: 55,00 euro
annuale 380,00 euro
COMUNICAZIONE
Attività di nuoto sportivo, con la supervisione e l’assistenza di un istruttore qualificato della Federazione Italiana Nuoto
Quando
Lunedì: 11.30-12.50
Martedì: 15.40-16.30
Giovedì:
11.30-12.50
15.40-16.30
Prezzi
8 lezioni: € 56,00 (1 vv/sett – 1 recupero)
16 lezioni:€ 103,00 (2 vv/sett - 2 recuperi)
24 lezioni: € 127,00 (2 vv/sett - 3 recuperi)
Quando
Lunedì al Venerdì: 15.40-16.30
Età
12-17 anni
COMUNICAZIONE
con possibilità prova di ammissione per l’accesso ai corsi Fin di Assistente Bagnanti
Quando
Mercoledì: 16.20-16.50
Venerdì: 9.30-10.00
Sabato: 10.30-11.00
Età
5-18 mesi
Prezzi
6 lezioni: 45,00 euro
12 lezioni: 81,00 euro
Quando
Lunedì al Venerdì:
16.20-17.00
17.00-17.40
17.40-18.20
Sabato:
9.50-10.30 (spazio famiglia)
10.40-11.20
11.30-12.10
14.50-15.30
15.30-16.10
16.10-17.00 (spazio famiglia)
Età
3-5 anni
Prezzi
6 lezioni: 50,00 euro (1 recupero)
12 lezioni: 91,00 euro (3 recuperi)
SPAZIO FAMIGLIA SCONTO 20%
Quando
Lunedì-Giovedì:
16.10-17.00
16.50-17.40
17.30-18.20
18.10-19.00 (spazio famiglia)
Martedì-Venerdì:
16.10-17.00
16.50-17.40
17.30-18.20
Mercoledì:
16.10-17.00
16.50-17.40
17.30-18.20
18.10-19.00
Sabato:
9.50-10.40 (spazio famiglia)
10.40-11.30
11.30-12.20
15.30-16.20
16.20-17.10 (spazio famiglia)
Età
6-12 anni
Prezzi
8 lezioni: 50,00 euro (1 recupero)
16 lezioni: 90,00 euro (2 recuperi)
24 lezioni: 120,00 euro (3 recuperi)
SPAZIO FAMIGLIA SCONTO 20%
Quando
Martedì-Venerdì: 13.30-14.20
Giovedì: 10.30-11.20
Prezzi
6 lezioni: 45,00 euro
12 lezioni: 82,00 euro
Quando
Lunedì-Giovedì:
12.30-13.15
13.15-14.00
18.20-19.05 (spazio famiglia)
19.05-19.50
19.50-20.35
Martedì-Venerdì:
9.00-9.45
9.45-10.30
10.30-11.15
18.20-19.05
19.05-19.50
19.50-20.35
20.35-21.20
Sabato:
9.45-10.30 (spazio famiglia)
16.20-17.00 (spazio famiglia)
Prezzi
8 lezioni: 57,00 euro (1 recupero)
16 lezioni: 102,00 euro (2 recuperi)
24 lezioni: 132,00 euro (3 recuperi)
8 lezioni over 60: 49,00 euro (1 recupero)
16 lezioni over 60: 88,00 euro (2 recuperi)
24 lezioni over 60: 113,00 euro (3 recuperi)
Spazio famiglia: sconto 20%
Quando
Lunedì-Giovedì:
10.30.17.00
19.00-20.30
Martedì-Venerdì:
9.00-17.00
19.00-20.30
Mercoledì:
12.00-17.00
19.00-20.30
Sabato:
12.00-14.00
15.30-17.00
Prezzi
ingresso singolo: 5,50 euro
11 ingressi: 53,00
abbonamento annuale: 340,00 euro
Quando
Mercoledì: 15.30-16.50
Sabato: 16.30-17.50
Età
8-14 anni per ragazzi
Prezzi
8 lezioni: 78,00 euro (1 recupero)
16 lezioni: 142,00 euro (2 recuperi)
Quando
Lunedì-Giovedì: 20.35-22.00
Età
a partire dai 15 anni
Prezzi
mensile 1 volta a settimana: 28,00 euro
mensile 2 volte a settimana: 50,00 euro
Quando
Martedì-Venerdì: 18.10-19.00
Età
8-10 anni
Prezzi
8 lezioni: € 50,00 (1 recupero)
16 lezioni:€ 90,00 (2 recuperi)
24 lezioni: € 120,00 (3 recuperi)
Quando
Martedì-Venerdì: 15.00-15.50
Età
11-18 anni
Prezzi
8 lezioni: € 50,00 (1 recupero)
16 lezioni:€ 90,00 (2 recuperi)
24 lezioni: € 120,00 (3 recuperi)
Quando
Mercoledì: 18.20-19.40
Età
12-16 anni
Prezzi
8 lezioni: € 78,00 (1 recupero)
16 lezioni:€ 142,00 (2 recuperi)
Quando
Lunedì:
11.00-11.50
13.00-13.45
20.30-21.15
Martedì: 18.30-19.15
Mercoledì:
13.00-13.45
18.30-19.15
Giovedì:19.30-20.15
Venerdì:
13.00-13.45
18.30-19.15
Sabato: 12.15-13.00
Prezzi
8 lezioni: 65€ (1recupero)
16 lezioni: 118€ (2 recuperi)
24 lezioni: 160€ (3 recuperi)
8 lezioni over 60: 57€
16 lezioni over 60: 102€
24 lezioni over 60: 138€
Quando
Lunedì: 18.30-19.15
Prezzi
8 lezioni: 65€ (1recupero)
16 lezioni: 118€ (2 recuperi)
24 lezioni: 160€ (3 recuperi)
8 lezioni over 60: 57€
16 lezioni over 60: 102€
24 lezioni over 60: 138€
Quando
Lunedì: 19.30-20.15
Martedì:
9.10-9.55
10.10-10.55
19.30-20.15
Giovedì:
13.00-13.45
18.30-19.15
Venerdì:
9.10-9.55
10.10-10.55
Prezzi
8 lezioni: 65€ (1recupero)
16 lezioni: 118€ (2 recuperi)
24 lezioni: 160€ (3 recuperi)
8 lezioni over 60: 57€
16 lezioni over 60: 102€
24 lezioni over 60: 138€
Quando
Martedì: 20.30-21.15
Prezzi
8 lezioni: 65€ (1recupero)
16 lezioni: 118€ (2 recuperi)
24 lezioni: 160€ (3 recuperi)
8 lezioni over 60: 57€
16 lezioni over 60: 102€
24 lezioni over 60: 138€
Quando
Mercoledì: 19.30-20.15
Prezzi
8 lezioni: 65€ (1recupero)
16 lezioni: 118€ (2 recuperi)
24 lezioni: 160€ (3 recuperi)
8 lezioni over 60: 57€
16 lezioni over 60: 102€
24 lezioni over 60: 138€
Quando
Mercoledì: 20.30-21.15
Prezzi
8 lezioni: 65€ (1recupero)
16 lezioni: 118€ (2 recuperi)
24 lezioni: 160€ (3 recuperi)
8 lezioni over 60: 57€
16 lezioni over 60: 102€
24 lezioni over 60: 138€
Quando
Giovedì: 11.00-11.50
Prezzi
8 lezioni: 65€ (1recupero)
16 lezioni: 118€ (2 recuperi)
24 lezioni: 160€ (3 recuperi)
8 lezioni over 60: 57€
16 lezioni over 60: 102€
24 lezioni over 60: 138€
Quando
Giovedì: 20.30-21.15
Venerdì: 19.30-21.15
Prezzi
8 lezioni: 65€ (1recupero)
16 lezioni: 118€ (2 recuperi)
24 lezioni: 160€ (3 recuperi)
8 lezioni over 60: 57€
16 lezioni over 60: 102€
24 lezioni over 60: 138€
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì:
9.30-10.30
Prezzi
8 lezioni: 35€ (1 recupero)
16 lezioni: 55€ (2 recuperi)
Quando
Lunedì-Giovedì:
18.20-19.10
19.10-20.00
Prezzi
8 lezioni 35€ (1 recupero)
16 lezioni 55€ (2 recuperi)
Quando
Giovedì:11.00-11.50
Prezzi
8 lezioni 35€ (1 recupero)
16 lezioni 55€ (2 recuperi)
Quando
Mercoledì: 19.30-20.10
Giovedì: 11.00-11.50
Prezzi
5 lezioni: 50€
11 lezioni: 100€
Quando
Mercoledì: 13.00-13.45
Prezzi
8 lezioni: 50€
Quando
Venerdì: 19.45-20.35
Prezzi
8 lezioni: 50€
Quando
Mercoledì: 16.30-17.10
Venerdì: 11.30-12.10
Sabato: 10.50-11.30
Età
5-18 mesi
Prezzi
5 lezioni: euro 48,00 (1 recupero )
10 lezioni euro 92,00 ( 2 recuperi )
Quando
Lunedì-Giovedì:
16.30-17.10
17.10-17.50
17.50-18.30
Martedì-Venerdì:
16.30-17.10
17.10-17.50
17.50-18.30
Sabato:
11.30-12.10
12.10-12.50
15.20-16.00
16.00-16.40
Età
3-6 anni
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni € 46,00 ( 1 recupero )
10 lezioni € 87,00 ( 2 recuperi )
2 volte alla settimana
10 lezioni € 81,00 ( 2 recuperi )
20 lezioni € 150,00 ( 3 recuperi )
Quando
Lunedì-Giovedì:
16.50-17.40
17.30-18.20
18.10-19.00
Martedì-Venerdì:
16.10-17.00
16.50-17.40
17.30-18.20
18.10-19.00
Mercoledì:
16.50-17.40
17.40-18.30
Sabato:
09.30-10.20
10.20-11.10
15.20-16.10
16.10-17.00
Età
6-13 anni
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 40,00 (1 recupero)
10 lezioni: € 77,00 (2 recuperi)
15 lezioni: € 107,00 (3 recuperi)
2 volte alla settimana
10 lezioni: € 60,00 (1 recupero)
20 lezioni: € 113,00 (2 recuperi)
30 lezioni: € 155,00 (3 recuperi)
Quando
Lunedì-Giovedì:
15.00-15.50
19.00-19.50
19.50-20.40
Martedì-Venerdì:
09.00-09.50
09.50-10.40
10.40-11.30 (ambientamento)
19.00-19.50
Mercoledì:
18.30-19.20
19.20-20.10
Età
dai 14 anni in sù
Prezzi
1 volta alla settimana :
5 lezioni: € 48,00 (1 recupero)
10 lezioni :€ 92,00 (2 recuperi)
2 volta alla settimana:
10 lezioni € 72,00 (1 recupero)
20 lezioni € 137,00 (2 recuperi)
Quota associativa
30 euro
Quando
Martedì: 11.30-12.10
Prezzi
5 lezioni : € 46,00 (1 recupero)
10 lezioni: € 87,00 (2 recuperi)
Quando
Martedì-Venerdì: 15.50-16.50
Prezzi
Iscrizione: 200,00 euro + 1 rata da 120,00 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì-Giovedì: 15.50-16.50
Sabato: 17.00-18.00
Età
13-18 anni
Prezzi
€ 200,00 all’iscrizione + 1 rata da € 120,00
Quando
Lunedì: 20.40-22.00
Mercoledì: 20.10-21.30
Età
dai 18 anni in sù
Prezzi
€ 200,00 all’iscrizione + 1 rata da € 140,00
Quando
Mercoledì: 18.00-19.00
Età
dai 14 anni in sù
Quando
Lunedì: 19.30-20.15
Martedì:
9.55-10.40
10.40-11.25
13.45-14.30
Giovedì:
13.45-14.30
19.30-20.15
Venerdì:
9.55-10.40
10.40-11.25
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 46,00
10 lezioni :€ 88,00 (1 recuperi)
2 volta alla settimana
10 lezioni € 79,00 (1 recupero)
20 lezioni € 147,00 (2 recuperi)
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì:
13.45-14.30
18.45-19.30
19.30-20.15
Martedì:
13.00-13.45
Mercoledì: 20.20-21-05
Giovedì:
15.00-15.45
18.45-19.30
19.30-20.15
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 46,00
10 lezioni :€ 88,00 (1 recuperi)
2 volta alla settimana
10 lezioni € 79,00 (1 recupero)
20 lezioni € 147,00 (2 recuperi)
Quota associativa
30,00 euro
Quando
Lunedì: 13.00-13.45
Martedì-Venerdì: 18.45-19.30
Giovedì: 21.00-21.45
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 51,00
10 lezioni:€ 93,00 (1 recupero)
2 volta alla settimana
10 lezioni: € 87,00 (1 recupero)
20 lezioni: € 164,00 (2 recuperi)
Quota associativa
30,00 euro
Quando
Martedì: 20.10-20.55
Prezzi
1 ingresso: 9,00 euro
11 ingress: 93,00 euro
Quando
Giovedì: 20.40-21.25
Prezzi
1 ingresso:9,00 euro
11 ingressi: 93,00 euro
Quando
Giovedì: 19.30-20.15
Prezzi
5 lezioni: € 51,00
10 lezioni:€ 93,00 (1 recupero)
Quando
Lunedì-Giovedì:
13.00-13.50
18.30-19.20
Mercoledì:
18.30-19.20
19.20-20.10
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 30,00
10 lezioni: € 57,00
2 volta alla settimana
10 lezioni: € 53,00
Quando
Lunedì: 19.20-20.10
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 23,00
10 lezioni: € 43,00
2 volta alla settimana
10 lezioni: € 41,00
Quando
Martedì-Venerdì:
18.40-19.30
19.40-20.30
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 23,00
10 lezioni: € 43,00
2 volta alla settimana
10 lezioni: € 41,00
Quando
Martedì-Venerdì:
18.40-19.30
19.40-20.30
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 23,00
10 lezioni: € 43,00
2 volta alla settimana
10 lezioni: € 41,00
Quando
Martedì-Venerdì:
18.40-19.30
19.40-20.30
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 23,00
10 lezioni: € 43,00
2 volta alla settimana
10 lezioni: € 41,00
Quando
Martedì-Venerdì:
18.40-19.30
19.40-20.30
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 23,00
10 lezioni: € 43,00
2 volta alla settimana
10 lezioni: € 41,00
Quando
Lunedì:
20.15-21.05
21.00-21.50
Mercoledì:18.45-19.35
Giovedì:20.15-21.05
Venerdì:
13.45-14.35
19.30-20.20
Età
dai 16 anni in sù
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 51,00
10 lezioni:€ 93,00 (1 recupero)
2 volta alla settimana
10 lezioni: € 87,00 (1 recupero)
20 lezioni: € 164,00 (2 recuperi)
Quando
Lunedì: 15.00-15.50
Giovedì: 13.00-13.50
Età
dai 16 anni in sù
Prezzi
5 lezioni: 49€
10 lezioni: 90€ (1recupero)
Quando
Martedì: 19.30-20-20
Età
dai 16 anni in sù
Prezzi
5 lezioni: 49€
10 lezioni: 90€ (1recupero)
Quando
Lunedì al Venerdì:
16.40 – 17.30
17.20 – 18.10
18.00 – 18.50
Sabato:
09.30 – 10.20
10.20 – 11.10
11.10 – 12.00
11.30 – 12.20
15.00 – 15.50
15.50 – 16.40
Età
3-5 anni
Prezzi
5 lezioni: € 35,00
10 lezioni:
€ 61,00 / € 64,00 (1 recupero)
Annuale (sett. – giugno) 1v/sett: € 190,00
15 lezioni: € 90,00 / € 95,00 (2 recuperi)
20 lezioni:
€ 112,00 / € 121,00 (3 recuperi)
Annuale (sett. – giugno) 2vv/sett: € 325,00
Quando
Lunedì al Venerdì:
16.50 – 17.40
17.30 – 18.20
18.10 – 19.00
Sabato:
09.20 – 10.10
10.00 – 10.50
10.40 – 11.30
15.10 – 16.00
16.00 - 16.50
Età
6-13 anni
Prezzi
5 lezioni: € 32,00
10 lezioni:
€ 58,00 / € 61,00 (1 recupero)
Annuale (sett. – giugno) 1v/sett: € 190,00
15 lezioni: € 86,00 / € 91,00 (2 recuperi)
20 lezioni:
€ 99,00 / € 106,00 (3 recuperi)
Annuale (sett. – giugno) 2vv/sett: € 325,00
Quando
Mercoledì: 16.10-16.40
Sabato: 11.30-12.00
Età
18-36 mesi
Prezzi
5 lezioni: € 38,00 (1 recupero)
10 lezioni: € 72,00 (2 recuperi)
Quando
Lunedì-Giovedì:
13.00 – 13.50
13.50 – 14.40
19.00 – 19.50
19.50 – 20.40
Martedì-Veenrdì:
08.30 – 09.20
09.20 – 10.10
13.00 – 13.50
13.50 – 14.40
19.00 – 19.50
19.50 – 20.40
Mercoledì:
13.00 – 13.50
13.50 – 14.40
18.10 – 19.00
19.00 – 19.50
Età
dai 14 anni in sù
Prezzi
5 lezioni: € 35,00
10 lezioni:
€ 65,00 / € 68,00 (1 recupero)
Annuale (sett. – giugno) 1v/sett: € 200,00
15 lezioni: € 92,00 / € 98,00 (2 recuperi)
20 lezioni:
€ 116,00 / € 125,00 (3 recuperi)
Annuale (sett. – giugno) 2vv/sett: € 345,00
Quando
Venerdì:
17.00-18.00
Età
5-8 anni
Prezzi
Trimestrale: 70,00 euro (1vv/sett)
Annuale: 170,00 euro (1vv/sett)
Quando
Lunedì-Mercledì-Giovedì:
12.00 – 16.00
19.00 – 20.40
20.40 - 21.50 (con tecnico a disposizione)
Martedì-Venerdì:
8.30 - 16.30
19.00 – 20.40
20.40 - 21.50 (con tecnico a disposizione)
Sabato: 8.30 - 16.30
Domenica: 9.30-12.30
Prezzi
Trimestrale: 120,00 euro
Annuale: 330,00
Quando
Mercoledì: 18.10-19.00
Prezzi
5 lezioni: € 32,00
10 lezioni:
€58,00 / € 61,00 (1 recupero)
15 lezioni: € 86,00 / € 91,00 (2 recuperi)
20 lezioni:
€ 99,00 / € 106,00 (3 recuperi)
Quando
Lunedì-Giovedì:
15.50-16.50
18.10-19.00
Prezzi
5 lezioni: € 32,00
10 lezioni:
€58,00 / € 61,00 (1 recupero)
15 lezioni: € 86,00 / € 91,00 (2 recuperi)
20 lezioni:
€ 99,00 / € 106,00 (3 recuperi)
Quando
Lunedì-Giovedì: 15.50-16.50
Martedì-Venerdì: 18.10-19.00 (avviamento)
Prezzi
5 lezioni: € 32,00
10 lezioni:
€58,00 / € 61,00 (1 recupero)
15 lezioni: € 86,00 / € 91,00 (2 recuperi)
20 lezioni:
€ 99,00 / € 106,00 (3 recuperi)
Quando
Mercoledì: 21.00-22.30
Prezzi
10 lezioni: 75,00 euro
Trimestrale: 80,00 euro
Annuale: 220,00
Quando
Lunedì-Mercoledì:
13.00 – 13.50
18.50 – 19.40
19.40 – 20.30
Martedì:
09.00 – 09.50
15.00 – 15.50
18.50 – 19.40
19.40 – 20.30
Giovedì:
13.00 – 13.50
15.00 – 15.50
18.50 – 19.40
19.40 – 20.30
Venerdì:
09.00 – 09.50
18.50 – 19.40
19.40 – 20.30
Sabato: 13.00 – 13.50
Domenica: 11.30 – 12.15
Prezzi
Open 10 ingressi: € 90,00
5 lezioni: € 38,00
10 lezioni:
€ 71,00 / € 75,00 (1 recupero)
Annuale (sett. – giugno) 1v/sett: € 210,00
15 lezioni: € 101,00 / € 107,00 (2 recuperi)
20 lezioni:
€ 125,00 / € 134,00 (3 recuperi)
Annuale (sett. – giugno) 2vv/sett: € 375,00
Quando
Martedì-Venerdì:
9.50-10.40
Prezzi
Open 10 ingressi: € 90,00
5 lezioni: € 38,00
10 lezioni:
€ 71,00 / € 75,00 (1 recupero)
Annuale (sett. – giugno) 1v/sett: € 210,00
15 lezioni: € 101,00 / € 107,00 (2 recuperi)
20 lezioni:
€ 125,00 / € 134,00 (3 recuperi)
Annuale (sett. – giugno) 2vv/sett: € 375,00
Quando
Martedì-Venerdì: 12.00-12.50
Prezzi
5 lezioni: € 48,00
10 lezioni: € 90,00
Quando
Martedì: 13.00-13.50
Venerdì: 19.50-20.35
Prezzi
5 lezioni: € 28,00
10 lezioni:
€ 52,00 / € 54,00 (1 recupero)
15 lezioni: € 71,00 / € 75,00 (2 recuperi)
20 lezioni:
€ 91,00 / € 98,00 (3 recuperi)
Quando
Lunedì: 13.50-14.40
Prezzi
5 lezioni: € 28,00
10 lezioni:
€ 52,00 / € 54,00 (1 recupero)
15 lezioni: € 71,00 / € 75,00 (2 recuperi)
20 lezioni:
€ 91,00 / € 98,00 (3 recuperi)
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
16.20 - 17.00
17.00 – 17.40
17.50 – 18.30
Martedì-Giovedì:
17.00 – 17.40
17.50 – 18.30
Sabato:
9,50 - 10,30
10,40 – 11,20
11,30 - 12,20
15,40 - 16,30
16.20- 17,00
Età
3-6 anni
Prezzi
Lezione prova: € 10,00
6 lezioni: € 61,00 ( 1 vv/sett –1 recupero )
12 lezioni: € 100,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
16.20 - 17.10
17.00 – 17.50
17.40 – 18.30
Martedì-Giovedì:
17.00 – 17.50
17.40 – 18.30
Sabato:
9,50 - 10,30
10,40 – 11,20
11,30 - 12,20
15,40 - 16,30
16,20- 17,00
Età
6-13 anni
Prezzi
8 lezioni: € 60,00 ( 1 vv/sett –1 recupero )
16 lezioni: € 104,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
30 lezioni: € 156,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 4 recuperi)
Quando
Lunedì-Mercoledì:
14.50-15.40
18.20-19.10
19.10-20.00
20.00-20.50
Martedì:
9.00.9.50
9.50-10.40
10.40-11.30
13.00-13.50
13.50-14.40
18.20-19.10
19.10-20.00
20.00-20.50
Giovedì:
13.00-13.50
13.50-14.40
18.20-19.10
19.10-20.00
20.00-20.50
Venerdì:
9.00.9.50
9.50-10.40
10.40-11.30
Prezzi
8 lezioni: € 68,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 116,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 146,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Martedì-Venerdì: 11.40-12.30
Prezzi
8 lezioni: € 56,00 ( 1 vv/sett –1 recupero )
16 lezioni: € 103,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 127,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
17.00-17.50
Prezzi
8 lezioni: € 64,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 110,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
30 lezioni: € 160,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Martedì-Giovedì:
15.40-16.30
Età
12-17 anni
Prezzi
8 lezioni: € 64,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 110,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
30 lezioni: € 160,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
20.00-21.00
Prezzi
8 lezioni: € 70,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 130,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 146,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Lunedì: 17.50-18.40
Martedì-Mercoledì: 18.40-19.30
Prezzi
8 lezioni: € 45,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 80,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 110,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Martedì-Venerdì:
10.00-10.50
Prezzi
8 lezioni: € 45,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 80,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 110,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Martedì-Venerdì:
9.00-9.50
Prezzi
8 lezioni: € 45,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 80,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 110,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Lunedì: 18.40-19.30
Mercoledì: 17.50-18.40
Prezzi
8 lezioni: € 45,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 80,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 110,00 ( 2 vv/sett,– 3 recuperi )
Quando
Martedì-Giovedì-Venerdì:
17.00-17.50
Prezzi
8 lezioni: € 45,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 80,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 110,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Venerdì: 17.50-18.40
Prezzi
8 lezioni: € 45,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 80,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 110,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Lunedì: 19.30-20.20
Prezzi
8 lezioni: € 45,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 80,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 110,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Lunedì-Giovedì: 17.00-17.50
Martedì-Mercoledì: 19.30-20.20
Prezzi
8 lezioni: € 45,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 80,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 110,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
lunedì e venerdì 15:00/23:00
martedì, mercoledì e giovedì 11:00/23:00
Prezzi
Ingresso Intero: 9,00
Ingresso studenti (fino a 26 anni): 7,00€
Ingresso ridotto (U14-Over 60): 5,50€
Tessera 10 ingressi intero (validità tre mesi): 75,00€
Tessera 10 ingressi studenti (validità tre mesi): 60,00€
Tessera 10 ingressi ridotto (validità tre mesi): 50,00€
Mensile: 65,00
Mensile Studenti: 50,00€
Trimestrale: 150,00€
Trimestrale Studenti: 130,00€
Semestrale 260,00€
Semestrale Studenti: 220,00€
Annuale (13 mesi): 390,00€
Annuale (13 mesi): 330,00€
Quota associativa
20 euro
Prezzi
4 lezioni da 2 ore, 2 volte a settimana (2 settimane): 80 euro
Quota associativa
20 euro
Prezzi
6 lezioni da 2 ore, 2 volte a settimana: 110 euro
Quota associativa
20 euro
Prezzi
8 lezioni da 2 ore 2 volte a settimana oppure 8 lezioni da 2 ore 1 volta a settimana: 120,00 euro
Quota associativa
20 euro
Prezzi
8 lezioni da 2 ore 2 volte a settimana, oppure 8 lezioni da 2 ore 1 volta a settimana: 80,00 euro
Quota associativa
20 euro
Quando
Martedì: 19.30-21.00
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
13.00-13.50
20.00-20.50
Quando
Lunedì-Mercoledì:
16.30-17.20
Età
11-14 anni
Quando
Martedì-Giovedì:
16.30-17.20
Età
15-18 anni
Quando
Lunedì:
18.00-18.50
Quando
Lunedì:
19.00-19.50
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
21.00-21.50
Quando
Martedì-Giovedì:
21.00-21.50
Quando
Martedì-Giovedì: 18.00-18.50
Mercoledì-Venerdì: 19.00-19.50
Quando
Martedì-Giovedì:
21.00-21.50
Quando
Martedì-Giovedì:
20.00-20.50
Quando
Martedì-Giovedì:
19.00-19.50
Quando
Lunedì: 13.00-13.50
Martedì-Giovedì: 19.00-19.50
Quando
Lunedì-Mercoledì: 18.00-18.50
Quando
Lunedì: 11.00-11.50
Quando
Mercoledì: 11.00-11.50
Quando
Martedì-Giovedì: 13.00-13.50
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 15.00-15.50
Quando
Martedì:19.00-19.50
Giovedì:
13.00-13.50
19.00-19.50
Quando
Mercoledì-Venerdì:
13.00-13.50
Quando
Sabato: 15.00-15.50
Quando
Lunedì-Mercoledì: 20.00-20.50
Sabato: 11.00-11.50
Quando
Venerdì: 19.00-19.50
Quando
Martedì-Giovedì: 20.00-20.50
Quando
Lunedì-Mercoledì: 19.00-19.50
Quando
Mercoledì-Venerdì: 18.00-18.50
Quando
Lunedì: 18.00-18.50
Quando
Lunedì:
13.05-13.55
19.10-20.00
Giovedì: 18.10-19.00
Quando
Martedì:
10.10-11.00
13.05-13.55
17.10-18.00
Mercoledì: 19.10-20.00
Giovedì:
10.10-11.00
17.10-18.00
Quando
Martedì-Giovedì: 18.00-18.50
Quando
Lunedì-Mercoledì:
08:00-09.00
13:00-14:00
18:00-19:00
Martedì: 18:00-19:00
Giovedì:
17:00-18:00
18:00-19:00
Venerdì:
08:00-09.00
18:00-19:00
Sabato: 16:00-17:00
Prezzi
Ingresso singolo: 10,00 euro
10 ingressi: 90,00 euro
Mensile: 50,00 euro
Trimestrale: 135,00 euro
Semestrale: 250,00 euro
Annuale: 450,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 17.00-18.00
Martedì-Giovedì: 19.00-20.00
Prezzi
Ingresso singolo: 10,00 euro
10 ingressi: 90,00 euro
Mensile: 50,00 euro
Trimestrale: 135,00 euro
Semestrale: 250,00 euro
Annuale: 450,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
13.00-14.00
19.00-20.00
20.00-21.00
Martedì-Giovedì:
13.00-14.00
17.00-18.00
18.00-19.00
20.00-21.00
Sabato:
12.00-13.00
16.00-17.00
17.00-18.00
Prezzi
Ingresso singolo: 10,00 euro
10 ingressi: 90,00 euro
Mensile: 60,00 euro
Trimestrale: 160,00 euro
Semestrale: 300,00 euro
Annuale: 540,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Martedì-Giovedì:
13.00-14.00
20.30-21.30
Prezzi
Ingresso singolo: 10,00 euro
10 ingressi: 90,00 euro
Mensile: 60,00 euro
Trimestrale: 160,00 euro
Semestrale: 300,00 euro
Annuale: 540,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Martedì-Giovedì:
9.00-10.00
Prezzi
Ingresso singolo: 10,00 euro
10 ingressi: 90,00 euro
Mensile: 40,00 euro
Trimestrale: 105,00 euro
Semestrale: 200,00 euro
Annuale: 405,00 euro
Quota associativa
35 euro
COMUNICAZIONE
attività da confermare in base al numero di richieste
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
9.00-10.00
Prezzi
Ingresso singolo: 10,00 euro
10 ingressi: 90,00 euro
Mensile: 40,00 euro
Trimestrale: 105,00 euro
Semestrale: 200,00 euro
Annuale: 405,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Martedì-Giovedì: 17.00-18.00
Età
3-5 anni
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
19.30-20.30
20.30-21.30
Martedì e Giovedì: 19.30-20.30
Sabato: 17.00-18.30
Età
dai 16 anni in sù
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
17.00-18.00
Età
6-9 anni
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 18.00-19.30
Sabato: 17.00-18.30
Età
10-15 anni
Quota associativa
35 euro
Quando
34 settimane
1/2 volta a settimana
COMUNICAZIONE
Avviamento, pre-perfezionamento tennis 60 minuti a settimana e preparazione fisica in campo.
Quando
34 settimane
1/2/3 volte a settimana
Età
7-10 anni
COMUNICAZIONE
60 min. di tennis e 60 min. di preparazione fisica 1/2/3 volte a settimana.
Quando
34 settimane
1/2 volte a settimana
Età
oltre i 10 anni
COMUNICAZIONE
Avviamento e pre-perfezionamento.
60 min. di tennis 1/2 volte a settimana + 60 min. di preparazione fisica
Quando
34 settimane
1/2/3 volte a settimana
Età
oltre i 10 anni
COMUNICAZIONE
Avviamento e perfezionamento.
60 min. di tennis + 60 min. di preparazione fisica
Quando
34 settimane
1/2/3 volte a settimana
COMUNICAZIONE
Avviamento all'agonismo.
90 min. di tennis + 60 min. di preparazione fisica 1/2/3 volte a settimana
Quando
Lunedì: 13.00-14.00
Martedì: 17.30-18.30
Quando
Lunedì-Venerdì: 16.45-17.30
Mercoledì:
11.00-11.45
16.45-17.40
Quando
Lunedì-Venerdì: 17.30-18.30
Quando
Lunedì-Venerdì: 18.30-19.30
Quando
Martedì: 13.00-14.00
Giovedì: 18.30-19.30
Quando
Martedì: 18.30-19.30
Mercoledì: 17.30-18.30
Venerdì: 13.00-14.00
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 13.30-14.15
Giovedì: 13.00-13.45
Quando
Mercoledì: 13.00-14.00
Quando
Sabato: 12.30-13.30
Quando
Giovedì: 18.30-19.30
Quando
Lunedì-Venerdì: 11.00-11.45
Quando
Mercoledì:18.30-19.30
Giovedì: 17.30-18.30
Quando
Giovedì: 13.00.14.00
Quando
Lunedì: 9.00-10.00
Mercoledì-Venerdì: 8.00-9.00
Quando
Lunedì:
9.00-9.50
20.05-20.55
Mercoledì: 13.30-14.20
Quando
Lunedì:
11.30-12.20
19.20-20.10
Martedì:
12.15-13.05
20.05-20.55
Mercoledì:
12.45-13.35
19.20-20.10
Giovedì:
8.00-8.50
11.30-12.20
18.30-19.20
Venerdì:
18.30-19.20
20.05-20.55
Sabato: 11.45-12.35
Quando
Lunedì: 12.45-13.35
Mercoledì:
11.30-12.20
18.30-19.20
Quando
Lunedì: 13.30-14.20
Giovedì: 20.05-20.55
Quando
Lunedì: 18.30-19.20
Giovedì: 13.45-14.35
Quando
Martedì:
13.00-13.50
19.20-20.10
Venerdì: 19.20-20.10
Quando
Martedì:
13.45-14.35
18.30-19.20
Giovedì: 19.20-20.10
Venerdì: 12.15-13.05
Sabato: 12.30-13.20
Quando
Mercoledì: 20.05-20.55
Venerdì: 13.00-13.50
Quando
Giovedì: 13.00-13.50
Quando
Domenica: 11.45-12.35
Quando
Martedì-Giovedì-Venerdì: 9.45-10.30
Quando
Venerdì: 10.10-11.00
Quando
Lunedì: 10.10-11.00
Martedì:
13.05-13.55
19.10-20.00
Mercoledì-Venerdì:
10.10-11.00
18.30-19.20
Giovedì:
10.10-11.00
13.05-13.55
19.10-20.00
Sabato: 13.05-13.55
Domenica: 11.10-12.00
COMUNICAZIONE
Presso il C.T. Pinerolo lavora il maestro federale Davide Vavassori che, coadiuvato da Gabriele Dutto e Matteo Gaj, organizza corsi di tennis per bambini, ragazzi e adulti, sia per principianti sia di perfezionamento per l'attività agonistica
Quando
Lunedì: 18.45
Martedì-Venerdì:
12.35
19.30
Giovedì:
12.35
18.45
Prezzi
1 lezione senza tessera: 12,00 euro
1 lezione con tessera: 10,00 euro
8 lezioni senza recuperi (1/2 lezione a settimana): 56,00 euro
8 lezioni con 2 recuperi (1/2 lezione a settimana): 64,00 euro
8 lezioni free in due mesi: 70,00 euro
Stagionale (1 vv/settima): 155,00 euro
Stagionale (2 vv/settimana): 295,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Martedì: 20.15
Mercoledì-Giovedì: 19.30
Prezzi
1 lezione senza tessera: 12,00 euro
1 lezione con tessera: 10,00 euro
8 lezioni senza recuperi (1/2 lezione a settimana): 56,00 euro
8 lezioni con 2 recuperi (1/2 lezione a settimana): 64,00 euro
8 lezioni free in due mesi: 70,00 euro
Stagionale (1 vv/settima): 155,00 euro
Stagionale (2 vv/settimana): 295,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Martedì-Mercoledì-Venerdì: 18.45
Prezzi
1 lezione senza tessera: 12,00 euro
1 lezione con tessera: 10,00 euro
8 lezioni senza recuperi (1/2 lezione a settimana): 56,00 euro
8 lezioni con 2 recuperi (1/2 lezione a settimana): 64,00 euro
8 lezioni free in due mesi: 70,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Mercoledì-Sabato:
17.40
Prezzi
1 lezione:15,00 euro
5 lezioni (1 recuero): 60,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Giovedì-Venerdì:
16.50-17.40
17.40-18.30
Martedì:
16.00-16.50
16.50-17.40
17.40-18.30
Mercoledì: 16.50-17.40
Sabato:
10.30-11.20
11.20-12.10
16.50-17.40
17.40-18.30
Età
3-4 anni
Prezzi
1 lezione senza tessera: 12,00 euro
1 lezione con tessera: 10,00 euro
9 lezioni (1 recupero): 70,00 euro
18 lezioni (2 recuperi): 130,00 euro
Quadrimestrale (1 vv/settimana): 115,00 euro
Quadrimestrale (2 vv/settimana): 215,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Giovedì-Venerdì:
16.50-17.40
17.40-18.30
Martedì:
16.00-16.50
16.50-17.40
17.40-18.30
Mercoledì: 16.50-17.40
Sabato:
10.30-11.20
11.20-12.10
16.50-17.40
17.40-18.30
Età
6-14 anni
Prezzi
1 lezione senza tessera: 12,00 euro
1 lezione con tessera: 10,00 euro
9 lezioni (1 recupero): 70,00 euro
18 lezioni (2 recuperi): 130,00 euro
Quadrimestrale (1 vv/settimana): 115,00 euro
Quadrimestrale (2 vv/settimana): 215,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Giovedì-Venerdì:
16.50-17.40
17.40-18.30
Martedì:
16.00-16.50
16.50-17.40
17.40-18.30
Mercoledì: 16.50-17.40
Sabato:
10.30-11.20
11.20-12.10
16.50-17.40
17.40-18.30
Età
4-5 anni
Prezzi
1 lezione senza tessera: 12,00 euro
1 lezione con tessera: 10,00 euro
9 lezioni (1 recupero): 70,00 euro
18 lezioni (2 recuperi): 130,00 euro
Quadrimestrale (1 vv/settimana): 115,00 euro
Quadrimestrale (2 vv/settimana): 215,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Martedì-Giovedì:
13.30
Prezzi
1 lezione: 20,00 euro
4 lezioni (1 recupero - 1 vv/settimana): 75,00 euro
8 lezioni (2 recupero - 1 vv/settimana): 135,00 euro
Quando
Lunedì:
13.20-14.10
18.30-19.20
19.20-20.10
20.10-21.00
Martedì:
13.20-14.10
15.00-15.50
18.30-19.20
19.20-20.10
20.10-21.00
21.00-21.50
Mercoledì: 18.30-19.20
Giovedì:
13.20-14.10
15.00-15.50
18.30-19.20
19.20-20.10
20.10-21.00
Venerdì:
13.20-14.10
18.30-19.20
19.20-20.10
20.10-21.00
21.00-21.50
Sabato:
13.20-14.10
17.40-18.30
Prezzi
1 lezione senza tessera: 12,00 euro
1 lezione con tessera: 10,00 euro
9 lezioni (1 recupero): 70,00 euro
18 lezioni (2 recuperi): 130,00 euro
Quadrimestrale (1 vv/settimana): 115,00 euro
Quadrimestrale (2 vv/settimana): 215,00 euro
Quando
Lunedì-Giovedì: 18.30
Sabato: 14.00
Prezzi
1 lezione senza tessera: 12,00 euro
1 lezione con tessera: 10,00 euro
9 lezioni (1 recupero): 70,00 euro
18 lezioni (2 recuperi): 130,00 euro
Quadrimestrale (1 vv/settimana): 115,00 euro
Quadrimestrale (2 vv/settimana): 215,00 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì: 15.00
Martedì-Venerdì: 18.30
Età
10-16 anni
Prezzi
9 lezioni (1 recupero): 70,00 euro
18 lezioni (2 recuper1): 125,00 euro
Stagionale (1 vv/settimana):199,00 euro
Stagionale (2 vv/settimana): 379,00 euro
Quando
Lunedì-Giovedì 16.50-17.40
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì:
16-50-17.40
Sabato:
16.00-16.50
16.50-17.40
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Giovedì:
13.00-13.50
18.40-19.30
19.40-20.30
Martedì-Venerdì:
18.40-19.30
19.40-20.30
20.40-21.50
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì:
18.40-19.30
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Sabato: 10.30-11.20
Prezzi
Lezione di prova senza tessera: 15,00 euro
Lezione di prova con tessera: 10,00 euro
4 lezioni 1vv/settimana 1 recupero: 37,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 2 recuperi: 70,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Martedì-Venerdì: 17.40-18.30
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quota associativa
35 euro
COMUNICAZIONE
iscrizioni aperte fino al 28 settembre 2015
COMUNICAZIONE
iscrizioni aperte fino al 28 settembre 2015
Quando
Lunedì:
14.00-14.50
18.40-19.30
Martedì-Giovedì-Venerdì:
18.40-19.30
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Giovedì:
19.30-20.30
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Venerdì: 20.30-21.20
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quando
Martedì-Giovedì:
10.40-11.30
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Giovedì: 18.40-19.30
Martedì-Venerdì:
18.40-19.30
19.40-20.30
Mercoledì: 13.30-14.20
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quando
Mercoledì:
18.40-19.30
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Martedì:
20.30-21.20
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Mercoledì:
19.40-20.20
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quando
Martedì-Venerdì: 13.15-14.05
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quando
Lunedì-Giovedì: 16.50-17.40
Sabato: 14.30-15.20
Età
8-12 anni
Prezzi
Lezione di prova: 15,00 euro
Abbonamenti senza recupero per 4 settimane:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
12 lezioni 3vv/settimana: 64,00 euro
Stagionale 2vv/settimana: 375,00 euro
Stagionale 3vv/settimana: 495,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Sabato: 9.40-10.30
Prezzi
4 sedute (no recuperi): 80,00 euro
Quando
Modulo Pratico in Piscina:
Martedì e/o Giovedì: 20.000-22.40
4 Moduli Pratici in mare:
da definire
Età
Dai 15 anni
Quando
Corso svolto interamente in mare con date da definire.
Età
Dai 15 anni
Quando
Moduli Pratici in piscina:
Martedì e/o Giovedì: 20.00-22.40
Età
Dai 18
COMUNICAZIONE
Corso teorico-pratico che prevede moduli didattici in piscina, in mare e in aula.
Questo corso è concepito per sviluppare ed espandere le tue conoscenze in fatto di
sicurezza e per insegnarti a gestire ed a controllare eventuali situazioni
problematiche, e a fornire un adeguato primo soccorso ed assistenza.
Quando
Martedì e/o Giovedì: 20.00-22.40
Età
Dai 14 anni
Quando
Martedì e/o Giovedì: 20.00-22.40
Età
Dai 16 anni
Quando
Da definire con l'organizzazione.
Età
Dai 16 anni
Quando
Corso in attivazione.
Quando
Lunedì al Sabato: 8.00-23.00
Domenica: 8.00-20.00
Quota associativa
30€ under 18 anni - 80€ over 18 anni
Quando
Lunedì al Sabato: 8.00-23.00
Domenica: 8.00-20.00
Quota associativa
30€ under 18 anni - 80€ over 18 anni
Quando
Dal Lunedì al Venerdì
Prezzi
FullTime: mattina: 60 min tennis. pomeriggio: 90 min tennis - 60 min atletica: 33,00 euro/giorno
HalfTime: pomeriggio: 90 min tennis - 60 min atletica: 23,00 euro/giorno
ChildTime: mattina: 60 min tennis. pomeriggio: 60 min tennis - 60 min atletica: 28,00 euro/giorno
COMUNICAZIONE
L’iscrizione all’EstaTennis comprende l’accesso in piscina per gli allievi nei giorni di lezione. Volendo è possibile abbinare ai corsi il pranzo con pasta del giorno e acqua a 5,00 €/giorno.
La creazione dei corsi è vincolata all’iscrizione di un minimo di 3 allievi per gruppo
Quando
Modulo Pratico in Piscina:
Martedì e/o Giovedì: 20.000-22.40
4 Moduli Pratici in mare:
da definire
Età
Dai 15 anni
Quando
Corso svolto interamente in mare con date da definire.
Età
Dai 15 anni
Quando
Moduli Pratici in piscina:
Martedì e/o Giovedì: 20.00/22.40
Età
Dai 18 anni
COMUNICAZIONE
Corso teorico-pratico che prevede moduli didattici in piscina, in mare e in aula.
Questo corso è concepito per sviluppare ed espandere le tue conoscenze in fatto di
sicurezza e per insegnarti a gestire ed a controllare eventuali situazioni
problematiche, e a fornire un adeguato primo soccorso ed assistenza.
Quando
Martedì e/o Giovedì: 20.00-22.40
Età
Dai 14 anni
Quando
Martedì e/o Giovedì: 20.00-22.40
Età
Dai 16 anni
Quando
Da definire con l'organizzazione.
Età
Dai 16 anni
Quando
Sabato:
14.30-15.00
15.00-15.30
Prezzi
8 lezioni con 4 recuperi: 45,00 euro
8 ingressi accompagnatore: 48,00
Quota associativa
35 euro
Quando
CORSI LIVELLO BASE
I corsi si svolgono dal 03/10/22 al 27/05/23
Gruppo Micro 4-6 anni
Lunedì, Venerdì, ore 17.00-18.00
Gruppo 7-9 anni
Mercoledì, Venerdì, ore 17.00-18.00
Gruppo 10-12 anni
Lunedì, Mercoledì, Venerdì, ore 18.00-19.00
Gruppo 13-15 anni
Lunedì ore 16.00-17.00, Venerdì ore 18.00-19.00
Età
Dai 4 ai 16 anni
Prezzi
CORSO LIVELLO BASE
QUOTE ANNUALI
1 lezione a settimana € 220
2 lezioni a settimana € 280
3 lezioni a settimana € 340
QUOTE META’ ANNO
dal 3/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 27/05/23
1 lezione / settimana € 120
2 lezioni / settimana € 160
3 lezioni a settimana € 190
QUOTE BIMESTRALI
periodi fissi: ottobre e novembre / dicembre e gennaio / febbraio e marzo / aprile e maggio
1 lezione a settimana € 70
2 lezioni a settimana € 90
3 lezioni a settimana € 110
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Dal 20 giugno al 29 Luglio 2022 e dal 5 al 9 settembre
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 9.00 alle 12.30 con possibilità di prolungare fino alle 17.00.
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2015 e anni precedenti
Prezzi
€ 130,00 a settimana
€ 70,00 prolungamento pomeridiano
Quota associativa
€15 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
Corso di tennis, padel e preparazione fisica. La proposta prevede l’alternanza di lezioni
sui campi in terra rossa e sui campi da padel con i Maestri e Istruttori della Scuola
Tennis CH4 Sporting Club.
Quando
Giovedì: 19.00-23.00
Età
Per tutte le età
COMUNICAZIONE
Dopo aver fatto la serata di prova, per chi vuole approfondire e imparare come si gioca a Curling, offriamo un ciclo di 6 serate, durante le quali i nostri Istruttori insegneranno le tecniche che sono alla base del gioco, approfondendo gli aspetti tattici e regolamentari.
Alla fine, che vorrà continuare a giocare, potrà frequentare la pista del Tazzoli e unirsi alle attività degli altri tesserati
COSA SERVE PER GIOCARE A CURLING?
Non serve comperare nessuna attrezzatura: quanto necessario per scendere sul ghiaccio e giocare verrà messo a disposizione al momento; basta solo venire con un abbigliamento adatto a muoversi liberamente e un paio di scarpe da ginnastica (non con la suola liscia!) pulite, per scendere in pista.
Età
Scuole Medie e Superiori
COMUNICAZIONE
Le attività rivolte alle scuole si articolano in uno o più incontri di due ore ciascuno, da tenersi al mattino durante la settimana, coinvolgendo 2-3 classi alla volta.
Per i dettagli organizzativi, contattarci via mail
COMUNICAZIONE
per orari e prezzi dei corsi inviare una mail a: info@blu2006.it
Quando
Giovedì: 19.00-23.00
COMUNICAZIONE
Sono presenti tra i nostri Istruttori figure che hanno maturato esperienza seguendo e allenando squadre della categoria Wheelchair.
E' possibile organizzare prove sul ghiaccio, anche con la presenza di altri giocatori della Wheelchair
Quando
Lunedì-Giovedì: 7.15
Quando
Lunedì: 9.30
Mercoledì: 11.00
Quando
Lunedì-Giovedì: 7.15
Quando
Lunedì:
10.45
13.00
Martedì:
9.30
20.00
Mercoledì: 18.00
Quando
Martedì: 9.30
Quando
Lunedì-Mercoledì: 12.00
Quando
Lunedì:
12.30
17.00
Mercoledì: 12.30
Quando
Lunedì:
13.00
20.00
Martedì:
13.00
19.00
Giovedì: 13.00
Venerdì: 18.00
Sabato: 13.00
Quando
Lunedì-Giovedì: 18.00
Martedì:19.00
Quando
Lunedì: 19.00
Mercoledì: 17.00
Quando
Martedì-Giovedì: 12.30
Quando
Martedì: 13.00
Quando
Giovedì: 10.30
Quando
Mercoledì: 13.00
Quando
Giovedì: 19.00
Venerdì:
9.30
18.00
Quando
Mercoledì: 19.00
Quando
Martedì: 18.00
Quando
Martedì-Giovedì:19.00
Mercoledì-Venerdì: 13.00
Quando
Martedì-Giovedì: 20.00
Quando
Martedì: 13.00
Domenica: Mattina
Quando
Lunedì-Mercoledì: 19.00
Quando
Lunedì:
10.00-11.00
20.30-21.30
Martedì-Giovedì:
13.00-14.00
21.00-22.00
Mercoledì: 10.00-11.00
Venerdì: 18.30-19.30
Quando
Giovedì: 17.40-18.30
Età
5-10 anni
COMUNICAZIONE
Lunedì e Mercoledì corso junior 10-17 anni
Quando
Lunedì:
10.00-11.00
19.30-20.30
Martedì-Giovedì: 21.00-22.00
Mercoledi:
10.00-11.00
19.30-20.30
Sabato: 12.30-13.30
(Free Training)
Quando
Lunedì:
10.00-11.00
19.30-20.30
Martedì-Giovedì: 21.00-22.00
Mercoledi:
10.00-11.00
19.30-20.30
Sabato: 12.30-13.30
(Free training)
Quando
Mercoledì: 18.30-19.30
Sabato: 11.00-12.30
Quando
Mercoledì: 19.00-20.00
Sabato: 11.30-12.30
COMUNICAZIONE
Difendersi è un diritto di ogni donna ed un corso di autodifesa, oltre ad esser un valido strumento di preparazione fisica, è anche un ottimo mezzo per acquisire maggior fiducia nelle proprie potenzialità e per ricevere un sostegno psicologico alle difficili situazioni della vita quotidiana.
L’obiettivo è quello di mettere il soggetto in condizione di poter affrontare e gestire psicologicamente e fisicamente una situazione di pericolo al fine di difendersi da una potenziale aggressione.
Il corso di difesa femminile è rivolto a donne di qualsiasi età in quanto il lavoro fisico è stato studiato per poter esser affrontato senza difficoltà da chiunque, indipendentemente dal grado di allenamento e struttura fisica.
Il programma affronta vari aspetti inerenti alla sicurezza, dalla prevenzione, arma numero uno, alla difesa verbale e fisica, nel caso in cui l’aggressore non dovesse fermarsi. Verranno inoltre analizzate con le allieve le varie situazioni di rischio e saranno valutati pregi e difetti delle armi occasionali e degli strumenti difensivi che si possono avere quotidianamente a disposizione.
Il principio al quale si ispira un corso di autodifesa femminile è quello di rendere ogni donna determinata a non essere vittima ma consapevole di avere non solo il diritto e il dovere verso se stessa di difendersi da chi vuole usarle violenza.
Le tecniche di difesa che verranno insegnate sono concepite per esser imparate subito, indipendentemente dall’età e dalle condizioni fisiche, al fine di sviluppare una vera e propria mentalità difensiva e affrontare con lucidità e sicurezza eventuali situazioni di pericolo.
Durante il corso, ogni allieva maturerà una maggior conoscenza delle proprie possibilità psico-fisiche che unite a tecniche di difesa assicureranno alla stessa una capacità di reazione ad un’eventuale aggressione.
Inizialmente, si darà ampio spazio ai colpi più efficaci in quanto mirano a colpire i punti più sensibili e dolorosi del nostro corpo al fine di bloccare un eventuale attacco per passare, in un secondo momento, alle tecniche che richiedono uno studio ed un lavoro più approfondito.
Al termine del percorso, ogni allieva avrà sviluppato una propria capacità reattiva grazie alla consapevolezza delle proprie potenzialità ed alla possibilità di gestire lo stress emotivo creato da una situazione di aggressione improvvisa.
GRECA TEAM
Quando
Tutti i giorni in orario di apertura
COMUNICAZIONE
Sala Functional Training attrezzata.
Centro WTA Functional Training Piemonte
Quando
Sessioni personalizzate
COMUNICAZIONE
Centro WTA Functional Training Piemonte
Quando
Lunedì: 11.00-12.00
18.30-19.30
Mercoledì: 11.00-12.00
Venerdì: 18.30 (Open Mat)
Quando
Martedì-Giovedì:
11.00-12.00
20.00-21.00
Quando
Lunedì - Mercoledì:
11.00-12.00
COMUNICAZIONE
Possibilità sessioni individuali su richiesta
Quando
Martedì-Giovedì:
10.00-11.00
18.30-20.00
Mercoledì: 20.30-21.30
Venerdi: 18.00-19.30 (Open Mat)
COMUNICAZIONE
Venerdì: 18.30 OPEN MAT
Quando
Sabato: 13.00
COMUNICAZIONE
Sessioni di sparring interne o con atleti di altre palestre
Quando
Lunedì:
10.00-11.00
15.45-16.45
Giovedì:
15.45-16.45
Quando
Lunedì: 19.00-20.00
Quando
Martedì:
13.10-14.10
19.00-20.00
Quando
Lunedì: 18.00-19.00
Martedì: 19.00-20.00
Mercoledì: 13.10-14.00
Giovedì: 11.00-12.00
Quando
Mercoledì: 10.00-11.00
Quando
Lunedì: 18.00-19.00
Mercoledì: 13.10-14.10
Quando
Lunedì-Mercoledì: 19.30-20.30
Giovedì: 13.10-14.10
Quando
Giovedì: 19.00-20.00
Quando
Martedì-Giovedì: 18.00-19.00
Età
4-6 anni
Quando
Martedì-Giovedì: 17.00-18.00
Età
7-14 anni
Quando
Mercoledì: 20.00-21.00
Quando
Lunedì:
11.00-12.00
Martedì-Giovedì:
20.00-21.00
Mercoledì:
11.00-12.00
13.00-14.00
19.00-20.00
Venerdì:
19.00-20.00
Quando
Mercoledì: 21.00-22.00
Quando
Mercoledì: 17.00-18.00
Età
4-6 anni
Quando
Mercoledì-Venerdì:18.00-19.00
Età
7-14 anni
Quando
Martedì-Giovedì:
13.00-14.00
20.30-21.30
Mercoledì: 11.00
Quando
Lunedì: 20.00
Mercoledì-Venerdì:19.00-20.00
Quando
Lunedì: 20.00
Mercoledì: 19.00-20.00
Quando
Venerdì: 20.00-21.00
Quando
Mercoledì: 18.00-19.00
Quando
Martedì: 10.00-11.30
Quando
Lunedì:
17.00-18.00
18.00-19.00
Quando
Martedì' dalle 17:00 alle 18:00
Partita Domenica (Concentramento)
Età
Bimbi nati nel 2010 - 2011
Quota associativa
100,00
COMUNICAZIONE
Il mini rugby è lo sport del rugby declinato e semplificato per i bambini dai 6 ai 12 anni. Ha la priorità di far scoprire ai bambini le regole fondamentali, la disciplina ed i valori del rugby. Per giocare a mini rugby non sono richieste doti fisiche particolari. Nel minirugby c’è spazio per tutti, ragazzi alti, bassi, robusti, esili, e ragazzine sportive. Proprio per questo il coinvolgimento è totale, risultando lo sport di squadra per eccellenza; aiuta i timidi a socializzare, educa gli esuberanti a canalizzare l’energia, ed insegna a tutti, concretamente, la lealtà ed il rispetto, rispetto per gli avversari, per l’arbitro, per le regole e per se stessi.
Al primo allenamento presentarsi con abbigliamento idoneo all'attività sportiva e muniti di paradenti. Le scarpe devono avere suola e tacchetti di gomma come quelle del calcio.
