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Torino Top Team

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Krav Maga Trumpeldor

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Corsi per Adulti



Morevilla-Olimpia Scuola di Karate

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Strada Del Brando 3 - 10043 Orbassano

Corsi per Adulti



Security Systema Center Italia

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Corsi per Adulti



Studio Dance

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Corsi per Adulti



Millefonti 2012

Centro Sportivo Lingotto

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Agonismo, Scuola Calcio



Difesa Personale
La Difesa Personale, o autodifesa, è la capacità propria di difendersi dai pericoli e dalle minacce all'integrità fisica e psichica. Comprende esclusivamente tecniche e strategie per la difesa dalle aggressioni, a livello fisico, psicologico e verbale. Due sono gli aspetti dell'autodifesa: essere preparati e utilizzare le tecniche per difendersi e mai per offendere.


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