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Rari Nantes Torino

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Sospello

Via Sospello 118 - 10147 Torino

Crunch & Tone, GAG, Ginnastica Dolce, Stretching, Tone Up, Total Body

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Ines Bonino Pianezza

Via Musinè 15 - 10044 Pianezza

Aerobica, GAG, Step, Tone Up

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Piscina Comunale Grugliasco

Corso Torino, 82 - 10095 Grugliasco

Cardio Fitness, Crunch & Tone, Functional Training, GAG, Ginnastica Posturale, Personal Training, Sala Pesi, Step...e altre 3 attività

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Impianto Comunale Carmagnola

Corso Roma 22 - 10022 Carmagnola

Ginnastica Dolce, Total Body

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Fitness
Il Fitness deriva dall'aggettivo inglese fit (adatto) ed è una disciplina che come obiettivo ha lo sviluppo di alcune capacità, la preparazione generale e lo stato di forma fisica. Si divide in specifico, quando è mirato allo sviluppo di un particolare compito motorio indipendentemente dallo stato di forma fisica del soggetto, e generale, quando viene identificato con lo stato generale di salute, forma fisica e benessere dell'organismo.


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