E' obbligatorio in caso di prova (una settimana) scaricare nella sezione documenti il Modulo per prova Attività Mini Rugby (U.6 - U.8 - U.10 - U.12)
Per Info: Gabriele Fasano 3485957256
Quando
Lunedi - Mercoledì:
19.30-20.30
Martedì - Giovedì:
11.00-12.00
Quando
Martedì:
17.40-18.30
Età
6-12 anni
COMUNICAZIONE
Gli adolescenti possono partecipare anche ai corsi serali
Quando
Dal 4 ottobre 2021 al 28 maggio 2022
Dai 6 ai 10 anni
Martedì, Giovedì, Venerdì ore 17.00-19.00
Dagli 11 anni
Martedì, Giovedì, ore 15.00-17.00
Età
Dai 6 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
2h a settimana € 330
4h a settimana € 495
QUOTE META' ANNO
2h a settimana € 180
4h a settimana € 270
QUOTE BIMESTRALI
2h a settimana € 100
4h a settimana € 155
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E' necessario il certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno.
Quando
Martedi-Giovedi: 16.50-17.40
Età
10-12 anni
Quando
Martedi-Giovedi: 16.50-17.40
Età
10-12 anni
Quando
mercoledì ore 18-19
Età
Adatto ad adulti.
Prezzi
Corso € 205,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
L’allenamento con palla di 65 cm di diametro
è ideale per migliorare il proprio assetto posturale, la propria fl essibilità e il proprio equilibrio.Rotolando, saltando e lavorando su questo meraviglioso strumento ludico-motorio si allungano e tonifi cano tutti i principali gruppi muscolari, in particolare addominali e glutei, senza forzare eccessivamente alcuna parte e struttura del corpo. Divertendosi sono moltissimi gli esercizi che si possono effettuare con il FITBALL su basi musicali adeguate e coinvolgenti.
Quando
Corso base preserale
Venerdì ore 17-18 o 18,15-19,15
Corso avanzato (1,5 ore a settimana)
Lunedì ore 19,00-20,30
Età
€ 11,00
Prezzi
Corso base preserale € 205,00
Corso avanzato € 245,00
COMUNICAZIONE
Metodo olistico studiato per ritrovare il proprio naturale equilibrio: fisico, energetico e mentale. Attraverso un lavoro di percezione consapevole, allungamento muscolare e contrazioni di tipo isometrico, permette di ritrovare la propria forma fisica e il benessere globale della persona.
Quando
Corso (8 lezioni)
lunedì ore 19:30-20:30
Età
Per tutte le età.
Prezzi
Corso (8 lezioni) € 60,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Attività di difesa personale rivolta principalmente alle donne, che unisce un utile allenamento motorio alla capacità di riprendere fiducia nelle proprie attitudini fisiche.
Quando
(15 incontri da un’ora)
Dal martedì al giovedì dalle ore 17 alle 22.
Venerdì ore 17-19.
Età
bambini, giovani e adulti
Prezzi
Gruppo da 4 € 150,00*
Gruppo da 3 € 185,00*
COMUNICAZIONE
I gruppi saranno omogenei per età e livello.
Presso campi da tennis di via Modigliani, 21
*L’attività rientra nel Progetto Tennis della Circoscrizione 2 ed è scontata grazie all’intervento
pubblico
Quando
Frequenza bisettimanale ore 17.00-18.00
Età
Bambini e bambine nati nel 2011/2012/2013
Quando
Dal Lunedì al Venerdì:
7.00-8.00
10.00-11.00
13.00-14.00
17.00-18.00
18.00-19.00
19.00-20.00
20.00-21.00
21.00-22.00
Sabato:
11.00-12.00
12.00-13.00
Prezzi
Mensile: 100€
Annuale: 850€
Singolo ingresso: 15€
10 ingressi: 120€
20 ingressi: 180€
Quota associativa
40€ con validità annuale
COMUNICAZIONE
La prenotazione alle lezioni è obbligatoria.
Quando
Tutti i sabati dalle 10.00 alle 11.00
Prezzi
Classe singola: 5€
Pacchetto 10 classi: 40€
Quota associativa
40 euro con validità annuale
Quando
Tutti i sabati dalle 15.00 alle 17.00
Prezzi
20€ tesserati CFTO
30€ esterni
Quota associativa
40 euro con validità annuale
COMUNICAZIONE
2 ore di full immersion dedicati al apprendimento e miglioramento delle tecniche di CLEAN, JEARK, SNATCH ed elementi di ginnastica.
Quando
Martedi-Giovedi: 16.50-17.40
Età
12-18 anni
Quando
Martedi-Giovedi: 16.50-17.40
Età
12-18 anni
Quando
Sabato: 13.00
COMUNICAZIONE
Sessioni di sparring interne o con atleti di altre palestre
Quando
Sabato: 13.00
COMUNICAZIONE
Sessioni di sparring interne o con alteti di altre palestre
Quando
Sabato: 13.00
COMUNICAZIONE
Sessioni di sparring interne o con atleti di altre palestre
Quando
Martedì-Giovedì: 15.10-16.00
Quando
Lunedì-Mercoledì:15.10-16.50
Martedì-Giovedì-Venerdì:
15.10-16.50
16.00-17.40
Età
11-15 anni
Quando
Dal lunedì al Giovedì: 16.50-18.30
Lunedì: 17.30-19.10 (in avviamento)
Età
4-6 anni
Quando
Lunedì - Merceoledi e Venerdi
18.45 - 20.15
Mercoledi
20.30 - 22.00
Età
18 anni in su...
Quando
G.A.F. Ginnastica Artistica Femminile
Lunedì, Mercoledì, Venerdì
17.00 - 19.00
Lunedì, Mercoledì
17.30 - 19.30
G.A.M.Ginnastica Artistica Maschile
17.00 - 19.00
Età
6 - 12 anni
Quando
Lunedì, Mercoledì, Venerdì
18.30 - 20.00
Quando
Mercoledì
20.30 - 22.00
Quando
Orari e giorni sono stabiliti direttamente dall'allievo con l'istruttore.
Quando
Orari e giorni sono stabiliti direttamente dall'allievo con l'istruttore.
Età
Dai 10 ai 18 anni
Prezzi
1 volta a settimana:
1 ora di tennis: 530 euro
1 ora di atletica: 150 euro
2 volte a settimana:
2 ore di tennis: 890 euro
2 ore di atletica: 200 euro
3 volte a settimana:
3 ore di tennis: 1190 euro
3 ore di atletica: 250 euro
Quando
Orari e giorni sono stabiliti direttamente dall'allievo con l'istruttore.
Età
Dai 5 ai 9 anni
Prezzi
1 volta a settimana:
1 ora di tennis: 530 euro
1 ora di atletica: 150 euro
2 volte a settimana:
2 ore di tennis: 890 euro
2 ore di atletica: 200 euro
3 volte a settimana:
3 ore di tennis: 1190 euro
3 ore di atletica: 250 euro
Quando
Dal 2 Ottobre 2017 al 1 Giugno 2018
Martedì,Giovedì: 17.00 - 18.00
Età
Dagli 8 ai 15 anni
Prezzi
Annuale, 1 lezione/settimana € 190
Annuale, 2 lezioni/settimana € 290
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 25 con assicurazione base - € 15 assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno (salvo esaurimento posti)
Quando
Martedi: 18.50-19.50
Venerdi: 20.00-21.00
Quando
Martedì: 18.50-19.50
Venerdì: 20.00-21.00
Quando
Martedì-Giovedì: 10.40-11.40
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti gli abbonati è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Mercoledì: 19.30-20.30
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti gli abbonamenti è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Venerdì: 17.00-18.00
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti gli abbonamenti è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Lunedì: 13.00-14.00
Martedì: 19.00-20.00
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti gli abbonamenti è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Lunedì: 19.00-20.00
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti gli abbonamenti è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Martedì: 17.40-18.10
Sabato:
10.00-10.30
10.30-11.00
Età
4-36 mesi
Prezzi
5 lezioni (con 1 recupero): € 70.00
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti gli abbonamenti è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Sconto 20% per i residenti di Pino T.se.
Quando
Lunedì-Mercoledì-Giovedì-Venerdì
17.00-17.40
17.40-18.20
Martedì: 17.00-17.40
Sabato: 11.00-11.40
Età
3-4 anni
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Lunedì-Mercoledì-Giovedì:
16.50-17.40
17.40-18.30
Martedì-Venerdì: 16.50-17.40
Sabato:
10.00-10.50
10.50-11.40
Età
5-6 anni
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Lunedì-Giovedì-Venerdì:
16.50-17.40
17.40-18.30
18.30-19.20
Martedì-Mercoledì:
16.50-17.40
17.40-18.30
Sabato:
10.00-10.50
10.50-11.40
Età
6-13 anni
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Lunedì-Mercoledì-Giovedì:
16.50-17.40
17.40-18.30
Martedì-Venerdì: 16.50-17.40
Sabato:
10.00-10.50
10.50-11.40
Età
7-9 anni
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Martedì-Venerdì: 17.40-18.30
Età
6-12 anni
Prezzi
8 lezioni (senza recupero): € 62.50
8 lezioni (con 2 recuperi): € 80.00
16 lezioni (senza recuperi): €120.00
16 lezioni (con 3 recuperi): € 150.00
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Sconto 20% per i residenti di Pino T.se.
Quando
Lunedì-Giovedì:
13.20-14.10
18.30-19.20
19.20-20.10
Martedì-Venerdì:
15.00-15.50
18.30-19.20
Sabato: 11.40-12.30
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Martedì-Mercoledì-Giovedì: 19.20-20.40
Prezzi
Quota stagionale: € 500.00
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Lunedì: 13.00-13.45
Martedì:
10.45-11.30
18.45-19.30
Giovedì: 10.45-11.30
Venerdì: 18.45-19.30
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Mercoledì-Venerdì:
13.00-13.45
20.00-20.45
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Lunedì-Giovedì: 18.45-19.30
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Venerdi 17:00-18:00
Età
6-10 anni
Quando
Venerdì 17:30-18:30
Età
3-12 anni
Quando
Giovedì: 19.00-20.00
Età
Tutte le fasce d'età.
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedi: 16.30-18.00/18.00-19.30
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Mercoledì: 19.30-20.30
Età
Tutte le fasce d'età.
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì:19.00 - 20.00
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì: 19.30 - 20.15
Venerdi: 18:45 - 19:45
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì-Giovedì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedi - Mercoledì: 16.30-18.30
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì-Mercoledì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedì e Giovedì h 16.30-18.00
Quando
Giovedì: 16.45-17.35
Età
3-5 anni
Quota associativa
Sì
Quando
Martedì:
16.30-17.15/17.15-18.00*
previo appuntamento con psicomotricista.
Età
3-5 anni
Quota associativa
Sì
Quando
Martedì-Giovedì: 16.30-18.00
Età
12-14 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedi: 17.30-18.30
Martedì - Giovedì: 16.30 - 17.30
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedì: 17.30-18.30
Età
12-14 anni
Quando
Martedì: 16.30-17.30
Età
6-11 anni
Quando
Mercoledì: 16.30-18.00
Età
12-14 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Venerdì: 16.30-18.00
Età
12-14 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Venerdì: 16.30-18.00
Età
12-14 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Venerdì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
Quando
Martedì-Venerdì: 16.30-17.30
Età
12-14 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì: 16.30-17.30
Età
12-14 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì-Mercoldì: 16.30-17.30
Età
12-14 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedì-Venerdì: 16.30-17.30
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì: 16.30-17.30
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì-Mercoldì: 16.30-17.30
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì: 14.25-15.55
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì: 14.25-15.55
Età
12-14 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Giovedì: 14.25 - 15.55
Età
12-14 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì: 16.30 - 18.00
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedì: 16.30 - 18.00
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedi e Giovedi: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
Quando
34 settimane
2/3/4/5 volte a settimana
COMUNICAZIONE
Attività agonistica
90 min. di tennis e 90 min. di preparazione fisica specifica 2/3/4/5 volte a settimana
Quando
20 settimane fino ad aprile 2016
Quando
Mercoledi - Venerdì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Giovedì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Mercoledi: 16.30 - 17.45
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedì: 14.25-15.55
Età
6-11 e 12-14 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
lunedi h 16:30-17:30
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Venerdì: 16.30-18.00
Età
6-11
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Mercoledì: 16.30-17.45
Età
6-11
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Venerdì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedì: 14.25-15.55
Età
Fascia medie
Quota associativa
Sì
Quando
Lunedì:
12.00-12.50
17.50-18.40
19.30-20.20
Martedì:
11.10-12.00
17.00-17.50
Mercoledì:
17.50-18.40
19.30-20.20
Giovedì:
11.10-12.00
17.00-17.50
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Età
Over 60
Quota associativa
Sì
Quando
Venerdì: 18.00-19.00
Età
Tutte le fasce d'età.
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Mercoledì e Venerdì:
16.15-17.30
Età
3-5 anni
Quota associativa
Sì
Quando
Martedì-Giovedì:
16.15-17.30
Età
3-5 anni
Quota associativa
Sì
Quando
Martedì-Giovedì:
16.15-17.30
Età
3-5 anni
Quota associativa
Sì
Quando
Lunedì - Mercoledì: 18.00 - 19.00
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Età
Tutte le fasce d'età.
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì: 16.15-17.15
Età
3-5 anni
Quota associativa
Sì
Quando
Martedì: 16.15-17.15
Età
3-5 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Mercoledì: 16.30-18.00
Età
6-11 e 12-14 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Giovedì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì-Mercoledì:
18.30-20.00
Quota associativa
Sì
Quando
Martedì - Giovedì: 16.30-17.30
e 17.30-18.30
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Mercoledì-Venerdì:
16.30-17.30 / 17.30-18.30
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedì: 18.30-19.30
Età
Tutte le fasce d'età.
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì - Mercoledì: 18.00 - 19.00
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Giovedì: 18.00-19.00
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Attività rivolta a genitori e figli. Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedì-Venerdì: 18.00-19.30
Quota associativa
Sì
Quando
Giovedì: 16.30-18.00
Età
6-11 e 12-14 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedì - Giovedì: 16.30 - 18.30
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì: 16.30 - 18.00
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedi: 16.30-18.00 / 18:00-19:00
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì - Mercoledì - Venerdì:
8:40 - 9:30
16:10 - 17:00
Martedì - Giovedì:
20:20 - 21:10
Sabato:
13:00 - 13:50
Quota associativa
Sì.
COMUNICAZIONE
Richiesto il certificato medico non agonistico con certificazione di un elettrocardiogramma secondo le recenti normative.
Quando
Lunedì - Mercoledì:
11:10 - 12:00
12:50 - 13:40
19.30-20.20
Martedì - Giovedì:
11:10 - 12:00
18:40 - 19:30
Venerdì:
11:10 - 12:00
12:50 - 13:40
17.50-18.30
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico con certificazione di un elettrocardiogramma secondo le ultime normative riguardanti i certificati medici non agonistici
Quando
Lunedì - Mercoledì:
9:30 - 10:20
20:20 - 21:10
Martedì - Giovedì:
12:00 - 12:50
17:00 - 17:50
Venerdì:
9:30 - 10:20
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico con certificazione di un elettrocardiogramma secondo le ultime normative riguardanti i certificati medici non agonistici
Quando
Lunedì - Mercoledì:
11:10 - 12:00
21:10 - 22:00
Martedì:
12:00 - 12:50
Venerdì:
11:10 - 12:00
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico con certificazione di un elettrocardiogramma secondo le ultime normative riguardanti i certificati medici non agonistici
Quando
Lunedì - Mercoledì:
17:00 - 17:50
Martedì - Giovedì:
8:40 - 9:30
19:30 - 20:20
Sabato:
17:00 - 17:50
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico con certificazione di un elettrocardiogramma secondo le ultime normative riguardanti i certificati medici non agonistici
Quando
Lunedì - Martedì - Mercoledì - Giovedì:
10:20 - 11:10
12:50 - 13:40
18:40 - 19:30
Venerdì:
10:20 - 11:10
12:50 - 13:40
17:50 - 18:40
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico con certificazione di un elettrocardiogramma come previsto dalle recenti normative per i certificati medici non agonistici.
Quando
Lunedì:
9:30 - 10:20
12:00 - 12:50
17:50 - 18:40
20:20 - 21:10
Martedì:
17:50 - 18:40
Mercoledì:
9:30 - 10:20
17:50 - 18:40
20:20 - 21:10
Giovedì:
12:00 - 12:50
17:50 - 18:40
Venerdì:
9:30 - 10:20
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico con certiicazione di un elettrocardiogramma secondo le recenti normative.
Quando
Martedì: 16.45-17.40
Giovedì: 17.30-18.35
Sabato: 10.30-11.30
COMUNICAZIONE
Sconto famiglia: abbonamento gratuito al 3° iscritto che paga solo l'iscrizione.
Quando
Lunedì, Mercoledì e Venerdì:
16.45-17.45
COMUNICAZIONE
Sconto famiglia: abbonamento gratuito al 3° iscritto che paga solo l'iscrizione.
Quando
Martedì: 14.45-15.30
Venerdì: 10.30-11.30
COMUNICAZIONE
Sconto famiglia: abbonamento gratuito al 3° iscritto che paga solo l'iscrizione.
Quando
Lunedì-Venerdì:
18.45-19.30
Martedì-Mercoledì:
13.00-14.00
COMUNICAZIONE
Sconto famiglia: abbonamento gratuito al 3° iscritto che paga solo l'iscrizione.
Quando
Sabato: 13.30-14.30
COMUNICAZIONE
Sconto famiglia: abbonamento gratuito al 3° iscritto che paga solo l'iscrizione.
Quando
Martedì: 17.45-18.45
Giovedì: 16.30-17.30
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
9.00-21.30
Martedì-Giovedì:
10.00-21.30
Sabato: 10.00-13.00
COMUNICAZIONE
Sconto famiglia: abbonamento gratuito al 3° iscritto che paga solo l'iscrizione.
Quando
Lunedì: 13.00-13.45
Martedì-Giovedì: 10.30-11.15
Giovedì: 19.30-20.15
Venerdì: 14.45-15.30
COMUNICAZIONE
Sconto famiglia: abbonamento gratuito al 3° iscritto che paga solo l'iscrizione.
Quando
Giovedì:
13.00-14.00
18.30-19.30
COMUNICAZIONE
Sconto famiglia: abbonamento gratuito al 3° iscritto che paga solo l'iscrizione.
Quando
Lunedì-Giovedì-Venerdì:
15.30-15.45
Lunedì: 18.30-18.45
Mercoledì: 11.15-11.30
Venerdì: 13.45-14.00
COMUNICAZIONE
Sconto famiglia: abbonamento gratuito al 3° iscritto che paga solo l'iscrizione.
Quando
Lunedì:
12:00 - 12:50
17:50 - 18:40
19:30 - 20:20
Martedì:
11:10 - 12:00
17:00 - 17:50
Mercoledì:
17:50 - 18:40
19:30 - 20:20
Giovedì:
11:10 - 12:00
17:00 - 17:50
Età
dai 13 anni in poi
Quota associativa
Si
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico con certificazione dell'elettrocardiogramma obbligatorio secondo le ultime normative anche per attività non agonistica.
Quando
Lunedì-Mercoledì: 10.30-11.15
Lunedì: 19.30-20.15
Martedì: 18.45-19.30
Mercoledì-Venerdì: 18.00-18.45
Venerdì: 13.00-13.45
COMUNICAZIONE
Sconto famiglia: abbonamento gratuito al 3° iscritto che paga solo l'iscrizione.
Quando
Martedì:
20:20 - 21:10
Quota associativa
Si
COMUNICAZIONE
La parola Nei Kung significa lavoro, allenamento per il respiro (energia interna).
La disciplina oggi identificata come l’antenata del power stretching prevede la pratica di movimenti morbidi e continuati.
Chi approccia questa disciplina, attraverso esercizi per l’allungamento della colonna vertebrale, per la scioltezza del bacino, per il controllo della postura, otterrà grandi risultati soprattutto laddove normalmente si accumulano le tensioni, quei punti cioè che maggiormente subiscono lo scarico delle tensioni emotive dovute alle attività quotidiane.
Quando
Martedì - Giovedì:
16:10 - 17:00
Età
10 anni
Quota associativa
Si
COMUNICAZIONE
Richiesto il certificato medico sportivo non agonistico con certificazione di un elettrocardiogramma secondo le recenti normative
Quando
Martedì - Giovedì:
9:30 - 10:20
Quota associativa
Si
COMUNICAZIONE
Questo sistema è fondato sull’antico libro dei mutamenti ”i-ching” che si basa sui trigrammi, caratteri cinesi scritti su tre linee che possono essere complete o interrotte.
Gli otto trigrammi fondamentali indicano le direzioni, le parentele, i colori, fondamentali.
Questo metodo studia la difesa personale dall’aggressione di più individui.
Quindi questa guardia è mutevole perché si basa su un’aggressione multipla per cui è più importante il controllo del territorio che avere una protezione solo verso una direzione.
La guardia Pa Kua fa in modo che il praticante possa guardarsi intorno, senza muoversi per circa 300 gradi, con un piccolo movimento, un praticante di pakua è in grado di controllare completamente il posto intorno a lui.
Quando
Venerdì:
19:30 - 20:20
Quota associativa
Si
COMUNICAZIONE
Il Sanda (o Sanshou) è lo sport di combattimento del Kung Fu.
Si combatte con molte protezioni sul corpo (guantoni, paradenti, caschetto, corpetto, conchiglia e paratibie) e sono valide una gran quantità di tecniche incluse le proiezioni a terra.
Sono vietati i colpi alle articolazioni, gomitate, ginocchiate e le leve articolari.
Quando
Lunedì - Mercoledì:
10:20 - 11:10
21:10 - 22:00
Martedì - Giovedì:
10:20 - 11:10
12:50 - 13:40
17:50 - 18:40
Venerdì:
10:20 - 11:10
Quota associativa
Si
COMUNICAZIONE
Panantukan è una parola composta della lingua filippina tagalog.
Le parole che la compongono sono PANGIT (utilizzo) NG (delle) TUKAN (mani nude).
È un sistema di difesa personale a mani nude di origine filippina, solitamente viene insegnato insieme al Kali, l’arte marziale sempre filippina che insegna a trasformare qualunque oggetto in arma da difesa personale.
La tecnica assomiglia molto al pugilato moderno con le braccia raccolte vicino al busto ed i colpi tirati con il sistema Witik che in filippino significa frustato.
Questo è un metodo antico già usato oltre 100 anni fa: siccome i Filippini sono abituati ad avere sempre un coltello addosso, chi usava i pugni per difendersi non lasciava mai il braccio esposto ad una coltellata, a differenza del pugilato occidentale in cui, all’epoca, si usavano ancora le parate in blocco stile karate.
Proprio per questo nel Panantukan si insegna la difesa da coltello a mani nude ed il Dumog, l’arte filippina della lotta e della manipolazione.
Quando
Lunedì
17,00-17,50
Martedì
19,30-20,20
Mercoledì
17,00-17,50
Giovedì
19,30-20,20
Sabato
17,00-17,50
Quota associativa
si
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico con certificazione di un elettrocardiogramma secondo le ultime normative riguardanti i certificati medici non agonistici
Quando
Lunedì - Mercoledì:
11:10 - 12:00
21:10 - 22:00
Martedì:
12:00 - 12:50
Venerdì:
11:10 - 12:00
Quota associativa
si
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico con certificazione di un elettrocardiogramma secondo le ultime normative riguardanti i certificati medici non agonistici
Quando
Lunedì:
12:00 - 12:50
17:50 - 18:40
19:30 - 20:20
Martedì:
11:10 - 12:00
17:00 - 17:50
Mercoledì:
17:50 - 18:40
19:30 - 20:20
Giovedì:
11:10 - 12:00
17:00 - 17:50
Quota associativa
si
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico con certificazione dell'elettrocardiogramma obbligatorio secondo le ultime normative anche per attività non agonistica.
Quando
Lunedì-Venerdì: 14.00-19.00
Sabato: 9.00-13.00
Età
3-6 anni
COMUNICAZIONE
I corsi sono tenuti da Maestri ed Istruttori FIT (Federazione Italiana Tennis) per l'apprendimento della tecnica e da Preparatori fisici FIT (di II°) per la parte atletica.
Quando
Lunedì-Venerdì: 14.00-19.00
Sabato: 9.00-13.00
COMUNICAZIONE
I corsi sono tenuti da Maestri ed Istruttori FIT (Federazione Italiana Tennis) per l'apprendimento della tecnica e da Preparatori fisici FIT (di II°) per la parte atletica.
COMUNICAZIONE
Diretto dal Coach Gipo Arbino, il VTT offrirà a tutti la possibilità di allenarsi ad alti livelli.
Quando
Dall'13 giugno al 9 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 8.30 alle 17.00
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2016 e anni precedenti
Prezzi
€ 145,00 a settimana
€ 135,00 a settimana per gli iscritti ai corsi del settore ginnastica del CH4 Sporting Club
Quota associativa
€ 15 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
L’attività si svolge nella palestra attrezzata del CH4 e negli spazi esterni, con il team
di istruttori di Ginnastica Artistica, Trampolino Elastico, Ginnastica Ritmica e Ginnastica
Aerobica, ed è dedicata a principianti e atleti di tutti i livelli. I partecipanti seguono un
percorso di allenamento complessivo delle discipline, alternato ad attività ludico-motorie
guidate, oppure hanno la possibilità di focalizzarsi su un’attività specifica, da scegliere
al momento dell’iscrizione.
Quando
Lunedì
orario: 17,30-18,30
Età
dai 3 anni
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Cristina
Quando
Martedì
orario: 17.00-18.00
Età
dai 3 anni
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Diana
Quando
DAL MATTINO FINO ALLE 17:30 DEL POMERIGGIO
Quando
martedì
orario: 16:30-18:30
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Nadia
Quando
Mercoledì
orario: 17,30 - 18,30
Età
dai 3 ai 5 anni
Quota associativa
per info: Sig.ra Tatiana 377 3170506
Quando
Giovedì
orario: 16,30-18,00
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Vanessa
Quando
Martedì - venerdì
orario: 17,00-19,00
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Ilaria
Quando
Per informazioni tel:
COMUNICAZIONE
Attualmente il settore agonistico è formato da 27 ginnaste di età dai 7 anni in su.
Quando
Dal 12 settembre tutti i giorni dalle 15 alle 19 si effettuano le prove di arrampicata per i corsi bimbi!!
La prova dura 1 ora al costo di 5€
È necessaria la prenotazione ai seguenti contatti:
011 38 55 028
info@centroarrampicatatorino.org
I corsi inizieranno il 3 ottobre con i seguenti orari…
http://www.centroarrampicatatorino.org/wp-content/uploads/2016/07/CORSI-BIMBI-2016-17.pdf
Quando
Dal 4 ottobre 2021 al 28 maggio 2022
Età
dai 6 anni
Prezzi
Preparazione fisica 45’ € 150
Quota associativa
€ Tesseramento CH4 - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
Quando
Giorno e orario da concordare con il maestro.
Età
Dai 18 anni
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 + € 30 Tesseramento FIT - € 15,00 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Gli istruttori di tennis del CH4 Sporting Club, riconosciuti dalla Federazione Italiana Tennis, organizzano lezioni individuali e di gruppo
Consulenza tecnica personalizzata e possibilità di avviare percorsi di preparazione atletica.
I tre campi da tennis in terra rossa e uno in Play.it sintetico della nostra struttura sono coperti e riscaldati in inverno.
Il CH4 Sporting Club è aperto tutti i giorni con orario continuato.
Quando
Dal 12 settembre 2022 al 1 luglio 2023
Martedì, Giovedì, ore 19.15-20.15
Mercoledì, ore 13.00-14.00 (orario attivo fino al 10/06/23)
Nuovi orari in arrivo
Età
Dai 16 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione / settimana: € 270
2 lezioni / settimana: € 430
3 lezioni / settimana: € 525
QUOTE META’ ANNO
dal 12/09/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 01/07/23
1 lezione / settimana: € 150
2 lezioni / settimana: € 235
3 lezioni / settimana: € 290
PACCHETTI DI LEZIONI
4 lezioni: € 60 (scadenza 2 mesi dopo l’acquisto)
10 lezioni: € 125 (scadenza 4 mesi dopo l’acquisto)
24 lezioni: € 260 (scadenza 31/08/23)
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - Costo ridotto € 15 per iscrizione bimestrale - €15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E’ richiesto certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno.
Quando
Dal 5 ottobre 2020 al 3 luglio 2021
Martedì 17.15-18.15
Giovedì 18.15-19.15
Età
Dai 16 anni
Prezzi
Una lezione / settimana: costo annuale € 220
Due lezioni / settimana: costo annuale € 352
Quote a periodo (dal 5/10/2020 al 31/01/2021 e dal 01/02/2021 al 29/05/2021):
Una lezione / settimana: € 120
Due lezioni / settimana: € 190
Tre lezioni / settimana: € 235
Pacchetti di lezioni:
4 lezioni € 40
10 lezioni € 85
24 lezioni € 180
Quota associativa
€ 30 con assicurazione base - € 15 assicurazione integrativa facoltativa
Quando
Dal 16 settembre 2019 al 29 giugno 2020
Giovedì, 13.00 - 14.00
Martedì 18.15 - 19.15
Età
Dai 16 anni
Prezzi
1 lezione/ settimana (annuale): € 370
1 lezione/ settimana (bimestrale): € 100
2 lezioni/settimana (annuale): € 518
2 lezioni/settimana (bimestrale): € 140
Sconti per frequenza plurisettimanale.
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 35 con assicurazione base - € 15 assicurazione integrativa facoltativa
Quando
Dal 12 settembre 2022 al 1 luglio 2023
Martedì, ore 11.00-12.00 / 12.30-13.30
Età
Dai 16 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione / settimana: € 270
QUOTE META’ ANNO
dal 20/09/21 al 31/01/22 e dal 01/02/22 al 11/06/22
1 lezione / settimana: € 150
PACCHETTI DI LEZIONI
4 lezioni: € 60 (scadenza 2 mesi dopo l’acquisto)
10 lezioni: € 125 (scadenza 4 mesi dopo l’acquisto)
24 lezioni: € 260 (scadenza 31/08/23)
Quota associativa
€ 30 con assicurazione base - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 assicurazione integrativa facoltativa
Quando
Giovedì: 19.00-23.00
Età
Per tutte le età
COMUNICAZIONE
Ti incuriosisce il Curling? Vorresti provare almeno una volta a scendere sul ghiaccio e provare a tirare una...pietra? Ti piacerebbe giocare, ma non sei proprio sicuro di...??
Ti offriamo la possibilità di venire una sera e, accompagnato dai nostri Istruttori, provare l'effetto che fa... se ti farai prendere dal gioco, dopo potrai seguire i nostri corsi e continuare a venire a giocare con noi!
Altre info sul nostro Sito...
Contattaci, dicendo che hai trovato l'invito su Sportorino!!
Quando
Lunedì con orario: 17,00 - 18,00
Mercoledì con orario: 17,00-19,00
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Jessica
Quando
Venerdì
orario: 18,00-19,00
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Jessica
Quando
Mercoledì
orario: 17,30-18,30
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Cristina
Quando
Martedì - Giovedì
orario: 17,00-18,00
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Jessica
Quando
Lunedì
orario: 17,00 - 18,30
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Nadia
Quando
Lunedì
orario: 16,30 - 18,00
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Diana
Quando
Lunedì - Giovedì
18:45 - 20:15
Età
dai 13 ai 18 anni
Quando
dal 16 settembre 2019 al 29 giugno 2020
Martedì: 19.30 - 20.30
Giovedì 19.45-20.45
Età
Dai 16 anni
Prezzi
Annuale,
1 lezione settimanale € 370.
2 lezioni settimanali € 518.
Bimestrale,
1 lezione settimanale € 100
2 lezioni settimanali € 140
Sconti per frequenza plurisettimanale.
Sconto € 10 per pagamento in unica rata.
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 35 con assicurazione base - € 15 assicurazione integrativa facoltativa
Quando
Martedì: ore 21,15 - 22,30
Giovedì: ore 20,30 - 21,45
Prezzi
Quota mensile: € 50,00
Quota annuale: € 350,00
Quota associativa
€ 30,00
COMUNICAZIONE
Lezione di prova gratuita in ogni momento dell’anno, su prenotazione, salvo esaurimento posti.
Quando
Martedì: 16.30 - 18.00
Quando
Martedì ore 17,30-18,30
Prezzi
Corso € 125,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Il corso di Aikido rivolti ai bambini propone un lavoro sull’attenzione, sulla disciplina e sull’educazione del movimento integrandoli con ginnastica, gioco, tecniche di concentrazione ed esercizi d’equilibrio. I bambini saranno stimolati attraverso gioco e movimento ad educarsi all’attenzione, alla precisione del gesto e ad una relazione con gli altri senza collisione, al valore profondo del rispetto e della conoscenza reciproca.
Quando
Martedì ore 17:00 - 17:50
Età
5-7 anni
Prezzi
Corso € 140,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Con esercizi specifici e ausilio di musica l'insegnante guida l'allievo in un percorso di approfondimento dei processi creativi che portano a scoprire e conoscere il proprio corpo.
COMUNICAZIONE
L'attività è riservata esclusivamente a persone non vedenti o con disabilità motoria iscritti alla società.
COMUNICAZIONE
Bachata
Merengue
Rueda
Salsa Cubana e Portoricana
Quando
martedì e/o venerdì ore 19/20
Prezzi
Corso 1 volta alla settimana € 140,00
Corso 2 volte alla settimana € 220,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Mescola lo yoga asana (Statico) ed i movimenti dinamici. Migliora la percezione del proprio corpo, crea equilibrio e armonia, migliora la tonificazione muscolare e la riattivazione circolatoria. Aumenta la capacità di ascolto di sé e la concentrazione, favorendo anche la respirazione diaframmatica. Per tutti, è molto utile per chi pratica altri sport!
Quando
Da lunedì a domenica:
17:00 - 20:30
Quando
Dal 12 settembre 2022 al 1 luglio 2023
Martedì, Giovedì, ore 20.30-21.30
Nuovi orari in arrivo
Età
dai 16 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione / settimana: € 270
2 lezioni / settimana: € 430
3 lezioni / settimana: € 525
QUOTE META’ ANNO
dal 12/09/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 01/07/23
1 lezione / settimana: € 150
2 lezioni / settimana: € 235
3 lezioni / settimana: € 290
PACCHETTI DI LEZIONI
4 lezioni: € 60 (scadenza 2 mesi dopo l’acquisto)
10 lezioni: € 125 (scadenza 4 mesi dopo l’acquisto)
24 lezioni: € 260 (scadenza 31/08/23)
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 annuale - € 15 Tesseramento breve - € 15 assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E' richiesto certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno (salvo esaurimento posti).
Quando
Da Lunedì a Venerdì:
10:00 - 11:00
Quando
Lunedì - Mercoledì - Venerdì:
20:30 - 22:00
Quando
Lunedì - Giovedì:
17:00 - 18:00
Età
dai 5 agli 11 anni
Quando
Lunedì - Mercoledì - Venerdì:
18:00 - 19:00
Età
dai 12 ai 16 anni
Quando
Lunedì - Mercoledì - Venerdì - Sabato:
11:00 - 12:00
Quando
Lunedì - Mercoledì - Venerdì:
12:30 - 14:00
Martedì - Giovedì:
19:30 - 21:00
Quando
Lunedì - Mercoledì - Venerdì:
19:30 - 20:30
Martedì - Giovedì
11:00 - 12:00
12:30 - 14:00
18:00 - 19:30
Sabato:
12:00 - 13:00
Quando
Lunedì - Mercoledì - Venerdì:
16:00 - 17:00
Quando
Lunedì-Mercoledì: 17.40-18.30
Età
10-17
COMUNICAZIONE
Gli adolescenti possono frequentare anche i corsi adulti
COMUNICAZIONE
2 volte a settimana per 1,5 ore + 60 minuti di preparazione atletica
3 volte a settimana per 1 ora + 30 o 60 minuti di preparazione atletica
Quando
Dal 2 ottobre 2017 al 1 Giugno 2018
Martedì, Giovedì: 18.10/19.10 e 19.10/20.10
Età
Dai 18 anni
Prezzi
Annuale, una lezione settimanale € 190
Annuale, due lezioni settimanali € 290
Quota associativa
€ 35 con assicurazione base - € 15 assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno (salvo esaurimento posti).
Quando
DAI 16 ANNI
Il corso si svolge dal 12 settembre 2022 al 1 luglio 2023
Venerdì, ore 20.00-21.30
Età
Dai 16 anni
Prezzi
QUOTA ANNUALE € 330
QUOTA META’ ANNO € 180
dal 12/09/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 01/07/23
PACCHETTI DI LEZIONI
4 lezioni: € 60 (scadenza 2 mesi dopo l’acquisto)
10 lezioni: € 125 (scadenza 4 mesi dopo l’acquisto)
24 lezioni: € 260 (scadenza 31/08/23)
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E' necessario il certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno.
Quando
Lunedì: 17.00 - 18.00.
La prima lezione di prova è sempre gratuita.
E' possibile inserirsi a corso già iniziato.
Età
Dai 5 ai 12 anni.
COMUNICAZIONE
Il corso unisce pratiche e insegnamenti dell’antica tradizione dello Yoga indiano, con attività creative, giochi e storie in sintonia con i bisogni di crescita dei bambini.
Quando
Lunedì: 18.30 - 20.00.
La prima lezione di prova è sempre gratuita.
Possibilità d’iniziare a frequentare i corsi in qualunque periodo dell'anno.
Età
dai 12 anni in su.
COMUNICAZIONE
Un percorso di consapevolezza e di ricerca di sé attraverso i più antichi insegnamenti e pratiche yoga.
Durante l’anno di insegnamento si studieranno e approfondiranno i seguenti argomenti:
ĀSĀNA: le posizioni base e avanzate dell'Hatha Yoga.
PRĀNĀYAMA: le tecniche per il controllo dell'energia attraverso gli esercizi di respirazione.
MANTRA: le formule sacre di purificazione.
PRĀNA KRIYA: le tecniche di lavoro sull'energia.
YOGA NIDRA: tecniche di espansione della coscienza.
Quando
Corso (6 - 9 anni)
Mercoledì ore 17-18
Corso (10 - 13 anni)
Lunedì ore 17-18
Prezzi
Corso (6 - 9 anni) € 125,00
Quota bimestrale € 42,00
Corso (10 - 13 anni) € 125,00
Quota bimestrale € 42,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Attività rivolta ai bambini dai 6 ai 13 anni. Lo scopo del corso sarà quello di divertire i partecipanti e di insegnare ad ascoltare e ballare diverse tipologie di musica. Sarà prevalentemente utilizzata musica hip-hop ma saranno proposte lezioni con la musica di diverso genere (reggaeton, commerciale, dance hall)al fine di fornire una panoramica più ampia delle diverse tipologie di danza.
Quando
Giovedì ore 21-22
Prezzi
Corso trimestrale (12 lezioni consecutive) € 120,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Il LINDY HOP è stato il ballo di coppia più popolare negli anni ’30-‘40 nel Nord America; riscoperto negli ultimi anni anche in Europa, si balla sulle vivaci note del Jazz Swing fino al Rock’n’Roll. Elegante, dinamico e molto creativo, perché basato sull’improvvisazione, è noto per la sua capacità di liberare tanta energia positiva creando un’incredibile atmosfera di socialità!
Attività in collaborazione con Max e Serena Swing Dance.
Quando
Corso (Mamma e Bambino 0-3 anni)
Mercoledì ore 16:00- 17:00
Corso (3-6 anni)
Mercoledì ore 17:00-18:00
Prezzi
Corso (Mamma e Bambino 0-3 anni) € 80,00
Corso (3-6 anni) € 80,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Il corso vuol essere un momento speciale dove sperimentare il piacere alla libertà di agire, giocare e creare.
E' una pratica che attraverso il movimento e il gioco aiuta il bambino a rendere più armonici il corpo, le emozioni e gli aspetti cognitivi.
E' una attività molto importante per crescere nelle relazione, per imparare a vivere e gestire le proprie emozioni e riconoscere quelle degli altri.
Quando
Corso (9 mesi)
Venerdì ore 18:30-20:00
Corso (8 mesi)
Mercoledì ore 19-20:30
Prezzi
Corso (9 mesi) € 240,00
Quota trimestrale € 100,00
Corso (8 mesi) € 210,00
Quota trimestrale € 100,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Finalizzato al conseguimento di un equilibrio psicofisico per ottenere padronanza e agilità corporea e sviluppare concentrazione e capacità di rilassamento. Nel corso dell'anno saranno previsti seminari di approfondimento di igiene alimentare, medicina ayurvedica, meditazione e centratura.
Quando
Martedì e giovedì ore 19-19:55
Prezzi
Corso preserale € 195,00
COMUNICAZIONE
E' una lezione di ginnastica (accompagnata dalla musica) che consente il lavoro di tutti i distretti corporei. Si propongono esercizi dinamici e variabili, di tonificazione, di stretching per migliorare la forza, la fluidità e la mobilità articolare ottenendo un benessere globale del proprio corpo.
Quando
Martedì - Giovedì 20:30 - 22:30
Età
dai 17 anni
COMUNICAZIONE
Stagione regolare (ottobre-maggio)
Quando
Martedi - Giovedì 17:00 - 18:00
Età
dai 5 ai 7 anni
Quando
Mercoledì 18:00 - 19:00
Venerdì 18:30 - 19:30
Età
dai 5 ai 10 anni
Quando
Martedì e Giovedì 19:00 - 20:30
Quando
Lunedì - Giovedì 17:00 - 18:00
Quando
Lunedì - Giovedi 18:00 - 20:00
Quando
Venerdì 16:30 - 17:30
Sabato 17:00 - 18:00
Quando
Martedì - Giovedì 18:00-19:00
Età
dagli 8 ai 10 anni
Quando
Lunedì 17:00 - 18:00
Venerdì 17:30 - 18:30
Età
dai 5 ai 10 anni
Quando
Lunedì 18:00 - 19:00
Mercoledì 17:00 - 18:00
Età
dai 5 ai 10 anni
Quando
Lunedì e Mercoledì 19:00 - 20:30
Quando
Lunedì - Mercoledì 16:00 - 17:00
Quando
Lunedì - Mercoledì 16:00 - 17:00
Quando
Lunedì - Giovedì 18:00 - 19:00
Martedì - Venerdì 15:00 - 16:00
Domenica 10:00 - 11:00
Quando
Martedì: 18.30-20.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
dai 12 anni in su.
COMUNICAZIONE
Il Durjaya Vidya è un’arte da combattimento della tradizione guerriera dei Brahmākṣatriya (monaci guerrieri), le cui tecniche originano dall'arte guerriera degli antichi Kṣatriya dell'India. I suoi insegnamenti spaziano dal combattimento corpo a corpo all’uso di molteplici armi, come il bastone, la lancia, la spada e lo scudo, il dab e il kukri, offrendo al praticante una preparazione completa e approfondita.
Peculiare in questa disciplina è l’uso dei Mantra e delle tecniche energetiche.
Quando
Venerdì: 18.30 - 20.00
La prima lezione di prova è sempre gratuita.
Si può iniziare il corso in qualsiasi momento dell'anno.
Età
dai 12 anni in su.
COMUNICAZIONE
Durante il corso si studieranno le principali armi utilizzate nel combattimento come il bastone, il dab, la lancia, il kukri, il chakra e le altre armi della tradizione.
Quando
Tutti i venerdì dalle 18.30 alle 20.00
La prima lezione di prova è sempre gratuita.
Si può iniziare il corso in qualsiasi momento dell'anno.
Età
dai 12 anni in su.
COMUNICAZIONE
Durante il corso si studieranno le principali armi utilizzate nel combattimento come il bastone, il dab, la lancia, il kukri, il chakra e le altre armi della tradizione.
Quando
Mercoledì: 18.30-20.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
Dai 12 anni in su.
COMUNICAZIONE
Il Durjaya Vidya è un’arte da combattimento della tradizione guerriera dei Brahmākṣatriya (monaci guerrieri), le cui tecniche originano dall'arte guerriera degli antichi Kṣatriya dell'India. I suoi insegnamenti spaziano dal combattimento corpo a corpo all’uso di molteplici armi, come il bastone, la lancia, la spada e lo scudo, il dab e il kukri, offrendo al praticante una preparazione completa e approfondita.
Peculiare in questa disciplina è l’uso dei Mantra e delle tecniche energetiche.
Quando
Mercoledì: 18.30-20.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
Dai 12 anni in su.
COMUNICAZIONE
Il Durjaya Vidya è un’arte da combattimento della tradizione guerriera dei Brahmākṣatriya (monaci guerrieri), le cui tecniche originano dall'arte guerriera degli antichi Kṣatriya dell'India. I suoi insegnamenti spaziano dal combattimento corpo a corpo all’uso di molteplici armi, come il bastone, la lancia, la spada e lo scudo, il dab e il kukri, offrendo al praticante una preparazione completa e approfondita.
Peculiare in questa disciplina è l’uso dei Mantra e delle tecniche energetiche.
Quando
Martedì: 17.00 - 18.30
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
dai 5 ai 12 anni
COMUNICAZIONE
Il corso proporne l’insegnamento delle tecniche base del Durjaya Vidya, un’arte marziale di origine indiana orientata allo sviluppo di qualità positive quali il coraggio, la determinazione, il rispetto e l’aiuto nei confronti dei più deboli. Particolarmente utile per sviluppare le abilità fisiche e mentali del bambino e rafforzarne l’autostima.
Quando
Mercoledì: 17.00 - 18.30
La prima lezione di prova è gratuita.
E' possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
dai 5 ai 12 anni
COMUNICAZIONE
Il corso proporne l’insegnamento delle tecniche base del Durjaya Vidya, un’arte marziale di origine indiana orientata allo sviluppo di qualità positive quali il coraggio, la determinazione, il rispetto e l’aiuto nei confronti dei più deboli. Particolarmente utile per sviluppare le abilità fisiche e mentali del bambino e rafforzarne l’autostima.
Quando
Martedì: 10.00 - 11.30
18.30 - 20.00
20.30 - 22.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
dai 12 anni in su.
COMUNICAZIONE
Un percorso di consapevolezza e di ricerca di sé attraverso i più antichi insegnamenti e partiche yoga.
Il corso propone l’insegnamento di pratiche Yoga volte all’evoluzione personale e allo sviluppo di una maggiore consapevolezza di sé.
Durante l’anno di insegnamento si studieranno e approfondiranno i seguenti argomenti:
ĀSĀNA: le posizioni base e avanzate dell'Hatha Yoga.
PRĀNĀYAMA: le tecniche per il controllo dell'energia attraverso gli esercizi di respirazione.
MANTRA: le formule sacre di purificazione.
PRĀNA KRIYA: le tecniche di lavoro sull'energia.
YOGA NIDRA: tecniche di espansione della coscienza.
Quando
Giovedì: 17.00 - 18.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
dai 5 ai 12 anni
COMUNICAZIONE
Il corso unisce pratiche e insegnamenti dell’antica tradizione dello Yoga indiano, con attività creative, giochi e storie in sintonia con i bisogni di crescita dei bambini.
Quando
Martedì: 10.00 - 11.30
Venerdì: 18.30 - 20.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
Dai 5 ai 12 anni.
COMUNICAZIONE
Un percorso di consapevolezza e di ricerca di sé attraverso i più antichi insegnamenti e partiche yoga.
Il corso propone l’insegnamento di pratiche Yoga volte all’evoluzione personale e allo sviluppo di una maggiore consapevolezza di sé.
Durante l’anno di insegnamento si studieranno e approfondiranno i seguenti argomenti:
ĀSĀNA: le posizioni base e avanzate dell'Hatha Yoga.
PRĀNĀYAMA: le tecniche per il controllo dell'energia attraverso gli esercizi di respirazione.
MANTRA: le formule sacre di purificazione.
PRĀNA KRIYA: le tecniche di lavoro sull'energia.
YOGA NIDRA: tecniche di espansione della coscienza.
Quando
Venerdì: 17.00 - 18.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
Dai 5 ai 12 anni.
COMUNICAZIONE
Il corso unisce pratiche e insegnamenti dell’antica tradizione dello Yoga indiano, con attività creative, giochi e storie in sintonia con i bisogni di crescita dei bambini.
Quando
Sabato: 10.00 -11.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
dai 7 anni ai 15 anni.
COMUNICAZIONE
Il corso prevede l’insegnamento delle tecniche base di tiro con l’arco asiatico.
Quando
Sabato: 10.00 -11.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
dai 7 anni ai 15 anni.
COMUNICAZIONE
Il corso prevede l’insegnamento delle tecniche base di tiro con l’arco asiatico.
Quando
Lunedì: 15.00 - 16.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
Dai 65 anni in su.
COMUNICAZIONE
Il corso di Durjaya Yoga Senior è pensato per rispondere alle esigenze psicofisiche dei suoi partecipanti ed è orientato alla pratica di:
- semplici āsana, scelte di volta in volta sulla base delle caratteristiche del gruppo di lavoro;
- prānāyāma, tecniche di controllo del respiro;
- tecniche di rilassamento e di visualizzazione.
Quando
Lunedì - Giovedì 20:30 - 22:00
Età
dai 18 anni
Quando
Lunedì 17:00 - 18:30
Età
Dai 6 ai 12 anni
Quando
Lunedì - Giovedì 18:45 - 20:15
Età
dai 13 ai 18 anni
Quando
Martedi 18:00 - 19:30
COMUNICAZIONE
Se hai 14, 15 o 60 anni e sei residente a Torino puoi venire a provare gratuitamente...scopri come fare sul sito del Comune di Torino/Sport e Tempo Libero... poi contattaci via mail
Quando
Lunedì - Giovedì 20:30 - 22:00
Quando
Mercoledì 18:00 - 19:30
Venerdì 16:00 - 17:30
Quando
Martedì - Giovedi 19:30 - 21:00
Quando
Martedì - Giovedì 18:00 - 19:00
Quando
Mercoledì - Venerdì 18:00 - 21:15
Quando
Mercoledì - Venerdì 12:00 - 13:15
Quando
Lunedì 19:10 - 20:10
Mercoledì 19:40 - 20:40
Venerdì 19:30 - 20:30
Quando
Lunedì 20:30 - 22:00
Giovedì 20:00 - 21:30
Quando
Venerdì 16:15 - 17:15 / 18
Quando
Martedì - Giovedì 20:00 - 21:30
COMUNICAZIONE
Il nostro Team è affiliato alla FIKBMS, federazione di kick boxing riconosciuta CONI
COMUNICAZIONE
Il Nostro team è affiliato alla FIKBMS, federazione di Kick Boxing riconosciuta CONI
COMUNICAZIONE
Il nostro Team è affiliato FIKBMS, federazione di Kick Boxing riconosciuta CONI
Quando
Lunedi h 16:30-18:00
COMUNICAZIONE
Richiesto certificato medico non agonistico
Quando
Martedì - Giovedì: 18.00 - 19.30
Quando
Lunedì - Venerdì: 16.30 - 18.00
Quando
Martedì - Giovedì: 17.00 - 18.30
Quando
Mercoledì: 18.30 - 20.00
Venerdì: 17.00 - 18.30
Quando
Lunedì - Venerdì: 16.30 - 18.00
Quando
Martedì: 16.30 - 18.00
Quando
Martedì - Giovedì: 20.00 - 21.00
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Mercoledì - Venerdì: 19.45 - 21.00
Quando
Venerdì: 16.00 - 17.15
Quando
Contattaci per scoprire le nostre prossime uscite.
Età
Aperto a tutti
COMUNICAZIONE
Una camminata atletica che attiva il 90% dei nostri muscoli, migliora forza, coordinazione e velocità nel cammino; ha effetti benefici sul sistema cardio-circolatorio e sull'umore.
Quando
Contattaci per scoprire le nostre prossime uscite.
Età
Aperto a tutti
COMUNICAZIONE
Una camminata atletica che attiva il 90% dei nostri muscoli, migliora forza, coordinazione e velocità nel cammino; ha effetti benefici sul sistema cardio-circolatorio e sull'umore.
Quando
Contattaci per scoprire le nostre prossime uscite.
Età
Aperto a tutti
COMUNICAZIONE
Una camminata atletica che attiva il 90% dei nostri muscoli, migliora forza, coordinazione e velocità nel cammino; ha effetti benefici sul sistema cardio-circolatorio e sull'umore.
Quando
Contattaci per scoprire le nostre prossime uscite.
Età
Aperto a tutti
COMUNICAZIONE
Una camminata atletica che attiva il 90% dei nostri muscoli, migliora forza, coordinazione e velocità nel cammino; ha effetti benefici sul sistema cardio-circolatorio e sull'umore.
Quando
Dal 13 giugno al 29 Luglio 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 8,30 alle 17,00
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2017 e anni precedenti
Prezzi
€ 145,00 a settimana
€ 135,00 a settimana per gli iscritti ai corsi di Acrocirco del CH4 Sporting Club
Quota associativa
€15,00 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
Settimane tematiche, aperte anche a bambini alla prima esperienze nel settore e orientate a raggiungere una maggiore confidenza e padronanza del proprio corpo. Il linguaggio circense permette di ricercare la propria creatività ed espressione, potenziare l’autostima attraverso l’acquisizione di abilità acrobatiche, migliorare i riflessi, il ritmo e l’equilibrio e sviluppare la concentrazione. Inoltre si svilupperà l'aspetto creativo attraverso giochi teatrali e di fiducia.
Quando
Dal 13 giugno al 29 Luglio 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 8,30 alle 17,00
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2017 e anni precedenti
Prezzi
€ 145,00 a settimana
€ 135,00 a settimana per gli iscritti ai corsi di Acrocirco del CH4 Sporting Club
Quota associativa
€ 15,00 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
Settimane tematiche, aperte anche a bambini alla prima esperienze nel settore e orientate a raggiungere una maggiore confidenza e padronanza del proprio corpo. Il linguaggio circense permette di ricercare la propria creatività ed espressione, potenziare l’autostima attraverso l’acquisizione di abilità acrobatiche, migliorare i riflessi, il ritmo e l’equilibrio e sviluppare la concentrazione. Inoltre si svilupperà l'aspetto creativo attraverso giochi teatrali e di fiducia.
Quando
ESTATE CALCIO A 5
Dall'13 Giugno al 29 Luglio 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 8.30 alle 17,00
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2016 e anni precedenti
Prezzi
€ 145,00 a settimana
€ 135,00 a settimana per gli iscritti ai corsi di calcio a 5 del CH4 Sporting Club
Quota associativa
€ 15,00 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
Settimane di allenamento approfondito di calcio a 5: preparazione fisica e tecnica, posizioni in campo, ruoli e schemi di gioco.
Allenamenti sui campi da calcio a 5 e beach volley del CH4 Sporting Club.
Quando
ESTATE DANZA
Dal 17 giugno al 9 agosto 2019
Dal Lunedì al Venerdì
dalle 8,00 alle 17,00
Età
Per i nati nel 2015 e anni precedenti
Prezzi
€ 130,00 a settimana
€ 120,00 a settimana per gli iscritti ai corsi di danza del CH4 Sporting Club e di Frizzart
Quota associativa
€ 15,00 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
All'interno della giornata, si alternano lezioni di danza moderna e afro, danza del ventre e caraibico. Non mancano spazi dedicati ad allenamento fisico, attività creative, scenografia, musical, giochi e spazio compiti.
Quando
Dall'13 giugno al 9 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 8.30 alle 17.00
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2016 e anni precedenti
Prezzi
€ 145,00 a settimana
€ 135,00 a settimana per gli iscritti ai corsi del settore ginnastica del CH4 Sporting Club
Quota associativa
€15,00 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
L’attività si svolge nella palestra attrezzata del CH4 e negli spazi esterni, con il team
di istruttori di Ginnastica Artistica, Trampolino Elastico, Ginnastica Ritmica e Ginnastica
Aerobica, ed è dedicata a principianti e atleti di tutti i livelli. I partecipanti seguono un
percorso di allenamento complessivo delle discipline, alternato ad attività ludico-motorie
guidate, oppure hanno la possibilità di focalizzarsi su un’attività specifica, da scegliere
al momento dell’iscrizione.
Quando
Dall'13 giugno al 9 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 8.30 alle 17.00
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2016 e anni precedenti
Prezzi
€ 145,00 a settimana
€ 135,00 a settimana per gli iscritti ai corsi del settore ginnastica del CH4 Sporting Club
Quota associativa
€ 15,00 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
L’attività si svolge nella palestra attrezzata del CH4 e negli spazi esterni, con il team
di istruttori di Ginnastica Artistica, Trampolino Elastico, Ginnastica Ritmica e Ginnastica
Aerobica, ed è dedicata a principianti e atleti di tutti i livelli. I partecipanti seguono un
percorso di allenamento complessivo delle discipline, alternato ad attività ludico-motorie
guidate, oppure hanno la possibilità di focalizzarsi su un’attività specifica, da scegliere
al momento dell’iscrizione.
