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Sportidea

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Via Publio Elvio Pertinace 29

10137 Torino

Tel. 011-3090618




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Sportidea

Palestra Centro Europa

Via Gaidano 103/31 - 10137 Torino

Aerobica, Ginnastica Dolce, Ginnastica Posturale, Ginnastica Terza Età, Osteogym





Fitness
Il Fitness deriva dall'aggettivo inglese fit (adatto) ed è una disciplina che come obiettivo ha lo sviluppo di alcune capacità, la preparazione generale e lo stato di forma fisica. Si divide in specifico, quando è mirato allo sviluppo di un particolare compito motorio indipendentemente dallo stato di forma fisica del soggetto, e generale, quando viene identificato con lo stato generale di salute, forma fisica e benessere dell'organismo.


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