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Associazione Sport di Borgata

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Associazione Sport di Borgata

Centro Polisportivo Massari

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Corsi per Adulti, Corsi per Ragazzi





Fitwalking
Il Fitwalking (camminando in forma) è una pratica sportiva non competitiva che consiste nel camminare velocemente. La camminata si distingue dalla corsa perché almeno un piede rimane sempre a contatto con il terreno, a differenza della seconda in cui si ha sempre una fase di sospensione.


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