Quando
Estate 2021, da giugno a settembre
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2016 e anni precedenti
Prezzi
€ 145,00 a settimana
€ 135,00 a settimana per gli iscritti ai corsi del settore ginnastica del CH4 Sporting Club
Quota associativa
€ 15 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
L’attività si svolge nella palestra attrezzata del CH4 e negli spazi esterni, con il team
di istruttori di Ginnastica Artistica, Trampolino Elastico, Ginnastica Ritmica e Ginnastica
Aerobica, ed è dedicata a principianti e atleti di tutti i livelli. I partecipanti seguono un
percorso di allenamento complessivo delle discipline, alternato ad attività ludico-motorie
guidate, oppure hanno la possibilità di focalizzarsi su un’attività specifica, da scegliere
al momento dell’iscrizione.
Quando
Acrobatica Aerea, Giocoleria, Equilibrismo, Hula Hoop Dance
I corsi si svolgono dal 3 ottobre 2022 al 27 maggio 2023
Gruppi 7 -9 anni e 10-13 anni
Lunedì, Mercoledì, ore 17.30-19.30
Martedì, Giovedì, ore 17.00-19.00
Gruppo dai 13 anni
Martedì, Giovedì, ore 15.00-17.00
Età
7 - 16 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
2h a settimana € 360
4h a settimana € 510
QUOTE META’ ANNO
2h a settimana € 200
4h a settimana € 280
QUOTE BIMESTRALI
2h a settimana € 110
4h a settimana € 160
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30,00 con assicurazione base - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15,00 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Acrocirco base e intermedio (fascia A)
Mar, Gio 19.30-21.00
Cerchio e trapezio base e intermedio (fascia A)
Lun 19.30-21.00
Tessuti aerei base e intermedio (fascia A)
Mer 19.30-21.00
Acrocirco gruppo misto (fascia B)
Mar, Gio 12.30-14.00
Acrocirco Lab (fascia B)
Ven 12.30-14.30
Età
Dai 16 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI FASCIA A
dal 19/09/22 al 30/06/23
1 lezione/settimana € 330
2 lezioni/settimana € 495
3 lezioni/settimana € 640
QUOTE META’ ANNO FASCIA A
dal 19/09/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 30/06/23
1 lezione/settimana € 330
2 lezioni/settimana € 495
3 lezioni/settimana € 640
QUOTE ANNUALI FASCIA B
dal 03/10/22 al 11/06/23
1 lezione/settimana € 270
2 lezioni/settimana € 430
3 lezioni/settimana € 525
QUOTE META’ ANNO FASCIA B
dal 03/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 11/06/23
1 lezione/settimana € 150
2 lezioni/settimana € 235
3 lezioni/settimana € 290
Quota associativa
€ 30,00 con assicurazione base - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15,00 assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Nel corso verranno insegnati gli elementi di base del tessuto aereo insieme ad un lavoro di potenziamento fisico e di sviluppo della forza e della flessibilità.
Gli obiettivi principali saranno raggiungere una maggiore confidenza e padronanza del proprio corpo, ricercare attraverso il linguaggio circense la propria creatività ed espressione, potenziare l'autostima attraverso l'acquisizione di abilità circensi e acrobatiche, migliorare i riflessi, il ritmo e l'equilibrio e sviluppare la concentrazione.
Quando
Dal 3 ottobre 2022 al 27 maggio 2023
CORSI LIVELLO BASE E INTERMEDIO
Martedì, Giovedì, ore 17.00-18.30
CORSO AVANZATO (SU CONVOCAZIONE)
Martedì e Giovedì, ore 17.15-19.15
Età
dai 6 anni di età
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1h30′ a settimana € 280
3h a settimana € 425
4h a settimana € 495
QUOTE META’ ANNO
dal 3/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 27/05/23
1h30′ a settimana € 155
3h a settimana € 235
4h a settimana € 270
QUOTE BIMESTRALI
1h30′ a settimana € 85
3h a settimana € 130
4h a settimana € 155
periodi fissi: ottobre e novembre / dicembre e gennaio / febbraio e marzo / aprile e maggio
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Martedì ore 21.30-22.30
Prezzi
Corso trimestrale (12 lezioni consecutive) € 120,00
Corso mensile (4 lezioni consecutive) € 50,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
La Blues Dance così come la musica Blues, rappresenta le origini di tutte le danze che faranno parte dell’Era dello Swing. Infatti dai suoi movimenti, figure e ritmi di base, attingeranno in seguito stili come il Lindy Hop ed altri. Questa danza è caratterizzata originariamente dall’improvvisazione sia musicale che coreografica, lasciando molto spazio all’istintività della coppia, che balla per lo più in posizione chiusa.
Quando
Giovedì ore 21-22
Prezzi
Corso trimestrale (12 lezioni consecutive) € 120,00
Corso mensile (4 lezioni consecutive) € 50,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Il LINDY HOP è stato il ballo di coppia più popolare negli anni ’30-‘40 nel Nord America; riscoperto negli ultimi anni anche in Europa, si balla sulle vivaci note del Jazz Swing fino al Rock’n’Roll. Elegante, dinamico e molto creativo, perché basato sull’improvvisazione, è noto per la sua capacità di liberare tanta energia positiva creando un’incredibile atmosfera di socialità!
Attività in collaborazione con Max e Serena Swing Dance.
Quando
Venerdì 20,30-22,30
Prezzi
Corso trimestrale € 120,00
€ 220,00 sconto coppie
€ 110,00 studenti
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
L'attività è destinata a tutti coloro che sono interessati alle tematiche relative alle musiche e danze popolari del Sud Italia.
Il laboratorio dedicato alla teoria e alla pratica dell'espressione corporea sarà incentrato sulle musiche e sulle danze popolari del sud. Verranno insegnate danze tipiche: pizzica salentina, tarantella calabrese, tammuriata napoletana.
Quando
Lunedì ore 19,30-21
Mercoledì ore 20-21,30
Prezzi
Corso annuale € 320,00
Corso Trimestrale € 120,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Il Ju Jitsu, o "Arte della cedevolezza", è un'antica arte marziale giapponese che consente di poter vincere un avversario utilizzando la minor energia possibile.
Quando
Mercoledì e venerdì ore 18,30 -19,30
Prezzi
Corso annuale € 210,00 (€ 120,00 per i già soci sportidea)
Corso trimestrale € 90,00 (€ 50,00 per i già soci Sportidea)
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Attività di preparazione atletica per migliorare la resistenza allo sforzo anaerobico tipico di questi sport, la capacità di salto e potenza di stacco, con mantenimento dell’elasticità muscolare e funzionalità dei movimenti. Per ognuno dei partecipanti al corso verrà personalizzato il lavoro durante la sessione, finalizzato allo sport di riferimento, con lavori di gruppo, ove possibile, e individualizzati in altri casi. Verrà anche consegnata una scheda per ogni partecipante con indicazioni per una eventuale seconda seduta settimanale da poter svolgere senza la presenza costante del tecnico ed in autonomia.
Quando
Dal 10 giugno al 27 luglio 2019
Età
dai 16 anni
Prezzi
1 lezione € 10
2 lezioni € 18
4 lezioni € 32
8 lezioni € 58
10 lezioni € 65
12 lezioni € 70
14 lezioni € 73
Tesseramento € 15 valido fino al 30/09/2019, con assicurazione base.
Assicurazione integrativa facoltativa € 15
Quota associativa
€ 15,00 con assicurazione base - € 15,00 assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
I corsi di Fitness e Benessere del CH4 Sporting Club proseguono nei mesi di giugno e luglio, con una proposta versatile e la possibilità di iscriversi alle singole lezioni o acquistare pacchetti scontati.
E’ l’occasione anche per sperimentare le nuove proposte in vista della stagione 2019/2020: prendono infatti il via Calisthenics, Zumba e i corsi di Preparazione Fisica specifica per il Karate o per il Tennis.
Per i nuovi iscritti al settore Fitness e Benessere la vendita delle lezioni si aprirà giovedì 2 maggio.
Quando
Dal 30 settembre 2019 al 6 giugno 2020
Età
dai 16 anni
Prezzi
Annuale, una lezione a settimana € 230
Annuale, due lezioni a settimana € 320
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 25 con assicurazione base - € 15 assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno (salvo esaurimento posti).
Quando
Il corso si svolge dal 12 settembre 2022 al 1 luglio 2023
Lunedì, Mercoledì, Giovedì, ore 20.00-21.30
Età
dai 16 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione / settimana: € 330
2 lezioni / settimana: € 495
QUOTE META’ ANNO
dal 12/09/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 01/07/23
1 lezione / settimana: € 180
2 lezioni / settimana: € 270
PACCHETTI DI LEZIONI
4 lezioni: € 60 (scadenza 2 mesi dopo l’acquisto)
10 lezioni: € 125 (scadenza 4 mesi dopo l’acquisto)
24 lezioni: € 260 (scadenza 31/08/23)
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per periodi inferiori a 12 lezioni - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E' obbligatorio il certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Lezione di prova gratuita in ogni momento dell'anno, su prenotazione, salvo esaurimento posti disponibili.
Quando
Dal 12 settembre 2022 al 1 luglio 2023
Lunedì, ore 19.15-20.15
Martedì, ore 10.00-11.00 (orario attivo fino al 10/06/23)
Età
Dai 16 anni
Prezzi
QUOTA ANNUALE
1 lezione a settimana € 400
QUOTA META’ ANNO
dal 12/09/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 01/07/23
1 lezione a settimana € 220
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - 15 € Tesseramento breve solo per il primo ciclo di lezioni
Quando
Venerdi 16:30-17:30 e 17:30-18:30
COMUNICAZIONE
Certificato medico non agonistico obbligatorio
Quando
Lunedi h 20:00-21:00
COMUNICAZIONE
Certificato medico non agonistico richiesto
Quando
Martedi h 19:00-20:00
COMUNICAZIONE
Certificato medico non agonistico richiesto
Quando
Venerdi h 18:00-19:00
COMUNICAZIONE
Certificato medico non agonistico obbligatorio
Quando
Martedi 19:00-20:00
Quando
Mercoledi h 19:30 - 20:15
COMUNICAZIONE
Certificato medico non agonistico obbligatorio
Quando
Dal 20 giugno al 29 Luglio 2022 e dal 5 al 9 settembre
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 9.00 alle 12.30 con possibilità di prolungare fino alle 17.00.
Il pomeridiano comprende pranzo a cura del Ristorante CH4 e attività di animazione multisportiva.
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2015 e anni precedenti
Prezzi
€ 130,00 a settimana
€ 70,00 prolungamento pomeridiano
Quota associativa
€15,00 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
Corso di tennis, padel e preparazione fisica. La proposta prevede l’alternanza di lezioni
sui campi in terra rossa e sui campi da padel con i Maestri e Istruttori della Scuola
Tennis CH4 Sporting Club.
Quando
Dal 13 giugno al 5 agosto e dal 22 agosto al 19 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 16,30 alle 18,00
Età
dai 6 anni di età
Prezzi
€ 85,00 a settimana
€ 75,00 a settimana per gli iscritti ai Centri Estivi
Quota associativa
€15,00 Tesseramento CH4
Quando
Dal 13 giugno al 9 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 16,30 alle 18,00
Dai 3 ai 5 anni: Happy MiniGym
Dai 6 anni: Happy Gym
Età
dai 3 anni
Prezzi
€ 35,00 a settimana
€ 25,00 a settimana per gli iscritti ai Centri Estivi
Quota associativa
€15,00 Tesseramento CH4
Quando
Dal 13 giugno al 29 Luglio e dal 5 al 9 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 16,30 alle 18,00
Età
dai 6 anni di età
Prezzi
€ 35,00 a settimana
€ 25,00 a settimana per gli iscritti ai Centri Estivi
Quota associativa
€15,00 Tesseramento CH4
Quando
Dal 27 giugno al 29 luglio e dal 29 agosto al 2 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 16.30 alle 18.00
Età
dai 7 anni di età
Prezzi
€ 35,00 a settimana
€ 25,00 a settimana per gli iscritti ai Centri Estivi
Quota associativa
€15,00 Tesseramento CH4
Quando
Dal 13 giugno al 5 agosto 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 16,30 alle 18,00
Età
dai 7 anni di età
Prezzi
€ 35,00 a settimana
€ 25,00 a settimana per gli iscritti ai Centri Estivi
Quota associativa
€15,00 Tesseramento CH4
Quando
Dal 4 all'8 e dal 18 al 22 luglio 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 16.30 alle 18.00
Età
dai 6 anni di età
Prezzi
€ 35 a settimana
€ 25 a settimana per gli iscritti ai Centri Estivi
Quota associativa
€ 15 tesseramento CH4
Quando
Dal 20 giugno al 29 luglio e dal 29 agosto al 9 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 14.30 alle 16.00
Età
dai 6 anni di età
Prezzi
€ 85 a settimana
€ 50 per gli iscritti a Estate Verde
COMUNICAZIONE
Per tutti i livelli di gioco, anche principianti.
Possibilità di affittare la racchetta al costo di € 10 a settimana.
Quando
Dall'13 giugno al 9 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 8.30 alle 17.00
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2016 e anni precedenti
Prezzi
Dall'13 giugno al 9 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 8.30 alle 17.00
Quota associativa
€ 15 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
L’attività si svolge nella palestra attrezzata del CH4 e negli spazi esterni, con il team
di istruttori di Ginnastica Artistica, Trampolino Elastico, Ginnastica Ritmica e Ginnastica
Aerobica, ed è dedicata a principianti e atleti di tutti i livelli. I partecipanti seguono un
percorso di allenamento complessivo delle discipline, alternato ad attività ludico-motorie
guidate, oppure hanno la possibilità di focalizzarsi su un’attività specifica, da scegliere
al momento dell’iscrizione.
Quando
Dal 27 giugno al 29 luglio e dal 29 agosto al 2 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 16,30 alle 18,00
Età
dai 7 anni di età
Prezzi
€ 35,00 a settimana
€ 25,00 a settimana per gli iscritti ai Centri Estivi
Quota associativa
€ 15 Tesseramento CH4
Quando
Il corso si svolge dal 12 settembre 2022 al 1 luglio 2023
Martedì, Giovedì, ore 20.00-21.00
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione / settimana: € 330
2 lezioni / settimana: € 495
QUOTE META’ ANNO
dal 03/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 01/06/23
1 lezione / settimana: € 180
2 lezioni / settimana: € 270
PACCHETTI DI LEZIONI
4 lezioni: € 60 (scadenza 2 mesi dopo l’acquisto)
10 lezioni: € 125 (scadenza 4 mesi dopo l’acquisto)
24 lezioni: € 260 (scadenza 31/08/22)
COMUNICAZIONE
Il CrossGym è una ginnastica funzionale centrata sul potenziamento fisico; un corso aerobico, ad alto dispendio energetico, utile per aumentare la massa muscolare.
E’ richiesto certificato medico per attività sportiva non agonistica.
E' possibile effettuare una lezione di prova in qualsiasi momento dell'anno, salvo esaurimento posti.
Quando
Lunedì e Mercoledì ore 20,10/21
Prezzi
Corso 2 giorni alla settimana € 120,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Sconto 35% per chi pratica una volta a settimana.
Quando
Lunedì:
8.10-11.00
13.30-15.10
18.20-21.30
Martedì al Giovedì:
8.10-11.00
12.40-15.10
18.20-21.30
Venerdì:
8.10-11.00
12.40-15.10
18.20-21.00
Sabato: 10.00-16.00
Prezzi
Ingresso singolo: 8 euro
10 ingressi: 70 euro
25 ingressi: 160 euro
Quando
Lunedì al Venerdì: 18.00-23.00
Sabato: 10.00-20.00
Prezzi
Costo all'ora:
Lunedì al Venerdì:50 euro
Sabato: 40 euro
Supplemento luce: 5 euro
COMUNICAZIONE
Per prenotazioni: www.prenotazionecampi.net
Quando
Lunedì:
7.30-11.00
13.30-15.10
18.20-21.30
Martedì-Giovedì:
8.10-11.00
12.40-15.10
18.20-21.30
Mercoledì:
7.30-11.00
12.40-15.10
18.20-21.30
Venerdì:
7.30-11.00
12.40-15.10
18.20-21.00
Sabato: 10.00-16.00
Prezzi
Ingresso singolo: 8 euro
10 ingressi: 70 euro
25 ingressi: 160 euro
Quando
Martedì-Giovedì-Venerdì: 21.00-23.00
COMUNICAZIONE
L'attività libera è riservata agli iscritti alla società.
COMUNICAZIONE
Il circolo dal 1988 organizza annualmente Tornei giovanili: Osservati, qualificazioni Camp. Italiani Under 16, Master Regionali e Tornei inseriti nei vari circuiti giovanili; Tornei NC maschili e femminili , 4° categoria e 3° categoria validi per i Camp. Italiani, ospita le fasi finali del Trofeo Caroleo. Dal 2001 al 2013 Tornei maschili e femminili di alto livello 2° categoria e Open
Nel 2014 (24 febbraio – 2 marzo) organizzazione Torneo Internazionale femminile ITF 25.000 $
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
Prezzi
COSTI:
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
Quando
SENIORES (over 18)
Serie A
Serie A - Femminile (allen. mar-gio-ven. 20-22)
Serie C (allen. mar-mer-ven 20-22)
segreteriarugby@custorino.it
JUNIORES
segreteriarugbyjunior@custorino.it
U18: 1995-1996-1997 (allen. mar-mer-ven 18.30-20.30)
U16: 1998 - 1999 (allen. mar-mer-ven 18-20)
U14: 2000 - 2001 (allen. lun-mar-gio 17.30-19)
PROPAGANDA
QUOTA (STAGIONE): 300,oo Euro
segreteriarugbypropaganda@custorino.it
U12: 2002 - 2003
U10: 2004 - 2005
U8: 2006 - 2007
U6: 2008
(allen. mar-gio 17.30-19 sab 10-12)
Nei giorni di Mercoledì e Venerdì gli allenamenti della Propaganda saranno altresì tenuti presso i campi comunali della Colletta, in Torino, piazzale Aleramo 25, con orario 17.30-19.00
Prezzi
QUOTA (STAGIONE): 350,oo Euro
COMUNICAZIONE
LE NOSTRE ATTIVITA’: Centro di Formazione permanente giovanile. La possibilità per tutti i ragazzi di seguire un percorso formativo ad ampio raggio per permettergli di sviluppare le propri capacità atletiche e tecniche
LUOGO DI SVOLGIMENTO: Impianto Angelo Albonico, Strada del Barocchio - Grugliasco (TO)
PERIODO DI ATTIVITA’: settembre 2013 / giugno 2014
ISCRIZIONI E PROVE: direttamente al campo Albonico, contattare i rispettivi dirigenti di categoria
QUOTA (STAGIONE): 350,oo Euro
Quando
Orario INVERNALE (da Novembre a Marzo)
da Lunedì a Venerdì dalle 12.00 alle 23.00*
Sabato e Domenica dalle 9.00 alle 18.00*
Orario ESTIVO (da Aprile a Ottobre)
da Lunedì a Venerdì dalle 9.00 alle 23.00*
Sabato e Domenica dalle 9.00 alle 18.00*
Orario PISCINA (dal 15 Maggio al 15 Settembre)
Tutti i giorni dalle 10.00 alle 18.00*
Prezzi
Grandi promozioni per i nuovi soci.
Contattare il circolo per informazioni.
Quando
- dalle 08.00 alle 09.30
- dalle 13.00 alle 16.00
- dalle 18.00 alle 19.00
Prezzi
Ingresso Singolo € 5.00
Tesserino 10 Ingressi € 40.00
Ingresso Singolo Under 15 € 4.00
COMUNICAZIONE
Bambini e Ragazzi (fino a 15 anni):
I minori di 16 anni possono partecipare al Nuoto Libero, solamente accompagnati da un adulto che se ne assuma la responsabilità, nella giornata di SABATO, con il seguente orario:
- dalle 14.00 alle 15.45 (in vasca intermedia + "corsia 6" per chi sa nuotare bene)
I bambini di età inferiore ai 3 anni devono indossare il costumino contenitivo.
Allievi (dai 10 ai 15 anni):
I bambini / ragazzi iscritti al 3° e 4° livello della Scuola Nuoto Federale del Centro Nuoto Torino, possono accedere al Nuoto Libero in vasca grande il SABATO, con un adulto che se ne assuma la responsabilità:
Quando
LUNEDI' 08,00 - 16,45 e 19,05 - 22,30
MARTEDI' 08,00 - 16,45 e 19,00 - 22,30
MERCOLEDI' 08,00 - 16,45 e 19,00 - 22,30
GIOVEDI' 08,00 - 16,45 e 19,00 - 22,30
VENERDI' 08,00 - 16,45 e 19.00 - 21.00
SABATO 08,00 - 19,00
Età
dai 16 anni
Prezzi
Ingresso Singolo € 5.00
Tesserino 10 Ingressi € 40.00
Ingresso Singolo Over 60 € 4.00
Tesserino 10 Ingressi Over 60 € 29.00
COMUNICAZIONE
Apertura al Pubblico (senza istruttore).
N.B.: Nel corso dell'anno, la fascia oraria sopraindicata, potrebbe subire ampie estensioni e / o riduzioni temporanee. Per essere tempestivamente informati, è possibile consultare la bacheca, o visitare il sito www.centronuototorino.com
Quando
ATTENZIONE!! ORARI DA CONFERMARE.
Per ulteriori informazioni contattare segreteria@centronuototorino.com
LUNEDÌ
8.00 – 8,45
14.15 - 15.00
MARTEDÌ
8.00 – 9,30
13,30 - 15
21,45 – 22,30
MERCOLEDÌ
8.00 – 8,45
9,30 – 10,15
11.00 – 11,50
12,30 – 13,15
21.00 – 22,30
GIOVEDÌ
8.00 – 9
10,30 – 12
13,30 – 14,45
VENERDÌ
13.20 - 14,15
SABATO
N.B. Gli orari e gli spazi dedicati a questa attività sono passibili di modifiche durante la stagione e verranno tempestivamente aggiornati su questa pagina e sulle bacheche interne alla struttura.
-
Prezzi
Tariffa: € 5.00 ad ingresso
COMUNICAZIONE
La vasca intermedia, con profondità di 120 cm, è a disposizione esclusivamente per camminare (no nuoto).
Quando
LUN 14.30 - 16.45
MAR 14.30 - 16.45
MER 14.30 - 17.00
GIO 14.30 - 16.45
VEN 14.30 - 16.45
SAB 12.15 - 15.00
N.B.: Nel corso dell'anno potrebbero essere proposte estensioni della fascia oraria sopraindicata. Per essere tempestivamente informati, è possibile consultare la bacheca, il sito www.centronuototorino.com, oppure iscriversi all'apposita mailing-list in segreteria.
Prezzi
Ingresso singolo adulti € 6.00
Ingresso singolo bambini € 4.00
COMUNICAZIONE
Diurno, senza istruttore e accompagnati da un adulto).
I bambini di età inferiore ai 3 anni devono indossare il costume contenitivo.
COMUNICAZIONE
L'attività libera è riservata agli iscritti alla società.
COMUNICAZIONE
Per ogni informazione riguardante l'evento contattare la segreteria.
COMUNICAZIONE
Per ogni informazione riguardante l'evento contattare la segreteria.
COMUNICAZIONE
Per ogni informazione riguardante l'evento contattare la segreteria.
COMUNICAZIONE
Per ogni informazione riguardante l'evento contattare la segreteria.
COMUNICAZIONE
Il Centro Nuoto Torino con la collaborazione del Comitato FIN Regionale Piemonte e
Valle D'Aosta organizza in data 5, 6 e 7 Dicembre 2014 l'edizione uno di SWIM-TO -
Trofeo "Città di Torino". La manifestazione si svolgerà presso il Palazzo del Nuoto
di Torino, la partecipazione è riservata alle seguenti categorie federali: Ragazzi,
Junior e Assoluti (Cad+Sen). Il cronometraggio sarà affidato alla FICr.
PER ESSERE AGGIORNATO SU TUTTE LE NOVITA' DEL TROFEO - www.facebook.com/SWIMTO oppure www.centronuotorino.com
Quando
Previsti un corso in Autunno 2014 ed uno in Primavera 2015.
Età
16 in poi
COMUNICAZIONE
Il Centro Nuoto Torino, in qualità di Scuola Nuoto Federale (FIN), organizza internamente corsi di formazione per la qualifica e l'abilitazione alla professione di Assistente Bagnanti.
Per informazioni segreteria@centronuotorino.com
Quando
Un corso in Autunno ed uno in Primavera
Età
16 in poi
COMUNICAZIONE
Il Centro Nuoto Torino, in qualità di Scuola Nuoto Federale (FIN), organizza internamente corsi di formazione per la qualifica e l'abilitazione alla professione di Assistente Bagnanti.
Quando
Lunedi' 9.00 - 21.00
Martedi' 8.00 - 21.00
Mercoledi' 9.00 - 21.00
Giovedi' 8.00 - 21.00
Venerdi' 8.00 - 20.00
COMUNICAZIONE
Nell’orario di apertura dello studio si ha la possibilità di accedere liberamente in qualunque momento alla struttura, per allenarsi con la scheda di lavoro personalizzata creata in funzione della proprie esigenze da istruttori qualificati che saranno sempre a disposizione, oppure partecipare ai corsi collettivi sotto descritti
Prezzi
200 euro per 3 ore di utilizzo esclusivo della struttura e l’assistenza di un istruttore.
20 euro orarie per ogni istruttore aggiunto.
COMUNICAZIONE
Animazione e intrattenimento con giochi d’arrampicata.
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 15.00-22.30
Martedì-Giovedì: 11.00-22.30
Sabato-Domenica: 13.00-19.00
Prezzi
Mensile: 65 euro r 55
Bimestrale: 100 euro r 80
Semestrale: 250 euro r 220
Annuale: 350 euro r 300
Ingressi singoli: 8 euro r 7
Tessera 10 ingressi: 70 euro r 60
Tessera 20 ingressi: 130 euro r 110
Quota associativa
Tessera FASI-SASP: 20 euro
Quando
Lunedì-Venerdì: 10.30-22.00
(orario istruttore: 17.00-21.00)
Prezzi
Mensile: 70,00 euro
Trimestrale: 150,00 euro
Annuale: 450,00 euro
Quota associativa
40,00 euro
Quando
Lunedì-Domenica:10.30-22.00
(orario istruttore: 17.00-21.00)
Prezzi
Mensile: 70,00 euro
Trimestrale: 150,00 euro
Annuale: 450,00 euro
Quota associativa
40,00 euro
Quando
Allenamento libero
Prezzi
Tesseramento annuale: 70,00
Scontistica in caso di più famigliari iscritti
Quando
Allenamento libero
Prezzi
Tesseramento annuale: 70,00
Scontistica in caso di più famigliari iscritti
Quando
Lunedì-Giovedì:
7.00*-16.00
19.20-22.00
Martedì-Venerdì:
12.30-14.30
18.30-21.30
Mercoledì: 12.30-21.30
Sabato: 9.00-19.00
*Accesso consentito solo con abbonamento
Prezzi
Ingresso intero: € 5,50
Ingresso ridotto: € 4,50
Abbonamento 11 ingressi: € 55,00
Quando
Lunedì:
12.30-15.00
20.10-21.30
Martedì:
12.30-15.30
21.00-22.15
Mercoledì:
12.30-15.30
20.10-21.30
Giovedì:
12.30-15.30
21.00-22.15
Venerdì:
12.30-15.30
20.10-21.30
Sabato: 12.30-14.20
Prezzi
intero: 5,00 euro
ridotto: 4,00 euro
10 ingressi: 40,50 euro
10 ingressi over 60: 29,50 euro
Quando
Lunedì-Giovedì:
10.30-12.30
20.30-21.30
Martedì:20.30-21.30
Mercoledì: 20.00-21.00
Venerdì:19.00-21.00
Sabato: 9.30-14.00
Prezzi
intero feriale: 4,80 euro
ridotto feriale: 3,60 euro
intero sabato: 5,40
ridotto sabato: 4,10
11 ingressi (lunedì-venerdì): 48,00 euro
Quando
Lunedì-Mercledì-Giovedì:
12.00 – 16.00
19.00 – 21.50
Martedì-Venerdì:
8.30 - 16.30
19.00 – 21.50
Sabato: 8.30 - 16.30
Domenica: 9.30-12.30
Prezzi
Adulti: 5,00 euro
Ridotto 12 anni: 3,50 euro
Ridotto Over60 e Pass15/22: 4,50 euro
1 genitore + 1 bambino: 7,00 euro
Genitori + 1 bambino: 9,50 euro
Genitori + 2 bambini: 12,00 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì-Giovedì:
12.30-17.00
19.20-21.50
Martedì-Venerdì:
8.00-17.00
19.20-21.50
Sabato:
9.00-15.10
Prezzi
intero: 5,00 euro
ridotto: 4,00 euro
10 ingressi: 40,50
10 ingressi over 60: 29,50
Prezzi
1 ora: 12,00 euro
COMUNICAZIONE
Il Circolo dispone di nove campi in terra rossa, di cui tre coperti permanentemente e cinque all'aperto. E' presente anche un campo in cemento
COMUNICAZIONE
Presso il C.T. Pinerolo vengono organizzati molti tornei, fra i quali uno nazionale per tennisti disabili, un open, campionati regionali Under 11 e 12 maschili e femminili, oltre ai tradizionali Campionati pinerolesi
Quando
da fine marzo a fine ottobre
Età
Senior
Quota associativa
€ 330,00
Quando
Aperta tutto l'anno
Prezzi
180,00 massimo due volte la settimana
COMUNICAZIONE
La palestra del Circolo è dotata di buone attrezzature, consentendo allenamenti specifici sia agli atleti impegnati nelle squadre agonistiche sia ai soci più scrupolosi nella cura della preparazione fisica.
Quando
Lunedì: 12.30-20.30
Martedì: 10.30-21.20
Mercoledì:12.30-20.30
Giovedì: 10.30-20.30
Venerdì: 12.30-21.20
Sabato 9.30-18.30
Prezzi
ingresso singolo: 6.50 euro
ingresso singolo under 12 anni: 4,50 euro
ingresso singolo over 70: 4,50 euro
diversamente abile: 4,50 euro
8 ingressi 48,00 euro
16 ingressi: 88,00 euro
Quando
Giovedì: 19.00-23.00
Età
Per tutte le età
COMUNICAZIONE
Per chi ha seguito i nostri corsi, dopo si può venire liberamente a giocare, anche se non si fa ancora parte di una squadra o non si partecipa a nessun campionato. Ci si può unire agli altri tesserati, giocare ed allenarsi con loro, partecipando alle attività interne organizzate dalla società
Età
Tutte le età
COMUNICAZIONE
Tra le discipline che la nuova struttura del Monviso ospiterà, il Paddle (letteralmente Pagaia) riveste un ruolo centrale. Disciplina sportiva a metà tra il tennis e lo squash, è sempre più diffusa tanto da godere ormai di un vero e proprio circuito internazionale. Si diffondono poi diversi i clinic anche a livello nazionale.
Anche se diverso dal Tennis per attrezzatura, si gioca in doppio con una racchetta simile a quella del beach tennis ma più spessa e in parte meno maneggevole. La “Pagaia” appunto. Forata al centro è resa più leggera ed ha un’altezza massima di 45,50 cm. Le palle sono da regolamento le stesse del tennis, in alcuni casi però si usano anche quelle de-pressurizzate. Il campo misura internamente 20 m per 10 di larghezza e presenta delle pareti ad U in cristallo o materiale trasparente che consente la visione del gioco dall’esterno.
Le regole sono quelle del tennis con alcune eccezioni. La palla può rimbalzare sulle pareti laterali e di fondo ed è ammesso un solo servizio. Il Paddle ha origini a Scarsdale, sobborgo a nord di New York, dove fu inventato nel 1928, quando la stagione estiva era ormai conclusa e l’autunno alle porte.
Tre i campi che saranno messi a disposizione dei soci, secondo il progetto già in via di sviluppo del nuovo Monviso Sporting Club. Uno di questi è già stato allestito ed è utilizzabile, già dal Challenger svoltosi a fine aprile durante il quale è stato possibile per molti prendere confidenza con questa interessante e divertente “nuova” disciplina.
Per informazione è possibile scrivere a segreteria@monvisosportingclub.it o contattare telefonicamente la segreteria.
COMUNICAZIONE
per maggiori informazioni contattare la segreteria
Quando
Dal Lunedi al Giovedi:
10.00-14.00
18.00-22.00
Sabato:
11.00-13.30
Quando
Dal lunedì al venerdì:
10:00 - 17:00
17:00 - 19:00
19:00 - 24:00
Sabato e domenica:
dalle 10:00 alle 24:00
COMUNICAZIONE
Sono operativi 2 campi da beach volley
Quando
Dal lunedì al venerdì:
10:00 - 17:00
17:00 - 19:00
19:00 - 24:00
Sabato e domenica:
dalle 10:00 alle 24:00
COMUNICAZIONE
Sono operativi 2 campi da beach tennis
Quando
Martedì, Giovedì e Venerdì
- dalle 21.00 alle 23.30
Sabato
- dalle 16.00 alle 24.00
Domenica
- dalle 10.00 alle 12.30
- dalle 15.00 alle 19.00
Quando
I campi sono disponibili durante il periodo estivo.
Quando
I campi sono disponibili durante il periodo estivo.
Quando
Per la prenotazione del campo contattare la segreteria.
Quando
Lunedì-Mercoledì: 11.30-21.00
Martedì-Giovedì-Venerdì: 10.30-21.00
Sabato: 9.30-14.00
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti gli abbonamenti è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Lunedì-Mercoledì: 11.30-21.00
Martedì-Giovedì-Venerdì: 10.30-21.00
Sabato: 9.30-14.00
Età
dai 3 anni in su
Quota associativa
Non è prevista.
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Martedì-Giovedì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
Quando
Venerdì:18.00-19.00
Età
Tutte le fasce d'età.
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
nel mese di luglio il palazzetto aprirà dal lunedì al venerdì con orario 17-23
il palazzetto rimarrà chiuso per l'intero mese di agosto e riaprirà il 5 di settembre
Quando
Mercoledì: 11.00-12.00
Età
Dai 18 anni
Prezzi
Trimestrale: 50 euro
Annuale: 125 euro
Quota associativa
10 euro
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì:
13.00-13.50
20.35-21.25
Mercoledì:
13.00-13.50
13.50-14.40
Sabato: 13.00-13.50
Prezzi
1 volta a settimana:
1 mese: 65,50 euro
2 mesi: 127 euro
3 mesi: 172,50 euro
4 mesi: 225 euro
6 mesi: 321 euro
Stagionale (fino a 13/06): 421 euro
Stagionale (fino a 18/07): 466 euro
2 volte a settimana:
1 mese: 95,50 euro
2 mesi: 184 euro
3 mesi: 265 euro
4 mesi: 345 euro
6 mesi: 476,50 euro
Stagionale (fino a 13/06): 619 euro
Stagionale (fino a 18/07): 647 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì: 18.20-19.10
Mercoledì:
13.30-14.20
19.10-20.00
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 60 euro
2 volte settimanali: 100 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 140 euro
2 volte settimanali: 240 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 330 euro
2 volte settimanali: 600 euro
Quando
Lunedì al Venerdì: 19.45-20.35
Prezzi
1 volta a settimana:
1 mese: 65,50 euro
2 mesi: 127 euro
3 mesi: 172,50 euro
4 mesi: 225 euro
6 mesi: 321 euro
Stagionale (fino a 13/06): 421 euro
Stagionale (fino a 18/07): 466 euro
2 volte a settimana:
1 mese: 95,50 euro
2 mesi: 184 euro
3 mesi: 265 euro
4 mesi: 345 euro
6 mesi: 476,50 euro
Stagionale (fino a 13/06): 619 euro
Stagionale (fino a 18/07): 647 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Dal 20 settembre 2021 al 2 luglio 2022
Lunedì, Mercoledì, ore 20.00-21.30
Età
Dai 16 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione / settimana: € 330
2 lezioni / settimana: € 495
QUOTE META’ ANNO
dal 20/09/21 al 31/01/22 e dal 01/02/22 al 02/07/22
1 lezione / settimana: € 180
2 lezioni / settimana: € 270
PACCHETTI DI LEZIONI
4 lezioni: € 60 (scadenza 2 mesi dopo l’acquisto)
10 lezioni: € 125 (scadenza 4 mesi dopo l’acquisto)
24 lezioni: € 260 (scadenza 31/08/22)
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per periodo inferiore a 12 lezioni - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E' richiesto certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno.
Quando
Dal 4 ottobre 2021 al 28 maggio 2022
Dai 6 ai 10 anni
Martedì, Giovedì, Venerdì ore 17.00-19.00
Dagli 11 anni
Martedì, Giovedì, ore 15.00-17.00
Età
dai 6 ai 10 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
2h a settimana € 330
4h a settimana € 495
QUOTE META' ANNO
2h a settimana € 180
4h a settimana € 270
QUOTE BIMESTRALI
2h a settimana € 100
4h a settimana € 155
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E' richiesto certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno.
Quando
Dal 3 ottobre 2022 al 27 maggio 2023
Martedì, Giovedì, Venerdì, ore 17.00-18.30
Martedì, Giovedì, ore 17.30-19.00
Sabato, ore 9.00-10.30 e 11.00-12.30
Età
dai 3 ai 5 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione a settimana € 280
2 lezioni a settimana € 425
QUOTE META’ ANNO
dal 3/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 27/05/23
1 lezione a settimana € 155
2 lezioni a settimana € 235
QUOTE BIMESTRALI
1 lezione a settimana € 85
2 lezioni a settimana € 130
periodi fissi: ottobre e novembre / dicembre e gennaio / febbraio e marzo / aprile e maggio
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Dal 12 settembre 2022 al 10 giugno 2023
Lunedì e Venerdì, ore 17.00-19.30
Età
dai 5 ai 7 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
5h a settimana € 600
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Dal 12 settembre 2022 al 10 giugno 2023
Allenamenti da Lunedì a Sabato
Età
dai 6 anni di età
Prezzi
Agonismo € 900 + € 100 coreografia
Quote comprensive di tesseramento FGI
Quota associativa
€ 30 tesseramento CH4 - € 15,00 assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
CORSI LIVELLO BASE E INTERMEDIO
Dal 3 ottobre 2022 al 27 maggio 2023
Lunedì, Mercoledì, ore 17.00-18.30 / 18.00-19.30
Martedì, Giovedì, Venerdì, ore 17.00-19.00
Sabato, ore 10.00-12.00
CORSI DI LIVELLO AVANZATO (SU CONVOCAZIONE)
Dal 3 ottobre 2022 al 27 maggio 2023
Martedì e Giovedì, ore 17.00-19.00
Età
Dai 6 ai 10 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1h30′ a settimana € 280
2h a settimana € 330
3h a settimana € 425
3h30′ a settimana € 455
4h a settimana € 495
QUOTE META’ ANNO
dal 3/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 27/05/23
1h30′ a settimana € 155
2h a settimana € 185
3h a settimana € 235
3h30′ a settimana € 250
4h a settimana € 270
QUOTE BIMESTRALI
1h30′ a settimana € 85
2h a settimana € 100
3h a settimana € 130
3h30′ a settimana € 140
4h a settimana € 155
periodi fissi: ottobre e novembre / dicembre e gennaio / febbraio e marzo / aprile e maggio
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Dal 20 settembre 2021 al 25 maggio 2022
CORSO DAI 12 ANNI e ADULTI
Lunedì, ore 19.00-20.30
Giovedì, ore 19.00-21.00
Età
Dai 12 anni e adulti
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1h30′ a settimana € 270
2h lezioni a settimana € 320
3h30′ a settimana € 450
Cinture nere € 360
QUOTE META’ ANNO
dal 20/09/21 al 31/01/22 e dal 01/02/22 al 25/06/22
1h30′ a settimana € 150
2h lezioni a settimana € 175
3h30′ a settimana € 245
Sconti famiglia
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 con assicurazione base - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E' richiesto certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno.
Quando
CORSO 4 – 7 ANNI
Lunedì, Giovedì, ore 17.00-18.00
CORSO 8 – 11 ANNI
Lunedì, Giovedì, ore 18.00-19.00
Età
dai 4 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione a settimana € 230
2 lezioni a settimana € 320
QUOTE META’ ANNO
dal 3/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 27/05/23
1 lezione a settimana € 125
2 lezioni a settimana € 175
QUOTE BIMESTRALI
1 lezione a settimana € 70
2 lezioni a settimana € 100
periodi fissi: ottobre e novembre / dicembre e gennaio / febbraio e marzo / aprile e maggio
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Lunedì-Mercoledì: 18.20-19.10
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
12.40-13.30
13.30-14.20
19.10-20.00
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 60 euro
2 volte settimanali: 100 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 140 euro
2 volte settimanali: 240 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 330 euro
2 volte settimanali: 600 euro
Quando
RAGAZZI 11-15 ANNI
Il corso si svolge dal 3 ottobre 2022 al 27 maggio 2023
Martedì, Giovedì, ore 15.00-17.00
Età
dagli 11 ai 15 anni
Prezzi
QUOTA ANNUALE € 330
QUOTA META’ ANNO € 185
dal 3/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 27/05/23
QUOTA BIMESTRALE € 100
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
PRE TENNIS 4-5 ANNI
Lunedì, Mercoledì, ore 18.00-19.00
Età
4 - 5 anni
Prezzi
Quote annuali
1h/settimana € 420
2h/settimana € 635
Quote metà anno
1h/settimana € 230
2h/settimana € 350
Quote bimestrali:
1h/settimana € 130
2h/settimana € 200
(periodi fissi: ottobre e novembre / dicembre e gennaio / febbraio e marzo / aprile e maggio)
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Lunedì: ore 18.00
Età
6-11 anni
Prezzi
120 euro/anno
Quota associativa
50 euro
Quando
Lunedì-Venerdì: 11.00-21.00
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Corso per bambini
Quando
martedì e giovedì dalle ore 18,30 alle ore 20,15 sempre presso lo Stadio Primo Nebiolo.
Età
da 10 a 13 anni
Prezzi
Il costo annuale è di € 330,00 per gli undici mesi di attività. Compresa nella quota verrano rese disponibili le attrezzature (casco e spalliere) in comodato d'uso e tutta una serie di servizi che verranno elencati in fase di colloquio.
Quota associativa
Non prevista
COMUNICAZIONE
La durata del periodo di allenamento tiene conto della preparazione atletica prestagione e della preparazione tecnica, nella parte avanzata dell'anno. Lo Stadio Primo Nebiolo consente l'allenamento su pista all'aperto ed indoor oltre che al campo in erba naturale.
Quando
Nati nel 2011 e anni precedenti: Gruppi dal lunedì al venerdì in orario 14.30-17.00
Nati dal 2012 al 2016: Gruppi dal lunedì al venerdì in orario 17.00-19.00
Età
dai 6 anni
Prezzi
Quote annuali:
1h/settimana € 520
2h/settimana € 910 (la quota comprende 45’ di preparazione fisica e kit FIT Junior Program)
Quote metà anno:
1h/settimana € 285
2h/settimana € 500 (la quota comprende 45’ di preparazione fisica e kit FIT Junior Program)
Opzionali:
preparazione fisica 45’ € 150
Kit FIT Junior Program €15
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Pre-agonistica e agonistica, con preparazione a tornei FIT.
Max 3-4 allievi per maestro, lezioni da 90’
Nati nel 2011 e anni precedenti: Gruppi dal lunedì al venerdì in orario 17.00-19.00, Sabato in orario 09.00-12.30
Nati dal 2012 al 2016: Gruppi dal lunedì al venerdì in orario 14.30-17.00, Sabato in orario 09.00-12.30
Over 16 e adulti: Gruppi dal lunedì al venerdì in orario 14.30-17.00, Sabato in orario 09.00-12.30
Prezzi
Quote Preagonistica
3h/settimana + 45’ di preparazione fisica €1300
3h/settimana + 2 lezioni da 45’ di preparazione fisica €1380
Quote Agonistica
4h30’/settimana + 2 lezioni da 45’ di preparazione fisica €1780
4h30’/settimana + 3 lezioni da 45’ di preparazione fisica €1860
6h/settimana + 3 lezioni 45’ di preparazione fisica €2120
Quote comprensive di tesseramento FIT come atleta agonista e t-shirt Tennis Team.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Età
9-16 anni
Prezzi
2 volte/settimana: 720€
3 volte/settimana: 975€
COMUNICAZIONE
IMPARARE AD ALLENARSI
PREPARAZIONE FISICA
Coordinazione fondamentale e specifica
Velocità, Flessibilità e Resistenza fondamentali
Presupposti per la forza
PREPARAZIONE TECNICA
Acquisizione Tecnica dei Colpi
Gioco di gambe e spostamenti
FIT Ranking Program
PREPARAZIONE MENTALE
Maggiore Autonomia
Concentrazione, Max impegno
Affrontare Vittoria e Sconfitta
ATTIVITA’ AGONISTICA
Tornei a squadre Under
Tornei individuali Under (Circuiti Regionali)
N. TORNEI E MATCH ALL’ANNO
Max 30 incontri di singolare l’anno.
PROGRAMMA SETTIMANALE
Da 2 a 3 volte/settimana 1 ora di tennis + 1 ora di preparazione fisica
Prezzi
Socio Ordinario: 350€ (Tennis+Beach Tennis+Piscina+Palestra)
Socio Frequentatore:
Quota tennis € 70
Quota campo all’ora da € 14 a € 22
Quota Piscina € 80 anno
Quota Palestra € 25 mese
Quota associativa
15€
COMUNICAZIONE
Il circolo dispone di 5 campi in terra battuta tutti illuminati, 3 dei quali con copertura lamellare permanente e 1 con copertura pressostatica invernale; 2 campi da Beach Tennis/volley, Palestra attrezzata, Piscina, Bar e Ristorante e ampio parcheggio.
Quando
Lunedì: 18.30-20.30
Età
18 anni
Quota associativa
35
Quando
Lunedì: 16.00-18.00
Età
6-13
Quando
Lunedì: 16.00-18.00
Età
6-13
Quota associativa
30
Quando
Lunedì-Mercoledì: 20.00-20.50
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 60 euro
2 volte settimanali: 100 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 140 euro
2 volte settimanali: 240 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 330 euro
2 volte settimanali: 600 euro
Quando
martedì 17-18,30 1° gruppo
18,30-20 2° gruppo
giovedì 18-19,30 1° gruppo
19,30-21 2° gruppo
Prezzi
Corso – quota trimestrale € 105,00
Corso – quota mensile € 40,00
Tessera ad ingressi (8 ingressi) € 50,00
Quota associativa
Euro 11,00
COMUNICAZIONE
E’ prevista anche la “Light Boxe”, attività non agonistica nella quale il contatto non è consentito.
E’ da considerarsi a parte il tesseramento Federazione Italiana Pugilato.
N.B.
I corsi si svolgeranno temporaneamente presso l'impianto di via Modigliani, 21 presso il Boxing Club Torino
Quando
martedì ore 21/21.50
Prezzi
Allenamento libero € 189,00
Corso di mantenimento e specializzazione € 180,00
Corsi di subacquea 1°, 2° e 3° livelloFIPSAS CMAS € 260,00
COMUNICAZIONE
Sono previsti corsi di mantenimento, di specializzazione, allenamenti liberi.
Presso la piscina Torrazza di Via Torrazza Piemonte, 14.
Quando
CICLI IN 4 LEZIONI
Adulti over 16
Lunedì, ore 19.00-20.30
Date di inizio prossimi corsi:
5 settembre 2022
3 ottobre 2022
7 novembre 2022
6 marz0 2023
8 maggio 2023
5 giugno 2023
LEZIONI PRIVATE
Corso privato in 4 lezioni, con un istruttore dedicato, in giorni e orari da concordare.
Età
Adulti over 16
Prezzi
MINI-CORSO
Quota per un ciclo di 4 lezioni: € 70
LEZIONI PRIVATE
Pacchetto di 4 lezioni per 1 persona €100
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - Costo ridotto € 15 per iscrizione ad un ciclo di lezioni - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Per iscriversi a un corso e alla sezione arco è richiesto il tesseramento al CH4 Sporting Club al costo ridotto di € 15 (valido fino al 31/08/23), valido solo per questa attività.
Quando
mercoledì ore 19,00/20,30
Prezzi
Corso – quota annuale € 190,00
Corso – quota trimestrale € 70,00
Quota associativa
Euro 11,00
COMUNICAZIONE
Finalizzato al conseguimento di un equilibrio psicofisico per ottenere padronanza e agilità corporea e sviluppare concentrazione e capacità di rilassamento.
N.B.
Il corso si svolge nella Palestra E13 Strada Castello Mirafiori, 45
Quando
Giovedì ore 19,00/20,30
Età
Per tutte le età.
Prezzi
Corso quota annuale € 230,00
Corso quota trimestrale € 85,00
Quota associativa
Euro 11,00
COMUNICAZIONE
Il Tai Chi Chuan, stile Chen, è la più antica forma di Tai Chi Chuan. Nato dall’incontro tra pensiero taoista e arti marziali cinesi, si fonda sulla ricerca del fluire del movimento attraverso il corpo. Favorisce il riallineamento posturale, il rinforzo delle articolazioni, una fisiologica attività cardiovascolare e l’eliminazione delle tensioni.
N.B.
Il corso si svolge in Via Panetti, 1 - Casa del Parco/Fondazione Mirafiori
Quando
Corso mattino:
martedì e giovedì ore 9/10 o 10/11 o 11/12
Prezzi
Corso mattino € 185,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Attività a corpo libero rivolto a tutti coloro che vogliono mantenersi in forma attraverso esercizi dinamici e di stretching.
Quando
Lunedì e Mercoledi ore 19,00-20,00
Prezzi
1 volta alla settimana € 175,00
2 volte alla settimana € 295,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
E’ costituita da esercizi di rinforzo e allungamento muscolare curando la corretta postura e contrastando gli atteggiamenti sbagliati.
Quando
CICLI IN 4 LEZIONI
Ragazzi 10-16 anni
Lunedì, ore 17.00-18.30
Date di inizio prossimi corsi:
5 settembre 2022
3 ottobre 2022
7 novembre 2022
6 marz0 2023
8 maggio 2023
5 giugno 2023
LEZIONI PRIVATE
Corso privato in 4 lezioni, con un istruttore dedicato, in giorni e orari da concordare.
Età
10-16 anni
Prezzi
MINI-CORSO IN 4 LEZIONI
Quota per un ciclo di 4 lezioni: € 70
LEZIONI PRIVATE
Pacchetto di 4 lezioni per 1 persona €100
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - Costo ridotto € 15 per iscrizione ad un ciclo di lezioni - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Per iscriversi a un corso e alla sezione arco è richiesto il tesseramento al CH4 Sporting Club al costo ridotto di € 15 (valido fino al 31/08/23), valido solo per questa attività.
Quando
Venerdì: 12.40-13.30
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 60 euro
2 volte settimanali: 100 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 140 euro
2 volte settimanali: 240 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 330 euro
2 volte settimanali: 600 euro
Quando
Dal 12 settembre 2022 al 1 luglio 2023
Martedì, ore 19.30-21.00
Mercoledì, ore 19.15-20.45
Venerdì, ore 16.00-17.30 (orario attivo fino al 10/06/23) / 17.45-19.15
Età
Dai 16 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione / settimana: € 270
2 lezioni / settimana: € 430
3 lezioni / settimana: € 525
QUOTE META’ ANNO
dal 12/09/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 01/07/23
1 lezione / settimana: € 150
2 lezioni / settimana: € 235
3 lezioni / settimana: € 290
PACCHETTI DI LEZIONI
4 lezioni: € 60 (scadenza 2 mesi dopo l’acquisto)
10 lezioni: € 125 (scadenza 4 mesi dopo l’acquisto)
24 lezioni: € 260 (scadenza 31/08/23)
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per periodo inferiore a 12 lezioni - €15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno.
Quando
Martedì e Venerdì ore 9-10 o 10,15-11,15
Prezzi
€ 200,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Rivolta in particolare a chi sente il bisogno di un corso specificamente pensato per la terza età, per mantenersi sani e migliorare in modo armonico la forza e la scioltezza articolare.
Quando
Mercoledì-Venerdì: 11.00-11.50
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 60 euro
2 volte settimanali: 100 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 140 euro
2 volte settimanali: 240 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 320 euro
2 volte settimanali: 570 euro
Quando
Corso base:
Mercoledì ore 9/10
Corso avanzato
Martedì e venerdì ore 11,30/12,30
Prezzi
Corso base € 125,00
Corso avanzato € 205,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Attività motoria finalizzata al consolidamento del tessuto osseo ed alla prevenzione dei traumi a carico dell’apparato osteo-articolare.
Corso avanzato: Palestre di Cascina Roccafranca - via Rubino 45
Quando
martedì e giovedì ore 20/21
Prezzi
Corso € 225,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
E' una lezione a ritmo di musica e allenante che, oltre ad essere molto completa e svolta a intensità variabili, combina tecniche di esercizio finalizzate al condizionamento muscolare, unitamente al miglioramento dell'attività cardiovascolare, alla resistenza fisica, alla tonificazione e alla fomra estetica complessiva del corpo grazie anche all'uso di atrezzi fitness quali lo step, pesi, fasce elastiche e palline.
Quando
Lunedì e Mercoledì 18-19
Prezzi
Corso quota una volta alla settimana
mensile € 30
trimestrale € 75
annuale € 210
Corso quota due volte alla settimana
quota mensile € 50,00
trimestrale € 135,00
annuale € 360,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
E’ un programma di fitness e danza brucia-calorie, divertentissimo, efficace, facile da seguire, ispirato ai ritmi latino americani, che si basa sull’abbandono dei movimenti del corpo alla musica.
Quando
Corso preserale
Martedì e giovedì ore 18-18:55
Corso pausa pranzo
Giovedì ore 13 - 14
Prezzi
Corso preserale € 245,00
Corso pausa pranzo € 170,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Sistema di allenamento che lavora sull'armonia psico-fisica dell'individuo: potenzia le capacità motorie, migliora la circolazione e l'elasticità. Riequilibra la muscolatura (senza creare eccesso di massa muscolare), mobilizza le articolazioni bloccate e scioglie le tensioni provocate da posture scorrette.
Le lezioni sono costituite da diverse tecniche del pilates: Pilates Matwork, Pilates Training, Standing Pilates, Pilates BAck School, Functional Pilates, Pilates Revolution e Yoga Pilates.
Quando
Lunedì e Venerdì ore 17,30/18,30
Età
per bambini e ragazzi
Prezzi
€ 225,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Antica forma di lotta orientale che dà vita ad una disciplina che, nel rispetto della tradizione,
ha tutta la freschezza di uno sport moderno e di grande qualità.
Quando
Corso avviamento:
Giovedì ore 17,30/18,30
Corso perfezionamento:
Lunedì e Giovedì ore 18,30/19,30
Prezzi
Corso avviamento € 125,00
Corso perfezionamento € 230,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Arte marziale giapponese di combattimento e autodifesa. Oltre allo sviluppo del corpo in maniera simmetrica, vengono curati la crescita spirituale ed il rispetto per gli altri. Adatta ad entrambi i sessi.
Quando
Mercoledì e Venerdì ore 19,30/21
Prezzi
€ 250,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Il Ju Jitsu, o “Arte della cedevolezza”, è un’antica arte marziale giapponese che consente di poter vincere un avversario utilizzando la minor energia possibile.
Quando
martedì e giovedì ore 19:30-21:30
Prezzi
Corso annuale € 400,00
Corso trimestrale € 150,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Tecnica non violenta che si adatta alle persone di ogni età poiché l’unifi cazione mente-corpo rende i movimenti più armoniosi ed efficaci.
Quando
Giovedì ore 17:00-17:50
Età
Corso (3 - 4 anni)
Prezzi
€ 140,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Rivolto ai più piccoli per un percorso che favorisce lo sviluppo della creatività e la crescita fisio-armonica attraverso movimento, musica, gioco e la creazione di una coreografia finale.
Quando
Lunedì e Mercoledì ore 20,10/21
Prezzi
Corso 2 giorni alla settimana € 150,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Sconto 35% per chi pratica una volta a settimana.
Quando
Martedì e Giovedì ore 17,40/18,30
Età
da 6 a 14 anni
Prezzi
Corso 2 giorno alla settimana € 115,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Sconto 35% per chi pratica una volta a settimana.
Quando
Giovedì dalle 16:30 alle 17:30
Età
5 -6 anni
Quando
Martedì dalle 16:30 alle 17:30
Venerdì dalle 16:30 alle 18:00
Età
7 - 8 anni
Quando
Mercoledì dalle 16:30 alle 17:30
Venerdì dalle 18:00 alle 19:30
Età
9 -10 anni
Quando
Lunedì dalle 16:30 alle 17:45
Mercoledì dalle 17:30 alle 19:00
Età
12 - 13 anni
Quando
Lunedì dalle 17:45 alle 19:00
Mercoledì dalle 19:00 alle 21:00
Età
nati nel 1997-98-99
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
12.40-13.30
13.30-14.20
18.20-19.10
19.10-20.00
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 60 euro
2 volte settimanali: 100 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 140 euro
2 volte settimanali: 240 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 320 euro
2 volte settimanali: 570 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì:
20.00-20.50
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 60 euro
2 volte settimanali: 100 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 140 euro
2 volte settimanali: 240 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 320 euro
2 volte settimanali: 570 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì: 17.00-18.00
Età
5-8 anni
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì: 18.00-19.00
Età
8-11 anni
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
martedì e giovedì dalle ore 19,00 alle ore 20,30 sempre presso lo Stadio Primo Nebiolo.
Età
da 13 a 16 anni, provenienti o meno dai nostri Under 13
Prezzi
Il costo annuale è di € 330,00 per gli undici mesi di attività. Compresa nella quota verrano rese disponibili le attrezzature (casco e spalliere) in comodato d'uso e tutta una serie di servizi che verranno elencati in fase di colloquio
Quota associativa
Non prevista
COMUNICAZIONE
La durata del periodo di allenamento tiene conto della preparazione atletica prestagione e della preparazione tecnica, nella parte avanzata dell'anno. Lo Stadio Primo Nebiolo consente l'allenamento su pista all'aperto ed indoor oltre che al campo in erba naturale.
Quando
martedì e giovedì dalle ore 19,00 alle ore 21,00 sempre presso lo Stadio Primo Nebiolo.
Età
da 16 a 19 anni
Prezzi
Il costo annuale è di € 330,00 per gli undici mesi di attività. Compresa nella quota verrano rese disponibili le attrezzature (casco e spalliere) in comodato d'uso e tutta una serie di servizi che verranno elencati in fase di colloquio
Quota associativa
Non prevista
COMUNICAZIONE
La durata del periodo di allenamento tiene conto della preparazione atletica prestagione e della preparazione tecnica, nella parte avanzata dell'anno. Lo Stadio Primo Nebiolo consente l'allenamento su pista all'aperto ed indoor oltre che al campo in erba naturale
Quando
Il Senior team ha come giorni principali di allenamento il martedì ed il giovedì dalle ore 20,00 alle 22,00 presso lo Stadio Primo Nebiolo
Età
over 17 anni proveniente o meno dalle nostre giovanili
Prezzi
Il costo annuale è di € 330,00 per gli undici mesi di attività. Compresa nella quota verrann
o rese disponibili le attrezzature (casco e spalliere) in comodato d'uso e tutta una serie di servizi che verranno elencati in fase di colloquio.
Quota associativa
non prevista
COMUNICAZIONE
Il Senior team dei Giaguari Torino è iscritto al Campionato di I° Divisone FIDAF, nella Lega IFL . La prima divisione è la massima serie Italiana di football americano e possono essere inseriti nella rosa, due giocatori Statunitensi. In questa stagione 2014 i due giocatori saranno Niles Mittasch, rb da Oregon Statae e Chris Salvi, db da Notre Dame. L'accesso al senior team è quindi regolato dalla partecipazione sportiva al team tramite iscrizione, poi la trafila tecnico / atletica è quella che decide chi potrà passare o meno nel senior team
Quando
Lunedì-Mercoledì: 17.00-19.00
Prezzi
Abbonamento annuale: 420 euro
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
Quando
Martedì 16,30-18
Venerdì 18-19,30
Età
Per i nati nel 2002
Quota associativa
310 euro
COMUNICAZIONE
2 prove gratuite. Istruttori federali, società iscritta alla FIP.
Sito web: www.collegnobasket.it
Facebook: www.facebook.com/palacollegno
Maglia rossoblu, partner tecnico Macron.
Segreteria presso PalaCollegno, martedì-venerdì 15-19.
Per informazioni info@collegnobasket.it
Quando
Aquilotti 2003: martedì18-19,30
venerdì 16,30-18 e 18-19,30
Aquilotti 2004: martedì 16,30-18
Scoiattoli 2005-2006: lunedì e giovedì 16,30-18
Età
In base ai giorni di allenamento nati nel 2003,2004,2005 e 2006
Quota associativa
310 euro
COMUNICAZIONE
2 prove gratuite. Istruttori federali, società iscritta alla FIP.
Sito web: www.collegnobasket.it
Facebook: www.facebook.com/palacollegno
Maglia rossoblu, partner tecnico Macron.
Segreteria presso PalaCollegno, martedì-venerdì 15-19.
Per informazioni info@collegnobasket.it
Quando
Scoiattoli 2005-2006: giovedì 18-19,30
Pulcini 2007: giovedì 16,30-18
Femminile Gazzelle: martedì e venerdì 18-19,30
Easy basket 2008-2009: lunedì 16,30-18
Età
In base ai giorni di allenamento nati/e nel 2005,2006,2007,2008 e 2009
Quota associativa
310 euro per Scoiattoli e Gazzelle, 200 euro per Pulcini e 170 euro per Easy Basket
COMUNICAZIONE
2 prove gratuite. Istruttori federali, società iscritta alla FIP.
Sito web: www.collegnobasket.it
Facebook: www.facebook.com/palacollegno
Maglia rossoblu, partner tecnico Macron.
Segreteria presso PalaCollegno, martedì-venerdì 15-19.
Per informazioni info@collegnobasket.it
Quando
Aquilotti 2003-2004: lunedì 16,30-18
giovedì 18-19,30
Scoiattoli 2005-2006: martedì e giovedì 16,30-18
Età
In base ai giorni di allenamento nati nel 2003,2004,2005 e 2006
Quota associativa
310 euro
COMUNICAZIONE
2 prove gratuite. Istruttori federali, società iscritta alla FIP.
Sito web: www.collegnobasket.it
Facebook: www.facebook.com/palacollegno
Maglia rossoblu, partner tecnico Macron.
Segreteria presso PalaCollegno, martedì-venerdì 15-19.
Per informazioni info@collegnobasket.it
Quando
Esordienti 2002: mercoledì 16,30-18
Easy Basket 2008-2009: venerdì 16,30-18
Età
In base ai giorni di allenamento nati nel 2002, 2008 e 2009
Quota associativa
310 euro per Esordienti; 170 euro per Easy Basket
COMUNICAZIONE
2 prove gratuite. Istruttori federali, società iscritta alla FIP.
Sito web: www.collegnobasket.it
Facebook: www.facebook.com/palacollegno
Maglia rossoblu, partner tecnico Macron.
Segreteria presso PalaCollegno, martedì-venerdì 15-19.
Per informazioni info@collegnobasket.it
Quando
Aquilotti 2003: martedì 16,30-18
Aquilotti 2004: giovedì 16,30-18
Età
In base ai giorni di allenamento nati nel 2003 e 2004
Quota associativa
310 euro
COMUNICAZIONE
2 prove gratuite. Istruttori federali, società iscritta alla FIP.
Sito web: www.collegnobasket.it
Facebook: www.facebook.com/palacollegno
Maglia rossoblu, partner tecnico Macron.
Segreteria presso PalaCollegno, martedì-venerdì 15-19.
Per informazioni info@collegnobasket.it
Quando
Martedì-Giovedì: 17.00-18.00
Età
5-8 anni
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Scoiattoli 2005-2006: lunedì 18-19
Easy basket 2008-2009: lunedì 16,30-18
mercoledì 16,30-18
Età
In base ai giorni di allenamento nati nel 2005, 2006, 2008 e 2009
Prezzi
Scoiattoli 2005-2006: 310 euro
Easy Basket 2008-2009: 170 euro
Quota associativa
Scoiattoli 2005-2006: 310 euro Easy Basket 2008-2009: 170 euro
COMUNICAZIONE
2 prove gratuite. Istruttori federali, società iscritta alla FIP.
Sito web: www.collegnobasket.it
Facebook: www.facebook.com/palacollegno
Maglia rossoblu, partner tecnico Macron.
Segreteria presso PalaCollegno, martedì-venerdì 15-19.
Per informazioni info@collegnobasket.it
Età
5-8 anni
Prezzi
1 volta/settimana : 430€
2 volte/settimana: 720€
COMUNICAZIONE
IMPARARE DIVERTENDOSI
PREPARAZIONE FISICA
Coordinazione fondamentale
Spostamento ed equilibrio statico e dinamico
Schemi motori di base: Lanciare, Saltare, Correre, Afferrare…..
PREPARAZIONE TECNICA
Tecnica dei Colpi di base
Servizio, Risposta e Palleggio
Precisione
FIT Ranking Program
PREPARAZIONE MENTALE
Tenere il Punteggio
Vincere e Perdere
Rispettare gli Avversari
ATTIVITA’ AGONISTICA
Tornei a squadre Under 8 Mini-Tennis
Circuito R.I.T.A.
Coppa PIA a Squadre (Piemonte)
N. TORNEI E MATCH ALL’ANNO
Max 20 incontri di singolare l’anno.
PROGRAMMA SETTIMANALE
Da 1 a 2 volte/settimana 1 ora di tennis
Età
14-18 anni
Prezzi
2 volte/settimana: 1550€
3 volte/settimana: 2250€
COMUNICAZIONE
IMPARARE A GAREGGIARE
PREPARAZIONE FISICA
Velocità, Forza, Resistenza fondamentali e specifiche
Elementi di destrezza specifica
PREPARAZIONE TECNICA
Sviluppo della Potenza dei Colpi
Gioco di gambe e spostamenti
Video-Analisi
Sviluppo di un Gioco Offensivo e Personale
FIT Ranking Program
PREPARAZIONE MENTALE
Auto-Disciplina
Concentrazione, Max impegno
Individuare degli Obiettivi
ATTIVITA’ AGONISTICA
Tornei a squadre e individuali (Regionali e Nazionali)
Tornei Tennis Europe
N. TORNEI E MATCH ALL’ANNO
Max 30/40 incontri di singolare l’anno.
PROGRAMMA SETTIMANALE
Da 2 a 3 volte/settimana 1,5 ora di tennis + 1,5 ora di preparazione fisica
Quando
Martedì-Giovedì: 18.00-19.00
Età
8-12 anni
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Lunedì: 11.00-11.50
Martedì:
12.40-13.30
13.30-14.20
18.15-19.00
19.45-20.35
20.30-21.20
Giovedì:
11.00-11.50
12.40-13.30
13.30-14.20
18.15-19.00
19.45-20.35
20.30-21.20
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 60 euro
2 volte settimanali: 100 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 140 euro
2 volte settimanali: 240 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 320 euro
2 volte settimanali: 570 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì: 20.50-22.00
Venerdì: 20.00-21.00
Sabato: 15.30-17.00
Prezzi
Abbonamento annuale: 580 euro
COMUNICAZIONE
Si accede previa selezione
Quando
Lunedì al Venerdì:
15.00-16.45
16.45-18.20
Sabato: 15.30-17.00
Prezzi
Abbonamento annuale: 580 euro
Quando
Lunedì al Venerdì: 15.00-16.00
Età
13-18 anni
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 55 euro
2 volte settimanali: 90 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 125 euro
2 volte settimanali: 220 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 280 euro
2 volte settimanali: 500 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 15.10-16.00
Martedì-Giovedì: 16.00-16.50
Età
5-6 anni
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 55 euro
2 volte settimanali: 90 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 125 euro
2 volte settimanali: 220 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 280 euro
2 volte settimanali: 500 euro
Quando
Lunedì al Venerdì:
16.00-16.50
16.45-17.35
17.30-18.20
Età
6-13 anni
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 55 euro
2 volte settimanali: 90 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 125 euro
2 volte settimanali: 220 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 280 euro
2 volte settimanali: 500 euro
Quando
Martedì-Giovedì: 20.30-21.30
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 60 euro
2 volte settimanali: 100 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 140 euro
2 volte settimanali: 240 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 320 euro
2 volte settimanali: 570 euro
Quando
Lunedì-Giovedì: 14.15
Martedì: 8.30-12.30
Prezzi
5 sedute: 90 euro
10 sedute: 165 euro
Quando
Martedì-Venerdì: 16.30-18.00
Età
7-10 anni
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Martedì-Giovedì: 18.00-19.30
Età
10-14 anni
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Lunedì-Giovedì: 16.30-18.00
Età
7-10 anni
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Martedì: 16.30-18.00
Giovedì: 18.00-19.30
Età
10-18 anni
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Lunedì: 18.00-19.30
Giovedì: 17.00-18.30
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Lunedì-Giovedì: 16.30-18.00
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Lunedì: 18.00-20.00
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Lunedì: 20.00-22.00
Giovedì: 19.00-21.00
Venerdì: 18.00-19.30
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Mercoledì: 18.00-20.00
Prezzi
Abbonamento annuale: 340 euro
Quando
Martedì: 19.00-20.00
Prezzi
Trimestrale (1 volta a settimana): 130 euro
Annuale (1 volta a settimana): 310 euro
Quando
Lunedì-Giovedì: 17.15-18.15
Martedì-Venerdì: 17.15-18.15
Mercoledì: 17.00-18.00
Età
6-17 anni
Quando
Lunedì-Giovedì: 18.15-19.15
Martedì-Venerdì: 18.15-19.15
Età
6-17 anni
Quando
Lunedì-Giovedì: 17.15-18.15
Mercoledì: 18.00-19.00
Età
6-17 anni
Quando
Martedì-Venerdì: 17.15-18.15
Età
6-17 anni
Quando
Lunedì-Giovedì: 18.15-19.15
Età
6-17 anni
Quando
Lunedì-Giovedì: 16.15-17.15
Martedì-Venerdì: 16.00-17.00
Età
6-17 anni
Quando
Martedì-Venerdì: 13.15-14.45
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 20.45-22.15
Martedì-Giovedì: 20.45-22.15
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì: 17.15-18.15
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì: 17.15-18.15
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì: 18.15-19.15
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì: 18.15-19.15
Quando
Lunedì-Mercoledì: 17.15-18.15
Giovedì: 17.00-18.00
Quando
Lunedì-Mercoledì: 17.15-18.15
Giovedì: 17.00-18.00
Quando
Martedì-Venerdì: 17.15-18.15
Mercoledì: 18.00-19.00
Quando
Martedì-Venerdì: 17.15-18.15
Mercoledì: 18.00-19.00
Quando
Lunedì-Giovedì: 18.15-19.15
Quando
Lunedì-Giovedì: 18.15-19.15
Quando
Lunedì-Giovedì: 16.15-17.15
Quando
Lunedì-Giovedì: 16.15-17.15
Quando
Martedì-Venerdì: 17.15-18.15
Mercoledì: 17.00-18.00
Età
6-17 anni
Quando
Lunedì-Mercoledì: 18.00-19.00
Età
6-17 anni
Quando
Martedì-Venerdì: 18.15-19.15
Età
6-17 anni
Quando
Martedì-Giovedì: 20.30-22.00
Quando
Lunedì: 17.00-18.00
Martedì: 17.15-18.15
Giovedì: 17.15-18.15
Età
6-15 anni
Quando
Venerdì: 17.15-18.15
Età
6-15 anni
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 20.15-22.00
Quando
Martedì-Giovedì: 18.15-19.15
Età
6-11 anni
Quando
Martedì-Giovedì: 19.15-20.15
Età
11-15 anni
Quando
Martedì-Giovedì: 20.15-22.00
Mercoledì-Venerdì: 19.00-20.30
Quando
Mercoledì: 17.00-18.00
Età
5-6 anni
Quando
Martedì-Venerdì: 17.00-18.00
Età
7-8 anni
Quando
Mercoledì-Venerdì: 13.00-14.00
Lunedì-Mercoledì: 19.15-20.15
Quando
Lunedì al Venerdì: 17.00-20.00
Sabato: 10.00-13.00
Quando
Lunedì-Martedì-Venerdì: 17.00-19.00
Quando
Lunedì-Mercoledì: 17.00-18.00
Età
5-8 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì: 18.00-19.00
Età
9-11 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
Quando
Lunedì: 18.00-19.30
Mercoledì: 17.30-19.00
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
Supplemento corso avanzato: 70 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì: 19.30-20.30
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 50 euro
2 volte settimanali: 80 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 120 euro
2 volte settimanali: 200 euro
Quando
Mercoledì: 9.30-10.30
Età
Dai 60 anni in sù
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 40 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 90 euro
Quando
Martedì: 19.00-20.00
Prezzi
Mensile: 40 euro
Trimestrale: 105 euro
Quando
Martedì-Giovedì: 17.00-18.00
Età
5-8 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
Quando
Martedì-Giovedì: 18.00-19.00
Età
8-12 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
Quando
Venerdì: 20.00-21.30
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 40 euro
2 volte settimanali: 50 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 100 euro
2 volte settimanali: 130 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 260 euro
2 volte settimanali: 360 euro
Quando
Lunedì-Giovedì: 13.00-14.30
Prezzi
Trimestrale:
1 volta settimanale: 90 euro
2 volte settimanali: 140 euro
Annuale:
1 volta settimanale: 230 euro
2 volte settimanali: 385 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì: 20.00-21.30
Quando
Lunedì-Giovedì: 11.00-11.50
Martedì-Giovedì:
12.40-13.30
13.30-14.20
18.15-19.00
19.00-19.50
19.45-20.35
20.30-21.20
Mercoledì: 10.30-11.20
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 60 euro
2 volte settimanali: 100 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 140 euro
2 volte settimanali: 240 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 330 euro
2 volte settimanali: 600 euro
Quando
Allenamenti Giovedì e Venerdì
Età
Fino ai 17 anni
Prezzi
1° rata: settembre: 270 euro
2° rata: dicembre: 180 euro
3° rata: marzo: 180 euro
COMUNICAZIONE
Circuito gare UISP
Quando
Lunedì al Venerdì: 15.00-16.00
Età
13-18 anni
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 55 euro
2 volte settimanali: 90 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 125 euro
2 volte settimanali: 220 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 290 euro
2 volte settimanali: 520 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 15.10-16.00
Martedì-Giovedì: 16.00-16.50
Età
5-6 anni
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 55 euro
2 volte settimanali: 90 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 125 euro
2 volte settimanali: 220 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 290 euro
2 volte settimanali: 520 euro
Quando
Lunedì al Venerdì:
16.00-16.50
16.45-17.35
17.30-18.20
Età
6-13 anni
Prezzi
Mensile:
1 volta settimanale: 55 euro
2 volte settimanali: 90 euro
Trimestrale:
1 volta settimanale: 125 euro
2 volte settimanali: 220 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 290 euro
2 volte settimanali: 520 euro
Quando
Lunedì al Venerdì: su appuntamento
Prezzi
5 sedute: 100 euro
10 sedute: 180 euro
Quando
Martedì-Venerdì: 16.30-18.00
Età
7-10 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
COMUNICAZIONE
In collaborazione con la Reale Ginnastica.
Quando
Martedì-Venerdì: 18.00-19.30
Età
10-14 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
COMUNICAZIONE
In collaborazione con la Reale Ginnastica.
Quando
Lunedì-Giovedì: 16.30-18.00
Età
7-10 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
COMUNICAZIONE
Partecipazione ai tornei di Minivolley
Quando
Martedì-Giovedì: 16.30-18.00
Mercoledì: 18.00-19.30
Età
Fino ai 12 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
COMUNICAZIONE
Corso di formazione e allenamenti per selezione alle varie squadre.
Quando
Martedì-Giovedì: 16.30-18.00
Mercoledì: 18.00-19.30
Età
Fino ai 14 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
COMUNICAZIONE
Corso di formazione e allenamenti per selezione alle varie squadre.
Quando
Martedì-Giovedì: 16.30-18.00
Mercoledì: 18.00-19.30
Età
Fino ai 15 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
COMUNICAZIONE
Corso di formazione e allenamenti per selezione alle varie squadre.
Quando
Martedì-Giovedì: 16.30-18.00
Mercoledì: 18.00-19.30
Età
Fino ai 16 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
COMUNICAZIONE
Corso di formazione e allenamenti per selezione alle varie squadre.
Quando
Martedì-Giovedì: 16.30-18.00
Mercoledì: 18.00-19.30
Età
Fino ai 10 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
COMUNICAZIONE
Corso di formazione e allenamenti per selezione alle varie squadre.
Quando
Martedì-Giovedì: 16.30-18.00
Mercoledì: 18.00-19.30
Età
Fino agli 11 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
COMUNICAZIONE
Corso di formazione e allenamenti per selezione alle varie squadre.
Quando
Martedì-Giovedì: 16.30-18.00
Mercoledì: 18.00-19.30
Età
Fino ai 13 anni
Prezzi
Quota annuale: 355 euro
in alternativa:
1° rata: settembre: 250 euro
2° rata: gennaio: 130 euro
COMUNICAZIONE
Corso di formazione e allenamenti per selezione alle varie squadre.
Quando
Mercoledì: 19.00-20.00
Prezzi
Trimestrale:
1 volta settimanale: 135 euro
2 volte settimanali: 210 euro
Quando
Lunedì: 19.00-20.00
Mercoledì: 18.00-19.00
Prezzi
Trimestrale:
1 volta settimanale: 135 euro
2 volte settimanali: 210 euro
Quando
Lunedì: 18.00-19.00
Prezzi
Trimestrale:
1 volta settimanale: 135 euro
2 volte settimanali: 210 euro
Quando
Giovedì: 19.30-20.30
Prezzi
Trimestrale:
1 volta settimanale: 130 euro
2 volte settimanali: 180 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 310 euro
2 volte settimanali: 420 euro
Quando
Giovedì: 20.30-21.30
Prezzi
Trimestrale:
1 volta settimanale: 130 euro
2 volte settimanali: 180 euro
Stagionale:
1 volta settimanale: 310 euro
2 volte settimanali: 420 euro
Quando
Giovedì: 18.15-19.15
Prezzi
Trimestrale (1 volta a settimana): 130 euro
Annuale (1 volta a settimana): 310 euro
Quando
Principianti:
Lunedì: 20.30-21.30
Quando
Principianti 1° livello:
Martedì: 19.00-20.30
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 17.15-17.55
Martedì-Venerdì: 16.30-17.10
Sabato:
9.10-9.50
9.50-10.30 10.30-11.10
16.20-17.00
Età
3-12 mesi
Prezzi
4 ingressi: 63 euro
8 ingressi: 121,50
12 ingressi: 175 euro
16 ingressi: 225 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
da Lunedì a Venerdì:
17.55–18.35
Martedì-Giovedì:
17.15-17.55
Mercoledì:
16.30-17.10
Sabato:
10:30-11:10
11.10-11.50 17.00-17.40
Età
12-24 mesi
Prezzi
4 ingressi: 63 euro
8 ingressi: 121,50
12 ingressi: 175 euro
16 ingressi: 225 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Mercoledì:
16.00-17.00
Età
5-11 anni
Prezzi
1 lezione settimanale:
3 mesi: 101 euro
6 mesi: 182 euro
Stagionale (fino al 13/06): 250 euro
2 lezioni settimanali:
3 mesi: 167 euro
6 mesi: 292 euro
Stagionale (fino al 13/06): 390 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Venerdì: 15.00-16.00
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì:
15.10-16.00
16.10-17.00
Età
4-7 anni
Quando
Martedì-Venerdì:
16.15-17.15
17.15-18.15
Età
6-10 anni
Quota associativa
30 euro
Quando
Venerdì: 15.10-16.00
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì:
16.15-17.15
17.05-18.05
17.55-18.55
18.45-19.45
Mercoledì:
17.05-18.05
17.55-18.55
18.45-19.45
Sabato:
9.30-10.30
10.20-11.20
11.10-12.20
15.00-16.00
16.00-17.00
Prezzi
1 volta a settimana:
1 mese: 61 euro
2 mesi: 120 euro
3 mesi: 172 euro
4 mesi: 222 euro
6 mesi: 315 euro
Stagionale (fino al 13/06): 412 euro
Stagionale (fino al 18/07): 460 euro
2 volte a settimana:
1 mese: 91,50 euro
2 mesi: 176,50 euro
3 mesi: 253 euro
4 mesi: 331,50 euro
6 mesi: 468 euro
Stagionale (fino al 13/06): 591 euro
Stagionale (fino al 18/07): 636 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Mercoledì:
14.50-15.40
19.45-20.35
Sabato: 12.10-13.00
Prezzi
8 ingressi: 105 euro
12 ingressi: 152 euro
16 ingressi: 195 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì-Giovedì:
12.00-13.00
20.35-22.00
Martedì-Mercoledì:
13.00-14.00
20.00-21.30
Venerdì: 13.00-14.00
Sabato: 14.00-15.00
Prezzi
Abbonamento stagionale: 540 euro
Quota associativa
30 euro
COMUNICAZIONE
Il martedì vasca da 50 mt.
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì:
13.00-14.00
19.35-20.35
Martedì-Mercoledì-Venerdì:
20.35-21.35
Mercoledì:
20.35-21.35
Sabato:
12.10-13.10
Prezzi
1 volta a settimana:
1 mese: 61 euro
2 mesi: 120 euro
3 mesi: 172 euro
4 mesi: 222 euro
6 mesi: 315 euro
Stagionale (fino al 13/06): 412 euro
Stagionale (fino al 18/07): 460 euro
2 volte a settimana:
1 mese: 91,50 euro
2 mesi: 176,50 euro
3 mesi: 253 euro
4 mesi: 331,50 euro
6 mesi: 468 euro
Stagionale (fino al 13/06): 591 euro
Stagionale (fino al 18/07): 636 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì:
15.00-16.00
Sabato:
10.00-11.20
11.10-12.10
Prezzi
Squadra A: 520 euro + 50 euro kit abbigliamento
Squadra B: 490 euro + 40 euro kit abbigliamento
Squadra C: 470 euro + 40 euro kit abbigliamento
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì:
14.30-15.30
Sabato:
10.00-11.20
Prezzi
Squadra A: 520 euro + 50 euro kit abbigliamento
Squadra B: 490 euro + 40 euro kit abbigliamento
Squadra C: 470 euro + 40 euro kit abbigliamento
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì-Giovedì:
14.30-16.15
16.15-17.15
Mercoledì: 15.30-16.30
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì-Giovedì:
14.30-16.15
16.15-17.15
Mercoledì: 15.30-16.30
Prezzi
Squadra sincronizzato: 490 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì-Giovedì:
14.30-16.15
16.15-17.15
Mercoledì: 15.30-16.30
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì-Giovedì:
16.15-17.15
17.15-18.15
Età
6-7 anni
Prezzi
1 lezione settimanale:
3 mesi: 101 euro
6 mesi: 182 euro
Stagionale (fino al 13/06): 250 euro
2 lezioni settimanali:
3 mesi: 167 euro
6 mesi: 292 euro
Stagionale (fino al 13/06): 390 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì-Giovedì:
16.15-17.15
17.15-18.15
Età
6-11 anni
Prezzi
1 lezione settimanale:
3 mesi: 101 euro
6 mesi: 182 euro
Stagionale (fino al 13/06): 250 euro
2 lezioni settimanali:
3 mesi: 167 euro
6 mesi: 292 euro
Stagionale (fino al 13/06): 390 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Venerdì: 15.00-16.00
Quando
Martedì-Venerdì:
16.15-17.15
17.00-18.00
Età
6-11 anni
Prezzi
1 lezione settimanale:
3 mesi: 101 euro
6 mesi: 182 euro
Stagionale (fino al 13/06): 250 euro
2 lezioni settimanali:
3 mesi: 167 euro
6 mesi: 292 euro
Stagionale (fino al 13/06): 390 euro
Quota associativa
30 euro
Quando
Venerdì: 15.00-16.00
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì: 16.00-18.30
Martedì al Venerdì: 16.00-17.40
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì: 16.00-18.30
Martedì al Venerdì: 16.00-17.40
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì: 17.30-18.30
oppure
Mercoledì: 17.30-18.20
Età
3-5 anni
COMUNICAZIONE
Il corso dei Pulcini prevede momenti di gioco, di psicomotricità, di allenamento alla coordinazione, di apprendimento delle cadute, e di avvicinamento alle tecniche proprie dell'Aikido.
Quando
Martedì e Giovedì: 17.30-18.30
Età
6-8 anni
COMUNICAZIONE
In questo corso i bambini raggiungono la piena consapevolezza del proprio movimento e migliorano la propria coordinazione. Si studiano le tecniche dell'Aikido attraverso il gioco, i percorsi, e ci si avvia all'utilizzo della spada.
Quando
Martedì e Giovedì: 18.30-19.30
Età
9-11 anni
COMUNICAZIONE
Lo studio dell'Aikido e delle tecniche diventa preponderante, pur non abbandonando ancora l'aspetto ludico delle lezioni. Ci si avvicina sempre più ad un Aikido consapevole attraverso anche l'uso del jo e del boken (bastone e spada).
Quando
Lunedì e Mercoledì: 18.30-19.30
Età
12-17 anni
COMUNICAZIONE
Attraverso la pratica dell'Aikido, i ragazzi vengono stimolati ad avere maggior fiducia di sè, a proporsi con atteggiamento sicuro nei confronti dei pari, e a gestire le situazioni di stress emotivo. La pratica prevede anche l'allenamento con il jo ed il boken (bastone e spada).
Quando
Martedì e Giovedì: 16.00-17.30
Età
14-18 anni
COMUNICAZIONE
Attraverso la pratica dell'Aikido, i ragazzi vengono stimolati ad avere maggior fiducia di sè, a proporsi con atteggiamento sicuro nei confronti dei pari, e a gestire le situazioni di stress emotivo. La pratica prevede anche l'allenamento con il jo ed il boken (bastone e spada).
Quando
MATTINO:
Lunedì e Mercoledì: 9.00-10.00
PAUSA PRANZO:
Martedì e Giovedì: 13 -14
SERA:
Lunedì, Mercoledì e Venerdì
19.30-20.30
20.30-21.30
SABATO:
il primo Sabato di ogni mese: 10-12
COMUNICAZIONE
Il Maestro Piero Villaverde, Shihan 6° dan Aikikai d'Italia e Hombu Dojo di Tokio, pratica Aikido dal 1976: ha studiato con il M° Tada 9° DAN Aikikai di Tokio, e con il M° Fujimoto 8° DAN Aikikai di Tokio.
Nel 1981 apre a Torino il Dojo Ken Yu Shin, di cui è tuttora il Responsabile.
Da oltre trent’anni insegna aikido agli adulti, ai ragazzi e ai bambini a partire dai tre anni.
Tiene corsi di difesa personale per adulti e corsi di sicurezza personale per bambini, adolescenti.
Quando
Sabato (solo il primo sabato di ogni mese): 10.00-12.00
COMUNICAZIONE
Questa lezione vuole rappresentare un momento di incontro e di scambio di diverse realtà aikidoistiche. Sono invitati a partecipare i praticanti di qualunque grado e di qualunque federazione purchè in regola con la copertura assicurativa.
La lezione è aperta anche ai ragazzi, ai principianti, e ai curiosi che abbiano voglia di mettersi in gioco.
Quando
Giovedì: 17.45-20.30
Età
15-16 anni
Prezzi
Stagionale: 370 euro
Quando
Martedì 9.30-10.30
oppure
Venerdì: 9.30-10.30
COMUNICAZIONE
Il corso e rivolto a tutti, uomini e donne di qualsiasi età e con qualsiasi preparazione fisica. La ginnastica dolce è un particolare tipo di attività fisica eseguita con movimenti lenti, piacevoli e graduali. Attraverso questa attività la persona può mantenersi in forma senza stress giungendo al benessere!
Quando
Ogni Giovedì 19.30-21.00
I corsi hanno durata di 10 incontri.
Il prossimo dal 19/10 al 21/12
Serata di presentazione Giovedì 5 ottobre ore 19,30
COMUNICAZIONE
La finalità di questo corso è quella di offrire strumenti che aiutino a sviluppare la sicurezza di sé per rendere efficaci alcuni meccanismi di autodifesa nel caso ci si trovi a dover affrontare situazioni spiacevoli; il corso offre l’opportunità di sperimentare, in ambiente protetto, la difesa personale, e offre suggerimenti su come individuare le situazioni di rischio, e quali comportamenti mettere in atto in tali situazioni.
Quando
Lunedì: 19.30-21.30
Età
15-16 anni
Prezzi
Stagionale: 370 euro
Quando
Mercoledì-Venerdì: 17.30-18.45 per i ragazzi di 1a, 2a, e 3a Elementare
Mercoledì-Venerdì: 18.45-20.00 per i ragazzi della 4a e 5a Elementare
Età
4-8 anni
Prezzi
1 volta settimanale: 130 euro l'anno
2 volte settimanali: 220 euro l'anno
Quando
Martedì: 17.00-18.30
Età
9-11 anni
Prezzi
Stagionale: 250 euro
Quando
Martedì: 18.30-20.30
Età
14 anni
Prezzi
Stagionale: 330 euro
Quando
Venerdì: 18.30-20.30
Età
15-16 anni
Prezzi
Stagionale: 370 euro
Quando
Mercoledì: 16.45-18.20
Età
4-8 anni
Prezzi
1 volta settimanale: 130 euro l'anno
2 volte settimanali: 220 euro l'anno
Quando
Martedì: 18.30-20.30
Età
12 anni
Prezzi
Stagionale: 290 euro
Quando
Giovedì: 17.30-19.30
Età
14 anni
Prezzi
Stagionale: 330 euro
Quando
Lunedì-Giovedì: 17,30-19.00
Età
4-8 anni
Prezzi
1 volta settimanale: 130 euro l'anno
2 volte settimanali: 220 euro l'anno
Quando
Venerdì: 16.45-18.15
Età
4-8 anni
Prezzi
1 volta settimanale: 130 euro l'anno
2 volte settimanali: 220 euro l'anno
Quando
Giovedì: 16.45-18.30
Età
9-11 anni
Prezzi
Stagionale: 250 euro
Quando
Giovedì: 18.30-20.30
Età
12 anni
Prezzi
Stagionale: 230 euro
Quando
Lunedì: 18.00-19.30
Mercoledì: 18.00-19.45
Venerdì: 18.15-20.00
Età
13 anni
Prezzi
Stagionale: 330 euro
Quando
Lunedì: 19.30-21.00
Età
14 anni
Prezzi
Stagionale: 330 euro
Quando
Mercoledì: 19.45-21.30
Età
15-16 anni
Prezzi
Stagionale: 370 euro
Quando
Martedì-Venerdì: 19.00-21.00
Età
9-18 anni
COMUNICAZIONE
Tutto il materiale è fornito dalla società.
Quando
Lunedì-Mercoledì: 17.00-18.00
Quando
Lunedì-Mercoledì: 16.30-17.30
Quando
Lunedì-Giovedì: 16.30-17.30
Quando
Lunedì: 16.30-17.30
Quando
Lunedì-Mercoledì: 17.00-18.00
Quando
Lunedì-Mercoledì: 17.00-18.00
Quando
Mercoledì: 17.30-18.30
Venerdì: 17.00-18.00
Quando
Lunedì-Giovedì: 17.30-18.30
Quando
Lunedì-Giovedì: 18.30-19.30
Quando
Lunedì: 16.30-17.30
Quando
Martedì: 17.00-18.00
Quando
Martedì-Giovedì: 16.45-17.45
Quando
Giovedì: 16.30-17.30
Quando
Martedì-Giovedì: 17.00-18.00
Quando
Corso 1:
Lunedì-Mercoledì: 15.45-16.45
Quando
Martedì-Venerdì: 16.45-17.45
COMUNICAZIONE
SQUADRE AGONISTICHE TENNIS BEINASCO 2013
SERIE A1 FEMMINILE: GARCIA VIDAGANY BEATRIZ Classifica WTA 226 FIT 2.1
GRIMALSKA ANASTASIA Classifica WTA 278 FIT 2.1
PAIRONE GIULIA Classifica WTA 936 FIT 2.2
SERIE C FEMMINILE : PIOPPO ELENA (Cl. 2.3), SVOZILKOVA EVA (Cl. 2.5), BURRONE ELENA (2.5),
COLETTO CRISTINA (Cl. 3.1), LA BARBERA JESSICA (3.2)
Promossa in serie B per il 2014
SERIE B FEMMINILE 2014 : PIOPPO ELENA, VIERIN NATHALIE, SVOZILKOVA EVA, CASTELLI CECILIA, TURCO ANNA, COLETTO CRISTINA, LA BARBERA JESSICA.
SERIE C MASCHILE : FRANZI LORIS, IEZZA ALFREDO, TESTA CARLO, ALBANO FABRIZIO, NALDONI MARCO, GRASSO ALBERTO
SERIE D2 MASCHILE : LIBERO ANGELO, SCARPINO MARCO, CLAGNAN IVO, GRASSO ROBERTO, FRIGERIO GIAN LUCA, ROSITANO ANDREA.
SERIE D2 FEMMINILE : COMBA ALLEGRA, BIAGIONI SARA, MINIATI PATRIZIA
SERIE D3 MASCHILE : CAROLEO ALESSANDRO, ANILE FRANCESCO, CAUDANA SIMONE, GRASSO AGOSTINO
SERIE D3 MASCHILE : PAUTASSI MARINO, EGIDI ROBERTO, CUOMO ENZO, BALDUCCI MARCO, BERTAGNI SIMONE
UNDER 12 MASCHILE : ISOLDI RICCARDO, RONCAGLIO ALBERTO
UNDER 14 MASCHILE : SIVIERI DANIELE LA PLACA GIAN LUCA
UNDER 14 MASCHILE : IMPERATRICE LUCA, MUSTO DAVIDE
UNDER 16 MASCHILE : BRUNATTO LUCA, CASTEGNARO MATTEO, LACITIGNOLA MATTEO
UNDER 16 FEMMINILE : FIORA ALICE, SCARPINO NOEMI.
PROMOZIONI SQUADRE FEMMINILI
2001 1° SQUADRA PROMOSSA IN SERIE C : Calabrese Francesca, Castellano Sara, Cristofaro Fabiana
2003 1° SQUADRA PROMOSSA IN SERIE B : Vitali Carmela, Iezza Tiziana, Candusso Valeria, Nepote Fus Valentina, Cristofaro Fabiana.
2010 1° SQUADRA PROMOSSA IN SERIE A2 : Pioppo Elena, Fislova Eva, Baldoni Giulia, Biollo Martina, Burrone Elena, Coletto Cristina.
2012 1° SQUADRA PROMOSSA IN SERIE A1 : Pioppo Elena, Fislova Eva, Garcia Vidagany Beatriz, Pairone Giulia.
2013 2° SQUADRA PROMOSSA IN SERIE B : Pioppo Elena, Svozilkova Eva, Burrone Elena, Coletto Cristina, La Barbera Jessica.
Quando
Orario 17,00-19,00
Età
nati negli anni 2005,2006,2007 e 2008
Quando
Orario 17,00-19,00
Età
nati negli anni 2001,2002,2003 e 2004
Quando
Orari 18,00-20,00
Età
nati negli anni 1998,1999 e 2000
Quando
Orari 18,00-20,00
Età
nati negli anni 1995,1996 e 1997
Quando
Orari 18,00-20,00
Età
nati negli anni 1994 e precedenti
Quando
Orari 20,00-22,00
Quando
Mar-Ven dalle 17,30 alle 19,30
Quando
Mar-Ven dalle 18,30 alle 20,30
Quando
Lun-Mer dalle 17,00 alle 19,00
Mar-Gio dalle 17,00 alle 18,30
Quando
Lun-Mer dalle 17,00 alle 19,00
Mar-Gio dalle 17,00 alle 19,30
Quando
Il Lunedì Dalle 16,45 alle 18,45
Quando
Martedì:
dalle 16,45 alle 17,30 danza educativa
dalle 17,30 alle 18,30 propedeutica
dalle 18,30 alle 19,30 pilates
dalle 19,30 alle 20,30 caraibico
Giovedì:
dalle 17,00 alle 18,00 propedeutica
dalle 18,00 alle 19,00 Hip-Hop
dalle 19,00 alle 20,00 pilates
dalle 20,00 alle 21,00 movida fitness
COMUNICAZIONE
Per informazioni chiamare Christian 3470359435 o Emanuela 3400643510
Quando
Lunedì Mercoledì e Venerdì dalle 18,00 alle 21,00
COMUNICAZIONE
Per informazioni chiamare Ines 3477761520
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
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Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
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Quando
IMPIANTO: Via Braccini 1
ORARIO: venerdì dalle 13.00 alle 14.00
Prezzi
COSTI: 5,00 euro/h
Quota associativa
gratuita per gli unveristari; € 15,00 esterni
COMUNICAZIONE
Corso di kendo con cadenza settimanale
IMPIANTO: Via Braccini 1 - Torino
ORARI: venerdì dalle 13.00 alle 14.00
Per info e iscrizioni recarsi direttamente in Via Barccini 1 negli orari di svolgimento del corso e chiedere di Raffaele Calogero, insegnante del corso.
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Quando
Lunedì al Venerdì: 17.00-18.00
Età
Dai 8 ai 13 anni
Quando
Prime Lame:
Lunedì al Venerdì: 17.00-19.00
Età
9 anni
Quando
Lunedì al Venerdì: 17.00-19.00
Età
10-13 anni
Quando
Cadetti:
Lunedì al Venerdì: 17.00-21.00
Età
14-16 anni
Quando
Lunedì al Venerdì: 9.00-16.00
Prezzi
Pacchetto 5 lezioni di prova: 185 euro comprensivi di assicurazione ed iscrizione all'ente di promozione sportiva
Le successive avranno un costo di 25 euro cadauna, previa iscrizione al club (quota sociale + quota sportiva)
COMUNICAZIONE
Tali corsi personalizzati devono essere previamente concordati con la Segreteria.
Età
14-18 anni
COMUNICAZIONE
Per informazioni dettagliate sui corsi contattare la segreteria.
Quando
Martedì-Giovedì: 20.00-22.00
Prezzi
Pacchetto 5 lezioni di prova per 10 ore: 95 Euro con attrezzatura prestata dal Club Scherma Torino.
COMUNICAZIONE
Al termine della serata i Soci potranno accedere al ristorante con orario di apertura sino alle 24.
Quando
LUN-MER-GIO 16.00 16.45 17.30 18.15
MAR-VEN 16.15 17.00 17.45 18.30
SABATO 9.45 10.30 11.15
Età
6-15 anni
Prezzi
1 lezione € 08.50
4 lezioni € 32.00
8 lezioni € 058.00
12 lezioni € 083.00
24 lezioni € 142.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 215.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 370.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una, due o più lezioni settimanali della durata di 45 minuti, interamente in acqua. Gli allievi, suddivisi su quattro livelli in base alla capacità saranno costantemente seguiti da istruttori abilitati dalla Federazione Italiana Nuoto ed ex atleti. Ogni passaggio al livello superiore verrà premiato con un diploma di merito. Il coordinatore della Scuola Nuoto è a disposizione per eventuali colloqui, previa richiesta in segreteria.
Quando
Livello intermedio e perfezionamento
LUN-MER-GIO 16.15 17.00 17.45 18.30
MAR-VEN 15.45 16.30 17.15 18.00
SABATO 10.00 10.45 11.30
Età
6-15 anni
Prezzi
1 lezione € 008.50
4 lezioni € 032.00
8 lezioni € 058.00
12 lezioni € 083.00
24 lezioni € 142.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 215.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 370.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una, due o più lezioni settimanali della durata di 45 minuti, interamente in acqua. Gli allievi, suddivisi su quattro livelli in base alla capacità saranno costantemente seguiti da istruttori abilitati dalla Federazione Italiana Nuoto ed ex atleti. Ogni passaggio al livello superiore verrà premiato con un diploma di merito. Il coordinatore della Scuola Nuoto è a disposizione per eventuali colloqui, previa richiesta in segreteria.
Quando
Giorni abbinati: LUN-MER, LUN-GIO, MAR-VEN
dal lunedì al venerdì
1° turno: dalle 15.45 alle 16.45
2° turno: dalle 16.30 alle 17.30
3° turno: dalle 17.15 alle 18.15
4° turno: dalle 18.00 alle 19.00
sabato
1° turno: dalle 09.30 alle 10.30
2° turno: dalle 10.15 alle 11.15
3° turno: dalle 11.00 alle 12.00
4° turno: dalle 11.45 alle 12.45
5° turno: dalle 15.30 alle 16.30
6° turno: dalle 16.15 alle 17.15
7° turno: dalle 17.00 alle 18.00
8° turno: dalle 17.45 alle 18.45
Età
6-15 anni
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 008.00
4 lezioni € 030.00
8 lezioni € 055.00
12 lezioni € 080.00
16 lezioni € 100.00
20 lezioni € 118.00
24 lezioni € 138.00
stagionale 1 lez. settimanale € 205.00
stagionale 2 lez. settimanali € 370.00
N.B.: a partire dal 15 giugno e fino al termine della stagione il 4 luglio, le attività della Scuola Nuoto bambini e ragazzi verrà svolta nei soli giorni di Martedì, Giovedì pomeriggio e Sabato mattina: pertanto i genitori dei bambini che frequentano nei restanti giorni dovranno presentarsi in segreteria nella settimana dal 4 al 9 giugno per effettuare il cambio.
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una, due o più lezioni settimanali della durata di un'ora, di cui 15 minuti di ginnastica e 45 minuti di nuoto.
Gli allievi, suddivisi su quattro livelli in base alle capacità, saranno costantemente seguiti da istruttori abilitati dalla Federazione italiana Nuoto ed ex atleti.
Ogni passaggio ad un livello superiore verrà premiato con un diploma di merito.
Il Coordinatore della Scuola Nuoto è a disposizione per eventuali colloqui, previa richiesta in segreteria.
Quando
Orario dei Corsi:
LUN 12.00 13.30 18.45 21.00
MAR 13.30 15.00 18.45 21.45
MER 13.15 19.30 21.10
GIO 12.45 19.30 21.00
VEN 13.30 14.15 18.45
SAB 12.30
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
N.B.: Gli abbonamenti possono essere suddivisi, al momento dell'iscrizione, sulle diverse attività di AquaGym, AquaPower, AquaStep, AquaTrek, AquaMix, BPM Training, AquaSoft.
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 240.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 425.00
Stagionale 3 lez. settimanali € 580.00
10 ingressi "free" (durata 6 mesi) € 90.00*
* : i 10 ingressi (acquistabili solo da chi ha un abbonamento in corso di aquafitness) non necessitano di prenotazione, ma sono usufruibili esclusivamente negli orari delle attività indicati in bacheca e fino a esaurimento posti.
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una lezione dinamica ed intensa, con programmi giornalieri mirati ed efficaci. Alla prima sezione di tonificazione generale svolta in galleggiamento sostenuto, seguirà la parte di impatto al suolo, dedicata al potenziamento muscolare, ad alta intensità di esecuzione. Adatta a tutti, con qualsiasi dimestichezza con l'acqua, l'Aquagym consente di unire ai molteplici benefici dell'acqua, un ottimo metodo di allenamento cardio-vascolare, oltre ad armonizzare e modellare l'immagine del nostro corpo.
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
LUN 09.30* 11.00 17.45*
MAR 10.15 15.30 17.00
MER 10.15* 11.00 16.15 17.00* 18.30
GIO 11.00 17.00*
VEN 09.40* 10.25 17.00* 18.30*
SAB 08.45 11.00 15.30 16.15 17.45*
* Gruppi misti 3-18 e 18-36 mesi
Età
Da 3 mesi a 18/36 mesi
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 240.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 425.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o due lezioni settimanali della durata di 45 minuti, con la presenza in acqua di un genitore e dell'istruttore.
L'acquaticità precoce nei bimbi di pochi mesi offre il vantaggio di stimolare quelle sensazioni vissute nell'utero materno, non ancora condizionate da fattori esterni.
Il lattante in acqua si rilassa tanto da permettere il galleggiamento prono e supino, ed è messo in condizione di sviluppare i naturali meccanismi riflesso-natatori degli arti. Viene inoltre richiamato il riflesso di apnea tanto da fargli compiere piccole immersioni.
E' il principio di una grande avventura!!!
(Entro il compimento del 18° mese è necessario programmare lo spostamento al corso successivo)
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
Una o due lezioni settimanali della durata di 45 minuti, con la presenza in acqua di un genitore e dell'istruttore.
LUN 09.30* 10.15 16.15 17.00 17.45* 18.30
MAR 09.30 16.15 17.45
MER 10.15* 17.00* 17.45
GIO 10.15 16.15 17.00* 17.45
VEN 09.40* 16.15 17.00* 17.45 18.30
SAB 09.30 10.15 11.45 14.45 17.00 17.45
* Gruppi misti 3-18 e 18-36 mesi
Età
Da 18 mesi a 36 mesi
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lezione settimanale € 240.00
Stagionale 2 lezioni settimanali € 425.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o due lezioni settimanali della durata di 45 minuti, con la presenza in acqua di un genitore e dell'istruttore.
Il gioco è l'arma vincente per l'acquaticità in questa fase di vita del bimbo.
Attraverso un'attività ludica in acqua, l'operatore offre ai genitori validi spunti ed esercizi di didattica per una buona impostazione dell'attività acquatica.
Le finalità del corso sono molteplici e ambiziose, quali galleggiamento prono, supino e verticale, propulsione in immersione, risalita in superficie oltre che autonomia natatoria.
(Entro il compimento dei 3 anni è necessario programmare lo spostamento al corso successivo)
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
LUN 15.45 16.30 17.15 18.00
MAR 15.45 16.30 17.15 18.00
MER 09.30 10.15 15.45 16.30 17.15 18.00
GIO 15.45 16.30 17.15 18.00
VEN 15.45 16.30 17.15 18.00
SAB 08.45 09.30 10.15 11.00 11.45 15.45
16.30 17.15 18.00
Età
3-4 anni
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lezione settimanale € 240.00
Stagionale 2 lezioni settimanali € 425.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o due lezioni settimanali della durata di 45 minuti, in vasca intermedia, con la presenza in acqua dell'istruttore.
Fondamentale l'aspetto ludico dell'attività, ma il bimbo si diverte ora in piscina senza il genitore, con i suoi compagni e l'istruttore. Giocando impara a tuffarsi, fare le bollicine con il viso in acqua , galleggiare, scivolare e muoversi con le prime forme avanzate di propulsione.
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
LUN 16.00 16.45 17.30 18.15
MAR 16.00 16.45 17.30 18.15
MER 16.00 16.45 17.30 18.15
GIO 16.00 16.45 17.30 18.15
VEN 16.00 16.45 17.30 18.15
SAB 09.45 10.30 11.15 12.00 16.00 16.45 17.30 18.15
Età
5-7 anni
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lezione settimanale € 240.00
Stagionale 2 lezioni settimanali € 425.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o due lezioni settimanali della durata di 45 minuti, in vasca grande, con la presenza in acqua dell'istruttore.
Dedicata ai bambini dai 5 ai 7 anni compresi, che hanno già frequentato corsi di acquaticità e hanno acquisito capacità fondamentali quali: galleggiamento prono e supino senza ausili, scivolamenti, respirazioni, immersioni e propulsioni.
L'attività, svolta in vasca grande, consentirà di lavorare nelle stesse condizioni di temperatura e profondità dell' acqua che, col passaggio in Scuola Nuoto, i bambini ritroveranno.
Le buone predisposizioni di questi piccoli allievi e il sostegno di un istruttore sempre in acqua con loro, avranno come finalità del corso il passaggio diretto al secondo livello di Scuola Nuoto.
Quando
Orario di inizio delle lezioni:
LUN-GIO 16.00 16.45 17.30 18.15
MAR-VEN 16.00 16.45 17.30 18.15
MER 16.00
SAB 09.45 10.30
Età
3-5 anni
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 10.50
4 lezioni € 37.00
8 lezioni € 67.00
12 lezioni € 95.00
24 lezioni € 168.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 250.00
Stagionale 2 lez. settimanale € 425.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una, due o più lezioni settimanali della durata di 45 minuti, con l'istruttore in acqua.
Il corso è dedicato sia ai bambini che si avvicinano per la prima volta al mondo acquatico sia a quelli che hanno già frequentato dei corsi di acquaticità.
La costante presenza dell'istruttore in acqua e il lavoro svolto totalmente in acqua alta, consentirà ai bambini di acquisire capacità essenziali per il successivo passaggio in Scuola Nuoto.
Prezzi
Grandi promozioni per i nuovi soci.
Contattare il circolo per informazioni.
Prezzi
Grandi promozioni per i nuovi soci.
Contattare il circolo per informazioni.
Prezzi
Grandi promozioni per i nuovi soci.
Contattare il circolo per informazioni.
Prezzi
Grandi promozioni per i nuovi soci.
Contattare il circolo per informazioni.
Prezzi
Grandi promozioni per i nuovi soci.
Contattare il circolo per informazioni.
COMUNICAZIONE
Dal 2 ottobre due settimane di prove gratuite per ballo, danza e benessere presso gli impianti del Cus Torino
Per info e calendario prove www.custorino.it/danza - www.custorino.it/benessere
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
COMUNICAZIONE
15 settembre al 17 ottobre
UN MESE DI ATTIVITA' GRATUITA PRESSO GLI IMPIANTI CUS TORINO
Iniziativa aperta a tutti a partire dai tre anni
Un’occasione irripetibile per poter provare oltre 100 attività
Info e calendario prove www.custorino.it/mesedellosport
Quando
Mercoledì-Venerdì: 17.00-21.00
Quando
Mercoledì-Venerdì: 17.00-21.00
COMUNICAZIONE
Età
6-30 anni
Età
4-20 anni
Quando
lun. mart.merc.giov. dalle 21,00 alle 22,30
Età
16-60 anni
Quando
MARTEDI' ore 17,30-18,30
SABATO ore 12,30-13,30
Età
4-8
Prezzi
N°2 lezioni gratuite di prova + 10 lezioni
€ 110,00
Quota associativa
L'iscrizione alle 10 lezione include il tesseramento alla FISG comprensivo di assicurazione.
COMUNICAZIONE
Chiediamo gentilmente di telefonare al 3775142454 prima di recarsi al Palaghiaccio, l'affitto dei pattini è gratuito , è obbligatorio per chi lo possiede l'uso di un caschetto da sci, roller, bici .... chi fosse sprovvissto gli verrà fornito gratuitamente dalla nostra Società.
Si consiglia di arrivare 30 min prima dell'inizio della lezione.
Quando
Martedì , Venerdì :
17.00 - 18.00
Età
3 - 5 Anni
Quando
Lunedì:
15.00-16.30
18.45-20.15
20.30-22.00
Martedì:
11.00-12.30
15.00-14.30
20.30-22.00
Mercoledì:
15.00-16.30
18.45-20.15
Giovedì:
15.00-16.30
18.45-20.15
20.30-22.00
Venerdì:
15.00-16.30
Sabato:
13.00-14.30
Età
18 anni in su...
Quando
TUTTI i GIORNI : 17.00-18.30
Quando
Martedì: 15.00-16.30
Quando
Lunedì e Mercoledì
dalle 18.15 ...
Quando
Lunedì
17:00 - 18:30
Età
Dai 6 ai 12 anni
Quando
TUTTI I GIORNI
17.00 - 18.30
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 17.00-18.30
Quando
Mercoledì-Venerdì: 20.30-22.00
Quando
Orari inizio lezioni:
LUN 15.45 16.30 17.15 18.00
MAR 15.45 16.30 17.15 18.00
MER 15.45 16.30 17.15 18.00
GIO 15.45 16.30 17.15 18.00
VEN 15.45 16.30 17.15 18.00
SAB* 08.45 09.30 10.15 11.00
11.45 15.45 16.30 17.15
18.00
Età
da 5 anni in poi
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lezione settimanale € 240.00
Stagionale 2 lezioni settimanali € 425.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una, due o più lezioni settimanali della durata di 45 minuti, in vasca intermedia, senza ginnastica, con la presenza in acqua dell'istruttore.
Il corso è dedicato ai bambini di età minima di 5 anni.
L'attività si svolge nella vasca intermedia, la cui profondità e temperatura meglio si adattano alle caratteristiche di allievi principianti o comunque non ancora autonomi in acqua senza l'ausilio di galleggianti.
E' prevista la costante presenza in acqua dell'istruttore.
Finalità del corso sono il galleggiamento senza ausili, le immersioni, le varie scivolate in abbinamento a forme avanzate di propulsione.
Il raggiungimento di tutte queste capacità risulta essere essenziale per il passaggio alla Scuola Nuoto.
Quando
Orari inizio lezioni:
LUN 15.45 16.30 17.15 18.00
MAR 15.45 16.30 17.15 18.00
MER 15.45 16.30 17.15 18.00
GIO 15.45 16.30 17.15 18.00
VEN 15.45 16.30 17.15 18.00
SAB* 08.45 09.30 10.15 11.00
11.45 15.45 16.30 17.15
18.00
Età
da 5 anni in poi
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lezione settimanale € 240.00
Stagionale 2 lezioni settimanali € 425.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una, due o più lezioni settimanali della durata di 45 minuti, in vasca intermedia, senza ginnastica, con la presenza in acqua dell'istruttore.
Il corso è dedicato ai bambini di età minima di 5 anni.
L'attività si svolge nella vasca intermedia, la cui profondità e temperatura meglio si adattano alle caratteristiche di allievi principianti o comunque non ancora autonomi in acqua senza l'ausilio di galleggianti.
E' prevista la costante presenza in acqua dell'istruttore.
Finalità del corso sono il galleggiamento senza ausili, le immersioni, le varie scivolate in abbinamento a forme avanzate di propulsione.
Il raggiungimento di tutte queste capacità risulta essere essenziale per il passaggio alla Scuola Nuoto.
Quando
Giorni abbinati: LUN-GIO, MAR-VEN
1° turno: dalle 14.00 alle 14.50
2° turno: dalle 14.50 alle 15.40
Età
bambini - adulti
Prezzi
ABBONAMENTO:
Quota di iscrizione - € 25.00
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
- Dai 10 ai 15 anni:
Trimestrale 1 lez. settimanale € 77.00
Trimestrale 2 lez. settimanali € 99.00
- Dai 16 anni in poi:
Trimestrale 1 lez. settimanale € 82.00
Trimestrale 2 lez. settimanali € 105.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o due lezioni settimanali di 50 minuti, di cui 20 minuti di ginnastica e 30 minuti di nuoto, seguiti dall'istruttore. Si tratta di un corso misto ragazzi e adulti.
Quando
LUN - MER - GIO 14.30
Età
bambini - adulti
Prezzi
1 lezione € 008.50
4 lezioni € 032.00
8 lezioni € 058.00
12 lezioni € 083.00
24 lezioni € 142.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 215.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 370.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
CORSO MISTO: (Adulti e Ragazzi dai 10 anni)
Quando
Orario delle lezioni:
LUN 15.00
GIO 15.00
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 008.00
4 lezioni € 030.00
8 lezioni € 055.00
12 lezioni € 080.00
16 lezioni € 100.00
20 lezioni € 118.00
24 lezioni € 138.00
stagionale 1 lez. settimanale € 205.00
stagionale 2 lez. settimanali € 370.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una, due o più lezioni settimanali di un'ora, ci cui 15 minuti di ginnastica e 45 minuti di nuoto.
Un corso studiato per i ragazzi già abili in acqua, proposto come una forma di allenamento dinamico che comprende tutte le discipline acquatiche.
Considerate le problematiche e necessità di questa età evolutiva, l'intento è quello di creare un momento di aggregazione, condivisione e leggera competizione sportiva che possa agevolare la serena crescita dei ragazzi.
Quando
Orario delle lezioni:
LUN 08.45
MER 08.45
VEN 08.45
Prezzi
Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
4 lezioni € 36.00
8 lezioni € 68.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
(Principianti - In acqua bassa)
Questo corso è rivolto a coloro che si avvicinano per la prima volta al mondo acquatico.
Una, due o tre lezioni alla settimana di 45 minuti, interamente in acqua.
Il corso si svolge nella vasca intermedia, alta 120 cm, in piccoli gruppi e con l'insegnante in acqua.
Quando
Giorni abbinati: LUN-GIO, MAR-VEN
1° turno: dalle 14.00 alle 14.50
2° turno: dalle 14.50 alle 15.40
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
- Dai 10 ai 15 anni
Trimestrale 1 lez. settimanale € 77.00
Trimestrale 2 lez. settimanali € 99.00
-dai 16 anni in poi
Trimestrale 1 lez. settimanale € 82.00
Trimestrale 2 lez. settimanale € 105.00
COMUNICAZIONE
(Principiante - Intermedio - Avanzato)
Una o due lezioni settimanali di 50 minuti, di cui 20 minuti di ginnastica e 30 minuti di nuoto, seguiti dall'istruttore, in vasca grande.
Si tratta di un corso misto ragazzi (a partire dai 10 anni) e adulti.
Quando
Orario delle Lezioni:
1ª Fascia - Intera:
LUNEDI' dalle 19.00 alle 21.00
MARTEDI' dalle 19.00 alle 21.00
MERCOLEDI' dalle 19.00 alle 21.00
GIOVEDI' dalle 19.00 alle 21.00
VENERDI' dalle 19.00 alle 21.00
+ accesso a tutti gli orari del Nuoto Libero.
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
Mensile € 73.00
Trimestrale € 175.00
Stagionale € 450.00 (durata 10 mesi)
1 Lezione € 8.50
5 Lezioni € 39.00 (durata 2 mesi)
10 Lezioni € 70.00 (durata 3 mesi)
20 Lezioni € 130.00 (durata 6 mesi)
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
(Principiante - Intermedio - Avanzato)
- A partire da 15 anni.
Sono a disposizione due / tre corsie per il nuoto con gli istruttori, di cui una per i principianti e una / due per il perfezionamento.
Con gli abbonamenti del Nuoto Adulti Serale, non è necessario fissare né il giorno, né l'ora della frequenza: nell'arco della fascia d'orario segnalata, l'accesso in vasca è consentito tutti i giorni e in qualsiasi momento. Con il medesimo abbonamento si può accedere anche agli orari del Nuoto Libero (una presenza giornaliera).
Verificare sulla bacheca della piscina le disponibilità di corsie nelle diverse fasce orarie.
Quando
Giorni ed orari da concordare con la segreteria.
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 23,00
5 lezioni € 99,00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Lezioni individuali, tenute da istruttori abilitati dalla Federazione Italiana Nuoto, rivolte sia a principianti sia a coloro che possiedono già una certa dimestichezza nel nuoto e desiderano migliorarsi con l'ausilio di un istruttore dedicato.
Le lezioni, della durata di 45 minuti interamente in acqua, possono essere svolte sia in vasca intermedia (profondità 120 cm), sia in vasca grande.
Su richiesta sono valutabili lezioni in coppia, con allievi di livello omogeneo.
Giorni ed orari da concordare con la segreteria.
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
LUN 19.15
MAR 18.30 19.15
GIO 18.30 19.15
VEN 19.15
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
N.B.: Gli abbonamenti possono essere suddivisi, al momento dell'iscrizione, sulle diverse attività di AquaGym, AquaPower, AquaStep, AquaTrek, AquaMix, BPM Training, AquaSoft.
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 240.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 425.00
Stagionale 3 lez. settimanali € 580.00
10 ingressi "free" (durata 6 mesi) € 90.00*
* : i 10 ingressi (acquistabili solo da chi ha un abbonamento in corso di aquafitness) non necessitano di prenotazione, ma sono usufruibili esclusivamente negli orari delle attività indicati in bacheca e fino a esaurimento posti.
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o più lezioni settimanali di 45 minuti, in vasca piccola.
Con l'evolversi della ginnastica in acqua, nuove attrezzature entrano a far parte di questo panorama. Lo step acquatico riprende la sua forma da quello terrestre, ma dal punto di vista funzionale, basa il suo utilizzo su spinte gravitazionali e idrostatiche nuove. Istruttori specializzati vi guideranno proponendovi passi-base, semplici e divertenti coreografie, lavori di potenziamento e tonificazione per gambe, addominali, glutei e braccia, per un valido lavoro muscolare e un ottimo allenamento cardio-vascolare. Non potrà mancare il supporto musicale e seguendo il ritmo vi faremo lavorare con il vostro corpo divertendovi!
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
LUN 20.15
MAR 11.55 20.15
MER 11.50 13.20
GIO 20.15
VEN 12.40
SAB 13.20
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
N.B.: Gli abbonamenti possono essere suddivisi, al momento dell'iscrizione, sulle diverse attività di AquaGym, AquaPower, AquaStep, AquaTrek, AquaMix, BPM Training, AquaSoft.
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 240.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 425.00
Stagionale 3 lez. settimanali € 580.00
10 ingressi "free" (durata 6 mesi) € 90.00*
* : i 10 ingressi (acquistabili solo da chi ha un abbonamento in corso di aquafitness) non necessitano di prenotazione, ma sono usufruibili esclusivamente negli orari delle attività indicati in bacheca e fino a esaurimento posti.
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
BPM Training - Una o più lezioni settimanali di 40 minuti, in vasca intermedia (a corpo libero) o in vasca piccola (sul tapis roullant).
Attività ad intensità molto elevata, con continui cambi di velocità imposti dalla musica, indicata a coloro che hanno già frequentato corsi acquatici allenanti.
L'attività si prefigge come obiettivo la giusta combinazione tra un alto consumo di grassi come fonte energetica, e una buona tonificazione generale.
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
LUN 11.15
MAR 09.30 14.45
GIO 09.00 09.45 14.45
VEN 15.00
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
N.B.: Gli abbonamenti possono essere suddivisi, al momento dell'iscrizione, sulle diverse attività di AquaGym, AquaPower, AquaStep, AquaTrek, AquaMix, BPM Training, AquaSoft.
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 240.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 425.00
Stagionale 3 lez. settimanali € 580.00
10 ingressi "free" (durata 6 mesi) € 90.00*
* : i 10 ingressi (acquistabili solo da chi ha un abbonamento in corso di aquafitness) non necessitano di prenotazione, ma sono usufruibili esclusivamente negli orari delle attività indicati in bacheca e fino a esaurimento posti.
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o più lezioni settimanali di 45 minuti, in vasca intermedia o piccola.
La lezione è consigliata a chi pur avendo poca dimestichezza con l'acqua desidera allenare il proprio corpo e mantenersi in forma in ambiente privo di gravità, a chi soffre di patologie collegate alla schiena o alle articolazioni, e a tutti coloro che desiderano sciogliere in acqua lo stress quotidiano. I movimenti vengono armonizzati con il respiro, e si eseguono efficaci e divertenti esercizi di allungamento e potenziamenti di tutti i distretti muscolari.
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
LUN 08.45 12.00 12.40 14.00 14.40 15.20
20.55 21.35
MAR 08.45 09.25 11.15 12.35 13.15 13.55 14.35
20.55 21.35
MER 08.45 14.00 14.40 15.20 19.30
20.55 21.35
GIO 08.45 09.25 12.30 13.10 14.30 15.10
20.55 21.35
VEN 08.45 9.25 11.20 12.00 13.20 14.00 14.40 15.20
20.55 21.35
SAB 12.40 14.00
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
N.B.: Gli abbonamenti possono essere suddivisi, al momento dell'iscrizione, sulle diverse attività di AquaGym, AquaPower, AquaStep, AquaTrek, AquaMix, BPM Training, AquaSoft.
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 240.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 425.00
Stagionale 3 lez. settimanali € 580.00
10 ingressi "free" (durata 6 mesi) € 90.00*
* : i 10 ingressi (acquistabili solo da chi ha un abbonamento in corso di aquafitness) non necessitano di prenotazione, ma sono usufruibili esclusivamente negli orari delle attività indicati in bacheca e fino a esaurimento posti.
COMUNICAZIONE
Una o più lezioni settimanali di 40 minuti, in vasca piccola.
WATER TREKKING, un tapis roulant acquatico, studiato per il lavoro aerobico.
Le diverse intensità di andatura permettono: un'efficace tonificazione degli arti inferiori e glutei, un concreto consumo di grassi, un ottimo lavoro cardiocircolatorio generale e periferico ed infine un effettivo massaggio linfodrenante.
Queste caratteristiche lo rendono adatto non solo per il fitness in acqua ma anche per il dimagrimento e la riabilitazione.
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
LUN 08.45 12.00 12.40 14.00 14.40 15.20
20.55 21.35
MAR 08.45 09.25 11.15 12.35 13.15 13.55 14.35
20.55 21.35
MER 08.45 14.00 14.40 15.20 19.30
20.55 21.35
GIO 08.45 09.25 12.30 13.10 14.30 15.10
20.55 21.35
VEN 08.45 9.25 11.20 12.00 13.20 14.00 14.40 15.20
20.55 21.35
SAB 12.40 14.00
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
N.B.: Gli abbonamenti possono essere suddivisi, al momento dell'iscrizione, sulle diverse attività di AquaGym, AquaPower, AquaStep, AquaTrek, AquaMix, BPM Training, AquaSoft.
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 240.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 425.00
Stagionale 3 lez. settimanali € 580.00
10 ingressi "free" (durata 6 mesi) € 90.00*
* : i 10 ingressi (acquistabili solo da chi ha un abbonamento in corso di aquafitness) non necessitano di prenotazione, ma sono usufruibili esclusivamente negli orari delle attività indicati in bacheca e fino a esaurimento posti.
COMUNICAZIONE
Una o più lezioni settimanali di 40 minuti, in vasca piccola.
WATER TREKKING, un tapis roulant acquatico, studiato per il lavoro aerobico.
Le diverse intensità di andatura permettono: un'efficace tonificazione degli arti inferiori e glutei, un concreto consumo di grassi, un ottimo lavoro cardiocircolatorio generale e periferico ed infine un effettivo massaggio linfodrenante.
Queste caratteristiche lo rendono adatto non solo per il fitness in acqua ma anche per il dimagrimento e la riabilitazione.
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
MER 12.30 20.10 20.30
GIO 13.50
VEN 20.10 20.30
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
N.B.: Gli abbonamenti possono essere suddivisi, al momento dell'iscrizione, sulle diverse attività di AquaGym, AquaPower, AquaStep, AquaTrek, AquaMix, BPM Training, AquaSoft.
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 240.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 425.00
Stagionale 3 lez. settimanali € 580.00
10 ingressi "free" (durata 6 mesi) € 90.00*
* : i 10 ingressi (acquistabili solo da chi ha un abbonamento in corso di aquafitness) non necessitano di prenotazione, ma sono usufruibili esclusivamente negli orari delle attività indicati in bacheca e fino a esaurimento posti.
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
AquaMix - Lezioni settimanali di 40 minuti, in vasca piccola e intermedia.
Proposta altamente aerobica e allenante con una routine di lavoro che inizia in vasca piccola sul tapis roulant e prosegue in vasca intermedia a corpo libero, per un condizionamento generale efficace e tonificante.
Quando
Orario d'inizio delle lezioni:
Lunedì 09.45
Prezzi
(Scadenza dopo 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 011.00
4 lezioni € 041.00
8 lezioni € 078.00
12 lezioni € 110.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o più lezioni settimanali di un'ora, in vasca intermedia.
L'AquaPilates si fonda sull'insieme di elementi fondamentali quali: movimento, controllo e respirazione.
E' un metodo completo che, curando il lavoro sui distretti muscolari e articolari, migliora la postura e il benessere generale. Uno strumento e mezzo importante come l'acqua permette a tutti di sviluppare un lavoro di riequilibrio generale e consapevolezza del proprio corpo.
Quando
Orari d'inizio delle lezioni:
LUN 12.45 14.15 19.30
MAR 08.45 12.45 19.30 21.00
MER 14.00 18.45
GIO 12.00 18.45
VEN 11.55 19.30 21.10
Prezzi
(Scadenza a 12 mesi dalla sottoscrizione)
N.B.: Gli abbonamenti possono essere suddivisi, al momento dell'iscrizione, sulle diverse attività di AquaGym, AquaPower, AquaStep, AquaTrek, AquaMix, BPM Training, AquaSoft.
1 lezione € 010.00
4 lezioni € 036.00
8 lezioni € 068.00
12 lezioni € 095.00
16 lezioni € 120.00
20 lezioni € 145.00
24 lezioni € 165.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 240.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 425.00
Stagionale 3 lez. settimanali € 580.00
10 ingressi "free" (durata 6 mesi) € 90.00*
* : i 10 ingressi (acquistabili solo da chi ha un abbonamento in corso di aquafitness) non necessitano di prenotazione, ma sono usufruibili esclusivamente negli orari delle attività indicati in bacheca e fino a esaurimento posti.
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o più lezioni sett.li di 45 minuti, vasca intermedia.
Attività ad intensità elevata, con l'utilizzo di attrezzi diversi.
Una lezione a ritmo musicale che unisce lavoro aerobico e incremento di forza, grazie ad una serie di esercizi mirati per ogni distretto muscolare, per snellire e tonificare tutto il corpo.
Quando
Orario dei corsi:
Lunedì 14.00
Mercoledì 14.45
Prezzi
(scadenza dopo 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 11.00
4 lezioni € 41.00
8 lezioni € 78.00
12 lezioni € 110.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o più lezioni settimanali di un'ora, in vasca intermedia. Il corso può essere frequentato sin dall'inizio della gestazione, e non è indispensabile saper nuotare. Obiettivo del corso è acquistare agilità, tonicità e vigore in vista del parto, allontanando nel contempo ansia e stress. Alle future mamme viene proposta un'adeguata attività motoria, attraverso la quale 'allenare' il proprio corpo, sviluppando in esso ulteriori capacità fisiche e psichiche.
Il corso prevede un quarto d'ora di ginnastica fuori dall'acqua e 45 minuti interamente in acqua, si struttura in una parte iniziale di riscaldamento, con esercizi di tonificazione ed armonizzazione corporea, per seguire con esercizi di stretching, respirazione e massaggi.
Quando
Orario dei corsi:
Lunedì 14.00
Mercoledì 14.45
Prezzi
(scadenza dopo 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 11.00
4 lezioni € 41.00
8 lezioni € 78.00
12 lezioni € 110.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o più lezioni settimanali di un'ora, in vasca intermedia. Il corso può essere frequentato sin dall'inizio della gestazione, e non è indispensabile saper nuotare. Obiettivo del corso è acquistare agilità, tonicità e vigore in vista del parto, allontanando nel contempo ansia e stress. Alle future mamme viene proposta un'adeguata attività motoria, attraverso la quale 'allenare' il proprio corpo, sviluppando in esso ulteriori capacità fisiche e psichiche.
Il corso prevede un quarto d'ora di ginnastica fuori dall'acqua e 45 minuti interamente in acqua, si struttura in una parte iniziale di riscaldamento, con esercizi di tonificazione ed armonizzazione corporea, per seguire con esercizi di stretching, respirazione e massaggi.
Quando
Orario dei corsi:
Lunedì 14.00
Mercoledì 14.45
Prezzi
(scadenza dopo 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 11.00
4 lezioni € 41.00
8 lezioni € 78.00
12 lezioni € 110.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o più lezioni settimanali di un'ora, in vasca intermedia. Il corso può essere frequentato sin dall'inizio della gestazione, e non è indispensabile saper nuotare. Obiettivo del corso è acquistare agilità, tonicità e vigore in vista del parto, allontanando nel contempo ansia e stress. Alle future mamme viene proposta un'adeguata attività motoria, attraverso la quale 'allenare' il proprio corpo, sviluppando in esso ulteriori capacità fisiche e psichiche.
Il corso prevede un quarto d'ora di ginnastica fuori dall'acqua e 45 minuti interamente in acqua, si struttura in una parte iniziale di riscaldamento, con esercizi di tonificazione ed armonizzazione corporea, per seguire con esercizi di stretching, respirazione e massaggi.
Quando
Orario dei corsi:
Lunedì 14.00
Mercoledì 14.45
Prezzi
(scadenza dopo 12 mesi dalla sottoscrizione)
1 lezione € 11.00
4 lezioni € 41.00
8 lezioni € 78.00
12 lezioni € 110.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o più lezioni settimanali di un'ora, in vasca intermedia. Il corso può essere frequentato sin dall'inizio della gestazione, e non è indispensabile saper nuotare. Obiettivo del corso è acquistare agilità, tonicità e vigore in vista del parto, allontanando nel contempo ansia e stress. Alle future mamme viene proposta un'adeguata attività motoria, attraverso la quale 'allenare' il proprio corpo, sviluppando in esso ulteriori capacità fisiche e psichiche.
Il corso prevede un quarto d'ora di ginnastica fuori dall'acqua e 45 minuti interamente in acqua, si struttura in una parte iniziale di riscaldamento, con esercizi di tonificazione ed armonizzazione corporea, per seguire con esercizi di stretching, respirazione e massaggi.
Quando
Per informazioni rivolgersi in segreteria
COMUNICAZIONE
Per informazioni rivolgersi in segreteria
Quando
Per informazioni rivolgersi alla segreteria
COMUNICAZIONE
Il Centro Nuoto Torino dispone di numerose tipologie di attività per l'avviamento al nuoto sportivo e la pratica del nuoto agonistico, dai piccolissimi di 6 anni alla prima squadra assoluta che milita nel Campionato di Serie A.
Quando
Per informazioni rivolgersi alla segreteria
COMUNICAZIONE
Il Centro Nuoto Torino dispone di numerose tipologie di attività per l'avviamento al nuoto sportivo e la pratica del nuoto agonistico, dai piccolissimi di 6 anni alla prima squadra assoluta che milita nel Campionato di Serie A.
Quando
Orario di inizio delle Lezioni:
MAR 15.00
VEN 15.00
Prezzi
1 lezione € 008.50
4 lezioni € 032.00
8 lezioni € 058.00
12 lezioni € 083.00
24 lezioni € 142.00
Stagionale 1 lez. settimanale € 215.00
Stagionale 2 lez. settimanali € 370.00
Quota associativa
25 euro
COMUNICAZIONE
Una o due lezioni settimanali della durata di 45 minuti, interamente in acqua.
Un corso studiato per i ragazzi già abili in acqua, proposto come una forma di allenamento dinamico che comprende tutte le discipline acquatiche.
Considerate le problematiche e necessità di questa età evolutiva, l'intento è quello di creare un momento di aggregazione, condivisione e leggera competizione sportiva che possa agevolare la serena crescita dei ragazzi.
Quando
Martedì-Venerdì: 19.00-21.00
Età
Dai 18 anni in sù
COMUNICAZIONE
Tutto il materiale è fornito dalla società.
COMUNICAZIONE
L'attività è riservata esclusivamente a persone non vedenti o con disabilità motoria iscritti alla società.
Quando
LUNEDI': 11.30-12.45 ; 13.00-14.15 ; 18.15-19.30
MARTEDI': 15.00-16.15 ; 18.00-19.15
MERCOLEDI': 9.15-10.30 ; 18.15-19.30
GIOVEDI': 11.30-12.45 ; 16.30-17.45 ; 18.00-19.15
VENERDI': 9.15-10.30 ; 13.00-14.15
COMUNICAZIONE
YOGA ESPERIENZIALE (Metodo Dr. Bhole) ~ Una pratica per stare meglio con noi stessi e nella vita di tutti i giorni. Partendo dall’esperienza individuale, purificheremo il corpo con gli Asana (Posture), ristabiliremo una buona energia vitale lavorando sul respiro e sul Pranayama, cercheremo di calmare la mente con la Concentrazione e la Meditazione dando pace allo spirito.
Quando
Dal 20 settembre 2021 al 28 luglio 2022
Martedì, Giovedì: 19.00 - 20.30
Mercoledì: 13.00 - 14.30
Età
Dai 13 anni in su
Prezzi
Quota annuale: € 530
Quota metà anno: € 290
Sconti famiglia
Iscrizione annuale ad Aiko (con riconoscimento in Giappone) € 40,00
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - €15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E’ richiesto certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno.
Quando
Dal 4 ottobre 2021 al 28 maggio 2022
Martedì, Giovedì: 18.00 - 19.00
Età
Dai 6 ai 12 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione settimanale: € 250
2 lezioni settimanali: € 350
QUOTE META’ ANNO
dal 4/10/21 al 31/01/22 e dal 01/02/22 al 28/05/22
1 lezione a settimana € 145
2 lezioni a settimana € 195
QUOTE BIMESTRALI
1 lezione a settimana € 80
2 lezioni a settimana € 110
Sconti famiglia
Quota associativa
€ 30 con assicurazione base - Costo ridotto € 15 per iscrizione al primo bimestre - €15 - Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E’ richiesto certificato medico per attività sportiva non agonistica, dai 6 anni di età.
Le iscrizioni si aprono il 1° settembre.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno (salvo esaurimento posti)
Quando
Dal 4 Ottobre 2021 al 28 Maggio 2022
BASE
Over 15
Lunedì, Venerdì, ore 19.00-20.00
Mercoledì, ore 20.00-21.00
AVANZATO
Da Settembre 2021 a Luglio 2022
Over 16
Martedì, ore 19.00-20.30
Giovedì, ore 19.30-21.00
Età
Dai 16 anni
Prezzi
BASE
Over 15
QUOTE ANNUALI
1 lezione a settimana € 210
2 lezioni a settimana € 270
3 lezioni a settimana € 330
QUOTE META’ ANNO
dal 4/10/21 al 31/01/22 e dal 01/02/22 al 28/05/22
1 lezione / settimana € 115
2 lezioni / settimana € 150
3 lezioni a settimana € 180
QUOTE BIMESTRALI
1 lezione a settimana € 65
2 lezioni a settimana € 85
3 lezioni a settimana € 105
Il costo non comprende il kit obbligatorio con maglia e pantaloncini da allenamento, calze, sacca (zaino dai 9 anni), k-way
PRERAZIONE FISICA
opzionale
1 lezione / settimana € 70
*Sconti famiglia.
AVANZATO
Over 15
QUOTA ANNUALE
comprende partecipazione a campionato
2 lezioni / settimana € 320
PRERAZIONE FISICA
opzionale
1 lezione / settimana € 70
Il costo non comprende il kit obbligatorio con maglia e pantaloncini da allenamento, calze, zaino, k-way, tuta di rappresentanza
*Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - €15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
OPEN WEEK 13-17 SETTEMBRE 2021
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno.
Quando
Dall'13 Giugno al 29 Luglio 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 8.30 alle 17,00
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2016 e anni precedenti
Prezzi
€ 145,00 a settimana
€ 135,00 a settimana per gli iscritti ai corsi di calcio a 5 del CH4 Sporting Club
Quota associativa
€ 15,00 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
Settimane di allenamento approfondito di calcio a 5: preparazione fisica e tecnica, posizioni in campo, ruoli e schemi di gioco.
Allenamenti sui campi da calcio a 5 e beach volley del CH4 Sporting Club.
Quando
Dal 30 Settembre 2019 al 6 Giugno 2020
Venerdì: 17.00 - 17.45
Età
Dai 3 ai 5 anni
Prezzi
Annuale
1 lezione/settimana € 230
Sconti famiglia
Quota associativa
€ 25 con assicurazione base, €15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno (salvo esaurimento posti).
Quando
I corsi si svolgono dal 03 ottobre 2022 al 27 maggio 2023
CORSO BABY 3-5 ANNI
Sabato, ore 10.00-10.45
CORSO MINI 6-10 ANNI
Sabato, ore 11.00-12.00
CORSO JUNIOR 11-15 ANNI
Sabato, ore 12.00-13.00
Età
Dai 3 ai 15 anni
Prezzi
QUOTA ANNUALE € 250
QUOTA META’ ANNO € 125
dal 3/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 27/05/23
QUOTA BIMESTRALE € 80
periodi fissi: ottobre e novembre / dicembre e gennaio / febbraio e marzo / aprile e maggio
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Dal 30 settembre 2019 al 6 giugno 2020
MODERN:
MINI ( 6 - 10 anni )
Martedì: 17.00 - 18.00
Età
Dai 6 ai 15 anni
Prezzi
Annuale, una lezione a settimana € 230
Annuale, due lezioni a settimana € 320
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 25 con assicurazione base - € 15 assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno (salvo esaurimento posti).
Quando
Lunedì ore 12.30/13.30
Prezzi
Una lezione settimanale: € 140,00
Quota associativa
€ 30,00
Quando
Dal 20 settembre 2021 al 2 luglio 2022
Martedì, Giovedì, ore 19.15-20.15
Martedì, Venerdì, ore 13.00-14.00 (orari attivi fino all’11/06/22)
Età
Dai 16 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione / settimana: € 270
2 lezioni / settimana: € 430
3 lezioni / settimana: € 525
QUOTE META' ANNO
dal 20/09/21 al 31/01/22 e dal 01/02/22 al 02/07/22
1 lezione / settimana: € 150
2 lezioni / settimana: € 235
3 lezioni / settimana: € 290
PACCHETTI DI LEZIONI
4 lezioni: € 60 (scadenza 2 mesi dopo l'acquisto)
10 lezioni: € 125 (scadenza 4 mesi dopo l'acquisto)
24 lezioni: € 260 (scadenza 31/08/22)
Sconto del 20% per le lezioni in streaming.
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per periodi inferiori alle 12 lezioni - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E' richiesto il certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno.
Quando
CORSO PRINCIPIANTI
Corsi di avviamento in 8 lezioni, al termine delle quali potrà essere valutato il passaggio al gruppo avanzato.
Gruppo 7-9 anni
Giovedì, ore 17.00-18.00
Gruppo 10-15 anni
Giovedì, ore 18.00-19.00
Date di inizio:
6 ottobre 2022
1 dicembre 2022
16 febbraio 2023
20 aprile 2023
CORSO AVANZATO
Il corso si svolge dal 12 settembre 2022 al 10 giugno 2023
Lunedì, ore 17.00-19.30 (prolungamento facoltativo fino alle 20.00)
Mercoledì, ore 17.00-19.30
Martedì, venerdì, ore 18.00-20.00
Età
dai 7 ai 15 anni
Prezzi
GRUPPO AVVIAMENTO
QUOTA A CICLO € 80
GRUPPO AVANZATO
QUOTE ANNUALI
2 lezioni a settimana € 595
3 lezioni a settimana € 740
abbonamento open € 800
Non comprende il costo per tesseramento FIS (necessario solo per chi partecipa a gare della Federazione)
PACCHETTI DI LEZIONI
4 lezioni € 60
10 lezioni € 125
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
I corsi si svolgono dal 03 ottobre 2022 al 27 maggio 2023
CORSO 5 – 9 ANNI
Venerdì, ore 17.00-18.00
CORSO 9 – 13 ANNI
Venerdì, ore 18.00-19.00
Età
dai 5 ai 13 anni
Prezzi
QUOTA ANNUALE € 250
QUOTA META’ ANNO € 140
dal 3/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 27/05/23
QUOTA BIMESTRALE € 80
periodi fissi: ottobre e novembre / dicembre e gennaio / febbraio e marzo / aprile e maggio
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Sabato, ore 10.00/11.00 (classi 2005-2006-2007)
Sabato, ore 11.00/12.00 (classi 2002-2003-2004)
Prezzi
Annuale, € 170
Quota associativa
€ 20,00 (over 16 € 30,00)
Quando
LUNEDI': 10.00 - 11.15
VENERDI': 10.45 - 12.00
COMUNICAZIONE
YOGA TERAPEUTICO (Metodo Dr. Bhole) ~ Partendo da una Diagnosi Yogica basata sul respiro, praticheremo una seduta in maniera lenta e consapevole lavorando sui diversi livelli di noi (fisico, mentale e interiore) per rimuovere i blocchi e le tensioni, per alleviare le piccole e grandi sofferenze psicofisiche che affliggono ognuno di noi, per ritrovare salute e armonia.
Quando
LUNEDI' 19.45-21.00
MERCOLEDI' 19.45-21.00
COMUNICAZIONE
RAJA YOGA ~ Una pratica classica attraverso cui impareremo a conoscere le possibilità di movimento del nostro corpo con gli Asana, il fluire del nostro respiro e della nostra energia vitale con il Pranayama, ed esploreremo le potenzialità e i limiti della nostra mente con il Rilassamento, la Concentrazione e con la Meditazione.
Quando
MARTEDI' 13.15-14.30
GIOVEDI' 13.15-14.30
COMUNICAZIONE
HATHA YOGA ~ Disciplina basata sull’insegnamento degli Asana, sullo studio del respiro, sull’apprendimento di un’attitudine alla concentrazione, alla consapevolezza come equilibrio tra azione e rilassamento, al radicamento, alla centratura ed espansione nelle posizioni del corpo per liberare l’energia della colonna vertebrale.
Quando
MARTEDI' 19.30-21.00
GIOVEDI' 19.30-21.00
COMUNICAZIONE
KUNDALINI YOGA (Insegnamenti Yogi Bhajan) ~ Pratica dinamica ed energizzante che utilizza il potenziale creativo latente in ognuno di noi per sperimentare una crescente consapevolezza di sé. Il nucleo della lezione è costituito dal “kriya” che lavora sul corpo fisico attraverso posture e movimenti connessi con particolari respirazioni, seguito da un Rilassamento profondo e da una Meditazione.
Quando
MERCOLEDI' 13.00-14.15
COMUNICAZIONE
YOGA FLOW ~ La pratica di sequenze dinamiche accompagnate dal respiro ha sia benefici fisici che mentali: fisicamente ci aiuta a eliminare le tossine e riequilibrare il corpo, mentalmente il sincronismo del respiro rilassa la mente e aiuta a far fluire l’energia a tutti i livelli permettendoci di conquistare una buona consapevolezza di noi stessi.
Quando
VENERDI' 18.15-19.30
COMUNICAZIONE
VINIYOGA (Insegnamento Shri T.Krishnamacharya) ~ Pratica appropriata in funzione della situazione e delle condizioni personali, in cui grande importanza viene data al respiro, che fa da guida nelle posizioni dinamiche e viene sviluppato in quelle statiche, creando così le condizioni per tecniche di Pranayama, di Concentrazione e Meditazione via via più complesse.
Quando
LUNEDI' 17.00-18.00
COMUNICAZIONE
YOGA IN GRAVIDANZA ~ Per offrire alle gestanti alcuni strumenti e consigli utili per affrontare il periodo della gravidanza, travaglio e parto con serenità e consapevolezza. Il lavoro è mirato a rendere il corpo più flessibile e libero da tensioni, ad aprire il respiro e a rilassare, consentendo di accogliere e elaborare con gioia i cambiamenti che questo momento magico comporta.
Quando
MERCOLEDI' 17.00-18.00
COMUNICAZIONE
YOGA BAMBINI e RAGAZZI ~ Per aiutarli ad un risveglio armonico della loro personalità, affinchè abbiano un’infanzia e un’adolescenza serena e senza stress. Attraverso il gioco, con l’esecuzione di esercizi fisici, respiratori e mentali, si svilupperà la capacità di percezione e consapevolezza di sè stessi e del mondo circostante, mantenendo durante la crescita il corpo sciolto e forte.
Quando
MARTEDI' 16.30-17.30
COMUNICAZIONE
YOGA ANZIANI ~ Per chi, pur avendo qualche anno in più, vuole mantenere elastico il corpo e la mente, per chi vuole continuare a rimanere giovane...., almeno nello spirito.
Si lavora con l’ausilio di tutte le attrezzature utili a rendere la lezione il più possibile piacevole e rilassante, nel rispetto dei limiti e delle esigenze di ciascuno.
Quando
VENERDI' 19.45-21.00
COMUNICAZIONE
APPROFONDIMENTI ~ Sullo Yoga e dintorni…, per conoscere le mille vie possibili per stare bene con noi stessi e con il resto del mondo.
Quando
Martedì e Venerdì 18,30-19,30
Prezzi
Corso quota una volta alla settimana:
trimestrale € 65,00
annuale € 150,00
Corso quota due volte alla settimana:
trimestrale € 120,00
annuale € 280,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Ginnastica di rilassamento e allungamento di muscoli e tendini per potenziare la zona lombo-sacrale ed ottenere un corpo flessibile e dinamico ed una corretta postura, mantenersi in forma più a lungo. Il tutto con l'ausilio di apposita musica.
Età
dai 9 ai 17 anni
COMUNICAZIONE
Possibilità di giocare 1 o 2 volte alla settimana, massimo 4 ragazzi per campo.
Lezioni della durata di 1 ora più 30' di atletica
Quando
Lunedì, mercoledì e venerdì
dalle 12.40 alle 13.30
dalle 13.30 alle 14.20
dalle 18.20 alle 19.10 (escluso il venerdì)
dalle 19.10 alle 20.00
dalle 20.00 alle 20.50 (escluso il venerdì)
COMUNICAZIONE
Corsi di Aquafitness, Aquagag, aquaflap ed aquacombat!
Prezzi
Iscrizione annuale: € 50,00
( comprensivo di tesseramento FIDAL, maglietta tecnica, Servizio Segreteria e Iscrizione Gare )
Iscrizione annuale CH4: € 30,00
( servizio spogliatoio e doccia )
COMUNICAZIONE
Per chi ama la corsa e vuole divertirsi in gruppo.
Prezzi
Iscrizione annuale: € 50,00
( comprensivo di tesseramento FIDAL, maglietta tecnica, Servizio Segreteria e Iscrizione Gare )
Iscrizione annuale CH4: € 30,00
( servizio spogliatoio e doccia )
Divisa Sociale: € 30,00
COMUNICAZIONE
Per chi ama la corsa e vuole intraprendere l’attività agonistica.
Età
4-8
COMUNICAZIONE
Possibilità di giocare 1 o 2 volte la settimana con 30' di atletica
COMUNICAZIONE
Possibilità di giocare 1 o 2 volte alla settimana in 3 o 4 per campo più il maestro
COMUNICAZIONE
Possibilità di giocare dalle 3 alle 5 volte alla settimana con sedute di atletica di 1 ora con programmi personalizzati.
COMUNICAZIONE
lezioni individuali di tennis 1 ora o 45'. Per sapere la disponibilità dei maestri, contattare la segreteria del circolo.
Quando
Lunedì e giovedì ore 9.00/10.00 – 10.00/11.00 – 11.00/12.00
Mercoledì e venerdì ore 9.00/10.00
Prezzi
Annuale, due lezioni settimanali: € 120,00
Annuale ridotta per residenti Circ. IX, due lezioni settimanali: € 100,00
Quota associativa
10.00
Quando
> Settore femminile [dai 6 anni]
Lunedì, Mercoledì ore 17.00/18.30 – 17.00/19.30
Martedì, Venerdì ore 17.00/18.00 (classi 2006/2008)
Martedì, Venerdì ore 18.00/19.00 (classi 2004/2005)
Martedì, Venerdì ore 17.00/19.00
Sabato ore 9.00/10.30 – 9.00/11.30
Età
dai 6 anni
Prezzi
1h. settimanale € 150,00
1h.30′ settimanale € 205,00
2h. settimanali € 260,00
2h.30′ settimanali € 315,00
3h. settimanali € 370,00
3h.30′ settimanali € 400,00
4h. settimanali € 430,00
5h. settimanali € 490,00
Quota associativa
€ 20,00
Quando
Con l’istruttrice Claudia Ciuche
Dal 12 settembre 2022 al 10 giugno 2023
Lunedì e giovedì, ore 9.00-10.00 / 10.00-11.00
Prezzi
QUOTA ANNUALE
2 lezioni/settimana € 130
QUOTA META’ ANNO
dal 12/09/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 10/06/23
2 lezioni/settimana € 70
QUOTA BIMESTRALE
2 lezioni/settimana € 45
periodi fissi
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve periodo bimestrale - € 15 assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E' richiesto certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno (salvo esaurimento posti).
Quando
CORSI LIVELLO BASE E INTERMEDIO
Dal 3 ottobre 2022 al 27 maggio 2023
Dagli 11 anni
Lunedì, Mercoledì, Venerdì, ore 15.00-17.00
Sabato, ore 10.00-12.00
CORSI DI LIVELLO AVANZATO (SU CONVOCAZIONE)
Dal 3 ottobre 2022 al 27 maggio 2023
Dagli 11 anni
Martedì e Giovedì, ore 15.00-17.00
Età
Dagli 11 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1h30′ a settimana € 280
2h a settimana € 330
3h a settimana € 425
3h30′ a settimana € 455
4h a settimana € 495
QUOTE META’ ANNO
dal 3/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 27/05/23
1h30′ a settimana € 155
2h a settimana € 185
3h a settimana € 235
3h30′ a settimana € 250
4h a settimana € 270
QUOTE BIMESTRALI
1h30′ a settimana € 85
2h a settimana € 100
3h a settimana € 130
3h30′ a settimana € 140
4h a settimana € 155
periodi fissi: ottobre e novembre / dicembre e gennaio / febbraio e marzo / aprile e maggio
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Martedì: 20.30 - 22.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
Dai 12 anni in su.
COMUNICAZIONE
Un percorso di consapevolezza e di ricerca di sé attraverso i più antichi insegnamenti e partiche yoga.
Il corso propone l’insegnamento di pratiche Yoga volte all’evoluzione personale e allo sviluppo di una maggiore consapevolezza di sé.
Durante l’anno di insegnamento si studieranno e approfondiranno i seguenti argomenti:
ĀSĀNA: le posizioni base e avanzate dell'Hatha Yoga.
PRĀNĀYAMA: le tecniche per il controllo dell'energia attraverso gli esercizi di respirazione.
MANTRA: le formule sacre di purificazione.
PRĀNA KRIYA: le tecniche di lavoro sull'energia.
YOGA NIDRA: tecniche di espansione della coscienza.
Quando
Venerdì: 20.30 - 22.00
La prima lezione di prova è gratuita.
E' possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
Dai 12 anni in su.
COMUNICAZIONE
Il DURJAYA YOGA - CORSO AVANZATO approfondisce tutti gli argomenti trattati nel corso per principianti.
In particolare si lavorerà intensamente sui collegamenti delle asana con l'energia vitale e i differenti livelli psico - somatici dello yoga.
Si perfezioneranno le tecniche energetiche legate alla pratica dello yoga e la percezione delle differenti energie.
La partecipazione al corso è riservata a chi ha frequentato con profitto il corso principianti.
Quando
In orari da concordarsi
COMUNICAZIONE
E' possibile concordare lezioni individuali di Aikido con il Maestro Piero Villaverde, Shihan 6° dan Aikikai d'Italia e Hombu Dojo di Tokio.
Per lo svolgimento di queste particolari lezioni, il Maestro è coadiuvato da un assistente di 2° dan.
Quando
Giovedì: 17.10-18.00
Venerdì: 18.40-19.30
Età
3-13 anni
Quando
Sabato:
13.30-14.30
14.30-15.30
Quando
Lunedì:
17.00-17.50
18.00-18.50
Mercoledì-Venerdì: 17.00-17.50
Sabato:
9.50-10.40
10.40-11.30
Età
3-13 anni
Quando
Martedì-Venerdì: 15.30-16.20/16.45
Quando
SU APPUNTAMENTO E NEGLI ORARI DI APERTURA
COMUNICAZIONE
Scheda di allenamento ad Hoc con un Trainer completamente dedicato per migliorare le proprie potenzialità fisiche. Possibilità di trattamenti Massofisioterapici (MFT), controllo di forma e salute.
Quando
MARTEDI' E GIOVEDI 18.00 - 19.00
COMUNICAZIONE
Unione di esercizi semplici e dinamici per aumentare la resistenza muscolare e migliorare la condizione aerobica. Serie e ripetizioni sono regolate dal tempo e dal proprio stato di forma per comporre un circuito di lavoro sempre diverso.
Quando
GIOVEDI' ORE 13.00 - 14.00
COMUNICAZIONE
Allenamento breve e intenso fatto da esercizi dinamici, di potenza e controllo, velocità e agilità, resistenza cardiovascolare insieme a quella muscolare, equilibrio, flessibilità e coordinazione.
Insomma tutto in un’unica lezione!
Quando
MARTEDI' ORE 13.00 - 14.00
COMUNICAZIONE
Allenamento all’aria aperta che prevede un avvicinamento di corsa al Valentino, seguita da esercizi a corpo libero usando strutture che si incontrano nel percorso come panchine, muretti, alberi etc.
Quando
GIOVEDI' 19.00 - 20.00
Quando
mercoledi' 18.00 - 20.00
COMUNICAZIONE
Pedalata all'aria aperta, ascesa alla Maddalena e dintorni con ritorno in studio, per scoprire la collina di Torino insieme. Compatibilmente con le condizioni meteorologiche stagionali.
Quando
mercoledi' 18.00 - 20.00
COMUNICAZIONE
Pedalata all'aria aperta, ascesa alla Maddalena e dintorni con ritorno in studio, per scoprire la collina di Torino insieme. Compatibilmente con le condizioni meteorologiche stagionali.
Quando
Lunedi' 17.00 - 18.00
COMUNICAZIONE
Movimento e giochi di gruppo per stimolare le capacità motorie di base di ogni bambino tramite l’ausilio di piccoli attrezzi, tappeti e materiali dedicati.
Quando
mercoledi' 17.00 - 18.00 (bambini - ragazzi)
venerdi' 18.00 - 19.00 (adolescenti - lezione fuori dall'orario sul sito)
COMUNICAZIONE
Presciistica, ginnastica funzionale e posturale, propedeutica alla corsa e quant’altro per migliorare le capacità coordinative e condizionali, con un occhio di riguardo allo stato di salute.
Quando
venerdì 11.00 - 12.00
COMUNICAZIONE
Ginnastica mirata al lavoro muscolare attivo, al miglioramento della mobilità e della postura, tramite esercizi specifici nel rispetto dei propri limiti.
Quando
mercoledi' 17.00 - 18.00 (bimbi)
Venerdi' 18.00 - 19.00 (ragazzi - adolescenti)
COMUNICAZIONE
dopo la stagione sciistica si continua a lavorare per il benessere psicofisico e muscolare del ragazzo/bambino e adolescente
Quando
dal lunedì al venerdi'
COMUNICAZIONE
su prenotazione si lavora individualmente ( personal 1:1) oppure dopo un analisi posturale autonomamente negli orari di apertura dello studio.
Quando
Martedì: 17.00 - 18.00
Età
Dai 5 ai 10 anni
Prezzi
Annuale: € 195,00
Quota associativa
€ 20,00
Quando
ATTIVITA’ COMPETITIVE
I corsi si svolgono dal 12 settembre 2022 al 10 giugno 2023
Preagonismo dai 5 ai 7 anni
Lunedì e Venerdì, ore 17.00-19.30
Promozionale L1
Martedì e Giovedì, ore 17.00-19.30
Promozionale L2
Martedì e Giovedì, ore 17.30-20.00
e Sabato, ore 9.30/12.00
Promozionale Base
Martedì e Giovedì, ore 15.00-17.30
Promozionale Avanzato
Lunedì e Mercoledì e Venerdì, ore 15.00-17.30
Eccellenza
Lunedì e Martedì e Mercoledì e Venerdì
orari da concordare con istruttore
Età
dai 6 anni di età
Prezzi
QUOTE ANNUALI
5h a settimana € 600
7,5h a settimana € 675
Eccellenza € 720 + € 100 coreografia
Quota associativa
€ 30,00 Tesseramento CH4 con assicurazione base - € 15,00 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Martedì: 18.10-19.00
Quando
Mercoledì: 9.10-10.00
Quando
Mercoledì:
13.05-13.55
20.10-21.00
Sabato: 13.00-14.20
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 21.10-22.00
Martedì: 13.05-13.55
Quando
Venerdì:
13.05-13.55
18.10-19.00
Quando
Lunedì: 18.10-19.00
Mercoledì: 17.10-18.00
Giovedì: 13.05-13.55
Quando
Pratica collettiva secondo il palinsesto.
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 20.10-21.00
Quando
Martedì: 20.10-21.00
Quando
Lunedì-Mercoledì:
13.05-13.55
19.10-20.00
Martedì: 19.30-20.20
Venerdì: 13.05-13.55
Quando
Lunedì: 19.10-20.00
Mercoledì: 18.30-19.20
Giovedì: 13.05-13.55
Quando
Lunedì:
13.05-13.55
18.30-19.20
20.10-21.00
Martedì:
13.05-13.55
17.30-18.20
19.10-20.00
Mercoledì:
10.10-11.00
18.30-20.20
Giovedì:
13.05-13.55
19.30-20.20
Venerdì: 19.10-20.00
Domenica: 11.00-12.20
Quando
Martedì: 20.30-21.20
Giovedì:
19.30-20.20
20.30-21.20
Quando
Lunedì: 9.10-10.00
Mercoledì:
13.10-14.00
18.10-19.00
Giovedì: 19.10-20.00
Sabato: 11.00-12.20
Quando
Giovedì: 9.10-10.00
Quando
Venerdì: 19.10-20.00
Quando
Martedì: 9.10-10.00
Quando
Martedì-Giovedì: 19.00-20.30
Quando
Lunedì-Mercoledì: 10.10-11.00
Quando
Lunedì:
10.10-11.00
13.05-13.55
19.10-20.00
Martedì:
13.05-13.55
19.30-20.20
Mercoledì:
18.10-19.00
19.30-20.20
Giovedì:
10.10-11.00
13.05-13.55
17.30-18.20
20.10-21.00
Venerdì:
13.05-13.55
19.10-20.00
Sabato: 13.00-14.20
Quando
Martedì: 19.10-20.00
Venerdì: 10.10-11.00
Quando
Lunedì: 17.10-18.00
Venerdì: 9.10-10.00
Quando
Mercoledì: 20.10-21.00
Venerdì: 17.10-18.00
Quando
Per gli orari dei corsi contattare la segreteria.
Quando
Lunedì: 10.10-11.00
Martedì:
13.05-13.55
19.10-20.00
Mercoledì-Venerdì:
10.10-11.00
18.30-19.20
Giovedì:
10.10-11.00
13.05-13.55
20.10-21.00
Sabato: 13.05-13.55
Domenica: 11.10-12.00
Quando
Lunedì: 20.10-21.20
Quando
Per l'affitto del campo contattare direttamente la segreteria.
Quando
Mercoledì e Venerdì ore 10-11
Sabato ore 10-11,30
Età
aperto a tutte le età
Prezzi
Corso (9 mesi) € 250,00
quota trimestrale € 100,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Nel muoversi fluidamente e dolcemente scopriremo profonde potenzialita’ fisiche ed energetiche, nella lentezza la serenità della mente. Riequilibrando corpo e psiche secondo la medicina tradizionale cinese sentiremo i benefici nella pratica costante. “Usare il proprio Qi e’ una pratica di lunga vita”, si definisce anche come “Meditazione in movimento”. Aperto a tutte le eta’. Stile Yang 108
Quando
Giovedì ore 17/18
Età
da 8 a 12 anni
Prezzi
Quota annuale Euro 125,00
Quota trimestrale Euro 60,00
Quota mensile Euro 25,00
Quota associativa
Euro 11,00
COMUNICAZIONE
Attività ludica di base per bambini senza contatto fisico.
Quando
Martedì-Giovedì-Venerdì: 9.00-9.50
COMUNICAZIONE
Per conseguire l'Attestato di abilità al Nuoto per Salvamento contattare la segreteria.
Quando
Lunedì:
9.00-9.50
20.05-20.55
Mercoledì: 13.30-14.20
Quando
Lunedì:
11.30-12.20
19.20-20.10
Martedì:
12.15-13.05
20.05-20.55
Mercoledì:
12.45-13.35
19.20-20.10
Giovedì:
8.00-8.50
11.30-12.20
18.30-19.20
Venerdì:
18.30-19.20
20.05-20.55
Sabato: 11.45-12.35
Quando
Lunedì: 12.45-13.35
Mercoledì:
11.30-12.20
18.30-19.20
Quando
Lunedì: 13.30-14.20
Giovedì: 20.05-20.55
Quando
Lunedì: 18.30-19.20
Giovedì: 13.45-14.35
Quando
Martedì:
13.00-13.50
19.20-20.10
Venerdì: 19.20-20.10
Quando
Martedì:
13.45-14.35
18.30-19.20
Giovedì: 19.20-20.10
Venerdì: 12.15-13.05
Sabato: 12.30-13.20
Quando
Mercoledì: 20.05-20.55
Venerdì: 13.00-13.50
Quando
Giovedì: 13.00-13.50
Quando
Domenica: 11.45-12.35
Quando
Lunedì: 12.10-13.00
Martedì: 11.00-11.50
Quando
Lunedì: 13.00-13.50
Martedì: 19.00-19.50
Giovedì: 18.00-18.50
Quando
Lunedì: 13.55-14.45
Quando
Lunedì:
13.00-13.50
18.00-18.50
19.00-19.50
Martedì-Mercoledì-Giovedì:
18.00-18.50
19.00-19.50
Venerdì:
13.55-14.45
18.00-18.50
19.00-19.50
Sabato: 10.00-10.50
Quando
Martedì: 10.00-10.50
Mercoledì: 13.00-13.50
Quando
Martedì: 13.00-13.50
Giovedì: 19.00-19.50
Quando
Martedì-Giovedì: 13.55-13-25
Quando
Giovedì: 12.10-13.00
Quando
Lunedì-Mercoledì:
17.00-18.00
18.00-19.00
Quando
Lunedì: 19.00-20.00
Mercoledì:
9.00-10.00
10.00-11.00
13.55-14.25
19.00-20.00
20.00-21.00
Giovedì: 9.00-10.00
Venerdì:
9.00-10.00
10.00-11.00
13.00-14.00
19.00-20.00
Sabato: 11.00-12.00
Quando
Lunedì-Giovedì:
20.00-20.30
21.00-22.30
Quando
Lunedì: 21.30-23.00
Martedì:
17.00-18.00
21.00-22.30
Mercoledì: 21.00-22.30
Quando
Domenica: 10.45-11.35
Quando
Martedì: 18.00-19.00
Mercoledì: 12.10-13.10
Giovedì: 13.00-14.00
Venerdì: 20.00-21.00
Sabato: 10.00-11.00
Quando
Martedì: 18.00-19.00
Mercoledì: 12.10-13.10
Giovedì: 13.00-14.00
Venerdì: 20.00-21.00
Sabato: 10.00-11.00
Quando
Martedì: 20.00-21.00
Quando
Giovedì: 17.00-18.00
Quando
Giovedì: 21.30-23.00
Quando
Venerdì:
17.00-18.00
18.00-19.00
Quando
Lunedì: 18.45-19.15
Martedì-Venerdì:
10.45-11.15
18.55-19.25
Mercoledì: 18.10-18.40
Giovedì: 18.50-19.20
Sabato:
9.00-9.30
11.30-12.00
Età
Baby splash: 3-30 mesi
Quando
Lunedì-Mercoledì-Giovedì:
16.45-17.30
17.30-18.15
Martedì-Venerdì:
16.45-17.30
17.30-18.15
18.15-19.00
Sabato:
10.00-10.45
10.45-11.30
15.30-16.15
16.15-17.00
Età
6-12 anni
Quando
Lunedì-Mercoledì-Giovedì: 18.15-19.00
Età
13-17 anni
Quando
Lunedì-Mercoledì-Giovedì: 18.15-19.00
Età
10-17 anni
Quando
Lunedì-Giovedì:
19.00-19.45
19.45-20.30
Martedì-Venerdì:
9.00-9.45
13.00-13.45
19.00-19.45
19.45-20.30
Sabato (perfezionamento): 10.00-10.45
Sabato (ambientamento): 10.45-11.30
Età
Dai 18 anni
Quando
Su appuntamento
Quando
Martedì-Venerdì: 11.30-12.15
Quando
Martedì-Giovedì-Venerdì: 9.45-10.30
Quando
Venerdì
17.00 - 18.30
Quando
Mercoledì
17.00 - 18.30
Quando
Giovedì: 18.45 - 20.15
Età
18 anni in su...
Quando
Lunedì dalle 17:30 alle 19:30
Mercoledì dalle 17:30 alle 19:30
Venerdì dalle 18.00 alle 19.30
Partita: Sabato Pomeriggio
Età
Atleti nati nel 2002 - 2003
Quota associativa
200,00
COMUNICAZIONE
Per l’abbigliamento da allenamento, l’atleta può indossare ciò che ritiene più comodo e idoneo alle sue esigenze. Consigliamo una maglia termica nei mesi freddi e di tenere sempre nella borsa un K-way in caso di pioggia. Le scarpe devono avere suola e tacchetti di gomma come quelle del calcio. E’ consigliato l’uso del caschetto protettivo e il paradenti.
E' obbligatorio in caso di prova (una settimana) scaricare nella sezione documenti il Modulo per prova attività agonostica Rugby per minori (U.14 - U.16 - U.18)
Per Info: Fasano Gabriele 3485957256
Quando
Lunedì al Venerdì: 16.40-17.25
Età
Fascia A: 4-6 anni
Prezzi
4 lezioni: 40 euro (1 recupero)
8 lezioni: 65 euro (2 recuperi)
Forfait stagione ottobre-maggio 210€ (no recuperi)
Forfait stagione gennaio-maggio150€ (no recuperi)
Lezione singola: 12 euro
Quando
3 allenamenti settimanali:
Lunedì-Mercoledì-Venerdì
Età
Agonismo: 12-20 anni
Prezzi
Quota annuale: 540 euro
Quando
Lunedì: 20.30-22.00
Prezzi
3 lezioni: 40 euro
3 lezioni + 2 ingressi liberi: 50 euro
COMUNICAZIONE
Massimo 8 partecipanti
Quando
Lunedì al Venerdì su appuntamento: 11.30-16.00
Prezzi
Un’ora di lezione individuale: 17 euro
Un’ora di lezione in gruppo (max. 3) 30 euro
Quando
1 o 2 lezioni settimanali da 1 h.
Età
4-6 anni
Prezzi
Primi 3 mesi gratuiti.
Quando
1, 2 o 3 volte settimanali.
Lezioni da 1 h. + 30 min. di ginnastica
Gruppi da 3/4 persone.
Età
10-18 anni
Quando
Lunedì dalle 17:30 alle 19:30
Mercoledì dalle 17:30 alle 19:30
Venerdì dalle 17.30 alle 19:30
Partita: Domenica mattina
Età
Atleti nati nel 2000 - 2001
Quota associativa
200,00
COMUNICAZIONE
Per l’abbigliamento da allenamento, l’atleta può indossare ciò che ritiene più comodo e idoneo alle sue esigenze. Consigliamo una maglia termica nei mesi freddi e di tenere sempre nella borsa un K-way in caso di pioggia. E’ consigliato l’uso del caschetto protettivo e il paradenti.
E' obbligatorio in caso di prova (una settimana) scaricare nella sezione documenti il Modulo per prova attività agonostica Rugby per minori (U.14 - U.16 - U.18)
Per Info: Schettini Stefano (340/8693694)
Quando
Martedì dalle 19.00 alle 21.00
Mercoledì dalle 19.00 alle 21.00
Venerdì dalle 19.00 alle 21,00
Partita: Domenica Mattina
Età
Atlete nate nel 1999 - 2000 - 2001
Quota associativa
120,00
Quando
Martedì dalle 20.45 alle 22.15
Mercoledì dalle 20.45 alle 22.15
Venerdì dalle 20.45 alle 22.15
Partita: Domenica Pomeriggio
Età
Atleti nati dal 1973 al 1998
Quota associativa
250,00
Quando
Lunedì dalle 17:30 alle 19:30
Mercoledì dalle 17:30 alle 19:30
Venerdì dalle 17.30 alle 19:30
Partita Domenica
Età
Atleti nati nel 1999
Quota associativa
200,00
Quando
Lezioni da 2 h. + 90 min. di preparazione atletica.
COMUNICAZIONE
Necessario certificato medico alla pratica agonistica.
Quando
Cicli da 10 lezioni da 1 h.
1 o 2 volte alla settimana:
Lunedì al Venerdì: dalle 18,30
Orari del mattino, del sabato e della domenica sono da concordare.
Quando
Cicli da 10 lezioni da 1 h.
1 o 2 volte alla settimana:
Lunedì al Venerdì: dalle 18,30
Orari del mattino, del sabato e della domenica sono da concordare.
Quando
Martedì dalle 19.00 alle 21.00
Mercoledì dalle 19.00 alle 21.00
Venerdì dalle 19.00 alle 21,00
Partita: Domenica Pomeriggio
Età
Atleti nati dal 1974 al 1998
Quota associativa
120,00
Quando
Martedì dalle 18.00 alle 19.30
Venerdì dalle 17:00 alle 18:30
Partita: Domenica Mattina (Concentramento)
Età
Atleti nati nel 2004 - 2005
Quota associativa
150,00
COMUNICAZIONE
Il mini rugby è lo sport del rugby declinato e semplificato per i bambini dai 6 ai 12 anni. Ha la priorità di far scoprire ai bambini le regole fondamentali, la disciplina ed i valori del rugby. Per giocare a mini rugby non sono richieste doti fisiche particolari. Nel minirugby c’è spazio per tutti, ragazzi alti, bassi, robusti, esili, e ragazzine sportive. Proprio per questo il coinvolgimento è totale, risultando lo sport di squadra per eccellenza; aiuta i timidi a socializzare, educa gli esuberanti a canalizzare l’energia, ed insegna a tutti, concretamente, la lealtà ed il rispetto, rispetto per gli avversari, per l’arbitro, per le regole e per se stessi.
Al primo allenamento presentarsi con abbigliamento idoneo all'attività sportiva e muniti di paradenti. Le scarpe devono avere suola e tacchetti di gomma come quelle del calcio.
E' obbligatorio in caso di prova (una settimana) scaricare nella sezione documenti il Modulo per prova Attività Mini Rugby (U.6 - U.8 - U.10 - U.12)
Per Info: Gabriele Fasano 3485957256
Quando
Martedì' dalle 18:00 alle 19:30
Giovedì dalle 18.00 alle 19.30
Partita: Domenica Mattina (Concentramento)
Età
Atleti nati nel 2006 - 2007
Quota associativa
150,00
COMUNICAZIONE
Il mini rugby è lo sport del rugby declinato e semplificato per i bambini dai 6 ai 12 anni. Ha la priorità di far scoprire ai bambini le regole fondamentali, la disciplina ed i valori del rugby. Per giocare a mini rugby non sono richieste doti fisiche particolari. Nel minirugby c’è spazio per tutti, ragazzi alti, bassi, robusti, esili, e ragazzine sportive. Proprio per questo il coinvolgimento è totale, risultando lo sport di squadra per eccellenza; aiuta i timidi a socializzare, educa gli esuberanti a canalizzare l’energia, ed insegna a tutti, concretamente, la lealtà ed il rispetto, rispetto per gli avversari, per l’arbitro, per le regole e per se stessi.
Al primo allenamento presentarsi con abbigliamento idoneo all'attività sportiva e muniti di paradenti. Le scarpe devono avere suola e tacchetti di gomma come quelle del calcio.
E' obbligatorio in caso di prova (una settimana) scaricare nella sezione documenti il Modulo per prova Attività Mini Rugby (U.6 - U.8 - U.10 - U.12)
Per Info: Gabriele Fasano 3485957256
Quando
Martedì' dalle 18:00 alle 19:30
Giovedì dalle 18.00 alle 19.30
Partita: Domenica Mattina (Concentramento)
Età
Bimbi nati nel 2008 - 2009
Quota associativa
150,00
COMUNICAZIONE
Il mini rugby è lo sport del rugby declinato e semplificato per i bambini dai 6 ai 12 anni. Ha la priorità di far scoprire ai bambini le regole fondamentali, la disciplina ed i valori del rugby. Per giocare a mini rugby non sono richieste doti fisiche particolari. Nel minirugby c’è spazio per tutti, ragazzi alti, bassi, robusti, esili, e ragazzine sportive. Proprio per questo il coinvolgimento è totale, risultando lo sport di squadra per eccellenza; aiuta i timidi a socializzare, educa gli esuberanti a canalizzare l’energia, ed insegna a tutti, concretamente, la lealtà ed il rispetto, rispetto per gli avversari, per l’arbitro, per le regole e per se stessi.
Al primo allenamento presentarsi con abbigliamento idoneo all'attività sportiva e muniti di paradenti. Le scarpe devono avere suola e tacchetti di gomma come quelle del calcio.
E' obbligatorio in caso di prova (una settimana) scaricare nella sezione documenti il Modulo per prova Attività Mini Rugby (U.6 - U.8 - U.10 - U.12)
Per Info: Gabriele Fasano 3485957256
Quando
Lunedi e mercoledì 21.00-23.00
COMUNICAZIONE
info e prenotazione lezione di prova
tel. 3491326667
Le attività sono riservate ai soci - Partecipazione previo tesseramento all' a.s.d.
http://www.iceclubtorino.it/ice_club_torino_000001.htm
http://www.iceclubtorino.com/ICE_CLUB_TORINO/HOMEPAGE.html
Quando
Lunedi e mercoledì 21.00-23.00
COMUNICAZIONE
info e prenotazione lezione di prova
tel. 3491326667
http://www.iceclubtorino.com/ICE_CLUB_TORINO/HOMEPAGE.html
COMUNICAZIONE
info orari, costi e lezione di prova
3491326667
http://www.iceclubtorino.com/ICE_CLUB_TORINO/HOMEPAGE.html
COMUNICAZIONE
info orari, costi e lezione di prova
tel. 3491326667
Le attività sono riservate ai soci - Partecipazione previo tesseramento all' a.s.d.
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COMUNICAZIONE
info orari, costi e lezione di prova
3491326667
Le attività sono riservate ai soci - Partecipazione previo tesseramento all' a.s.d.
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Quando
tutti i giorni dal lun a sab.
COMUNICAZIONE
info e costi. Prenota la lezione di prova!
tel . 3491326667
Le attività sono riservate ai soci - Partecipazione previo tesseramento all' a.s.d.
Quando
tutti i giorni dal lun a sab.
COMUNICAZIONE
info e costi
tel . 3491326667
http://www.iceclubtorino.it/ice_club_torino_000001.htm
https://www.facebook.com/IceClubTorinoAsd?ref=hl
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COMUNICAZIONE
info e costi
tel. 3491326667
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Tel: Le attività sono riservate ai soci - Partecipazione previo tesseramento all' a.s.d.
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COMUNICAZIONE
info, costi
Tel: Le attività sono riservate ai soci - Partecipazione previo tesseramento all' a.s.d.
Prenota la lezione di prova!
Quando
Orari e giorni sono stabiliti direttamente dall'allievo con l'istruttore.
Prezzi
Una persona: 30 euro l'ora
Due persone: 20 euro l'ora
Tre persone: 15 euro l'ora
Quota associativa
Tessera FASI-SASP: 20 euro
Quando
Un giorno a scelta:
Martedì al Giovedì: 20.00-22.00
Prezzi
Mensile (2 ore a settimana): 60 euro
Bimestrale (2 ore a settimana): 110 euro
Ingressi singoli: 7 euro
Tessera 10 ingressi: 60 euro
Tessera 20 ingressi: 110 euro
Quota associativa
Tessera FASI-SASP: 20 euro
Quando
Un giorno a scelta:
Lunedì al Giovedì: 17.30-18.30
Età
4-13 anni
Prezzi
Trimestrale (un'ora a settimana): 90 euro
Stagionale: 1 ora settimanale: 200 euro
Quota associativa
Tessera FASI-SASP: 20 euro, under 16: 10 euro
Quando
Venerdì: 15.00-17.00
Età
12-16 anni
Prezzi
Stagionale: 280 euro
Quota associativa
Tessera FASI-SASP: 20 euro, under 16: 10 euro
COMUNICAZIONE
Info Torino: 3491326667
info@iceclubtorino.it
http://www.iceclubtorino.com/ICE_CLUB_TORINO/HOMEPAGE.html
COMUNICAZIONE
Info Torino: 3491326667
info@iceclubtorino.it
http://www.iceclubtorino.com/ICE_CLUB_TORINO/HOMEPAGE.html
COMUNICAZIONE
Info Torino: 3491326667
info@iceclubtorino.it
http://www.iceclubtorino.it/ice_club_torino_000001.htm
https://www.facebook.com/IceClubTorinoAsd?ref=hl
Quando
Lunedì: 19.30-20.30
Prezzi
1 lezione: 10,00 euro
Giornaliero: 15,00 euro
Mensile: 90,00 euro
Trimestrale: 225,00 euro - studenti: 210,00
Semestrale: 350,00 euro
Annuale 600,00 euro Finanziabile 53,00/mese
Mensile Bambini: 30 euro
Trimestrale Ragazzi (15 anni): 180 euro
Annuale Ragazzi (15 anni): 500 euro
Trimestrale Forze dell’Ordine: 210 euro
Annuale Forze dell’Ordine: 550 euro
Quota associativa
40 euro
Quando
Martedì:
11.00-12.00
13.00-14.00
19.00-20.30
Mercoledì: 20.30-22.00
Giovedì:
11.00-12.00
13.00-14.00
19.00-20.30
Venerdì: 20.00-21.30
Prezzi
1 lezione: 10,00 euro
Giornaliero: 15,00 euro
Mensile: 90,00 euro
Trimestrale: 225,00 euro - studenti: 210,00
Semestrale: 350,00 euro
Annuale 600,00 euro Finanziabile 53,00/mese
Mensile Bambini: 30 euro
Trimestrale Ragazzi (15 anni): 180 euro
Annuale Ragazzi (15 anni): 500 euro
Trimestrale Forze dell’Ordine: 210 euro
Annuale Forze dell’Ordine: 550 euro
Quando
Lunedì: 18.30-19.30
Martedì: 18.00-19.00
Mercoledì: 18.30-19.30
Venerdì: 18.00-19.00
Prezzi
1 lezione: 10,00 euro
Giornaliero: 15,00 euro
Mensile: 90,00 euro
Trimestrale: 225,00 euro - studenti: 210,00
Semestrale: 350,00 euro
Annuale 600,00 euro Finanziabile 53,00/mese
Mensile Bambini: 30 euro
Trimestrale Ragazzi (15 anni): 180 euro
Annuale Ragazzi (15 anni): 500 euro
Trimestrale Forze dell’Ordine: 210 euro
Annuale Forze dell’Ordine: 550 euro
Quota associativa
40 euro
Quando
Martedì: 20.30-22.00
Prezzi
1 lezione: 10,00 euro
Giornaliero: 15,00 euro
Mensile: 90,00 euro
Trimestrale: 225,00 euro - studenti: 210,00
Semestrale: 350,00 euro
Annuale 600,00 euro Finanziabile 53,00/mese
Mensile Bambini: 30 euro
Trimestrale Ragazzi (15 anni): 180 euro
Annuale Ragazzi (15 anni): 500 euro
Trimestrale Forze dell’Ordine: 210 euro
Annuale Forze dell’Ordine: 550 euro
Quota associativa
40 euro
Quando
Lunedì: 13.00-14.00
Giovedì: 18.00-19.00
Prezzi
Mensile: 70,00 euro
Trimestrale: 150,00 euro
Annuale: 450,00 euro
Quota associativa
40,00 euro
Quando
Martedì: 16.00-17.00
Mercoledì: 19.30-20.30
Giovedì: 16.00-17.00
Venerdì: 19.00-20.00
Prezzi
1 lezione: 10,00 euro
Giornaliero: 15,00 euro
Mensile: 90,00 euro
Trimestrale: 225,00 euro - studenti: 210,00
Semestrale: 350,00 euro
Annuale 600,00 euro Finanziabile 53,00/mese
Mensile Bambini: 30 euro
Trimestrale Ragazzi (15 anni): 180 euro
Annuale Ragazzi (15 anni): 500 euro
Trimestrale Forze dell’Ordine: 210 euro
Annuale Forze dell’Ordine: 550 euro
Quota associativa
40,00 euro
Quando
Lunedì: 20.00-21.30
Mercoledì: 20.00-21.30
Prezzi
1 lezione: 10,00 euro
Giornaliero: 15,00 euro
Mensile: 90,00 euro
Trimestrale: 225,00 euro - studenti: 210,00
Semestrale: 350,00 euro
Annuale 600,00 euro Finanziabile 53,00/mese
Mensile Bambini: 30 euro
Trimestrale Ragazzi (15 anni): 180 euro
Annuale Ragazzi (15 anni): 500 euro
Trimestrale Forze dell’Ordine: 210 euro
Annuale Forze dell’Ordine: 550 euro
Quota associativa
40,00 euro
Quando
Mercoledì: 13.00-14.00
Prezzi
1 lezione: 10,00 euro
Giornaliero: 15,00 euro
Mensile: 90,00 euro
Trimestrale: 225,00 euro - studenti: 210,00
Semestrale: 350,00 euro
Annuale 600,00 euro Finanziabile 53,00/mese
Mensile Bambini: 30 euro
Trimestrale Ragazzi (15 anni): 180 euro
Annuale Ragazzi (15 anni): 500 euro
Trimestrale Forze dell’Ordine: 210 euro
Annuale Forze dell’Ordine: 550 euro
Quota associativa
40,00 euro
Quando
Mercoledì: 17.00-18.00
Prezzi
1 lezione: 10,00 euro
Giornaliero: 15,00 euro
Mensile: 90,00 euro
Trimestrale: 225,00 euro - studenti: 210,00
Semestrale: 350,00 euro
Annuale 600,00 euro Finanziabile 53,00/mese
Mensile Bambini: 30 euro
Trimestrale Ragazzi (15 anni): 180 euro
Annuale Ragazzi (15 anni): 500 euro
Trimestrale Forze dell’Ordine: 210 euro
Annuale Forze dell’Ordine: 550 euro
Quota associativa
40,00 euro
Quando
Martedì e Giovedì: 18.30-19.30
Prezzi
1 lezione: 10,00 euro
Giornaliero: 15,00 euro
Mensile: 90,00 euro
Trimestrale: 225,00 euro - studenti: 210,00
Semestrale: 350,00 euro
Annuale 600,00 euro Finanziabile 53,00/mese
Mensile Bambini: 30 euro
Trimestrale Ragazzi (15 anni): 180 euro
Annuale Ragazzi (15 anni): 500 euro
Trimestrale Forze dell’Ordine: 210 euro
Annuale Forze dell’Ordine: 550 euro
Quota associativa
40,00 euro
Quando
Lunedì - Mercoledì 19:30 – 21:30
Prezzi
Costo annuale: 450 € (sconto previsto per rinnovo iscrizione)
Lezione di prova: Gratuita (previsti 25,00 per ulteriori 2 ore di prova)
Quota associativa
50 €
Quando
Lunedì - Giovedì 20:30 - 22:00
Età
dai 19 anni
Quando
Lunedì-Martedì-Venerdì: 17.30-19.00
Età
dai 6 anni in sù
Prezzi
Abbonamento stagionale: 300,00 euro
Scontistica in caso di più famigliari iscritti
Quando
Lunedì-Martedì-Venerdì:17.30-19.00
Età
dai 6 anni in sù
Prezzi
Abbonamento stagionale: 300,00
Scontistica in caso di più famigliari iscritti
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì-Sabato:
9.45-10.45
Quando
Lunedì-Mercoledì-Sabato: 11.00-12.00
Venerdì: 21.00-22.00
Quando
Giovedì: 14.30-15.30
Quando
Martedì: 8.45-9.45
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 12.15-13.15
Martedì: 18.00-19.00
Quando
Lunedì:
16.00-17.00
18.00.19.00
Martedì: 16.30-17.30
Mercoledì:
13.00-14.00
16.00-17.00
18.00.19.00
20.00-21.00
Giovedì:
8.45-9.45
16.30-17.30
18.00.19.00
Venerdì:
13.00-14.00
16.00-17.00
18.00.19.00
Quando
Martedì:
14.30-15.30
20.00-21.00
Mercoledì:
10.00-11.00
21.00-22.00
Venerdì:
10.00-11.00
19.00-20.00
Quando
Martedì-Venerdì: 11.00-12.00
Sabato: 13.30-14.30
Quando
Lunedì: 13.00-14.00
Quando
Lunedi: 20.00
Martedì: 12.30-13.30
Giovedì:
12.30-13.30
19.00-20.00
Venerdì:
19.00-20.00
Quando
Giovedì: 20.00-21.00
Quando
Martedì: 19.00-20.00
Quando
Sabato: 12.30-13.30
Quando
Lunedì: 10.00-11.00
Quando
Lunedì:
13.00-13.45
19.00-19.45
Martedì:
10.00-10.45
15.40-16.25
18.00-18.45
Mercoledì:
13.00-13.45
20.00-20.45
Giovedì:
10.00-10.45
15.40-16.25
19.00-19.45
Venerdì: 13.00-13.45
Sabato:
10.00-10.45
13.40-15.25
Quando
Venerdì: 18.00-18.45
Quando
Lunedì-Mercoledì: 19.00-20.00
Martedì-Giovedì: 13.30-14.30
Quando
Lunedì: 14.30-15.30
Quando
Lunedì: 17.00-18.00
Mercoledì: 14.30-15.30
Venerdì:
14.30-15.30
20.00-21.00
Sabato: 15.30-16.30
Quando
Mercoledì: 17.00-18.00
Quando
Venerdì: 17.00-18.00
Quando
Sabato: 14.30-15.30
Quando
Lunedì al Mercoledì: 9.00-10.00
Giovedì:
9.00-10.00
20.00-21.00
Venerdì:
9.00-10.00
13.00-14.00
16.00-17.00
Sabato: 9.00-10.00
Quando
Lunedì-Martedì:
12.00-13.00
20.00-21.00
Mercoledì: 12.00-13.00
Giovedì:
12.00-13.00
15.00-16.00
Venerdì:
12.00-13.00
18.00-19.00
19.00-20.00
20.00-21.00
Sabato:
12.00-13.00
16.00-17.00
Quando
Lunedì-Marcoledì: 13.00-14.00
Quando
Lunedì: 18.00-19.00
Mercoledì: 19.00-20.00
Quando
Martedì-Giovedì: 17.00-18.00
Sabato: 13.00-14.00
Quando
Martedì-Giovedì: 18.00-19.00
Quando
Mercoledì:
10.00-11.00
11.00-12.00
Quando
Mercoledì: 15.00-16.00
Quando
Giovedì: 18.00-19.00
Quando
Lunedì: 10.00-11.00
Martedì: 15.00-16.00
Mercoledì: 20.00-21.00
Venerdì:
10.00-11.00
15.00-16.00
Sabato:
17.00-18.00
Quando
Lunedì: 15.00-16.00
Mercoledì:
16.00-17.00
21.00-22.00
Quando
Lunedì-Venerdi: 17.00-18.00
Martedì: 13.00.00
Quando
Mercoledì: 17.00-18.00
Giovedì: 13.00-14.00
Quando
Lunedì-Martedì: 16.00-17.00
Giovedì: 16.00-17.00
Quando
Lunedì: 19.00-20.00
Martedì: 10.00-11.00
Mercoledì: 18.00-00
Venerdì: 11.00-12.00
Sabato: 15.00-16.00
Quando
Martedì-Giovedì: 19.00-20.00
Quando
Sabato: 11.00-12.00
Quando
Lunedì-Giovedì: 9.15-10.15
Quando
Lunedì:12.30-13.30
Mercoledì:
12.30-13.30
13.30-14.30
Venerdì:
15.30-16.30
Quando
Lunedì-Giovedì: 13.30-14.30
Martedì: 12.30-13.30
Venerdì: 9.15-10.15
Quando
Lunedì: 15.30-16.30
Quando
Lunedì: 18.30-19.30
Martedì-Mercoledì: 9.15-10.15
Sabato: 10.00-11.00
Quando
Lunedì: 19.30-20.30
Mercoledì: 20.30-21.30
Quando
Martedì:
18.00-19.00
20.00-21.00
Giovedì:
18.30-19.30
Sabato:
13.00-14.00
Quando
Martedì: 19.00-20.00
Quando
Mercoledì: 19.30-20.30
Quando
Giovedì: 18.00-19.00
Venerdì:
10.30-11.30
19.30-20.30
Quando
Sabato: 11.00-12.00
Quando
Mercoledì: 11.30-12.30
Quando
Lunedì-Mercoledì: 10.30-11.30
Quando
Lunedì:
11.30-12.30
17.30-18.30
Martedì: 17.00-18.00
Mercoledì: 15.30-16.30
Giovedì: 10.30-11.30
Quando
Lunedì:
10.30-11.15
13.00-13.45
19.45-20.30
Martedì: 18.30-19.15
Mercoledì:
10.30-11.15
13.00-13.45
19.00-19.45
Giovedì: 19.30-20.15
Venerdì:
10.30-11.15
13.00-13.45
18.30-19.15
Sabato: 12.00-13.00
Quando
Lunedì:
10.30-11.15
13.00-13.45
19.45-20.30
Martedì: 18.30-19.15
Mercoledì:
10.30-11.15
13.00-13.45
19.00-19.45
Giovedì: 19.30-20.15
Venerdì:
10.30-11.15
13.00-13.45
18.30-19.15
Sabato: 12.00-13.00
Quando
Mercoledì: 17.30-18.30
Quando
Lunedì:
11.30-12.30
17.30-18.30
Martedì: 17.00-18.00
Mercoledì: 15.30-16.30
Giovedì: 10.30-11.30
Quando
Lunedì-Mercoledì: 10.30-11.30
Quando
Martedì: 13.30-14.30
Giovedì:
12.30-13.30
19.00-20.00
Quando
Martedì: 10.30-11.30
Quando
Lunedì: 13.00-14.00
Quando
Lunedì: 18.00-19.00
Quando
Lunedì: 20.00-21.00
Quando
Martedì: 15.00-16.00
Quando
Martedì: 19.00-20.00
Quando
Martedì: 20.00-21.00
Quando
Mercoledì: 12.15-13.15
Giovedì: 10.00-11.00
Quando
Mercoledì: 13.00-14.00
Giovedì: 19.00-20.00
Quando
Mercoledì: 18.00-19.00
Quando
Mercoledì: 20.00-21.00
Quando
Giovedì:
13.00-14.00
19.00-20.00
Quando
Giovedì: 20.00-21.00
Quando
Venerdì: 12.15-13.15
Quando
Venerdì: 13.00-14.00
Quando
Venerdì: 18.00-19.00
Quando
Sabato: 11.30-12.30
Quando
Lunedì: 12.15-13.15
Quando
Lunedì-Mercoledì: 19.00-20.00
Quando
Lunedì-Mercoledì: 9.10-10.10
Martedì:
10.00-11.00
18.00-19.00
Giovedì: 18.00-19.00
Quando
Martedì: 11.00-12.00
Venerdì:
10.00-11.00
11.00-12.00
Quando
Lunedì:
11.00-11.45
13.15-14.00
18.30-19.15
Martedì:
13.15-14.00
19.30-20.15
Mercoledì:
11.00-11.45
13.15-14.00
19.00-19.45
Giovedì:
13.15-14.00
19.00-19.45
Venerdì:
11.00-11.45
13.15-14.00
Sabato: 12.45-13.30
Quando
Lunedì: 18.00-19.00
Quando
Lunedì-Giovedì: 19.00-20.00
Martedì: 13.00-14.00
Quando
Lunedì: 20.00-21.00
Mercoledì: 17.00-18.00
Giovedì:
13.00-14.00
18.00-19.00
Venerdì: 13.00-14.00
Quando
Martedì: 17.00-18.00
Quando
Martedì: 19.00-20.00
Quando
Mercoledì: 10.00
Quando
Giovedì: 20.00-21.00
Quando
Venerdì: 9.30-10.30
Quando
Lunedì: 10.00-11.00
Giovedì: 11.00-12.00
Quando
Mercoledì: 18.00-19.00
Venerdì: 17.00-18.00
Quando
Lunedì: 17.00-18.00
Martedì:
11.00-12.00
18.00-19.00
Giovedì: 17.00-18.00
Sabato: 10.30-11.30
Quando
Lunedì: 13.00-14.00
Quando
Mercoledì:
19.00-20.00
20.00-21.00
Venerdì:
19.00-20.00
Sabato: 13.30-14.30
Quando
Mercoledì: 13.00-14.00
Quando
Venerdì: 18.00-19.00
Quando
Lunedì:
10.00-11.00
17.00-18.00
Martedì: 17.00-18.00
Mercoledì:
10.00-11.00
18.00-19.00
Venerdì: 10.00-11.00
Sabato: 13.00-14.00
Quando
Lunedì: 13.00-14.00
Martedì-Giovedì: 19.00-20.00
Quando
Lunedì: 18.00-19.00
Mercoledì: 19.00-20.00
Giovedì: 18.00-19.00
Quando
Martedì: 9.30-10.30
Giovedì:
9.30-10.30
10.30-11.30
Quando
Martedì:
13.00-14.00
18.00-19.00
Venerdì:
13.00-14.00
19.00-20.00
Quando
Giovedì: 17.00-18.00
Quando
Venerdì: 17.00-18.00
Quando
Venerdì: 18.00-19.00
Quando
Mercoledì:17.00-18.00
Giovedì: 13.00-14.00
Sabato: 12.00-13.00
Quando
Lunedì-Martedì-Venerdì: 17.30-19.00
Età
dai 6 anni in sù
Prezzi
Abbonamento stagionale: 300,00 euro
Scontistica in caso di più famigliari iscritti
Quando
Lunedì-Martedì-Venerdì:17.30-19.00
Prezzi
Abbonamento stagionale: 300,00
Scontistica in caso di più famigliari iscritti
Quando
Lunedì:
9.00-9.45
14.00-14.45
18.30-19-15
19.20-20.05
Mercoledì: 13.15-14.00
Giovedì:
9.00-9.45
10.00-10.45
14.00-14.45
19.20-20.05
Prezzi
8 lezioni € 70,00 2 RECUPERI
16 lezioni € 125,00 3 RECUPERI
8 lezioni € 61,00 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 115,00 SENZA RECUPERI
24 lezioni € 158,00 SENZA RECUPERI

Quando
Lunedì:
9.00-9.45
13.15-14.00
19.20-20.05
Martedì:
18.30-19.15
19.20-20.05
Mercoledì: 18.30-19.15
Giovedì:
12.30
13.15-14.00
18.30-19.15
19.20-20.05
Venerdì:
19.20-20.05
Sabato:
9.00-9.45
Prezzi
1 LEZ. € 10.00
ABBONAMENTO 11 LEZ. € 98.00
Quando
Acqua Bassa
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 18.30-19.15
Sabato: 9.00-9.45
Prezzi
8 lezioni € 70,00 2 RECUPERI
16 lezioni € 125,00 3 RECUPERI
8 lezioni € 61,00 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 115,00 SENZA RECUPERI
24 lezioni € 158,00 SENZA RECUPERI
Quando
Lunedì: 11.00-11.45
Mercoledì: 14.00-14.45
Giovedì: 11.00-11.45
Prezzi
8 lezioni € 70,00 2 RECUPERI
16 lezioni € 125,00 3 RECUPERI
8 lezioni € 61,00 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 115,00 SENZA RECUPERI
24 lezioni € 158,00 SENZA RECUPERI
Quando
Giovedì: 18.30-19.15
Prezzi
8 lezioni € 70,00 2 RECUPERI
16 lezioni € 125,00 3 RECUPERI
8 lezioni € 61,00 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 115,00 SENZA RECUPERI
24 lezioni € 158,00 SENZA RECUPERI
Quando
Martedì-Venerdì: 20.05-20.50
Prezzi
8 lezioni € 70,00 2 RECUPERI
16 lezioni € 125,00 3 RECUPERI
8 lezioni € 61,00 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 115,00 SENZA RECUPERI
24 lezioni € 158,00 SENZA RECUPERI
Quando
Mercoledì: 15.00-15.30
Giovedì: 10.00-10-30
Venerdì: 18.30-19.00
Sabato:
10.00-10-30
17.30-18.00
Età
5-18 mesi
Prezzi
6 lezioni € 47,50 SENZA RECUPERI
12 lezioni € 90,00 SENZA RECUPERI
6 lezioni € 51,00 1 RECUPERO
12 lezioni € 97,00 2 RECUPERI
Quando
Lunedì:
16.30-17.10
17.10-17.50
17.50-18.30
18.30-19.10
Martedì:
15.50-16.40
16.30-17.10
17.10-17.50
17.50-18.30
Mercoledì:
16.40-17.20
17.20-18.00
Giovedì:
17.10-17.50
17.50-18.30
18.30-19.10
Venerdì:
16.30-17.10
17.10-17.50
17.50-18.30
Sabato:
11.00-11.40
11.40-12.20
15.10-15.50
15.50-16.30
16.30-17.10
Età
3-5 anni
Prezzi
6 lezioni € 47,50 SENZA RECUPERI
12 lezioni € 90,00 SENZA RECUPERI
6 lezioni € 51,00 1 RECUPERO
12 lezioni € 97,00 2 RECUPERI
Quando
Lunedì-Mercoledì-Giovedì:
16.50-17.40
17.30-18.20
18.10-19.00
19.00-19.50 (spazio family)
Martedì-Venerdì:
16.10-17.00
16.50-17.40
17.30-18.20
18.10-19.00
Sabato:
9.00-9.50
9.40-10.30
10.20-11.10
11.00-11.50
11.40-12.30
16.10-17.00
16.50-17.40
17.30-18.20
18.10-19.00
Prezzi
8 lezioni € 51,50 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 98,00 SENZA RECUPERI
8 lezioni € 55,00 1 RECUPERO
16 lezioni € 104,00 2 RECUPERI
SPAZIO FAMILY: FREQUENTANDO CON I PROPRI FAMILIARI SI POTRA’ AVERE UNO SCONTO DEL 15% SULL’ABBONAMENTO DI IMPORTO INFERIORE
Quando
Lunedì-Giovedì:
8.00-8.45
9.00-9.45
10.00-10.45
12.30-13.15
18.20-19.05
19.05-19.50 (spazio family)
19.50-20.35
Martedì-Venerdì:
14.00-14.45
18.20-19.05
19.05-19.50
19.50-20.35
20.35-21.20
Mercoledì:
19.05-19.50 (spazio family)
19.50-20.35

Prezzi
8 lezioni € 57,00 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 106,00 SENZA RECUPERI
8 lezioni € 64,00 1 RECUPERO
16 lezioni € 110,00 2 RECUPERI
SPAZIO FAMILY: FREQUENTANDO CON I PROPRI FAMILIARI SI POTRA’ AVERE UNO SCONTO DEL 15% SULL’ABBONAMENTO DI IMPORTO INFERIORE
Quando
Martedì-Venerdì: 15.00-16.10
Prezzi
8 lezioni € 70,00 nessun recupero
16 lezioni € 130,00 3 recuperi
COMUNICAZIONE
Per ragazzi delle scuole medie un nuoto più completo con nozioni base di pallanuoto
Quando
Lunedì-Giovedì:
7.00-16.00
19.20-22.00
20.35-22.00 (con allenatore federale)
Martedì-Venerdì:
12.30-14.30
18.30-21.30
Mercoledì: 12.30-21.30
Sabato: 9.00-19.00
Prezzi
mensile € 60
stagionale € 310 + € 100
Quando
Martedì-Venerdì: 16.50-17.40
Prezzi
8 lezioni € 51,50 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 98,00 SENZA RECUPERI
8 lezioni € 55,00 1 RECUPERO
16 lezioni € 104,00 2 RECUPERI
Quando
Lunedì-Giovedì: 20.35-22.00
Prezzi
8 lezioni € 70,00 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 130,00 3 RECUPERI
Quando
Lunedì-Giovedì: 16.50-17.40
Prezzi
8 lezioni € 51,50 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 98,00 SENZA RECUPERI
8 lezioni € 55,00 1 RECUPERO
16 lezioni € 104,00 2 RECUPERI
Quando
Lunedì-Giovedì: 17.30-18.20
Prezzi
8 lezioni € 51,50 SENZA RECUPERI
16 lezioni € 98,00 SENZA RECUPERI
8 lezioni € 55,00 1 RECUPERO
16 lezioni € 104,00 2 RECUPERI
Quando
Lunedì:11.30-12.05
Martedì: 17.55-18.30
Giovedì:
11.30-12.05
15.40-16.15
17.55-18.30
Sabato:
09.45-10.20
11.05-11.40
Età
5-18 mesi
Prezzi
lezione di prova: 12,00 euro
6 lezioni: 61,00 euro (1 recupero)
12 lezioni 100,00 euro (2 recuperi)
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
16.20-17.00
17.00-17.40
17.50-18.30
18.30-19.10
Martedì-Giovedì:
16.20-17.00
18.30-19.10
Sabato:
9.00-9.40
11.40-12.20
16.20-17.00
17.00-17.40
17.50-18.30
Età
3-5 anni
Prezzi
8 lezioni: € 60,00 (1 vv/sett – 1 recupero)
16 lezioni:€ 104,00 (2 vv/sett, 3 vv/sett – 2 recuperi )
30 lezioni: € 156,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 4 recuperi )
Quando
Lunedì al Giovedì:
17.00-17.50
17.40-18.30
Venerdì:
17.00-17.50
17.40-18.30
18.20-19.10
Sabato:
9.00-9.50
9.50-10.40
10.40-11.30
17.00-17.50
17.40-18.30
Prezzi
8 lezioni: € 60,00 (1 vv/sett – 1 recupero)
16 lezioni:€ 104,00 (2 vv/sett, 3 vv/sett – 2 recuperi)
30 lezioni: € 156,00 (2 vv/sett, 3 vv/sett – 4 recuperi)
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 15.40-16.30
Età
12-14 anni
Prezzi
12 lezioni: € 66,00 (1 vv/sett – 1 recupero)
24 lezioni: € 90,00 (2 vv/sett, 3 recuperi)
Quando
Lunedì:
09.00-09.50
09.50-10.40
10.40-11.30
13.00-13.50
19.10-20.00
20.00-20.50
Martedì:
09.00-09.50
18.20-19.10
19.10-20.00
20.00-20.50
Mercoledì:
13.00-13.50
19.10-20.00
20.00-20.50
Giovedì:
09.00-09.50
09.50-10.40
10.40-11.30
18.20-19.10
19.10-20.00
20.00-20.50
Venerdì:
09.00-09.50
13.00-13.50
19.10-20.00
20.00-20.50
Sabato:
11.30-12.20
17.40-18.30
Età
a partire dai 14 anni
Prezzi
8 lezioni: € 68,00 (1 vv/sett – 1 recupero)
16 lezioni:€ 116,00 (2 vv/sett - 2 recuperi)
30 lezioni: € 146,00 (2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi)
Quando
Martedì-Giovedì: 20.50-22.15
Prezzi
Stagionale: € 310,00 + € 100,00
Quando
Lunedì-Giovedì:
9.00-9.50
9.50-10.40
10.40-11.30
Prezzi
8 lezioni: € 50,00 (1 vv/sett – 1 recupero)
16 lezioni:€ 83,00 (2 vv/sett,– 2 recuperi)
24 lezioni: € 116,00 (2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi)
Quando
Lunedì:
7.00-9.50
9.50-10.40
10.40-11.30
11.30-12.30
Martedì:
19.10-20.00
20.00-20.50
Giovedì:
7.00-9.50
9.50-10.40
10.40-11.30
11.30-12.30
19.10-20.00
20.00-20.50
Sabato:
9.00-9.50
9.50-10.40
10.40-11.30
11.30-12.30
Prezzi
ingresso singolo: 6,00 euro
11 ingressi: 55,00 euro
annuale 380,00 euro
COMUNICAZIONE
Attività di nuoto sportivo, con la supervisione e l’assistenza di un istruttore qualificato della Federazione Italiana Nuoto
Quando
Lunedì: 11.30-12.50
Martedì: 15.40-16.30
Giovedì:
11.30-12.50
15.40-16.30
Prezzi
8 lezioni: € 56,00 (1 vv/sett – 1 recupero)
16 lezioni:€ 103,00 (2 vv/sett - 2 recuperi)
24 lezioni: € 127,00 (2 vv/sett - 3 recuperi)
Quando
Lunedì al Venerdì: 15.40-16.30
Età
12-17 anni
COMUNICAZIONE
con possibilità prova di ammissione per l’accesso ai corsi Fin di Assistente Bagnanti
Quando
Mercoledì: 16.20-16.50
Venerdì: 9.30-10.00
Sabato: 10.30-11.00
Età
5-18 mesi
Prezzi
6 lezioni: 45,00 euro
12 lezioni: 81,00 euro
Quando
Lunedì al Venerdì:
16.20-17.00
17.00-17.40
17.40-18.20
Sabato:
9.50-10.30 (spazio famiglia)
10.40-11.20
11.30-12.10
14.50-15.30
15.30-16.10
16.10-17.00 (spazio famiglia)
Età
3-5 anni
Prezzi
6 lezioni: 50,00 euro (1 recupero)
12 lezioni: 91,00 euro (3 recuperi)
SPAZIO FAMIGLIA SCONTO 20%
Quando
Lunedì-Giovedì:
16.10-17.00
16.50-17.40
17.30-18.20
18.10-19.00 (spazio famiglia)
Martedì-Venerdì:
16.10-17.00
16.50-17.40
17.30-18.20
Mercoledì:
16.10-17.00
16.50-17.40
17.30-18.20
18.10-19.00
Sabato:
9.50-10.40 (spazio famiglia)
10.40-11.30
11.30-12.20
15.30-16.20
16.20-17.10 (spazio famiglia)
Età
6-12 anni
Prezzi
8 lezioni: 50,00 euro (1 recupero)
16 lezioni: 90,00 euro (2 recuperi)
24 lezioni: 120,00 euro (3 recuperi)
SPAZIO FAMIGLIA SCONTO 20%
Quando
Martedì-Venerdì: 13.30-14.20
Giovedì: 10.30-11.20
Prezzi
6 lezioni: 45,00 euro
12 lezioni: 82,00 euro
Quando
Lunedì-Giovedì:
12.30-13.15
13.15-14.00
18.20-19.05 (spazio famiglia)
19.05-19.50
19.50-20.35
Martedì-Venerdì:
9.00-9.45
9.45-10.30
10.30-11.15
18.20-19.05
19.05-19.50
19.50-20.35
20.35-21.20
Sabato:
9.45-10.30 (spazio famiglia)
16.20-17.00 (spazio famiglia)
Prezzi
8 lezioni: 57,00 euro (1 recupero)
16 lezioni: 102,00 euro (2 recuperi)
24 lezioni: 132,00 euro (3 recuperi)
8 lezioni over 60: 49,00 euro (1 recupero)
16 lezioni over 60: 88,00 euro (2 recuperi)
24 lezioni over 60: 113,00 euro (3 recuperi)
Spazio famiglia: sconto 20%
Quando
Lunedì-Giovedì:
10.30.17.00
19.00-20.30
Martedì-Venerdì:
9.00-17.00
19.00-20.30
Mercoledì:
12.00-17.00
19.00-20.30
Sabato:
12.00-14.00
15.30-17.00
Prezzi
ingresso singolo: 5,50 euro
11 ingressi: 53,00
abbonamento annuale: 340,00 euro
Quando
Mercoledì: 15.30-16.50
Sabato: 16.30-17.50
Età
8-14 anni per ragazzi
Prezzi
8 lezioni: 78,00 euro (1 recupero)
16 lezioni: 142,00 euro (2 recuperi)
Quando
Lunedì-Giovedì: 20.35-22.00
Età
a partire dai 15 anni
Prezzi
mensile 1 volta a settimana: 28,00 euro
mensile 2 volte a settimana: 50,00 euro
Quando
Martedì-Venerdì: 18.10-19.00
Età
8-10 anni
Prezzi
8 lezioni: € 50,00 (1 recupero)
16 lezioni:€ 90,00 (2 recuperi)
24 lezioni: € 120,00 (3 recuperi)
Quando
Martedì-Venerdì: 15.00-15.50
Età
11-18 anni
Prezzi
8 lezioni: € 50,00 (1 recupero)
16 lezioni:€ 90,00 (2 recuperi)
24 lezioni: € 120,00 (3 recuperi)
Quando
Mercoledì: 18.20-19.40
Età
12-16 anni
Prezzi
8 lezioni: € 78,00 (1 recupero)
16 lezioni:€ 142,00 (2 recuperi)
Quando
Lunedì:
11.00-11.50
13.00-13.45
20.30-21.15
Martedì: 18.30-19.15
Mercoledì:
13.00-13.45
18.30-19.15
Giovedì:19.30-20.15
Venerdì:
13.00-13.45
18.30-19.15
Sabato: 12.15-13.00
Prezzi
8 lezioni: 65€ (1recupero)
16 lezioni: 118€ (2 recuperi)
24 lezioni: 160€ (3 recuperi)
8 lezioni over 60: 57€
16 lezioni over 60: 102€
24 lezioni over 60: 138€
Quando
Lunedì: 18.30-19.15
Prezzi
8 lezioni: 65€ (1recupero)
16 lezioni: 118€ (2 recuperi)
24 lezioni: 160€ (3 recuperi)
8 lezioni over 60: 57€
16 lezioni over 60: 102€
24 lezioni over 60: 138€
Quando
Lunedì: 19.30-20.15
Martedì:
9.10-9.55
10.10-10.55
19.30-20.15
Giovedì:
13.00-13.45
18.30-19.15
Venerdì:
9.10-9.55
10.10-10.55
Prezzi
8 lezioni: 65€ (1recupero)
16 lezioni: 118€ (2 recuperi)
24 lezioni: 160€ (3 recuperi)
8 lezioni over 60: 57€
16 lezioni over 60: 102€
24 lezioni over 60: 138€
Quando
Martedì: 20.30-21.15
Prezzi
8 lezioni: 65€ (1recupero)
16 lezioni: 118€ (2 recuperi)
24 lezioni: 160€ (3 recuperi)
8 lezioni over 60: 57€
16 lezioni over 60: 102€
24 lezioni over 60: 138€
Quando
Mercoledì: 19.30-20.15
Prezzi
8 lezioni: 65€ (1recupero)
16 lezioni: 118€ (2 recuperi)
24 lezioni: 160€ (3 recuperi)
8 lezioni over 60: 57€
16 lezioni over 60: 102€
24 lezioni over 60: 138€
Quando
Mercoledì: 20.30-21.15
Prezzi
8 lezioni: 65€ (1recupero)
16 lezioni: 118€ (2 recuperi)
24 lezioni: 160€ (3 recuperi)
8 lezioni over 60: 57€
16 lezioni over 60: 102€
24 lezioni over 60: 138€
Quando
Giovedì: 11.00-11.50
Prezzi
8 lezioni: 65€ (1recupero)
16 lezioni: 118€ (2 recuperi)
24 lezioni: 160€ (3 recuperi)
8 lezioni over 60: 57€
16 lezioni over 60: 102€
24 lezioni over 60: 138€
Quando
Giovedì: 20.30-21.15
Venerdì: 19.30-21.15
Prezzi
8 lezioni: 65€ (1recupero)
16 lezioni: 118€ (2 recuperi)
24 lezioni: 160€ (3 recuperi)
8 lezioni over 60: 57€
16 lezioni over 60: 102€
24 lezioni over 60: 138€
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì:
9.30-10.30
Prezzi
8 lezioni: 35€ (1 recupero)
16 lezioni: 55€ (2 recuperi)
Quando
Lunedì-Giovedì:
18.20-19.10
19.10-20.00
Prezzi
8 lezioni 35€ (1 recupero)
16 lezioni 55€ (2 recuperi)
Quando
Giovedì:11.00-11.50
Prezzi
8 lezioni 35€ (1 recupero)
16 lezioni 55€ (2 recuperi)
Quando
Mercoledì: 19.30-20.10
Giovedì: 11.00-11.50
Prezzi
5 lezioni: 50€
11 lezioni: 100€
Quando
Mercoledì: 13.00-13.45
Prezzi
8 lezioni: 50€
Quando
Venerdì: 19.45-20.35
Prezzi
8 lezioni: 50€
Quando
Mercoledì: 16.30-17.10
Venerdì: 11.30-12.10
Sabato: 10.50-11.30
Età
5-18 mesi
Prezzi
5 lezioni: euro 48,00 (1 recupero )
10 lezioni euro 92,00 ( 2 recuperi )
Quando
Lunedì-Giovedì:
16.30-17.10
17.10-17.50
17.50-18.30
Martedì-Venerdì:
16.30-17.10
17.10-17.50
17.50-18.30
Sabato:
11.30-12.10
12.10-12.50
15.20-16.00
16.00-16.40
Età
3-6 anni
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni € 46,00 ( 1 recupero )
10 lezioni € 87,00 ( 2 recuperi )
2 volte alla settimana
10 lezioni € 81,00 ( 2 recuperi )
20 lezioni € 150,00 ( 3 recuperi )
Quando
Lunedì-Giovedì:
16.50-17.40
17.30-18.20
18.10-19.00
Martedì-Venerdì:
16.10-17.00
16.50-17.40
17.30-18.20
18.10-19.00
Mercoledì:
16.50-17.40
17.40-18.30
Sabato:
09.30-10.20
10.20-11.10
15.20-16.10
16.10-17.00
Età
6-13 anni
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 40,00 (1 recupero)
10 lezioni: € 77,00 (2 recuperi)
15 lezioni: € 107,00 (3 recuperi)
2 volte alla settimana
10 lezioni: € 60,00 (1 recupero)
20 lezioni: € 113,00 (2 recuperi)
30 lezioni: € 155,00 (3 recuperi)
Quando
Lunedì-Giovedì:
15.00-15.50
19.00-19.50
19.50-20.40
Martedì-Venerdì:
09.00-09.50
09.50-10.40
10.40-11.30 (ambientamento)
19.00-19.50
Mercoledì:
18.30-19.20
19.20-20.10
Età
dai 14 anni in sù
Prezzi
1 volta alla settimana :
5 lezioni: € 48,00 (1 recupero)
10 lezioni :€ 92,00 (2 recuperi)
2 volta alla settimana:
10 lezioni € 72,00 (1 recupero)
20 lezioni € 137,00 (2 recuperi)
Quota associativa
30 euro
Quando
Martedì: 11.30-12.10
Prezzi
5 lezioni : € 46,00 (1 recupero)
10 lezioni: € 87,00 (2 recuperi)
Quando
Martedì-Venerdì: 15.50-16.50
Prezzi
Iscrizione: 200,00 euro + 1 rata da 120,00 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì-Giovedì: 15.50-16.50
Sabato: 17.00-18.00
Età
13-18 anni
Prezzi
€ 200,00 all’iscrizione + 1 rata da € 120,00
Quando
Lunedì: 20.40-22.00
Mercoledì: 20.10-21.30
Età
dai 18 anni in sù
Prezzi
€ 200,00 all’iscrizione + 1 rata da € 140,00
Quando
Mercoledì: 18.00-19.00
Età
dai 14 anni in sù
Quando
Lunedì: 19.30-20.15
Martedì:
9.55-10.40
10.40-11.25
13.45-14.30
Giovedì:
13.45-14.30
19.30-20.15
Venerdì:
9.55-10.40
10.40-11.25
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 46,00
10 lezioni :€ 88,00 (1 recuperi)
2 volta alla settimana
10 lezioni € 79,00 (1 recupero)
20 lezioni € 147,00 (2 recuperi)
Quota associativa
30 euro
Quando
Lunedì:
13.45-14.30
18.45-19.30
19.30-20.15
Martedì:
13.00-13.45
Mercoledì: 20.20-21-05
Giovedì:
15.00-15.45
18.45-19.30
19.30-20.15
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 46,00
10 lezioni :€ 88,00 (1 recuperi)
2 volta alla settimana
10 lezioni € 79,00 (1 recupero)
20 lezioni € 147,00 (2 recuperi)
Quota associativa
30,00 euro
Quando
Lunedì: 13.00-13.45
Martedì-Venerdì: 18.45-19.30
Giovedì: 21.00-21.45
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 51,00
10 lezioni:€ 93,00 (1 recupero)
2 volta alla settimana
10 lezioni: € 87,00 (1 recupero)
20 lezioni: € 164,00 (2 recuperi)
Quota associativa
30,00 euro
Quando
Martedì: 20.10-20.55
Prezzi
1 ingresso: 9,00 euro
11 ingress: 93,00 euro
Quando
Giovedì: 20.40-21.25
Prezzi
1 ingresso:9,00 euro
11 ingressi: 93,00 euro
Quando
Giovedì: 19.30-20.15
Prezzi
5 lezioni: € 51,00
10 lezioni:€ 93,00 (1 recupero)
Quando
Lunedì-Giovedì:
13.00-13.50
18.30-19.20
Mercoledì:
18.30-19.20
19.20-20.10
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 30,00
10 lezioni: € 57,00
2 volta alla settimana
10 lezioni: € 53,00
Quando
Lunedì: 19.20-20.10
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 23,00
10 lezioni: € 43,00
2 volta alla settimana
10 lezioni: € 41,00
Quando
Martedì-Venerdì:
18.40-19.30
19.40-20.30
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 23,00
10 lezioni: € 43,00
2 volta alla settimana
10 lezioni: € 41,00
Quando
Martedì-Venerdì:
18.40-19.30
19.40-20.30
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 23,00
10 lezioni: € 43,00
2 volta alla settimana
10 lezioni: € 41,00
Quando
Martedì-Venerdì:
18.40-19.30
19.40-20.30
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 23,00
10 lezioni: € 43,00
2 volta alla settimana
10 lezioni: € 41,00
Quando
Martedì-Venerdì:
18.40-19.30
19.40-20.30
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 23,00
10 lezioni: € 43,00
2 volta alla settimana
10 lezioni: € 41,00
Quando
Lunedì:
20.15-21.05
21.00-21.50
Mercoledì:18.45-19.35
Giovedì:20.15-21.05
Venerdì:
13.45-14.35
19.30-20.20
Età
dai 16 anni in sù
Prezzi
1 volta alla settimana
5 lezioni: € 51,00
10 lezioni:€ 93,00 (1 recupero)
2 volta alla settimana
10 lezioni: € 87,00 (1 recupero)
20 lezioni: € 164,00 (2 recuperi)
Quando
Lunedì: 15.00-15.50
Giovedì: 13.00-13.50
Età
dai 16 anni in sù
Prezzi
5 lezioni: 49€
10 lezioni: 90€ (1recupero)
Quando
Martedì: 19.30-20-20
Età
dai 16 anni in sù
Prezzi
5 lezioni: 49€
10 lezioni: 90€ (1recupero)
Quando
Lunedì al Venerdì:
16.40 – 17.30
17.20 – 18.10
18.00 – 18.50
Sabato:
09.30 – 10.20
10.20 – 11.10
11.10 – 12.00
11.30 – 12.20
15.00 – 15.50
15.50 – 16.40
Età
3-5 anni
Prezzi
5 lezioni: € 35,00
10 lezioni:
€ 61,00 / € 64,00 (1 recupero)
Annuale (sett. – giugno) 1v/sett: € 190,00
15 lezioni: € 90,00 / € 95,00 (2 recuperi)
20 lezioni:
€ 112,00 / € 121,00 (3 recuperi)
Annuale (sett. – giugno) 2vv/sett: € 325,00
Quando
Lunedì al Venerdì:
16.50 – 17.40
17.30 – 18.20
18.10 – 19.00
Sabato:
09.20 – 10.10
10.00 – 10.50
10.40 – 11.30
15.10 – 16.00
16.00 - 16.50
Età
6-13 anni
Prezzi
5 lezioni: € 32,00
10 lezioni:
€ 58,00 / € 61,00 (1 recupero)
Annuale (sett. – giugno) 1v/sett: € 190,00
15 lezioni: € 86,00 / € 91,00 (2 recuperi)
20 lezioni:
€ 99,00 / € 106,00 (3 recuperi)
Annuale (sett. – giugno) 2vv/sett: € 325,00
Quando
Mercoledì: 16.10-16.40
Sabato: 11.30-12.00
Età
18-36 mesi
Prezzi
5 lezioni: € 38,00 (1 recupero)
10 lezioni: € 72,00 (2 recuperi)
Quando
Lunedì-Giovedì:
13.00 – 13.50
13.50 – 14.40
19.00 – 19.50
19.50 – 20.40
Martedì-Veenrdì:
08.30 – 09.20
09.20 – 10.10
13.00 – 13.50
13.50 – 14.40
19.00 – 19.50
19.50 – 20.40
Mercoledì:
13.00 – 13.50
13.50 – 14.40
18.10 – 19.00
19.00 – 19.50
Età
dai 14 anni in sù
Prezzi
5 lezioni: € 35,00
10 lezioni:
€ 65,00 / € 68,00 (1 recupero)
Annuale (sett. – giugno) 1v/sett: € 200,00
15 lezioni: € 92,00 / € 98,00 (2 recuperi)
20 lezioni:
€ 116,00 / € 125,00 (3 recuperi)
Annuale (sett. – giugno) 2vv/sett: € 345,00
Quando
Venerdì:
17.00-18.00
Età
5-8 anni
Prezzi
Trimestrale: 70,00 euro (1vv/sett)
Annuale: 170,00 euro (1vv/sett)
Quando
Lunedì-Mercledì-Giovedì:
12.00 – 16.00
19.00 – 20.40
20.40 - 21.50 (con tecnico a disposizione)
Martedì-Venerdì:
8.30 - 16.30
19.00 – 20.40
20.40 - 21.50 (con tecnico a disposizione)
Sabato: 8.30 - 16.30
Domenica: 9.30-12.30
Prezzi
Trimestrale: 120,00 euro
Annuale: 330,00
Quando
Mercoledì: 18.10-19.00
Prezzi
5 lezioni: € 32,00
10 lezioni:
€58,00 / € 61,00 (1 recupero)
15 lezioni: € 86,00 / € 91,00 (2 recuperi)
20 lezioni:
€ 99,00 / € 106,00 (3 recuperi)
Quando
Lunedì-Giovedì:
15.50-16.50
18.10-19.00
Prezzi
5 lezioni: € 32,00
10 lezioni:
€58,00 / € 61,00 (1 recupero)
15 lezioni: € 86,00 / € 91,00 (2 recuperi)
20 lezioni:
€ 99,00 / € 106,00 (3 recuperi)
Quando
Lunedì-Giovedì: 15.50-16.50
Martedì-Venerdì: 18.10-19.00 (avviamento)
Prezzi
5 lezioni: € 32,00
10 lezioni:
€58,00 / € 61,00 (1 recupero)
15 lezioni: € 86,00 / € 91,00 (2 recuperi)
20 lezioni:
€ 99,00 / € 106,00 (3 recuperi)
Quando
Mercoledì: 21.00-22.30
Prezzi
10 lezioni: 75,00 euro
Trimestrale: 80,00 euro
Annuale: 220,00
Quando
Lunedì-Mercoledì:
13.00 – 13.50
18.50 – 19.40
19.40 – 20.30
Martedì:
09.00 – 09.50
15.00 – 15.50
18.50 – 19.40
19.40 – 20.30
Giovedì:
13.00 – 13.50
15.00 – 15.50
18.50 – 19.40
19.40 – 20.30
Venerdì:
09.00 – 09.50
18.50 – 19.40
19.40 – 20.30
Sabato: 13.00 – 13.50
Domenica: 11.30 – 12.15
Prezzi
Open 10 ingressi: € 90,00
5 lezioni: € 38,00
10 lezioni:
€ 71,00 / € 75,00 (1 recupero)
Annuale (sett. – giugno) 1v/sett: € 210,00
15 lezioni: € 101,00 / € 107,00 (2 recuperi)
20 lezioni:
€ 125,00 / € 134,00 (3 recuperi)
Annuale (sett. – giugno) 2vv/sett: € 375,00
Quando
Martedì-Venerdì:
9.50-10.40
Prezzi
Open 10 ingressi: € 90,00
5 lezioni: € 38,00
10 lezioni:
€ 71,00 / € 75,00 (1 recupero)
Annuale (sett. – giugno) 1v/sett: € 210,00
15 lezioni: € 101,00 / € 107,00 (2 recuperi)
20 lezioni:
€ 125,00 / € 134,00 (3 recuperi)
Annuale (sett. – giugno) 2vv/sett: € 375,00
Quando
Martedì-Venerdì: 12.00-12.50
Prezzi
5 lezioni: € 48,00
10 lezioni: € 90,00
Quando
Martedì: 13.00-13.50
Venerdì: 19.50-20.35
Prezzi
5 lezioni: € 28,00
10 lezioni:
€ 52,00 / € 54,00 (1 recupero)
15 lezioni: € 71,00 / € 75,00 (2 recuperi)
20 lezioni:
€ 91,00 / € 98,00 (3 recuperi)
Quando
Lunedì: 13.50-14.40
Prezzi
5 lezioni: € 28,00
10 lezioni:
€ 52,00 / € 54,00 (1 recupero)
15 lezioni: € 71,00 / € 75,00 (2 recuperi)
20 lezioni:
€ 91,00 / € 98,00 (3 recuperi)
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
16.20 - 17.00
17.00 – 17.40
17.50 – 18.30
Martedì-Giovedì:
17.00 – 17.40
17.50 – 18.30
Sabato:
9,50 - 10,30
10,40 – 11,20
11,30 - 12,20
15,40 - 16,30
16.20- 17,00
Età
3-6 anni
Prezzi
Lezione prova: € 10,00
6 lezioni: € 61,00 ( 1 vv/sett –1 recupero )
12 lezioni: € 100,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
16.20 - 17.10
17.00 – 17.50
17.40 – 18.30
Martedì-Giovedì:
17.00 – 17.50
17.40 – 18.30
Sabato:
9,50 - 10,30
10,40 – 11,20
11,30 - 12,20
15,40 - 16,30
16,20- 17,00
Età
6-13 anni
Prezzi
8 lezioni: € 60,00 ( 1 vv/sett –1 recupero )
16 lezioni: € 104,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
30 lezioni: € 156,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 4 recuperi)
Quando
Lunedì-Mercoledì:
14.50-15.40
18.20-19.10
19.10-20.00
20.00-20.50
Martedì:
9.00.9.50
9.50-10.40
10.40-11.30
13.00-13.50
13.50-14.40
18.20-19.10
19.10-20.00
20.00-20.50
Giovedì:
13.00-13.50
13.50-14.40
18.20-19.10
19.10-20.00
20.00-20.50
Venerdì:
9.00.9.50
9.50-10.40
10.40-11.30
Prezzi
8 lezioni: € 68,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 116,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 146,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Martedì-Venerdì: 11.40-12.30
Prezzi
8 lezioni: € 56,00 ( 1 vv/sett –1 recupero )
16 lezioni: € 103,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 127,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
17.00-17.50
Prezzi
8 lezioni: € 64,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 110,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
30 lezioni: € 160,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Martedì-Giovedì:
15.40-16.30
Età
12-17 anni
Prezzi
8 lezioni: € 64,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 110,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
30 lezioni: € 160,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
20.00-21.00
Prezzi
8 lezioni: € 70,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 130,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 146,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Lunedì: 17.50-18.40
Martedì-Mercoledì: 18.40-19.30
Prezzi
8 lezioni: € 45,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 80,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 110,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Martedì-Venerdì:
10.00-10.50
Prezzi
8 lezioni: € 45,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 80,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 110,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Martedì-Venerdì:
9.00-9.50
Prezzi
8 lezioni: € 45,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 80,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 110,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Lunedì: 18.40-19.30
Mercoledì: 17.50-18.40
Prezzi
8 lezioni: € 45,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 80,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 110,00 ( 2 vv/sett,– 3 recuperi )
Quando
Martedì-Giovedì-Venerdì:
17.00-17.50
Prezzi
8 lezioni: € 45,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 80,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 110,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Venerdì: 17.50-18.40
Prezzi
8 lezioni: € 45,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 80,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 110,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Lunedì: 19.30-20.20
Prezzi
8 lezioni: € 45,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 80,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 110,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
Lunedì-Giovedì: 17.00-17.50
Martedì-Mercoledì: 19.30-20.20
Prezzi
8 lezioni: € 45,00 ( 1 vv/sett – 1 recupero )
16 lezioni: € 80,00 ( 2 vv/sett – 2 recuperi )
24 lezioni: € 110,00 ( 2 vv/sett, 3 vv/sett – 3 recuperi )
Quando
lunedì e venerdì 15:00/23:00
martedì, mercoledì e giovedì 11:00/23:00
Prezzi
Ingresso Intero: 9,00
Ingresso studenti (fino a 26 anni): 7,00€
Ingresso ridotto (U14-Over 60): 5,50€
Tessera 10 ingressi intero (validità tre mesi): 75,00€
Tessera 10 ingressi studenti (validità tre mesi): 60,00€
Tessera 10 ingressi ridotto (validità tre mesi): 50,00€
Mensile: 65,00
Mensile Studenti: 50,00€
Trimestrale: 150,00€
Trimestrale Studenti: 130,00€
Semestrale 260,00€
Semestrale Studenti: 220,00€
Annuale (13 mesi): 390,00€
Annuale (13 mesi): 330,00€
Quota associativa
20 euro
Prezzi
4 lezioni da 2 ore, 2 volte a settimana (2 settimane): 80 euro
Quota associativa
20 euro
Prezzi
6 lezioni da 2 ore, 2 volte a settimana: 110 euro
Quota associativa
20 euro
Prezzi
8 lezioni da 2 ore 2 volte a settimana oppure 8 lezioni da 2 ore 1 volta a settimana: 120,00 euro
Quota associativa
20 euro
Prezzi
8 lezioni da 2 ore 2 volte a settimana, oppure 8 lezioni da 2 ore 1 volta a settimana: 80,00 euro
Quota associativa
20 euro
Quando
Martedì: 19.30-21.00
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
13.00-13.50
20.00-20.50
Quando
Lunedì-Mercoledì:
16.30-17.20
Età
11-14 anni
Quando
Martedì-Giovedì:
16.30-17.20
Età
15-18 anni
Quando
Lunedì:
18.00-18.50
Quando
Lunedì:
19.00-19.50
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
21.00-21.50
Quando
Martedì-Giovedì:
21.00-21.50
Quando
Martedì-Giovedì: 18.00-18.50
Mercoledì-Venerdì: 19.00-19.50
Quando
Martedì-Giovedì:
21.00-21.50
Quando
Martedì-Giovedì:
20.00-20.50
Quando
Martedì-Giovedì:
19.00-19.50
Quando
Lunedì: 13.00-13.50
Martedì-Giovedì: 19.00-19.50
Quando
Lunedì-Mercoledì: 18.00-18.50
Quando
Lunedì: 11.00-11.50
Quando
Mercoledì: 11.00-11.50
Quando
Martedì-Giovedì: 13.00-13.50
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 15.00-15.50
Quando
Martedì:19.00-19.50
Giovedì:
13.00-13.50
19.00-19.50
Quando
Mercoledì-Venerdì:
13.00-13.50
Quando
Sabato: 15.00-15.50
Quando
Lunedì-Mercoledì: 20.00-20.50
Sabato: 11.00-11.50
Quando
Venerdì: 19.00-19.50
Quando
Martedì-Giovedì: 20.00-20.50
Quando
Lunedì-Mercoledì: 19.00-19.50
Quando
Mercoledì-Venerdì: 18.00-18.50
Quando
Lunedì: 18.00-18.50
Quando
Lunedì:
13.05-13.55
19.10-20.00
Giovedì: 18.10-19.00
Quando
Martedì:
10.10-11.00
13.05-13.55
17.10-18.00
Mercoledì: 19.10-20.00
Giovedì:
10.10-11.00
17.10-18.00
Quando
Martedì-Giovedì: 18.00-18.50
Quando
Lunedì-Mercoledì:
08:00-09.00
13:00-14:00
18:00-19:00
Martedì: 18:00-19:00
Giovedì:
17:00-18:00
18:00-19:00
Venerdì:
08:00-09.00
18:00-19:00
Sabato: 16:00-17:00
Prezzi
Ingresso singolo: 10,00 euro
10 ingressi: 90,00 euro
Mensile: 50,00 euro
Trimestrale: 135,00 euro
Semestrale: 250,00 euro
Annuale: 450,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 17.00-18.00
Martedì-Giovedì: 19.00-20.00
Prezzi
Ingresso singolo: 10,00 euro
10 ingressi: 90,00 euro
Mensile: 50,00 euro
Trimestrale: 135,00 euro
Semestrale: 250,00 euro
Annuale: 450,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
13.00-14.00
19.00-20.00
20.00-21.00
Martedì-Giovedì:
13.00-14.00
17.00-18.00
18.00-19.00
20.00-21.00
Sabato:
12.00-13.00
16.00-17.00
17.00-18.00
Prezzi
Ingresso singolo: 10,00 euro
10 ingressi: 90,00 euro
Mensile: 60,00 euro
Trimestrale: 160,00 euro
Semestrale: 300,00 euro
Annuale: 540,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Martedì-Giovedì:
13.00-14.00
20.30-21.30
Prezzi
Ingresso singolo: 10,00 euro
10 ingressi: 90,00 euro
Mensile: 60,00 euro
Trimestrale: 160,00 euro
Semestrale: 300,00 euro
Annuale: 540,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Martedì-Giovedì:
9.00-10.00
Prezzi
Ingresso singolo: 10,00 euro
10 ingressi: 90,00 euro
Mensile: 40,00 euro
Trimestrale: 105,00 euro
Semestrale: 200,00 euro
Annuale: 405,00 euro
Quota associativa
35 euro
COMUNICAZIONE
attività da confermare in base al numero di richieste
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
9.00-10.00
Prezzi
Ingresso singolo: 10,00 euro
10 ingressi: 90,00 euro
Mensile: 40,00 euro
Trimestrale: 105,00 euro
Semestrale: 200,00 euro
Annuale: 405,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Martedì-Giovedì: 17.00-18.00
Età
3-5 anni
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
19.30-20.30
20.30-21.30
Martedì e Giovedì: 19.30-20.30
Sabato: 17.00-18.30
Età
dai 16 anni in sù
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
17.00-18.00
Età
6-9 anni
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 18.00-19.30
Sabato: 17.00-18.30
Età
10-15 anni
Quota associativa
35 euro
Quando
34 settimane
1/2 volta a settimana
COMUNICAZIONE
Avviamento, pre-perfezionamento tennis 60 minuti a settimana e preparazione fisica in campo.
Quando
34 settimane
1/2/3 volte a settimana
Età
7-10 anni
COMUNICAZIONE
60 min. di tennis e 60 min. di preparazione fisica 1/2/3 volte a settimana.
Quando
34 settimane
1/2 volte a settimana
Età
oltre i 10 anni
COMUNICAZIONE
Avviamento e pre-perfezionamento.
60 min. di tennis 1/2 volte a settimana + 60 min. di preparazione fisica
Quando
34 settimane
1/2/3 volte a settimana
Età
oltre i 10 anni
COMUNICAZIONE
Avviamento e perfezionamento.
60 min. di tennis + 60 min. di preparazione fisica
Quando
34 settimane
1/2/3 volte a settimana
COMUNICAZIONE
Avviamento all'agonismo.
90 min. di tennis + 60 min. di preparazione fisica 1/2/3 volte a settimana
Quando
Lunedì: 13.00-14.00
Martedì: 17.30-18.30
Quando
Lunedì-Venerdì: 16.45-17.30
Mercoledì:
11.00-11.45
16.45-17.40
Quando
Lunedì-Venerdì: 17.30-18.30
Quando
Lunedì-Venerdì: 18.30-19.30
Quando
Martedì: 13.00-14.00
Giovedì: 18.30-19.30
Quando
Martedì: 18.30-19.30
Mercoledì: 17.30-18.30
Venerdì: 13.00-14.00
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 13.30-14.15
Giovedì: 13.00-13.45
Quando
Mercoledì: 13.00-14.00
Quando
Sabato: 12.30-13.30
Quando
Giovedì: 18.30-19.30
Quando
Lunedì-Venerdì: 11.00-11.45
Quando
Mercoledì:18.30-19.30
Giovedì: 17.30-18.30
Quando
Giovedì: 13.00.14.00
Quando
Lunedì: 9.00-10.00
Mercoledì-Venerdì: 8.00-9.00
Quando
Lunedì:
9.00-9.50
20.05-20.55
Mercoledì: 13.30-14.20
Quando
Lunedì:
11.30-12.20
19.20-20.10
Martedì:
12.15-13.05
20.05-20.55
Mercoledì:
12.45-13.35
19.20-20.10
Giovedì:
8.00-8.50
11.30-12.20
18.30-19.20
Venerdì:
18.30-19.20
20.05-20.55
Sabato: 11.45-12.35
Quando
Lunedì: 12.45-13.35
Mercoledì:
11.30-12.20
18.30-19.20
Quando
Lunedì: 13.30-14.20
Giovedì: 20.05-20.55
Quando
Lunedì: 18.30-19.20
Giovedì: 13.45-14.35
Quando
Martedì:
13.00-13.50
19.20-20.10
Venerdì: 19.20-20.10
Quando
Martedì:
13.45-14.35
18.30-19.20
Giovedì: 19.20-20.10
Venerdì: 12.15-13.05
Sabato: 12.30-13.20
Quando
Mercoledì: 20.05-20.55
Venerdì: 13.00-13.50
Quando
Giovedì: 13.00-13.50
Quando
Domenica: 11.45-12.35
Quando
Martedì-Giovedì-Venerdì: 9.45-10.30
Quando
Venerdì: 10.10-11.00
Quando
Lunedì: 10.10-11.00
Martedì:
13.05-13.55
19.10-20.00
Mercoledì-Venerdì:
10.10-11.00
18.30-19.20
Giovedì:
10.10-11.00
13.05-13.55
19.10-20.00
Sabato: 13.05-13.55
Domenica: 11.10-12.00
COMUNICAZIONE
Presso il C.T. Pinerolo lavora il maestro federale Davide Vavassori che, coadiuvato da Gabriele Dutto e Matteo Gaj, organizza corsi di tennis per bambini, ragazzi e adulti, sia per principianti sia di perfezionamento per l'attività agonistica
Quando
Lunedì: 18.45
Martedì-Venerdì:
12.35
19.30
Giovedì:
12.35
18.45
Prezzi
1 lezione senza tessera: 12,00 euro
1 lezione con tessera: 10,00 euro
8 lezioni senza recuperi (1/2 lezione a settimana): 56,00 euro
8 lezioni con 2 recuperi (1/2 lezione a settimana): 64,00 euro
8 lezioni free in due mesi: 70,00 euro
Stagionale (1 vv/settima): 155,00 euro
Stagionale (2 vv/settimana): 295,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Martedì: 20.15
Mercoledì-Giovedì: 19.30
Prezzi
1 lezione senza tessera: 12,00 euro
1 lezione con tessera: 10,00 euro
8 lezioni senza recuperi (1/2 lezione a settimana): 56,00 euro
8 lezioni con 2 recuperi (1/2 lezione a settimana): 64,00 euro
8 lezioni free in due mesi: 70,00 euro
Stagionale (1 vv/settima): 155,00 euro
Stagionale (2 vv/settimana): 295,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Martedì-Mercoledì-Venerdì: 18.45
Prezzi
1 lezione senza tessera: 12,00 euro
1 lezione con tessera: 10,00 euro
8 lezioni senza recuperi (1/2 lezione a settimana): 56,00 euro
8 lezioni con 2 recuperi (1/2 lezione a settimana): 64,00 euro
8 lezioni free in due mesi: 70,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Mercoledì-Sabato:
17.40
Prezzi
1 lezione:15,00 euro
5 lezioni (1 recuero): 60,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Giovedì-Venerdì:
16.50-17.40
17.40-18.30
Martedì:
16.00-16.50
16.50-17.40
17.40-18.30
Mercoledì: 16.50-17.40
Sabato:
10.30-11.20
11.20-12.10
16.50-17.40
17.40-18.30
Età
3-4 anni
Prezzi
1 lezione senza tessera: 12,00 euro
1 lezione con tessera: 10,00 euro
9 lezioni (1 recupero): 70,00 euro
18 lezioni (2 recuperi): 130,00 euro
Quadrimestrale (1 vv/settimana): 115,00 euro
Quadrimestrale (2 vv/settimana): 215,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Giovedì-Venerdì:
16.50-17.40
17.40-18.30
Martedì:
16.00-16.50
16.50-17.40
17.40-18.30
Mercoledì: 16.50-17.40
Sabato:
10.30-11.20
11.20-12.10
16.50-17.40
17.40-18.30
Età
6-14 anni
Prezzi
1 lezione senza tessera: 12,00 euro
1 lezione con tessera: 10,00 euro
9 lezioni (1 recupero): 70,00 euro
18 lezioni (2 recuperi): 130,00 euro
Quadrimestrale (1 vv/settimana): 115,00 euro
Quadrimestrale (2 vv/settimana): 215,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Giovedì-Venerdì:
16.50-17.40
17.40-18.30
Martedì:
16.00-16.50
16.50-17.40
17.40-18.30
Mercoledì: 16.50-17.40
Sabato:
10.30-11.20
11.20-12.10
16.50-17.40
17.40-18.30
Età
4-5 anni
Prezzi
1 lezione senza tessera: 12,00 euro
1 lezione con tessera: 10,00 euro
9 lezioni (1 recupero): 70,00 euro
18 lezioni (2 recuperi): 130,00 euro
Quadrimestrale (1 vv/settimana): 115,00 euro
Quadrimestrale (2 vv/settimana): 215,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Martedì-Giovedì:
13.30
Prezzi
1 lezione: 20,00 euro
4 lezioni (1 recupero - 1 vv/settimana): 75,00 euro
8 lezioni (2 recupero - 1 vv/settimana): 135,00 euro
Quando
Lunedì:
13.20-14.10
18.30-19.20
19.20-20.10
20.10-21.00
Martedì:
13.20-14.10
15.00-15.50
18.30-19.20
19.20-20.10
20.10-21.00
21.00-21.50
Mercoledì: 18.30-19.20
Giovedì:
13.20-14.10
15.00-15.50
18.30-19.20
19.20-20.10
20.10-21.00
Venerdì:
13.20-14.10
18.30-19.20
19.20-20.10
20.10-21.00
21.00-21.50
Sabato:
13.20-14.10
17.40-18.30
Prezzi
1 lezione senza tessera: 12,00 euro
1 lezione con tessera: 10,00 euro
9 lezioni (1 recupero): 70,00 euro
18 lezioni (2 recuperi): 130,00 euro
Quadrimestrale (1 vv/settimana): 115,00 euro
Quadrimestrale (2 vv/settimana): 215,00 euro
Quando
Lunedì-Giovedì: 18.30
Sabato: 14.00
Prezzi
1 lezione senza tessera: 12,00 euro
1 lezione con tessera: 10,00 euro
9 lezioni (1 recupero): 70,00 euro
18 lezioni (2 recuperi): 130,00 euro
Quadrimestrale (1 vv/settimana): 115,00 euro
Quadrimestrale (2 vv/settimana): 215,00 euro
Quando
Lunedì-Mercoledì: 15.00
Martedì-Venerdì: 18.30
Età
10-16 anni
Prezzi
9 lezioni (1 recupero): 70,00 euro
18 lezioni (2 recuper1): 125,00 euro
Stagionale (1 vv/settimana):199,00 euro
Stagionale (2 vv/settimana): 379,00 euro
Quando
Lunedì-Giovedì 16.50-17.40
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì:
16-50-17.40
Sabato:
16.00-16.50
16.50-17.40
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Giovedì:
13.00-13.50
18.40-19.30
19.40-20.30
Martedì-Venerdì:
18.40-19.30
19.40-20.30
20.40-21.50
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì:
18.40-19.30
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Sabato: 10.30-11.20
Prezzi
Lezione di prova senza tessera: 15,00 euro
Lezione di prova con tessera: 10,00 euro
4 lezioni 1vv/settimana 1 recupero: 37,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 2 recuperi: 70,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Martedì-Venerdì: 17.40-18.30
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quota associativa
35 euro
COMUNICAZIONE
iscrizioni aperte fino al 28 settembre 2015
COMUNICAZIONE
iscrizioni aperte fino al 28 settembre 2015
Quando
Lunedì:
14.00-14.50
18.40-19.30
Martedì-Giovedì-Venerdì:
18.40-19.30
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Giovedì:
19.30-20.30
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Venerdì: 20.30-21.20
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quando
Martedì-Giovedì:
10.40-11.30
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Lunedì-Giovedì: 18.40-19.30
Martedì-Venerdì:
18.40-19.30
19.40-20.30
Mercoledì: 13.30-14.20
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quando
Mercoledì:
18.40-19.30
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Martedì:
20.30-21.20
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Mercoledì:
19.40-20.20
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quando
Martedì-Venerdì: 13.15-14.05
Prezzi
Abbonamenti senza recupero:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
20 lezioni 2vv/settimana: 115,00 euro
80 lezioni 2vv/settimana: 375,00 euro
lezione aggiuntiva: 3,00 euro
Abbonamenti con recuperi
Lezione di prova: 15,00 euro
8 lezioni 1vv/settimana 3 recuperi: 68,00 euro
8 lezioni 2vv/settimana 4 recuperi: 73,00 euro
Quando
Lunedì-Giovedì: 16.50-17.40
Sabato: 14.30-15.20
Età
8-12 anni
Prezzi
Lezione di prova: 15,00 euro
Abbonamenti senza recupero per 4 settimane:
8 lezioni 2vv/settimana: 52,00 euro
12 lezioni 3vv/settimana: 64,00 euro
Stagionale 2vv/settimana: 375,00 euro
Stagionale 3vv/settimana: 495,00 euro
Quota associativa
35 euro
Quando
Sabato: 9.40-10.30
Prezzi
4 sedute (no recuperi): 80,00 euro
Quando
Modulo Pratico in Piscina:
Martedì e/o Giovedì: 20.000-22.40
4 Moduli Pratici in mare:
da definire
Età
Dai 15 anni
Quando
Corso svolto interamente in mare con date da definire.
Età
Dai 15 anni
Quando
Moduli Pratici in piscina:
Martedì e/o Giovedì: 20.00-22.40
Età
Dai 18
COMUNICAZIONE
Corso teorico-pratico che prevede moduli didattici in piscina, in mare e in aula.
Questo corso è concepito per sviluppare ed espandere le tue conoscenze in fatto di
sicurezza e per insegnarti a gestire ed a controllare eventuali situazioni
problematiche, e a fornire un adeguato primo soccorso ed assistenza.
Quando
Martedì e/o Giovedì: 20.00-22.40
Età
Dai 14 anni
Quando
Martedì e/o Giovedì: 20.00-22.40
Età
Dai 16 anni
Quando
Da definire con l'organizzazione.
Età
Dai 16 anni
Quando
Corso in attivazione.
Quando
Lunedì al Sabato: 8.00-23.00
Domenica: 8.00-20.00
Quota associativa
30€ under 18 anni - 80€ over 18 anni
Quando
Lunedì al Sabato: 8.00-23.00
Domenica: 8.00-20.00
Quota associativa
30€ under 18 anni - 80€ over 18 anni
Quando
Dal Lunedì al Venerdì
Prezzi
FullTime: mattina: 60 min tennis. pomeriggio: 90 min tennis - 60 min atletica: 33,00 euro/giorno
HalfTime: pomeriggio: 90 min tennis - 60 min atletica: 23,00 euro/giorno
ChildTime: mattina: 60 min tennis. pomeriggio: 60 min tennis - 60 min atletica: 28,00 euro/giorno
COMUNICAZIONE
L’iscrizione all’EstaTennis comprende l’accesso in piscina per gli allievi nei giorni di lezione. Volendo è possibile abbinare ai corsi il pranzo con pasta del giorno e acqua a 5,00 €/giorno.
La creazione dei corsi è vincolata all’iscrizione di un minimo di 3 allievi per gruppo
Quando
Modulo Pratico in Piscina:
Martedì e/o Giovedì: 20.000-22.40
4 Moduli Pratici in mare:
da definire
Età
Dai 15 anni
Quando
Corso svolto interamente in mare con date da definire.
Età
Dai 15 anni
Quando
Moduli Pratici in piscina:
Martedì e/o Giovedì: 20.00/22.40
Età
Dai 18 anni
COMUNICAZIONE
Corso teorico-pratico che prevede moduli didattici in piscina, in mare e in aula.
Questo corso è concepito per sviluppare ed espandere le tue conoscenze in fatto di
sicurezza e per insegnarti a gestire ed a controllare eventuali situazioni
problematiche, e a fornire un adeguato primo soccorso ed assistenza.
Quando
Martedì e/o Giovedì: 20.00-22.40
Età
Dai 14 anni
Quando
Martedì e/o Giovedì: 20.00-22.40
Età
Dai 16 anni
Quando
Da definire con l'organizzazione.
Età
Dai 16 anni
Quando
Sabato:
14.30-15.00
15.00-15.30
Prezzi
8 lezioni con 4 recuperi: 45,00 euro
8 ingressi accompagnatore: 48,00
Quota associativa
35 euro
Quando
CORSI LIVELLO BASE
I corsi si svolgono dal 03/10/22 al 27/05/23
Gruppo Micro 4-6 anni
Lunedì, Venerdì, ore 17.00-18.00
Gruppo 7-9 anni
Mercoledì, Venerdì, ore 17.00-18.00
Gruppo 10-12 anni
Lunedì, Mercoledì, Venerdì, ore 18.00-19.00
Gruppo 13-15 anni
Lunedì ore 16.00-17.00, Venerdì ore 18.00-19.00
Età
Dai 4 ai 16 anni
Prezzi
CORSO LIVELLO BASE
QUOTE ANNUALI
1 lezione a settimana € 220
2 lezioni a settimana € 280
3 lezioni a settimana € 340
QUOTE META’ ANNO
dal 3/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 27/05/23
1 lezione / settimana € 120
2 lezioni / settimana € 160
3 lezioni a settimana € 190
QUOTE BIMESTRALI
periodi fissi: ottobre e novembre / dicembre e gennaio / febbraio e marzo / aprile e maggio
1 lezione a settimana € 70
2 lezioni a settimana € 90
3 lezioni a settimana € 110
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Dal 20 giugno al 29 Luglio 2022 e dal 5 al 9 settembre
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 9.00 alle 12.30 con possibilità di prolungare fino alle 17.00.
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2015 e anni precedenti
Prezzi
€ 130,00 a settimana
€ 70,00 prolungamento pomeridiano
Quota associativa
€15 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
Corso di tennis, padel e preparazione fisica. La proposta prevede l’alternanza di lezioni
sui campi in terra rossa e sui campi da padel con i Maestri e Istruttori della Scuola
Tennis CH4 Sporting Club.
Quando
Giovedì: 19.00-23.00
Età
Per tutte le età
COMUNICAZIONE
Dopo aver fatto la serata di prova, per chi vuole approfondire e imparare come si gioca a Curling, offriamo un ciclo di 6 serate, durante le quali i nostri Istruttori insegneranno le tecniche che sono alla base del gioco, approfondendo gli aspetti tattici e regolamentari.
Alla fine, che vorrà continuare a giocare, potrà frequentare la pista del Tazzoli e unirsi alle attività degli altri tesserati
COSA SERVE PER GIOCARE A CURLING?
Non serve comperare nessuna attrezzatura: quanto necessario per scendere sul ghiaccio e giocare verrà messo a disposizione al momento; basta solo venire con un abbigliamento adatto a muoversi liberamente e un paio di scarpe da ginnastica (non con la suola liscia!) pulite, per scendere in pista.
Età
Scuole Medie e Superiori
COMUNICAZIONE
Le attività rivolte alle scuole si articolano in uno o più incontri di due ore ciascuno, da tenersi al mattino durante la settimana, coinvolgendo 2-3 classi alla volta.
Per i dettagli organizzativi, contattarci via mail
COMUNICAZIONE
per orari e prezzi dei corsi inviare una mail a: info@blu2006.it
Quando
Giovedì: 19.00-23.00
COMUNICAZIONE
Sono presenti tra i nostri Istruttori figure che hanno maturato esperienza seguendo e allenando squadre della categoria Wheelchair.
E' possibile organizzare prove sul ghiaccio, anche con la presenza di altri giocatori della Wheelchair
Quando
Lunedì-Giovedì: 7.15
Quando
Lunedì: 9.30
Mercoledì: 11.00
Quando
Lunedì-Giovedì: 7.15
Quando
Lunedì:
10.45
13.00
Martedì:
9.30
20.00
Mercoledì: 18.00
Quando
Martedì: 9.30
Quando
Lunedì-Mercoledì: 12.00
Quando
Lunedì:
12.30
17.00
Mercoledì: 12.30
Quando
Lunedì:
13.00
20.00
Martedì:
13.00
19.00
Giovedì: 13.00
Venerdì: 18.00
Sabato: 13.00
Quando
Lunedì-Giovedì: 18.00
Martedì:19.00
Quando
Lunedì: 19.00
Mercoledì: 17.00
Quando
Martedì-Giovedì: 12.30
Quando
Martedì: 13.00
Quando
Giovedì: 10.30
Quando
Mercoledì: 13.00
Quando
Giovedì: 19.00
Venerdì:
9.30
18.00
Quando
Mercoledì: 19.00
Quando
Martedì: 18.00
Quando
Martedì-Giovedì:19.00
Mercoledì-Venerdì: 13.00
Quando
Martedì-Giovedì: 20.00
Quando
Martedì: 13.00
Domenica: Mattina
Quando
Lunedì-Mercoledì: 19.00
Quando
Lunedì:
10.00-11.00
20.30-21.30
Martedì-Giovedì:
13.00-14.00
21.00-22.00
Mercoledì: 10.00-11.00
Venerdì: 18.30-19.30
Quando
Giovedì: 17.40-18.30
Età
5-10 anni
COMUNICAZIONE
Lunedì e Mercoledì corso junior 10-17 anni
Quando
Lunedì:
10.00-11.00
19.30-20.30
Martedì-Giovedì: 21.00-22.00
Mercoledi:
10.00-11.00
19.30-20.30
Sabato: 12.30-13.30
(Free Training)
Quando
Lunedì:
10.00-11.00
19.30-20.30
Martedì-Giovedì: 21.00-22.00
Mercoledi:
10.00-11.00
19.30-20.30
Sabato: 12.30-13.30
(Free training)
Quando
Mercoledì: 18.30-19.30
Sabato: 11.00-12.30
Quando
Mercoledì: 19.00-20.00
Sabato: 11.30-12.30
COMUNICAZIONE
Difendersi è un diritto di ogni donna ed un corso di autodifesa, oltre ad esser un valido strumento di preparazione fisica, è anche un ottimo mezzo per acquisire maggior fiducia nelle proprie potenzialità e per ricevere un sostegno psicologico alle difficili situazioni della vita quotidiana.
L’obiettivo è quello di mettere il soggetto in condizione di poter affrontare e gestire psicologicamente e fisicamente una situazione di pericolo al fine di difendersi da una potenziale aggressione.
Il corso di difesa femminile è rivolto a donne di qualsiasi età in quanto il lavoro fisico è stato studiato per poter esser affrontato senza difficoltà da chiunque, indipendentemente dal grado di allenamento e struttura fisica.
Il programma affronta vari aspetti inerenti alla sicurezza, dalla prevenzione, arma numero uno, alla difesa verbale e fisica, nel caso in cui l’aggressore non dovesse fermarsi. Verranno inoltre analizzate con le allieve le varie situazioni di rischio e saranno valutati pregi e difetti delle armi occasionali e degli strumenti difensivi che si possono avere quotidianamente a disposizione.
Il principio al quale si ispira un corso di autodifesa femminile è quello di rendere ogni donna determinata a non essere vittima ma consapevole di avere non solo il diritto e il dovere verso se stessa di difendersi da chi vuole usarle violenza.
Le tecniche di difesa che verranno insegnate sono concepite per esser imparate subito, indipendentemente dall’età e dalle condizioni fisiche, al fine di sviluppare una vera e propria mentalità difensiva e affrontare con lucidità e sicurezza eventuali situazioni di pericolo.
Durante il corso, ogni allieva maturerà una maggior conoscenza delle proprie possibilità psico-fisiche che unite a tecniche di difesa assicureranno alla stessa una capacità di reazione ad un’eventuale aggressione.
Inizialmente, si darà ampio spazio ai colpi più efficaci in quanto mirano a colpire i punti più sensibili e dolorosi del nostro corpo al fine di bloccare un eventuale attacco per passare, in un secondo momento, alle tecniche che richiedono uno studio ed un lavoro più approfondito.
Al termine del percorso, ogni allieva avrà sviluppato una propria capacità reattiva grazie alla consapevolezza delle proprie potenzialità ed alla possibilità di gestire lo stress emotivo creato da una situazione di aggressione improvvisa.
GRECA TEAM
Quando
Tutti i giorni in orario di apertura
COMUNICAZIONE
Sala Functional Training attrezzata.
Centro WTA Functional Training Piemonte
Quando
Sessioni personalizzate
COMUNICAZIONE
Centro WTA Functional Training Piemonte
Quando
Lunedì: 11.00-12.00
18.30-19.30
Mercoledì: 11.00-12.00
Venerdì: 18.30 (Open Mat)
Quando
Martedì-Giovedì:
11.00-12.00
20.00-21.00
Quando
Lunedì - Mercoledì:
11.00-12.00
COMUNICAZIONE
Possibilità sessioni individuali su richiesta
Quando
Martedì-Giovedì:
10.00-11.00
18.30-20.00
Mercoledì: 20.30-21.30
Venerdi: 18.00-19.30 (Open Mat)
COMUNICAZIONE
Venerdì: 18.30 OPEN MAT
Quando
Sabato: 13.00
COMUNICAZIONE
Sessioni di sparring interne o con atleti di altre palestre
Quando
Lunedì:
10.00-11.00
15.45-16.45
Giovedì:
15.45-16.45
Quando
Lunedì: 19.00-20.00
Quando
Martedì:
13.10-14.10
19.00-20.00
Quando
Lunedì: 18.00-19.00
Martedì: 19.00-20.00
Mercoledì: 13.10-14.00
Giovedì: 11.00-12.00
Quando
Mercoledì: 10.00-11.00
Quando
Lunedì: 18.00-19.00
Mercoledì: 13.10-14.10
Quando
Lunedì-Mercoledì: 19.30-20.30
Giovedì: 13.10-14.10
Quando
Giovedì: 19.00-20.00
Quando
Martedì-Giovedì: 18.00-19.00
Età
4-6 anni
Quando
Martedì-Giovedì: 17.00-18.00
Età
7-14 anni
Quando
Mercoledì: 20.00-21.00
Quando
Lunedì:
11.00-12.00
Martedì-Giovedì:
20.00-21.00
Mercoledì:
11.00-12.00
13.00-14.00
19.00-20.00
Venerdì:
19.00-20.00
Quando
Mercoledì: 21.00-22.00
Quando
Mercoledì: 17.00-18.00
Età
4-6 anni
Quando
Mercoledì-Venerdì:18.00-19.00
Età
7-14 anni
Quando
Martedì-Giovedì:
13.00-14.00
20.30-21.30
Mercoledì: 11.00
Quando
Lunedì: 20.00
Mercoledì-Venerdì:19.00-20.00
Quando
Lunedì: 20.00
Mercoledì: 19.00-20.00
Quando
Venerdì: 20.00-21.00
Quando
Mercoledì: 18.00-19.00
Quando
Martedì: 10.00-11.30
Quando
Lunedì:
17.00-18.00
18.00-19.00
Quando
Martedì' dalle 17:00 alle 18:00
Partita Domenica (Concentramento)
Età
Bimbi nati nel 2010 - 2011
Quota associativa
100,00
COMUNICAZIONE
Il mini rugby è lo sport del rugby declinato e semplificato per i bambini dai 6 ai 12 anni. Ha la priorità di far scoprire ai bambini le regole fondamentali, la disciplina ed i valori del rugby. Per giocare a mini rugby non sono richieste doti fisiche particolari. Nel minirugby c’è spazio per tutti, ragazzi alti, bassi, robusti, esili, e ragazzine sportive. Proprio per questo il coinvolgimento è totale, risultando lo sport di squadra per eccellenza; aiuta i timidi a socializzare, educa gli esuberanti a canalizzare l’energia, ed insegna a tutti, concretamente, la lealtà ed il rispetto, rispetto per gli avversari, per l’arbitro, per le regole e per se stessi.
Al primo allenamento presentarsi con abbigliamento idoneo all'attività sportiva e muniti di paradenti. Le scarpe devono avere suola e tacchetti di gomma come quelle del calcio.
E' obbligatorio in caso di prova (una settimana) scaricare nella sezione documenti il Modulo per prova Attività Mini Rugby (U.6 - U.8 - U.10 - U.12)
Per Info: Gabriele Fasano 3485957256
Quando
Lunedi - Mercoledì:
19.30-20.30
Martedì - Giovedì:
11.00-12.00
Quando
Martedì:
17.40-18.30
Età
6-12 anni
COMUNICAZIONE
Gli adolescenti possono partecipare anche ai corsi serali
Quando
Dal 4 ottobre 2021 al 28 maggio 2022
Dai 6 ai 10 anni
Martedì, Giovedì, Venerdì ore 17.00-19.00
Dagli 11 anni
Martedì, Giovedì, ore 15.00-17.00
Età
Dai 6 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
2h a settimana € 330
4h a settimana € 495
QUOTE META' ANNO
2h a settimana € 180
4h a settimana € 270
QUOTE BIMESTRALI
2h a settimana € 100
4h a settimana € 155
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E' necessario il certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno.
Quando
Martedi-Giovedi: 16.50-17.40
Età
10-12 anni
Quando
Martedi-Giovedi: 16.50-17.40
Età
10-12 anni
Quando
mercoledì ore 18-19
Età
Adatto ad adulti.
Prezzi
Corso € 205,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
L’allenamento con palla di 65 cm di diametro
è ideale per migliorare il proprio assetto posturale, la propria fl essibilità e il proprio equilibrio.Rotolando, saltando e lavorando su questo meraviglioso strumento ludico-motorio si allungano e tonifi cano tutti i principali gruppi muscolari, in particolare addominali e glutei, senza forzare eccessivamente alcuna parte e struttura del corpo. Divertendosi sono moltissimi gli esercizi che si possono effettuare con il FITBALL su basi musicali adeguate e coinvolgenti.
Quando
Corso base preserale
Venerdì ore 17-18 o 18,15-19,15
Corso avanzato (1,5 ore a settimana)
Lunedì ore 19,00-20,30
Età
€ 11,00
Prezzi
Corso base preserale € 205,00
Corso avanzato € 245,00
COMUNICAZIONE
Metodo olistico studiato per ritrovare il proprio naturale equilibrio: fisico, energetico e mentale. Attraverso un lavoro di percezione consapevole, allungamento muscolare e contrazioni di tipo isometrico, permette di ritrovare la propria forma fisica e il benessere globale della persona.
Quando
Corso (8 lezioni)
lunedì ore 19:30-20:30
Età
Per tutte le età.
Prezzi
Corso (8 lezioni) € 60,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Attività di difesa personale rivolta principalmente alle donne, che unisce un utile allenamento motorio alla capacità di riprendere fiducia nelle proprie attitudini fisiche.
Quando
(15 incontri da un’ora)
Dal martedì al giovedì dalle ore 17 alle 22.
Venerdì ore 17-19.
Età
bambini, giovani e adulti
Prezzi
Gruppo da 4 € 150,00*
Gruppo da 3 € 185,00*
COMUNICAZIONE
I gruppi saranno omogenei per età e livello.
Presso campi da tennis di via Modigliani, 21
*L’attività rientra nel Progetto Tennis della Circoscrizione 2 ed è scontata grazie all’intervento
pubblico
Quando
Frequenza bisettimanale ore 17.00-18.00
Età
Bambini e bambine nati nel 2011/2012/2013
Quando
Dal Lunedì al Venerdì:
7.00-8.00
10.00-11.00
13.00-14.00
17.00-18.00
18.00-19.00
19.00-20.00
20.00-21.00
21.00-22.00
Sabato:
11.00-12.00
12.00-13.00
Prezzi
Mensile: 100€
Annuale: 850€
Singolo ingresso: 15€
10 ingressi: 120€
20 ingressi: 180€
Quota associativa
40€ con validità annuale
COMUNICAZIONE
La prenotazione alle lezioni è obbligatoria.
Quando
Tutti i sabati dalle 10.00 alle 11.00
Prezzi
Classe singola: 5€
Pacchetto 10 classi: 40€
Quota associativa
40 euro con validità annuale
Quando
Tutti i sabati dalle 15.00 alle 17.00
Prezzi
20€ tesserati CFTO
30€ esterni
Quota associativa
40 euro con validità annuale
COMUNICAZIONE
2 ore di full immersion dedicati al apprendimento e miglioramento delle tecniche di CLEAN, JEARK, SNATCH ed elementi di ginnastica.
Quando
Martedi-Giovedi: 16.50-17.40
Età
12-18 anni
Quando
Martedi-Giovedi: 16.50-17.40
Età
12-18 anni
Quando
Sabato: 13.00
COMUNICAZIONE
Sessioni di sparring interne o con atleti di altre palestre
Quando
Sabato: 13.00
COMUNICAZIONE
Sessioni di sparring interne o con alteti di altre palestre
Quando
Sabato: 13.00
COMUNICAZIONE
Sessioni di sparring interne o con atleti di altre palestre
Quando
Martedì-Giovedì: 15.10-16.00
Quando
Lunedì-Mercoledì:15.10-16.50
Martedì-Giovedì-Venerdì:
15.10-16.50
16.00-17.40
Età
11-15 anni
Quando
Dal lunedì al Giovedì: 16.50-18.30
Lunedì: 17.30-19.10 (in avviamento)
Età
4-6 anni
Quando
Lunedì - Merceoledi e Venerdi
18.45 - 20.15
Mercoledi
20.30 - 22.00
Età
18 anni in su...
Quando
G.A.F. Ginnastica Artistica Femminile
Lunedì, Mercoledì, Venerdì
17.00 - 19.00
Lunedì, Mercoledì
17.30 - 19.30
G.A.M.Ginnastica Artistica Maschile
17.00 - 19.00
Età
6 - 12 anni
Quando
Lunedì, Mercoledì, Venerdì
18.30 - 20.00
Quando
Mercoledì
20.30 - 22.00
Quando
Orari e giorni sono stabiliti direttamente dall'allievo con l'istruttore.
Quando
Orari e giorni sono stabiliti direttamente dall'allievo con l'istruttore.
Età
Dai 10 ai 18 anni
Prezzi
1 volta a settimana:
1 ora di tennis: 530 euro
1 ora di atletica: 150 euro
2 volte a settimana:
2 ore di tennis: 890 euro
2 ore di atletica: 200 euro
3 volte a settimana:
3 ore di tennis: 1190 euro
3 ore di atletica: 250 euro
Quando
Orari e giorni sono stabiliti direttamente dall'allievo con l'istruttore.
Età
Dai 5 ai 9 anni
Prezzi
1 volta a settimana:
1 ora di tennis: 530 euro
1 ora di atletica: 150 euro
2 volte a settimana:
2 ore di tennis: 890 euro
2 ore di atletica: 200 euro
3 volte a settimana:
3 ore di tennis: 1190 euro
3 ore di atletica: 250 euro
Quando
Dal 2 Ottobre 2017 al 1 Giugno 2018
Martedì,Giovedì: 17.00 - 18.00
Età
Dagli 8 ai 15 anni
Prezzi
Annuale, 1 lezione/settimana € 190
Annuale, 2 lezioni/settimana € 290
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 25 con assicurazione base - € 15 assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno (salvo esaurimento posti)
Quando
Martedi: 18.50-19.50
Venerdi: 20.00-21.00
Quando
Martedì: 18.50-19.50
Venerdì: 20.00-21.00
Quando
Martedì-Giovedì: 10.40-11.40
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti gli abbonati è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Mercoledì: 19.30-20.30
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti gli abbonamenti è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Venerdì: 17.00-18.00
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti gli abbonamenti è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Lunedì: 13.00-14.00
Martedì: 19.00-20.00
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti gli abbonamenti è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Lunedì: 19.00-20.00
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti gli abbonamenti è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Martedì: 17.40-18.10
Sabato:
10.00-10.30
10.30-11.00
Età
4-36 mesi
Prezzi
5 lezioni (con 1 recupero): € 70.00
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti gli abbonamenti è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Sconto 20% per i residenti di Pino T.se.
Quando
Lunedì-Mercoledì-Giovedì-Venerdì
17.00-17.40
17.40-18.20
Martedì: 17.00-17.40
Sabato: 11.00-11.40
Età
3-4 anni
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Lunedì-Mercoledì-Giovedì:
16.50-17.40
17.40-18.30
Martedì-Venerdì: 16.50-17.40
Sabato:
10.00-10.50
10.50-11.40
Età
5-6 anni
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Lunedì-Giovedì-Venerdì:
16.50-17.40
17.40-18.30
18.30-19.20
Martedì-Mercoledì:
16.50-17.40
17.40-18.30
Sabato:
10.00-10.50
10.50-11.40
Età
6-13 anni
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Lunedì-Mercoledì-Giovedì:
16.50-17.40
17.40-18.30
Martedì-Venerdì: 16.50-17.40
Sabato:
10.00-10.50
10.50-11.40
Età
7-9 anni
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Martedì-Venerdì: 17.40-18.30
Età
6-12 anni
Prezzi
8 lezioni (senza recupero): € 62.50
8 lezioni (con 2 recuperi): € 80.00
16 lezioni (senza recuperi): €120.00
16 lezioni (con 3 recuperi): € 150.00
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Sconto 20% per i residenti di Pino T.se.
Quando
Lunedì-Giovedì:
13.20-14.10
18.30-19.20
19.20-20.10
Martedì-Venerdì:
15.00-15.50
18.30-19.20
Sabato: 11.40-12.30
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Martedì-Mercoledì-Giovedì: 19.20-20.40
Prezzi
Quota stagionale: € 500.00
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Lunedì: 13.00-13.45
Martedì:
10.45-11.30
18.45-19.30
Giovedì: 10.45-11.30
Venerdì: 18.45-19.30
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Mercoledì-Venerdì:
13.00-13.45
20.00-20.45
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Lunedì-Giovedì: 18.45-19.30
Quota associativa
€ 35.00
COMUNICAZIONE
Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico e la tessera associativa.
Quando
Venerdi 17:00-18:00
Età
6-10 anni
Quando
Venerdì 17:30-18:30
Età
3-12 anni
Quando
Giovedì: 19.00-20.00
Età
Tutte le fasce d'età.
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedi: 16.30-18.00/18.00-19.30
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Mercoledì: 19.30-20.30
Età
Tutte le fasce d'età.
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì:19.00 - 20.00
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì: 19.30 - 20.15
Venerdi: 18:45 - 19:45
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì-Giovedì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedi - Mercoledì: 16.30-18.30
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì-Mercoledì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedì e Giovedì h 16.30-18.00
Quando
Giovedì: 16.45-17.35
Età
3-5 anni
Quota associativa
Sì
Quando
Martedì:
16.30-17.15/17.15-18.00*
previo appuntamento con psicomotricista.
Età
3-5 anni
Quota associativa
Sì
Quando
Martedì-Giovedì: 16.30-18.00
Età
12-14 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedi: 17.30-18.30
Martedì - Giovedì: 16.30 - 17.30
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedì: 17.30-18.30
Età
12-14 anni
Quando
Martedì: 16.30-17.30
Età
6-11 anni
Quando
Mercoledì: 16.30-18.00
Età
12-14 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Venerdì: 16.30-18.00
Età
12-14 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Venerdì: 16.30-18.00
Età
12-14 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Venerdì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
Quando
Martedì-Venerdì: 16.30-17.30
Età
12-14 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì: 16.30-17.30
Età
12-14 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì-Mercoldì: 16.30-17.30
Età
12-14 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedì-Venerdì: 16.30-17.30
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì: 16.30-17.30
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì-Mercoldì: 16.30-17.30
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì: 14.25-15.55
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì: 14.25-15.55
Età
12-14 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Giovedì: 14.25 - 15.55
Età
12-14 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì: 16.30 - 18.00
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedì: 16.30 - 18.00
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedi e Giovedi: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
Quando
34 settimane
2/3/4/5 volte a settimana
COMUNICAZIONE
Attività agonistica
90 min. di tennis e 90 min. di preparazione fisica specifica 2/3/4/5 volte a settimana
Quando
20 settimane fino ad aprile 2016
Quando
Mercoledi - Venerdì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Giovedì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Mercoledi: 16.30 - 17.45
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedì: 14.25-15.55
Età
6-11 e 12-14 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
lunedi h 16:30-17:30
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Venerdì: 16.30-18.00
Età
6-11
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Mercoledì: 16.30-17.45
Età
6-11
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Venerdì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedì: 14.25-15.55
Età
Fascia medie
Quota associativa
Sì
Quando
Lunedì:
12.00-12.50
17.50-18.40
19.30-20.20
Martedì:
11.10-12.00
17.00-17.50
Mercoledì:
17.50-18.40
19.30-20.20
Giovedì:
11.10-12.00
17.00-17.50
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Età
Over 60
Quota associativa
Sì
Quando
Venerdì: 18.00-19.00
Età
Tutte le fasce d'età.
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Mercoledì e Venerdì:
16.15-17.30
Età
3-5 anni
Quota associativa
Sì
Quando
Martedì-Giovedì:
16.15-17.30
Età
3-5 anni
Quota associativa
Sì
Quando
Martedì-Giovedì:
16.15-17.30
Età
3-5 anni
Quota associativa
Sì
Quando
Lunedì - Mercoledì: 18.00 - 19.00
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Età
Tutte le fasce d'età.
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì: 16.15-17.15
Età
3-5 anni
Quota associativa
Sì
Quando
Martedì: 16.15-17.15
Età
3-5 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Mercoledì: 16.30-18.00
Età
6-11 e 12-14 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Giovedì: 16.30-18.00
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì-Mercoledì:
18.30-20.00
Quota associativa
Sì
Quando
Martedì - Giovedì: 16.30-17.30
e 17.30-18.30
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Mercoledì-Venerdì:
16.30-17.30 / 17.30-18.30
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedì: 18.30-19.30
Età
Tutte le fasce d'età.
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì - Mercoledì: 18.00 - 19.00
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Giovedì: 18.00-19.00
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Attività rivolta a genitori e figli. Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedì-Venerdì: 18.00-19.30
Quota associativa
Sì
Quando
Giovedì: 16.30-18.00
Età
6-11 e 12-14 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Martedì - Giovedì: 16.30 - 18.30
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì: 16.30 - 18.00
Età
6-11 anni
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedi: 16.30-18.00 / 18:00-19:00
Età
6-11 anni
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Lunedì - Mercoledì - Venerdì:
8:40 - 9:30
16:10 - 17:00
Martedì - Giovedì:
20:20 - 21:10
Sabato:
13:00 - 13:50
Quota associativa
Sì.
COMUNICAZIONE
Richiesto il certificato medico non agonistico con certificazione di un elettrocardiogramma secondo le recenti normative.
Quando
Lunedì - Mercoledì:
11:10 - 12:00
12:50 - 13:40
19.30-20.20
Martedì - Giovedì:
11:10 - 12:00
18:40 - 19:30
Venerdì:
11:10 - 12:00
12:50 - 13:40
17.50-18.30
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico con certificazione di un elettrocardiogramma secondo le ultime normative riguardanti i certificati medici non agonistici
Quando
Lunedì - Mercoledì:
9:30 - 10:20
20:20 - 21:10
Martedì - Giovedì:
12:00 - 12:50
17:00 - 17:50
Venerdì:
9:30 - 10:20
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico con certificazione di un elettrocardiogramma secondo le ultime normative riguardanti i certificati medici non agonistici
Quando
Lunedì - Mercoledì:
11:10 - 12:00
21:10 - 22:00
Martedì:
12:00 - 12:50
Venerdì:
11:10 - 12:00
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico con certificazione di un elettrocardiogramma secondo le ultime normative riguardanti i certificati medici non agonistici
Quando
Lunedì - Mercoledì:
17:00 - 17:50
Martedì - Giovedì:
8:40 - 9:30
19:30 - 20:20
Sabato:
17:00 - 17:50
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico con certificazione di un elettrocardiogramma secondo le ultime normative riguardanti i certificati medici non agonistici
Quando
Lunedì - Martedì - Mercoledì - Giovedì:
10:20 - 11:10
12:50 - 13:40
18:40 - 19:30
Venerdì:
10:20 - 11:10
12:50 - 13:40
17:50 - 18:40
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico con certificazione di un elettrocardiogramma come previsto dalle recenti normative per i certificati medici non agonistici.
Quando
Lunedì:
9:30 - 10:20
12:00 - 12:50
17:50 - 18:40
20:20 - 21:10
Martedì:
17:50 - 18:40
Mercoledì:
9:30 - 10:20
17:50 - 18:40
20:20 - 21:10
Giovedì:
12:00 - 12:50
17:50 - 18:40
Venerdì:
9:30 - 10:20
Quota associativa
Sì
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico con certiicazione di un elettrocardiogramma secondo le recenti normative.
Quando
Martedì: 16.45-17.40
Giovedì: 17.30-18.35
Sabato: 10.30-11.30
COMUNICAZIONE
Sconto famiglia: abbonamento gratuito al 3° iscritto che paga solo l'iscrizione.
Quando
Lunedì, Mercoledì e Venerdì:
16.45-17.45
COMUNICAZIONE
Sconto famiglia: abbonamento gratuito al 3° iscritto che paga solo l'iscrizione.
Quando
Martedì: 14.45-15.30
Venerdì: 10.30-11.30
COMUNICAZIONE
Sconto famiglia: abbonamento gratuito al 3° iscritto che paga solo l'iscrizione.
Quando
Lunedì-Venerdì:
18.45-19.30
Martedì-Mercoledì:
13.00-14.00
COMUNICAZIONE
Sconto famiglia: abbonamento gratuito al 3° iscritto che paga solo l'iscrizione.
Quando
Sabato: 13.30-14.30
COMUNICAZIONE
Sconto famiglia: abbonamento gratuito al 3° iscritto che paga solo l'iscrizione.
Quando
Martedì: 17.45-18.45
Giovedì: 16.30-17.30
Quando
Lunedì-Mercoledì-Venerdì:
9.00-21.30
Martedì-Giovedì:
10.00-21.30
Sabato: 10.00-13.00
COMUNICAZIONE
Sconto famiglia: abbonamento gratuito al 3° iscritto che paga solo l'iscrizione.
Quando
Lunedì: 13.00-13.45
Martedì-Giovedì: 10.30-11.15
Giovedì: 19.30-20.15
Venerdì: 14.45-15.30
COMUNICAZIONE
Sconto famiglia: abbonamento gratuito al 3° iscritto che paga solo l'iscrizione.
Quando
Giovedì:
13.00-14.00
18.30-19.30
COMUNICAZIONE
Sconto famiglia: abbonamento gratuito al 3° iscritto che paga solo l'iscrizione.
Quando
Lunedì-Giovedì-Venerdì:
15.30-15.45
Lunedì: 18.30-18.45
Mercoledì: 11.15-11.30
Venerdì: 13.45-14.00
COMUNICAZIONE
Sconto famiglia: abbonamento gratuito al 3° iscritto che paga solo l'iscrizione.
Quando
Lunedì:
12:00 - 12:50
17:50 - 18:40
19:30 - 20:20
Martedì:
11:10 - 12:00
17:00 - 17:50
Mercoledì:
17:50 - 18:40
19:30 - 20:20
Giovedì:
11:10 - 12:00
17:00 - 17:50
Età
dai 13 anni in poi
Quota associativa
Si
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico con certificazione dell'elettrocardiogramma obbligatorio secondo le ultime normative anche per attività non agonistica.
Quando
Lunedì-Mercoledì: 10.30-11.15
Lunedì: 19.30-20.15
Martedì: 18.45-19.30
Mercoledì-Venerdì: 18.00-18.45
Venerdì: 13.00-13.45
COMUNICAZIONE
Sconto famiglia: abbonamento gratuito al 3° iscritto che paga solo l'iscrizione.
Quando
Martedì:
20:20 - 21:10
Quota associativa
Si
COMUNICAZIONE
La parola Nei Kung significa lavoro, allenamento per il respiro (energia interna).
La disciplina oggi identificata come l’antenata del power stretching prevede la pratica di movimenti morbidi e continuati.
Chi approccia questa disciplina, attraverso esercizi per l’allungamento della colonna vertebrale, per la scioltezza del bacino, per il controllo della postura, otterrà grandi risultati soprattutto laddove normalmente si accumulano le tensioni, quei punti cioè che maggiormente subiscono lo scarico delle tensioni emotive dovute alle attività quotidiane.
Quando
Martedì - Giovedì:
16:10 - 17:00
Età
10 anni
Quota associativa
Si
COMUNICAZIONE
Richiesto il certificato medico sportivo non agonistico con certificazione di un elettrocardiogramma secondo le recenti normative
Quando
Martedì - Giovedì:
9:30 - 10:20
Quota associativa
Si
COMUNICAZIONE
Questo sistema è fondato sull’antico libro dei mutamenti ”i-ching” che si basa sui trigrammi, caratteri cinesi scritti su tre linee che possono essere complete o interrotte.
Gli otto trigrammi fondamentali indicano le direzioni, le parentele, i colori, fondamentali.
Questo metodo studia la difesa personale dall’aggressione di più individui.
Quindi questa guardia è mutevole perché si basa su un’aggressione multipla per cui è più importante il controllo del territorio che avere una protezione solo verso una direzione.
La guardia Pa Kua fa in modo che il praticante possa guardarsi intorno, senza muoversi per circa 300 gradi, con un piccolo movimento, un praticante di pakua è in grado di controllare completamente il posto intorno a lui.
Quando
Venerdì:
19:30 - 20:20
Quota associativa
Si
COMUNICAZIONE
Il Sanda (o Sanshou) è lo sport di combattimento del Kung Fu.
Si combatte con molte protezioni sul corpo (guantoni, paradenti, caschetto, corpetto, conchiglia e paratibie) e sono valide una gran quantità di tecniche incluse le proiezioni a terra.
Sono vietati i colpi alle articolazioni, gomitate, ginocchiate e le leve articolari.
Quando
Lunedì - Mercoledì:
10:20 - 11:10
21:10 - 22:00
Martedì - Giovedì:
10:20 - 11:10
12:50 - 13:40
17:50 - 18:40
Venerdì:
10:20 - 11:10
Quota associativa
Si
COMUNICAZIONE
Panantukan è una parola composta della lingua filippina tagalog.
Le parole che la compongono sono PANGIT (utilizzo) NG (delle) TUKAN (mani nude).
È un sistema di difesa personale a mani nude di origine filippina, solitamente viene insegnato insieme al Kali, l’arte marziale sempre filippina che insegna a trasformare qualunque oggetto in arma da difesa personale.
La tecnica assomiglia molto al pugilato moderno con le braccia raccolte vicino al busto ed i colpi tirati con il sistema Witik che in filippino significa frustato.
Questo è un metodo antico già usato oltre 100 anni fa: siccome i Filippini sono abituati ad avere sempre un coltello addosso, chi usava i pugni per difendersi non lasciava mai il braccio esposto ad una coltellata, a differenza del pugilato occidentale in cui, all’epoca, si usavano ancora le parate in blocco stile karate.
Proprio per questo nel Panantukan si insegna la difesa da coltello a mani nude ed il Dumog, l’arte filippina della lotta e della manipolazione.
Quando
Lunedì
17,00-17,50
Martedì
19,30-20,20
Mercoledì
17,00-17,50
Giovedì
19,30-20,20
Sabato
17,00-17,50
Quota associativa
si
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico con certificazione di un elettrocardiogramma secondo le ultime normative riguardanti i certificati medici non agonistici
Quando
Lunedì - Mercoledì:
11:10 - 12:00
21:10 - 22:00
Martedì:
12:00 - 12:50
Venerdì:
11:10 - 12:00
Quota associativa
si
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico con certificazione di un elettrocardiogramma secondo le ultime normative riguardanti i certificati medici non agonistici
Quando
Lunedì:
12:00 - 12:50
17:50 - 18:40
19:30 - 20:20
Martedì:
11:10 - 12:00
17:00 - 17:50
Mercoledì:
17:50 - 18:40
19:30 - 20:20
Giovedì:
11:10 - 12:00
17:00 - 17:50
Quota associativa
si
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico con certificazione dell'elettrocardiogramma obbligatorio secondo le ultime normative anche per attività non agonistica.
Quando
Lunedì-Venerdì: 14.00-19.00
Sabato: 9.00-13.00
Età
3-6 anni
COMUNICAZIONE
I corsi sono tenuti da Maestri ed Istruttori FIT (Federazione Italiana Tennis) per l'apprendimento della tecnica e da Preparatori fisici FIT (di II°) per la parte atletica.
Quando
Lunedì-Venerdì: 14.00-19.00
Sabato: 9.00-13.00
COMUNICAZIONE
I corsi sono tenuti da Maestri ed Istruttori FIT (Federazione Italiana Tennis) per l'apprendimento della tecnica e da Preparatori fisici FIT (di II°) per la parte atletica.
COMUNICAZIONE
Diretto dal Coach Gipo Arbino, il VTT offrirà a tutti la possibilità di allenarsi ad alti livelli.
Quando
Dall'13 giugno al 9 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 8.30 alle 17.00
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2016 e anni precedenti
Prezzi
€ 145,00 a settimana
€ 135,00 a settimana per gli iscritti ai corsi del settore ginnastica del CH4 Sporting Club
Quota associativa
€ 15 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
L’attività si svolge nella palestra attrezzata del CH4 e negli spazi esterni, con il team
di istruttori di Ginnastica Artistica, Trampolino Elastico, Ginnastica Ritmica e Ginnastica
Aerobica, ed è dedicata a principianti e atleti di tutti i livelli. I partecipanti seguono un
percorso di allenamento complessivo delle discipline, alternato ad attività ludico-motorie
guidate, oppure hanno la possibilità di focalizzarsi su un’attività specifica, da scegliere
al momento dell’iscrizione.
Quando
Lunedì
orario: 17,30-18,30
Età
dai 3 anni
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Cristina
Quando
Martedì
orario: 17.00-18.00
Età
dai 3 anni
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Diana
Quando
DAL MATTINO FINO ALLE 17:30 DEL POMERIGGIO
Quando
martedì
orario: 16:30-18:30
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Nadia
Quando
Mercoledì
orario: 17,30 - 18,30
Età
dai 3 ai 5 anni
Quota associativa
per info: Sig.ra Tatiana 377 3170506
Quando
Giovedì
orario: 16,30-18,00
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Vanessa
Quando
Martedì - venerdì
orario: 17,00-19,00
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Ilaria
Quando
Per informazioni tel:
COMUNICAZIONE
Attualmente il settore agonistico è formato da 27 ginnaste di età dai 7 anni in su.
Quando
Dal 12 settembre tutti i giorni dalle 15 alle 19 si effettuano le prove di arrampicata per i corsi bimbi!!
La prova dura 1 ora al costo di 5€
È necessaria la prenotazione ai seguenti contatti:
011 38 55 028
info@centroarrampicatatorino.org
I corsi inizieranno il 3 ottobre con i seguenti orari…
http://www.centroarrampicatatorino.org/wp-content/uploads/2016/07/CORSI-BIMBI-2016-17.pdf
Quando
Dal 4 ottobre 2021 al 28 maggio 2022
Età
dai 6 anni
Prezzi
Preparazione fisica 45’ € 150
Quota associativa
€ Tesseramento CH4 - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
Quando
Giorno e orario da concordare con il maestro.
Età
Dai 18 anni
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 + € 30 Tesseramento FIT - € 15,00 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Gli istruttori di tennis del CH4 Sporting Club, riconosciuti dalla Federazione Italiana Tennis, organizzano lezioni individuali e di gruppo
Consulenza tecnica personalizzata e possibilità di avviare percorsi di preparazione atletica.
I tre campi da tennis in terra rossa e uno in Play.it sintetico della nostra struttura sono coperti e riscaldati in inverno.
Il CH4 Sporting Club è aperto tutti i giorni con orario continuato.
Quando
Dal 12 settembre 2022 al 1 luglio 2023
Martedì, Giovedì, ore 19.15-20.15
Mercoledì, ore 13.00-14.00 (orario attivo fino al 10/06/23)
Nuovi orari in arrivo
Età
Dai 16 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione / settimana: € 270
2 lezioni / settimana: € 430
3 lezioni / settimana: € 525
QUOTE META’ ANNO
dal 12/09/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 01/07/23
1 lezione / settimana: € 150
2 lezioni / settimana: € 235
3 lezioni / settimana: € 290
PACCHETTI DI LEZIONI
4 lezioni: € 60 (scadenza 2 mesi dopo l’acquisto)
10 lezioni: € 125 (scadenza 4 mesi dopo l’acquisto)
24 lezioni: € 260 (scadenza 31/08/23)
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - Costo ridotto € 15 per iscrizione bimestrale - €15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E’ richiesto certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno.
Quando
Dal 5 ottobre 2020 al 3 luglio 2021
Martedì 17.15-18.15
Giovedì 18.15-19.15
Età
Dai 16 anni
Prezzi
Una lezione / settimana: costo annuale € 220
Due lezioni / settimana: costo annuale € 352
Quote a periodo (dal 5/10/2020 al 31/01/2021 e dal 01/02/2021 al 29/05/2021):
Una lezione / settimana: € 120
Due lezioni / settimana: € 190
Tre lezioni / settimana: € 235
Pacchetti di lezioni:
4 lezioni € 40
10 lezioni € 85
24 lezioni € 180
Quota associativa
€ 30 con assicurazione base - € 15 assicurazione integrativa facoltativa
Quando
Dal 16 settembre 2019 al 29 giugno 2020
Giovedì, 13.00 - 14.00
Martedì 18.15 - 19.15
Età
Dai 16 anni
Prezzi
1 lezione/ settimana (annuale): € 370
1 lezione/ settimana (bimestrale): € 100
2 lezioni/settimana (annuale): € 518
2 lezioni/settimana (bimestrale): € 140
Sconti per frequenza plurisettimanale.
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 35 con assicurazione base - € 15 assicurazione integrativa facoltativa
Quando
Dal 12 settembre 2022 al 1 luglio 2023
Martedì, ore 11.00-12.00 / 12.30-13.30
Età
Dai 16 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione / settimana: € 270
QUOTE META’ ANNO
dal 20/09/21 al 31/01/22 e dal 01/02/22 al 11/06/22
1 lezione / settimana: € 150
PACCHETTI DI LEZIONI
4 lezioni: € 60 (scadenza 2 mesi dopo l’acquisto)
10 lezioni: € 125 (scadenza 4 mesi dopo l’acquisto)
24 lezioni: € 260 (scadenza 31/08/23)
Quota associativa
€ 30 con assicurazione base - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 assicurazione integrativa facoltativa
Quando
Giovedì: 19.00-23.00
Età
Per tutte le età
COMUNICAZIONE
Ti incuriosisce il Curling? Vorresti provare almeno una volta a scendere sul ghiaccio e provare a tirare una...pietra? Ti piacerebbe giocare, ma non sei proprio sicuro di...??
Ti offriamo la possibilità di venire una sera e, accompagnato dai nostri Istruttori, provare l'effetto che fa... se ti farai prendere dal gioco, dopo potrai seguire i nostri corsi e continuare a venire a giocare con noi!
Altre info sul nostro Sito...
Contattaci, dicendo che hai trovato l'invito su Sportorino!!
Quando
Lunedì con orario: 17,00 - 18,00
Mercoledì con orario: 17,00-19,00
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Jessica
Quando
Venerdì
orario: 18,00-19,00
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Jessica
Quando
Mercoledì
orario: 17,30-18,30
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Cristina
Quando
Martedì - Giovedì
orario: 17,00-18,00
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Jessica
Quando
Lunedì
orario: 17,00 - 18,30
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Nadia
Quando
Lunedì
orario: 16,30 - 18,00
Quota associativa
per info: infocorsi@ritmicapiemonte.it - Sig.ra Tatiana 377 3170506
COMUNICAZIONE
Il corso è tenuto dall'insegnante Diana
Quando
Lunedì - Giovedì
18:45 - 20:15
Età
dai 13 ai 18 anni
Quando
dal 16 settembre 2019 al 29 giugno 2020
Martedì: 19.30 - 20.30
Giovedì 19.45-20.45
Età
Dai 16 anni
Prezzi
Annuale,
1 lezione settimanale € 370.
2 lezioni settimanali € 518.
Bimestrale,
1 lezione settimanale € 100
2 lezioni settimanali € 140
Sconti per frequenza plurisettimanale.
Sconto € 10 per pagamento in unica rata.
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 35 con assicurazione base - € 15 assicurazione integrativa facoltativa
Quando
Martedì: ore 21,15 - 22,30
Giovedì: ore 20,30 - 21,45
Prezzi
Quota mensile: € 50,00
Quota annuale: € 350,00
Quota associativa
€ 30,00
COMUNICAZIONE
Lezione di prova gratuita in ogni momento dell’anno, su prenotazione, salvo esaurimento posti.
Quando
Martedì: 16.30 - 18.00
Quando
Martedì ore 17,30-18,30
Prezzi
Corso € 125,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Il corso di Aikido rivolti ai bambini propone un lavoro sull’attenzione, sulla disciplina e sull’educazione del movimento integrandoli con ginnastica, gioco, tecniche di concentrazione ed esercizi d’equilibrio. I bambini saranno stimolati attraverso gioco e movimento ad educarsi all’attenzione, alla precisione del gesto e ad una relazione con gli altri senza collisione, al valore profondo del rispetto e della conoscenza reciproca.
Quando
Martedì ore 17:00 - 17:50
Età
5-7 anni
Prezzi
Corso € 140,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Con esercizi specifici e ausilio di musica l'insegnante guida l'allievo in un percorso di approfondimento dei processi creativi che portano a scoprire e conoscere il proprio corpo.
COMUNICAZIONE
L'attività è riservata esclusivamente a persone non vedenti o con disabilità motoria iscritti alla società.
COMUNICAZIONE
Bachata
Merengue
Rueda
Salsa Cubana e Portoricana
Quando
martedì e/o venerdì ore 19/20
Prezzi
Corso 1 volta alla settimana € 140,00
Corso 2 volte alla settimana € 220,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Mescola lo yoga asana (Statico) ed i movimenti dinamici. Migliora la percezione del proprio corpo, crea equilibrio e armonia, migliora la tonificazione muscolare e la riattivazione circolatoria. Aumenta la capacità di ascolto di sé e la concentrazione, favorendo anche la respirazione diaframmatica. Per tutti, è molto utile per chi pratica altri sport!
Quando
Da lunedì a domenica:
17:00 - 20:30
Quando
Dal 12 settembre 2022 al 1 luglio 2023
Martedì, Giovedì, ore 20.30-21.30
Nuovi orari in arrivo
Età
dai 16 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione / settimana: € 270
2 lezioni / settimana: € 430
3 lezioni / settimana: € 525
QUOTE META’ ANNO
dal 12/09/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 01/07/23
1 lezione / settimana: € 150
2 lezioni / settimana: € 235
3 lezioni / settimana: € 290
PACCHETTI DI LEZIONI
4 lezioni: € 60 (scadenza 2 mesi dopo l’acquisto)
10 lezioni: € 125 (scadenza 4 mesi dopo l’acquisto)
24 lezioni: € 260 (scadenza 31/08/23)
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 annuale - € 15 Tesseramento breve - € 15 assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E' richiesto certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno (salvo esaurimento posti).
Quando
Da Lunedì a Venerdì:
10:00 - 11:00
Quando
Lunedì - Mercoledì - Venerdì:
20:30 - 22:00
Quando
Lunedì - Giovedì:
17:00 - 18:00
Età
dai 5 agli 11 anni
Quando
Lunedì - Mercoledì - Venerdì:
18:00 - 19:00
Età
dai 12 ai 16 anni
Quando
Lunedì - Mercoledì - Venerdì - Sabato:
11:00 - 12:00
Quando
Lunedì - Mercoledì - Venerdì:
12:30 - 14:00
Martedì - Giovedì:
19:30 - 21:00
Quando
Lunedì - Mercoledì - Venerdì:
19:30 - 20:30
Martedì - Giovedì
11:00 - 12:00
12:30 - 14:00
18:00 - 19:30
Sabato:
12:00 - 13:00
Quando
Lunedì - Mercoledì - Venerdì:
16:00 - 17:00
Quando
Lunedì-Mercoledì: 17.40-18.30
Età
10-17
COMUNICAZIONE
Gli adolescenti possono frequentare anche i corsi adulti
COMUNICAZIONE
2 volte a settimana per 1,5 ore + 60 minuti di preparazione atletica
3 volte a settimana per 1 ora + 30 o 60 minuti di preparazione atletica
Quando
Dal 2 ottobre 2017 al 1 Giugno 2018
Martedì, Giovedì: 18.10/19.10 e 19.10/20.10
Età
Dai 18 anni
Prezzi
Annuale, una lezione settimanale € 190
Annuale, due lezioni settimanali € 290
Quota associativa
€ 35 con assicurazione base - € 15 assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno (salvo esaurimento posti).
Quando
DAI 16 ANNI
Il corso si svolge dal 12 settembre 2022 al 1 luglio 2023
Venerdì, ore 20.00-21.30
Età
Dai 16 anni
Prezzi
QUOTA ANNUALE € 330
QUOTA META’ ANNO € 180
dal 12/09/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 01/07/23
PACCHETTI DI LEZIONI
4 lezioni: € 60 (scadenza 2 mesi dopo l’acquisto)
10 lezioni: € 125 (scadenza 4 mesi dopo l’acquisto)
24 lezioni: € 260 (scadenza 31/08/23)
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E' necessario il certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno.
Quando
Lunedì: 17.00 - 18.00.
La prima lezione di prova è sempre gratuita.
E' possibile inserirsi a corso già iniziato.
Età
Dai 5 ai 12 anni.
COMUNICAZIONE
Il corso unisce pratiche e insegnamenti dell’antica tradizione dello Yoga indiano, con attività creative, giochi e storie in sintonia con i bisogni di crescita dei bambini.
Quando
Lunedì: 18.30 - 20.00.
La prima lezione di prova è sempre gratuita.
Possibilità d’iniziare a frequentare i corsi in qualunque periodo dell'anno.
Età
dai 12 anni in su.
COMUNICAZIONE
Un percorso di consapevolezza e di ricerca di sé attraverso i più antichi insegnamenti e pratiche yoga.
Durante l’anno di insegnamento si studieranno e approfondiranno i seguenti argomenti:
ĀSĀNA: le posizioni base e avanzate dell'Hatha Yoga.
PRĀNĀYAMA: le tecniche per il controllo dell'energia attraverso gli esercizi di respirazione.
MANTRA: le formule sacre di purificazione.
PRĀNA KRIYA: le tecniche di lavoro sull'energia.
YOGA NIDRA: tecniche di espansione della coscienza.
Quando
Corso (6 - 9 anni)
Mercoledì ore 17-18
Corso (10 - 13 anni)
Lunedì ore 17-18
Prezzi
Corso (6 - 9 anni) € 125,00
Quota bimestrale € 42,00
Corso (10 - 13 anni) € 125,00
Quota bimestrale € 42,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Attività rivolta ai bambini dai 6 ai 13 anni. Lo scopo del corso sarà quello di divertire i partecipanti e di insegnare ad ascoltare e ballare diverse tipologie di musica. Sarà prevalentemente utilizzata musica hip-hop ma saranno proposte lezioni con la musica di diverso genere (reggaeton, commerciale, dance hall)al fine di fornire una panoramica più ampia delle diverse tipologie di danza.
Quando
Giovedì ore 21-22
Prezzi
Corso trimestrale (12 lezioni consecutive) € 120,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Il LINDY HOP è stato il ballo di coppia più popolare negli anni ’30-‘40 nel Nord America; riscoperto negli ultimi anni anche in Europa, si balla sulle vivaci note del Jazz Swing fino al Rock’n’Roll. Elegante, dinamico e molto creativo, perché basato sull’improvvisazione, è noto per la sua capacità di liberare tanta energia positiva creando un’incredibile atmosfera di socialità!
Attività in collaborazione con Max e Serena Swing Dance.
Quando
Corso (Mamma e Bambino 0-3 anni)
Mercoledì ore 16:00- 17:00
Corso (3-6 anni)
Mercoledì ore 17:00-18:00
Prezzi
Corso (Mamma e Bambino 0-3 anni) € 80,00
Corso (3-6 anni) € 80,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Il corso vuol essere un momento speciale dove sperimentare il piacere alla libertà di agire, giocare e creare.
E' una pratica che attraverso il movimento e il gioco aiuta il bambino a rendere più armonici il corpo, le emozioni e gli aspetti cognitivi.
E' una attività molto importante per crescere nelle relazione, per imparare a vivere e gestire le proprie emozioni e riconoscere quelle degli altri.
Quando
Corso (9 mesi)
Venerdì ore 18:30-20:00
Corso (8 mesi)
Mercoledì ore 19-20:30
Prezzi
Corso (9 mesi) € 240,00
Quota trimestrale € 100,00
Corso (8 mesi) € 210,00
Quota trimestrale € 100,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Finalizzato al conseguimento di un equilibrio psicofisico per ottenere padronanza e agilità corporea e sviluppare concentrazione e capacità di rilassamento. Nel corso dell'anno saranno previsti seminari di approfondimento di igiene alimentare, medicina ayurvedica, meditazione e centratura.
Quando
Martedì e giovedì ore 19-19:55
Prezzi
Corso preserale € 195,00
COMUNICAZIONE
E' una lezione di ginnastica (accompagnata dalla musica) che consente il lavoro di tutti i distretti corporei. Si propongono esercizi dinamici e variabili, di tonificazione, di stretching per migliorare la forza, la fluidità e la mobilità articolare ottenendo un benessere globale del proprio corpo.
Quando
Martedì - Giovedì 20:30 - 22:30
Età
dai 17 anni
COMUNICAZIONE
Stagione regolare (ottobre-maggio)
Quando
Martedi - Giovedì 17:00 - 18:00
Età
dai 5 ai 7 anni
Quando
Mercoledì 18:00 - 19:00
Venerdì 18:30 - 19:30
Età
dai 5 ai 10 anni
Quando
Martedì e Giovedì 19:00 - 20:30
Quando
Lunedì - Giovedì 17:00 - 18:00
Quando
Lunedì - Giovedi 18:00 - 20:00
Quando
Venerdì 16:30 - 17:30
Sabato 17:00 - 18:00
Quando
Martedì - Giovedì 18:00-19:00
Età
dagli 8 ai 10 anni
Quando
Lunedì 17:00 - 18:00
Venerdì 17:30 - 18:30
Età
dai 5 ai 10 anni
Quando
Lunedì 18:00 - 19:00
Mercoledì 17:00 - 18:00
Età
dai 5 ai 10 anni
Quando
Lunedì e Mercoledì 19:00 - 20:30
Quando
Lunedì - Mercoledì 16:00 - 17:00
Quando
Lunedì - Mercoledì 16:00 - 17:00
Quando
Lunedì - Giovedì 18:00 - 19:00
Martedì - Venerdì 15:00 - 16:00
Domenica 10:00 - 11:00
Quando
Martedì: 18.30-20.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
dai 12 anni in su.
COMUNICAZIONE
Il Durjaya Vidya è un’arte da combattimento della tradizione guerriera dei Brahmākṣatriya (monaci guerrieri), le cui tecniche originano dall'arte guerriera degli antichi Kṣatriya dell'India. I suoi insegnamenti spaziano dal combattimento corpo a corpo all’uso di molteplici armi, come il bastone, la lancia, la spada e lo scudo, il dab e il kukri, offrendo al praticante una preparazione completa e approfondita.
Peculiare in questa disciplina è l’uso dei Mantra e delle tecniche energetiche.
Quando
Venerdì: 18.30 - 20.00
La prima lezione di prova è sempre gratuita.
Si può iniziare il corso in qualsiasi momento dell'anno.
Età
dai 12 anni in su.
COMUNICAZIONE
Durante il corso si studieranno le principali armi utilizzate nel combattimento come il bastone, il dab, la lancia, il kukri, il chakra e le altre armi della tradizione.
Quando
Tutti i venerdì dalle 18.30 alle 20.00
La prima lezione di prova è sempre gratuita.
Si può iniziare il corso in qualsiasi momento dell'anno.
Età
dai 12 anni in su.
COMUNICAZIONE
Durante il corso si studieranno le principali armi utilizzate nel combattimento come il bastone, il dab, la lancia, il kukri, il chakra e le altre armi della tradizione.
Quando
Mercoledì: 18.30-20.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
Dai 12 anni in su.
COMUNICAZIONE
Il Durjaya Vidya è un’arte da combattimento della tradizione guerriera dei Brahmākṣatriya (monaci guerrieri), le cui tecniche originano dall'arte guerriera degli antichi Kṣatriya dell'India. I suoi insegnamenti spaziano dal combattimento corpo a corpo all’uso di molteplici armi, come il bastone, la lancia, la spada e lo scudo, il dab e il kukri, offrendo al praticante una preparazione completa e approfondita.
Peculiare in questa disciplina è l’uso dei Mantra e delle tecniche energetiche.
Quando
Mercoledì: 18.30-20.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
Dai 12 anni in su.
COMUNICAZIONE
Il Durjaya Vidya è un’arte da combattimento della tradizione guerriera dei Brahmākṣatriya (monaci guerrieri), le cui tecniche originano dall'arte guerriera degli antichi Kṣatriya dell'India. I suoi insegnamenti spaziano dal combattimento corpo a corpo all’uso di molteplici armi, come il bastone, la lancia, la spada e lo scudo, il dab e il kukri, offrendo al praticante una preparazione completa e approfondita.
Peculiare in questa disciplina è l’uso dei Mantra e delle tecniche energetiche.
Quando
Martedì: 17.00 - 18.30
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
dai 5 ai 12 anni
COMUNICAZIONE
Il corso proporne l’insegnamento delle tecniche base del Durjaya Vidya, un’arte marziale di origine indiana orientata allo sviluppo di qualità positive quali il coraggio, la determinazione, il rispetto e l’aiuto nei confronti dei più deboli. Particolarmente utile per sviluppare le abilità fisiche e mentali del bambino e rafforzarne l’autostima.
Quando
Mercoledì: 17.00 - 18.30
La prima lezione di prova è gratuita.
E' possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
dai 5 ai 12 anni
COMUNICAZIONE
Il corso proporne l’insegnamento delle tecniche base del Durjaya Vidya, un’arte marziale di origine indiana orientata allo sviluppo di qualità positive quali il coraggio, la determinazione, il rispetto e l’aiuto nei confronti dei più deboli. Particolarmente utile per sviluppare le abilità fisiche e mentali del bambino e rafforzarne l’autostima.
Quando
Martedì: 10.00 - 11.30
18.30 - 20.00
20.30 - 22.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
dai 12 anni in su.
COMUNICAZIONE
Un percorso di consapevolezza e di ricerca di sé attraverso i più antichi insegnamenti e partiche yoga.
Il corso propone l’insegnamento di pratiche Yoga volte all’evoluzione personale e allo sviluppo di una maggiore consapevolezza di sé.
Durante l’anno di insegnamento si studieranno e approfondiranno i seguenti argomenti:
ĀSĀNA: le posizioni base e avanzate dell'Hatha Yoga.
PRĀNĀYAMA: le tecniche per il controllo dell'energia attraverso gli esercizi di respirazione.
MANTRA: le formule sacre di purificazione.
PRĀNA KRIYA: le tecniche di lavoro sull'energia.
YOGA NIDRA: tecniche di espansione della coscienza.
Quando
Giovedì: 17.00 - 18.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
dai 5 ai 12 anni
COMUNICAZIONE
Il corso unisce pratiche e insegnamenti dell’antica tradizione dello Yoga indiano, con attività creative, giochi e storie in sintonia con i bisogni di crescita dei bambini.
Quando
Martedì: 10.00 - 11.30
Venerdì: 18.30 - 20.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
Dai 5 ai 12 anni.
COMUNICAZIONE
Un percorso di consapevolezza e di ricerca di sé attraverso i più antichi insegnamenti e partiche yoga.
Il corso propone l’insegnamento di pratiche Yoga volte all’evoluzione personale e allo sviluppo di una maggiore consapevolezza di sé.
Durante l’anno di insegnamento si studieranno e approfondiranno i seguenti argomenti:
ĀSĀNA: le posizioni base e avanzate dell'Hatha Yoga.
PRĀNĀYAMA: le tecniche per il controllo dell'energia attraverso gli esercizi di respirazione.
MANTRA: le formule sacre di purificazione.
PRĀNA KRIYA: le tecniche di lavoro sull'energia.
YOGA NIDRA: tecniche di espansione della coscienza.
Quando
Venerdì: 17.00 - 18.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
Dai 5 ai 12 anni.
COMUNICAZIONE
Il corso unisce pratiche e insegnamenti dell’antica tradizione dello Yoga indiano, con attività creative, giochi e storie in sintonia con i bisogni di crescita dei bambini.
Quando
Sabato: 10.00 -11.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
dai 7 anni ai 15 anni.
COMUNICAZIONE
Il corso prevede l’insegnamento delle tecniche base di tiro con l’arco asiatico.
Quando
Sabato: 10.00 -11.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
dai 7 anni ai 15 anni.
COMUNICAZIONE
Il corso prevede l’insegnamento delle tecniche base di tiro con l’arco asiatico.
Quando
Lunedì: 15.00 - 16.00
La prima lezione di prova è gratuita.
È possibile iniziare a frequentare il corso in qualsiasi momento.
Età
Dai 65 anni in su.
COMUNICAZIONE
Il corso di Durjaya Yoga Senior è pensato per rispondere alle esigenze psicofisiche dei suoi partecipanti ed è orientato alla pratica di:
- semplici āsana, scelte di volta in volta sulla base delle caratteristiche del gruppo di lavoro;
- prānāyāma, tecniche di controllo del respiro;
- tecniche di rilassamento e di visualizzazione.
Quando
Lunedì - Giovedì 20:30 - 22:00
Età
dai 18 anni
Quando
Lunedì 17:00 - 18:30
Età
Dai 6 ai 12 anni
Quando
Lunedì - Giovedì 18:45 - 20:15
Età
dai 13 ai 18 anni
Quando
Martedi 18:00 - 19:30
COMUNICAZIONE
Se hai 14, 15 o 60 anni e sei residente a Torino puoi venire a provare gratuitamente...scopri come fare sul sito del Comune di Torino/Sport e Tempo Libero... poi contattaci via mail
Quando
Lunedì - Giovedì 20:30 - 22:00
Quando
Mercoledì 18:00 - 19:30
Venerdì 16:00 - 17:30
Quando
Martedì - Giovedi 19:30 - 21:00
Quando
Martedì - Giovedì 18:00 - 19:00
Quando
Mercoledì - Venerdì 18:00 - 21:15
Quando
Mercoledì - Venerdì 12:00 - 13:15
Quando
Lunedì 19:10 - 20:10
Mercoledì 19:40 - 20:40
Venerdì 19:30 - 20:30
Quando
Lunedì 20:30 - 22:00
Giovedì 20:00 - 21:30
Quando
Venerdì 16:15 - 17:15 / 18
Quando
Martedì - Giovedì 20:00 - 21:30
COMUNICAZIONE
Il nostro Team è affiliato alla FIKBMS, federazione di kick boxing riconosciuta CONI
COMUNICAZIONE
Il Nostro team è affiliato alla FIKBMS, federazione di Kick Boxing riconosciuta CONI
COMUNICAZIONE
Il nostro Team è affiliato FIKBMS, federazione di Kick Boxing riconosciuta CONI
Quando
Lunedi h 16:30-18:00
COMUNICAZIONE
Richiesto certificato medico non agonistico
Quando
Martedì - Giovedì: 18.00 - 19.30
Quando
Lunedì - Venerdì: 16.30 - 18.00
Quando
Martedì - Giovedì: 17.00 - 18.30
Quando
Mercoledì: 18.30 - 20.00
Venerdì: 17.00 - 18.30
Quando
Lunedì - Venerdì: 16.30 - 18.00
Quando
Martedì: 16.30 - 18.00
Quando
Martedì - Giovedì: 20.00 - 21.00
COMUNICAZIONE
Serve certificato medico non agonistico.
Quando
Mercoledì - Venerdì: 19.45 - 21.00
Quando
Venerdì: 16.00 - 17.15
Quando
Contattaci per scoprire le nostre prossime uscite.
Età
Aperto a tutti
COMUNICAZIONE
Una camminata atletica che attiva il 90% dei nostri muscoli, migliora forza, coordinazione e velocità nel cammino; ha effetti benefici sul sistema cardio-circolatorio e sull'umore.
Quando
Contattaci per scoprire le nostre prossime uscite.
Età
Aperto a tutti
COMUNICAZIONE
Una camminata atletica che attiva il 90% dei nostri muscoli, migliora forza, coordinazione e velocità nel cammino; ha effetti benefici sul sistema cardio-circolatorio e sull'umore.
Quando
Contattaci per scoprire le nostre prossime uscite.
Età
Aperto a tutti
COMUNICAZIONE
Una camminata atletica che attiva il 90% dei nostri muscoli, migliora forza, coordinazione e velocità nel cammino; ha effetti benefici sul sistema cardio-circolatorio e sull'umore.
Quando
Contattaci per scoprire le nostre prossime uscite.
Età
Aperto a tutti
COMUNICAZIONE
Una camminata atletica che attiva il 90% dei nostri muscoli, migliora forza, coordinazione e velocità nel cammino; ha effetti benefici sul sistema cardio-circolatorio e sull'umore.
Quando
Dal 13 giugno al 29 Luglio 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 8,30 alle 17,00
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2017 e anni precedenti
Prezzi
€ 145,00 a settimana
€ 135,00 a settimana per gli iscritti ai corsi di Acrocirco del CH4 Sporting Club
Quota associativa
€15,00 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
Settimane tematiche, aperte anche a bambini alla prima esperienze nel settore e orientate a raggiungere una maggiore confidenza e padronanza del proprio corpo. Il linguaggio circense permette di ricercare la propria creatività ed espressione, potenziare l’autostima attraverso l’acquisizione di abilità acrobatiche, migliorare i riflessi, il ritmo e l’equilibrio e sviluppare la concentrazione. Inoltre si svilupperà l'aspetto creativo attraverso giochi teatrali e di fiducia.
Quando
Dal 13 giugno al 29 Luglio 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 8,30 alle 17,00
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2017 e anni precedenti
Prezzi
€ 145,00 a settimana
€ 135,00 a settimana per gli iscritti ai corsi di Acrocirco del CH4 Sporting Club
Quota associativa
€ 15,00 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
Settimane tematiche, aperte anche a bambini alla prima esperienze nel settore e orientate a raggiungere una maggiore confidenza e padronanza del proprio corpo. Il linguaggio circense permette di ricercare la propria creatività ed espressione, potenziare l’autostima attraverso l’acquisizione di abilità acrobatiche, migliorare i riflessi, il ritmo e l’equilibrio e sviluppare la concentrazione. Inoltre si svilupperà l'aspetto creativo attraverso giochi teatrali e di fiducia.
Quando
ESTATE CALCIO A 5
Dall'13 Giugno al 29 Luglio 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 8.30 alle 17,00
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2016 e anni precedenti
Prezzi
€ 145,00 a settimana
€ 135,00 a settimana per gli iscritti ai corsi di calcio a 5 del CH4 Sporting Club
Quota associativa
€ 15,00 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
Settimane di allenamento approfondito di calcio a 5: preparazione fisica e tecnica, posizioni in campo, ruoli e schemi di gioco.
Allenamenti sui campi da calcio a 5 e beach volley del CH4 Sporting Club.
Quando
ESTATE DANZA
Dal 17 giugno al 9 agosto 2019
Dal Lunedì al Venerdì
dalle 8,00 alle 17,00
Età
Per i nati nel 2015 e anni precedenti
Prezzi
€ 130,00 a settimana
€ 120,00 a settimana per gli iscritti ai corsi di danza del CH4 Sporting Club e di Frizzart
Quota associativa
€ 15,00 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
All'interno della giornata, si alternano lezioni di danza moderna e afro, danza del ventre e caraibico. Non mancano spazi dedicati ad allenamento fisico, attività creative, scenografia, musical, giochi e spazio compiti.
Quando
Dall'13 giugno al 9 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 8.30 alle 17.00
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2016 e anni precedenti
Prezzi
€ 145,00 a settimana
€ 135,00 a settimana per gli iscritti ai corsi del settore ginnastica del CH4 Sporting Club
Quota associativa
€15,00 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
L’attività si svolge nella palestra attrezzata del CH4 e negli spazi esterni, con il team
di istruttori di Ginnastica Artistica, Trampolino Elastico, Ginnastica Ritmica e Ginnastica
Aerobica, ed è dedicata a principianti e atleti di tutti i livelli. I partecipanti seguono un
percorso di allenamento complessivo delle discipline, alternato ad attività ludico-motorie
guidate, oppure hanno la possibilità di focalizzarsi su un’attività specifica, da scegliere
al momento dell’iscrizione.
Quando
Dall'13 giugno al 9 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 8.30 alle 17.00
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2016 e anni precedenti
Prezzi
€ 145,00 a settimana
€ 135,00 a settimana per gli iscritti ai corsi del settore ginnastica del CH4 Sporting Club
Quota associativa
€ 15,00 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
L’attività si svolge nella palestra attrezzata del CH4 e negli spazi esterni, con il team
di istruttori di Ginnastica Artistica, Trampolino Elastico, Ginnastica Ritmica e Ginnastica
Aerobica, ed è dedicata a principianti e atleti di tutti i livelli. I partecipanti seguono un
percorso di allenamento complessivo delle discipline, alternato ad attività ludico-motorie
guidate, oppure hanno la possibilità di focalizzarsi su un’attività specifica, da scegliere
al momento dell’iscrizione.
Quando
Estate 2021, da giugno a settembre
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2016 e anni precedenti
Prezzi
€ 145,00 a settimana
€ 135,00 a settimana per gli iscritti ai corsi del settore ginnastica del CH4 Sporting Club
Quota associativa
€ 15 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
L’attività si svolge nella palestra attrezzata del CH4 e negli spazi esterni, con il team
di istruttori di Ginnastica Artistica, Trampolino Elastico, Ginnastica Ritmica e Ginnastica
Aerobica, ed è dedicata a principianti e atleti di tutti i livelli. I partecipanti seguono un
percorso di allenamento complessivo delle discipline, alternato ad attività ludico-motorie
guidate, oppure hanno la possibilità di focalizzarsi su un’attività specifica, da scegliere
al momento dell’iscrizione.
Quando
Acrobatica Aerea, Giocoleria, Equilibrismo, Hula Hoop Dance
I corsi si svolgono dal 3 ottobre 2022 al 27 maggio 2023
Gruppi 7 -9 anni e 10-13 anni
Lunedì, Mercoledì, ore 17.30-19.30
Martedì, Giovedì, ore 17.00-19.00
Gruppo dai 13 anni
Martedì, Giovedì, ore 15.00-17.00
Età
7 - 16 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
2h a settimana € 360
4h a settimana € 510
QUOTE META’ ANNO
2h a settimana € 200
4h a settimana € 280
QUOTE BIMESTRALI
2h a settimana € 110
4h a settimana € 160
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 30,00 con assicurazione base - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15,00 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Acrocirco base e intermedio (fascia A)
Mar, Gio 19.30-21.00
Cerchio e trapezio base e intermedio (fascia A)
Lun 19.30-21.00
Tessuti aerei base e intermedio (fascia A)
Mer 19.30-21.00
Acrocirco gruppo misto (fascia B)
Mar, Gio 12.30-14.00
Acrocirco Lab (fascia B)
Ven 12.30-14.30
Età
Dai 16 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI FASCIA A
dal 19/09/22 al 30/06/23
1 lezione/settimana € 330
2 lezioni/settimana € 495
3 lezioni/settimana € 640
QUOTE META’ ANNO FASCIA A
dal 19/09/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 30/06/23
1 lezione/settimana € 330
2 lezioni/settimana € 495
3 lezioni/settimana € 640
QUOTE ANNUALI FASCIA B
dal 03/10/22 al 11/06/23
1 lezione/settimana € 270
2 lezioni/settimana € 430
3 lezioni/settimana € 525
QUOTE META’ ANNO FASCIA B
dal 03/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 11/06/23
1 lezione/settimana € 150
2 lezioni/settimana € 235
3 lezioni/settimana € 290
Quota associativa
€ 30,00 con assicurazione base - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15,00 assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Nel corso verranno insegnati gli elementi di base del tessuto aereo insieme ad un lavoro di potenziamento fisico e di sviluppo della forza e della flessibilità.
Gli obiettivi principali saranno raggiungere una maggiore confidenza e padronanza del proprio corpo, ricercare attraverso il linguaggio circense la propria creatività ed espressione, potenziare l'autostima attraverso l'acquisizione di abilità circensi e acrobatiche, migliorare i riflessi, il ritmo e l'equilibrio e sviluppare la concentrazione.
Quando
Dal 3 ottobre 2022 al 27 maggio 2023
CORSI LIVELLO BASE E INTERMEDIO
Martedì, Giovedì, ore 17.00-18.30
CORSO AVANZATO (SU CONVOCAZIONE)
Martedì e Giovedì, ore 17.15-19.15
Età
dai 6 anni di età
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1h30′ a settimana € 280
3h a settimana € 425
4h a settimana € 495
QUOTE META’ ANNO
dal 3/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 27/05/23
1h30′ a settimana € 155
3h a settimana € 235
4h a settimana € 270
QUOTE BIMESTRALI
1h30′ a settimana € 85
3h a settimana € 130
4h a settimana € 155
periodi fissi: ottobre e novembre / dicembre e gennaio / febbraio e marzo / aprile e maggio
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per iscrizione bimestrale - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Open Day in programma il 24 settembre 2022
Quando
Martedì ore 21.30-22.30
Prezzi
Corso trimestrale (12 lezioni consecutive) € 120,00
Corso mensile (4 lezioni consecutive) € 50,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
La Blues Dance così come la musica Blues, rappresenta le origini di tutte le danze che faranno parte dell’Era dello Swing. Infatti dai suoi movimenti, figure e ritmi di base, attingeranno in seguito stili come il Lindy Hop ed altri. Questa danza è caratterizzata originariamente dall’improvvisazione sia musicale che coreografica, lasciando molto spazio all’istintività della coppia, che balla per lo più in posizione chiusa.
Quando
Giovedì ore 21-22
Prezzi
Corso trimestrale (12 lezioni consecutive) € 120,00
Corso mensile (4 lezioni consecutive) € 50,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Il LINDY HOP è stato il ballo di coppia più popolare negli anni ’30-‘40 nel Nord America; riscoperto negli ultimi anni anche in Europa, si balla sulle vivaci note del Jazz Swing fino al Rock’n’Roll. Elegante, dinamico e molto creativo, perché basato sull’improvvisazione, è noto per la sua capacità di liberare tanta energia positiva creando un’incredibile atmosfera di socialità!
Attività in collaborazione con Max e Serena Swing Dance.
Quando
Venerdì 20,30-22,30
Prezzi
Corso trimestrale € 120,00
€ 220,00 sconto coppie
€ 110,00 studenti
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
L'attività è destinata a tutti coloro che sono interessati alle tematiche relative alle musiche e danze popolari del Sud Italia.
Il laboratorio dedicato alla teoria e alla pratica dell'espressione corporea sarà incentrato sulle musiche e sulle danze popolari del sud. Verranno insegnate danze tipiche: pizzica salentina, tarantella calabrese, tammuriata napoletana.
Quando
Lunedì ore 19,30-21
Mercoledì ore 20-21,30
Prezzi
Corso annuale € 320,00
Corso Trimestrale € 120,00
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Il Ju Jitsu, o "Arte della cedevolezza", è un'antica arte marziale giapponese che consente di poter vincere un avversario utilizzando la minor energia possibile.
Quando
Mercoledì e venerdì ore 18,30 -19,30
Prezzi
Corso annuale € 210,00 (€ 120,00 per i già soci sportidea)
Corso trimestrale € 90,00 (€ 50,00 per i già soci Sportidea)
Quota associativa
€ 11,00
COMUNICAZIONE
Attività di preparazione atletica per migliorare la resistenza allo sforzo anaerobico tipico di questi sport, la capacità di salto e potenza di stacco, con mantenimento dell’elasticità muscolare e funzionalità dei movimenti. Per ognuno dei partecipanti al corso verrà personalizzato il lavoro durante la sessione, finalizzato allo sport di riferimento, con lavori di gruppo, ove possibile, e individualizzati in altri casi. Verrà anche consegnata una scheda per ogni partecipante con indicazioni per una eventuale seconda seduta settimanale da poter svolgere senza la presenza costante del tecnico ed in autonomia.
Quando
Dal 10 giugno al 27 luglio 2019
Età
dai 16 anni
Prezzi
1 lezione € 10
2 lezioni € 18
4 lezioni € 32
8 lezioni € 58
10 lezioni € 65
12 lezioni € 70
14 lezioni € 73
Tesseramento € 15 valido fino al 30/09/2019, con assicurazione base.
Assicurazione integrativa facoltativa € 15
Quota associativa
€ 15,00 con assicurazione base - € 15,00 assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
I corsi di Fitness e Benessere del CH4 Sporting Club proseguono nei mesi di giugno e luglio, con una proposta versatile e la possibilità di iscriversi alle singole lezioni o acquistare pacchetti scontati.
E’ l’occasione anche per sperimentare le nuove proposte in vista della stagione 2019/2020: prendono infatti il via Calisthenics, Zumba e i corsi di Preparazione Fisica specifica per il Karate o per il Tennis.
Per i nuovi iscritti al settore Fitness e Benessere la vendita delle lezioni si aprirà giovedì 2 maggio.
Quando
Dal 30 settembre 2019 al 6 giugno 2020
Età
dai 16 anni
Prezzi
Annuale, una lezione a settimana € 230
Annuale, due lezioni a settimana € 320
Sconti famiglia.
Quota associativa
€ 25 con assicurazione base - € 15 assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
Possibilità di partecipare a una lezione di prova gratuita, su prenotazione, in ogni momento dell'anno (salvo esaurimento posti).
Quando
Il corso si svolge dal 12 settembre 2022 al 1 luglio 2023
Lunedì, Mercoledì, Giovedì, ore 20.00-21.30
Età
dai 16 anni
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione / settimana: € 330
2 lezioni / settimana: € 495
QUOTE META’ ANNO
dal 12/09/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 01/07/23
1 lezione / settimana: € 180
2 lezioni / settimana: € 270
PACCHETTI DI LEZIONI
4 lezioni: € 60 (scadenza 2 mesi dopo l’acquisto)
10 lezioni: € 125 (scadenza 4 mesi dopo l’acquisto)
24 lezioni: € 260 (scadenza 31/08/23)
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - € 15 Tesseramento breve per periodi inferiori a 12 lezioni - € 15 Assicurazione integrativa facoltativa
COMUNICAZIONE
E' obbligatorio il certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Lezione di prova gratuita in ogni momento dell'anno, su prenotazione, salvo esaurimento posti disponibili.
Quando
Dal 12 settembre 2022 al 1 luglio 2023
Lunedì, ore 19.15-20.15
Martedì, ore 10.00-11.00 (orario attivo fino al 10/06/23)
Età
Dai 16 anni
Prezzi
QUOTA ANNUALE
1 lezione a settimana € 400
QUOTA META’ ANNO
dal 12/09/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 01/07/23
1 lezione a settimana € 220
Quota associativa
€ 30 Tesseramento CH4 - 15 € Tesseramento breve solo per il primo ciclo di lezioni
Quando
Venerdi 16:30-17:30 e 17:30-18:30
COMUNICAZIONE
Certificato medico non agonistico obbligatorio
Quando
Lunedi h 20:00-21:00
COMUNICAZIONE
Certificato medico non agonistico richiesto
Quando
Martedi h 19:00-20:00
COMUNICAZIONE
Certificato medico non agonistico richiesto
Quando
Venerdi h 18:00-19:00
COMUNICAZIONE
Certificato medico non agonistico obbligatorio
Quando
Martedi 19:00-20:00
Quando
Mercoledi h 19:30 - 20:15
COMUNICAZIONE
Certificato medico non agonistico obbligatorio
Quando
Dal 20 giugno al 29 Luglio 2022 e dal 5 al 9 settembre
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 9.00 alle 12.30 con possibilità di prolungare fino alle 17.00.
Il pomeridiano comprende pranzo a cura del Ristorante CH4 e attività di animazione multisportiva.
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2015 e anni precedenti
Prezzi
€ 130,00 a settimana
€ 70,00 prolungamento pomeridiano
Quota associativa
€15,00 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
Corso di tennis, padel e preparazione fisica. La proposta prevede l’alternanza di lezioni
sui campi in terra rossa e sui campi da padel con i Maestri e Istruttori della Scuola
Tennis CH4 Sporting Club.
Quando
Dal 13 giugno al 5 agosto e dal 22 agosto al 19 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 16,30 alle 18,00
Età
dai 6 anni di età
Prezzi
€ 85,00 a settimana
€ 75,00 a settimana per gli iscritti ai Centri Estivi
Quota associativa
€15,00 Tesseramento CH4
Quando
Dal 13 giugno al 9 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 16,30 alle 18,00
Dai 3 ai 5 anni: Happy MiniGym
Dai 6 anni: Happy Gym
Età
dai 3 anni
Prezzi
€ 35,00 a settimana
€ 25,00 a settimana per gli iscritti ai Centri Estivi
Quota associativa
€15,00 Tesseramento CH4
Quando
Dal 13 giugno al 29 Luglio e dal 5 al 9 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 16,30 alle 18,00
Età
dai 6 anni di età
Prezzi
€ 35,00 a settimana
€ 25,00 a settimana per gli iscritti ai Centri Estivi
Quota associativa
€15,00 Tesseramento CH4
Quando
Dal 27 giugno al 29 luglio e dal 29 agosto al 2 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 16.30 alle 18.00
Età
dai 7 anni di età
Prezzi
€ 35,00 a settimana
€ 25,00 a settimana per gli iscritti ai Centri Estivi
Quota associativa
€15,00 Tesseramento CH4
Quando
Dal 13 giugno al 5 agosto 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 16,30 alle 18,00
Età
dai 7 anni di età
Prezzi
€ 35,00 a settimana
€ 25,00 a settimana per gli iscritti ai Centri Estivi
Quota associativa
€15,00 Tesseramento CH4
Quando
Dal 4 all'8 e dal 18 al 22 luglio 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 16.30 alle 18.00
Età
dai 6 anni di età
Prezzi
€ 35 a settimana
€ 25 a settimana per gli iscritti ai Centri Estivi
Quota associativa
€ 15 tesseramento CH4
Quando
Dal 20 giugno al 29 luglio e dal 29 agosto al 9 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 14.30 alle 16.00
Età
dai 6 anni di età
Prezzi
€ 85 a settimana
€ 50 per gli iscritti a Estate Verde
COMUNICAZIONE
Per tutti i livelli di gioco, anche principianti.
Possibilità di affittare la racchetta al costo di € 10 a settimana.
Quando
Dall'13 giugno al 9 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 8.30 alle 17.00
Età
Per bambini e ragazzi nati nel 2016 e anni precedenti
Prezzi
Dall'13 giugno al 9 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 8.30 alle 17.00
Quota associativa
€ 15 Tesseramento CH4
COMUNICAZIONE
L’attività si svolge nella palestra attrezzata del CH4 e negli spazi esterni, con il team
di istruttori di Ginnastica Artistica, Trampolino Elastico, Ginnastica Ritmica e Ginnastica
Aerobica, ed è dedicata a principianti e atleti di tutti i livelli. I partecipanti seguono un
percorso di allenamento complessivo delle discipline, alternato ad attività ludico-motorie
guidate, oppure hanno la possibilità di focalizzarsi su un’attività specifica, da scegliere
al momento dell’iscrizione.
Quando
Dal 27 giugno al 29 luglio e dal 29 agosto al 2 settembre 2022
Dal Lunedì al Venerdì
Dalle 16,30 alle 18,00
Età
dai 7 anni di età
Prezzi
€ 35,00 a settimana
€ 25,00 a settimana per gli iscritti ai Centri Estivi
Quota associativa
€ 15 Tesseramento CH4
Quando
Il corso si svolge dal 12 settembre 2022 al 1 luglio 2023
Martedì, Giovedì, ore 20.00-21.00
Prezzi
QUOTE ANNUALI
1 lezione / settimana: € 330
2 lezioni / settimana: € 495
QUOTE META’ ANNO
dal 03/10/22 al 29/01/23 e dal 30/01/23 al 01/06/23
1 lezione / settimana: € 180
2 lezioni / settimana: € 270
PACCHETTI DI LEZIONI
4 lezioni: € 60 (scadenza 2 mesi dopo l’acquisto)
10 lezioni: € 125 (scadenza 4 mesi dopo l’acquisto)
24 lezioni: € 260 (scadenza 31/08/22)
COMUNICAZIONE
Il CrossGym è una ginnastica funzionale centrata sul potenziamento fisico; un corso aerobico, ad alto dispendio energetico, utile per aumentare la massa muscolare.
E’ richiesto certificato medico per attività sportiva non agonistica.
E' possibile effettuare una lezione di prova in qualsiasi momento dell'anno, salvo esaurimento posti.
Un po' di storia di CH4 Sporting Club
CH4 Sporting Club è società sportiva, luogo di incontro, spazio ricreativo. Nato negli anni Cinquanta del secolo scorso come Circolo Italgas riservato ai dipendenti, ha successivamente aperto l’ingresso anche a persone esterne, ampliando l'offerta e arrivando oggi a proporre la scelta tra una ventina di diverse discipline sportive.
La sua sede dispone di strutture sportive e palestre in cui si svolgono corsi per ogni fascia di età: dalla ginnastica artistica alle arti marziali, dalla Scuola tennis alla Scuola calcio a 5. Ogni estate presso la struttura viene organizzato un centro estivo a tema sportivo per ragazzi e bambini dai tre anni in su.
Tutte attività che contribuiscono a creare un ambiente sano e accogliente, che si distingue per la professionalità di istruttori ed educatori e per la presenza di un ristorante aperto a pranzo e a cena. CH4 Sporting Club è affiliato all’Unione Sportiva Acli di Torino.
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